大學生時間管理技巧
『壹』 大學生時間管理常用的方法有哪些
大學生做好時間管理規劃包括：明確目標、做好社交、充分利用好周末、做好時間計劃表、加強自製力、隨時修訂計劃、合理安排課余時間。
明確目標：首先確定目標，如果是長期目標，可以分割成小目標，小目標可以在幾周或幾個月內實現，例如，即使准備考研，這也是一個長期的目標，在幾天內設置幾道數學題，在幾天內分割為背幾道題。
做好社交：如果大學里有兩件事是首要位置的話，第一是學習，第二是社交，其中包括與同學、朋友和未來人生潛在伴侶的社交，如果必須排名的話，我會把潛在夥伴的社交放在第一位。
充分利用好周末：也有同學知道到了周末就坐在床上什麼也不想做，還有的同學一到周末就通宵玩游戲，泡在網吧里不出來。
其實，每周的兩個休息日是難得的自己可以利用的時間，一定要充分利用，加以珍惜，一方面進行適當的調整和放鬆，一方面繼續充電，擴大自己的知識面。
做好時間計劃表：製作時間計劃表的小時候的課程一樣，准確地說30分鍾左右就可以了，大多數時間計劃表沒有得到有效執行，是自製力的問題。
如何提高自製力將在後面討論，當然時間計劃表也很合理，再忙也一定要留出休息時間，還是建議睡6-8個小時，高效利用少數時間>低效浪費很多時間。
『貳』 大學中最有效的時間管理方法
大學中最有效的時間管理方法
大學中最有效的時間管理方法，時間管理的意義就在於它能夠很好的規劃你在合適的時間做合適的事情，分配好你的精力並且督促你完成你的目標，下面分享大學中最有效的時間管理方法。
大學中最有效的時間管理方法1
一、大學生時間管理的意義
時間是一種寶貴的資源，它的流逝具有一維性 ，任何人都無法阻止其向前;它不會因人的高低貴賤而變長或變短，也不會因為某個個體的喜愛而變得可以被收藏;時間一旦逝去則無法追回，它不會停滯在我們想要它停留的某一點上。
因此，在時間這位大自然造就的鬼斧神工面前，任何人都會顯得力量渺小。我們只能善加利用，雖然我們無法改變時間的長度，但是可以改變我們人生的寬度。
現代人所處的時代是一個知識爆炸、信息快速更迭的時代，科學合理地利用時間已成為現代人必須掌握的技巧，是現代人必備的社會性格之一。同樣這對於大多數人來說也是最後一次系統地，集中時間地接受教育的人生階段。
這段時間對於他們來說其寶貴性不言而喻，可謂人生的黃金時期。科學合理地管理時間是大學生建立深厚知識基礎，獲得良好知識儲備的重要保證，也是他們不斷塑造自我、修正自我以期獲得更好成長與發展的基本前提。
因此，對大學生時間管理的現狀進行研究，並進行針對性地指導和干預，教會大學生科學管理時間的方法與技巧有著十分特殊而重要的意義。
二、大學生時間管理的現狀
運用黃希庭教授所制定的「時間管理傾向量表」對廣東商學院從大一到大四每個年級隨機抽取25名學生，共計100名學生進行測試後，發現大學生時間管理的現狀不容樂觀。主要存在以下缺陷：
1、 目標的缺失
從對學生的測試結果中，可以看到，很多大學生對未來的`思考非常不確定。很少大學生能對自我進行清晰的定位，大多對就業或者深造的相關知識了解甚微。缺乏明確的信念與目標指引，從而直接導致很多大學生對大學四年的生涯缺乏規劃，沒有明確的長期目標。同時在短期目標的設置上，也有很多大學生不給自己制定時間計劃，對每天及每周的學習、工作、生活日程的安排帶有很大的隨意性，根據感覺和心情而定。
2、 發展路徑的不確定
社會對人才需求的多元性，用人單位對畢業生評價標準的多重性，以及大學生活的豐富多彩，往往讓大學生不知該選擇哪種合適的路徑去發展自己。於是我們看到的是大學生忙碌於各種考證，各種社團，各種社會活動，而少有機會冷靜地思考自己忙碌的目的所在，因此導致忙碌之後是收獲甚微。
3、時間利用的計劃性差
大學與高中的最大區別是，沒有了升學的壓力，在課堂之外，大學生擁有了大量自己支配的閑瑕時間。閑暇時間是一種寶貴的財富，在現代社會，個體對於閑暇時間的利用，很大程度上決定了其生活質量和事業成敗。但是在調查與測試中，我們發現在閑瑕時間的利用上，很多大學生在宿舍看碟，打電腦游戲，上網聊Q，逛街，聽音樂……，是一種雖然意識到了，但是不加控制或無法自控的虛度。閑瑕時間完全等同了休閑時間，所做的事情計劃性差，盲目性大。
4、顯性和隱性的雙重浪費時間的現象嚴重
除了上述提及的顯性浪費之外，大學生的時間管理還存在嚴重的隱性浪費，那就是學習與工作時的三心二意和心不在焉。在課堂上，你會看到部分大學生精神萎靡不振，昏昏欲睡。或是玩手機，發簡訊，用手機QQ聊天;而完成作業時，大多是一邊聽著音樂，一邊做作業。更有甚者是抄襲他人作業或是乾脆不做，造成的浪費並不亞於顯性浪費。
三、高校對大學生的時間管理教育
1、從入學開始，引導大學 生進行職業生涯規劃和大學四年的目標設定
對於大學和未來的目標系統並沒有完全確立，會普遍導致大學生的茫然。因此，高校需要從大學生一入校，就強化大學生的時間價值觀，引導大學生做積極進取的人。讓他們認清競爭激烈的就業形勢，引導他們對大學畢業後職業生涯選擇進行規劃，樹立積極的人生觀和價值觀。
2、進行專門的時間管理訓練，提高大學 生的時間管理技能
高校可以通過開設專題課程，面向大學生講授時間管理的理論基礎和實踐技巧。結合大學生的實際，主要訓練以下幾個方面的時間管理技能：
(1)分析個體利用時間的現狀
在進行專門的時間管理訓練之前，首先讓大學生對自己在學習、生活和工作的時間利用情況進行分析，意識到哪些屬於浪費現象，讓學生能有針對性地改善。
(2)、設立明確的目標
提倡學生給自己設定人生長遠目標和現實短期目標，讓學生具備明確的個人信念。比如可以讓學生將每年度的3到8個目標寫出來，然後確定最核心的目標，其餘按重要性依次排列。
(3)、制定有效的計劃
在明確奮斗目標之後，需要制定一個時間計劃表，有條不紊地向著目標有階段、有步驟地邁進。大學生的主要任務還是以學業為重，那麼以學習為例，可以讓學生制定學期時間表，每月時間表，每周時間表，每日時間表。這樣每完成一小步就會有成就感，而且能客觀地評估目標實現情況，並對自己的行動和進度作出相應調整。
(4)、科學運籌，合理分配時間
遵循「二八原理」，集中時間和精力來做最重要的事情。這首先需要運用「第二象限法」來區分一天中，哪些事情緊急又重要，哪些事情重要但不緊急，還有哪些事情是緊急但不重要，剩下哪些事情是既不緊急又不重要。引導學生把生活重心放在第一象限和第二象限，這樣才能讓自己的時間管理更加科學合理。
(5)、聚精會神，提高時間利用的效率
在清楚對時間的浪費除了顯性的之外，還有一種隱性的時間浪費，那就是做事情的三心二意，或是心不在焉。因此要強調大學生專注做事的習慣養成，同時養成規律的生活作息習慣，科學地用腦，才能在做事情時專心致志，從而提高時間利用的效率。
大學中最有效的時間管理方法2
大學生想要能夠有效地管理好時間，那麼就應該給自己制定目標與計劃。下面就會有具體的步驟
1、要有明確的方向（目標）
如果你沒有明確的方向，那時間是無法管理的；要有好的習慣，如：不亂放東西、要勤奮、辦事不拖拉等，這是高效利用時間必備的行為，所以做好時間管理的第一步是要有目標、有好的習慣。
2、要明確時間管理的目的
時間管理的目的是要讓你通過最短的時間，實現你想要達成的更多目標，以求時間利用的最大化；是要讓你做好多項事情（或多個方面）的平衡，也就是說提高時間利用的質量，保障各項事情做得順暢，以求達到多贏的效果。
3、必須要有一個明確的個人計劃
這是根據目標來的，也就是你必須要把每年、每學期、每月、每天、每小時所要做的每一件事情都列出來。從這個意義上講，時間管理可分為：以年為單位的時間管理、以學期為單位的時間管理、以月為單位的時間管理、以天為單位的時間管理和以小時為單位的時間管理，這些時間管理的制定是由粗到細的，在時間上是由長到短的，如：以天為單位的時間管理你可以只做一周的或一天的。
4、計劃的修改
在這年頭有句很熟悉的話叫做計劃沒有變化快，在一些特定的情況下，你的計劃是需要依據客觀情況進行調整的，適時做好計劃的調整又叫做與時俱進。
5、做事要有技巧，把事情分出輕重緩急、有主有次
確定優先次序，從最重要的事情開始做起，重要緊急的事馬上做；其次是做重要而不緊急的事；緊急但不重要的事，要學會放棄，能放就放；對於不重要也不緊急的事，盡量不去做。在所要做的事情中，先做最有價值的事情。
6、要用個人的價值觀來決定自己的目標
把主要的時間和精力放在自己最重要的.事情上，適當兼顧他人的要求，要讓自己周圍的環境更加和諧些，同時也是讓自己處在與自己價值觀相同或相近的人群之中，這樣能保持個人較好的情緒，做起事來效率會高一些。
7、任何事情，爭取一開始就要把它做對、做好
能一次做完的事情一定要一次做完，絕不拖拉，重復和反復做同一件事情是很浪費時間的，也就是說二個小時的事情，一次用二個小時做完和分二次各做一個小時是不一樣的，要有時間成本的概念。
8、拒絕拖延
除了不果斷、辦事拖拉是明顯的浪費時間的現象外，還必須控制你的電話時間、上網時間，這是不經意中，最容易浪費時間的；在電腦上做事，沒必要時不要打開QQ，以防別人不知情時的干擾，有時盡管你是隱藏的，但在好友登陸時也會讓你分心。
10、學會向知名人士學習
向專業內的頂尖人士學習，向師長、學長學習，拷貝他們成功的經驗和失敗的教訓，保存自己值得學習的地方，刪除不適合自己的方面，這也是一種學習方法，是一種節省時間的學習方法。
大學中最有效的時間管理方法3
要懂得取捨
大學生要學習各種知識，要培養適應社會的能力，要提高自己的綜合素質，要健身，娛樂，休閑等，這都需要時間，時間從何而來呢，怎樣協調分配時間呢？這就需要我們做出取捨，把要做的事列出來，主要的放在前面，次要的放在後面，盡可能的去做，一件件做下來。個人能力不同，所以做事的的效率也不同，但是我們要盡可能的把效率達到最高。
要有明確的目標和方法
管理時間的最好方法，就是早計劃、早安排、不打亂仗，在最短的時間內要把效率最大化，保證時間的有效利用。保證各項事情都做得妥當。
要把握事情的主與次
大學生在學校的主要任務還是學習，其他的各項事都是次要的。首先要定好每學期、每月、每周和每天的學習安排計劃，主先次後，重要的，緊急的，一定要放到前面來，至於不重要的盡量不要去做，等這些都完成好了，再去理它。
要有自己的專屬時間及空間
要專心做一件事，就要有一個專屬的時間及空間。比如，早上最適合記憶，就安排記英語。每天按時起床，找最合適的時間去學習，持之以恆，養成良好的學習習慣。每天晚飯後，去安靜的地方散散步，去圖書館或者教室，完成當天的作業，去預習、復習功課。
合理安排課余時間
大學生地課餘生活可算是多姿多彩，各種社團活動，學術報告，講座，等等，不要盲目的去隨大流，人雲亦雲。要有自己的主見，哪些適合自己，哪些對自己有幫助，才去做。如果什麼都干，什麼也干不出個樣子，還不如不幹。也不能完全按照自己的興趣，要適當的拓寬自己，使自己全面發展。
充分利用周末
有些同學，一到周末就知道賴在床上，什麼也不幹。還有些同學，每到周末就通宵達旦的玩游戲，泡在網吧不出來。
其實，每周的每周的兩個休息日食難得的自己可以利用的時間，一定要充分利用，加倍珍惜；一方面作適當的調整和放鬆；另一方面則繼續充電，拓寬自己的知識面。
『叄』 大學生時間管理方法
大學生時間管理方法
【導語】原來時間一直都留在那裡，而流逝的是我們自己。你知道怎麼管理時間么？下面關於大學生時間管理方法 ，一起來閱讀下文吧!
（一）計劃管理
關於計劃，有日計劃、周計劃、月計劃、季度計劃、年度計劃。時間管理的重點是待辦單、日計劃、周計劃、月計劃。
待辦單：將你每日要做的一些工作事先列出一份清單，排出優先次序，確認完成時間，以突出工作重點。要避免遺忘就要避免半途而廢，盡可能做到，今日事今日畢，干一起了一起。
待辦單主要包括的內容：非日常工作、特殊事項、行動計劃中的工作、昨日未完成的事項等。
待辦單的使用注意：每天在固定時間制定待辦單（一上班就做）、只制定一張待辦單、完成一項工作劃掉一項、待辦單要為應付緊急情況留出時間、最關鍵的一項，每天堅持。
每年年末作出下一年度工作規劃；每季季末作出下季末工作規劃；每月月末作出下月工作計劃；每周周末作出下周工作計劃
（二）時間「四象限」法
著名管理學家科維提出了一個時間管理的理論，把工作按照重要和緊急兩個不同的程度進行了劃分，基本上可以分為四個「象限」：既緊急又重要（如人事危機、客戶投訴、即將到期的任務、財務危機等）、重要但不緊急（如建立人際關系、新的機會、人員培訓、制訂防範措施等）、緊急但不重要（如電話鈴聲、不速之客、行政檢查、主管部門會議等）、既不緊急也不重要（如客套的閑談、無聊的信件、個人的愛好等）。時間管理理論的一個重要觀念是應有重點地把主要的精力和時間集中地放在處理那些重要但不緊急的工作上，這樣可以做到未雨綢繆，防患於未然。在人們的日常工作中，很多時候往往有機會去很好地計劃和完成一件事。但常常卻又沒有及時地去做，隨著時間的推移，造成工作質量的下降。因此，應把主要的精力有重點地放在重要但不緊急這個「象限」的事務上是必要的。要把精力主要放在重要但不緊急的事務處理上，需要很好地安排時間。一個好的方法是建立預約。建立了預約，自己的時間才不會被別人所佔據，從而有效地開展工作。
（三）有效的時間管理
美國管理學者彼得·德魯克(P·F·Drucker)認為，有效的時間管理主要是記錄自己的時間，以認清時間耗在什麼地方；管理自己的時間，設法減少非生產性工作的時間；集中自己的時間，由零星而集中，成為連續性的時間段。
（四）時間abc分類法
將自己工作按輕重緩急分為：a（緊急、重要）、b（次要）、c（一般）三類；安排各項工作優先順序，粗略估計各項工作時間和佔用百分比；在工作中記載實際耗用時間；每日計劃時間安排與耗用時間對比，分析時間運用效率；重新調整自己的時間安排，更有效地工作。
（五）考慮不確定性
在時間管理的過程中，還需應付意外的不確定性事件，因為計劃沒有變化快，需為意外事件留時間。有三個預防此類事件發生的方法：第一是為每件計劃都留有多餘的預備時間。第二是努力使自己在不留餘地，又飽受干擾的情況下，完成預計的工作。這並非不可能，事實上，工作快的人通常比慢吞吞的人做事精確些。第三是另准備一套應變計劃。迫使自己在規定時間內完成工作，對你自己能力有了信心，你已仔細分析過將做的事了，然後把它們分解成若干意境單元，這是正確迅速完成它們的必要步驟。
考慮到不確定性，在不忙的時候，把一般的必然要做的工作先盡快解決。
在工作中要很好地完成工作就必須善於利用自己的工作時間。工作是無限的，時間卻是有限的。時間是最寶貴的財富。沒有時間，計劃再好，目標再高，能力再強，也是空的。時間是如此寶貴，但它又是最有伸縮性的，它可以一瞬即逝，也可以發揮最大的效力，時間就是潛在的資本。充分合理地利用每個可利用的時間，壓縮時間的流程，使時間價值最大化。
13種時間管理方法
1、有計劃地使用時間。有的事情需要較長時間，有些事情可以順帶進行。
2、目標明確。目標要具體、具有可實現性。
3、將要做的事情根據優先程度分先後順序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的，應當享有優先權。因此要善於區分這20%的有價值的事情，然後根據價值大小，分配時間。
4、將一天從早到晚要做的事情進行羅列。
5、每件事都有具體的時間結束點。控制好通電話的時間與聊天的時間。
6、遵循你的生物鍾。你辦事效率最佳的時間是什麼時候？將優先辦的.事情放在最佳時間里。
7、做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情，是有效果；把事情做好僅僅是有效率。首先考慮效果，然後才考慮效率。
8、區分緊急事務與重要事務。緊急事往往是短期性的，重要事往往是長期性的。必須學會如何讓重要的事情變得很緊急，是高效的開始。
9、每分每秒做最高生產力的事。將羅列的事情中沒有任何意義的事情刪除掉。
10、不要想成為完美主義者。不要追求完美，而要追求辦事效果。
11、巧妙地拖延。如果一件事情，你不想做，可以將這件事情細分為很小的部分，只做其中一個小的部分就可以了，或者對其中最主要的部分最多花費15分鍾時間去做。
12、學會說"不"。一旦確定了哪些事情是重要的，對那些不重要的事情就應當說"不"。
13、時間的管理最重要的在於能夠集中自己的大的整塊時間進行某些問題的處理。
;『肆』 大學生時間管理方法
導語：時間價值觀念。避免“一分錢智慧，幾小時愚蠢”的事例，如為省兩元錢而排半小時隊，為省兩毛錢而步行三站地等等，都是極不劃算的。對待時間，就要像對待經營一樣，時刻要有一個“成本和價值”的觀念，要注重時間的機會成本，使時間產生的價值最大化。
大學生時間管理方法
1、從實際出發制訂任務：不要太重，否則會面臨完成不了的情況，造成任務堆積影響後面的工作同時也會打擊你的積極性;不要太輕，否則達不到有效利用時間的目的。
2、因人制宜：每個人的精力充沛或疲憊的時間段有所不同，應該根據自己的具體情況做時間安排。
3、靈活安排：每天要留出一定的機動時間，因為隨時可能有新的事情加入。
4、主次分明：事情要分輕重緩急，重要的事、緊急的事先做。
5、充分利用：利用好時間的“邊角料”，用零碎的時間背背英語單詞，讀讀報紙雜志。
6、善於總結：每天留出一點時間，總結一下這一天，問問自己“我今天學到了什麼?”
大學生時間管理方法
要懂得取捨
大學生要學習各種知識，要培養適應社會的能力，要提高自己的綜合素質，要健身，娛樂，休閑等，這都需要時間，時間從何而來呢，怎樣協調分配時間呢?這就需要我們做出取捨，把要做的事列出來，主要的放在前面，次要的放在後面，盡可能的去做，一件件做下來。個人能力不同，所以做事的的效率也不同，但是我們要盡可能的把效率達到最高。
要有明確的目標和方法
管理時間的最好方法，就是早計劃、早安排、不打亂仗，在最短的時間內要把效率最大化，保證時間的有效利用。保證各項事情都做得妥當。
要把握事情的主與次
大學生在學校的主要任務還是學習，其他的各項事都是次要的。首先要定好每學期、每月、每周和每天的學習安排計劃，主先次後，重要的，緊急的，一定要放到前面來，至於不重要的盡量不要去做，等這些都完成好了，再去理它。
要有自己的專屬時間及空間
要專心做一件事，就要有一個專屬的時間及空間。比如，早上最適合記憶，就安排記英語。每天按時起床，找最合適的時間去學習，持之以恆，養成良好的學習習慣。每天晚飯後，去安靜的地方散散步，去圖書館或者教室，完成當天的作業，去預習、復習功課。
合理安排課余時間
大學生地課餘生活可算是多姿多彩，各種社團活動，學術報告，講座，等等，不要盲目的去隨大流，人雲亦雲。要有自己的主見，哪些適合自己，哪些對自己有幫助，才去做。如果什麼都干，什麼也干不出個樣子，還不如不幹。也不能完全按照自己的興趣，要適當的拓寬自己，使自己全面發展。
充分利用周末
有些同學，一到周末就知道賴在床上，什麼也不幹。還有些同學，每到周末就通宵達旦的玩游戲，泡在網吧不出來。其實，每周的每周的兩個休息日食難得的自己可以利用的時間，一定要充分利用，加倍珍惜;一方面作適當的調整和放鬆;另一方面則繼續充電，拓寬自己的知識面。
【你問我答】：
1.“我想學習但是死活學不進去怎麼辦?”
典型的表現是在圖書館泡了一整天，下午出來感覺頭昏腦脹，仔細想想，好像什麼都沒學進去，還白白浪費了一整天的時間，讓我們看看這裡面發生了什麼事，回想一下，“去圖書館看書”前面是“我不得不去”，還是“我選擇去”?很多同學都還在高中和初中時代的慣性里，“學習是為老師，是為父母，是為所謂的`未來，和我扯不上一點關系。”這是“被學習”，所以“不得不去圖書館看書學習”，進而“死活學不進去”，建議：
平衡“被學習”與“要學習”：如果我去圖書館，至少會帶兩種書，我會先用半小時的時間看一些自己感興趣的東西，熱熱身，然後再去看枯燥的專業課，這樣會引導我進入高效時段，學的累了，站起來走走，然後再看看有趣的東西，再切換到專業課，這樣的節奏和方法也同樣適用於工作。“死活學不進去”往往是因為“我要學到死”，“看不進去專業課我就不休息”這樣的“賭徒”心態。
“被學習”中尋找動力：“如果有一天你愛上一個你討厭的人，這才是最要命的～”每個人身上都有閃光點，枯燥的課本也不例外，比如說微積分，其實它可以解決很多生活中的問題，我們知道，大多數可樂罐是鋁制的，市面上標准可樂罐的容積是355ml，但在保證容量的前提下，現有的可樂罐有沒有做到最省料呢?通過學習微積分，計算極值不是我們最常做的內容嗎?如果學習是枯燥的，那麼就從解決有趣的問題開始。
進行自我分析：喜歡觀察自己的同學可以通過自我分析的方式覺察一下抵觸學習的原因，是因為缺少目標感?還是因為討厭這門課的老師?還是認為自己對數字不敏感?找到問題的根源後通過自己的調整或者心理輔導員的幫助去解決它。
2.“我不知道將來做什麼，也不知道現在學什麼才是今後能用上的，糾結啊!”
請問有誰知道自己將來做什麼??哪怕是知道下一秒會發生什麼?沒有人，所以作選擇和作計劃必須站在自己看得見方向的高度，同樣是1.2米的距離，在地上，你可以輕松跨越，但如果讓你站在30米的高空，同樣是1.2米，你還能輕松跨越嗎?恐怕很難，你可以從低到高慢慢試驗，總有一個高度你會突然變得很害怕和猶豫，這個高度就是你可以掌控的范圍，當高度再升高時，你就無法掌控了，所以會糾結!
那麼怎麼解決呢?建議：
只計劃看的見的未來：看的見的未來，比如說大學四年如何渡過，這是可以去計劃的，而看不見的未來，比如說“未來我的老婆是誰?”只要知道一個大方向即可，比如“孝敬老人，溫柔賢惠”，不同的人，看到未來的遠近不一樣，因為他們所站的高度不同，這個高度是什麼?就是“經驗”，失敗的經驗，成功的經驗，累積下來就會墊在你的腳下讓你看到更遠的地方，所以，我建議：計劃看的見的未來，創造看不見的未來。
最浪費時間的就是糾結：有時候做出選擇比選擇什麼更重要，GTD裡面的一個核心觀點就是“找出你的下一步行動”，放在這里同樣適用，如果你糾結於某個問題，不要只用腦袋想，付諸行動，拿一張紙，把兩件事情寫在最上面，然後分別列出兩件事情的好處和壞處，然後去思考這個問題“哪一個我可以放棄?”這個方法經常幫助我做出選擇。
3.“我經常被突發事件干擾，所以總是沒法按計劃完成任務。怎麼解決?”
突發事件是調皮的孩子，總是出其不意的在你面前哭鬧，讓你不得不去關注他，多陪陪他。大學時候的臨時突發事件和工作之後略有不同，大學往往是“誘惑”，工作往往是“打斷”，所以，在大學時代要想不被突發事件干擾，就要經得起誘惑，比如說你准備看書的時候有人找你踢球，你准備寫論文的時候有人約你吃飯，這時候你需要有自製力，和目標感，其實也就是信守對自己的承諾，計劃下午看書，實際上就是一個承諾，一個對自己的承諾，不要輕易的去改變他。
『伍』 大學生時間管理常用的方法
大學生時間管理常用的方法如下：
（一）計劃管理
關於計劃，有日計劃、周計劃、月計劃、季度計劃、年度計劃。時間管理的重點是待辦單、日計劃、周計劃、月計劃。
待辦單：將你每日要做的一些工作事先列出一份清單，排出優先次序，確認完成時間，以突出工作重點。要避免遺忘就要避免半途而廢，
盡可能做到，今日事今日畢，干一起了一起。每年年末作出下一年度工作規劃；每季季末作出下季末工作規劃；每月月末作出下月工作計劃；每周周末作出下周工作計劃
（二）時間「四象限」法
著名管理學家科維提出了一個時間管理的理論，把工作按照重要和緊急兩個不同的程度進行了劃分
（三）有效的時間管理
美國管理學者彼得·德魯克(P·F·Drucker)認為，有效的時間管理主要是記錄自己的時間，以認清時間耗在什麼地方
（四）時間abc分類法
將自己工作按輕重緩急分為：a（緊急、重要）、b（次要）、c（一般）三類；安排各項工作優先順序，粗略估計各項工作時間和佔用百分比
（五）考慮不確定性
在時間管理的過程中，還需應付意外的不確定性事件，因為計劃沒有變化快，需為意外事件留時間。
『陸』 大學生如何做時間管理 大學生做時間管理的方法
1、首先我們要確立明確的目標。如果連明確的目的都沒有的話，那時間是無法管理的。時間管理的目的是要讓你通過最短的功夫，實現你想要達到的更多的目的，以求對時間利用的最大化。所以，做好時間管理的第一步是要確立明確的目標。必須要有一個詳細的個人計劃。這是根據你自己的目標來確立的，也就是你必須把每年，每學期，每月，每學期，每天，甚至每小時所要做的每一件事都列出來。
2、計劃的修改。計劃沒有變化快，這句話大家都相當熟悉。在一些特殊的情況下，你的計劃是需要依據不同的情況進行適當的修改的。適當做好計劃的調整不會浪費你的時間。但計劃的調整是有一定的原則的，計劃調整的原則是進一步的完善你的計劃，而不是降低標准，更不能改變原有的目標。如果自己給自己一次又一次放鬆的機會，那會是一件恐怖的事情。但如果在你的反復思考，與他人討論後，你確認原有的目標是不切合實際的，那麼這時你可以知難而退，制定一個新的更符合你的個人條件的計劃來代替前面的計劃。這也不失為一種好的選擇。
3、做事要有技巧。把事情分出輕重緩急，有主有次按照一定的規律去順序完成自己該做的事情。確定優先次序，從最重要的事情做起，重要緊急的事情馬上做，其次是做重要而不緊急的事情，最後再做不重要的事情。在所要做的事情在，先做最有價值的事情。要知道，人的價值一般是通過他所做事情的價值體現出來的。任何事情，爭取一開始就把他做對，做好。能一次做完的事情一定要一次做完，絕不拖拉。重復和反復做一件事是很浪費時間的。
『柒』 作為大學生,如何進行有效的時間管理
一）要有明確的目標，並為目標的實現做出相應的計劃。古語有雲：「凡事預則立，不預則廢。」這里的「預」就是計劃的意思。美國管理學家德魯克也說：「99%的管理活動的失敗都與事先沒有計劃或計劃錯誤有關。」做計劃就離不開目標，管理者在進行管理活動時，需要讓大家看到團隊的努力方向，這個方向的最終指向就是目標。我們要計劃未來，因為未來是你今後經營整個人生的地方。一開始就帶著目標上路，可以幫助我們養成一種理性的判斷規則，迅速確定每項工作的輕重緩急，從而保證自己走在正確的路上，保證每一步的方向都是正確的。我們並不是有了工作才有了目標，而是有了目標才能確定人的工作。目標是我們奮斗的方向，工作只是我們實現目標的計劃中的一部分、一種手段。當然我們的目標必須是正確的，目標的制定必須符合自己的實際情況，並經過自己的深思熟慮；必須明確而具體，能夠用書面形式表達出來；必須與其他目標相互協調，不同領域的不要相互沖突，小目標要服從大目標，近期目標要服從長遠目標。當然我們計劃的制定也是有一定講究的，我們的計劃必須是合理的，可操作的，分步驟進行的，具有靈活性。
(二) 分清任務的輕重緩急，要事第一。「二八定律」是管理學中一個重要的定律。大意是指在任何特定群體中重要的群體通常只約佔20%，而不重要的因子約佔80%，因此只要控制20%的重要因子，就能控制全局。那麼如何區分哪些因子是重要的，而哪些因子又是不重要的呢？主要有三條標准：事情重不重要是相對於目標而言的，所以第一條標准就是做這件事能否直接為現實目標服務；第二條標準是做這件事情是否可以為實現目標創造條件，這些事情往往表現出「重要但不緊迫的」特點；最後一條標準是做這件事情能否有助於預防危機的出現，一個人能否做到居安思危，安排時間預防未來的可能出現的危機，是衡量一個人戰略眼光是否長遠、頭腦是否清醒的重要標志。分清了事情的重要性，我們就可以據此安排我們做事的正確順序。根據「時間管理四象限」定律，我們可以知曉，我們面臨的工作任務有兩個維度：重要性和緊迫性。這兩個維度的地位是不同的重要性是第一維度，緊迫性是第二維度，即是說，重要性比緊迫性更重要。所以，我們第一優先要做的是「重要且緊迫」的事情；第二優先做的是「重要但不緊迫」的事情；第三優先做的是「不重要但緊迫」的事情；最後做的才是「不重要也不緊迫」的事情。這個定律給我們一個重要的啟示是：十萬火急的事未必最重要，不緊不慢的事未必不重要。
(三) 學會並保持做事有條理，學會使用任務清單。有順序並且細心的寫下每一樣你要做的事情，會使你把那些沒有做完的工作、任務、項目和書信做得更好。把每一樣事情寫在紙上，你就不必記那麼多東西了。當然你得記得這張紙在哪兒。我們可以根據事情的輕重緩急，把重要的事情安排在第一時間處理，安排好做某件事情的時間；每天回顧一下任務清單，去除已完成的，合並未完成的，並順便初步安排一下接下來的事情；但是需要說明的是，我們每天在任務清單上寫下這些事情，只是提醒我們不要忘記它們，我們沒有必要把每一件事情都做完，例如，一些多天之後才做的事情，我們提前寫下，只是為了提醒我們不要忘記。另外，寫任務清單時，不需要太詳細地寫下所有內容，只需要一些能夠提醒你的關鍵詞句即可。
『捌』 大學生如何有效管理自己的時間
導語：時間管理是大學生必須掌握的生活能力。然而，大學生對時間的管理存在著時間價值感較強，但時間監控觀弱與時間效能感低的現象，為此，要強化時間管理教育，強化大學生的時間觀念。
大學生如何有效管理自己的時間
一、大學生時間管理的現狀
1.時間價值感強
時間價值感是個體時間管理的基礎，是指個體對時間的功能和價值的穩定的態度和觀念，對個體駕馭時間具有動力或導向作用。[3]調查表明[4]，98%的大學生認為大學時期時間很重要，但做事情時將時間作為一種重要因素考慮的大學生只佔61%。值得注意的是，極少數的同學缺乏正確的時間價值感，在大學生活中悠閑自在，放盪不羈。為什麼他們對時間的把握僅僅停留在認識層面上，而沒真正地落實在實際行動中?
2.時間監控觀弱
時間監控觀是個體利用和運籌時間的觀念，它體現在一系列外顯的活動中，在計劃安排、目標設置、時間分配、結果檢查等一系列監控活動中所表現出的能力及主觀評估。[3]調查表明[4]，很大一部分學生對時間沒有計劃或有計劃但實施困難。對大學四年時間有大致規劃的大學生只佔到50%，對每天、每周或每月詳細規劃的大學生更少，只佔到23%。進入大學之前，他們的目標非常明確，計劃也較為翔實，落實得也非常好，為什麼現在卻沒有了計劃和目標?
3.時間效能感低
時間效能感指個體對自己駕馭時間的信念和預期，反映了個體對時間管理的信心及對時間管理行為能力的估計，它是制約時間監控的一個重要因素。[3]調查表明[5]，大部分的學生時間效能感適中，但仍有三分之一的學生表示信心不足或沒有信心。中學時期，他們的'各方面表現相對是突出的、優秀的，故而自我效能感也較高，然而進入大學之後，在時間管理上的效能感偏低，值得我們深思。
二、大學生時間管理不善的原因
大學生時間管理不善，究其原因，主要有以下幾種：
1.自我發展目標的缺失使得自己對時間的管理失控。
中學期間，特別是高中時期，他們的發展目標非常明確，即考上大學，因而他們有著較為翔實的計劃，並時刻監控自己對計劃的實施，因此，他們對時間的管理比較有效。但他們跨入大學後，陷入理想間歇期，渾渾噩噩地混日子，放縱自己，更談不上什麼時間管理。
2.被動變主動的不適應。
在中學時期，學生們沒有太多的自主時間，時間幾乎全部被繁重的課業占據，因而，其管理行為其實是被動的。然而進入大學後，他們突然間有了充足的時間，可供自己自由支配，面對這些寶貴的時間，他們仍被動地等待接受別人對自己時間的安排與分配，而有沒有人給予他們這方面的幫助，因此，導致自己的時間管理不善。
3.時間管理知識欠缺。
中學生由於沒有接觸過有關時間管理方面的知識，致使對時間管理的概念是模糊的。中學生對時間的管理行為是被動的，導致自己沒能積累到時間管理的經驗。這些因素使得他們進入大學後，面對大量的自主時間，不知如何去分配，如何有效利用。
三、大學生時間管理的對策
1.強化時間管理教育，強化大學生的時間觀念。
時間是一種特殊資源，任何時候強調“時間就是生命”、“時間就是金錢”、“時間就是效率”都不為過。因此，大學生必須珍惜時間、學會駕馭時間。利用理論與實踐教學，生活管理等途徑引導大學生樹立正確的價值觀;營造良好的時間管理氛圍，使其體驗到時間的有效利用，讓其充分認識到時間的真正價值，認識到科學地管理時間是學習、事業成功的關鍵，只有合理利用業余時間，才能使它發揮最大的效力。
2.注重職業生涯規劃教育，提高大學生的時間監控能力。
明確的目標是對時間進行高效管理的前提。為此，應該注重大學生職業生涯規劃教育，幫助學生確立明確的自我發展目標。通過職業生涯規劃教育，教育學生正確認識自我，幫助其確立職業方向，引導其逐步明確自己的目標，制訂可行性較強的具體實施方案與計劃，並不斷地監控計劃實施的過程與效果，這樣才能加強大學四年的時間管理，才能正確對待時間、把握時間、利用時間，成為運籌時間的人才。
3.多途徑傳播時間管理技能，提高時間利用效率，提升大學生的時間效能。
為大學生推薦、提供大量的有關時間管理方面的書籍，供他們閱讀並豐富自己的時間管理知識;組織時間管理效率高且經驗豐富的優秀大學生，開展交流活動;開設有關大學時間管理專題的選修課與講座，傳播時間管理理論與實踐實務;教師科學地利用時間，運用時間管理技巧，培養一批得力學生幹部，使之在實踐鍛煉中掌握時間管理方法與技巧，為其身邊同學樹立榜樣。要指導大學生學習時間管理技能，使其時間利用率不斷提高，進而提升他們對時間管理的信心。
『玖』 大學生如何做好時間管理
想要做一名合格的大學生，以下兩點是需要注意的：一、平衡自己的學習和生活大學的自由時間真的還是挺多的，可還是會有人覺得累，心氣不足。主要是因為我們太容易把「消遣」也變成一種「消耗」了。我們每天把自己的時間切割成片，在完成一些必需的事情之後，餘下的時間不是說靜靜看本讀物，或者聽首古典音樂，而是選擇刷手機，打王者榮耀。其實打游戲真的是一種特別大的內耗，它所需的專注力不比你在學習上的少，常此這樣下去，虛無感和心累自然就接踵而來了。該勻一點時間讀書學習，還是要勻的，吃喝玩樂畢竟只是生活的局部，學習和生活才是整體。像老樹老師說的:「此事不成，遑論其他。」既然我們當前的任務是學習，那就先做好這一塊，平衡好學習和生活，不要因小失大。
『拾』 大學生如何有效管理時間
大學生想要能夠有效地管理好時間，那麼就應該給自己制定目標與計劃。下面就會有具體的步驟 1、要有明確的方向（目標）
如果你沒有明確的方向，那時間是無法管理的；要有好的習慣，如：不亂放東西、要勤奮、辦事不拖拉等，這是高效利用時間必備的行為，所以做好時間管理的第一步是要有目標、有好的習慣。
2、要明確時間管理的目的
時間管理的目的是要讓你通過最短的時間，實現你想要達成的更多目標，以求時間利用的最大化；是要讓你做好多項事情（或多個方面）的平衡，也就是說提高時間利用的質量，保障各項事情做得順暢，以求達到多贏的效果。
3、必須要有一個明確的個人計劃
這是根據目標來的，也就是你必須要把每年、每學期、每月、每天、每小時所要做的每一件事情都列出來。從這個意義上講，時間管理可分為：以年為單位的時間管理、以學期為單位的時間管理、以月為單位的時間管理、以天為單位的時間管理和以小時為單位的時間管理，這些時間管理的制定是由粗到細的，在時間上是由長到短的，如：以天為單位的時間管理你可以只做一周的或一天的。
4、計劃的修改
在這年頭有句很熟悉的話叫做計劃沒有變化快，在一些特定的情況下，你的計劃是需要依據客觀情況進行調整的，適時做好計劃的調整又叫做與時俱進。
5、做事要有技巧，把事情分出輕重緩急、有主有次
確定優先次序，從最重要的事情開始做起，重要緊急的事馬上做；其次是做重要而不緊急的事；緊急但不重要的事，要學會放棄，能放就放；對於不重要也不緊急的事，盡量不去做。在所要做的事情中，先做最有價值的事情。
6、要用個人的價值觀來決定自己的目標
把主要的時間和精力放在自己最重要的事情上，適當兼顧他人的要求，要讓自己周圍的環境更加和諧些，同時也是讓自己處在與自己價值觀相同或相近的人群之中，這樣能保持個人較好的情緒，做起事來效率會高一些。
7、任何事情，爭取一開始就要把它做對、做好
能一次做完的事情一定要一次做完，絕不拖拉，重復和反復做同一件事情是很浪費時間的，也就是說二個小時的事情，一次用二個小時做完和分二次各做一個小時是不一樣的，要有時間成本的概念。
8、拒絕拖延
除了不果斷、辦事拖拉是明顯的浪費時間的現象外，還必須控制你的電話時間、上網時間，這是不經意中，最容易浪費時間的；在電腦上做事，沒必要時不要打開QQ，以防別人不知情時的干擾，有時盡管你是隱藏的，但在好友登陸時也會讓你分心。
10、，學會向知名人士學習
向專業內的頂尖人士學習，向師長、學長學習，拷貝他們成功的經驗和失敗的教訓，保存自己值得學習的地方，刪除不適合自己的方面，這也是一種學習方法，是一種節省時間的學習方法。