大學珍惜時間主題班會新聞稿

『壹』 幫忙找一下有關主題班會的主題為珍惜時間的內容

一篇關於珍惜時間的演講稿 時間--世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人後悔的東西。但由於人們對待時間的態度不同，因此也就有不同的結果。高爾基說過："時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白發，兩手空空。"
時間是生命的單位,"一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。"的道理人人都懂，可為什麼還有人虛擲光陰、荒廢生命。現在許多同學，在學校不好好讀書，天天上課看課外書，或是拿著父母的血汗錢在外面上網玩樂。經過一學期的學習，有的同學取得優異的成績，各方面都有了長進；而有的同學卻收效甚微，甚至一天比一天差。 這些人往往認為自己現在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮自己的將來。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個"今天"值兩個"明天"，當日事當日做，把什麼事都放到明天的人，最終什麼事都幹不成。

有時我們總會抱怨時間不夠用，許多要乾的事都沒有干，但是真的怪時間嗎？它就像海綿里的水，只要願擠，總還是有的。歸根結底是自己不抓緊它。做很多事情,當你愁眉不展的時候，時間就從你的抱怨中溜過.我很欣賞朱自清先生在《匆匆》里對時間的這一說法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然後輕輕越過。

時間有一個特點，就是一去不復返。即使是最偉大的科學家，使用最先進的科技手段，也不能把時間挽回。"少不努力，老大徒傷悲。」「莫等閑，白了少年頭空悲切！」人的生命寶貴，人的青少年時期大為寶貴，因為青少年時代正是人的一生中最重要的成長時期，打基礎時期。 花兒謝了有再開的時候，草兒枯了有再綠的時候，時間呢？它還有再來的時候嗎？我們正處在人生中最寶貴的黃金時期，有多少人會羨慕我們擁有現在的美好時光，又有多少人悔恨自己當初沒能珍惜時間，我們可不能像他們一樣浪費時間，等到一切都無法挽回時才想起時間的可貴，只要我們現在珍惜時間，便會擁有最大的幸福。

滿山的鮮花是春留下的痕跡，搖擺的樹是風留下的痕跡，影子是光的痕跡，波濤是海的痕跡，而老人臉上的滄桑，卻是時間留下的痕跡。時間是一去不復返的，所以不要把今天的事拖到明天去做，明天還有明天的事情，這樣明日復明日，何時才是盡頭，況且人的一生能有幾個明天？
生活是真實的，於是有了真情；生活是浪漫的，於是有了現象；

生活是變幻的，於是有了創新；生活是寶貴的，於是有了時間。有人問魯迅為什麼用「魯迅」作筆名，他說是取「墨魯」和「迅速」之意。他認為自己比較笨拙，無論做學問還是幹事情，效率比不上「天分」比他好的人。在這中情況下，只有更加勤勉，笨鳥先飛，才能在一定時間內，收到和別人一樣的效果，甚至超過別人。時間是生命的單位，有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。美國的大發明家愛迪生一生忘我工作，成了有2000多項發明的發明大王。當他在79歲生日時自豪地宣布；"按常人的工作量計算，我已經135歲了。" 因此，著名的科學家富蘭克森把時間比作生命；我國現代偉大的文學家魯迅把浪費別人的時間比作「謀財害命」，把浪費自己的時間比作「慢性自殺」。由此可見時間的珍貴。時間雖然一去不再來，但是人對於時間並不是無能為力，無所作用的。從科學的角度講，人們生活在地球上，時間流逝是恆定的，但從人們對時間的利用角度講，時間很有彈性。抓緊時間，時間就多；反之，時間就少。人活著是要實現價值的，為什麼有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢？仔細看一看吧，他們的一生都做了什麼。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那麼他的價值在學習工作中就體現出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大；反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。

所以，勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詩里疾呼：「莫等閑，白了少年頭空悲切！」汗樂府詩有句富有哲理性名詞「百川東到海，何時復西歸，少不努力，老大徒傷悲。」因此我們應該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。抓緊時間就是要充分利用時間，上課，自修做作業都要高度集中注意力，排除干擾。抓緊時間，就是要科學安排時間，巧妙地利用時間，提高單位時間利用率。抓緊時間還要善於抓住今天。

『貳』 節約時間新聞稿（或作文） 從一個新穎的角度

節約時間

時間就是生命，魯迅先生說：「浪費自己的時間等於慢性自殺，浪費別人的時間等於謀財害命。」這就說明了珍惜時間的重要性。
時間對於學者來講：「一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。」學者只有珍惜時間才能創造自己的價值，為人類的文明發展，開拓新的知識天地。科技才能進一步發展，為祖國騰飛奉獻自己的才華。反之，不珍惜時間，碌碌無為的過日子，明日復明日，不但毀了自己的前程，還給國家帶來經濟上的損失。
時間對於軍事學家來講，珍惜時間就是勝利。紅軍要飛渡金沙江，夜以繼日地行軍，其目的就是爭取時間，奪取勝利。可見珍惜時間是多麼重要，這關系著祖國的生死存亡。
時間對於經濟學者就是金錢，就是效率。隨著改革開放的大潮，時間越來越被人們重視，往日工作散怠，做一天和尚撞一天鍾，吃大鍋飯的現象越來越少，呈現在眼前的是抓緊時間創造效益，創造財富。
珍惜時間就是珍惜生命，生命對於每個人都很重要，我們每個人都應好好地珍惜時間，創造自己的生命價值。
珍惜時間
總是感嘆時間過得太快，純真的童年時光還歷歷在目，轉眼間卻已成為一個十四五歲的小夥子。有時看著白發蒼蒼的爺爺奶奶，會感懷自己哪一天也會垂垂老去。但人生不能只由傷懷組成，我們應該微笑。正因為人生短暫，我們才更應珍惜每一個美好的瞬間和每一絲真誠的感動。
珍惜親情，它讓我們的生命之湖漾起美麗的漣漪。早已熟悉了母親關懷的問候和父親沉默的眼神。但只因熟悉，卻忘記了在母親為自己盛飯時說一聲謝謝，忘記在父親撫摸自己的頭時有一絲感動，甚至愚蠢地認為這是他們應該做的。直到那天，母親在夕陽余暉中散開頭發，我看到幾絲蒼白的銀絲在緋紅的晚風中飛揚，不禁淚流滿面。在我看來爺爺奶奶的老是可以接受的，而父母的老卻是難以接受的，因為他們曾經如此年輕和美麗。翻著老照片，看著那些風華正茂的笑容，我告訴自己，要珍惜這份親情，這樣才不至於在失去時太難過。
珍惜青春，它讓我們的生命之歌傳到遙遠的地方。我們之所以幸福，是因為我們已懂事，但還不用為家庭操心，我們有許多真摯的朋友，我們擁有燦爛的青春。雖然現在的學習生活看起來有些單調，但我卻不願拘泥與此。我喜歡在父母出門時偷偷看場球賽，並為之興奮或遺憾；我喜歡和朋友們酣暢地聊天，聊過去，現在和遙遠的未來；我喜歡在星光的照耀下獨自回家，彷彿我就是黑夜的游俠；我喜歡在星期天呼呼地大睡，盡情地享受那份慵懶。我喜歡這種活力和激情的感覺，我想好好珍惜這青春歲月，這人生中最美好的時光。
珍惜一切美好的事物，它讓我們的生命之屋絢麗多彩。我常常站在陽台上，看著夕陽中美麗的雲霞，那份靜謐讓我忘記了所有的煩惱和憂傷。我喜歡看紛紛揚揚的大雪從遙遠的天國飄落人間，那些純潔的天使讓人不敢低俗，情不自禁的高尚。我也會在晴朗的夏日坐在河邊，靜聽河水趟過鵝卵石的歡暢，那種輕快讓我想到小時候的快樂時光，禁不住直想笑。如果我們珍惜生活中的點點滴滴，這個世界真的很美麗。
珍惜親情，珍惜青春，珍惜一切的美好的事物，生命的步伐在歡快地舞蹈，舞過鮮艷的百花，舞過盪漾的荷塘，舞過飄落的楓葉，舞過純潔的飛雪，舞向美麗的天堂。

『叄』 關於珍惜時間的主持稿

活動目的：通過本次主題班會，讓學生明白生命的重要性，學習安全知識，掌握一些安全常識，增強學生熱愛生命的意識，牢固樹立「生命第一」的思想。

活動形式：小品、比賽、快板、討論、歌舞等

活動過程：

第一部分：活動儀式(略)

第二部分：生命如此脆弱

主持人女：同學們，你是否親眼目睹過一場車禍，

主持人男：你是否親眼目睹過一場火災，

主持人女：目睹過那一個個鮮活的生命活生生的從你眼前消失?

主持人男：如果看過，你就應該意識到，

主持人齊：生命是寶貴的，更是脆弱的，(出示：第一章：生命如此脆弱)

主持人女：任何一個短暫的瞬間，他都有可能離你而去。看，那個小女孩，她是個愛唱歌的女孩，可是有一天，她離我們遠去了，那一場車禍，讓她去了天堂，不知道(《天堂里有沒有車來車往》)

主持人男：女孩永遠地離開了，所有的快樂，所有的笑聲，都在一聲刺耳的剎車聲中，灰飛煙滅……這樣的不幸，每時每刻不知發生了多少，故事的背後又不知有多少幕白發人送黑發人的悲劇。平安小隊給我們帶來了資料。首先，讓我們來認識一下平安小隊的隊員。

平安隊小隊長：全體起立，敬禮。

我們是一一平安小隊。(喊起我們的口號，時時注意安全，刻刻保平安注意：學生聲音要輕)

主持人(女)：請大家聽一聽平安小隊收集的《血的故事》。

1、2004年11月3日，湖南衡陽一棟八層商住樓發生大火。94戶491位居民成功疏散，但20名消防隊員(全部遇難名單)殉職，多名記者受傷。

2、2004年4月8曰晚7時於廣東省揭陽市中潤鋼鐵公司擴建工程中發生的12名工人觸電死亡事故原因已初步查明。

3、鳳凰衛視11月27日消息新華社報道，27日凌晨發生在西安市周至縣境內發生的特大交通事故，造成2 6人死亡，包括司機在內的4 6人受傷，其中l 3人傷勢較重。

4、四川巴中運輸公司客車，是一輛車號的大型宇通客車，當時車上共有7 2人。這輛車是從四川開往上海方向去的，乘客主要是外出前往上海的打工者，其中部分是婦女和兒童。2 7日凌晨5時許，當客車行至l 0 8國道距周至縣城4 0公里處時翻入溝中，2 5人當場死亡。另有一名重傷員在送往醫院途中死亡。

5、拉薩北京中學發生學生落水事故3個學生死亡

6、2004年12月6日凌晨，位於沈陽市瀋河區友好街59號的沈陽北站站前廣場一旅店發生火災，造成重大損失。

主持人(女)：平安小隊還給我們收集了一些圖片，請大家用心看。(圖片展示)

主持人(男)：「同學們，你們看了這樣的畫面，有什麼感想呢?』』(同學說：哎呀，真是太慘了。好可怕啊。他們的親人一定傷心死了……)

主持人(男)：災難無時不在，它就在我們的身邊徘徊，只要一不小心就會觸到它，就會降落在我們身邊。看(《校園小飛俠》)來了。

第三部分：托起生命的希翼

主持人女：校園小飛俠給我們留下來的是血的教訓，(男)：生活中的一個個血的事實，告誡隊員們珍愛生命，防範於未然，

主持人(齊)：讓我們用自己的行動托起生命的希翼!(出示：第二章：托起生命的希翼)注意加入動作

主持人(男)：我們的生命旅程要遇到這樣那樣的威脅，有些威脅來得那麼突然，我們幾乎沒有任何准備，這時，我們最需要的是什麼?(齊：自救自護)

主持人(女)：對，那就必須請出我們的「小護士」隊了，大家一起認識一下他們小隊。

小護士隊小隊長：全體起立，敬禮，

我們是——小護士隊，(口號：自救自護，健康成長)

主持人(男)：小護士隊先要給同學們表演一個節目，然後，同學們猜猜自救自護最關鍵的是什麼?

(錄音故事)9天8夜絕地求生，事情發生在2004年2月23日，兩名礦工王仁興和張繼發到井下進行檢修，不料突遇礦井塌陷，被困井下。他們在井下仔細搜尋，也沒找到出路。但身陷絕境的他們並沒有因此放棄生的希望。他們在井下互相打氣，特別是王仁興，一直堅守著絕不能放棄、一定要堅持下去的的信念，並把這個信念傳遞給同伴，他說：「現在我們能做的就是利用一切機會等著外面的人來救我們。我相信，只要我們有信心，活著堅持下去，我們就一定能活著出去。沒有吃沒有喝的我們都不怕，怕的是我們自己沒有信心。只要堅持就一定有希望．」

9天8夜後，他們終於獲救了，創造了生命的奇跡。

主持人男：同學們你們知道自救自護最關鍵的是什麼啊?(學生答)

主持人女：是啊，當自己的生命遭遇困境時，要(齊：勇敢面對，要齊：有信心。)但是我們也要有一些自救的本領，下面小護士隊想請全體同學一起參與進來，和「小護士」小隊比一比，哪個小隊掌握的自救本領大，為了公平起見，我們請老師來出題，請聽課老師來做評委，你們說好嗎?(知識競賽)(齊：好)那我們有請某老師。

主持人男：慢慢慢，老師，慢點，你不覺得這么多人一起說太亂了嗎?我提議每小隊選派兩名隊員作為代表來答題，你們說「好嗎?」

主持人女：你的提議真不錯，那就請各小隊互相推薦兩名隊員吧!(輕聲討論推薦)

主持人男：我們把答題卡分發給各個小隊吧!

主持人女：各小隊聽清楚，你們每答對一題得十分，老師，開始吧!(安全知識競賽)

主持人男：小護士隊的提議真好，讓我們學到了不少的自救自護的知識，學會生存更需要智慧，這邊智慧小隊的同學已經等不及想露一手了，那就快快上來吧。

智慧小隊小隊長：全體起立，敬禮

我們是——智慧小隊(擁有智慧，擁有生命)

主持人女：自我保護不可少，自我保護第一條，保護方法第一條，我們小隊請同學們欣賞三句半《少先隊員要學法》

鑼鼓敲得震天響聽我來把新事講千萬注意別走神 快講!

少先隊員要知道學習知識很重要自我保護不可少 重要!

健康成長第一條知法用法最重要運用方法保自己 高招!

夏天中暑別急躁清涼油擦別忘了再用涼水輕輕噴 記住!

如果不幸燙了手快沖冷水降降溫再用醬油、牙膏塗有效!

嗓子不巧魚刺扎不要硬用飯塊壓 喝上一口加水的醋慢咽!

觀看電視學問大預防輻射2米8少吃零食防肥胖 鍛煉!

我是家中小主人 管好鑰匙鎖好門陌生人兒要想進 沒門!

遇到壞人別害怕 冷靜思考動腦筋呼救報警打電話制服他!

咱是社會小主人應急電話記心中火警119匪警110急救請撥120

健康成長靠大家 自由渙散紀律差團結合作力量大 真理!

大家同來學自護 幸福生活屬於你 永遠屬於我 屬—於—大家!

主持人男：為了讓對員們時刻牢記，智慧小隊的「智慧娃娃」們把他們編成了《自救拍手歌》。 「你拍一，我拍一，安全自救心上記……」

主持人男：謝謝智慧小隊，你們用你們的智慧讓我們記住了不少知識，自護自救，自理自強，我們踏著堅定的步伐走好生命的每一步，(女)請欣賞說說唱唱《托起生命的希冀》

甲：號角聲聲響連天，

乙：鑼鼓陣陣震五洲，

丙：我們鏗鏘三人行，

合：開門見山專說門。

甲：不唱桃花枝頭紅，不唱楊桃柳條兒青，唱一唱自護自救進家門，

乙：唱一唱交通安全通向成功門，

丙：唱一唱為你加上一扇安全門，

合：唱一唱鏗鏘邁進世紀門。

甲：你看那，紅燈綠燈高掛的安全門，汽門、油門、繁榮門，走在路上，遵守規則記腦門，(唱)：晨風吹，陽光照，背書包，上學校，交通安全時時刻刻要記牢。過路要走人行道，排隊前進不打鬧，紅燈亮(小護士舉牌)，停一停(智慧隊舉牌)，綠燈閃(平安隊舉牌)，你再行，交通法規記心中，人身安全有保障。嘿!人身安全有保障。(全體舉牌)

合：交通法規記心中，人身安全有保障。

乙：你看那，自理、自護、自救最熱門，家門、校門、社會門，三位一體門通門，假日小隊走出小家門：「防火之弦綳得緊，不要隨便玩火柴，夏季蟲多點放香，謹防衣被給點著。電熨斗，電熱毯，電飯煲，家用電器不用了，拔掉插頭才可靠。秋遊踏青到野外，野炊用火要小心，不在森林吃燒烤，離開熄火莫忘掉。宣傳自護自救知識我能行，保護自己我也行，你行、我行、大家行，(手語「v」一聲「耶」)我們都是意氣風發的陽光少年。

合：意氣風發陽光少年如臨凱旋門。

丙：你看那，學法、知法、用法的安圭門，他是我們青少年的保護神，自我保護、珍愛生命，防範大門要謹慎，嚴防小偷竊上門，咔嚓裝上防盜門。「叮咚」「唷，有人敲門。」(貓眼裡往外望)「這不是大灰狼嗎?」

(學大灰狼)小羊兒乖乖，把門兒開開。

(學小山羊)不開不開我不開，媽媽沒回來，門兒不能開。

趕快撥打110，抓住壞蛋繩之以法投進鐵牢門。

合：抓住壞蛋繩之以法投進鐵牢門。

甲：21世紀我們終於踏進門，

乙：鏗鏘的鍾聲，嘹亮又悠長，

丙：鏗鏘的鍾聲，激昂又震撼。

合：催人奮進，催人奮進鑄新人。

甲：龍鳳本無種，

乙：少年當自強，

丙：不管那將門之子、名門之家、書香門第，

合：我們相信自己的力量。

甲：我們勤奮學習，

乙：我們自立、自護又自強，

丙：我們踏著鏗鏘的腳步，

合：邁進輝煌的世紀門。

甲：願愛心伴著我們成長。

乙：願我們這些意氣風發的陽光少年。

丙：面對困難和危險，大聲地說：

全班合：「我能行!」

合：我們衷心地祝福，少先隊員們：珍愛生命，與健康相伴，與平安同行。讓我們托起生命的希冀，托起平安的明天。

主持人男：昨天已成為過去，現在的我們更要珍惜美好的未來，無論你是瘦小的還是強壯的，無論你是健康的還是殘疾的，讓我們珍愛生命，擁抱平安，下面請欣賞舞蹈《祝你平安》。

舞蹈：《祝你平安》

主持人女：同學們，欣賞生命吧，讓我們的心有一個沉靜的時候，笑看生命中那些愉美的瞬間，體味那種無以名狀的感動。在秋，靜聽秋蟲的低吟；在冬晨，歡呼漫天的飛雪；在夏天，為幾只知了而童心大發；在春天，為整個世界被喚醒而鼓舞。生命是脆弱的，生命又是如此的寶貴，讓我們珍愛生命，托起生命的希冀。

主持人男：《珍愛生命》主題隊活動已接近尾聲，下面有請我們的輔導員老師講話。

第四部分：輔導員講話

第五部分：退旗贊同38

主持人1：老師同學們，下午好，我們的《團結 奮進 珍惜》主題班會現在開始，團結是什麼，相信大家都是知道的，可是要怎麼去做呢？不知道大家心裡有沒有知道呢，那麼現在我們來看看動畫《三個和尚》看看他們的表現
（播放視頻---三個和尚）

主持人2：看完這個動畫大家可能會覺得搞笑，可是大家有沒有想一想，為什麼三個和尚會沒水喝，裡面說「幾千年的奧妙」是什麼呢？
（每個組討論，然後派一名代表回答）

主持人1：大家都說的很好，一個和尚挑水喝， 二個和尚抬水喝， 三個和尚沒水喝。「三個和尚」之所以「沒水喝」，是因為不負責任，互相推諉，不團結合作，假如他們三個能夠團結起來，老和尚還會黯然離開，還會沒水喝嗎（此段可根據學生的回答相應改動）？由此我們可知道，團結的力量是巨大的，正如我們的班集體，也需要這種力量。那麼，接下來我們來玩兩個小游戲，來考驗考驗大家：

主持人2：介紹游戲規則以及獎品設置及評選規則
1， 獎項設置：用積分制，累計分數，分別設有特等獎，一等獎，二等獎，三等獎；另外將根據同學的表現，每組可推選一名表現最好的同學拿「最佳表現獎」，特等獎除了獎品外還有一份神秘大禮包！
2、三人夾球跑：
每組出五人，每組以一支氣球作為比賽器材，三人背靠背、手挽手，將氣球夾在三人當中進行障礙跑，過程中氣球不能落地、不能擠破、也不能被吹走，時限為三分鍾，多運多的。（一人在起點放氣球在三人背上，一人在終點接球）
獎品安排：運一個氣球就可以得到一份小獎品，多運者多的；第一名5分 第二名3分 第三2分 第四名1分。
（第一個游戲：三人運球。派出同學演示）

主持人1：好，第一個游戲結果出來啦。。。不用擔心，落後的隊伍下面還有機會。

主持人2：介紹游戲規則
（第二個游戲：齊心協力）

統計分數，安排頒獎（請班主任頒獎）
主持人1/2：看到大家都拿到了自己的
（請同學發表獲獎感言）

游戲小結：（從同學的感言中攫取信息）在前面幾個環節中我們都感受到了團結的重要，同時也親身體會了想要成功就要積極進取，那麼但我們這些都有了的時候，我們還應該學會去珍惜它們

（播放班級相冊===珍惜）
小結：這個世界上並非每個人成就都是個人的，它們的成功凝聚著千千萬萬人的汗水和淚水。人生路上，我們難免會有挫折、失敗和困難。有時候並不是一個人的力量就可以解決的。它需要合作、需要團結。很多時候人是需要被幫助的，也許獨來獨往是自己的個性，但是當自己不能解決的時候，你會忽然發現原來融入集體是那麼重要。團結、合作的力量是巨大的是足以創造奇跡的。

開幕詞
甲：時間可以說是一切事物的主宰。正是時間的存在使地球上的每一個角落有了白天黑夜。讓人們不斷地經歷春夏秋冬、花開花謝，太陽的東升西落------時間規定了地球旋轉一周是24小時，時間設計了春，夏，秋，冬的到來與結束。
乙：雖然時間控制了萬物是生命周期，但在這有限的時間里，萬事萬物有各自的生活方式，其中的共同點就是努力將自己的特點——展現，讓自己在短暫的生命旅程中放出更加燦爛的光芒，這也就是生命的意義。我們也是如此，人的平均壽命在七十左右，怎樣才能把握這有限的生命，去做更多有意的事情呢？答案只有一個，就是珍惜時間。
合：一（4）班主題班會《珍惜時間》現在開始
甲：楊柳枯了，有再青的時候。
乙：桃花謝了，有再開的時候。
甲：燕子飛了，有再來的時候。
乙：然而有一樣東西卻是一去不復返。
甲：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿
里的水，只要願意擠，總是有的。
乙：它是組成生命的材料。
甲：它是衡量重量的標准。
合：它就是——齊（時間）
（鍾表滴答聲）
甲：同學們，現在請閉上你們的眼睛，仔細聽一下，你們聽見了嗎？這是時間的聲音。
甲：接下來，請秦丹為我們朗誦詩歌《時間》。
節目一：
朗誦詩歌《時間》
乙：不經意間，時間正一分一秒地從我們身邊流逝。
甲：時間是不等人的。
乙：想擠出時間不容易，但失去時間卻很容易。
乙：無論迎著多少無奈，無論聽著多少感慨，它從不因勢而變，因人而異。
甲：凡是在事業上取得成功的人，沒有一個不是珍惜時間的典範。
乙：現在請有收集關於《珍惜時間》故事的同學為我們講述一下他們所收集的故事。
節目二：
故事1講述《愛迪生的故事》
過渡：故事都是關於珍惜時間的典範。那我們有沒有在日常生活中浪費時間的故事呢？
故事2講述《浪費時間的故事》
乙：恩，這個例子的確非常典型。我相信這是存在於各位同學身邊的現象吧。希望同學們
聽了這個故事以後開始學會提醒自己：珍惜時間。
過渡：甲：一個人的青春能有幾年？莫等閑，白了少年頭，空悲切。
乙：在這大好的時光中，我們應該珍惜每分每秒，努力學習，而不是把寶貴的時間浪費在一些不必要的事上，下面請欣賞小品《遺憾》
節目三：小品《遺憾》
乙：看完這個故事後，想必同學們都會有一些感想，現在我們就來聽聽同學們的感想。
節目四：談感受
過渡：甲：同學們，時間賦予我們每個人是非常公平的。
乙：不會多給你一分，也不會少給你一秒。
甲：珍惜不珍惜它。
乙：抓緊不抓緊它。
合：就看我們自己。
甲：記住：今天應做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。
乙：對！
甲：浪費時間是一樁大罪過。
乙：對！你說的沒錯！
甲：這哪是我說的，這是裴斯泰洛齊和盧梭說的。
乙：他們說的真好，你還知道什麼？
甲：我只知道一點，還是問問同學們知道什麼吧。請問哪位同學知道關於珍惜時間的名人名言，請發表下，讓同學們擴展知識面
節目五：名人名言
乙：名人名言伴隨著一代又一代青少年成長，我希望剛才同學們說的名人名言也能夠成為同學們今後人生路上的指路明燈，指引我們不但前進。接下來我們欣賞歌曲《 隱形的翅膀 》

節目六：歌曲《 隱形的翅膀 》

甲：伴隨著優美的歌聲，我們這次主題班會也接近了尾聲，我想同學們在這次班會中應該學到了不少。
乙：下面請班主任對這次班會進行點評。
老師點評
結束語：
甲：同學們，請你們仔細想一想，難道對於我們這些處於風華正茂的青少年時期而言，讀書就只是混時間而已嗎？難道上網、進游戲廳才是我們擅長的事情嗎？難道我們就只想現在的自己會快樂，沒有對未來的渴望嗎？
乙： 同學們，請趕快珍惜時間吧！暫時放棄上網、進游戲廳所做的無聊事情，多看看書藉，努力學習，考慮一下未來。
甲乙：同學們，請珍惜時間吧！
甲：這次班會課到此結束，謝謝！

再加一些珍惜時間的名言等等
名言
一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰.

三更燈火五更雞，正是男兒讀書時，黑發不知勤學早，白發方悔讀書遲。－－－－顏真卿

少年易學老難成，一寸光陰不可輕。－－－－朱熹

吾生也有涯，而知也無涯。－－－－莊子 少壯不努力，老大徒傷悲。－－《長歌行》

時間的步伐有三種：未來姍姍來遲，現在像箭一樣飛逝，過去永遠靜立不動。－－席勒

誰對時間最吝嗇，時間對誰越慷慨。要時間不辜負你，首先你要不辜負時間。放棄時間 的人，時間也放棄他。

人生有一道難題，那就是如何使一寸光陰等於一寸生命。

時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。－－－－郭沫若

最嚴重的浪費就是時間的浪費。－－－－布封

時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勉的人帶來智慧和力量，給懶 散的人只留下一片悔恨。－－－－魯迅

世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視，而又最令人 後悔的就是時間。－－－－高爾基

時間就是生命，無端的空耗別人的時間，其實無異於謀財害命的。－－－－魯迅

★你熱愛生命嗎？那幺別浪費時間，因為時間是組成生命的材料 －－富蘭克林
★把活著的每一天看作生命的最後一天。 －－海倫·凱勒
★一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
★落日無邊江不盡，此身此日更須忙 －－陳師道
★在今天和明天之間，有一段很長的時間；趁你還有精神的時候，學習迅速辦事 －－歌德
★莫等閑，白了少年頭，空悲切 －－岳飛
★歲去弦吐箭。 －－孟效
★盛年不重來，一日難再晨。及時宜自勉，歲月不待人 。—陶淵明
★一年之計在於春，一日之計在於晨 。－－蕭繹
光陰似箭日月如梭
浪費時間等於浪費生命
少壯不努力，老大徒傷悲
時間就像海綿里的水，只要願擠總會有的

『肆』 六年級<珍惜時間> 主題班會 發言搞

珍惜時間主題班會

班會背景：

剛進入三年級，同學們在學習上勁頭不足，大多數能嚴格要求自己，但是過了一段時間，就有點鬆懈了，尤其是早讀時間，有的學生吃完水果餐，不是聊天就是坐在那裡發呆。他們不知道如何利用時間，不知道珍惜時間，這種狀況讓我擔憂。看著大好的時光白白地流走，我是看在眼中，急在心頭。因此，設計並舉辦這次班會，就成了我一直想做的事情。

班會目的：

1、讓學生認識到時間的重要性，樹立珍惜時間的思想意識。

2、培養學生的事件觀念，學會合理安排時間。

3、提高學生珍惜時間、利用時間的能力。

班會准備：

1、學生搜集有關珍惜時間的名言警句和故事。

2、准備好比賽的材料（拼圖、讓學生畫好心目中的時鍾）

3、有關消防員救火的短片

班會過程：

男：同學們，你們好，經過緊張的籌備，我們班「珍惜時間」主題班會正式開始。

女：在這緊張的籌備時間里，我第一次感到了時間的緊張。我發現時間怎麼就過得那麼快呢？我還有許多的歌詞沒有學會，我還有很多的作業沒有寫完，我啊，還有主持稿沒有準備好呢！

男：真是不緊張不知道，一緊張，就覺得時間真是太少了。

女：我彷彿在突然之間長大了，我也終於明白「光陰似箭，日月如梭」的含義了。時間老人的腳步匆匆，太匆匆。

男：是啊，人的一生太短了，時間只有三天。

女：阿！三天，你比我感覺還快。那該怎麼辦，生命就只剩下三天了。

男：看你急的，我的意思是把時間按照過去、現在和將來來分，時間就只有三天了。

女：嚇我一跳，我問你，是哪三天呢？

男：就是昨天、今天和明天阿！昨天已經過去，永不復返；今天已經和你在一起，但很快也會過去；明天就要到來，但也會消逝。

女：那麼，我們能夠把握的，就只有今天和明天了？好，讓我讓我們全班同學一齊朗讀 今日歌 和明日歌 ，大家說，好不好？

男：我來分一下工，女生朗誦 今日歌，我們男生朗誦 明日歌， 我們來比一比，看哪一組朗誦得最好。怎麼樣？

女：現在，請女生跟著我來朗誦，。「今日復今日：預備讀

一、女生、男生朗誦：«今日歌»、«明日歌»

«今日歌»

今日復今日，今日何其少！

今日又不為，此事何時了？

人生百年幾今日，今日不為真可惜。

若眼姑待明朝至，明朝又有明朝事。

為君聊賦今日詩，努力請從今日始！

男主持：女生讀得怎樣？（生答）我們男生有沒有信心超過她們？好，大家跟著我朗讀：

«明日歌»

明日復明日，明日何其多1

我生待明日，萬事成蹉跎。

世人苦被明日累，唇區秋來老將至。

朝看水東流，暮看日西墜。

百年明日能幾何？請君聽我明日歌。

二、觀看消防員救火短片

男：時間是一分一秒組成的。同學們，你們覺得一分鍾有多長呢？我們今天一起來感受一下吧，請同學們看短片(播放消防員救火的短片)

男: 看完短片你們有什麼想說的嗎?(學生自由發言說感受)

男: 是啊，在一些爭分奪秒的職業中,一分鍾是多麼寶貴啊!

女：那麼我們的一分鍾又能做些什麼呢?平時也許沒有把一分鍾放在眼裡，今天我們趁這次班會時間來認識小小的一分鍾的巨大作用吧。下面，我們來舉行一分鍾比賽。

三、一分鍾比賽

男：首先我們來進行「一分鍾穿衣服「比賽。請各組同學派出一位代表。（停頓，指導好同學做好准備）要求：整齊地穿好襯衣\外套和褲子！（主持人看時間，一分鍾到，馬上喊停。）

女：我發現有很多同學都很努力，可是遺憾的是優勝者只是少數的，但沒有關系，大家想不想接著比賽阿？（學生：想）好——我們接著來進行「一分鍾拼圖「比賽。請各組同學准備好,一分鍾內把拼圖拼好的為勝.

男：小小的一分鍾，原來威力無比阿。我們能夠做這么多事情，同學們，一分鍾的作用小嗎？（生：不小）

女：是啊，很多的錢可以買大的物品，很少的錢可以買小的物品。很長的時間可以做很多的大事情，很短的一分鍾也可以做很多的事情啊。

男：還是讓我們來聽聽同學的體會吧。下面請聽張弘毅同學的演講 «寶貴的一分鍾»

四、學生演講«寶貴的一分鍾»

五、學生說名言警句

學生收集到的名言：

時間就像海綿里的水，只要擠總是會有的。——魯迅

利用時間是一個極其高級的規律。——恩格斯

女：是啊，珍惜時間的人才會利用時間。珍惜時間最好的辦法就是合理規劃時間，合理計劃時間，合理安排時間。

男：有句俗話說阿，吃不窮，穿不窮，不會劃算一世窮。看來，我們是要算一算時間帳了。請聽周智堯和甄嘉琪同學的演講 «算一筆時間帳»。 大家掌聲歡迎！

六、學生講故事：«算一筆時間賬»

男：不算不知道，一算嚇一跳！時間過得還真匆忙。感謝周智堯和甄嘉琪同學精彩的數學習題，讓我們認識到了時間是多麼寶貴！獎勵他一張帖紙。

女：我說啊，我們知道這么計算時間，別的動物知道嗎？

男：別的動物，你說的是誰啊？

女：我說的是昨天在雨里挨凍的那隻猴子和癩蛤蟆阿！

男：哦，他們阿，正在曬太陽呢！你看——

女：好，有請譚成拓和李麗珊同學等給我們表演小品«明天和今天»

七學生表演小品：«明天和今天»

女：真是好了傷疤就忘記了痛，有了塘養就忘記了凍。我們能不能夠學小品中的猴子和癩蛤蟆？（生：不能）他們這樣下去，總有一天會凍死的。

男：是啊，今天我的收獲可真大。

女：好戲還在後頭呢。下面我們的同學還要講一講自己珍惜時間的故事呢！你想不想從他們那裡學習學習經驗？

八、學生聊如何珍惜時間

學生1發言 攻克不珍惜時間的難題

學生2發言 «這不是珍惜時間»。

女：真正是亡羊補牢，為時不晚阿！我們同學年輕，本錢就在這里，我們知道錯了，只要我們改正，我們還有足夠的時間。謝謝 同學的精彩演講，我們掌聲表示感謝。

男：剛剛同學們的演講都是發自內心的感想，告訴我們一個硬道理，時間走了就是走了，它不能夠讓你有機會重新創造。那麼，我們該怎麼辦？（珍惜時間）

女：有一個老人，他很大方，總是送給人們很多禮物。有些人對這些禮物不珍惜，結果他一輩子白白地浪費了；有些人很珍惜，結果成就了一番偉大的事業。這個老人是誰呢？他就是時間老人。下面請聽詩歌朗誦 時間老人的禮物。

九、詩歌朗誦：«時間老人的禮物»

你的禮物給了小芽兒，

小芽兒便開始長大。

你的禮物給了山谷，

山谷的遍地都是花。

你的禮物可真好，

可以讓司機變得有聲有色。

你的禮物是在好，

可以讓我們完成心願。

嚴明的時光老人，

你把禮物分給大地，

你把禮物分給我們，

就看我們的行動。

你把禮物分給大地，

大地給出五彩的回報。

你把禮物給了我們，我們給出巨大的成就！

男：還來不及喊一聲精彩，一節課的主體班會就要過去了，時間過得真快。

十、老師總結班會情況。

珍惜時間

時間就是生命，魯迅先生說：「浪費自己的時間等於慢性自殺，浪費別人的時間等於謀財害命。」這就說明了珍惜時間的重要性。
時間對於學者來講：「一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。」學者只有珍惜時間才能創造自己的價值，為人類的文明發展，開拓新的知識天地。科技才能進一步發展，為祖國騰飛奉獻自己的才華。反之，不珍惜時間，碌碌無為的過日子，明日復明日，不但毀了自己的前程，還給國家帶來經濟上的損失。
時間對於軍事學家來講，珍惜時間就是勝利。紅軍要飛渡金沙江，夜以繼日地行軍，其目的就是爭取時間，奪取勝利。可見珍惜時間是多麼重要，這關系著祖國的生死存亡。
時間對於經濟學者就是金錢，就是效率。隨著改革開放的大潮，時間越來越被人們重視，往日工作散怠，做一天和尚撞一天鍾，吃大鍋飯的現象越來越少，呈現在眼前的是抓緊時間創造效益，創造財富。
珍惜時間就是珍惜生命，生命對於每個人都很重要，我們每個人都應好好地珍惜時間，創造自己的生命價值。
珍惜時間
總是感嘆時間過得太快，純真的童年時光還歷歷在目，轉眼間卻已成為一個十四五歲的小夥子。有時看著白發蒼蒼的爺爺奶奶，會感懷自己哪一天也會垂垂老去。但人生不能只由傷懷組成，我們應該微笑。正因為人生短暫，我們才更應珍惜每一個美好的瞬間和每一絲真誠的感動。
珍惜親情，它讓我們的生命之湖漾起美麗的漣漪。早已熟悉了母親關懷的問候和父親沉默的眼神。但只因熟悉，卻忘記了在母親為自己盛飯時說一聲謝謝，忘記在父親撫摸自己的頭時有一絲感動，甚至愚蠢地認為這是他們應該做的。直到那天，母親在夕陽余暉中散開頭發，我看到幾絲蒼白的銀絲在緋紅的晚風中飛揚，不禁淚流滿面。在我看來爺爺奶奶的老是可以接受的，而父母的老卻是難以接受的，因為他們曾經如此年輕和美麗。翻著老照片，看著那些風華正茂的笑容，我告訴自己，要珍惜這份親情，這樣才不至於在失去時太難過。
珍惜青春，它讓我們的生命之歌傳到遙遠的地方。我們之所以幸福，是因為我們已懂事，但還不用為家庭操心，我們有許多真摯的朋友，我們擁有燦爛的青春。雖然現在的學習生活看起來有些單調，但我卻不願拘泥與此。我喜歡在父母出門時偷偷看場球賽，並為之興奮或遺憾；我喜歡和朋友們酣暢地聊天，聊過去，現在和遙遠的未來；我喜歡在星光的照耀下獨自回家，彷彿我就是黑夜的游俠；我喜歡在星期天呼呼地大睡，盡情地享受那份慵懶。我喜歡這種活力和激情的感覺，我想好好珍惜這青春歲月，這人生中最美好的時光。
珍惜一切美好的事物，它讓我們的生命之屋絢麗多彩。我常常站在陽台上，看著夕陽中美麗的雲霞，那份靜謐讓我忘記了所有的煩惱和憂傷。我喜歡看紛紛揚揚的大雪從遙遠的天國飄落人間，那些純潔的天使讓人不敢低俗，情不自禁的高尚。我也會在晴朗的夏日坐在河邊，靜聽河水趟過鵝卵石的歡暢，那種輕快讓我想到小時候的快樂時光，禁不住直想笑。如果我們珍惜生活中的點點滴滴，這個世界真的很美麗。
珍惜親情，珍惜青春，珍惜一切的美好的事物，生命的步伐在歡快地舞蹈，舞過鮮艷的百花，舞過盪漾的荷塘，舞過飄落的楓葉，舞過純潔的飛雪，舞向美麗的天堂。

昨天帶著回憶默默地逝去了，今天攜著希望悄悄地來臨了，而明天又閃爍著光輝等待著人們。有人沉浸在回憶中，他們依戀昨天；有人沉醉在夢幻中，他們期盼著明天，這兩種人，都忘記了最應當珍視的是寶貴的今天。

今天，不就是短短的一天嗎？我從明天開始勤奮學習。今天，不就是區區的24小時嗎？我從明天開始認真工作。今天，不就是一年的1/365嗎？我從明天開始為共產主義事業奮斗（有些人是這樣想的，也是這樣做的）。朋友，你為什麼把要做的事情放到明天，一切從明天開始呢？日月匆匆，到了明天，明天又變成今天，而每個今天之後都有無窮無盡的明天。 那麼，你的決心，你的理想，哪一天才能變為行動、變為現實呢？

莎士比亞說過：「拋棄時間的人，時間也會拋棄他」。我說：「拋棄今天的人，今天也會拋棄他。而被今天拋棄的人，他也就沒有了明天」。

農民種田，不在今天及時拔草、施肥、滅蟲，哪有金秋時節的豐收？醫生不在今天及時搶救、醫治病人，哪有人們日後健康的體魄？清潔工人不在今天及時清掃垃圾，哪有日復一日城市的潔凈？解放軍戰士不在今天全副武裝、做好戰備，哪有千家萬戶永久的安寧？

「明日復明日，明日何其多；我生待明日，萬事成蹉跎」，短短幾句詩，是先輩千曲百折、歷經磨難的生活體驗的結晶啊！古人有感與此，於是有了「懸梁刺股」、「囊瑩映雪」、「鑿壁偷光」的勤學佳話。現在我們條件優越了，不是更應珍惜今天、抓緊今天的分分秒秒嗎？

抓住了今天，就是抓住了掌握知識的今天；抓住了今天，就是抓住了發明創造的可能。聰明、勤奮、有志的人，深深懂得時間就是生命，甚至比生命還珍貴。他們決不把今天寶貴的時光虛擲給明天。偉大的發明家愛迪生向來就珍惜時間，利用在車上賣報的閑暇做實驗，渴了，喝口涼水；餓了，啃塊麵包；困了，趴在桌上打個盹。牛頓、居里夫人、愛因斯坦……一切有志氣、有成就的人都是如此，他們決不沉湎在昨天，更不空空地觀望明天，他們永遠從今天開始。

相反，對有些人來說，時間就像代表他的那本日歷，撕了這張，還有下一張，撕完了這一本還有下一本，卻不知在潔白如雪的日歷上留下自己辛勤奮斗的汗水。他們從初懂生活到長眠地下，都是在閑散、觀望和等待之中度過的。如果人的一生如此度過，那麼消逝的歲月將如一場凄涼的悲劇。留在個人生命史上的回憶，也將拌和著悔恨、痛苦和哀傷的淚水……

虛擲光陰，在折損著生命的光；及時努力，在開辟思想的路。朋友，不要沉湎昨天，不要觀望明天，一切從今天開始吧！今天才是奮斗的起點啊！

『伍』 求一個主題為珍惜時間的班會稿子

1. 興趣是最好的老師
在我看來，要想學好一門功課，首先就要對它感興趣。在學習中，我們可以為自己制定一個一個的小目標（不要太難以實現），當目標實現時，你會有一種成就感，興趣也便不知不覺地培養出來了。要想提高學習興趣，還應注意平時的壓力不要太大。固然，壓力可以促使一個人不斷努力奮進，而壓力過大則會成為一種負擔，只會起負面作用。
2. 學習時要全神貫注
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。大家在學習的時侯經常要有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有大家的手和腦與課本交流。
3. 學習要主動
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
4. 注意整理
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。過段時間就要整理一下。
5. 上課時的聽課效率
那麼上課時的聽課效率如何提高呢？以我的經歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些鬆懈，有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節課，就是說，連續四十多分鍾集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放鬆一下。另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這並不等於說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但並不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。
6．作題的效率
作題的效率如何提高呢？最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決於作題之後的過程，對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之後再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。-"把勁兒使在刀刃上"，即合理分配時間，聽課、記筆記應抓住重點，做習題應抓住典型，這就是學習中的"事半功倍"。
7. 堅持體育鍛煉
我們都說身體是「革命」的本錢，同樣身體也是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。

『陸』 我們班要開一次主題班會，關於珍惜時間的。

時間就像你存在銀行的30000塊錢，但是銀行每天都從早上你睜開眼睛時就劃給1塊，每天如此，不管這1塊錢你怎麼用，到了晚上，這1塊錢你用沒有用完它都將是0，當然，你不可能借支，最多你每天只可能用1塊。明白這個道理後，我想你自己都會知道該怎麼做，怎麼說，根據你自己的情況
1、分析一下，自己每天的時間有沒有浪費，除合理的休息外
2、你用作做一件事的時間，可不可以做其它事，意義更大
3、有理想，每天堅持做一件事是節約時間的表現，不要這做做那做做，結果什麼都沒有做好

回答這個問題並不重要，重要的是你要真的明白時間對你的意義，銀行里的錢每天在少，1塊又1塊，1塊又1塊....就在不久的將來，你銀行里的錢將1塊也沒有，那時你就沒有時間了，明白嗎？趁現在有時間，做自己該做的事吧！

『柒』 有關時間的主題班會主持稿

每個日出，彷彿太陽都是新的，每一天都是新的一天。而時間，每一分每一秒都是新的的。來不及你思考，你就失去了下一秒，不用你去等待，又一秒來臨。
所謂珍惜時間，就是在每一秒內都做有意義的事情，充實自己。被時間麻木的人，拋棄著一點一點的時間，最後他浪費掉了生命，那時候的他也就沒有時間去後悔了。
即使時間在你的指尖滑過，你也不能抓住它。因為它永遠不會停止。

『捌』 珍惜時間,珍惜我們在一起的時光班會搞

「珍惜時間 把握今天」主題班會設計
崇文街小學 郭曉霞
活動目標：
1、認識珍惜時間的重要性，能好好抓住時間，認真學習。使全班同學能在平時的生活、學習中能充分利用和合理分配時間。
2、讓學生在節目中體會到惜時的意義，並有所感悟，養成惜時的習慣。
活動過程;
班長發言：時間可以說是一切事物的主宰。正是時間的存在使地球上的每一個角落有了白天黑夜。讓人們不斷地經歷春夏秋冬、花開花謝，太陽的東升西落——時間規定了地球旋轉一周是24小時，時間設計了春、夏、秋、冬的到來與結束。
雖然時間控制了萬物有生命周期，但在這有限的時間里，萬事萬物有各自的生活方式，其中的共同點就是努力將自己的特點——展現，讓自己在短暫的生命旅程中放出更加燦爛的光芒，這也就是生命的意義。我們也是如此，人的平均壽命在七十左右，怎樣才能把握這有限的生命，去做更多有意義的事情呢？答案只有一個，就是珍惜時間。現在我宣布「珍惜時間 把握今天」主題班會正式開始，有請主持人：魏玉琢 高鵬翔

甲：楊柳枯了，有再青的時候。
乙：桃花謝了，有再開的時候。
甲：燕子飛了，有再來的時候。
乙：然而有一樣東西卻是一去不復返的。
甲：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿里的水，只要願意擠，總還是有的。
乙：它是組成生命的材料。
甲：它是衡量事物的標准。
合：它就是——齊（時間）
甲：同學們，現在請閉上你們的眼睛，仔細聽一下，你們聽見了嗎？這是時間的聲音。（鍾表滴答聲）那麼一分鍾我們又能幹點什麼呢？（試一試）
乙：接下來，請王姬、王炳興為我們朗誦詩歌《時間》。
節目一：朗誦詩歌《時間》
甲：不經意間，時間正一分一秒地從我們身邊流逝。
乙：時間是不等人的。
甲：想擠出時間不容易，但失去時間卻很容易。
乙：無論迎著多少無奈，無論聽著多少感慨，它從不因勢而變，因人而異。
甲：凡是在事業上取得成功的人，沒有一個不是珍惜時間的典範。
乙：現在請靜心聆聽名人關於《珍惜時間》故事吧。
節目二：講名人惜時故事
故事1《聚螢讀書》講述者：楊清棟
故事2《魯迅珍惜時間》講述者：杜奇遠
故事3《愛迪生嘆人生短暫》講述者：史浩然
甲：這些故事都是關於珍惜時間的典範。那我們有沒有在日常生活中做到呢？下面請欣賞小品：《一分鍾的遺憾》，表演者：王思雅 安令軒
乙：嗯，這個例子的確非常典型。我相信這是存在於各位同學身邊的現象吧。希望同學們聽了這個故事以後開始學會提醒自己：珍惜時間。
甲：一個人的青春能有幾年？莫等白了少年頭空悲切。
乙：在這大好的時光中，我們應該珍惜每分每秒，努力學習，而不是把寶
貴的時間浪費在一些不必要的事上，我發現時間怎麼就過得那麼快呢？我還有很多的作業沒有寫完。
甲：是啊，時間過的太快了，人的一生太短了，時間只有三天。
乙：啊！三天，你比我感覺還快。那該怎麼辦，生命就只剩下三天了。
甲：看你急的，我的意思是把時間按照過去、現在和將來來分，時間就有
三天了。
乙：嚇我一跳，我問你，是哪三天呢？
甲：就是昨天、今天和明天啊！昨天已經過去，永不復返；今天已經和你在一起，但很快也會過去；明天就要到來，但也會消逝。
乙：那麼，我們能夠把握的，就只有今天和明天了？好，讓我們全班同
學一齊朗讀《今日歌 》和《明日歌》 ，大家說，好不好？
甲：我來分一下工，女生朗誦《今日歌》，男生朗誦 《明日歌》， 我們來比一比，看看哪一組朗誦得最好，怎麼樣？
乙：現在，請女生跟著我來朗誦《今日歌》。
節目三：女生、男生朗誦：《今日歌》、《明日歌》。
女： «今日歌»
今日復今日，今日何其少！
今日又不為，此事何時了？
人生百年幾今日，今日不為真可惜。
若眼姑待明朝至，明朝又有明朝事。
為君聊賦今日詩，努力請從今日始！
男：
«明日歌»
明日復明日，明日何其多1
我生待明日，萬事成蹉跎。
世人若被明日累，春去秋來老將至。
朝看水東流，暮看日西墜。
百年明日能幾何？請君聽我明日歌。
乙：有一個老人，他很大方，總是送給人們很多禮物。有些人對這些禮物不珍惜，結果他一輩子白白地浪費了；有些人很珍惜，結果成就了一番偉大的事業。這個老人是誰呢？他就是時間老人。下面請聽詩歌朗誦《時間老人的禮物》，朗誦者：王姬、王炳興。

你的禮物給了小芽兒，
小芽兒便開始長大。
你的禮物給了山谷，
山谷的遍地都是花。
你的禮物可真好，
可以讓世界變得有聲有色。
你的禮物實在好，
可以讓我們完成心願。
嚴明的時光老人，
你把禮物分給大地，
你把禮物分給我們，
就看我們的行動。
你把禮物分給大地，
大地給出五彩的回報。
你把禮物給了我們，
我們給出巨大的成就！
節目四：多媒體：《抗洪搶險》
甲：時間是一分一秒組成的。同學們，你們覺得一分鍾有多長呢？我們今天一起來感受一下吧，請同學們看短片(播放抗洪搶險短片) 生談感受
乙：是呀，時間真寶貴，一分鍾對於我們也許微不足道，但人民子弟兵眼裡，早到一分鍾就使國家和人民生命財產少受損失，晚到一分鍾就會給人民財產帶來巨大的損失；
甲：同學們，時間賦予我們每個人是非常公平的.
乙：不會多給你一分，也不會少給你一秒。
甲：珍惜不珍惜它。
乙：抓緊不抓緊它。
合：就看我們自己。
甲：記住：今天應做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。
乙：對！你說的沒錯！
甲：這哪是我說的，這是裴斯泰洛齊和盧梭說的。
乙：他們說的真好，你還知道什麼？
甲：我只知道一點，還是問問同學們知道什麼吧。請問哪位同學知道關於珍惜時間的名人名言。
節目五：展示搜集的名人名言
乙：名人名言伴隨著一代又一代青少年成長，我希望剛才同學們說的名人名言也能夠成為同學們今後人生路上的指路明燈，指引我們不但前進。
甲：我彷彿在突然之間長大了，我也終於明白「光陰似箭，日月如梭」的含義了。可我們班有一位同學她對時間的領悟更深一層,請聽她給我們帶來的演講《珍惜時間》。有請穆麗茹。
節目六：演講
乙：時間老人的腳步匆匆，太匆匆。接下來我們欣賞歌曲《我的未來不是夢》
節目七：歌曲《我的未來不是夢》
甲：伴隨著優美的歌聲，我們這次主題班會也接近了尾聲，我想同學們在這次班會中應該學到了不少，至少我們明白了，要——珍惜時間，把握今天。
乙：下面請班主任對這次班會進行點評。
老師點評：通過班會，老師希望同學們真正做到珍惜時間，只要堅持和時間賽跑，相信你們一定會走向成功。
結束語：
乙： 同學們，請趕快珍惜時間吧！不要養成拖拉的作風，當天的事當天完成，絕不放到明天。
甲乙：同學們，請珍惜時間吧！
甲：這次班會課到此結束，謝謝！

『玖』 珍惜時間的主題班會

「珍惜時間」主題班會
(一)活動目的：
通過這次活動，讓學生知道時間是寶貴的，時間一去不復返，要珍惜時間，
講究效率，做時間的主人，勤奮學習，立志成才；熱愛學習，熱愛生活。
(二)活動理念：
小學生的學習習慣不穩定，不會抓緊時間，常常讓時間在不知不覺中溜走，
自己卻一無所知。為了讓他們從小懂得時間是寶貴的，時間一去不復返，必須抓
住分分秒秒。
活動環境：在優美的旋律中進行。
參加人員：全體學生。
活動重點和難點：讓學生明白為什麼要珍惜時間，如何去珍惜時間。
活動准備：
1、講台上擺放一隻鍾。
2、每位學生課前搜集珍惜時間的句子。（黑板上寫「珍惜時間」；）
(三)活動過程：
同學們，我們今天召開「珍貴的一分鍾」主題班會，是為了讓大家珍惜
分分秒秒，充分利用時間，加強時間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習
慣，養成珍惜時間的好習慣。

1 特色班會
主持甲：大家喜歡猜謎語嗎？我請大家猜個謎語：最快又最慢，最長又最短，
最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人後悔的是什麼？（謎底：時間）
主持乙：今天我們在這里舉行「珍惜時間」主題隊會，請時光老人一起來參加好
嗎？同學們，「珍貴的一分鍾」主題班會現在開始。
時光老人：同學們，你們好！我是時光老人，今天和大家一起參加「珍惜時間」
主題班會，我好高興。我們先來感受一下一分鍾有多長。 （時光老人喊「開始」同學
們閉眼，單腳站立，靜聽嘀噠聲，一分鍾後喊「停」再睜開眼睛。）
主持甲：你們感覺一分鍾怎樣？
生（齊答）：好長啊！
主持甲：那平時你們感受到一分鍾有這么長嗎？生（齊答）：沒有！
主持乙：是啊！時間一分一秒地過去，我們根本就感覺不到，也不知多少個
分分秒秒從我們身邊溜走！
主持甲：對於我們學生來說，時間就意味著什麼？生：時間就是知識。
主持乙：那麼在工農業生產中，一分鍾能創造多少財富，請大家看：
投影：（一分鍾：1 台先進的採摘機可摘西紅柿 69 千克。1 台新型的太陽能水
泵可抽水 3、8 噸。1台高速輪轉印刷機可印報紙 1300 多張。1 條彩色電視機生產
線可組裝 1、5 台電視機。）讀給大家聽。
主持甲：對於工人來說，時間就是什麼？
生：時間就是產品。
主持乙：對於農民來說，時間就是什麼？
生：時間就是糧食。
主持甲：對於軍人來說，時間就是什麼？
生：時間就是勝利。

2 「珍惜時間」主題班會
主持乙：對於企業家來說，時間就是什麼？
生：時間就是金錢。
主持甲：對於醫生來說，時間就是什麼？
生：時間就是生命。
時光老人：俗話說：「光陰好比河中水，只能流去不能回。」浪費時間就等
於浪費生命；珍惜時間就等於延長生命。
主持甲：雖然是這樣短短的一分鍾，但是你可知道我們能在這一分鍾時
間里幹了多少事情嗎？
a：我一分鍾可以讀 90 多個音節。
b：我一分鍾可以朗讀近 200 字的短文。
c：我一分鍾跳繩 126 次，做仰卧起坐30 多個。
主持乙：時間是最公平、最無私的，它給予我們每個人的都是完全平等的，但是不同的人對待時間有不同的方式。
（以對答形式朗誦）
愚蠢者——等待時間 聰明者——利用時間
懶惰者——喪失時間 勤奮者——珍惜時間
無為者——放棄時間 有志著——贏得時間
閑聊著——消磨時間 求知者——抓緊時間
糊塗者——糟蹋時間 勞動者——積累時間
好學者——創造時間 自滿者——蔑視時間

3 特色班會

4
主持甲：只有珍惜時間才能佔有時間，利用時間，讓我們來看看我們祖先是
如何珍惜時間的。
1、講《聚螢讀書》的故事。
主持乙：我們的古人在如此艱苦的條件下，還能夠如此珍惜時間學習，真讓
我們敬佩。大家都知道我們偉大的作家魯迅嗎？（知道）讓我們來聽聽他的故事。
2、講《魯迅的故事》
主持甲：是啊！時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。我們剛才聽
了兩個關於我們中國人珍惜時間的故事，那外國的名人是如何珍惜時間的？
3、高杉講《愛迪生的故事》
主持甲：名人如此珍惜時間，才有如此大的成就。現在我們來交流一下珍惜
時間的名言警句。
主持乙：我們感謝這兩位同學帶給我們的精彩的《時光老人的禮物》！通過今
天的活動，我們明白時間是寶貴的，要珍惜時間。珍惜時間，從今天做起。珍惜
時間，最重要的是著眼於「今天」。
主持甲：因為昨天已成為過去，明天還未到來，能夠把握住的只有「今天」。願
大家珍惜時間，做時間的主人。
主持乙：同學們，今天我們都學會了珍惜時間。今後，我們要做時間的主人，
跟上時間匆匆的腳步！請同學們讀一讀自己收集的有關珍惜時間的格言或詩歌；
(四)輔導員講話
針對同學們平時遲到、做事緩慢、作業拖拉等不良現象，召開 「珍貴的一分
鍾」 主題班會，是想通過這個機會，教育我們懂得一分鍾可以做出許多有價值的
事情，並使我們從實際的活動中得到真切的體會，是為了讓大家珍惜分分秒秒，
充分利用時間，加強時間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習慣，養成珍
惜時間的好習慣。