美國馬赫西管理大學

1. 原來，冥想才是「吸引力法則」的終極秘密

生活中，你也有過這種時候嗎？

總是會想，能不能有一段完整的、只屬於自己的時間和空間，一頭埋進去，就能收獲全然的放鬆，不用理會其他？

其實是有的。

冥想，就能為你營造一個這樣的時空，供你療愈自己。

在冥想的過程中，你可以好好停下來，認真感受自己、修復自己。

因為， 冥想是一種讓我們回歸當下、享受當下的最溫柔的方式。

它能在極短的時間內，讓你從內心的風暴中抽身而出，和內在的自己建立連接，變得安靜而平和；它讓你找回對身心最根本的感知，從而感受到更多對自己、對生活的愛。

仔細想想看：

而這一切，都是冥想可以帶給你的。

換言之，當你學會了冥想，吸引力法則就會發生作用，你想擁有的一切美好事物，都會發生。

美國臨床心理學家Shauna Shapiro博士，曾在Ted演講上提出： 作為一名教授和科學家，我研究人們如何改變自我，如何進行自我改造，我發現最有效的方式之一就是正念冥想。

同樣，《哈佛幸福課》中塔爾博士也說道，冥想是幸福的處方良葯。

每周6-7次15分鍾的冥想練習，能讓人的大腦得到靜謐休息，更容易感染到積極情緒。

眾所周知，陳坤就是靠冥想，成功擺脫了抑鬱症。他說：「如若不是冥想打坐，我早已迷失在名利場了。」

而素有「台灣第一氣質美女」之稱的張鈞甯也說過，讓好的狀態自內而外散發出來，秘訣就在於堅持冥想。

通過多年的冥想和運動，她硬是將37歲的自己活成了18歲。

張鈞甯堅持冥想，讓自己保持好的狀態

「旗袍女神」陳數，年過40，依然姿態優雅，氣質動人。

她說， 冥想讓自己能有更加深層的放鬆，幫助精神恢復，調節身體循環系統。

陳數通過冥想，幫助精神恢復，調節身體循環系統

此外，蘋果公司創始人史蒂夫·喬布斯，也是禪修冥想的長期練習者。

2004年，喬布斯被確診患上胰腺癌，醫生宣布他只有3-6個月的生命，可半年後卻奇跡般生還。

他把這次「與死神擦肩而過」，視為信奉佛教禪修冥想的結果。

喬布斯每天坐禪冥想，啟發靈感 ，增加決策力

目前，在美國，有超過2000萬人將冥想奉為最有效的緩解壓力和精神疲勞的治療方法。

200 位世界級領軍人物中，超過 80% 都有每天做冥想練習的習慣。

心靈專注專家Andy Puddicombe說： 每天冥想10分鍾，可以對我們的整個人生造成巨大的影響。

減輕焦慮

盡管有很多驗方有助於恢復內心的平靜，但冥想格外有效。

發表在《臨床精神病學》雜志上的一項研究成果顯示，焦慮障礙患者在上了正念冥想課程之後，他們在面對壓力情境時，體內的應激激素含量明顯下降，炎症反應減輕。

改善記憶力

隨著年齡的增長，人們不可避免地會遇到記憶力衰退和認知功能下降等問題，這主要是由於大腦中的灰質（這個部位負責處理信息）數量明顯減少造成的，但練習冥想能逆轉這一退化進程。

美國加州大學洛杉磯分校的研究者選取了100名參與者，其中半數的人練習冥想有4~46年的 歷史 ，而另一半人從未練習過冥想。

對他們的大腦進行高解析度磁共振掃描結果顯示，練習冥想的人在多個大腦區域所流失的灰質數量要明顯少於不練冥想的人。

睡眠更香甜

練習冥想有助於我們睡得更香甜，而且不會引發任何與安眠葯相關的副作用。

當晝夜節律失衡時，就會導致失眠和入睡困難。

練習冥想能讓身體得到徹底休息，這就有助於重置晝夜節律，促使其恢復正常運轉。

延緩衰老

美國哈佛醫學院博士Sara Lazar利用三個月時間，對特定人群進行的檢測發現：堅持靜坐冥想的人群，大腦灰質的數量有大量的增多。

正常來講，我們在年老時會有的大腦不靈光和記憶衰退，都是由於大腦皮質結構面積自然減少造成。

但研究中發現，那些50歲的打坐者，居然擁有像20幾歲年輕人的皮質面積。這表明，冥想練習能延緩大腦皮質結構的自然縮小，使大腦年輕化。

腰身更苗條

壓力激素皮質醇分泌量的增多會妨礙減重進程。

然而，感覺壓力繁重的人在練習冥想之後，他們血液中的化學成分發生了改變，皮質醇含量降低了30%~40%，「戰斗或逃跑」反應被抑制住了。

減輕疼痛

英國利茲貝克特大學的研究者發現，每天僅僅開展10分鍾的正念冥想就能降低患者對止痛葯的需要量，因為它能提高人體對疼痛的耐受性，並減輕焦慮程度。

在這項試驗中，24名身體 健康 的大學生被隨機分為兩組，一組人練習冥想，另一組人作為控制對照組。

參與者首先要把雙手浸泡在溫水中2分鍾，然後再浸泡在冰水中，忍受盡可能長的時間。

試驗結果顯示，練習冥想的這組參與者對疼痛的焦慮感減輕，疼痛閾值提高，對疼痛的耐受性增強。

心血管更 健康

美國瑪赫西管理大學的研究者發現，對於已經有心臟病的人來說，練習正念冥想能降低他們死亡、心臟病發作和中風的風險。

與接受了 健康 教育（但並不包括冥想練習）的病人相比，練習正念冥想的病人心臟病再次發作的風險降低了近50%，他們的收縮壓讀數也下降了。

這是因為冥想讓身體得到了深度休息，這就有助於疾病的恢復和痊癒。

英國考文垂大學的研究者通過對846名參與者進行為期11年的追蹤調查後發現，練習冥想能逆轉導致抑鬱症和其他心理疾病的一些基因反應。

因此，練習冥想有助於人們擁有一份好心情。

關注大腦幫（Brainlearning），與你共成長

2. 有人了解美國瑪赫西管理大學的計算機項目嗎有人去過那裡嗎

我是這大學計算機的在讀學生，感覺比較不錯除了飲食不習慣外，我的q號：80863906

3. 瑪赫西管理大學的特點：

學校創立的宗旨是為創造一個完整的教育體系，使每個學生都能夠充分享受學習與實踐人生的機會和成就。學校以傑出的學術研究水平、優秀的師資力量、高質量的校園生活和高就業率而著稱，到目前為止，該校已接受了超過三千萬美元的政府研究資金，並能提供多種學科的博士、碩士以及學士學位課程。瑪赫西管理大學頒發的學士、碩士和博士學位是由中北部高校聯盟（North Central Association of Schools and Colleges）認證的，並且，美國瑪赫西管理大學大學已通過中北部高校聯盟（NCA）批准,可在中國開展教學活動和頒發學位證書。
該校由世界著名思想家、教育家Maharishi Mahesh Yogi於1971年建立。該校通過美國高等教育管理委員會(CHEA)認證，也是美國北中協會(NCA)評估認可的主要成員之一，並擁有一名該協會執行委員主席。該協會是美國規模最大、歷史最悠久的認證機構。通過該機構認證的大學，才可以在各大學之間 實現學分相互轉換。認可范圍包括允許該校在中國開展國際教學項目。該校也是中國教育部認可，且經國務院批准，和首都經貿和人大有合作辦學項目。該校已學術研究水平、優秀的師資力量和高質量的校園生活而著稱，到目前為止，該校已接受了超過三千二百萬美金的政府研究資金。
能提供多種學科的博士、碩士以及學士學位課程。教授親自講課，不像其他學校讓助教講課！學校教職人員由國際水準的學者和研究人員組成，大部分畢業於牛津、哈佛、斯坦福和如下著名學府：
麻省理工大學
普林斯頓大學
約翰霍普金斯大學
耶魯大學
加州大學伯克利分校
哥倫比亞大學
普度大學
密西根大學
康奈爾大學
2002年《美國國家學生參與情況調查》中顯示，瑪赫西管理大學的學生對瑪赫西管理大學的評價要遠高於全國大學的平均值，他們普遍認為自己在瑪赫西管理大學的經歷非常有價值，為自己將來事業的發展打下了良好基礎。
來自在33個國家的200多所大學和研究機構的600多個科學研究都表明了瑪赫西管理大學教育理念與方法對學生頭腦、身體、行為和環境發展具有獨特的優勢。注重減輕學生的壓力，用超越冥想（TM）等科學驗證方式來開發學生大腦未被開發的潛能，尤其校園環境幽靜，學生受外界的干擾少，可以專注學習。瑪赫西管理大學大學擁有獨特的教育理念，注重學生的大腦開發，啟迪智慧，幫助學生身心健康，得到全面發展。
根據《美國新聞和世界報道(2004)》的排名，瑪赫西管理大學在「擁有最多國際學生「一項中位居美國中西部大學之首。
瑪赫西管理大學一月一課」的教學體系即每月學習一門課程，學生認為這種教學體系非常有效的幫助學生消化、理解所學知識，深受學生好評。
瑪赫西管理大學大學擁有獨特的教育理念，注重學生的大腦開發，啟迪智慧，幫助學生身心健康，得到全面發展。
在瑪赫西管理大學的學習生活非常溫馨，彷彿有一種回到家的感覺。瑪赫西管理大學有來自於世界上六十多個國家的年輕學子，所有的文化都在瑪赫西管理大學大家庭中受到歡迎和尊重。因此，美國中部的愛荷華州的費而斐爾德市素有「愛荷華州創業之都」之稱，並且在市中心廣場周圍有25個藝術畫廊，充滿活力的劇院、音樂廣場以及眾多的商場和餐館。
瑪赫西管理大學學生公寓均為單人間為標准間，房間空間大。設施齊全，免費無線網，建築所使用的材料均為無污染材料建成，有益於學生的身體健康。另22歲以下的學生必須住在校內，研究生則可在校外租房居住。學校新落成的Argiro學生活動中心佔地5000平方米，內設有一個可容納300人的多功能廳、兩個學生餐廳、網吧、學生休息廳、宴會室、書店、郵局以及其他各種供學生活動的場所。

4. 誰能告訴我一些關於美國瑪赫西管理大學的信息，謝謝。

計算機人才輸美（Computer Professionals Program, 簡稱CPP）項目是由美國瑪赫西管理大學和美國雙贏科技有限公司以及湖北方陣人力資源集團聯合在中美兩地合作開展的旨在培養IT高級人才的一個項目。

美國瑪赫西管理大學，簡稱MUM，為中國IT人才提供助學金（免GRE成績），使他們到美國MUM大學攻讀計算機碩士學位並為合格者提供在美工作的機會。凡是計算機及相關專業畢業、並有一定的IT工作經驗、具有良好的英語口語交流能力的人均可報名參加CPP項目。

獲得助學金的條件是需要參加MUM在中國常設的計算機編程技術考試和口語面試，並由MUM考試委員會根據學生考試成績和在線報名表所填的有關內容進行綜合評定。為合格者發放I-20表以供考生簽證赴美.MUM的入學期為每年2、5、10月份，學生可在考試成績有效期內選擇簽證和入學時間。
錄取的CPP項目成員先要參加全職在校碩士學位課程學習，然後在美國科技企業進行為期兩年的全薪實習工作。該工作為實習課程，計入學分。全職學位課程學習標准學制為8.5個月，可根據個人實際情況申請縮短學制，但最短不少於5個月（英語語言培訓課程不計入學位課程）。全職學習期間，學校提供食宿並按月發放現金生活津貼。

學校與800多家美國知名科技企業有合作關系，但你可自願選擇任何美國公司的任何IT工作。學校可協助你進行薪資協商。
實習工作的待遇因個人技巧和經驗而異，但CPP項目畢業學員正常年薪為4-8萬美金。
我們的學生被Microsoft, IBM, Sun, Oracle, General Electric, Cisco, MCI WorldCom 等公司爭相聘用。

全職在校學位課程結束以後，你將通過遠程教育在工作之餘繼續完成未修課程。順利完成CPP項目後，你將獲得計算機科學碩士學位並得到美國知名科技企業的寶貴工作經驗。

注意： CPP項目有關程序及時間安排由MUM大學決定，如有變動，我們將另行通知。

5. 美國瑪赫西管理大學是美國野雞大學網站是不是真的

美國瑪赫西管理大學不是野雞大學，查詢中國教育部認證的美國院校名單可見，該校是被教育部認證了的。查詢維基網路可見，該校也得到了美國教育認證機構的認證。

但，查詢維基網路亦可見，該校比較有爭議，爭議的地方是：該校是由發起了超越冥想（TranscendentalMeditation，又譯超覺靜坐）運動的馬赫西大師所創辦，多人指稱超越冥想技術植入了此校很多課程。盡管該運動不承認他們自己是宗教，但仍被很多人視為一個類宗教的運動，甚至有人稱其為邪教。很多醫學院很瞧不起該校在醫學方面的研究。

綜上所述，這個學校應該不會出現是否被認證機構認可的問題，但可能會出現同行不認可的問題，比如美國好的醫學院都不太瞧得上該校的醫學教育，覺得完全是誤人子弟。至於該校的計算機科學碩士學位是否靠譜，這我就不清楚了，有待高人來解答一下。

• 還有就是，該校是否將超越冥想技術植入到所有課程中去，這是有人說過的，但是否可信尚未知，這方面，提問者可以拿自己做一個試驗。另外，該校會引導新生接受素食。但，再次提醒，該校有可能是一個以宣揚某種類宗教教義或行為的大學。

6. 美國瑪赫西管理大學

這所學校很好抄申請，錄取襲條件很低。如下：
◆ 修滿76個學分，每門課程成績至少在c以上（含c），76個學分中最多可以包括23個語言課學分。
◆ gpa成績達到2.0以上。
◆ 雅思或ept6.0分，此外，瑪赫西管理大學還提供針對申請學生語言未能達到直接進入瑪赫西管理大學學習的預科語言課程。

7. 美國瑪赫西大學在美國排名大概是多少

小小蚊形學校談不上排名
有1,210 學生754名全日生，其中78％為外國學生
1971年成立私立，不以營利為專目的 小城一萬屬人不到
美國教育部和高等教育認證理事會承認
商科是國際大會大學商業教育認可的
中國有分校

8. 美國瑪赫西管理大學有個計算機帶薪碩士是正規項目不，有誰知道

是真實的，這個項目已經做了很多年了，而且一直在做。詳細內容可參照網頁內容www.mumcs.cn,咨詢電話：4000-119-300。

9. 最近收到一份美國瑪赫西管理大學中國項目的資料，不知道這個學校項目怎麼樣，大家有了解的嗎

之前有一朋友在這個學校讀碩士，跟著去這個學校參觀過，學校在當地其實還可以內，還設立了一個大衛林奇電容影學院，就是那個拍過很多電影的導演。整體感覺給人挺好的，至於在中國這邊，也許是距離太遠，所以沒去過的人大多不是很了解。之前特意查了下這個學校，在中國教育部涉外監管網上是有備案的，有備案就說明肯定不是野雞了，是正兒八經的大學。
如果你已經收到瑪赫西的資料，估計是已經在中國開始這些碩士項目了，現在讀個碩士可比本科值錢的多，何況還是個美國學校，比一般的學校含金量高，所以好好把握吧。

10. 美國綜合排名前一百的學校，開設計算機專業的有哪些

看看這個

一、赴美國帶薪讀研，計算機財會人才免TOEFL免GRE—助學貸款—兩年全薪實習—畢業後能留美工作

MUM大學全稱: 美國瑪赫西管理大學 - Maharishi University of Management

人才要求：
1.計算機或財會相關專業大學本科或本科以上文憑；
2.有一年或一年以上Java、或C#、或C++等軟體開發經驗或IT工作經驗，需要通過MUM的基本編程能力測試（具備優異大學成績的應屆本科生也可特別申請）； 專科要求3年以上經驗；財會類略懂西方財務
3.大學英語四級或四級以上水平，有一定的英語聽、說能力，需要通過MUM大學日常英語電話面試；
4.不限年齡、性別、婚否；

項目優點：
1. 免TOEFL考試、免GRE考試。
2. 正規大學、40年歷史、師資雄厚、美國/中國教育部注冊認證。
3. 校園環境安全優美、學習生活條件好、一人一房(16平米帶傢俱)、免費寬頻網路。
4. 總費用低廉(共30725美元，包含全部學費、雜費和在校食宿費)，學校為每一個學生提供2.3-2.8萬美元(74％-90％)的助學貸款，每月發放100美元生活津貼。助學貸款學生用實習薪金分期償還。
5. 在校學習7-8個月，一月一課。然後在校方的幫助和安排下，在美國公司進行長達2年的全薪實習和遠程學習，實習工作平均年薪50000-60000美元。學生已在800家美國公司實習工作，其中包括財富500強中的80家大公司。
6. 校方為學生提供面試培訓指導、向企業推薦學生，已有超過125名學生在微軟(Microsoft)帶薪實習, 最近6個月有70家公司僱用了此項目的學生。
7. 無需論文答辯，修滿學分即可取得計算機科學碩士學位。
8. 已婚人士可以帶配偶陪讀，學校為學生配偶簽證提供所需材料。
9. 學校錄取後，學生憑錄取通知書、註明助學金額的 I-20 表等材料辦理 F-1 學生簽證。
10. 2009年MUM中國代理推薦的人才錄取率100％，簽證通過率100％。
11. 前期總支出10萬人民幣左右，與一般留學相比，相當低廉。