大學女生八百米多長時間達標

⑴ 大學里的女生八百米及格是多長時間跑完啊

4分30秒左右。

⑵ 大學女生體育測試800米多長時間及格

你好，大學生體育測試800米要跑4分30秒之內噢

⑶ 大學生測女子800米多少及格

操場一圈應該是400米，800米就是兩圈。女生達標3分50秒，滿分3分20秒吧
學校不同，可能要求不一樣，要看學校怎麼規定。

女子田徑800米世界紀錄應該是1分53秒28，希望你能突破

⑷ 大學女生800米多少分鍾及格

女生八百米四分三四及格，三分一八滿分。差一兩秒其實老師也放一放。

⑸ 請問大學的體育考試中,女生的800米跑是多少時間合格、達標和滿分的非常著急，謝謝幫忙解答!!

4'20及格，滿分是三分多…

⑹ 大學女生800米跑步標准成績表是什麼

800米長跑初中生合格標準是用時4.20分鍾。

評分標准如下：

100分，用時3.10分鍾。

95分，用時 3.18分鍾。

90分，用時3.25分鍾。

85分，用時 3.32分鍾。

80分，用時 3.39分鍾。

75分，用時 3.47分鍾。

70分，用時 3.57分鍾。

65分，用時 4.08分鍾。

60分，用時 4.20分鍾。

55分，用時 4.24分鍾。

相關內容介紹：

800米是大部分地區女生體育中考的必考項目，也是很多考生最害怕的項目。要想在該項目上取得滿意成績不但要求學生要具備較好的耐力、較高的速度，而且要具備頑強的意志品質。

除極個別學生本身具有較強的身體素質，能夠較輕松取得滿分外，絕大多數同學必須經過刻苦練習，才能取得滿意的成績。800米是一項以耐力為基礎、速度耐力為核心的競速項目，要求跑起來能保持較快的速度，較高和較平穩的重心，又要盡可能的輕松、省力。

因此在練習過程中要注重耐力與速度同步提高。800米練習可分為以下幾個階段： 第一階段多採用變速跑訓練;第二階段變速跑和間歇跑訓練交替採用;第三階段多採用間歇跑的訓練。

以上內容參考：網路-國家學生體質健康標准

⑺ 體測800米多少分鍾及格

根據國家學生體質健康標准女生耐力跑單項評分表規定

合格線為：

初中：初一4'55"，初二4'50"，初三4'45"

高中：高一4'40"，高二4'38"，高三4'36"

大學：大一/大二4'34"，大三/大四4'32"。

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體測800米的跑步技巧

1、姿勢

中長跑的姿勢要保持於比較平衡，跑步的時候身體稍微向前傾，與地面的角度大概是80°到85°左右，女生的速度相對慢些，保持85°左右就可以了。跑步的過程中要注意抬頭收腹，雙手自然配合腳步運動，減少身體左右晃動，減少不必要的能量浪費(跑步的時候左右晃動最好讓人在旁邊糾正)。

中長跑的後程，人體已處於疲勞狀態，要提高技術和跑速，確實是很艱難的。這時候就要求加大軀乾的前傾(男的80°，女的85°)，從而帶動身體向前，為平衡這種前傾，自然要加強蹬擺的配合，增大上肢的擺動幅度，以促使後程技術動作不變形，最終達到提高後程的效果。

2、步頻和步長

增大步長和提高步頻對提高中長跑成績都是極為重要的。但是兩者又相互矛盾，通常只能保持步長，提高步頻，或是保持步頻，提高步長，來到達提高成績的目的。

3、蹬擺送髖技術

蹬伸是由髖、膝、踝、趾的由上而下的發力，使各關節達到較充分的伸展，支持反作用力才能作用於髖部，使身體重心前移。

在蹬伸的同時也是擺動腿折疊前的開始。蹬擺配合協調，就會起到髖關節遷移的效果，做到蹬要有力，擺要迅速，既能提高步長，又能加快步頻，還能減小身體重心的上下起伏。800M中，蹬地腿伸直時應該和地面形成60°左右的夾角(夾角小小於50°，會加快速度和頻率，是沖刺跑的技術)。

4、著地緩沖的技術

落地要讓跟先落地，但注意腳面不能和地面形成大的夾角(少於10°)或者整個腳落地，在著地緩沖時，要盡量減小阻力，迅速過渡到前蹬動作。在著地後身體重心向下移動的同時要向前移動。

以上是著地緩沖的兩大技術難點。一般大部分跑步者容易犯的毛病是著地前蹬阻力減少的不夠充分，緩沖時身體重心向下但沒有向前，甚至出現坐著跑的情況，身體重心留在後面，就給蹬身送髖加大了難度。

⑻ 大學生女子800米及格線是多少分秒

我以前學校,湖南湘潭大學的女子800米及格線是4分23秒.
我想其他大學應該也差不多.

⑼ 女生跑800米多長時間及格

根據《國家學生體質健康標准》的相關規定，大學女生八百米耐力跑的及格線分為兩個階段：
大一大二女生：及格線4'34"
大三大四女生：及格線4'32"
其中大一大二女生優秀線：小於3'30"； 大三大四女生優秀線：小於3'28"