大學生如何合理利用時間

⑴ 大學生應該怎樣合理利用自己的時間

學習方面自己多復專注些制用得到的科目，多參加那些技術的學習課程，多看點互聯網科技類知識，多專研些互聯網的
課外活動方面多結交朋友，結實點朋友，但是不要跟犯法的人交朋友，不要做犯法的事情，
兼職打工沒這個必要，可以代理些產品，自己學會營銷，建團隊，交些志同道合的同學，以後出來可以一起打江山，選取產品必須嚴格：不能犯法的、不能劣質產品、不能危害身體健康的等危及他人的東西
可惜在校時候沒人指點，浪費了大學美好時光，最好大學的時候參加創業課程、考創業證什麼的。以後出來還會有補助，技多不壓身。騷年加油吧，望採納，純手打個人經驗推薦！謝謝，希望你成功！

⑵ 大學生應該怎樣合理安排自己的業余時間

這需要學會管好自己，首先是要確立明確的學習目標。
為了能專心致志，明確目標是很有幫助的，因為具體明確的目標可以產生具體結果，也就是說目標具有結果導向性。再說的具體點就是：我們只有很清楚的知道了自己接下來要做什麼，我們大腦才會提前做好准備，調整好狀態、心態去面對接下來要做的事情。
不過要注意的是，這個目標不能是長期目標（如果是，還必須把它細分），它的時間間隔一定要合適，因為我們的注意力集中程度會隨著時間的間隔產生松動和減弱。

其次，要學會管理自己的時間。
先明確自己的時間利用效率，就是感受時間的長度和時間段內能做多少事。例如：設定十分鍾「倒計時」，看在這段時間內能完成多少事；接著，先「預估」完成某項任務（讀書、作業、工作等）的所需時間，然後再和「實際」所需時間做比較分析。如此經常練習，就能幫助我們了解不同任務所需的時間長短，進而預留足夠的時間，完成各項任務。
其次，制定確實可行的作息表，張貼在房間的顯眼處。如果接連幾天，都無法依照預定時間作息，應找出原因並做調整。制定作息表的關鍵在於：結合自己的實際情況制定時間規則，「自己做得來」的內在意識會比較樂意遵守。只要堅持一段時間，我們的時間管理能力自然會提高。

其三，提升自己的學習效率。
大學的自學更多的是靠自己去閱讀學習，而且有效閱讀也是所有學習能力的基礎，所以提升學習能力最基本的要先「學會閱讀」。提升閱讀能力可以學習一下快速閱讀，快速閱讀是一種相對科學、高效的閱讀學習方法。掌握快速閱讀之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取段落、文章的脈絡和重點，促進整理歸納分析，提高閱讀理解效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。具體練習可以參考：精英特速讀記憶訓練軟體，安裝軟體即可進行試用訓練。用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以提高閱讀速度5倍左右，注意力、記憶力、理解力、思維力等也會得到相應的一些提高，最終提高閱讀、學習效率，取得好成績。
再者，在閱讀過程中，要學會並養成有目的、有重點地進行閱讀的習慣，使我們在閱讀時善於發現重點、新問題、新觀點和新材料。在讀書的過程中或讀完一本書的時候，要學著做點讀書筆記，記錄一下書本的脈絡主旨、主要人物、事跡、以及閱讀感悟（思考）等，一些優美詞句也可以摘抄一下。

其四，要學會自我監視。
人總是有惰性的，所以要學會檢視自己。定期做紀錄並檢視，寫下自己想要改善的問題、列出錯誤的地方、檢討學習心得：「我學會了哪些知識？掌握了什麼技能或方法？我是怎樣解決問題的？在解題中有沒有什麼遺漏或錯誤？將來如何避免？在日後的學習中要怎樣做比較好？」這些自我評價的過程，會使我們逐漸意識到自己的優、弱點，找到出現具體問題的具體原因原因。

⑶ 大學生如何合理安排時間

一、不要錯過入眠時機。人體到了夜晚，自然會體溫下降，新陳代謝減緩，身體進入放鬆狀態。但是如果體溫太低，身體發冷，反而不菀茲腖?R虼艘話憷硐氳木頹奘奔涫峭砑?1時到12時左右，即使偶爾晚睡最好不要超過一點或兩點。

二、給自己選一個好枕頭。睡眠狀態有周期性，剛剛睡著時睡得最深，之後又變淺，再變深，周而復始。最初的熟睡關鍵是枕頭，理想的枕頭是能夠維持頸部與頭部之間的自然曲線，又不會對頸部造成壓力。

三、睡醒的時間影響起床後的精神。人體由深睡進入淺睡的睡眠周期通常是90分鍾，如果選在淺睡時間起床，精神較好，因此固定將鬧鍾調在90分鍾的倍數加上入眠所需時間便是理想的起床時間。

四、起床後別忘了為大腦上發條。起床後喝一杯冷開水，或是淋熱水浴、簡單的體操，都有助於讓大腦清醒。

此外，起床後吃點甜食，有助於讓睡眠時下降的血糖上升，一樣有振奮精神的效果。

防止大腦疲勞的，他合理安排讀書時間，相繼研究領域不同、難度各異的幾個問題，使大腦不老是糾纏在一個問題上，從而得到調節和休息。
堅持體育鍛煉
生活有規律，睡眠有保證

一、早睡早起，自我減壓。盡量利用白天學習，提高單位時間的學習效率，不要貪黑熬夜，累得頭腦昏昏沉沉而一整天打不起精神。同時，別把考試成績看得太重，一分耕耘，一分收獲，相信自己只要平日作出努力了，必然會有好的回報。這樣，學習時就能心裡輕松、心情愉快，注意力就容易集中了。

二、明確目標，用好方法。從大的方面說，我們要認識到，今天努力學習是為了創造美好的明天，成為對家庭對社會有用的人。從小的方面說，這一年，這一學期甚至這一天，我應該完成哪些學習任務。目標明確了，學習的動力就足了，注意力就不易分散了。誠然，我們要注意用一些較好的方法來訓練自己集中注意力從而提高學習效率：

1.放鬆訓練法。舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各個部位傳遞休息的信息。從左腳開始，使腿部肌肉綳緊，然後鬆弛，同時暗示它休息，然後，從右腳到軀干，再從左右手放鬆到軀干。這時，再從軀干到頸部、頭部、臉部全部放鬆。只需短短的幾分鍾，你就能進入輕松、平和的狀態。

2.難易適度法。對於那些已能熟練解答的習題不要一遍又一遍地去演算，要找一些這方面經典性的題目去攻克。對於難度大的題目，先是獨立思考，再求助老師、同學或家長。對於不感興趣難度又比較大的內容，自己首先訂好計劃，限定時間去學習，就不會鬆懈拖沓。拿下學習中的一個「山頭」，就給自己一個獎賞，讓成就感來激勵自己，從而集中注意力。

3.感官同用法。調動多種運動器官來協同活動，在大腦皮層形成一個較強的興奮中心。如耳聽錄音帶，嘴裡讀單詞，眼睛看課本，手在紙上寫單詞。這樣，注意力就當不了「逃兵」了。

4.排除干擾法。先在沒有任何干擾的情況下背誦一段200-400字的文章看需要多少時間，然後在旁邊有干擾時背這段文章，看需要多長時間，直到在兩種環境中時間相同為止。

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豐富多彩的大學課餘生活令人眼花繚亂，怎樣才能安排好自己的課余時間呢？

大學校園的課餘生活豐富多彩。除了日常的教學活動之外，還有各種各樣的講座、討論會、學術報告、文娛活動、社團活動等等。這些活動對於大學生來說，的確是令人眼花繚亂，對於如何安排課余時間，大學生常常心中沒譜。如果完全按照興趣，隨意性太大，很難有效地利用高校的有利環境和資源。

要合理地安排課余時間，首先對自己在近期內的活動有一個理智的分析。看看自己近期內要達到哪些目標，長遠目標是什麼，自己最迫切需要的是什麼，各種活動對自己發展的意義又有多大等等。然後做出最好的時間安排，並且在執行計劃中不斷地修正和發展。

另外，最好能專門制訂一份休閑計劃，對一些較重大的節假日和休閑項目做出妥當的安排，這樣能使你的休閑和學習有條不紊地交叉進行，使身心得到有效地放鬆和調適。而且，你一旦制訂出了既愉快又切實可行的休閑計劃，那麼在這一時間尚未到來之前，你的心情會是愉快而充實的，能精神振奮地投入學習和工作之中。

要留出足夠的時間來進行體育鍛煉，最好能根據自己的身體狀況和客觀條件制訂出一個體育鍛煉計劃，務必擁有一個健康強壯的身體。要知道，身體是「革命的本錢」，也是一個人心理健康的物質基礎。

大學新生要善於利用課余時間，開展一些有益的文娛活動，這樣既能夠使你的心情得到放鬆，也可以是你的社會交際能力得到提高。

此外，還可以利用課余時間閱讀一些自己喜歡的書籍報刊。以讀書為樂事，既可以排遣煩憂，愉悅性情，又可以獲取知識，增長智慧，對大學新生身心的健康發展非常有利 。
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高三應怎樣合理安排時間
1： 制定切實有效的計劃，並通過不斷反思、總結，修訂調整計劃，使之更合理有效。
2： 每次練習要求自己在規定的時間內完成。重視基礎，不無邊地佔用時間攻難題。
3： 在計劃中文理內容穿插進行。語文外語可以利用零散時間（20分鍾、30分鍾），但要每天見 面。
4 ：數理化在做知識的系統梳理時，可以用集中一些的時間。切忌連續幾天都做數學，或連續幾天只看物理。讓這三門課幾天中循環交替進行。
5：注重效率與效果。
6：與老師同步。

高3時間安排2
原則：盡力而為，榮辱不驚
方式：勞逸結合
內容：1、高效率利用時間。上課一定要專心聽講，當堂能記住的知識點就馬上記住，一時不理解沒關系，自習時要檢查自己當天的學習效果，消化吸收。晚上躺在床上回憶一下知識要點對我來說很有用，但是要注意如果越想越興奮就需要轉向屬綿羊。錯題做標記，在一周後、一月後重做，檢查是否真正理解掌握。
2、根據自己的生活習慣和學習習慣來安排時間，我的好友是勤勞的小蜜蜂型，早睡早起，而我是夜貓型，經實踐證明，尊重自己的習慣是最理想的時間安排，因為每個人的學習興奮期都不同。
3、高考前的周末有意識的按高考的科目考試順序和時間（含上下午的安排）進行模擬考試。相信老師也會有很好的計劃。
最後，相信自己，加油！
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⑷ 大學生應該如何合理利用時間

其實我覺得大學生應該在該上課的時候上課，然後利用課余的時間去學習一些東西。比如背一些英語呀，或者是口語什麼的，為四六級做打算或者是出去兼個職掙錢，然後豐富一下自己的生活。

⑸ 大學生如何合理安排自己的時間

我覺得大學生應該合理的安排自己的時間。首先，學習是必要的。上課要積極認真聽講。其次，可以利用自己的課余時間去參加社團活動。參加社團活動，可以增長自己的知識，結交很多新的朋友。盡量少在宿舍打游戲。

⑹ 當代大學生如何合理規劃時間

這根據自己實際的情況大學生可以制定每天的作息時間，按照作息時間合理的規劃自己的

⑺ 大學生空閑時間很多，應該怎麼樣合理利用起來

大學里更加註重學生的全面發展，對於大學生來說，學習任務並不是很重。不同的學生在空閑時間選擇做的事情也是不同的。不管做什麼事情，都應該讓空閑時間更加有意義。那麼，大學生該怎麼合理利用大學期間的空閑時間呢？

第三，學生可以選擇在空閑時間找一兩份兼職。很多學生最主要的經濟來源是父母給的生活費，由於學生在學校里的花銷還是比較大的，如果能夠找到一份兼職並且堅持做下去，每個月都會有固定的收入。學生可以用掙來的錢當做生活費，這樣不僅可以有一種成就感，還能夠幫助父母省下很多的錢。但是學生在找兼職的過程中也需要注意一下，有些兼職是騙人的，學生要有一定的鑒別能力。

⑻ 大學生應如何合理運用自己的時間

我們應利用早上的大好時光，早上保持早起的習慣，可以在操場跑步或在學校花園背背單詞，使自己每天都有個好的開始。周末的時間我們可以選擇去圖書館，圖書館是補充我們大腦的營養的最佳途徑。

⑼ 大學生應該如何合理的利用時間

01

每天的上課時間是一定要進行的並且嚴格遵守這些上課時間，有很多大學專生在大學里過於懶屬散，最後掛科嚴重被學校勸退，這么多年的努力白費了。所以說大學生一定要安排好自己的課程時間，這是第一位的。

02

大學生相比高中階段，屬於自己的時間是比較多的，那麼你可以利用這些事件，找一些相關專業的公司，並且制定出進公司應聘的計劃，有合適的機會便按照計劃進行應聘。

03

如果時間比較的松，那麼你完全可以考慮做一些兼職，大學生不是小孩子了，不可以一直依靠父母，更不能做一輩子的啃老族，學會賺錢是大學生必須的一門社會課程。

04

大學生不要過於熬夜，或者是混一些不三不四的場所，此時的你所有的花費都是父母辛苦攢出來的，每天將時間安排滿滿的，還可以進行健身計劃，既能充實自己的大學生活，還能夠學到很多對你有益的知識。

⑽ 大學生應該怎樣合理利用自己的時間

相信大家在高中的時候都有聽到班主任這樣的一句話：「好好努力，等考上了大學，你們就輕鬆了。」小編當時對「高中緊，大學松」這話可是從來沒有懷疑過，可事實真的是這樣嗎。

上了大學之後不少同學第一反應就是,玩。忘乎所以的玩。可以毫不誇張的說，一般的專科學校絕大多數的同學在過完一年後都會在心中質問自己，這學期到底做了些什麼，最後得到的答案就是一事無成，這似乎已經違背了讀大學的真正意義。這里，我用自己一年多的經驗寫出下面這些話，希望對即將進入大學或是在大學內彷徨不前，無所事事的同學，朋友們一點忠告。

步入大學後盡快的了解自己的專業

有很多朋友在上了大學後在沒有那麼強制的要求下，懶蟲總是會控制住他們，躺在床上玩手機，玩電腦，而並不是去上課。大一上的時間你應該利用這時間好好了解自己所學專業的就業方面的問題，或者是自己對所學專業是否提的上興趣，畢竟知之者不如好之者，好之者不如樂之者。知道並了解自己所學的專業判斷自己未來時間的規劃，以至於不會讓自己的時間浪費。

保持或發展自己的興趣愛好

在大學里有許多的空閑時間，完全可以讓你學自己想學的愛好，而且大學里也有許許多多的社團，能讓你擁有志同道合的朋友，在大學乃至人生中都是一筆寶貴的財富，在這里，個人認為社團比部門好，部門都是給你鍛煉機會，會占據你很多時間，而社團卻是給你自己發展，自己表現的機會。

考取一定的證書

大學里很多朋友都會考證書，在以後的就業或者是生活中都會有幫助，這里小編我就說幾個比較重要的證書。首要的或許是駕照，在大學前期你有豐富的時間去學駕照，而且如果可以，你甚至可以幫忙代理，在同級中介紹朋友過去，既能廣結人脈，自己又能掙點外快。英語四級，現在很多公司對英語是有硬性的要求，乘著高中的復習還沒還有忘卻，這是你考英語四級的最佳時間。計算機，普通話證書這些我就不一一列舉了。

保持自己內心和外表的豐富

現在很流行這樣一句話，好看的外表千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。細想來，莫不是既要外表，又要靈魂。（周恩來總理嗎，除此之外真想不到）其實，穿著得體，干凈整潔就足夠。生命在於運動，擁有一個好的身體也是至關重要的，畢竟是革命的本錢呢。可以在外形上給你加分。閱讀，書籍是人類進步的階梯。同樣也能促進你的思考，你看過的書都將是種沉澱，留在你的血液里，時時刻刻影響著你的思維，談吐，觀點。

最後希望大家都能充分利用好自己的每一天，自己是你最好的投資！

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