大學生一周時間安排表

① 求大學生合理的作息時間表

大學的管理應該自由化，因為大學生基本都已經是成年人，已經有能力自主安排生活，學業等等。但這並不等於課堂以及考試的管理如此鬆散。

1、6：30

身體已經准備好一切了。打開窗簾，告訴身體的每一個部分，盡快從睡眠中醒來，調整好生物鍾。

2、8：00－11：50

一上午專注的工作和學習需要正常的血糖來維持，因此，吃一份豐盛的早餐是必須的。

3、12：00

午餐是用來補充自己身體能量的時候，一定要吃好！可以調整時間來避開高峰期。粗糧配蔬菜，雜食為宜，蔥蒜為宜，喜歡吃的不一定合理。

4、13：00

餐後可以散散步，或者抓緊時間午睡一小會兒，為了避免下午精神不，小憩一會兒也是很有幫助的。

5、17：00－19：00

晚餐後稍作休息，可以開始健身了。你可以選擇相對溫和的快步走，也可以慢跑，既可以消耗晚餐熱量，也能夠輕松瘦身。最關鍵的是需要長期堅持。

6、20：00－22：00

如果希望自己學習更多的東西，不如看些專業的書籍，這對你的個人積累很重要。如果學習太辛苦就看會兒電視或書籍雜志，反而會讓你更輕松。

7、23：00

為了保證充足的睡眠和身體各個系統的運行，是時候該睡覺了！洗漱一下，讓身體徹底舒緩下來，洗去一天的疲憊。放鬆睡一個好覺，明天又是美好的一天！

② 大學生如何安排時間

建議來按如下方法安排自：

1. 周一至周五，白天按照學校給定的課表上課，晚上十九時~二十一時自習，二十一時後進行體育鍛煉，洗洗簡單衣物。
   

2. 周六睡個懶覺，補補本周的缺覺。吃過中飯出去逛逛街、處理處理私人事務（如會女友）

3. 周日繼續讀書，預習下周功課，讀讀自己感興趣的課外書籍，參加社團活動等
   

③ 大學生假期計劃表

下面的一些建議，可以讓你度過一個有趣、豐富、不留遺憾的假期。
早起。睡懶覺最浪費時間。前一天晚上就為第二天做好計劃，包括幾點鍾起床。假期開始後的幾天或個把星期，你很可能起不來。不要緊，給自己放幾天假，等身體恢復之後就要督促自己早起。
激勵自己。如果你實在太懶，就先給自己設定一個目標，並想好目標完成後如何獎勵自己的方法。當發現完成目標後，有大餐或很有意思的活動在等待著自己，再困難的任務也不會成為攔路虎了。
不要忘了學習。做老師布置的暑期作業，或復習上學期學過的內容，也可以預習下學期要學的內容。只有這樣做了，等新學期開始的時候你才不至於悔恨自己怎麼忘了那麼多知識。研究標明，學生中普遍存在著「假期知識遺忘」的現象。因此，即便是假期，你也要安排復習已學知識的時間。比如看看筆記、練習題、作業本，多讀課本或課外書，研究自己喜歡的話題，或者做做有趣的智力題等等。相信我，你會發現這時間花得是絕對值得的。
同時，可以用假期這段時間學習掌握速讀記憶的能力，提高閱讀學習效率。速讀記憶是一種高效的學習、復習方法，其訓練原理就在於激活「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、復習效率，取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。
打假期工。如果你的年齡已經符合要求，而且也有時間的話，你就可以考慮打些暑期工。例如，擺攤賣汽水、看小孩、送肯德基、去餐館端盤子、去當地的圖書館整理書籍等等。只要你願意吃苦，很多地方都可以申請。
學些新技能。假設你平時就喜歡籃球，何不利用暑期機會試試游泳、攀岩、武術等其它項目？如果你喜歡語言，何不試試學習盲文？你可以利用假期時間學習寫作、畫畫、攝影、編織、編程等等等等。嘗試全新的領域，你不曾涉足的領域，你可以學到一項新的技能，也或許可以發展成為終身的愛好，誰知道呢？！因為你還年輕，你可以盡情地嘗試和實踐！
至少讀1-2本書。選擇幾本你喜歡，且有動力去讀的書。如果對書本感興趣，你也可以一周讀兩到三本。你會發現閱讀既有趣又有用。

④ 大學生一天的時間安排

早上7點左右起床，練習一下晨讀，晨讀結束後開始上課，沒有課程的話，去圖內書館逛逛，找一些容自己感興趣的讀物研究一下。午休就不用說了，主要說一下下午課程結束剩下的時間如何來安排，可以有2種選擇，一是自習或者去圖書館自修，二是在周末的時候如果感覺累了，可以自己安排一些自己喜歡的娛樂活動去痛快的玩一天，讓自己的思想疲憊緩解過來！

⑤ 大學生如何科學地安排時間（要具體，最好有一個詳細的時間安排表）

大學要有意思有價值的過.我每天五點半起床六點跑早操七點吃早餐八點上課中午喜歡看看報紙描寫字帖（本人字有點爛）中午一定要午休,一天睡眠要充足！下午上課,晚上有時間打會羽毛球…籃球.七點看看新聞,八點學習一會今天學的內容.晚上上會網.聊Q或聽歌

⑥ 大學生每年所有考試時間表

每年大學生應關注的各類考證考試時間表

一月考試表

法律碩士專業學位考試：初試一般為每年1月中旬左右，復試一般在每年5月上旬前結束。

中英合作金融管理/商務管理專業：公共課與自學考試同時考，專業課考試時間在1月和7月。

自學考試統考：作為四月、十月考試的補充，由省考辦根據本省的具體情況決定。

MBA聯考：20日，工商管理碩士，Master of Business Administration，縮寫MBA，是源自美國的碩士學位。

碩士研究生入學考試：一般在寒假開始的前幾天。

二月考試表

LSAT（美國法律碩士研究生入學考試）：

三月考試表

TEF法語：TEF (Test d''Evaluation de Francais)法語水平測試,是據法國駐華大使館規定必需參加的法語水平測試。

國際物流師：每年的3、6、9、12月第三個周日

PETS：第二個周六周日，PETS，Public English Test System，全國公共英語等級考試。PETS是教育部考試中心設計並負責的全國性英語水平考試體系，分五個級別。

項目管理師職業資格認證考試：

四月考試表

速錄師職業資格考試：

職稱英語：4中旬

全國計算機等級考試(NCRE) ：

J.TEST：J.TEST是鑒定日語實際應用能力的考試,由東京日本語研究社所屬的日本語檢定協會在1991年創辦。

注冊咨詢工程師（投資）：

自考統考：

五月考試表

營銷師職業資格認證考試：

人力資源師職業資格認證考試：

物業管理師：

全國秘書職業資格考試：5月和11月各考1次

環境影響評價工程師：

監理工程師執業資格考試：

注冊建築師：一級 二級

物流師職業資格認證考試：全國試點階段，考試時間由勞動部通知

全國會計專業技術資格考試：

調查分析師：

企業信息管理師：

計算機技術與軟體專業技術資格（水平）考試：

土地登記代理人：

全國衛生專業技術資格考試：

二級、三級翻譯專業資格考試：

棉花質量檢驗師：

六月考試表

英語四六級考試：CET-4考試，CET-6考試

高考：7、8、9日

GRE：GRE是Graate Record Examination的縮寫，美國研究生入學考試資格考試。

J.TEST：

項目管理師職業資格認證考試：

質量專業技術人員資格考試：

注冊稅務師考試考試：

全新標准商務日語jetro：

七月考試表

自考統考：作為四月、十月考試的補充，由省考辦根據本省的具體情況決定

中英合作金融管理/商務管理專業：公共課與自學考試同時考，專業課考試時間在1月和7月

八月考試表

Jtest：

九月考試表

理財規劃師職業資格認證考試：

LCCIEB秘書證書：教育部考試中心與英國倫敦工商會考試局(London Chamber Commerce and Instrial Examinations Board,省略為LCCIEB)簽訂協議,合作開展倫敦工商會考試局舉辦的職業資格證書考試。

PETS：第二個周六周日 PETS，Public English Test System，全國公共英語等級考試。PETS是教育部考試中心設計並負責的全國性英語水平考試體系，分五個級別。

注冊會計師全國統一考試：9月下旬

注冊資產評估師考試：

價格鑒證師：

注冊設備監理師：

注冊安全工程師：

注冊核安全工程師：

全國計算機等級考試(NCRE) ：全國計算機等級考試(National Computer Rank Examination,簡稱NCRE)

項目管理師職業資格認證考試：

國際商務師：

建造師：

司法考試：

注冊土木工程師：

注冊化工工程師：

注冊電氣工程師：

注冊公用設備工程師：

注冊結構工程師：

十月考試表

保險經紀人基本資格考試：

GCT工程碩士：（Graate Candidate Test）學位考試，倒數第二個周末

成人高考：

J.TEST：J.TEST是鑒定日語實際應用能力的考試,由東京日本語研究社所屬的日本語檢定協會在1991年創辦。

TSE：TSE，Test of Spoken English，美國教育考試服務處為非英語國家的學生提供的英語口語熟練程度的考試。

市場總監銷售經理業務資格培訓認證：

造價工程師：

房地產經紀人：

企業法律顧問：

注冊城市規劃師執業資格考試：

礦業權評估師：

房地產估價師考試：

審計、統計專業技術資格考試：

出版專業技術資格考試：

自考統考：

十一月考試表

營銷師職業資格認證考試：

人力資源師職業資格認證考試：

物業管理師：

全國秘書職業資格考試：

經濟專業技術資格考試：

物流師職業資格認證考試：全國試點階段，考試時間由勞動部通知

國家公務員招錄考試：

十二月考試表

日本語能力測試：每年12月第一個星期日全球統一考試

英語四六級考試：

項目管理師職業資格認證考試：

J.TEST：

公共關系職業認證：春季是每年六月十日之前；秋季是每年十二月十日之前

心理咨詢師：一年有兩次鑒定考核（五六月或十/十一月，具體日期以每年年初國家職業鑒定中心公布為准）

GMAT(GMAT，Graate Management Admission Test，國外工商管理碩士MBA入學考試) ：2、3、4、5、6、7、8、9、11、12月從每月3號起所有的工作日

物流師/助理物流師：物流師/助理物流師處於全國試點階段，考試時間由勞動部通知

導游資格考試：考試時間一般在10月至12月間

GRE(Graate Record Examination的縮寫，美國研究生入學考試資格考試)筆試，機考全年每個工作日

托福TOEFL(Test of English as a Foreign Language) ：每月都可參加考試

⑦ 大學生的作息時間表

這種事要別人幫你制定不覺得太被動了嗎，最好是根據自己的實際情況自己安排好，而且很多時候是計劃趕不上變化的
一般晚上都是有時間的，晚上10點左右到操場慢跑或者快跑30分鍾，每天堅持的話效果不錯

⑧ 求大學學習計劃安排表（一星期要做的事情，詳細點的）我每天要做的事情和課程及其時間如下

鑒於我現在正在申請學校，也是商科，或許可以幫助你
2、我認為讀研較好，如果你要轉學的話，那麼要開始像高中生一樣准備SAT和托福的考試，且要高中GPA(如果高中成績好可以考慮)。 讀研的話是在大三左右開始准備，當然你也可以早點，是要考GMAT和托福，而且你一定要保證自己的平時成績甚麼的盡量85以上。GMAT考700以上，托福100以上，問題就不大了。
3、加拿大的話大學少，好大學就那麼幾所，多倫多、皇後、西安大略、滑鐵盧。麥吉爾。還有UBC，這幾所是楓葉國幾所最頂尖的了，商科項目最強是西安大略。
4、每年花費真的不好說，大概來說的話平均下來節省點30-40萬人民幣的樣子，恩，多倫多這種大城市的話較貴呢，不過50萬也肯定夠了。再詳細的話就去看官網吧，有的時候一所學校不同項目花費還不一樣呢，有的是按你修的學分算的。
5、雅思可以考，北美會較為prefer托福的說，這不是我亂說的，我瀏覽某所加國學校的官網的時候上面說的，不過現在雅思承認度也還可以了，而且還簡單一點，要麼你就准備雅思把，但是不要太早考，否則等申請的時候過期失效就不好了，復習什麼的是可以盡早准備的。

哦，對了，托福有效期2年，GMAT 5年，你可以自己規劃規劃怎麼開始學習。

反正我的建議是：英語每天都要學，聽說讀寫甚麼的趕緊開始（尤其是口語、聽力），GMAT大三再開始，那玩意拉長線效率低還痛苦。至於申請的時間，是在你上大四的上半學期開始的九月份。具體開始時間，deadline什麼的每個學校也不一樣，具體就移步學校官網吧

現在的申請都是網申的，通常是寫essay,說說你為什麼要來念這個項目之類的，然後你在找兩個推薦老師幫你寫推薦信，然後就是你的大學成績單，你的簡歷，然後就是我剛才說的那兩個考試的成績。這些材料很多隻要upload上去就可以了，必要的話，尤其是正式的ad下來，學校會寫信告訴你要mail甚麼材料的 這些不用擔心，到時候就明白了

額。寫這么多好累啊，希望能幫助你拉，有什麼問題還可以提問我^^