撕紙游戲時間管理大學

Ⅰ 可以用來緩解學習壓力的小游戲

不如做一些心理游戲吧！我在我們班也做過，效果還不錯。又可以緩解學習壓力還可以從游戲中的到一些啟示。挺好的。給你幾個游戲，你可以試試。

1、「海內存知己，天涯若比鄰」

游戲規則：7或8個人一組（通過分發撲克牌隨機組合），以小組為單位，自行選出自己的組長，然後順時針依次介紹自己（包括姓名、家鄉、性格、愛好），最後由組長來總結發言並介紹自己小組所有成員的基本情況。（看哪個小組組長介紹得生動有特色，能讓大家都記住他們的組員）

游戲意義：讓大家對彼此有一份最基本的了解。

2、「找零錢」

游戲規則：男生代表1元錢，女生代表5毛錢。由主持人說出具體價格數目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的則視為失敗。

游戲意義：讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。

3、「大風吹，吹大風」

游戲規則：現場所有同學手牽手圍成一個大圈，主持人站在圈內開始喊口令：「大風吹，吹大風，吹穿白色衣服的……」，其他同學圍著主持人轉動，一旦聽到吹什麼樣的人，這些人就得立馬反應過來，然後進行位置互換。（重復或者站錯的都將受到懲罰，要當場表演節目）

游戲意義：一是考驗同學們的反應能力，二是考查換位雙方的溝通和協調能力。

4、「情有千千結」

游戲規則：現場所有同學分兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人說解散的口令後開始隨便相圈內走動，然後主持人會叫停，大家都得停止運動，然後找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復到正常的牽手狀態。（最快恢復原狀的小組即為勝者，落後的小組則需要受到懲罰，可集體表演節目或者派代表表演）

游戲意義：考察大家的團隊協作能力，考察部分同學具有的組織領導能力。

5、「傳遞呼啦圈」

游戲規則：現場所有同學分兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人站在圈外指揮。每個圈內放入一個呼啦圈，由主持人宣布開始計時，看兩個小組順時針傳遞速度的快慢，一般記為三圈一輪且中途不允許把手放開。（快的一組即為勝者，落後的依舊要給予懲罰）

游戲意義：考察大家的團隊協作能力以及隨機應變的能力。

6、「有錯你就說」

游戲規則：現場所有同學分兩組，並排站成兩列，用手搭前者的後肩。用數字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向後），由主持人喊口令並監督隊伍行進情況，犯錯的同學需主動舉手示意，並大聲對組員說聲：「對不起，我錯了！」

游戲意義：考察大家的方位辨別能力，與此同時讓大家敢於面對錯誤並及時承認錯誤。

7、「生死與共」

游戲規則：主持人挑選6對選手（1男1女為1對，男強壯，女瘦小），助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規則，告知最後從報紙上站不住的一對選手即為第一，並與助手示範一次。各對選手站到報紙上，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰，如此循環，知道勝者決出。

游戲意義：讓大家知道，在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。

8、「撕紙游戲」

游戲規則：大家圍成一個大圈坐著，然後由主持人給每個人發一張白紙。然後由主持宣布讓大夥閉眼，並按照指示對白紙進行對折，然後進行撕角。最後睜開眼睛將被撕的紙張打開，互相對比下看有什麼樣的不同。

游戲意義：讓大家知道，每個人都有屬於自己的想法，我們不能把自己的觀點強加與人，人與人之間要少一點誤會，多一份理解和體諒。

Ⅱ 有趣的撕紙游戲有哪些

比如：

1）撕成小動物，植物之類。

2）用一個長方形的紙條，從短的一邊的中間開始撕，撕的長度大概是長的一半，撕開後將撕開的部分朝相反的方向折疊，折好後，可以從高處拋下，紙條會旋轉下落。

材料和道具:A4復印紙(必須保證每人兩張)

操作程序:

1、請輔助人員給所有的學員發一張紙，按照培訓師的指令去做，任何學員都不能發聲。

2、培訓師引導學員將紙對折一下，然後再對折一下，在右上角撕去一個角，然後轉動180度，再將手中所拿紙的左上角撕去，然後把紙打開。培訓師會發現各種不同的答案，有很多學員的圖形和培訓師所折的圖形是不相同的。

3、再發給所有學員一張紙，重復做上面的動作，只不過這次允許學員在做的過程中可以向培訓師發問，並提出自己的一些疑問及不清楚的地方。（譬如問清楚對折是橫折還是豎折，折過後的開口朝哪個方向等。在此基礎上做完所有的全過程，然後要求隊員將紙打開。將培訓師手中的紙所打開的圖形與隊員手中的圖形作比照，會發現圖形不一致的現象還是有存在，只不過較上次少了許多）

Ⅲ 關於「撕紙條」的時間管理心理游戲

將一張紙折成十份，分別寫上1到10歲，依次寫到90到100歲，先將1到20歲撕掉，再把60到100撕掉，20歲之前的歲月不再回來，60到100的時間是退休時間，20到60之間的時間要上班掙錢，既要維持現在的生活，還要積攢退休之後所要的開銷，還要陪伴家人，朋友等等，還要撕掉吃飯，睡覺等瑣事的時間。由此看到剩下的紙條，彷彿看到了僅有的時間一樣，以此感到時間的飛逝與稀少。

Ⅳ 管理學中，有關激勵的游戲有哪些，（能體現激勵重要性）例如撕紙游戲能體現溝通之類的，稍微涉及到的也行

24個激勵游戲        
疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸掉的小組須將腳下的報紙對折後再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。   
交頭接耳：組織者准備一句較長且繞口的話（如：兩點是冰三點是清四點是點兩點是冷三點是澄四點是蒸這樣的字知多少），各組（每組不少於12人）派一名代表上前默記住這句話，回去後在規定時間內通過「交頭接耳」的方式從第一個人傳達至最後一個人，然後由最後一個人將他聽到的內容讀出，最後再由主持人公布原話。    
牽手：一個隊員被蒙上雙眼，由同組另一隊員牽著他的一隻手走過平坦的路、坎坷的路„„解開眼罩後，每個同組隊員握一下該隊員的手，由他找出誰是剛才牽手的人。   
過河柝橋：二人一組（通常一男一女），兩人交替將兩塊相同的長方形板鋪在地上向目的地前進，任何一人的雙腳都不許踩在板之外，優先到達終點者為勝。    
風中勁草：由一位隊員站在圓心位置，其他隊員以半徑1米面向圓心站成一圈，當中的隊員身體綳直向後斜傾並以腳跟著地，周圍的隊員通過手上的推搡動作使其旋轉起來。    
超低空飛行：所有參加的人集體鑽過不斷降低水平高度的橫竿，要求身體只能後仰、不能前傾，將橫竿碰落的人被淘汰。    
交換舞伴：由單數的人員參加，先跳Disco，音樂突然切換到慢節奏，每個人都去搶一個舞伴，落單的一個人被淘汰，但不下場，過少頃，主持人大喊「交換舞伴」，包括先前被淘汰的人同時再一次搶舞伴，必然又有一人被淘汰，兩次被淘汰的兩個人下場後游戲重新開始。    
三人夾球跑：每組三人，每組以一支氣球作為比賽器材，三人背靠背、手挽手，將氣球夾在三人當中進行折返跑，過程中氣球不許落地、不許擠破、也不許被吹走，通過計時計算成績。    
幸運猜字：主持人事先准備好一個數字，並公布一個范圍，由上場參加的人依此在此范圍內猜，每猜一次主持人則相應地縮小一次范圍，誰不幸猜中就必須表演節目。    
天氣預報：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂風暴雨跺腳。先自己拍，再兩三人一組互相拍。不同效果比較，30』思考，協作的作用。再做一遍。    
精神集中：數1、2、3，大家聽到3鼓掌，錯了表演節目。    
跑的快：所有人圍坐一圈，伸出雙手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁邊人的手指圈裡。主持人喊123，每個人都一手抓，一手跑。    
加油：組名（海盜隊）加油，所有人站成一圈，先左後右拍旁邊人的後背，回到中間擊掌，喊字，第一次拍一下，喊一個字，第二次拍兩下，喊兩個字，„„可規定時間，如12秒完成。    
蹲起：「少說」—蹲，「多做」—起。「精神」—下蹲；「集中」—起來，一邊蹲起，一邊喊數字，做6次，2/5不喊，做8次，2/6不喊。    
幾條腿：所有人參與，要求說4隻腳著地之前不能溝通。只能手、腳觸地，身體其他部分不著地。主持人喊，9條腿，4條腿，0條腿。（想像力、創造力）   
棋盤：兩隊人對面站，只能前進，不能後退，只能隔著對方的人跳過一格。   
數錢數：女士1塊，男士5毛，所有人圍成圈慢跑，按主持人說的錢數集合成小組。也可單一數數，不需計算。    
傳遞空水瓶：一個空的礦泉水瓶，所有人用頭和脖頸夾住，傳遞一圈，不得用手接觸。    
警察抓小偷：兩組人成兩排，面對面站立，互相伸出手，交錯，互擊。喊1左邊隊拍右邊隊員的手、喊2右邊隊拍左邊隊、喊3停住不動。做錯的做蹲起。    
老鼠獅子大象：兩組人成兩排，面對面站立。排頭第一人說一個代號，然後向自己的隊員耳語傳遞，每個人都知道後，裁判喊開始，兩隊人一起大聲喊出自己的代號，大象抓獅子，獅子抓老鼠，老鼠抓大象。    
松鼠房子：（超過20人）全體人圍成圈1、2、3報數，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中間，多餘的人站在圈子中間。三種口令：獵人來了，失火了，地震了。獵人來了，松鼠離開房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新組合。中間的人是松鼠，要趁機搶房子。沒了房子的松鼠要有懲罰。    
認識他嗎：自我介紹的一種方式，第一個人報出自己的名字，第二個人說XX旁邊的自己的名字，第三個人說XX旁邊的XX旁邊的自己，從第一個人開始依次說一直到自己，如此轉一圈回到第一個人，第一個人再重復一遍全部的人，結束。還可以在名字之前加上一個形容詞，一項特徵，增加難度和印象。   
自我介紹：姓名，最喜歡的一種水果，動物，植物等等，可增加難度，如不得重復之前說過的，要闡述喜歡的理由等。可幫助大家互相記住名字和特徵。   
坐地起身：這是一個讓大家明白合作重要的游戲。1、首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的）2、四人手 "橋" 手，然後要他們一同站起來。很容易吧？那麼再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最後再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。

Ⅳ 鍛煉寶寶模仿觀察能力的撕紙游戲，該怎麼做

在訓練的過程中，除了要注重能力本身的提高進度，也要注意孩子情緒的調整和梳理。畢竟對於他們來說「自理」、「學習」都不是件容易的事，要有方法也要堅持不懈。同時要做好讓孩教授游戲:開始時，進行簡單的游戲，既能單獨玩又能一起玩。孩子適應後，向社交遊戲發展，准備適當的游戲，比如與同學相處30分鍾。活動令孩子們感到愉快，要通過烘烤巧克利，做冷通過同伴建模教自閉症兒童。在訓練過程中，可以將同一個訓練項目，一個能學會，一個學不會的兩個孩子放在一起。

Ⅵ 撕紙游戲的具體訓練

形式： 人數不限類型：溝通技術時間：5-10分鍾
材料和道具：A4復印紙（必須保證每人兩張）
場地： 室內
游戲目的：
操作程序：
1、請輔助人員給所有的學員發一張紙，按照培訓師的指令去做，任何學員都不能發聲（可以要求學員閉上眼睛）。
2、培訓師引導學員將紙對折一下，然後再對折一下，在右上角撕去一個角，然後轉動180度，再將手中所拿紙的左上角撕去，然後把紙打開。培訓師會發現各種不同的答案，有很多學員的圖形和培訓師所折的圖形是不相同的。
3、再發給所有學員一張紙，重復做上面的動作，只不過這次允許學員在做的過程中可以向培訓師發問，並提出自己的一些疑問及不清楚的地方。
譬如問清楚對折是橫折還是豎折，折過後的開口朝哪個方向等。
在此基礎上做完所有的全過程，然後要求隊員將紙打開。
將培訓師手中的紙所打開的圖形與隊員手中的圖形作比照，會發現圖形不一致的現象還是有存在，只不過較上次少了許多。
4、引導學員探詢結果不一致的原因。
有關討論：
1、完成第一步之後可以問大家，為什麼會有這么多不同的結果？
可能答案：
第一次是因為學員不許問問題，所有的信息都是培訓師傳送給我們，因而是單向溝通。
在單向溝通的過程中最容易發生溝通的不足，產生誤差。
培訓師雖然說得很清楚，但學員未必都聽到了；或者即使是聽到了，但也未必是聽懂了，所以呈現的結果會很不一致。
2、完成第二步之後又問大家，為什麼還會有誤差？
可能答案/總結歸納：
第二次時允許學員在游戲的過程中提問，這較以前是進步了，即是雙向的溝通。
但有部分學員仍然會出現與培訓師不一致的地方，是因為學員沒有抓住關鍵點的信息，譬如說對折後開口朝哪個方向等。
也就是說在溝通的過程中，無論是信息的發布者還是信息的接受者都要把握好關鍵的信息。任何溝通的形式及方法都不是絕對的，這也印證了「溝通無極限」的道理。
它依賴於溝通者雙方彼此的了解，溝通環境的限制等，溝通是意義轉換的過程。

Ⅶ 職業素養提升的目錄

模塊一 職業價值觀
一、工作的意義
二、以尊重待人
三、我是企業「鏈條」中重要的一環
四、做正直的人
五、學會寬容
六、承擔責任
實踐活動設計
活動1 尊重你我他
活動2 關於工作意義的問卷和交流
模塊二 職場道德
一、敬業
二、忠誠
實踐活動設計
活動1 責任心
活動2 一「圈」到底
模塊三 職場禮儀
一、員工個人禮儀
二、員工交往禮儀
三、辦公禮儀
四、公務禮儀
實踐活動設計
活動1 求職應聘模擬
活動2 儀典活動全程演示
模塊四 職場溝通
一、溝通基礎理論
二、職場溝通的基本技巧
三、常見的職場溝通形式
實踐活動設計
活動1 信息接力棒
活動2 現場溝通
模塊五 職場協作
一、了解團隊精神
二、團隊和個人
三、提高你的團隊精神
實踐活動設計
活動1 背靠背
活動2 摔倒游戲
模塊六 時間管理
一、認識時間管理
二、時間管理理論的歷史演進
三、時間管理的誤區
四、時間管理的「目標」原則
五、時間管理的「四象限」原則
六、時間管理的「二八」原則
七、學會拒絕請托
實踐活動設計
活動1 生命的撕紙游戲
活動2 計算大學學習的時間價值
參考書目 楊思源

Ⅷ 閉目撕紙游戲是什麼意思呢，多見於管理類能力拓展中，謝謝！

撕紙游戲是一種創新游戲。為了說明我們平時的溝通過程中，經常使用單向的溝通方式，結果聽者總是見仁見智，個人按照自己的理解來執行，通常都會出現很大的差異。但使用了雙向溝通之後，又會怎樣呢，差異依然存在，雖然有改善，但增加了溝通過程的復雜性。所以什麼方法是最好的？作為溝通的最佳方式要根據不同的場合及環境而定。
形式：人數不限類型：溝通技術時間：5-10分鍾 材料和道具：A4復印紙（必須保證每人兩張） 場地：室內游戲目的： 操作程序： 1、請輔助人員給所有的學員發一張紙，按照培訓師的指令去做，任何學員都不能發聲（可以要求學員閉上眼睛）。 2、培訓師引導學員將紙對折一下，然後再對折一下，在右上角撕去一個角，然後轉動180度，再將手中所拿紙的左上角撕去，然後把紙打開。培訓師會發現各種不同的答案，有很多學員的圖形和培訓師所折的圖形是不相同的。 3、再發給所有學員一張紙，重復做上面的動作，只不過這次允許學員在做的過程中可以向培訓師發問，並提出自己的一些疑問及不清楚的地方。譬如問清楚對折是橫折還是豎折，折過後的開口朝哪個方向等。在此基礎上做完所有的全過程，然後要求隊員將紙打開。將培訓師手中的紙所打開的圖形與隊員手中的圖形作比照，會發現圖形不一致的現象還是有存在，只不過較上次少了許多。 4、引導學員探詢結果不一致的原因。 有關討論： 1、完成第一步之後可以問大家，為什麼會有這么多不同的結果？ 可能答案：第一次是因為學員不許問問題，所有的信息都是培訓師傳送給我們，因而是單向溝通。在單向溝通的過程中最容易發生溝通的不足，產生誤差。培訓師雖然說得很清楚，但學員未必都聽到了；或者即使是聽到了，但也未必是聽懂了，所以呈現的結果會很不一致。 2、完成第二步之後又問大家，為什麼還會有誤差？ 可能答案/總結歸納：第二次時允許學員在游戲的過程中提問，這較以前是進步了，即是雙向的溝通。但有部分學員仍然會出現與培訓師不一致的地方，是因為學員沒有抓住關鍵點的信息，譬如說對折後開口朝哪個方向等。也就是說在溝通的過程中，無論是信息的發布者還是信息的接受者都要把握好關鍵的信息。任何溝通的形式及方法都不是絕對的，這也印證了「溝通無極限」的道理。它依賴於溝通者雙方彼此的了解，溝通環境的限制等，溝通是意義轉換的過程。
編輯本段練習撕紙
拿出報紙，媽媽和幼兒一起撕，比一比誰撕得短，滲透長與短的概念於具體形象之中。撕的過程中讓幼兒傾聽撕的聲音，聽完之後，母親和幼兒模仿紙的聲音。引導幼兒發現快撕與慢撕的聲音差異。但媽媽要告訴幼兒這些紙都是已經看過的報紙，沒有用了，所以可以用來給寶寶做撕紙的游戲。但是，寶寶的故事書並不是看了一遍就沒有用了，上面有精美的圖案，這些圖畫有欣賞價值，看了一遍還可以再看。想要撕的話，一定要讓爸爸或媽媽給寶寶找紙來撕。撕紙游戲還可以培養寶寶的發散性思維能力。撕紙游戲還可以培養寶寶的發散性思維能力。

Ⅸ 聚會的好玩的方法

扮時鍾
游戲規則：
1、在白板或牆壁上畫一個大的時鍾模型，分別將時鍾的刻度標識出來；
2、找三個人分別扮演時鍾的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鍾的指針）在時鍾前面站成一縱列（注意是背向白板或牆壁，扮演者看不到時鍾模型）；
3、主持人任意說出一個時刻，比如現在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰
4、可重復玩多次，亦可有一人同時扮演時鍾的分針和時針，訓練表演者的判斷力和反應能力。
點評：
1、該游戲非常適合在晚會上或培訓課程的休息時間進行，可以活躍氣氛。
2、亦可在《時間管理》課程上引用這個游戲，同時可以訓練人的反應能力。
猜五官
游戲說明：
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：「這是哪裡？」
3、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪裡的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果過程中有任意一方出錯，就要受罰；3個問題之後，雙方互換；
酒令游戲知多少
游戲1、循環相剋令
用具：無
人數：兩人
方法：令詞為「獵人、狗熊、槍」，兩人同時說令詞，在說最後一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰；狗熊的動作是雙手搭在胸前；槍的動作是雙手舉起呈手槍狀。雙方以此動作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動作相同則重新開始。
興奮點：這個游戲的樂趣在於雙方的動作大，非常滑稽
缺點：只是兩個人的游戲
游戲2、幸運大白鯊
用具：幸運大白鯊
人數：兩人
方法：幸運大白鯊的構造非常簡單，但玩起來卻趣味無窮。方式是將大白鯊的嘴掰開，然後按下它的下排牙齒，這些牙齒中只有一顆會牽動鯊魚嘴，使其合上，如果你按到這一顆，鯊魚嘴會突然合上，咬住你的手指。當然，鯊魚牙是軟塑料做的，不會咬痛您的。
你可以在酒桌上把它作為賭運氣的酒具，幾個人輪流按動，如果被鯊魚咬到罰酒。
興奮點：適合男孩女孩一起玩，對於膽小的女孩子來說比較驚險。
缺點：首先你要先去買一個「大白鯊」，雖然價錢不貴
游戲3、官兵捉賊
用具：分別寫著「官、兵、捉、賊」字樣的四張小紙
人數：4個人
方法：將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張，抽到「捉」字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是「賊」字，猜錯的要罰，有猜到「官」字的人決定如何懲罰，由抽到「兵」字的人執行。
興奮點：簡單易行，不受時間地點場合的限制
缺點：人數不易過多。
游戲4、拍七令
用具：無
人數：無限制
方法：多人參加，從1-99報數，但有人數到含有「7」的數字或「7」的倍數時，不許報數，要拍下一個人的後腦勺，下一個人繼續報數。如果有人報錯數或拍錯人則罰酒。
興奮點：沒有人會不出錯，雖然是很簡單的算術。
缺點：無
游戲5、心臟病
用具：無
人數：越多越好
方法：將一副撲克牌給酒桌上的每個人平均分發，但是不能看自己和他人手裡的牌。然後以酒桌上的人為序，按照人數排列。例如，酒桌上有5個人，可編為1-5的序號。如果該人出的牌和自己的序號相同，那大家的手就是拍向那張牌，可以手疊手的拍，最後拍上去的人是輸家。
興奮點：非常刺激，經常是大家的手紅的一塌糊塗。
缺點，對桌子不利
游戲6、開火車
用具：無
人數：兩人以上，多多益善
方法：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始後，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：「開呀開呀開火車，北京的火車就要開。」大家一起問：「往哪開？」你說：「上海開」。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：「上海的火車就要開。」然後大家一起問：「往哪開？」再由這個人選擇另外的游戲對象，說：「往某某地方開。」如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。
興奮點：可以增進人與人的感情，而且可以利用讓他或她「開火車」的機會傳情達意、眉目傳情。
缺點：無
銜紙杯傳水
目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力。
要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最後一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最後在限定的五分鍾內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。
瞎子背瘸子
目的：溝通配合能力，活躍氣氛
游戲規則：當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當「瞎子」，用紗巾蒙住眼睛，女生扮「瘸子」，為「瞎子」指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。
踩汽球
目的：活躍氣氛，增進協調性和協作能力。
要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。
步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始後，互相踩對方的汽球，並保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
踏板運水接力（共48人）
1、隊員：每隊男女各6人共計12人，分三個小組進行接力，每小組須配置2男2女；
2、比賽流程：
1）預備：每組第一位隊員踏板一對放第一小組隊員右側；每組4位協作隊員各端水一盆；
2）裁判宣布」開始」，各隊第一組隊員迅速將雙腳分別伸入踏板腳套中，右手端協作隊員遞過來的水盆，左手搭前一位隊員的左肩（最前面一位隊員除外）前行；
3）到達終點，將水盆中的水倒入本隊的水桶後，按原方式原路返回；
4）返回起點，隊員雙腳離開踏板，水盆交協作隊員打水；
5）下一組開始；
6）最後十秒，裁判開始讀秒：十、九、八。。。。。。。。一、停（鳴鑼）！
3、規則：
1）比賽時間10分鍾，以運送水的多少決出名次；
2）打水可以由協作隊員進行，但協作隊員必須是隊員，非隊員不能提供任何協助；
3）終點倒水除本人或本小組其它隊員協助外，其它人員不能提供任何協助；
4）倒水時可以雙腳離開踏板；
5）終點踏板掉頭時，可以用手協助掉頭，但位置應與掉頭前大體相當；
6）2男2女一組，男女隊員前後踏板位置不作限制；
7）中途倒地可以重新套上踏板端起水繼續前進；
8）某隊如果第三組完成後仍有時間，可由12個隊員中的任意四位隊員（仍需2男2女）繼續，直至10分鍾時間結束裁判鳴鑼收兵；
4、獎勵：獎勵第一名，其它隊獲鼓勵獎
5、道具：踏板4副；大塑料桶9個（其中4個空桶放終點，4個裝滿水的放起點，1個裝滿水的在起點處備用）；小塑料盆16個；中塑料桶一個（加水備用）；秒錶一個，鼓一個；鑼一面；
挑水接力（共16人）
1、隊員：每隊男女各2人共計4人；
2、比賽流程：
1）預備：扁擔一根放置第一位隊員身旁；二位協作隊員各提起一桶水（此時不能掛上扁擔）；一位協作隊員拿紅綢一根准備；
2）裁判宣布」開始」，各隊拿紅綢的協作隊員迅速將紅綢繞在第一位隊員的腰上並扎緊後（要求挑水隊員原地轉若干圈將紅綢繞到盡頭後扎緊），拿起扁擔挑起水出發；
3）過橋；；
4）到達終點，將水倒入本隊的水桶中後，按原方式原路返回（返回時可以不上橋，但需挑起水桶）；
5）返回起點，解開捆在腰上的紅綢後，交下一位隊員繼續，直至第四位隊員；
6）最後十秒，裁判開始讀秒：十、九、八。。。。。。。。一、停（鳴鑼）！
3、規則：
1）時間10分鍾，以運送水的多少決出名次；
2）隊員順序為：第一位隊員男性，第二位隊員女性，第三位隊員男性，第四位隊員女性，如第一輪完成後仍有時間，須按第一輪的男女順序繼續接力，直至10分鍾時間結束裁判鳴鑼收兵；
3）打水及捆綢可以由協作隊員進行，但協作隊員必須是本隊隊員，非隊員不能提供任何協助；
4）隊員過橋時不許掉下，否則需從橋頭重新上橋；
5）中途倒地，可以爬起後繼續；若倒地後水已倒掉，可以返回起點盛水後重來；
4、獎勵：獎勵第一名，其它隊獲鼓勵獎
5、道具：小橋一座（預先安裝）；扁擔4根；挑水小塑料桶8個；大塑料桶9個（其中4個空桶放終點，4個裝滿水的放起點，1個裝滿水的在起點處備用）；中塑料桶一個（加水備用）；秒錶一個，鼓一個；鑼一面；紅綢4根（每根長5米）。

Ⅹ 時間管理的學習中有一個用撕紙代替人的一生生命的游戲，來說明生命的短暫。請給我這個具體的案例

這是團體輔導會常用的游戲嗎？我知道一個撕紙人生的活動是這樣的：給成員提供一張常常的紙條開始活動，主領的指導語是：現在你手上的長紙條代表你長長的一生，假如你可以活80歲，假設你60歲退休，所以請你撕去1＼4；現在已過去了20年，請你撕去剩下紙的1＼3；假設你一直讀書直到30歲，所以請你把30歲到60歲的時間撕去，也就是撕去餘下的3＼4；現在剩下的就是20至30歲的十年時間，現在再撕去你睡覺、吃飯的時間，剩下的這一張短短的紙，就代表了您在20到30歲的時間里的學習、工作和娛樂的時間。
引導成員對時間這一概念有直接、感性的認識。

再分享討論以下四個問題，成員輪流分享自己的觀點。
問題：
看著現在你手上的小紙片，你有怎樣的感覺？
剛才撕紙人生游戲中，給你感觸最深的是哪個環節？為什麼？
拿出筆，在這張小紙片上畫出，你想如何安排你年輕時的黃金時段，學習佔多少比重，工作佔多少比重，娛樂又佔多少比重。
通過成員之間的分享交流，獲得更多的感悟與提升。