专科体育课都选修什么
❶ 大学的体育课都学些什么
一类是保健,重点讲授日常生活中应该注意的生活方式、健康问题和科学保健的方式、方法,举例说明一些起到警示作用的典型案例(比如:不科学减肥引发的疾病、烟酒过度造成的重大疾病隐患、长期熬夜引发的健康问题、注意心血管健康问题等等)。年轻时对健康的生活习惯和保健知识以及不这样做的后果真的是认识不足。
高中阶段学校为了备考,每天都会带着学生跑跑步,保持一下健康状态。但上了大学后(终于自由了),什么抽烟、喝酒、熬夜打游戏、长时间久坐(或是躺着)看小说等等等等,先不说大学体育课能否强身健体,单是大学里“自由自在”的生活方式已经足够把身体透支一部分了,也就是仗着年轻,不然这么持续挥霍健康,早晚也会出问题。毕业后参加工作,尤其是面对生活中各方面的压力,不良的健康状态和生活方式所带来的隐患就更大了。
另一类是健身:1、运动前热身的方法和原理。大学里的体育课前都会带着做些热身运动,但有些流于形式,后来运动中有过受伤经历才知道科学充分的热身有多重要;2、人体各部位肌肉力量和关节的作用,以及常见的锻炼方式。工作以后确实懒得锻炼了,多年后发现哪怕是只要一两个简单的训练动作或是重点锻炼一两个关键部位就可以在年纪大时起到关键作用。
❷ 急求回答,专科学校的体育课,是自己选学什么吗比如选篮球,足球,
体育课是自己选的,这个叫做全校公选课!我第一学期选的足球,第二学期选的排球~不过上大学第一年的话是指定的,比如长拳和太极拳!一般第二学年开始公选课
❸ 大学体育专业有哪些课程
大学体育专业主要课程:教育学、心理学、人体科学、学校体育学、体育锻炼、训练与竞赛等方面的基本理论、基本知识和基本技能,受到体育科学研究的基本训练,掌握从事学校体育教育工作的基本能力。
体育专业教育是培养各类体育专门人才的一种特殊的体育教育。这种教育是随着近代教育制度的确立、近代学校的出现而兴起的。
早期体育专业教育机构(如1804年成立的丹麦体操师范学院、1814年成立的瑞典“皇家中央体操学院”、1848年成立的德国“中央体操教师养成所”等)几乎都是培养体育教师的,可以视为当时的“体育教育”专业。
在欧洲,工业革命后,教育中强调“三育并重”,体育逐渐成为学校教育的组成部分,体育师资有着较为广泛而稳定的社会需求。这种体育专业单一的状况,大抵持续了一个多世纪。
(3)专科体育课都选修什么扩展阅读
目前普遍认为:体育(或称为体育运动),是通过有规则的身体运动改造人的“自身自然”的社会实践活动。体育的基本表现形式是人的有规则的身体运动,其基本任务是对人自身的改造,其作用对象是参与者的“自身自然”。
体育的含义有狭义和广义的区分。狭义的体育即身体教育,是通过身体活动,增强体质,传授锻炼身体的知识、技能、技术,培养道德和意志品质的有目的有计划的教育过程。它是教育的组成部分,是培养全面发展的人的一个重要方面。
广义的体育即社会文化活动。体育(广义的,亦称体育运动)是指以身体练习为基本手段,以增强体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明建设为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分,其发展一定社会的政治和经济的制约,也为一定社会的政治和经济服务。
❹ 大学的体育选修一般有哪些
大学体育选修课有球类,篮球、足球、排球、羽毛球、网球、乒乓球,还有太极拳和健美操,夏天游泳课。
选课时间:一般为本科学校在二年级的时候开始。一般在学校的教务网上进行,在本学期选择下一个学期的。
大学选修课与学分
大学选修课可以概括分为两类:公共选修课和专业选修课。
公共选修课一般要求的学分不高,在10个学分左右,部分学校有限制其中要含有几个学分的人文类和科技类课程。
专业选修课一般只有本专业的学生可以选,大多为专业课程,总学分要求在20分以上,是掌握专业知识的重要途径。
选修课的学分要求一般是毕业的硬性指标,在修满学分后才有毕业资格。部分学校的学费与所选选修课的学分数相关。
❺ 体育选修课有哪些
一般都会有:羽毛球,乒乓球,篮球,足球,排球,健美操等。
上体育选修课的注意事项:学生除了入学要体检,平时也要定期进行体检。这是了解学生健康状况的必要手段。为了孩子的健康和安全,参加体检要做到:不能弄虚作假;不隐瞒病史。
(5)专科体育课都选修什么扩展阅读:
体育课课程结构
课的结构是指构成一节课的几个部分、各部分的教材顺序、组织教法和时间分配等。在体育课中,主要是从事各种身体活动。
有机体要承受一定的生理负荷,也有一定的智力活动。因此,体育课的结构不仅要遵循人的认识活动的一般规律,而且还要遵循生理机能活动的规律。生理机能活动的规律,一般分为上升—稳定—下降 3个阶段,它反映了人体工作能力变化的总趋势。
根据上述两种规律,体育课的结构一般分为:准备部分、基本部分和结束部分。从下表可以看出课的各个部分与人体工作能力 3个阶段的关系。
上述课的 3个部分是体育课的基本结构,至于每个部分的具体结构,则因课的具体任务、教材内容、学生情况和人数,以及作业条件(场地、器材、季节气候等)的差异而有所不同。课的基本结构的一致性和具体结构的多样性的统一,就构成了一节体育课的完整结构。
为了加强组织教学,小学体育课也可把准备部分分为“开始”和“准备”两个部分,而成为 4部分结构的课,它和3部分结构的课没有本质的区别。当前一般都采用3部分结构的课。但有的国家体育课的结构则没有严格的划分。
分组教学
分组教学是在体育课中把学生按年龄、性别或健康状况和身体训练水平等,分为若干个小组进行教学,在教学内容基本相同的情况下,可分别提出不同的要求。
❻ 太极吗专科还是本科的体育课
太极是专科和本科都有的体育课。
太极无论是专科学校还是本科学校都能开设的体育课。
体育课(Gym class)是体育教学的基本组织形式,主要使学生掌握体育与保健基础知识,基本技术、技能,实现学生思想品德教育,提高运动技术水平。学校应当根据教育行政部门的规定,组织实施体育课教学活动。普通中小学校、农业中学、职业中学、中等专业学校各年级和普通高等学校的一、二年级必须开设体育课。普通高等学校对三年级以上学生开设体育选修课。
课的类型是根据具体教学任务来划分的。由于体育教学任务较复杂,而每课的时间有限,形成课的多种类型。一般分为下列 5种:引导课、新授课、复习课、综合课、考核课。
❼ 大学体育课选修什么最好过
1、健美操或者瑜伽
这是每个大学基本都会开设的体育课程,如果你所在的大学刚好有的话,女生们一定要优先考虑,报了这两门课,相当于报了一个免费的健身班。通过这门课程,不仅能认识一群志同道合的同学,也能为自己的形象健康塑造一个更完美的状态。
2、太极类课程
太极这个体育项目能让你静下心来,彻彻底底放松一下。现在很多高校都会开设太极拳、太极剑、太极球等非常细致的项目课程,如果想利用体育课时间好好净化一下内心的话,太极类项目是不二选择。
3、跆拳道课程
无论是男生女生,如果想练点防身术的,可以选择跆拳道这个项目,同时也可以加入跆拳道社团之类的。在大学体育课上选跆拳道,这里有专业的老师与装备,有一群志同道合的同学,学习又具有规律性。
4、街舞
虽然街舞练下来会非常辛苦,但是练成之后是非常酷的,顺便可以加入大学的街舞社,男生女生都可以收获一大波迷弟迷妹了。最主要的是,这个项目的同学帅哥美女都特别多,学习过程也是赏心悦目的。
5、羽毛球
比较适合女生去选,往往只有非常优秀的才能在这种班级里面拿到高分,而其他人的分数也就比较平庸了。所以想拿高分推荐去学男生多的体育活动:足球、篮球。
❽ 大学生体育选修课选什么好呢哪种运动量最少啊
首先体育选课看你的性别,大学生男生女生能选的课是不一样的
拿我们学校举个例
男生可以选
1.篮球(运动量大,考核难,容易受伤)
2.足球(运动量大,考核难,容易受伤)
3.排球(运动量适中,考核简单,比较推荐)
4.散打(运动量大,考核简单,比较推荐)
5.网球(运动量适中,考核简单,比较推荐)
6.乒乓球(运动量小,考核难)
女生的体育选修课跟男生不一样
1.健美操(运动量小,考核简单)
2.乒乓球(运动量小,考核简单)
3.女子排球(运动量适中,考核简单)
4.女子足球(运动量大,考核难)
5.女子篮球(运动量大,考核难)
6.网球(运动量适中,考核简单)
总之,尽量避开足球和篮球这两个选修课,运动量大,考核难,没有一定基础不要轻易选择。
足球场
❾ 体育选修课有哪些
一般都会有:羽毛球,乒乓球,篮球,足球,排球,健美操等。 关于体育课介绍特点及注意事项:
体育课介绍:英文名(Gymclass)是体育教学的基本组织形式,主要使学生掌握体育与保健基础知识,基本技术、技能,实现学生思想品德教育,提高运动技术水平。
体育课注意事项:学生除了入学要体检,平时也要定期进行体检。这是了解学生健康状况的必要手段。为了孩子的健康和安全,参加体检要做到:不能弄虚作假;不隐瞒病史
体育课的任务特点:锻炼学生身体、增强体质;传授体育的基本知识、技术和技能;对学生进行思想和道德品质的教育。这3个方面是有机联系的一个整体,必须协调一致,全面贯彻。体育课是通过学生的身心活动,在学习和掌握体育知识、技术和技能的反复练习中,锻炼学生的身体,达到增强体质的目的,这是体育课的主要特点。体育课的另一特点是学生在上课时,思想和行为的表现较多、较为明显,比其他课程提供了更多的进行思想和道德教育的机会。另外体育还包括身体形态和动作的健美等有关美育的因素。强调锻炼身体的效果,重视体育教学中的德育和美育,培养爱好体育运动的习惯,让学生在上体育课时积极主动、活泼愉快。