大學合理安排時間演講

1. 作為大學生，你是怎樣合理安排時間的,舉例

多多參加社團活動豐富課外生活，去圖書館學習學習。

2. 大學生活規劃三分鍾演講

高考對於每個奮斗過的學生都是及其重要的。在激烈的高考競爭過後， 一些學生幻想他們走進大學就可以一勞永逸，因此他們不惜浪費時間和金錢一味地尋求快樂，而不去集中精力讀書。不可否認，每個人都有選擇自己生活道路的權利。但是大學生應當樹立目標並為之奮斗。大學階段是我們人生中最為重要的時光，在此期間我們能夠為未來的學術成就做好充分的准備，因此一旦有這樣的機會，我們就應該更充分地利用這段時光。樹立目標是對生活的一種積極態度。一般說來，當人們想去達到自己目的時他們就會更有動力，並且當他們取得成功時就會更加有成就感。這對大學生來說也不失為一條真理。?成功需要樹立目標並為之努力奮斗。為我們的大學生活樹立目標將會為我們的成功創造良好機會，同時也使我們能夠挑戰自我，奮力拚搏。
還記得,十月今秋的時候,抱著對大學的憧憬,踏上了離開故土的一步!
還記得,曾經對大學的期盼,曾經為了考上大學而付出的努力,當來到河大的那一刻,我的人生便不再是從前那般,充滿了希冀!
我曾為自己成為一個河大經濟人而自豪,也曾許下豪言壯志,曾經,那麽多的學生社團引起了每一位大一新生青春的激-情;也是曾經,軍訓讓我們知道了什麼是成長,什麽是承受,什麼是獨生子女從來未曾體味到的一切一切!
然而,在人生的旅途上,我們終究是迷茫了,總以為大一是碌碌無為,大一是無聊浪費,時光在指間悄然而逝,卻不知珍惜!我們在慢慢找尋,找尋大學生活的方向,漸漸才知道在大學本科期間，我們並不指望能學到什麼高深的專業知識，而是應該把重心放在學習能力的培養上。一個人貴在知道自己應該去干什麼，"明其志，方能知所赴!"學校提供的平台是許多專家的共同認可的，適合大部分同學的需要，然我們自己應該更清楚自己的實際需要，在學的課程上有所側重，有所安排，另外選學一些對自己有價值、有益處的課程......這將更具個性化更能挖掘你的潛力。
大學同樣是一個施展表現你的才華的大舞台。好好利用它，也是一個任務。怎麼說呢?有人說："社會經驗道義後社會上去培養也來得及，現在讀好書不就行了么?"我認為這是各誤區能力的培養其實不是一朝一夕的。就比如語言能力，我們從小就開始訓練，對么?但你可以說——我現在的語言功底、交際能力非常出色了么?很少有!即使我們平時一直在培養的東西尚且如此，更何況工作能力呢?它常需要一定條件，一定時間空間的。許多大一沒有從事任何社會工作的同學，往往到了大二、大三就很難加入學生會、團委，等等，為什麼呢?就是這個道理，我們應該把握大學里這個機會充分鍛煉自己的工作能力。
從高中步入大學之門，欣喜之情自不待言。但沒過多久，有些學生便生疑問：聽課後的時間怎麼都由自己安排?大學如果像高中那樣有老師來管就好了,然而實際並非如此,如何安排生活似乎成了一門必修課,有些學生習慣了高中時代的生活，上課、作業、考試及活動，均由老師或班主任統一安排。乍一離開這樣的環境，確有不適應之處。高中的這種管理方法如何，這里暫且不去評說。僅就學生而言，確有一個急需轉變觀念、盡快適應大學生活的問題。
大學如同高中一樣，也是一種學校，但是一種特殊的學校。它是高等教育的殿堂，也是尋求知識的場所。它需要學生們積極主動學習知識，研究學問，進而培養自己分析問題、解決問題的能力。在大學里，當然有教師的引導、授課，而且這一點是十分重要的。但就學生學習進步而言，主要是要自己，自己去探尋、去鑽研、去拼搏。我國古諺雲：「師傅領進門，修行在個人。」就是這個意思。德國哲學家雅斯貝爾斯在談及大學觀念時，也明確地強調這一點。他說：「大學應始終貫穿這一思想觀念：即大學生應是獨立自主、把握自己命運的人。他們有選擇地去聽課、聆聽不同的看法、事實和建議，為的是自己將來去檢驗和決定。真正的大學生能主動地替自己訂下學習目標、善於開動腦筋，並且知道工作意識著什麼……這是一種精神上的升華，每一個人都可以感受到自己被召喚成為最偉大的人。」 由此觀之，大學是一個全新的環境。步入這個環境的大學生，理當樹立一個全新的意識：即獨立自主，自己來規劃自己的大學生活。再也不能依賴於「事事有人管」的環境，要變「有人管」為「自己管」.「自己管」，體現在各個方面：身體保艦生活自理、社會來往……這是最起碼的方面，但更重要的是學業的研習。業有科別，術有專攻，每個學生都有自己的專業。在學好本專業的同時，還應再學些什麼?自己在哪些方面的知識還應補充、提高?這些都應開動腦筋，訂下計劃，見之行動。在這方面，老一輩學人的經驗，很值得借鑒。我國一位在科技界卓有成就的科學家回憶大學生活時說，在大學，基礎知識必須要學好，但同時要結合自己的情況選修其它課程，廣泛吸納知識。而且這種吸納是審視性的、思考性的，因而獲益匪淺。大學生活一般要有四五年時間，但轉瞬即失，很快就會

3. 大學課前十分鍾演講稿如何打發課余時間

:尊敬的老師、同學們: 大家好!我今天演講的是《合理利用課余時間》 現代科學認為，每個人的潛力、潛質相差無幾。一些科學家經過對人的大腦研究後證實，影響人的智商的腦細胞大體相當。那麼，為什麼有的人顯得聰明，有的人卻很愚鈍;有的人有所作為，有的人卻碌碌無為。人為何有差異呢?對此，大科學家愛因斯坦明確回答:「人的差異在於業余時間」。 我們總認為，人與人不同，這裡面有環境、有機緣、有能力、也有性格的差異。怎麼在於「業余時間」呢?業余時間對我們每個人意味著休息和充電。
現在我們實行「五天工作制」，有人據此作了一個分析:一個人的一生如果按72歲計算，其一生中是睡覺20年，吃飯6年，生病2年，文體活動8年，工作14年，閑暇時間22年。可以看出，其中閑暇時間最多。顯然除了生活和工作必需的時間外，一個人的差異在於怎樣開發和利用22年這一寶貴的時間資源。
XX年8月20日《新華周末》報道，中國人民大學教授王琪延博士帶領他的課題組對全國城市居民的生活時間進行抽樣調查發現，我國城市居民一周平均每日工作時間為5小時1分，個人生活必需時間10小時42分，家務勞動時間2小時21分，閑暇時間6小時6分。四類活動時間分別占總時間的21%、44%、10%、25%。每一天，城市人就是這樣度過。10年來，人的閑暇時間增加了69分鍾，閑暇時間占人生命的1/3。而我國居民在電視機前每天是3小時38分，打發掉自己一半的閑暇時光。日本、美國人每天看電視的時間分別為1小時37分和2小時14分。
調查結果還顯示，本科以上高學歷者的終生工作時間是低學歷者的4倍，收入是其7倍以上。學歷越高，越重視終生學習，平均日學習時間為61分鍾。
古今中外，那些有成就有造化的人，無不是充分利用了業余時間。19XX年，美國科學家科爾在紐約市的一次學術報告會上，很輕松地證明了2的67次方減去1是合數的算式，從而糾正了200多年來一直被人們認為是質數的錯誤答案。在場的人問他用了多長時間研究出這個結果的，科爾答道:「三年內的全部星期天。」著名畫家齊白石85歲那年的一天上午，寫了4個條幅，在上面題詞:「昨夜大風，心緒不安，不曾作畫，今朝特此補上，不教一日閑過也。」齊老的畫，之所以達到爐火純青的地步，一個重要的原因，在於他恪守了「不教一日閑過」的信條。
其實，只要留心就會發現，我們身邊就有許多因為充分利用業余時間而成為出類撥萃的人。相反，那些一事無成的人，恰恰不懂得、不珍惜業余時間。有些人在「雙休日」面前，表現出一種懈怠、無聊、空虛的情緒。有的通宵達旦「築長城」，有的沉迷於酒吧、舞池而精疲力竭;也有的把大量業余時間耗費在人際應酬上。由於玩過了頭，到了上班時間沒有精神，患上了「星期一綜合症」，這不僅有悖於雙休日應有的意義，而且浪費了人生的許多大好時光，讓自己與他人的差距越拉越大，到頭來落得個「空悲切」!正如一位哲人所說:「閑暇時間生產著人才、也生產著懶漢、酒鬼、乃至流氓、罪犯。」
對於我們中學生來說，利用業余時間的最好辦法莫過於讀書。書是人類進步的階梯,書籍是全世界的營養品.生活里沒有書籍,就好象大地沒有陽光:智慧里沒有書籍,就好象鳥兒沒有了翅膀.讀書可以開拓我們的視野，拓展我們的知識面，使我們真正成為一個學識淵博的人。有人做過一項計算，如果每個青少年每天多讀十分鍾的書，那麼經過一個月的積累，就可以有五個小時的讀書時間，五個小時的讀書時間，讓我們去讀完一本名著是綽綽有餘了。
但業余時間的用途並不只限於此。列寧說過，不會休息，就不會工作。中國也有磨刀不誤砍柴工的古話。可見，在業余時間中，我們還應該合理的安排休息時間，做到勞逸結合。一個高效率的人，往往不是一味的苦幹，而是在工作之餘休息，放鬆心情，在心理和生理上都得到調整的。這也是學校安排給我們課余時間的原因。
總之，面對課余時間這一寶藏我們的正確態度應當是努力學習，積極休息，發揮我們最大的效率，真正把我們的寶藏利用起來。 謝謝!

4. 急需一篇關於「合理安排期末復習時間，做好期末復習工作」為題寫一篇演講稿（初中）

不知不覺，期末又要來臨了，一系列活動都將接近尾聲，
期末考試是我們一學期工作成果的展示，是收獲的季節，是我們所有同學採取果實的時候，我們所有的老師、同學，從今天起、從現在起就要以傲視群雄的信心投入到期末考試的競爭當中去，要以百分之百的精力投入教與學的過程當中去，要以前所未有的毅力投入到決戰攻關當中去，奏響每個同學人生的交響曲，書寫創新學校的新篇章。

1、要有明確的個人目標。
美國耶魯大學進行了一項調查，研究人員問參與調查的學生這樣一個問題：「你們有目標嗎？」只有10%的學生確認他們有目標。研究人員又問了第二個問題：「如果你們有目標，那麼，你們是可不可以把它寫下來呢？」結果只有4%的學生清楚地把自己的目標寫下來。20年後，耶魯大學的研究人員在世界各地追訪當年參與調查的學生，他們發現，當年白紙黑字寫下人生目標的那些學生，無論是事業發展還是生活水平，都遠遠超過了另外那些沒有寫下目標的同齡人。這4%的人擁有的財富居然超過那96%的人總和。那些沒有明確人生目標的96%的人，一輩子都在直接間接地、自覺不自覺地幫助那4%的人實現人生目標。可見，人生目標的確定，對一個人的一生來說是多麼重要啊！
我希望同學們要盡快確立自己的期末考試目標，並把自己目標寫下來，時時提醒自己，時時鞭策自己。
2、從現在就開始行動。
目標不是口頭說說的動人話語，它需要用行動去證明，需要用行動去實現。從現在就開始行動，不把今天的事情留給明天，因為明天是失敗者找借口的日子。從現在就開始行動。如果我們遲疑，成功就會投入別人的懷抱，永遠棄我們而去。從現在就開始行動。立即行動！
我們要用行動去迎接每一次挑戰，實現我們美好的人生夢想。
3、要有戰勝一切困難的勇氣。
期末考試漸漸向我們走來，我們也一步一步走向期末考試。在這過程中，同學們在思想上、生活上、學習上不可避免地會遇到這樣那樣的困難。困難似彈簧，你弱它就強。困難在弱者目前永遠是一座不可逾越的大山，那些因為一次考試失利就垂頭喪氣的人一定是困難目前的弱者。為了實現我們心中的目標，我們要鼓足勇氣，迎難而上，做思想上的強者，做生活上的強者，做學習上的強者。
4、要全身心地投入。
期末考試與我們距離將越來越近，同學們要在心中豎立一塊倒計時牌，要有緊迫感和危機感，要一門心思撲到學習上，將全部精力、全部時間用到學習上，不該看的書，一頁都不能看，不該交的朋友一個都不能交，不該聊的天，一句都不能聊。
總之，就是從現在開始，戒除一切與學習與考試無關的活動，全身心地投入到學習當中去。希望同學們以對自己一生負責、對家長負責的態度，自覺管好自己的每一天，無悔於自己的每一天。
要有好的成績，就必須擁有好的復習，下面對同學們今後的復習提幾點意見。
1、要克服急於求成的思想傾向，重視基礎、重視課本，做好基本題，練好基本功，拿到基本分。
2、要重視歸納總結，對做錯的題目要及時糾正。我建議每個同學都要建立一個錯題記錄本，一個典型問題總結本，把學習中遇到的一些有價值的知識點記下來，養成分析錯誤，提高自己的好習慣。
3、要努力培養自己思考問題、分析問題、解決問題的能力，要在老師的統一安排下，強化專題訓練，提高解題能力。
4、要突出「五練」，這「五練」是練規范、練速度、練重點、練技巧、練能力。練規范是指在解答計算題、實驗題、問答題、論述題時，要堅決做到審題規范、解答規范，做到思路明確、書寫認真、步驟清晰；練速度就是要在規定的時間內，完成一定量的題目，而且一定要保證會做的題目要拿滿分；練重點就是要加大重點題型、重點專題、重點知識點的練習力度，熟練掌握這些內容的基本的解題思路和解題規律；練技巧是指在練習的過程中要分析各類題型的隱含條件，巧妙選擇解題方法，掌握常見題型的解題技巧，提高考試技術；練能力就是要通過練習逐步培養自己的應變能力，能夠沉著冷靜地解答好每一個題目。
5、要注意分清相近、相似、相關內容的區別，搞清它們之間的聯系，系統地強化綜合性的內容；做到做一個題目，學一種方法，會一類，通一片，對那些錯的題目要貼上紙重新做一遍，空著的題目要補做。
6、要及時查漏補缺。復習過程中，假如發現了知識的缺陷，要採取積極的補救措施，及時彌補，對知識的掌握要系統全面，不留死角，不留遺憾。
7、要鍛煉良好的心理素質。有人說，高考三分靠水平，七分靠心理素質。這句話是有一定的道理的，誰的心理素質好，誰就肯定會發揮出高水平，肯定能取得好成績。希望同學們要把每一次考試都當作高考，這樣到高考時就不至於因為緊張、害怕而影響考試發揮。復習中一旦考試不理想，也不要灰心喪氣，而要立刻調整好心態，投入到高效的復習中去。平常考試不理想，對於加強我們的學習來說，不完全是壞事，因為自己的考試中暴露出來的問題，更能夠引起我們的注意，正好藉助這個機會彌補上，亡羊補牢，為時不晚，對待考試要做到「不煩惱、不害怕、不著急、不驕傲」，用一顆平常心來對待成績和名次。
8、要注意勞逸結合，注意加強體育鍛煉，同時要積極調整好自己的生物鍾，保證復習效率，保證考試時擁有充沛的精力和積極的心態。
同學們，我們的目標已經明確，實現目標的條件已經具備，今後的關鍵就是付諸行動。讓我們團結起來，以必勝的信心，發奮的努力，扎實的作風，堅韌的毅力，共同書寫人生的新輝煌，共同書寫東台創新學校的新輝煌。同學們，勝利一定屬於你們，勝利，一定屬於我們！

5. 大學生如何合理安排時間

一、不要錯過入眠時機。人體到了夜晚，自然會體溫下降，新陳代謝減緩，身體進入放鬆狀態。但是如果體溫太低，身體發冷，反而不菀茲腖?R虼艘話憷硐氳木頹奘奔涫峭砑?1時到12時左右，即使偶爾晚睡最好不要超過一點或兩點。

二、給自己選一個好枕頭。睡眠狀態有周期性，剛剛睡著時睡得最深，之後又變淺，再變深，周而復始。最初的熟睡關鍵是枕頭，理想的枕頭是能夠維持頸部與頭部之間的自然曲線，又不會對頸部造成壓力。

三、睡醒的時間影響起床後的精神。人體由深睡進入淺睡的睡眠周期通常是90分鍾，如果選在淺睡時間起床，精神較好，因此固定將鬧鍾調在90分鍾的倍數加上入眠所需時間便是理想的起床時間。

四、起床後別忘了為大腦上發條。起床後喝一杯冷開水，或是淋熱水浴、簡單的體操，都有助於讓大腦清醒。

此外，起床後吃點甜食，有助於讓睡眠時下降的血糖上升，一樣有振奮精神的效果。

防止大腦疲勞的，他合理安排讀書時間，相繼研究領域不同、難度各異的幾個問題，使大腦不老是糾纏在一個問題上，從而得到調節和休息。
堅持體育鍛煉
生活有規律，睡眠有保證

一、早睡早起，自我減壓。盡量利用白天學習，提高單位時間的學習效率，不要貪黑熬夜，累得頭腦昏昏沉沉而一整天打不起精神。同時，別把考試成績看得太重，一分耕耘，一分收獲，相信自己只要平日作出努力了，必然會有好的回報。這樣，學習時就能心裡輕松、心情愉快，注意力就容易集中了。

二、明確目標，用好方法。從大的方面說，我們要認識到，今天努力學習是為了創造美好的明天，成為對家庭對社會有用的人。從小的方面說，這一年，這一學期甚至這一天，我應該完成哪些學習任務。目標明確了，學習的動力就足了，注意力就不易分散了。誠然，我們要注意用一些較好的方法來訓練自己集中注意力從而提高學習效率：

1.放鬆訓練法。舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各個部位傳遞休息的信息。從左腳開始，使腿部肌肉綳緊，然後鬆弛，同時暗示它休息，然後，從右腳到軀干，再從左右手放鬆到軀干。這時，再從軀干到頸部、頭部、臉部全部放鬆。只需短短的幾分鍾，你就能進入輕松、平和的狀態。

2.難易適度法。對於那些已能熟練解答的習題不要一遍又一遍地去演算，要找一些這方面經典性的題目去攻克。對於難度大的題目，先是獨立思考，再求助老師、同學或家長。對於不感興趣難度又比較大的內容，自己首先訂好計劃，限定時間去學習，就不會鬆懈拖沓。拿下學習中的一個「山頭」，就給自己一個獎賞，讓成就感來激勵自己，從而集中注意力。

3.感官同用法。調動多種運動器官來協同活動，在大腦皮層形成一個較強的興奮中心。如耳聽錄音帶，嘴裡讀單詞，眼睛看課本，手在紙上寫單詞。這樣，注意力就當不了「逃兵」了。

4.排除干擾法。先在沒有任何干擾的情況下背誦一段200-400字的文章看需要多少時間，然後在旁邊有干擾時背這段文章，看需要多長時間，直到在兩種環境中時間相同為止。

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豐富多彩的大學課餘生活令人眼花繚亂，怎樣才能安排好自己的課余時間呢？

大學校園的課餘生活豐富多彩。除了日常的教學活動之外，還有各種各樣的講座、討論會、學術報告、文娛活動、社團活動等等。這些活動對於大學生來說，的確是令人眼花繚亂，對於如何安排課余時間，大學生常常心中沒譜。如果完全按照興趣，隨意性太大，很難有效地利用高校的有利環境和資源。

要合理地安排課余時間，首先對自己在近期內的活動有一個理智的分析。看看自己近期內要達到哪些目標，長遠目標是什麼，自己最迫切需要的是什麼，各種活動對自己發展的意義又有多大等等。然後做出最好的時間安排，並且在執行計劃中不斷地修正和發展。

另外，最好能專門制訂一份休閑計劃，對一些較重大的節假日和休閑項目做出妥當的安排，這樣能使你的休閑和學習有條不紊地交叉進行，使身心得到有效地放鬆和調適。而且，你一旦制訂出了既愉快又切實可行的休閑計劃，那麼在這一時間尚未到來之前，你的心情會是愉快而充實的，能精神振奮地投入學習和工作之中。

要留出足夠的時間來進行體育鍛煉，最好能根據自己的身體狀況和客觀條件制訂出一個體育鍛煉計劃，務必擁有一個健康強壯的身體。要知道，身體是「革命的本錢」，也是一個人心理健康的物質基礎。

大學新生要善於利用課余時間，開展一些有益的文娛活動，這樣既能夠使你的心情得到放鬆，也可以是你的社會交際能力得到提高。

此外，還可以利用課余時間閱讀一些自己喜歡的書籍報刊。以讀書為樂事，既可以排遣煩憂，愉悅性情，又可以獲取知識，增長智慧，對大學新生身心的健康發展非常有利 。
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高三應怎樣合理安排時間
1： 制定切實有效的計劃，並通過不斷反思、總結，修訂調整計劃，使之更合理有效。
2： 每次練習要求自己在規定的時間內完成。重視基礎，不無邊地佔用時間攻難題。
3： 在計劃中文理內容穿插進行。語文外語可以利用零散時間（20分鍾、30分鍾），但要每天見 面。
4 ：數理化在做知識的系統梳理時，可以用集中一些的時間。切忌連續幾天都做數學，或連續幾天只看物理。讓這三門課幾天中循環交替進行。
5：注重效率與效果。
6：與老師同步。

高3時間安排2
原則：盡力而為，榮辱不驚
方式：勞逸結合
內容：1、高效率利用時間。上課一定要專心聽講，當堂能記住的知識點就馬上記住，一時不理解沒關系，自習時要檢查自己當天的學習效果，消化吸收。晚上躺在床上回憶一下知識要點對我來說很有用，但是要注意如果越想越興奮就需要轉向屬綿羊。錯題做標記，在一周後、一月後重做，檢查是否真正理解掌握。
2、根據自己的生活習慣和學習習慣來安排時間，我的好友是勤勞的小蜜蜂型，早睡早起，而我是夜貓型，經實踐證明，尊重自己的習慣是最理想的時間安排，因為每個人的學習興奮期都不同。
3、高考前的周末有意識的按高考的科目考試順序和時間（含上下午的安排）進行模擬考試。相信老師也會有很好的計劃。
最後，相信自己，加油！
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6. 求關於《如何合理利用時間》英語演講稿

Hello,everyone! Nice to meet you here,this is ***** from*****.
Following it』s my pleasure to give the presentation about 「how to use time reasonably」
As we know,once time swiftly,it could not be recalled!
What does time leave us? A terrible pressure for time starving? Keeping busy on something but then suffering 「the answer is zero」?Time keep you negative for everything,since you don』t have a way on using time reasonably,now,just follow me to catch a punctual time schele…
Think before you leap! When you plan to do one thing,consider over two sides upon what you have gain or lost from this happened,try to find the better way to finish your work,don』t let yourself time starving,stride quicker before time going!Remember,it』s truth!
Finish one thing without checking it one more time to find whether there exists something wrong ,it』s also one kind of using time reasonably.
Keep time from wasting!ing your personal space,surfing on internet without just chatting QQ and playing computer games,receiving the useful information on current positive environment and creating wonderful future instead of that series of gossips.You could image the great gratification upon receiving the useful information from computer surfing ,or the excitement on defeating an enemy down at computer games,suppose you got the former feeling,you win the time !
Keep time available which means keep your lifeway available,keep yourself doing better on everything,keep yourself gaining compliments everytime,keep time available,keep your career come true previously!
That』s all! Thanks for listening,!

7. 求 我的大學規劃的演講稿 7分鍾左右

當我寫這一篇文章時，我已經是××××大學的一名學生了，在即將入學之際，我站在大學的開頭，展望一下大學四年的學習和生活，希望我的大學能夠如預期一般充實而有意義。
大一：打牢地基。觀念上將「要我學」變為「我要學」，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機。在大規劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習口語，並從大一開始就堅定不移地學下去。根據自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業，並盡早做好資料准備。大一的學習任務相對輕松，可適當參加社團活動，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業求職面試練好兵。
大二：承前啟後。在這一年裡，既要穩抓基礎，又要做好由基礎課向專業課過渡的准備，並要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩過渡。這一年，手中應握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了，並適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。可參加有益的社會實踐，如下鄉、義工活動，也可嘗試到與自己專業相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養自己的吃苦精神和社會責任感。
大三：奮起直追。主動加深專業課程的學習，並把大四的課程盡量擠入大三這一學期，以便大四有相對寬松的時間求職或考研。對於大多數同學來說，大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、個人簡歷的經驗，並在假期開始為自己心目中的職業進行實踐。准備考研或出國留學的同學，則要關注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。
大四：揚帆千里。目標既已鎖定，該出手時就出手了。求職的，編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到求職網站和論壇轉一轉，你自然會享受到勤勞的果實。考研和出國的，現在就是沖刺期，落足功夫，爭取把目標拿下。在同學們為自己的前途忙得暈頭轉向的時候，畢業論文這一關可馬虎不得，這是對你大學四年學習的一個檢驗，要對自己負責，別「剪刀加漿糊」就糊弄過去，想想被評上優秀論文是一件多麼榮耀的事情啊。只要在大學前三年都能認真踐行自己計劃的同學，相信大四就是你收獲的季節了。

生活上，在大學四年間應當養成良好的生活習慣，良好的生活習慣有利於我們的學習和生活，能使我們的學習起到事半功倍的作用。要養成良好的生活習慣就要做到以下幾個方面的內容。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度；還要進行適當的體育鍛煉和文娛活動；要保證合理的營養供應，養成良好的飲食習慣；不能養成沉溺於電腦網路游戲等不良的習慣；並且在課堂上要認真詳細的記筆記。
在大學本科期間，我們並不指望能學到什麼高深的專業知識，而是應該把重心放在學習能力的培養上。一個人貴在知道自己應該去干什麼，"明其志，方能知所赴！"學校提供的平台是許多專家的共同認可的，適合大部分同學的需要，然我們自己應該更清楚自己的實際需要，在學的課程上有所側重，有所安排，另外選學一些對自己有價值、有益處的課程……這將更具個性化更能挖掘你的潛力。

大學同樣是一個施展表現你的才華的大舞台。好好利用它，也是一個任務。怎麼說呢？有人說："社會經驗道義後社會上去培養也來得及，現在讀好書不就行了么？"我認為這是各誤區能力的培養其實不是一朝一夕的。就比如語言能力，我們從小就開始訓練，對么？但你可以說——我現在的語言功底、交際能力非常出色了么？很少有！即使我們平時一直在培養的東西尚且如此，更何況工作能力呢？它常需要一定條件，一定時間空間的。許多大一沒有從事任何社會工作的同學，往往到了大二、大三就很難加入學生會、團委，等等，為什麼呢？就是這個道理，我們應該把握大學里這個機會充分鍛煉自己的工作能力。

大學課餘生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時時飄來美妙的音樂。
各類大小社團所推出的活動絡繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時便會發現手裡捧著一大堆海報、傳單。這兒一個報告，那兒一個音樂沙龍，東邊一場籃球賽，西邊一處美食節。其中你擇其一二參加可以幫助你緩解學習的壓力，舒緩自己情緒，又可以廣交朋友，走進大學的社團身份，對將來人生多元化有百利。

我上高中時的理想大學生活跟我現在的差距的確是很大，但那時只是天真的認為大學是很美好的。現在明白了，也認清了，並開始適應了。我想大學終究是一個學習的地方。所以學習還是第一位，這四年中一定要把學習抓好，尤其是對自己感興趣的學科，要好好學好，興趣決定動力，我就是對很多事都提不起興趣，才會缺少很多的動力。總之大學生涯不一定要門門都是優秀，只要有拿得出手的就可以。畢竟各科都精通實在難做到。我也沒必要訂些不切實際的目標。

曾經讀到了這樣一句話「青春的含義就在於不管我們選擇了什麼、成功與否，都不後悔。我希望通過4年的大學生活，深切地體會到青春和成長所帶來的喜悅和甘甜。不僅要努力學習專業知識，同時還應該培養自己的競爭意識，創新意識和團隊合作意識。在經歷4年的歷練之後，我希望自己能夠更加勇敢、堅強，並且積極向上。」我覺得，這正是我對大學生活的期望。

在擬好了規劃後，還需要提醒自己，在行動中具體實施目標時也會碰到困難。如很難預料的或難以控制的事情發生，像社會經濟衰退、生病、環境突然發生變化等，在這種情況下，我們需要等待，或者尋求其他方法，或改變自己的設想來適應社會需求。

希望我的大學能夠是我夢想的跳板，助我的夢想奮力起航。

8. 我准備這樣度過我的大學生活演講5分鍾

首先，我要聽從學校和老師的安排，按時上課，結業考試順利過關，並努力做到優秀，學好專業課；而且要和同學們打成一片，博採眾長，提升完善自己，喜歡通過大學時光和同學們建立深厚的友誼；業余時間，不忘積極投入自己感興趣的行業或專業，做點有意義的事情，比如報自考、學習電腦軟體等；還可以在不影響課程的同時，做點兼職，增長閱歷；另外，身體鍛煉也是少不了的，畢竟身體是一切的本錢嘛。好了，我的演講完畢，謝謝大家。

9. 怎樣安排學習時間演講稿

科學地安排、使用時間來達到這些目標。時間安排是

的一個重要內容。每個學生能自主安排的時間是有限的，時間安排得恰當，可以充分運用自己的時間，增加時間的利用率，在同樣的時間內做更多的事；而時間安排不恰當，將會對自己的時間造成極大的浪費，同時還有可能損壞自己的身心健康。

科學安排時間本著"全面、合理、高效"的原則。

全面原則：在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

合理原則：要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合於記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然後再復習外語等。

高效原則：要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍後去做。也可以把容易的放在前面做，以此來給大腦「熱熱身」，再去做重要的、困難的。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，中午，下午放學後，晚飯後。同學們主要應在這四段時間里統籌安排自己的學習。