大學生時間分配ppt

『壹』 大學怎樣合理安排自己的時間

大學生應該學會的八種時間管理方法

1、了解你現在的學習習慣。

我們在做任何改變之前，都應該了解現在我們是什麼樣子的，否則我們怎麼知道該改變什麼呢？

每天晚上回顧一下你今天都做了些什麼，你可以把這個叫做學習日記或者別的什麼。如果你覺得自己的記性不好的話，你也可以隨時攜帶一個小本子，用來記下這些東西。

因為大學的生活相對還是規律的多，大概一到兩個周的時間你就可以很清楚的了解自己的習慣了。接下來看看該怎麼改變！

2、如果上了一個小時的課，那麼請用兩個小時來復習。

這條聽上去簡單，但是非常重要，也很是容易被忽略掉的。無論你是在制定計劃還是真正執行的時候，都應該牢記。

大學的課程已經不像以前那樣40分鍾反反復復講一點點東西了，一個小時講的東西只能讓你有個了解，就算你明白了不等於你記住了。

現在你需要自己來完成這個反復和記憶的過程，所以你必須要花時間。如果你按照我說的這個做，它的效果在考試前就會體現出來了。

3、從難度大的課程上面入手。

在比較難的課程上或者那些你覺得無聊的課程上入手都可以。畢竟在你開始一天學習的時候，你精神不錯、不會打盹，那麼趕緊用你最好的時間來解決這些問題！

我知道很多人都喜歡把時間用在自己喜歡學的課上面，不過這些難的或者你不喜歡的課程需要你花更多的時間來完成。

4、避免長時間的學習。

很多人喜歡在沒課的時候，早出晚歸的去自習，這樣做當然沒錯！不過一定要記得每過一個小時休息一下，而且也不要總學一門課程，適當轉換一下。

這些都有利於你提高學習效率，當然對於那些准備GRE或者TOEFL考試的朋友就沒有辦法換來換去了。

多數情況下，一天的時間都在背紅寶書，那麼至少也不要連續學習超過3個小時，或者試試做幾個數學題目。

5、找到一天當中你狀態最好的時間。

有人喜歡晚上熬夜學習，因為安靜；有人喜歡早上起來看書，因為清醒。無論怎麼樣，找到你最好的學習時間，把這些時間用來對付那些困難的或者重要的課程上面。畢竟我們都希望投入和產出比越高越好。

6、學會利用在等待中浪費的時間。

等公交車、等下一節課、等人的這些等待的時間加起來其實是很可觀的。

只是因為它們單獨時間都比較短，所以容易被大家忽視掉。其實5分鍾也可以做很多的事情，比如說溫習隨身的單詞卡片，復習課堂的內容等等。

7、為這個學期建立一個日程表。

很多人都知道這點建議。我想說的是：如果你還沒有給你的日常生活准備一個日程表的話，那現在就給這個學期准備一個日程表。

你可以把自己的課程、作業、論文、考試等內容都放到這個日程表裡面，讓你能夠更好地了解需要做些什麼事情。

8、每周將重要的任務和作業寫入你的To-do List當中。

你可以採用任何你已經習慣了的管理系統（GTD或者ZTD等等都可以）。如果你還沒有這么做，請把你每周的事情做一個計劃，那麼如果你按照計劃來做的話，你至少不會在交作業的前一天才開始做作業。

『貳』 大學生該怎樣合理利用課余時間

把手上的事情進行合理的時間配置，在正確的時間做正確的事情，堅持做下來，經過一段時間你就會比那些不會管理時間的人走得更遠更遠。

早起。我相信很少人會做到吧，剛開始早起，的確很難受。每個人都想再睡多一點點，但是想到能好好吃頓不用排隊的早餐，能不被打擾的學習，你就會有動力早起。持之以恆，你會發現你比別人收獲的更多。

學會利用時間來整理東西，假如你的電腦桌面，滿屏雜亂文件，無分類，無順序、影響你工作情緒，浪費大把尋找時間。把寢室的衛生收拾好，並且保持整潔，可以有效的控制自己在寢室的生活習慣。

有時候會讓你選擇學習讀書，而不是玩游戲。

合理的計劃，目標太多反而事倍功半。

可以利用類似四象限法思維進行思考，按照緊急重要、重要不緊急 緊急不重要 與不重要不緊急分級安排事件。

也可以利用番茄工作法，選擇一個待完成的任務，將番茄時間設為25分鍾，專注工作，中途不允許做任何與該任務無關的事，直到番茄時鍾響起，然後短暫休息一下（5分鍾），每4個番茄時段多休息一會兒。

這個方法適合，不想做一些枯燥無聊的事情，但又必須做，因為反饋不足而造成的拖延。連續+長時間工作造成腰疼、肩膀疼。

大時間的分配對於大學來說，應該是慢慢的尋找自己真正需要的什麼，並且為之奮斗努力。有夢想的學習，你一定會有所進步。當你努力了，自然對於時間的分配也就更加可以把握了。

『叄』 大學生業餘生活怎樣安排

毫無疑問，你這樣的大學生活會是很沉悶的，應該主動的積極地面對大學豐富多彩的課餘生活，但是合理的安排好自己的課余時間才是必須的。現在大學中，除了日常的上課，還有各種各樣的講座、討論會、學術報告、文娛活動、社團活動、公關活動等等。這些活動對於大學新生來說，的確是令人眼花繚亂，因此必須有計劃的安排自己的時間才能使自己過得充實。首先要先保證學習。然後最好能專門制訂一份休閑計劃，對一些較重大的節假日和休閑項目做出妥當的安排，這樣能使你的休閑和學習有條不紊地交叉進行，使身心得到有效地放鬆和調適。當然，體育鍛煉是必不可少的，最好能根據自己的身體狀況和客觀條件制訂出一個體育鍛煉計劃，務必擁有一個健康強壯的身體。此外大學新生要善於利用課余時間，開展一些有益的文娛活動，如唱歌、跳舞、下棋等等；盡量培養自己有多種興趣愛好，如集郵、剪貼、垂釣等，這樣可以增添你的活動和情趣，使你的生活充實豐富、生機勃勃。若能夠擁有一項或多項自己有興趣而又擅長的愛好，那是再好不過的了。有些同學能寫得一手好書法，或製得出精妙的手工藝品，或打得一手好乒乓球，這無疑會給他們的人生增添無窮的樂趣，也有利於建立自信心，增強社會適應能力。 還可以利用課余時間閱讀一些自己喜歡的書籍報刊。以讀書為樂事，既可以排遣煩憂，愉悅性情，又可以獲取知識，增長智慧，對大學新生身心的健康發展非常有利。瞧，生活中要做的事情還多著呢：剛剛跨人大學門檻的新生，生活環境和學習環境發生了重大變化。由父母的"重點保護"對象過渡到獨立性較強的集體生活；由老師的"重點培養"對象轉變為自主性學習；由過去見識 、交往、活動范圍較狹窄的生活環境，到置身於大學這個小社會中等等。諸如此類變化，許多大學生一時難以適應，心理矛盾加劇，學習缺乏動力，人際關系緊張，嚴重影響了大學生的學習生活。那麼大學生怎樣才能盡快適應大學學習生活，早日完成由中學到大學的過渡呢?筆者認為：主要應該做到以下三個"盡快"： 盡快確立新的學習生活目標 高爾基說過："一個人追求的目標越高，他的才能就發展越快，對社會就越有益。"目標是激發人的積極性、產生自覺行為的動力。人一旦沒有生活目標，就會意志消沉、渾渾噩噩。大學新生正處於富於理想、憧憬未來的青年中期。但大多數學生只把考上大學作為中學學習奮斗的目標，對大學生活缺乏長遠的打算。升入大學，中學階段的目標已經實現，有的人認為，大功告成，可以鬆口氣了。有的甚至把"混文憑"、"跳龍門"、"留城市"作為學習目標，滿足現狀，不思進取，使剛剛開始的大學生活缺乏驅動力。因而，這些學生感到生活茫然、空虛 、枯燥、乏味。大學新生中這種現象的出現，主要是沒有及時樹立新的學習生活目標所致。因此，大學新生需要盡快熟悉大學生活，樹立新的奮斗目標。 盡快適應大學的學習方法正確的方法是成功的捷徑。大學生進人大學後碰到一個普遍問題，就是學習方法的不適應。他們習慣老師天天陪伴、督促、被動接受知識的中學學習方式，對大學的學習特點和規律一無所知。進入大學以後，面對生活需要自理、學習需要自主、大量的學習時間要求自己安排等，他們感到無所適從，學習成績明顯下降。據了解，近年來，大學一年級學生的補考人數較多，一般占總人數的20％左右，有的甚至在30％以上。因而大學新生迫切需要通過向老同學取經、向老師取經等各種渠道，盡快了解大學學習特點和規律，並根據自己的特點和經驗，迅速摸索出一套適合自己特點和大學學習特點的學習方法。誰能最快地適應大學學習方法，誰就能盡快 地適應大學生活。盡快找到新的朋友 。

『肆』 如何規劃自己的大學生活ppt

做人，做個什麼樣的人？自己是個怎樣的人？為人處世應該怎樣做？—面對這樣的人生課題，也許很多大學生並沒有真正深刻思考過！老師和家長關於這方面的指導教育大多也是很欠缺而不系統的。但做人，卻是每一個人在現實生活中都必須學習的一門功課。無論願不願意、喜歡或厭惡，只要我們生活在現實中，就必須要去面對！

廣義上來講，做人的本義既包括自我，亦包括外界的芸芸眾生。所以，做人首先是要學習對自我的認知和對外界的認知。只有在對自己和外界有了一定的認知後，人才會逐漸領悟到生活與做人的實際意義，才能在為人處世時可以更理智地做出判斷與決策，並且有助於我們更快更好地樹立起自己的准則與方向。

關於做人的要素，我們首先應崇尚國學儒家思想一"修身、養性、勤學、奮斗、持家、衛國、平天下"—這是儒道的思想精髓！
修身，指的是鍛煉身體、保健養生;
養性，主要包含性格、行為、思想、品德等方面的塑造;
勤學，是指學習、實踐並應用新的知識;
奮斗，是要求人應為實現自己的目標與理想去努力爭取與拼搏;
持家，就是經營好自己的家庭、對家庭及親人負責任;
衛國，就是保衛自己的祖國，要具有愛國情懷;
平天下，指的是視世界各國為友邦，創導世界和平共處，以包容、博愛、融合的精神善待世間萬物。

下面，筆者將以國學思想作導向，為大學生學習做人寫一個規劃方案以供參考。
從大一下學期開始，用第1、2周來審視、認識自己。學生在2周的課余時間冥想審視自己，對自己提出如下問題：自己有些什麼優點和缺點？自己擅長些什麼？做哪些事情感覺更輕松自如？自己有些什麼興趣愛好？自己喜歡些什麼事物？喜歡什麼樣的生活？想做一個什麼樣的人？把這些問題羅列出來，然後思考答案，盡一切可能把答案找出來。當這些答案呈現在你面前的時候，你基本就可以看清楚自己的面目了。這個時候學生要通過學習規范的專業知識來糾正自己錯誤的地方，並找到適合自己的方法，把這些優化過的答案牢記在心才算完成對自己的認知。認識了自己，接下來就要學習認識現實中的社會了。

要認識社會，就要接觸社會，融入社會。對於大學生來講，認識社會最好的方式就是走出校園，到社會上做各行各業的兼職。從中體驗社會感知社會，同時也讓自己更進一步地看清自己。從第3周開始，充分利用好課余時間和周六、日及假期，爭取每周至少完成三個工作日的校外兼職或活動。只要有工作機會，無論什麼工作都應該嘗試一下、體驗一下，每完成一份兼職後做個自我總結和反省。在做社會實踐的過程中，學生一定要主動學習、勤於觀察，主動查找發覺自己存在的問題，並通過積極思考、求教、查詢等方式來找到解決問題的答案。
筆者建議這個規劃執行周期為兩個學期(大一下學期~大二上學期約40周)。通過這個周期的課余學習(超過100個兼職日)，學生的自我認知以及對社會的認知都會達到一定程度，同時也可以明顯感覺到自我的成長。

下一個階段(從大二下學期開始)學習生活觀與價值觀。
生活觀，主要包括消費、健康、審美、交際與性觀念等方面的價值取向。
價值觀，是指人在現實生活中對所有事物的價值取向，主要包括生活、工作、事業婚戀、家庭、理想，也就是儒家思想里的"修身、養性、勤學、奮斗、持家衛國平天下"。

從大二下學期開始，學生應在鞏固已學課余知識的同時，分配時間來學習健康的消費理財、審美、人際交往、性知識和性觀念等方面的專業知識，並在現實生活中運用這些知識來做價值取向。此外，也要開始學習謀劃自己未來的發展，找到自己的方向與目標並付於踐行，從而讓自己形成健康良好的生活觀與價值觀。我們同樣分配兩個學期的時間作為這個階段的規劃周期(即大二下學期至大三上學期)。完成這個周期的學習，學生基本上就形成了自己為人處世的觀念和態度。

『伍』 怎麼在大學合理安排時間

首先可以參抄加學校的社團或者學襲生會，培養興趣積累經驗
其次周末的時候可以去校外做做兼職，體驗社會生活，比較與大學生活的區別，亦可以積累經驗
最後多多參加學校組織的活動，鍛煉自己，並多在圖書館看書，豐富自己的知識，提高自己的知識面。

『陸』 如何分配學習時間.ppt

第一、要制訂好學習計劃。要正確利用好每天、每時、每刻的學習時間。
平時，同學們要養成這樣一種習慣，每天早上起來就對一天的學習作個大致的安排。
上學後根據老師的安排再補充、修改並定下來。什麼時候預習，什麼時候復習和做作業，什麼時候閱讀課外書籍等都做到心中有數，並且一件一件按時完成。
一般來說，早晨空氣清新，環境安靜，精神飽滿，這時最好朗讀或者背誦課文；上午要集中精力聽好老師講課；下午較為疲勞。應以復習舊課或做些動手的練習為主；晚上外界干擾少，注意力容易集中，這時應抓緊時間做作業或寫作文。這樣堅持下去，同學們就會養成科學利用時間的好習慣。
第二，要安排好自習課時間。
自習課如何安排？不少學都是把完成作業作為自習的唯一任務，幾乎把所有的自習時間都用到做作業上了。這樣安排是不妥當的。因為在還沒有真正弄懂所學知識時就急於做作業，這樣不但速度慢，浪費時間，而且容易出差錯。所以，在動手做作業之前，同學們應安排一定時間來復習所學過的知識。俗語說："磨刀不誤砍柴工"，對知識理解透徹了，思路開闊了，作業做起來就會又快又好，此外，做完作業後，還要安排一定時間預習，了解將要學習的新課的內容，明確重點和難點，這樣就能有的放矢地聽好課，提高學習效率。

『柒』 如何按計劃學習班會ppt

篇一：主題班會計劃
主題班會活動計劃
經我班全體同學和班導吳春蓮老師的商議，我班的主題班會計劃如下：
一、班會主題的討論
1.活動主題：計劃本學期的班會活動，豐富同學們的校園生活。
2.活動時間：20XX年3月31號19:30
3.活動地點：理科樓222教室
二、辦公軟體交流
1.活動主題：辦公軟體是我們准教師必備的基本技能之一。
2.活動時間：20XX年4月6號19:30
3.活動地點：理科樓222教室
三、籃球比賽
1.活動主題：增進同學間的團結合作能力，鍛煉身體，激發興趣。
2.活動時間：20XX年4月6號19:00
3.活動地點：北苑小操場
四、欣賞勵志電影
1.活動主題：樹立遠大志向，為中國夢出一份力
2.活動時間：20XX年4月21號19:30
3.活動地點：理科樓222教室
五、羽毛球比賽
1.活動主題：為同學們提供一個激發室外運動興趣平台，養成一個良好的生活習慣。
2.活動時間：20XX年4月28號19:00
3.活動地點：北苑小操場
六、圖書交流會
1.活動主題：展示自己的珍藏書，分享讀書經歷，相互交流讀書心得。
2.活動時間：20XX年5月5號19:30
3.活動地點：理科樓222教室
七、手工製作
1.活動主題：在環保的意識下，變廢為寶。
2.活動時間：20XX年5月12號19:30
3.活動地點：理科樓222教室
八、分享生活點滴
1.活動主題：我們在一起度過了三年美好的時光，藉此展現我們的輝煌。
2.活動時間：20XX年5月19號19:30
3.活動地點：理科樓222教室
九、鍋庄文化交流
1.活動主題：青海是多民族聚集地，學習各地民族文化，促進各民族間的大團結。
2.活動時間：20XX年5月26號19:30
3.活動地點：北苑小操場
十、教師必備基礎之粉筆字
1.活動主題：板書是我們傳授知識的一個工具，更是我們展現自己獨特魅力的途徑。
2.活動時間：20XX年6月2號19:30
3.活動地點：理科樓222教室十一、趣味運動
1.活動主題：通過我們的努力去營造一個「快樂大本營」，讓校園處處盪漾著我們的歡聲
笑語。
2.活動時間：20XX年6月9號19:30
3.活動地點：理科樓222教室十二、生活小妙招
1.活動主題：學點小妙招，生活無煩惱；用簡單的方式輕松的過生活。
2.活動時間：20XX年6月16號19:30
3.活動地點：理科樓222教室十三、大學生飲食健康
1.活動主題：養生之道，飲食更重要；學會飲食，才會養生。
2.活動時間：20XX年6月23號19:30
3.活動地點：理科樓222教室十四、黨的知識競賽
1.活動主題：通過黨的知識競賽讓我們更深一步的知黨、愛黨
2.活動時間：20XX年6月30號19:30
3.活動地點：理科樓222教室十五、講課比賽
1.活動主題：學好專業知識，練好專業技能，為未來的就業打下堅定的基礎
2.活動時間：20XX年7月7號19:30
3.活動地點：理科樓222教室十六、我的責任，我來擔
1.活動主題：培養大學生「人人為我，我為人人」的責任
2.活動時間：20XX年7月14號19:30
3.活動地點：理科樓222教室篇二：13—14一學期主題班會安排表大豐堆小學主題班會活動安排表（20XX—20XX年第一學期）篇三：學習計劃主題班會策劃學習計劃主題班會策劃活動背景：
一年的時光又從我們的身邊飛逝，我們的同學都努力的學習，在學習上各有所成。但有
些同學並沒有掌握良好的學習方法，以至於成績並不理想，給有的同學們帶來了心理上的壓
力，甚至連考研的目標也開始動搖，在這種情況下，為了讓同學們以最快的速度掌握學習方
法並制定最適合自己的學習計劃，對自己擁有足夠的自信來迎接新學期的學習生活，我們安
排了此次學習計劃主題班會.
活動名稱：學習計劃主題班會舉辦專業：09級化工活動地點：二教207教室
活動主題：經驗交流計劃學習活動目的：動員同學努力並正確的學習，幫助他們認識自己學習上的弊端，激發學習動
力，愛上學習。
活動內容：通過各班代表上台發表關於學習計劃的想法形式來達到凸顯主題的效果。活動要求：在班內大力宣傳、精心組織、積極參與、突出重點、紀律嚴明、認真總結，
能達到一定效果。
活動流程：
1.活動前期：主持人：張帆
（1）以班委在班內通知動員的形式大力宣傳；（2）余真水負責在黑板上寫好本次班會的標題
（3）每一個學習不良者並不一定真的了解自己的問題之所在，要想對症下葯，解決問題，
對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。班委必須為各同學做一定的思想工作。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：l、時間安排問題
學習不良者應該反省下列幾個問題：
（1）是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內容。
（2）學習是否常常沒有固定的時間安排。
（3）是否常拖延時間以至於作業都無法按時完成。
（4）學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。
（5）一周學習時間是否不滿10小時。
（6）是否把所有的時問都花在學習上了。
2、注意力問題
（1）注意力完全集中的狀態是否只能保持10至15分鍾。
（2）學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。
（3）學習時是否常有想入非非的體驗。
（4）是否常與人邊聊天邊學習。
3、學習興趣問題
（1）是否一見書本頭就發脹。
（2）是否只喜歡文科，而不喜歡理科。
（3）是否常需要強迫自己學習。
（4）是否從未有意識地強化自己的學習行為。
4、學習方法問題
（1）是否經常採用題海戰來提高解題能力。
（2）是否經常採用機械記憶法。
（3）是否從未向學習好的同學討教過學習方法。
（4）是否從不向老師請教問題。
（5）是否很少主動鑽研課外輔助讀物。（3）班會之前讓班內代表准備好發言稿，包括自己的學習方法、經驗等2.活動開展期間：（1）負責人上台介紹本次班會相關情況並宣布班會開始，班委要隨時注意教室內的紀
律，並把握好氛圍。
（2）各班代表上台發表講話，代表發言時負責人要帶動氣氛，讓同學們積極參與到其中。
（3）由劉志福同學拍攝活動照片，組織委員做好會議記錄。3.活動開展後期：（1）各班班委做好本次活動總結（2）同學們在活動後寫好自己的學習計劃及學習感言，班長做總結報告；
班會注意事項：
1.如出現教室混亂、聲音嘈雜的情況，班委做好紀律工作。
2.各班每位同學必須上交一份自己的學習計劃書。策劃：吳正雨20XX年3月28日篇四：
小學主題班會活動計劃
孔埠小學主題班會活動計劃
一、指導思想
以《中共中央關於加強未成年人的思想道德建設若干意見》為指導，貫徹落實局會議精
神，結合我校具體實際，以強化德育教育為核心，以培養學生良好行為學習習慣、創新精神
和「教會學生做人」為重點，以狠抓校園文化建設，體現環境育人為突破口，以培養學生成
為有道德、有理想、有文化、有紀律、有創新的「五有」新人為目標，進一步加強和改進我
校主題班會工作，開創我校主題班會工作新局面。
二、主題班會工作的目標
1、通過一系列的主題班會活動，達到學生愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學、愛社會主
義。
2、構建教師與教師之間、教師與學生之間、學生與學生之間的和諧關系，打造「和諧校
園」。
3、引導學生形成正確的世界觀、人生觀、價值觀。
4、形成有道德、有理想、有文化、有紀律、有創新的「五有」新人。
三、主題班會工作措施
1、主題班會活動每兩周舉行一次，做到有計劃、有目的、有主題、有負責人、有過程、
有記錄。
2、學校統一研究布置、統一主題、統一時間進行，起到競爭激勵、團結奮進的作用。
3、進一步落實班級常規管理制度，加大對班級文化建設的考核，加強對班級激勵競爭機
制。
4、開展形式新穎、主題鮮明的主題教育活動。積極擴展班會活動方式，通過多種活動，
加強五愛教育；以「學會感恩、學會尊重、學會理性」學會「誠信」的主題教育活動為突破
口，加強文明禮儀教育、誠實守信教育。並通過建立「學生成長檔案」等措施鞏固德育教育
的成果，形成學校主題班會工作特色。
5、學校每期兩次交流評比、期末總結，保障主題班會圓滿開展，達到預期目的。
三、主題班會工作安排二月份：准備階段
1、制定主題班會研究計劃;
2、布置落實主題班會任務;三月--六月份：實施階段
1、三五學雷鋒;
2、安全隱患與自我防護;
3、怎樣做好「五規范三養成」;
4、環保與我們的關系;
5、誠信在我們身邊;
6、怎樣愛護集體榮譽;
7、做力所能及的勞動，學會感恩;
8、感恩勵志教育——《讓生命充滿愛》;七月份;總結階段；
總結本學期主題班會開展情況1篇五：大學規劃主題班會策劃書主題班會策劃書（規劃大學生活）
一活動背景
大學有很多風景也有很多誘惑，如何把握大學生活至關重要，大
學也充滿機遇的平台，抓住了機遇，你便有可能成就人生的輝煌。但機遇只垂青於有準
備的人，准備的充分才能得到命運之神的惠顧，所以對於大學生，特別是剛入校的大一新生
非常有必要在大
學生活之前進行一次規劃，特舉辦「規劃大學生活，明確奮斗目標」的主題班會。
二活動形式
閱讀分享及討論式學習
三活動主題
規劃大學生活，明確奮斗目標
四活動時間
20XX年10月13日晚上7點半
五活動地點
逸夫藝術樓411教室
六活動對象
設計四班全體同學及其他嘉賓
七班會目的
為了促進在校大學生充分利用大學美好寶貴的時間，合理規劃自己的大學生涯，為自己的今後的生涯作鋪墊，培養學生獨立自主的意識，使學生深入了解自己，正確設計自己的未來藍圖，通過對大學生活的表現討論及學長的互動交流和經驗分享，使同學們明確自己的目標，做好大學生活的准備和規劃。
八活動流程
1籌備
召開團支部及班委會議，確立此次目標任務分配：主要包括會場紀律，會場布臵以及會後安排及入檔等後期工作
各負責人分管工作，責任具體到人。確保此次班會順利進行，提高工作質量
（1）策劃階段：活動策劃書的形成時間：20XX-10-11晚
（2）審批階段：遞交策劃書和預算經費
（4）物資購臵：有相關人員提供活動過程中所需材料2開場
主持人致開幕詞，宣布本次主題班會開始3過程
（1）朗誦欣賞：《我的大學，我的夢想》，培養同學們的青春激情和對未來的憧憬。
（2）才藝展示：《紅蜻蜓》，為了活躍現場氣氛，進行演唱歌曲《紅蜻蜓》，讓同學們唱出自己的理想。
（3）校友情：學長學姐經驗分享，回歸主題，提現濃濃校友情。請學長學姐們講述學習
經驗，使同學們更好的規劃大學生活。
（4）激發睿智，全班同學交流自己的大學生活目標
（5）中途插播有關主題的圖文資料
（6）請同學們進行人生目標發言，講述自己的大學規劃
篇二：學習計劃主題班會策劃
學習計劃主題班會策劃
活動背景：
一年的時光又從我們的身邊飛逝，我們的同學都努力的學習，在學習上各有所成。但有些同學並沒有掌握良好的學習方法，以至於成績並不理想，給有的同學們帶來了心理上的壓力，甚至連考研的目標也開始動搖，在這種情況下，為了讓同學們以最快的速度掌握學習方法並制定最適合自己的學習計劃，對自己擁有足夠的自信來迎接新學期的學習生活，我們安排了此次學習計劃主題班會.
活動名稱：學習計劃主題班會
舉辦專業：09級化工
活動地點：二教207教室
活動主題：經驗交流計劃學習
活動目的：動員同學努力並正確的學習，幫助他們認識自己學習上的弊端，激發學習動力，愛上學習。
活動內容：通過各班代表上台發表關於學習計劃的想法形式來達到凸顯主題的效果。
活動要求：在班內大力宣傳、精心組織、積極參與、突出重點、紀律嚴明、認真總結，能達到一定效果。
活動流程：
1.活動前期：主持人：張帆
（1）以班委在班內通知動員的形式大力宣傳；
（2）余真水負責在黑板上寫好本次班會的標題
（3）每一個學習不良者並不一定真的了解自己的問題之所在，要想對症下葯，解決問題，對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。班委必須為各同學做一定的思想工作。
對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：
l、時間安排問題
學習不良者應該反省下列幾個問題：
（1）是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內容。
（2）學習是否常常沒有固定的時間安排。
（3）是否常拖延時間以至於作業都無法按時完成。
（4）學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。
（5）一周學習時間是否不滿10小時。
（6）是否把所有的時問都花在學習上了。
2、注意力問題
（1）注意力完全集中的狀態是否只能保持10至15分鍾。
（2）學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。
（3）學習時是否常有想入非非的體驗。
（4）是否常與人邊聊天邊學習。
3、學習興趣問題
（1）是否一見書本頭就發脹。
（2）是否只喜歡文科，而不喜歡理科。
（3）是否常需要強迫自己學習。
（4）是否從未有意識地強化自己的學習行為。
4、學習方法問題
（1）是否經常採用題海戰來提高解題能力。
（2）是否經常採用機械記憶法。
（3）是否從未向學習好的同學討教過學習方法。
（4）是否從不向老師請教問題。
（5）是否很少主動鑽研課外輔助讀物。
（3）班會之前讓班內代表准備好發言稿，包括自己的學習方法、經驗等
2.活動開展期間：
（1）負責人上台介紹本次班會相關情況並宣布班會開始，班委要隨時注意教室內的紀律，並把握好氛圍。
（2）各班代表上台發表講話，代表發言時負責人要帶動氣氛，
讓同學們積極參與到其中。
（3）由劉志福同學拍攝活動照片，組織委員做好會議記錄。3.活動開展後期：
（1）各班班委做好本次活動總結
（2）同學們在活動後寫好自己的學習計劃及學習感言，
班長做總結報告；
班會注意事項：
1.如出現教室混亂、聲音嘈雜的情況，班委做好紀律工作。
2.各班每位同學必須上交一份自己的學習計劃書。
策劃：吳正雨20XX年3月28日
篇三：高三主題班會設計：我的寒假學習計劃
我的寒假學習計劃主題班會設計
我一直有讓學生制定假期學習計劃的習慣，可是學生到底執行了沒有，執行了多少，就無法查實，無從知曉，因為一直沒有找到很好的檢查督促和落實的方法。幸運的是前幾天學校聘請李軍老師給學生做的演講給我了很大啟發。就准備在把以前讓學生制定假期計劃的主題班會稍作修改，在學生放假之前開一次《我的寒假計劃》的主題班會。具體做法如下：
一、思想動員
給學生講這樣一段話：
假期你必須得學習，因為你要高考。不要和你的同學張三比，因為張三的目標是高中畢業，而你的目標是二本一本；也不要和高一高二的同學比，因為他們今年六月份不用參加高考，而你必須參加高考；更不要和你們村的李四比，因為李四壓根就不用參加高考，而你必須參加高考；不要看見你爸媽在看電視你也積極的參加，因為他們的任務是給你做好後勤，你的任務是努力學習參加高考。不要說太辛苦，因為有多高的目標就要承受多大的痛苦。如果你想在家瘋玩狂吃睡大覺，那就不要說你想考一本二本。既然選擇了做鴻鵠，就不要羨慕燕雀。既然選擇了做鯤鵬，就要磨練出鯤鵬的翅膀，不要羨慕搶榆枋而止的蜩與學鳩。
有人說養成一個習慣需要堅持21天，可是這終究是個美麗的傳說，因為都說這句話是美國心理學家威廉?詹姆斯（williamJames）說的，可是他卻說他從來沒有說過這句話。英國倫敦大學的健康心理學家費莉帕?勒理（PhillippaLally）及其同事，招募了96名志願者進行研究，結果發現，人們養成一個習慣的平均時間是堅持66天，而堅持21一天養成一個好習慣只是一句鼓勵沒有毅力者的話。但是，大家一致認為毀掉一個好習慣最多隻需要一星期。你費盡九牛二虎之力養成了一個好習慣，是不是要在寒假十幾天的時間親自毀掉？然後又要在開學之後千辛萬苦的花66天的時間去養成被你在寒假毫不留情丟棄掉的學習習慣？其實那時已經沒有時間了，因為開學就剩下一百天了，而一百天是用來沖刺高考的。甚至有些目標比較高的同學已經暗下決心：寒假就就是我沖刺的起點。如果你有弱科，成績不如別人，更應該把寒假作為你沖刺的起點。所以必須制定寒假學習計劃，寒假期間絕對不能放棄學習。
二、給學生讀別人制定的寒假學習計劃，以供參考，班會結束後貼在教室後邊。高三學生如何安排寒假-----讓寒假成為沖刺的起點
假期就是最好的喘氣、沖刺的機會。喘氣就是利用這個時間自己親自查漏補缺，不再由老師指導下完成。沖刺就是在自己全面鞏固和完善的基礎上能夠跟同學進行你追我趕的較量。這里拼的不光是掌握知識的多少，而更多的是拼自信心和身體狀態。
我的經驗是通過改錯本或復習本作為復習主線，把老師講解的知識點連串起來，通過做作業、看錯題分析把知識點再次鞏固起來，進而利用這些知識點解決問題，從而提高解決綜合題的能力。
舉一個例子，歷史課的復習我們可以以時間為主線連串出重要事件、歷史關鍵人物和歷史意義，也可以歷史關鍵人物為主線連串出重要事件、重要時間和歷史意義。點線面都有，整個知識體系自然也就形成了。
如果考生能夠把課本合起來，自己根據掌握的知識點列出該科的重點知識內容，然後對照課本的目錄就能判定自己掌握知識點的系統性和全面性了，這個方法非常實用，我高考就是這樣准備過來的，效果非常好！
寒假將至，個別學校要補一點課，多數學校把時間留給了考生，對於高三學生來講，寒假是高考前最為寶貴的「自主時間」，如何充分利用好這一「自主時間」對於提升高三復習質量有著十分重要的意義。歷年的畢業生在寒假的「自主時間」利用上有很大差異，實踐證明凡是「自主時間」利用好的，第二學期的沖刺復習後勁就足，信心也就越來越足，如何利用好寒假「自主時間」給同學們幾點建議。
一、抓弱科、弱項，變弱為強
歷年的考生、考生家長中有一種現象值得引起考生關注，相當一部分考生在高考六科知識、能力水平上有強有弱，一些考生跟我說數學差，但外語強，「我外語多得點分就可以把數學的分補回來了」，還說是以強補弱的復習策略。更有些考生跟我說：「我地理學科差一些，但我所選的專業是外語，外語成績一定要好，地理差一點沒關系。」更讓我著急的是已經到了這般時候了，還有極個別考生說：「將來我學歷史，我不喜歡地理，地理差一點沒關系。」
對於後兩類同學我要強調的是六科都是高考科目，分值都佔一定比例，都是你考入理想大學、理想專業的敲門磚，即使將來你不學這個學科，但高考需要這個學科的分數，更不能用喜歡不喜歡這種低級錯誤來為你的弱科找理由。
至於「以強補弱」的策略考慮則是完全錯誤的。先說「強科」，比如你外語是強科，可以考到120分到130分，外語滿分是150分，按照高考試卷易中難的比例，中低檔題佔八成，也就是120分，剩下的30分應當說是難題和比較難的題，你的外語已經達到120分—130分這個高度，再往上提空間又小，難度又大，十分困難。
再說「弱科」，比如你數學是弱科，一般成績保持在80分—90分之間，按照高考試卷易中難的比例，也就是說弱科數學不但提高的空間大，而且試題相對容易。優秀考生就優秀在科科都強，一般考生有強有弱也屬正常，但絕對不能「以強補弱」。正確的策略是「強科更強，更上一層樓；弱科變強，也上一層樓。」只有這樣你的高考總分才能大幅度提高。提高弱科的辦法有許多，時間上要多安排一點；少做、不做弱科的難題，主抓中低檔試題；多看書，在基礎知識落實上再下一點功夫；參加一些課外的單科補習還是十分有益的，當然要選擇好學校，選擇好老師。
二、查缺補漏，把基礎進一步夯實
各地區各學校的第一學期復習，第一輪復習一般把重點放在基礎知識、基本技能上，期中考試、期末考試一般是六個學科六張試卷。到了第二學期一開學，各地區、學校首先要做的是文理綜合練習，也就是將理化生、史地政三科內容放在一張試卷里進行綜合練習，一般要練二到三次，緊接著一模就開始了，然後是二模、三模。寒假正是兩個學期的銜接時間段，而且是考生最寶貴的「自主時間」。我的建議是「自主時間」多安排一些基礎知識的復習，當然重視基礎知識的復習要貫徹到高考復習的始終，但寒假的「自主時間」是最集中、最寶貴的時間，一定要抓住、抓牢。理由很簡單，基礎知識是分析問題、解決問題的工具、依據，只有基礎夯實了，能力提升才有了保障。
抓基礎一要看書，許多考生不重視這個環節，教材是高考命題的依託，也是高考復習的依託，一定要老老實實、踏踏實實地把教科書認真讀一讀，把基礎知識認真落實；抓基礎二要把課本上的題認真做好，有些高考試題就是課本上的練習題的變形，而且課本上的練習題是最基本的，不但要會做而且要熟練；抓基礎三要認真分析期中、期末兩套試卷，跟著老師分析試卷是必須的，自我分析也是必須的，成功經驗、失敗教訓、得分原因、失分原因、解題思路、解題切口等等一定要清清楚楚。
寒假要過年，要適當休息，但「拳不離手，曲不離口」，功課一天也不能放，英語單詞要天天背，語文默寫要天天練，要有一個復習計劃，有張有弛地渡過一個有意義、有收獲的寒假。
我的寒假學習計劃:時間安排表
1、早晨合理安排30分鍾讀一讀英語
2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業
3、中午適當午休
4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里
6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀後感，或是精彩的摘抄
8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

『捌』 大學生如何合理安排學習的時間

給自己留一些空閑時間做自己喜歡做的事。比如參加課外活動，戶外運動等為校園生活增添一些樂趣，平衡學習與社會實踐。

『玖』 大學怎樣合理安排學習時間

看你問這個問題就知道不是那種混混日子的啦！我認為我大學作息時間安排的還可以啦！呵呵，下面跟你講講！
我大一的時候，受學校社團的吸引，最後加入了三個部門，所以有時候確實會碰到怎麼合理分配時間的問題，部長找我們做事一般不會在我們上課的時候，及時是上課的時候，那也絕對不要去，一般都是什麼中午，或者沒課的時候，確實會擾亂我們的作息計劃，但你得找其他的時間把你失去的補回來，或者提高單位學習學習的效率，所以最後上學期過去後我的成績卻考了我們班第一，但我認為這種社團是沒用的，都是些吃力不討好的，所以我大一過完後就退了（畢竟在我下學期課多時，是妨礙了我的作息）
大二上，我的時間比較正常，平時認真上課，然後回寢室看書，確實寢室的學習環境不好，但你要保持同學關系的時候，先陪他們聊聊天，再看書，自然而然的他們也不會打擾你了，或是去自習也可以的。晚上的時間比較靈活，學校安排了自習的就去，沒安排的可以自己去自習或者在寢室看書，但我發現在寢室看書一般要到九十點的時候大家才有那個氣氛，但是沒關系，即使九十點開始學只要效率高照樣學的好！
其實周末如果能學習那效果是非常好的，我一般是周五晚上必不學習的，已經成了種習慣，然後周六看下書，周日就要看情況了，一般出去玩了，畢竟要調節嘛！只要你平時認真聽課，那麼周末的時間足夠讓你復習了！
講了這多，也許有的地方可能沒講到，希望能幫到你，有什麼問題可以再問的？

『拾』 如何合理安排大學的時間

高效率利用時間。上課一定要專心聽講，當堂能記住的知識點就馬上記住，一時專不屬理解沒關系，自習時要檢查自己當天的學習效果，消化吸收。晚上躺在床上回憶一下知識要點對我來說很有用，但是要注意如果越想越興奮就需要轉向屬綿羊。錯題做標記，在一周後、一月後重做，檢查是否真正理解掌握。 根據自己的生活習慣和學習習慣來安排時間，尊重自己的習慣是最理想的時間安排，因為每個人的學習興奮期都不同。