大學生課余時間論文

❶ 求《如何度過大學生活》3000字論文

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大學是人生的關鍵階段。這是因為，進入大學是你終於放下高考的重擔，第一次開始追逐自己的理想、興趣。這是你離開家庭生活，第一次獨立參與團體和社會生活。這是你不再單純地學習或背誦書本上的理論知識，第一次有機會在學習理論的同時親身實踐。這是你第一次不再由父母安排生活和學習中的一切，而是有足夠的自由處置生活和學習中遇到的各類問題，支配所有屬於自己的時間。

大學是人生的關鍵階段。這是因為，這是你一生中最後一次有機會系統性地接受教育。這是你最後一次能夠全心建立你的知識基礎。這可能是你最後一次可以將大段時間用於學習的人生階段，也可能是最後一次可以擁有較高的可塑性、集中精力充實自我的成長歷程。這也許是你最後一次能在相對寬容的，可以置身其中學習為人處世之道的理想環境。

大學是人生的關鍵階段。在這個階段里，所有大學生都應當認真把握每一個「第一次」，讓它們成為未來人生道路的基石；在這個階段里，所有大學生也要珍惜每一個「最後一次」，不要讓自己在不遠的將來追悔莫及。在大學四年裡，大家應該努力為自己編織生活夢想，明確奮斗方向，奠定事業基礎。

大學四年每個人都只有一次，大學四年應這樣度過……

自修之道：從舉一反三到無師自通

記得我在哥倫比亞大學任助教時，曾有位中國學生的家長向我抱怨說：「你們大學里到底在教些什麼？我孩子讀完了大二計算機系，居然連VisiCalc[1] 都不會用。」

我當時回答道：「電腦的發展日新月異。我們不能保證大學里所教的任何一項技術在五年以後仍然管用，我們也不能保證學生可以學會每一種技術和工具。我們能保證的是，你的孩子將學會思考，並掌握學習的方法，這樣，無論五年以後出現什麼樣的新技術或新工具，你的孩子都能游刃有餘。」

她接著問：「學最新的軟體不是教育，那教育的本質究竟是什麼呢？」

我回答說：「如果我們將學過的東西忘得一干二凈時，最後剩下來的東西就是教育的本質了。

我當時說的這句話來自教育家B. F. Skinner的名言。所謂「剩下來的東西」，其實就是自學的能力，也就是舉一反三或無師自通的能力。大學不是「職業培訓班」，而是一個讓學生適應社會，適應不同工作崗位的平台。在大學期間，學習專業知識固然重要，但更重要的還是要學習獨立思考的方法，培養舉一反三的能力，只有這樣，大學畢業生才能適應瞬息萬變的未來世界。我認識的不少在中國讀完大學來美國念研究生的朋友。他們認為來美國後，不論是學習，工作還是生活他們最缺乏的是獨立思考的能力因為在國內時他們很少獨立思考和獨立決策。

上中學時，老師會一次又一次重復每一課里的關鍵內容。但進了大學以後，老師只會充當引路人的角色，學生必須自主地學習、探索和實踐。走上工作崗位後，自學能力就顯得更為重要了。微軟公司曾做過一個統計：在每一名微軟員工所掌握的知識內容里，只有大約10%是員工在過去的學習和工作中積累得到的，其他知識都是在加入微軟後重新學習的。這一數據充分表明，一個缺乏自學能力的人是難以在微軟這樣的現代企業中立足的。

自學能力必須在大學期間開始培養。許多同學總是抱怨老師教得不好，懂得不多，學校的課程安排也不合理。我通常會勸這些學生說：「與其詛咒黑暗，不如點亮蠟燭」。 大學生不應該只會跟在老師的身後亦步亦趨，而應當主動走在老師的前面。例如，大學老師在一個課時里通常要涵蓋課本中幾十頁的信息內容，僅僅通過課堂聽講是無法把所有知識學通、學透的。最好的學習方法是在老師講課之前就把課本中的相關問題琢磨清楚，然後在課堂上對照老師的講解彌補自己在理解和認識上的不足之處。

中學生在學習知識時更多地是追求「記住」知識，而大學生就應當要求自己「理解」知識並善於提出問題。對每一個知識點，都應當多問幾個「為什麼」。一旦真正理解了理論或方法的來龍去脈，大家就能舉一反三地學習其他知識，解決其他問題，甚至達到無師自通的境界。

事實上，很多問題都有不同的思路或觀察角度。在學習知識或解決問題時，不要總是死守一種思維模式，不要讓自己成為課本或經驗的奴隸。只有在學習中敢於創新，善於從全新的角度出發思考問題，學生潛在的思考能力、創造能力和學習能力才能被真正激發出來。

《禮記·學記》上講：「獨學而無友，則孤陋而寡聞」。也就是說，大學生應當充分利用學校里的人才資源，從各種渠道吸收知識和方法。如果遇到好的老師，你可以主動向他們請教，或者請他們推薦一些課外的參考讀物。除了資深的教授以外，大學中的青年教師、博士生、碩士生乃至自己的同班同學都是最好的知識來源和學習夥伴。每個人對問題的理解和認識都不盡相同，只有互幫互學，大家才能共同進步。

有些同學曾告訴我說，他們很羨慕我在讀書時能有一位獲得過圖靈獎的大師傳道授業。其實，雖然我非常推崇我的老師，但他在大學期間並沒有教給我多少專業知識。他只是給我指明了大方向，讓我分享他的經驗，給我提供研究的資源，並教我做人的方法。他沒有時間也沒有必要指導我學習具體的專業知識。我在大學期間積累的專業知識都是通過自學獲得的。剛入門時，我曾多次紅著臉向我的師兄請教最基本的知識內容，開會討論時我曾問過不少膚淺的問題，課余時間我還主動與同學探討、切磋。「三人行必有我師」，大學生的周圍到處是良師益友。只要珍惜這些難得的機會，大膽發問，經常切磋，我們就能學到最有用的知識和方法。

大學生應該充分利用圖書館和互聯網，培養獨立學習和研究的本領，為適應今後的工作或進一步的深造做准備。首先，除了學習老師規定的課程以外，大學生一定要學會查找書籍和文獻，以便接觸更廣泛的知識和研究成果。例如，當我們在一門課上發現了自己感興趣的課題，就應當積極去圖書館查閱相關文獻，了解這個課題的來龍去脈和目前的研究動態。熟練和充分地使用圖書館資源，這是大學生特別是那些有志於科學研究的大學生的必備技能之一。讀書時，應盡量多讀一些英文原版教材。有些原版教材寫得深入淺出，附有大量實例，比中文教材還適於自學。其次，在書本之外，互聯網也是一個巨大的資源庫，大學生們可以藉助搜索引擎在網上查找各類信息。「開復學生網」開通半年以來，我發現很多同學其實並沒有很好地掌握互聯網的搜索技巧，有時他們提出的問題只要在搜索引擎中簡單檢索一下，就能輕易找到答案。還有些同學很容易相信網上的謠言，而不會利用搜索引擎自己查考、求證。除了搜索引擎以外，網上還有許多網站和社區也是很好的學習園地。

自學時，不要因為達到了學校的要求就沾沾自喜，也不要認為自己在大學里功課好就足夠了。在二十一世紀的今天，人才已經變成了一個國際化的概念。當你對自己的成績感到滿意時，我建議你開始自學一些國際一流大學的課程。例如，美國麻省理工學院（MIT）的開放式課程已經在網上無償發布出來，大家不妨去看看MIT的網上課程，做做MIT的網上試題。當你可以自如地掌握MIT課程時，你就可以更加自信地面對國際化的挑戰了。

總之，善於舉一反三，學會無師自通，這是大學四年中你可以送給自己的最好的禮物。

❷ 大學生如何有效進行時間管理的議論文

要懂得取捨
大學生要學習各種知識，要培養適應社會的能力，要提高自己的綜合素質，要健身，娛樂，休閑等，這都需要時間，時間從何而來呢，怎樣協調分配時間呢?這就需要我們做出取捨，把要做的事列出來，主要的放在前面，次要的放在後面，盡可能的去做，一件件做下來。個人能力不同，所以做事的的效率也不同，但是我們要盡可能的把效率達到最高。
要有明確的目標和方法
管理時間的最好方法，就是早計劃、早安排、不打亂仗，在最短的時間內要把效率最大化，保證時間的有效利用。保證各項事情都做得妥當。
要把握事情的主與次
大學生在學校的主要任務還是學習，其他的各項事都是次要的。首先要定好每學期、每月、每周和每天的學習安排計劃，主先次後，重要的，緊急的，一定要放到前面來，至於不重要的盡量不要去做，等這些都完成好了，再去理它。
要有自己的專屬時間及空間
要專心做一件事，就要有一個專屬的時間及空間。比如，早上最適合記憶，就安排記英語。每天按時起床，找最合適的時間去學習，持之以恆，養成良好的學習習慣。每天晚飯後，去安靜的地方散散步，去圖書館或者教室，完成當天的作業，去預習、復習功課。
合理安排課余時間
大學生地課餘生活可算是多姿多彩，各種社團活動，學術報告，講座，等等，不要盲目的去隨大流，人雲亦雲。要有自己的主見，哪些適合自己，哪些對自己有幫助，才去做。如果什麼都干，什麼也干不出個樣子，還不如不幹。也不能完全按照自己的興趣，要適當的拓寬自己，使自己全面發展。
充分利用周末
有些同學，一到周末就知道賴在床上，什麼也不幹。還有些同學，每到周末就通宵達旦的玩游戲，泡在網吧不出來。其實，每周的每周的兩個休息日食難得的自己可以利用的時間，一定要充分利用，加倍珍惜;一方面作適當的調整和放鬆;另一方面則繼續充電，拓寬自己的知識面。

❸ 大學生畢業論文總結六篇

當工作進行到一定階段或告一段落時，需要我們來對前段時期所做的工作認真地分析研究一下，肯定成績，找出問題，歸納出 經驗 教訓，以便於更好的做好下一步工作。下面是我給大家精心挑選的大學生 畢業 論文 總結 六篇，希望能幫助到大家!

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大 學 生 畢 業 心 得 體 會 【 五 篇】

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大 學 生 畢 業 個 人 感 想 及 體 會 5 篇

畢業論文總結篇一

隨著畢業日子的到來，畢業設計也接近了尾聲。經過幾周的奮戰我的畢業設計終於完成了。在沒有做畢業設計以前覺得畢業設計只是對這幾年來所學知識的單純總結，但是通過這次做畢業設計發現自己的看法有點太片面。畢業設計不僅是對前面所學知識的一種檢驗，而且也是對自己能力的一種提高。通過這次畢業設計使我明白了自己原來知識還比較欠缺。自己要學習的東西還太多，以前老是覺得自己什麼東西都會，什麼東西都懂，有點眼高手低。通過這次畢業設計，我才明白學習是一個長期積累的過程，在以後的工作、生活中都應該不斷的學習，努力提高自己知識和綜合素質。

在這次畢業設計中也使我們的同學關系更進一步了，同學之間互相幫助，有什麼不懂的大家在一起商量，聽聽不同的看法對我們更好的理解知識，所以在這里非常感謝幫助我的同學。

我的心得也就這么多了，總之，不管學會的還是學不會的的確覺得困難比較多，真是萬事開頭難，不知道如何入手。最後終於做完了有種如釋重負的感覺。此外，還得出一個結論：知識必須通過應用才能實現其價值!有些東西以為學會了，但真正到用的時候才發現是兩回事，所以我認為只有到真正會用的時候才是真的學會了。

在此要感謝我的指導老師___對我悉心的指導，感謝老師給我的幫助。在設計過程中，我通過查閱大量有關資料，與同學交流經驗和自學，並向老師請教等方式，使自己學到了不少知識，也經歷了不少艱辛，但收獲同樣巨大。在整個設計中我懂得了許多東西，也培養了我獨立工作的能力，樹立了對自己工作能力的信心，相信會對今後的學習工作生活有非常重要的影響。而且大大提高了動手的能力，使我充分體會到了在創造過程中探索的艱難和成功時的喜悅。雖然這個設計做的也不太好，但是在設計過程中所學到的東西是這次畢業設計的收獲和財富，使我終身受益。

畢業論文總結篇二

畢業設計是我們作為學生在學習階段的最後一個環節，是對所學基礎知識和專業知識的一種綜合應用，是一種綜合的再學習、再提高的過程，這一過程對學生的學習能力和獨立思考及工作能力也是一個培養，同時畢業設計也是一個重要的環節，是我們步入社會參與實際工作的一次極好的演示，也是對我們自學能力和解決問題能力的一次考驗，是學校生活與社會生活間的過渡。

在完成畢業設計的這段時間里，我收獲頗多，掌握了很多會計職業道德的知識，對我所學過的知識有所鞏固和提高，讓我對當今會計職業道德的現狀有所了解。我明白了：

當今會計人員職業道德現狀是不容忽視的，會計職業道德建設關乎會計工作的誠信與准確，關乎國家的利益、企業與個人的發展。所以加強會計人員的道德建設也是迫在眉睫。會計職業道德的樹立並不單單是會計人員，而是需要社會、企業領導、負責人等等多方面的來共同配合，並且不斷的追求崇高的會計職業道德觀念。如果領導能夠把好財務收支關口，公正明確地反映方方面面的利益關系，不濫用職權。並且會計人員能樹立強烈的法律意識，提高自身素質，不存私心，不怕打擊報復，能自覺、大膽地同各種違規違紀行為作堅決斗爭，用法律保護自己的利益。那麼會計人員職業道德將會漸漸走出兩難的境地，會計人員的誠信度也會漸漸的提高。這樣會達到高的會計職業道德境界，造就出高尚的會計職業道德品質。只有努力加強會計職業道德建設，加強會計人員 愛崗敬業 、熟悉法規、依法辦事、搞好服務和保密守信內容建設，才能在金融海嘯到來前建立一個規范的會計工作秩序，營造良好的會計從業氛圍。只有這樣，才能通過准確可靠的會計經濟數據，為國家、企業與個人抵禦金融海嘯風暴打好堅實的基礎。

我想：我作為一個會計專業的學生，我要從現在開始養成良好的職業道德素質，秉承正確的理念服務社會，服務人民。對社會負責，對自己負責。熱愛會計事業，把個人的理想同會計職業發展結合起來，培養吃苦耐勞，腳踏實地、精益求精的精神。精通專業知識與技能勝任會計工作，爭做一個合格的職業人。在畢業設計的整個過程中，我學到了新知識，增長了見識。腳踏實地，認真嚴謹，實事求是的 學習態度 ，不怕困難、堅持不懈、吃苦耐勞的精神是我在這次設計中另一大收益。我想這是對我實際能力的一次提升，也會對

我未來的學習和工作有很大的幫助。在今後的日子裡，我仍然要不斷地充實自己，爭取在會計領域有所作為。

在這次畢業設計中也使我們的同學關系更進一步了，同學之間互相幫助，有什麼不懂的大家在一起商量，聽聽不同的看法對我們更好的理解知識，所以在這里非常感謝幫助我的同學。

接下來，我還要完成畢業論文PPT 演講稿 ，在此更要感謝我的老師們，是你們的細心指導和關懷，使我能夠順利的完成畢業設計。在我的學業和畢業設計的調查研究工作中無不傾注著老師們辛勤的汗水和心血。老師的嚴謹治學態度、淵博的知識、無私的奉獻精神使我深受啟迪。從尊敬的老師身上，我不僅學到了專業知識，也學到了做人的道理。在此我要向我的老師致以最衷心的感謝和深深的敬意。

畢業論文總結篇三

轉眼間畢業設計已接近尾聲，在這兩個多月里，無論是在專業知識，還是在專業技能方面自己都得到了很好的鍛煉，並有相應的提高，作為大學四年學習的總結，使我認識到學習過程中的許多缺陷與不足，並對所學的專業知識進行了重新溫習與整理，使許多獨立的專業課程在實踐中得到了融會貫通。這將對我今後的學習和工作起到了很大的幫助作用，讓我認識到了必須踏踏實實的學習，決不能眼高手低，要注重理論與實踐的結合。

整個設計按照畢業指導書的有關內容，在參閱了大量資料後，做的緊張而有條理。在經歷了許多挫折，走了許多彎路，最終獨立完成設計。雖然設計中仍有許多缺陷和不穩定因素，但我們力爭在現有水平和經驗的基礎上做得更好。在整個設計過程是在指導老師的悉心指導下完成的，老師嚴謹的治學態度和淵博的學識給我留下了深刻的印象，使我受益匪淺。同時還得到了同組其他同學的幫助，在此表示衷心感謝。

我不會忘記這難忘的幾個月的時間。畢業論文的製作給我了難忘的回憶。在我徜徉書海查找資料的日子裡，面對無數書本的羅列，最難忘的是每次找到資料時的激動和興奮，記憶最深的是每一步小小的思路實現時那幸福的心情：為了論文我曾趕稿到深夜，但看著親手打出的一字一句，心裡慢慢的只有喜悅毫無疲憊。這段旅程看似艱難，實則蘊藏著無盡的寶藏。我從資料的收集中，掌握了很多 人力資源管理 的知識，對我有了很大的提高，並且讓我對當今的數據流量計有了最新的了解。在整個過程中，我學到了新知識，增長了見識。在今後的日子裡，我仍繞要不斷的充實自己，爭取在該領域有所作為。

腳踏實地，認真嚴謹，實事求是的學習態度，不怕困難、堅持不懈、吃苦耐勞的精神是我在這次設計中的收益。我想這是一次意志的磨練，是我對實際能力的一次提升，也會對我未來的學習和工作有很大的幫助。

在這次畢業設計中也使我們的同學關系更進一步了，同學之間互相幫助，有什麼不懂的大家一起商量，聽聽同學的看法對我們好的理解知識，所以在這里也非常感謝幫助我的同學。

在此更要感謝我的老師，是你們的細心指導，讓我能夠順利的完成畢業論文，在我的血液和論文的研究工作中無不傾注著老師們的辛勤的汗水和心血。老師嚴謹治學態度，無私的奉獻精神是我深受啟迪。從導師的身上，我不僅學到了扎實、寬廣的專業知識，也學到了做人的道理。在此我要向我的導師致以最衷心的感謝和深深的敬意。

論文種.種，頗為周折。現在我真誠的感念我所經歷的一切，請允許我在此鳴謝這些幫助和照顧我的人們，是他們讓我明白了如何寫畢業設計，更讓我明白如何面對以後的生活。

畢業論文總結篇四

三年的大學生活，使我自身的綜合素質、修養、為人處事能力以及交際能力等都有了質的飛躍;讓我懂得了除學習以外的個人處事能力的重要性和交際能力的必要性。我成長了很多，也收獲了很多。

在大學期間，我始終以提高自身的綜合素質為目標，以自我的全面發展為努力方向，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。為適應社會發展的需求，我認真學習各種專業知識，發揮自己的特長;挖掘自身的潛力，結合每年的暑期 社會實踐 機會，從而逐步提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力以及一定的協調組織和管理能力。

(一)思想方面，本人具有優秀道德修養，並有堅定的政治方向。我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護中國共產黨領導和社會主義制度，努力學習馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧小平理論，不斷提高自己的政治覺悟和道德修養，嚴格遵守國家憲法及 其它 各項法律規定。由於本人表現突出，思想上積極向黨組織靠攏，在大二時被確定為入黨積極分子，並且順利的結業了黨校學習。

本人品德兼優、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力。我學習勤奮，積極向上，喜歡和同學討論並解決問題，經常積極參加班級及學校組織的各種活動。大學三年我學到了很多書本上學不到的知識，思想比以前有了很大的提高，希望以後能做一個有理想，有抱負，有 文化 的人，為建設社會主義中國做出自己的努力。

(二)學習方面我覺得大學生的首要任務還是學好文化知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放鬆。通過三年學習，我學習了微觀經濟學、宏觀經濟學、 市場營銷 、國際金融等專業課程，在課堂上，認真聽課，跟著老師的思路思考和研究，把想不明白的問題通過答疑板得到反饋和解決，掌握一些例題的分析思路，

本人學習態度端正，勤奮好學，基本上牢固的掌握金融專業知識和技能，課余參加了社團模擬炒股比賽，做到了將所學用於實踐中;除了專業知識的學習外，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質。

我認為好的 學習 方法 對學好知識很有幫助，所以在每次考試後，我都會總結一下 學習經驗 。我利用課余時間經常去圖書館閱覽金融方面的書籍，了解國內金融業的發展情況。圖書館就是一個改變人思想的地方。而且我認為學習是學生的職業，這份職業同樣需要有智慧、毅力和恆心。在當今這個快速發展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落伍。

(三)工作方面學習固然重要，一個人能力的培養也不容忽視。本人擔任班級學習委員職務，負責班裡多方面的工作。與同學相處融洽，對工作熱情，責任心強，具有良好的組織交際能力，注重配合其他班委出色完成各項工作，促進了團隊溝通與合作。

三年的大學生活給了我很多挑戰自我的機會，如學生會的競選，院里組織的演講比賽，棋弈比賽等。我成功當選棋弈組織部部長。在工作中我認真努力，積極組織活動，在參與這些活動的過程中，我結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會來臨時，我們就要好好地把握住。

(四)生活方面我非常感謝學校能夠提供給我國家助學金，緩解了我的經濟壓力。我利用課余時間和假期時間在外面找兼職，也鍛煉了我的社會交往能力。在學校沒有父母的照料，讓我學會了合理的自理生活。同學們都說我是一個很會理財的人。

在宿捨生活上，養成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹的生活態度和良好的生活態度和生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂於助人，平時能夠勤儉節約、艱苦樸素。擁有自己的良好處事原則，能與同學們和睦相處。

大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演著被培養對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹，我們一起學習，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，也使我變得更加堅強和獨立。遇到事情要冷靜地思考。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。三年的大學生活是我人生中美好的回憶，面對即將到來的新的生活，我將以飽滿的熱情、堅定的信心、高度的責任感去迎接新的挑戰，不斷努力，從而實現更加崇高的人生價值。

畢業論文總結篇五

畢業設計完成之後，還以寫一份畢業設計 總結 報告 ，這對自己來說，是一個總結，也是一個提醒。因為畢業設計的完成，既為大學四年劃上了一個完美的句號，也為將來的人生之路做好了一個很好的鋪墊。

我所選的畢業設計的題目是「馨香苑1#樓工程投標文件編制」，之所以選擇這個題目，是因為我自己感覺它能夠很好地將我大學四年的知識串聯起來，起到一個很好的復習作用，正所謂溫故而知新，這對於以後的工作有一個很好的作用。

開始是撰寫開題報告。在指導老師的指點下，通過老師所給的模板，一步一步的將我自己畢業設計的東西填充進去。此外還通過網路、圖書館搜集相關學術論文、核心期刊、書籍等撰寫一篇論文。通過兩個星期的撰寫，我終於完成了開題報告。

接下來，根據畢業設計任務書的安排，開始繪制圖紙。根據學員教務處的要求，我一共需要繪制六張圖紙。其中包括機繪四張和手繪四張。在畫圖開始的時候，我得將之前講的關於畫圖的知識溫習一遍，這樣才能更好地開展工作。此外，我還根據老師提供的相關規范，找出了畫圖的注意點，以及如何真確的繪制建築圖。基於之前工作的到位，在開始繪圖之後就進展的比較快。一共經過了兩個星期的時間我將圖紙繪制結束了。

根據任務書的安排，在完成熟讀圖紙和繪制圖紙之後，下面的工作就是工程量計算和機算。這是整個畢業設計的重點工程，因為這是我們專業知識的集中體現。這開展工作之前，必須得將《工程造價》這本書重新過一遍，對於裡面的計價規范，以及如何正確的計算工程量有一個全面的了解。在計算的過程中，王老師經常到我們教室進行指導，對於我們出現的問題都能及時作答，為我們計算工作的開展打下基礎。此外在計算鋼筋的時候，需要一些計算規則，以及一些圖集，王老師也是盡可能的提供給我們，讓我們能順利的將畢業設計進行下去。在機算套價的過程中，王老師給我們提供了一套江蘇省裝飾裝修工程計價規范，為我們解決了不少難題。

在結束了工程量的計算之後，下面的工作就到了編制施工組織設計以及商務標和技術標工作。我的主要一些步驟是根據一些模板進行修改的。需要的一些數據就是套價生成的一些數據表格等。

最後的工作就是外文翻譯以及圖紙的輸出了。我自己在網上找了一篇學術論文然後用翻譯軟體進行翻譯，修改。

在上面工作都結束之後，就是等待老師審批，自己再修改，直至達到老師的要求。這是一個不斷往復的過程。

在整個畢業論文設計的過程中我學到了做任何事情所要有的態度和心態，首先我明白了做學問要一絲不苟，對於出現的任何問題和偏差都不要輕視，要通過正確的途徑去解決，在做事情的過程中要有耐心和毅力，不要一遇到困難就打退堂鼓，只要堅持下去就可以找到思路去解決問題的。在工作中要學會與人合作的態度，認真聽取別人的意見，這樣做起事情來就可以事倍功半。

論文的順利完成，首先我要感謝我的指導老師王冬梅老師以及周圍同學朋友的幫助，感謝他們提出寶貴的意見和建議。另外，要感謝在大學期間所有傳授我知識的老師，是你們的悉心教導使我有了良好的專業課知識，這也是論文得以完成的基礎。

畢業論文總結篇六

為期兩個月的畢業設計即將結束，我也完成了自己的畢業設計任務「氣體流量的測量」。時至今日，論文基本完成。從最初的茫然，到慢慢的進入狀態，再對思路逐漸的清晰，整個寫作過程難以用語言來表達。兩個月的奮戰，緊張而又充實的畢業設計中古落下帷幕。回想這段日子的經歷和感受，我感慨萬千，在這次的畢業設計的過程中，我擁有了無數難忘的回憶和收獲。通過親手做畢業設計，我發現了自己知識的匱乏和能力的欠缺，我覺得自己對專業知識的認識、理解是比較膚淺的。

在設計過程中，我遇到了許多問題，例如：各硬體晶元的選擇，流量計控制部分設計，軟體的編程等。不過這些問題在指導老師的細心幫助下一點一點地解決了。

在搜集資料的過程中，我人很准備了一個 筆記本 。我在學校圖書館，收集資料，還在網上查找各類相關資料，將這些寶貴的資料全部記在筆記本上，盡量使我的資料完整，精確，數量多，這有利於論文的撰寫。然後我將收集到的資料仔細整理分類，及時拿給導師進行溝通。

當我終於完成所有的打字、繪圖、排版、校對的任務後整個人都很累，但同時看著電腦的屏上的畢業設計時我的心裡是甜的，我覺得我這一切都值了。這次畢業論文的製作過程是我的一次再學習，再提高的過程，在論文中我充分地運用了大學期間所學到的知識。

實際的應用加深了我對大學所學的軟、 硬體知識 的理解。單片機的選用與學習增強了我們的實際分析解決問題的能力。這次設計讓我初次體驗了產品設計開發的過程，學習了開發應用的主要方法，也讓我意識到理論知識與實際應用之間的距離。在本設計中沒有涉及到晶元內部的元件設計，另外就軟體設計而言也存在著一些不足之處，我相信這些不足之處在以後的工作和學習中會得到改進。

畢業設計作為大學階段的最後一項任務，是對自己大學三年來學習水平的綜合檢驗。它能使我對所學的知識有一個系統的把握，並在此基礎上做到融會貫通。同時，對自己自學能力的培養等都大有裨益。

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❹ 淺談大學生時間管理論文怎麼寫

時間管理 是影響大學生學習效率與生活質量的關鍵因素，但是當前大學生時間管理的現狀不容樂觀，迫切需要強化大學生時間管理的意識、加強時間管理的指導、進行時間管理的監控。下面是我為大家整理的大學時間管理論文，供大家參考。

大學時間管理論文 範文 篇一：大學新生時間管理淺談

【摘 要】大學新生在時間管理問題上一般存在缺少思考盲目安排或者將時間管理停留在理論上缺少實際行動以及時間價值感不足等誤區。這是由於大學新生渴望表現自己展示才華的願望在剛進大學時顯得異常迫切並希望藉此豐富課餘生活鍛煉能力;大學新生對於大學的學習與生活還未適應，缺乏獨立自主安排時間的意識與能力等原因造成的。最後提出大學新生首先要明確大學期間的主要任務和人生發展目標;不論學習還是工作都要提前做出計劃並且盡量遵循計劃做事和學生的主要任務是學習，在學有餘力的基礎上參加其他組織和活動的建議。

【關鍵詞】大學新生 時間管理

莎士比亞曾說：“放棄時間的人，時間也會放棄他”。每個人處理時間的方式不同，個體間時間管理傾向存在明顯差異，不同的時間管理傾向對人們工作和生活的影響也各不相同。大學生正處於身心發展，人格完善，道德觀、人生觀、價值觀形成的關鍵時期，求知慾強、思維活躍、思想開放，善於接受新生事物，可塑性強。【1】健康向上的閑暇生活可以提升其大學生活質量，促進其個性成熟、人格完善及創新能力的提高;相反，庸俗、消極的閑暇生活則可能損害其身心健康，阻礙其發展，甚至形成反社會人格，引發犯罪等嚴重社會問題。研究表明，良好的時問管理傾向對學生的學業壓力具有較大的緩沖作用，與學業成績也呈顯著的正相關。

一 大學新生在時間管理上的現狀。

大學里可自由支配的時間有了質的飛躍，大學在學生的管理上相對寬松，對於自主學習的倡導，學分制的評價系統等舉措的實施，使得大學生除了上課時間之外，幾乎可以自主安排其他任何時間。面對“前所未有”的課余時間，很多大學新生感到十分困惑，一臉茫然。關於大學新生在時間管理上的不足之處主要有以下三點。一、在時間管理上缺少思考，盲目參加各種活動。二、將時間管理停留在理論上，缺少實際行動。三、時間價值感不足。即對於管理時間的重要性認識不足。

二 大學生不善管理時間的原因分析。

一方面，大學新生渴望表現自己、展現自身能力的願望在高三階段被繁重的課業壓抑著，到了大學，終於有機會釋放了。大學新生參加學生會，社團活動的積極性遠大於大學老生(大二以上學生)。希望藉此能夠豐富自己的課餘生活，同時也鍛煉自己的能力，並認識更多的同學。一部分同學已經有了自己的許多規劃，比如在大一就通過英語四級考試，在大一結束時拿到獎學金等。但很快發現，自己的時間變得越來越少，課餘生活豐富得出乎想像，甚至連本該學習，背單詞的時間也被擠用來忙各種事務。另一方面，大學新生對於大學的學習，生活還未適應，在上大學之前也較少有機會獨立自主地安排時間。再者，許多大學生在潛意識中已經將大學假想為一個輕松自在的環境，認為大學就應該將時間大量花在娛樂方面。以上三者導致了大學生在時間管理上的不足。

三 對大學新生如何管理時間的建議。

(1)大學新生首先要明確大學期間的主要任務和人生發展目標。毫無疑問，大學期間的主要任務是學習專業知識和專業技能;人生目標則因人而異，但不外乎是有一個好的就業並在自己選擇的領域干出一番事業。所以在大學期間的時間安排上就要圍繞任務和目標進行選擇和分配。“選擇”不僅是在大學需要學習的，更是一生需要學習的。大學生應牢記“適合自己的才是最好的”，而不要受其他外在因素的影響。【2】比如一位同學十分崇尚志願者的工作，以助人為樂為己任，就要毫不動搖的選擇參加學校的青年志願者組織。而其他組織和活動就可以少參加。建議大學生參加的組織最多不要超過兩個，畢竟人的時間和精力都是有限的。此外，還有很多活動需要我們做出選擇，比如：是去打 籃球 還是去圖書館?是去參加聚餐還是去開會?大學許多事情時間都會重疊，而選擇權就交在自己手中。在做出決定之前必須思考幾個問題： 1.這個活動是否必須要去。2.這個活動是否對我的發展有幫助。3.如果不去我會失去什麼。想清楚這三個問題，權衡之下應該就可以決定了。當然必然會與一方失約，應事先與之溝通好。

(2)不論學習還是工作都要提前做出計劃並且盡量遵循計劃做事。很多同學說自己從來不按套路出牌，以前的計劃幾乎都泡湯，還抱怨計劃趕不上變化。但我認為，不是每一樣計劃都趕不上變化，沒有計劃就容易會在細節上失敗，沒有計劃就沒有動力。做一本屬於自己的計劃本，並且細化到明日要完成的事，便以此為點擴展成面，堅持十天，二十天，成為一種習慣。過不了三個月，就發現自己已經走在別人前面很遠了。一旦有一日沒完成，或忘記排計劃，也不需要在意。跳過這一天，繼續計劃。其次，為了克服懶惰的心理，應做到減少在寢室，特別是床上的時間。很多時候心裡想去自習，卻又讓自己在床上躺一會兒，然後就不準備去了。要把握時間，首先不要給懶惰機會。一旦有空餘的時間，先將老師留下的作業做好，或者先去把某個表格列印好。很多同學有”延遲症”，總喜歡把事情留在截止日期的前一天才做，這樣不僅質量不高，更使自信心受挫，形成惡性循環。

(3)學生的主要任務是學習，在學有餘力的基礎上參加其他的組織和活動。首先應明確自己未來的發展方向，無論是決定 考研 還是 畢業 工作，都應首先確立一個目標。可能最終沒有達到目標，但目標起到了指南針的作用，是起到一定的積極作用的。其次，在學習上不能放鬆。大學生仍然是學生，而學生的首要任務仍然是學習。一個優秀的學生絕不會以犧牲成績來參與其餘活動，因為這是對自己不負責的行為。雖然有各種方面可以看出一個人的綜合素質，但請記住，學習本身便反應了一個人的綜合素質。一個學生能夠安靜地自習，便是一種能力。考試時能夠冷靜思考，又是一種能力。對自己的成績負責，更是一種責任感的體現。學習應該重在平時，首先可以減輕心理負擔，主動地把握知識。另外，平時背過的內容在期末再復習一次，就相當於過了兩次，考試自然就有優勢了。另外，平時自習室也比較空，容易找到位置，期末也可以花一部分時間在運動上，在同學忙著學習的時候主動打掃寢室，使人有“雪中送炭”的感覺。

參考文獻：

諸葛德力，男，溫州醫科大學2012級葯學專業學生

陳松，男，溫州醫科大學2012級葯學專業學生

任濤，男，溫州醫科大學2012級葯學專業學生

呂鵬翔，男，溫州醫科大學教師，系本文指導老師

【1】周文忠 大學新生課余時間管理研究――以浙江師范大學2006級新生為例.20070801

【2】劉宏宇 毛晉平 陳君 大學新生時間管理傾向與閑暇活動的關系研究.201011

大學時間管理論文範文篇二：淺談大學生的時間管理

摘要：有效的時間管理將促使青年大學生珍惜時間，努力奮發，是大學生活成功以及人生成功的重要前提。但是大學生對於時間管理的現狀令人擔憂，因此高校對於大學生時間管理的訓練將會是越來越重要的一項研究，它對於學生行為習慣、健康人格的形成以及良好學業的完成都具有十分重要的價值，是高校心理健康 教育 一個嶄新的視角。

關鍵詞：時間管理，時間管理的技能，時間管理的教育

一、大學生時間管理的意義

時間是一種寶貴的資源，它的流逝具有一維性，任何人都無法阻止其向前;它不會因人的高低貴賤而變長或變短，也不會因為某個個體的喜愛而變得可以被 收藏 ;時間一旦逝去則無法追回，它不會停滯在我們想要它停留的某一點上。因此，在時間這位大自然造就的鬼斧神工面前，任何人都會顯得力量渺小。我們只能善加利用，雖然我們無法改變時間的長度，但是可以改變我們人生的寬度。

現代人所處的時代是一個知識爆炸、信息快速更迭的時代，科學合理地利用時間已成為現代人必須掌握的技巧，是現代人必備的社會性格之一。同樣這對於大多數人來說也是最後一次系統地，集中時間地接受教育的人生階段。這段時間對於他們來說其寶貴性不言而喻，可謂人生的黃金時期。科學合理地管理時間是大學生建立深厚知識基礎，獲得良好知識儲備的重要保證，也是他們不斷塑造自我、修正自我以期獲得更好成長與發展的基本前提。

因此，對大學生時間管理的現狀進行研究，並進行針對性地指導和干預，教會大學生科學管理時間的 方法 與技巧有著十分特殊而重要的意義。

二、大學生時間管理的現狀

運用黃希庭教授所制定的“時間管理傾向量表”對廣東商學院從大一到大四每個年級隨機抽取25名學生，共計100名學生進行測試後，發現大學生時間管理的現狀不容樂觀。主要存在以下缺陷：

1、 目標的缺失

從對學生的測試結果中，可以看到，很多大學生對未來的思考非常不確定。很少大學生能對自我進行清晰的定位，大多對就業或者深造的相關知識了解甚微。缺乏明確的信念與目標指引，從而直接導致很多大學生對大學四年的生涯缺乏規劃，沒有明確的長期目標。同時在短期目標的設置上，也有很多大學生不給自己制定時間計劃，對每天及每周的學習、工作、生活日程的安排帶有很大的隨意性，根據感覺和心情而定。

2、 發展路徑的不確定

社會對人才需求的多元性，用人單位對畢業生評價標準的多重性，以及大學生活的豐富多彩，往往讓大學生不知該選擇哪種合適的路徑去發展自己。於是我們看到的是大學生忙碌於各種考證，各種社團，各種社會活動，而少有機會冷靜地思考自己忙碌的目的所在，因此導致忙碌之後是收獲甚微。

3、時間利用的計劃性差

大學與高中的最大區別是，沒有了升學的壓力，在課堂之外，大學生擁有了大量自己支配的閑瑕時間。閑暇時間是一種寶貴的財富，在現代社會，個體對於閑暇時間的利用，很大程度上決定了其生活質量和事業成敗。但是在調查與測試中，我們發現在閑瑕時間的利用上，很多大學生在宿舍看碟，打電腦游戲，上網聊Q，逛街，聽音樂……，是一種雖然意識到了，但是不加控制或無法自控的虛度。閑瑕時間完全等同了休閑時間，所做的事情計劃性差，盲目性大。

4、顯性和隱性的雙重浪費時間的現象嚴重

除了上述提及的顯性浪費之外，大學生的時間管理還存在嚴重的隱性浪費，那就是學習與工作時的三心二意和心不在焉。在課堂上，你會看到部分大學生精神萎靡不振，昏昏欲睡。或是玩手機，發簡訊，用手機QQ聊天;而完成作業時，大多是一邊聽著音樂，一邊做作業。更有甚者是抄襲他人作業或是乾脆不做，造成的浪費並不亞於顯性浪費。

三、高校對大學生的時間管理教育

1、從入學開始，引導大學生進行職業生涯規劃和大學四年的目標設定

對於大學和未來的目標系統並沒有完全確立，會普遍導致大學生的茫然。因此，高校需要從大學生一入校，就強化大學生的時間價值觀，引導大學生做積極進取的人。讓他們認清競爭激烈的就業形勢，引導他們對大學畢業後職業生涯選擇進行規劃，樹立積極的人生觀和價值觀。

2、進行專門的時間管理訓練，提高大學生的時間管理技能

高校可以通過開設專題課程，面向大學生講授時間管理的理論基礎和實踐技巧。結合大學生的實際，主要訓練以下幾個方面的時間管理技能：

(1)分析個體利用時間的現狀 在進行專門的時間管理訓練之前，首先讓大學生對自己在學習、生活和工作的時間利用情況進行分析，意識到哪些屬於浪費現象，讓學生能有針對性地改善。

(2)、設立明確的目標 提倡學生給自己設定人生長遠目標和現實短期目標，讓學生具備明確的個人信念。比如可以讓學生將每年度的3到8個目標寫出來，然後確定最核心的目標，其餘按重要性依次排列。

(3)、制定有效的計劃 在明確奮斗目標之後，需要制定一個時間計劃表，有條不紊地向著目標有階段、有步驟地邁進。大學生的主要任務還是以學業為重，那麼以學習為例，可以讓學生制定學期時間表，每月時間表，每周時間表，每日時間表。這樣每完成一小步就會有成就感，而且能客觀地評估目標實現情況，並對自己的行動和進度作出相應調整。

(4)、科學運籌，合理分配時間 遵循“二八原理”，集中時間和精力來做最重要的事情。這首先需要運用“第二象限法”來區分一天中，哪些事情緊急又重要，哪些事情重要但不緊急，還有哪些事情是緊急但不重要，剩下哪些事情是既不緊急又不重要。引導學生把生活重心放在第一象限和第二象限，這樣才能讓自己的時間管理更加科學合理。

( 5 )、聚精會神，提高時間利用的效率 在清楚對時間的浪費除了顯性的之外，還有一種隱性的時間浪費，那就是做事情的三心二意，或是心不在焉。因此要強調大學生專注做事的習慣養成，同時養成規律的生活作息習慣，科學地用腦，才能在做事情時專心致志，從而提高時間利用的效率。

參考文獻

[1]黃希庭, 張志傑. 青少年時間管理傾向量表的編制[J]. 心理學報, 2001,(4): 338~343

[2]黃希庭, 張志傑. 論個人的時間管理傾向[J].心理科學,2001,(5): 516~518

[3]張永紅.大學生心理控制源和時間管理傾向的相關研究[J].心理科學,2003,(3):567~568

[4]金軍偉.時間管理訓練:學校心理健康教育的新視角[J].湖南第一師范學報,2007,(4)79~81

[5]蘭玉娟,雷泉.大學生時間管理傾向與考試焦慮的關系[J].心理健康,2006,(3):341~344

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❺ 關於大學生課餘生活的調查報告

在如今的大學校園里，屬於大學生們自由支配的時間越來越多了。於是，我不禁要問：大學生們在課余時間都在做些什麼？他們是如何點綴和豐富自己的課餘生活的？學習？工作？誑街？上網？……大學生是校園文化建設的主體，營造一個活躍、向上、豐富的文化氣氛，有利於學生身心健康發展。然而，隨著社會競爭的日益加劇，學生面臨著來自校園內外的多重壓力，課業負擔繁重。如何充分利用自己四年的大學課余時間，發展自己的個性，培養技能，增長知識，修養身心，使自己的綜合素質有所提高，圓滿的度過自己的大學生活，這是我們必須思考的問題。
近日，針對大學生課余時間活動這個話題。了解我校同學的課余活動狀況，我展開了對我校大一大二各專業的200名學生的調查（其中大一：110人，大二：90人）這次調查，我採取了任意抽樣問卷調查，主要調查了大學生課余活動的內容。現在，結合一項專項調查結果，對我校學生課余活動情況進行對比分析。
一、課余活動內容取向概況
根據一項專項調查，從中可以看出大學生在參加課余活動方面存在內容上的不同取向。在給出課余活動的12個選項之後，大學生作出了如下的選擇。
體育鍛煉 11%校系活動和工作 13%聊天、社交 19% 課余學習 21% 閱讀課外書刊報紙 12.5% 勤工助學 5% 上網、打游戲 10% 棋牌活動 4% 睡懶覺 3% 無所事事1%
其他 0.5%
從中可以看出，大學生課余活動取向表現出有主次之分和多元化的特點。「課余學習」、「聊天、社交」、「閱讀課外書刊報紙」、 「體育鍛煉」和「上網玩游戲」五項是大學課余時間參加的主要活動。而我校學生課余活動取向是以「課余學習」、「聊天、社交」、「體育鍛煉」為主要活動。由於大學學習方式和信息傳遞方式的改變，加之大學生活更加開放和豐富多彩，使得大學生的課余活動不再是傳統的「三點一線」模式，呈現出多元化的取向。值得注意的是，與以往的調查結論相比，「聊天、社交」成為大學生課余活動取向的第二位。我校學生也普遍承認用在這方面的時間不少。這表明，大學生已經意識到建立和諧的人際關系，提高人際交往能力在現實生活中的重要作用，對社會性價值觀的認可程度正在提高。
二、大學課餘生活取向表現出年級和性別差異
各年級大學生由於心理發展水平、對大學生的適應性以及學習任務不同，在課余活動取向上存在一定的差異。專項調查表明，大學生課余活動取向的年級差異主要表現在三個方面：
一是各活動項目加權選擇率的排序不同，「課余學習」被二、三年級學生排在第一位，被一年級學生排在第二位，而「聊天、社交」被一年級學生排在第一位，而在二、三年級學生那裡卻退居第三位；二是年級主導取向有差異，二、三年級的主導取向為「課業學習」，一年級的主導取向卻是「聊天、社交」；三是各年級對「課業學習」、「聊天、社交」、「上網、打游戲」、「校系活動和工作」、「勤工助學」等五項的取向有明顯的差異。而我校大一大二學生課余活動的主導取向普遍是「課業學習」，其次為「娛樂社交」。這反映了我校的學習氣氛還是不錯的。在與大一新生交談中，我發現他們大部分對大學生活充滿熱情，積極參與各種社團、交際活動。在娛樂身心的同時，也緊緊抓住學習不放。反而大二學生經歷了一年的大學生活後，感覺到那種當初洶涌澎湃的熱情有所減弱。但許多學生稱會更加抓緊學生稱會更加抓緊學習，同時也會積極參與一些有利於培養能力又有意義的校內外活動。
從整體看，我校大一大二學生在課余時間還是十分重視學習，特別是大一新生。究其原因主要是，對於我校剛剛入學的新生們，不熟悉大學學習的方式加上還保留著高中學習的狀態，使他們主要把時間用在學習上，不允許自己落下。

❻ 大學生課外時間分配調查報告寫作思路是什麼

大學生課餘生活調查報告
大學是人生最美好的階段、是過渡到成人的關鍵時刻、也是實現自我價值的理想場所。在這里，大學生生活、學習、成長、成才。進入象牙塔大學生群體有著充足的課余時間，據有關部門統計：除去每天8小時的睡眠時間，以每周40節課每節45分鍾計算，每周上課時間為1800分鍾，而課余時間為4920分鍾，幾乎是上課時間的3倍，那麼大學生是如何來處置這每周4920分鍾的課余時間的呢？而椐這次調查總結：絕大多數大學生課餘生活用在上網、運動、閱讀、看電影電視、外出逛街等；部分選擇在學習的同時做些兼職工作，增長閱歷，豐富知識，鍛煉自己。然而，並非每位大學生都能處理好學習、生活、社會活動中的矛盾，合理的安排課余時間。為進一步了解大學生如何處理、協調這些學習與生活間矛盾，幫助大學生合理有序的安排自己的課餘生活，使得學習與實踐的時間分配達到最佳化。為此，我們對這一課題進行認真調查研究，在調查分析的基礎上，結合實際提出幾點建議。
研究方法
一．問卷
我制定了《大學生課餘生活調查問卷》。該問卷旨在了解大學生的課餘生活以及對其看法與感受。
問卷內容
1 被試者的基本情況：包括性別、年級。
2 大學生課余時間量調查。
3 大學生上自習的頻率。
4 大學生主要課余時間（除自習以外）的基本情況。
5 大學生期望及興趣愛好的課余活動情況。
6 大學生主要活動時間量安排情況。
二．隨機問卷
本次調查通過隨機問卷調查，採取自願填寫的形式。樣本容量為50份，
本次調查共發放問卷50份，回收50份，有效問卷50份。
三．數據分析
從總體上看，大學生課余時間使用基本合理，能較好利課余時間；但是也有部分同學課余時間缺乏合理的安排，沉迷於電腦娛樂漩渦之中或者在無聊中徘徊，浪費了大量的時間，對身心造成了不利影響。
1本次調查對是否到圖書館，自習室去學習這個問題中：34.8%的學生是肯定的，查閱學習資料去圖書館的同學佔到61.3%以上。可見圖書館、自習室是大學生自習的主要場所，在大學生生活中有著重要地位，
2大學生主要課余時間安排，活動內容分布差異性大。
從調查結果可以看出大學生上自習是大學生生活的重要組成部分。 「課余自習」、「上網、玩游戲」、「社團活動」三項是大學生課余時間參加的主要活動形式。這表明，網路在大學生課餘生活中越來越重要，大學生也鍾情於這種新興的娛樂休閑方式；大學生也已經意識到建立和諧的人際關系，提高人際交往能力在現實生活中的重要作用，對社會性價值觀的認可程度正在提高。大學生在分配其他時間（占所有的32%）具有個體差異性，這主要是由個體興趣決定的。個體興趣自身具有娛樂性和消遣性的特徵，對滿足大學生課外業余活動和閑暇生活具有非常重要的意義，也是大學生個性和諧發展和自身社會化不可或缺的途徑。
3課外學習的人很多
課外學習就是在學習本專業的同時，另外汲取知識。在這個知識爆炸、信息豐富的年代，有著扎實的基礎知識和廣闊的課外學習是分不開的。越來越多的大學生發現課外的學習是自己騰飛的重要基礎。通過課外學習使書本知識更加完善。四、六級等其他證件的獲得和平時的課外學習是分不開的。課外學習是競爭中獲勝的籌碼,切身感到充實自己、提高自己知識素養的重要性。
4社團活動多
社團是由大學生自己發起、管理、策劃、運行的組織。它的精彩之處就是它更接近我們，更懂得我們的需要；雖然也有些不盡人意之處，但它畢竟是我們自己做的，我們更能理解它的意義。社團活動能夠鍛煉同學們處理事情的能力，提高同學們的素質，為盡快實現培養高素質創新型人才的目標做出重要貢獻。加入社團已經成為大學生融入象牙塔的選擇，是培養交際能力的場所，這就是越來越多大學生青睞社團的原因。
5．從大學生課餘生活的安排的合理性出發，揭示課餘生活安排是否合理。
大學生對自己的課餘生活時間安排存在著不明確性，認為合理的只有20%，可見合理安排大學生課余時間成為了當前大學生迫在眉睫的大問題。
四 建議
（一）學校要為大學生創造好的環境
學校當然是學習的地方，這要求各高校必須為學生創造良好的學習環境，好的「學風」和安靜的環境是一所高校必須達到的要求。當然學習的軟硬體設施都要能滿足大學生學習的需要，學校在教學設施上的投入要放在首位。好的「學風」形成既有學生的原因，也有學校的原因，這要求學校要從思想上引導和鼓勵大學生努力學習。
（二）引導大學生積極安排課余時間
大學生趨向於認為課余時間應由個人去安排，無須學校去管。大學生希望課余活動可以自由安排，所以對於大學生課余時間安排各高校只能採取引導的方式，號召教師在課堂上，在學校的各種傳播媒介採取啟發誘導方式，潛移默化地培養學生積極健康的安排課余。
（三） 開展校園文化活動，豐富大學生的課餘生活
開展校園文化活動進行校園文化建設是高校的一個重要特點，對學生的全面發展有著不可低估的影響。它不僅僅是充實學生的課余時間，各種活動的開展對培養學生健康的心理，健全的人格和良好的個性有非常重要的作用。校園文化活動可以從以下幾個方面展開：
1、以「社團」為「基地」展開：各「社團」開展與之有關的各項活動，他的優點是選擇性好，因為他的自主性強。
2、以院（系）為單位開展各種知識競賽與娛樂活動。它的優點是大眾化，沒個人只要感興趣就可以參加。
3、以班級或是寢室為單位展開。這類活動具有靈活性，時間與地點的限制條件少。這類活動可以促進同學間增進了解、發展友誼。
（四）對學生
大學校園的課餘生活豐富多彩。除了日常的教學活動之外，還有各種各樣的講座、討論會、學術報告、文娛活動、社團活動、公關活動等等。
要合理地安排課余時間，首先對自己在近期內的活動有一個理智的分析。看看自己近期內要達到哪些目標，長遠目標是什麼，自己最迫切需要的是什麼，各種活動對自己發展的意義又有多大等等。然後做出最好的時間安排，並且在執行計劃中不斷地修正和發展。
合理的參加社會實踐活動、適度接觸社會，鍛煉自己或是證明著自己的抱負，可以選擇兼職。還應該積極的參加社會志願活動，諸如「無償獻血」、「學雷鋒活動」等社會愛心活動。這對培養自己的愛國熱情和民族榮譽感、完善自己的人格、樹立正確的人生觀和價值觀有著積極的意義。
大學新生要善於利用課余時間，開展一些有益的文娛活動，如唱歌、跳舞、下棋等等；盡量培養自己有多種興趣愛好，如集郵、剪貼、垂釣等，這樣可以增添你的活動和情趣，使你的生活充實豐富、生機勃勃。若能夠擁有一項或多項自己有興趣而又擅長的愛好，那是再好不過的了。有些同學能寫得一手好書法，或製得出精妙的手工藝品，這無疑會給他們的人生增添無窮的樂趣，也有利於建立自信心，增強社會適應能力。
課余時間僅是大學生活中的一部小插曲，但卻充分體現了當代大學生的生活觀念。他們以什麼樣的生活方式來填充和豐富他們的課余時間，展示了他們以怎麼樣的態度對待生活。身為21世紀的當代大學生，更應該通過積極參與大學的課余活動，獲得知識的同時，增強自主創新意識，提高社會應變能力以及心理承受能力，培養健康的審美情趣，陶冶情操，完善素質，掌握一定的勞動技能，增強實際動手能力。

• 大學生課餘生活調查報告（重交，以此篇為准）
經歷十年寒窗苦讀，莘莘學子們終於步入夢寐以求的大學殿堂。與高中初中相比，大學生有了更多的課余時間，課餘生活也更加豐富多彩。然而，並非每位大學生都能處理好學習、生活、社會活動中的矛盾，合理的安排和規劃課余時間。
為進一步了解大學生如何處理、協調這些學習與生活間的矛盾，幫助大學生合理有序的安排自己的課餘生活，提高課餘生活質量，我們在東北財經大學校園內開展了關於大學生課餘生活調查報告。本次調查統一在教學樓，圖書管，寢室進行問卷發放，調查對象為大一，大二，大三學生，共發放問卷110份，回收103份，有效問卷103份。其中男生27人，女生76人。在統計和分析的基礎上，我得出以下結論，並提出幾點自己的建議。
總體來說，大學生課餘生活時間基本充裕，活動豐富多彩，時間利用基本合理。但也有部分同學課余時間不足，活動單一。部分同學課余時間缺乏合理的安排，大量時間花費在上網和玩游戲上，對身心造成不利影響。
1， 79%的大學生課余時間基本充足。調查顯示，21%學生課余時間不充足，18%學生很充足，61%課餘生活基本充足。可見，佔大多數的大學生課余時間基本充足，發揮空間還很大。
2， 大學生課余活動豐富，內容差異大。
從調查結果看，課余活動中，女生以學習（占其所有課余活動26%）和逛街購物（占其所有課余活動28%）為主，，男生以學習（占其所有課余活動19%）和娛樂（占其所有課余活動30%）為主。此外，上網，社團活動，閱讀，運動，兼職等所佔比重各分秋色，不相上下。
3， 課外學習的同學佔多數。
從調查結果看，無論男生女生，課外學習仍是其主要活動。其中，66.3%的男生課余時間用於學習，77.6%的女生課余時間也用於學習。由此看出，課外學習對於每一個大學生來說，是一條獲取知識的重要渠道，是對課內學習的重要補充。它對大學生擴寬視野，開闊思路，激發求知慾望，豐富精神生活，培養道德情操以及建立良好的知識結構都具有重大意義。在這個知識爆炸，信息豐富的年代，有著扎實的知識基礎和課外學習是分不開的。課外學習是競爭中的籌碼，切身感受到充實自己，提高自身知識素養的重要性。
4， 上網的學生多，使用時間長，上網目的不一。
從調查結果看，約40%的學生每天花2-3小時上網，占其所有課余時間50%左右，且26%的時間用於學習查資料，59%的時間用於聊天，上校內及論壇，看影視劇。這表明，網路在大學生課餘生活中越來越重要，大學生也越來越鍾情於這種新興的娛樂學習方式。但僅有26%的上網時間用於學習查資料，其餘大部分用於聊天，沖浪，游戲和看影視劇。可見，大學生的網路的學習價值和功能有待開發和提高。
5， 大一學生90%課余時間用於社團活動。
從調查結果看，大一學生中，在課余時間通常忙於各類社團活動的近90%，遠高於其他如學習、娛樂等。社團是由大學生自己發起，管理，策劃，運行的組織。社團活動能夠鍛煉學生處理事情的能力，提高自身素質。加入社團已成為大學生融入象牙塔的選擇，是培養交際能力的場所，這也是越來越多大學生青睞社團的原因。
6， 大學生課餘生活平均花費基本合理，但仍需合理規劃。
依據調查結果，約72%學生課余花費在100-500元之間，約11%學生花費在500元以上。可見，大部分學生課余花費基本合理。但是，仍有不少的大學生課餘生活花費過高，這是一個亟待改善和提高的問題。
7，對課餘生活規劃和認識不夠。
調查結果顯示，56%學生能認識到自己或周圍人課余時間利用得不好的原因，此外，僅有43%學生合理規劃和充分利用自身課余時間，其餘只是稍作安排或順其自然。由此可見，大學生在處理課余時間中還普遍存在問題，合理安排大學生課余時間成為當前大學生迫在眉睫的大問題。
我的建議。
1， 學校要為大學生創造好的環境。
學校是學習的好地方，這也要求各高校為學生創造良好的學習環境，好的學習和環境是一所高校必須達到的要求。這要求學校從軟硬體實施上能滿足大學生學習的需要，從思想上引導和鼓勵大學生努力學習，提高自己。
2，重視課外學習的重要性。
學習是大學生的主要任務，但現代社會要求的是德才兼備、有知識、有能力、能創新的開拓性人才。目前我國高等教育正處於由應試型教育向素質教育轉變的過程之中，第一課堂為大學生提供了專業知識及相關領域的知識，它培養的是大學生的專門能力，而素質教育則要求除了專業以外還要培養學生的多種能力，應該是整個人的素質的提高，這不是第一課堂就可以實現的。
3， 把自己從單一學習的枯燥之中拉出來，豐富課餘生活。
學習之餘，大學生可以參加學校社團開展的各種活動，如運動會、足球比賽、卡拉OK大賽等，還有校內外各類知識講座、知識競賽，各類學術社團組織的學術節、模擬股市、學術論文大賽等等。除了這些活動外，大學生也可以參加勤工儉學活動、志願者活動、創業活動等實踐服務型活動。總之，大學生應該根據自身的特點、興趣愛好及個人發展需要選擇適合自己的課余活動
4，分清主次，提高課余時間利用率。
每個人都有許多「緊急事」和「重要事」，想把每件事都做到最好是不切實際的。且時間也是有限的，這就要求我們在面對眾多的選擇時要善於思考，分清主次，從自己的實際出發，不跟風、不盲從，優先做那些對於提升自己有幫助、有意義的事，努力充實並提高自己，步步為營，不斷發掘自身的潛能，爭取做到每天都有實質性的收獲，提高課余時間的利用率。
5， 合理使用電腦，避免沉迷於網路游戲。
網路是一把雙刃劍，這就要求我們要學會合理使用。大學生應該充分利用網路上豐富的學習資源和信息，開拓眼界，不斷提高自己。而且培養更強的自控能力，學習與娛樂兼得，避免沉迷於網路游戲。
大學生活是人生中一段美好而又關鍵的時期，而課余時間的利用在很大程度上影響著大學生的生活，是大學生進一步挖掘潛能，全面發展的關鍵。希望這次調查的結果和總結能給大學生和即將成為大學生的同學們一些幫助和啟示，也相信大學生能更好的規劃和利用課余時間，不斷提高和完善自己，為將來步入社會做好充分的准備。

❼ 急需一篇關於大學生課餘生活的論文！！！一千到兩千字就行，求各路神仙幫忙啊～～～（不是調查問卷形式...

近日，針對大學生課余時間活動這個話題。了解我校同學的課余活動狀況，我展開了對我班（11礦井建設01班）27名學生的調查，這次調查，我採取了全面調查的方式，主要調查了大學生課余安排的的內容。現在，結合一項專項調查結果，對我校學生課余活動情況進行對比分析。

一、課余活動內容取向概況

根據一項專項調查，從中可以看出大學生在參加課余活動方面存在內容上的不同取向。在給出課余活動的7個選項之後，大學生作出了如下的選擇。

體育鍛煉 1%逛街34% 社交 20% 課余學習 5% 上網、打游戲、看電視、 聊天 34% 睡懶覺 3% 無所事事2%

從中可以看出，大學生課余活動取向表現出的特點。「逛街」、「社交」、「上網、打游戲、看電視、 聊天」、三項是大學課余時間參加的主要活動。從中課余看出還有很多大學生沒有好好安排課余的時間，其主要體現在「玩」上面，用於真正有意義上的時間很少。但是有一點值得表揚，用於社交時間的同學相對而言還是比較多的，這表明，大學生已經意識到建立和諧的人際關系，提高人際交往能力在現實生活中的重要作用。

二、大學課餘生活時間安排的差異

從整體整理看，我班的學生時間安排很不合理，大部分的時間都用在「玩」上面，從中也可以看出所有大學生的課余時間安排，真正用於學習上的少之又少，而用於玩的時間卻占課余時間安排的七成以上。再則，也同時可以看出大學生在大學的生活心裡狀況，在大多數的人認為上大學就是來學校玩的，而不是用於來學習，培養自己的綜合能力。

從以上現象，大學課余時間的安排我們值得去深思，我們該好好想想我們大學課余時間的安排，但是我們又該如何去安排好大學課余時間？使自己過的更充實？

第一，在前一天安排好後面一天該做的事，且每天堅持。

第二，擴大自己的交際圈，讓自己去每天去認識新的朋友。

第三，安排好了自己的課余時間，要明白清楚自己到底要干什麼，該干什麼。

第四，在課余時間里多去做些有意義，自己認為值得的事。

第五，自己要有珍惜時間的強烈心態，加強去鍛煉自己的心態

綜上所述，我們的課余時間不容忽視，課余時間安排的好不好，說的重一點，它可以成就一個人，也可以磨滅一個人。所以我們得好好合理安排自己的課余時間，因為我們在學校的時間、用來學習的時間已經不多了。好好珍惜吧，同學們！
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一、引言
（一）調查主題
大學生是校園文化建設的主體，營造一個活躍、向上、豐富的文化氣氛，有利於學生身心健康發展。然而，隨著社會競爭的日益加劇，學生面臨著來自校園內外的多重壓力，課業負擔繁重。如何充分利用自己四年的大學課余時間，發展自己的個性，培養技能，增長知識，修養身心，使自己的綜合素質有所提高，圓滿的度過自己的大學生活，這是我們必須思考的問題。而事實上並非每位大學生都能處理好學習、生活、社會活動中的矛盾，合理的安排課余時間。
（二）調查目的
我們調查小組試圖通過進行一次較為系統的問卷調查，從而探求大學生的課餘生活規律，為進一步了解大學生如何處理、協調這些學習與生活間矛盾，幫助大學生合理有序的安排自己的課餘生活，使得學習與實踐的時間分配達到最佳化提供依據。
（三）注意事項
本次調查主要在於調查大學生課餘生活狀況，我們對所填的的調查問卷進行保密，我們保證不公開被試的身份，不將所得資料用於研究以外的目的。同時希望大家能主動配合我們，將實際情況通過問卷呈現出來。對於大家的參與我們將致以衷心的感謝！
二、研究對象和方法
（一）問卷內容
【1】被調查者的基本情況：年級、性別、院系。
【2】大學生課余時間量的調查（第1、2、8題）
【3】大學生主要課余時間安排基本情況（第3、4、9、10、12、18題）
【4】大學生對待課餘生活的態度（第16、17、20題）
【5】大學生課余時間安排合理度（第5、6、7、11題）
【6】大學生課餘生活的意義及學生滿意度（第13、14、15、19題）
（二）設計方案
項目的調查問卷由我們研究小組自行設計,參考相關研究成果,並廣泛徵求同學的意見而形成「大學生課餘生活調查問卷」的調查表。問卷內容包括個人基本信息，課余時間及其分配狀況，對課餘生活的安排、基本態度與評價等方面,共計22個選項。
（三）答卷要求
本次問卷除說明是多項選擇外，其餘為單項選擇（即每題只有一個答案）。在回答問卷時，只需將所選的答案書寫在該題後面的空白處即可。例如：
2．除了雙休日，您每天大概擁有多少課余時間？ B
A.幾乎沒有 B.1-2小時 C.3-4小時 D.4小時以上
3、周一至周五的課余時間您都做些什麼（可多選）： ACD
其中您從事最多的活動是： A
A、學習（包括讀課外書） B、參加院、系組織的社團活動
C、健身、運動D、睡懶覺 E、和同學閑聊 F、打撲克、棋牌等
G、和同學溝通聯絡感情 H、上網 I、其他
三、調查的實施
（一）樣本選擇
研究對象范圍為平頂山學院在校大學生,資料收集方式以問卷調查為主,輔以隨機攔截與走訪校園（圖書館、教室）相結合的方式對我校的16名在校的全日制的大學生進行了調查。問卷調查採用實地調查法收集資料,通過對數據進行統計分析獲得結論。
（二）樣本的統計與數據處理
調查共發放問卷16份,回收問卷16份,問卷回收率100%；其中，有效問卷16份,有效問卷占問卷總數的100%。所有有效問卷採用Microsoft Excel 工作表錄入並進行統計分析。得到可靠的樣本數據後，根據研究分析目的，統計各題選項的數目。
通過大學生課余活動安排的不同年級間的縱向差異分析和不同性別間的橫向差異進行分析；從大學生的課余活動情況與之期望的情況間進行比較分析。
（三）調查樣本特徵分析
1.性別分布：男性10人，占樣本總數62.5%；女性6人，占樣本總數37.5 %。2.年級分布：大一2份、大二5份、大三6份、大四3份。
3.專業分布：師范教育學院10人，電氣信息工程學院3人，化學化工學院3人。
四、調查數據及分析
（一）調查數據
1、【問卷第1、2、8題】（大學生課余時間量的調查）通過對所得數據的分析可以看出，目前平頂山學院大學生平時課余時間比較多， 81%的學生每周的課時都在24-30節，統計的16名大學生周一至周五平均每天的課余時間多在三到五小時，其人數為12人，比例占總人數的75%（一到三小和五小時時分別佔12.5%），總體而言，課余時間充足佔到87.5%。
由於近幾年教育改革，減壓、減負成為現代教育的主題。高校大學生課余時間也相應的增多，尤其是相比較於中學，課余時間相對寬余和自由。大學生擁有大量、充裕的課余時間，這與部分同學長期習慣於被動學習和自控力較差這一現實，也成為了如何科學、合理安排課余時間的較大矛盾。由此可見，合理安排大學生課餘生活的重要性和必然性。
2、【問卷第3、4、9、10、12、18題】（大學生主要課余時間安排基本情況）大學生課餘生活時間安排，活動內容分布差異大。調查結果顯示，大學生課余活動取向表現出有主次之分和多元化的特點。從下表中可以看出，上網、學習、做兼職參與社會實踐是大學生課余活動的主要形式。由於大學學習方式和信息傳遞方式的改變，加之大學生活更加開放和豐富多彩，使得大學生的課余活動不再是傳統的「三點一線」模式，呈現出多元化的取向。值得注意的是，與以往的調查結論相比，上網已經在大學生的課餘生活中佔了相當大的比重，大學生也普遍承認用在這方面的時間不少。這表明，網路在大學生課餘生活中越來越重要，大學生也鍾情於這種新興的娛樂休閑方式；同時也存在一定的隱患，很多學生因為沉迷網路，荒廢學業，忽視同學和集體，出現很多宅男、宅女，這對學生的身心健康尤為不利。令人欣慰的是，大學生也已經意識到建立和諧的人際關系，積極參與社會實踐和社團活動，提高人際交往能力在現實生活中的重要作用，對社會性價值觀的認可程度正在提高，同時也沒有丟棄自己的學業。
表 1 大學生所從事的課余活動前六項統計表
排序 第一 第二 第三 第四 第五 第六
類別 上網 學習 兼職或其他社會實踐 睡懶覺 健身
運動 逛街、購物，聚會
百分比 68.8% 58.7% 54.5% 38.8% 39.9% 23.9%
3、【問卷第16、17、20題】（大學生對待課餘生活的態度）當代大學生對自己課餘生活目標態度不明確，認識上有偏差。根據調查數據，有78%的大學生對大學的生活感到有時會空虛，而有37.5%的學生選擇了上網作為自己排解空虛的方式。在問卷的第17題中，有56%的學生對自己的課餘生活還是有所安排的，說明他們雖然有些偏差，但在課余時間安排上還不是太盲目。我們當代的大學生要明確自己的目標和生活方式，這樣才能以昂揚的鬥志充實過好每一天。
4、【第5、6、7、11題】（大學生課余時間安排合理度）大學生課余時間安排合理度。統計資料顯示，有78%的學生每天花費大概兩個小時的時間上網；五成的學生每次將會耗費兩個小時的時間做兼職；另外，77%的學生娛樂和運動時間佔用了四分之一以上的課余時間。總體看來，大部分學生樂意把課余時間用在娛樂和運動方面，課下自習時間相對要少。
5、【問卷第13、14、15、19、21題】（大學生課餘生活的意義及學生滿意度）學校的環境需要不斷改善。從調查顯示來看，有一半的學生對學校的課程安排不滿意，認為學校的課程安排不便於自己的課余活動的更合理的安排。說明學校有必要考慮學生的課余活動安排，為學生創造良好環境，並對學生加以適當引導，幫助學生提高合理安排課餘生活的能力。與此同時，
表2 大學生對課餘生活的總體評價
評價項目 很滿意 滿意 一般 不太滿意 不滿意
百分比 6.25% 12.5% 25% 37.5% 18.75%
五、總結和建議
通過本次調查，反映當代大學生課餘生活質量不高，對課餘生活的缺乏明確的認識，對課餘生活的安排缺乏目標性和積極性，對自己的課余時間安排存在一定的盲目性。對此，我們提出兩點建議：
首先，是針對大學生自身。大學生自身必須明確自己的生活目標和人生目標，對自己的人生做出規劃。將這些目標細化到日常生活中，根據這些目標，合理有效安排課余時間，使自己在有限的時間里得到各方面的最大提高。在不影響課程的前提下，大學生要積極走出學校，走向社會，利用課余時間來培養自己的能力，為日後有效勝任各項工作打下基礎。
其次，是針對學校的。從主客觀雙方具體情況來看，大學生課余時間中存在著學校、社會客觀條件的制約性與學生主觀需求的多樣性的矛盾。大學生希望「學校開展豐富多彩的業余文化活動，健全各種管理制度來加以引導」，大學生參與實踐、接觸社會的主觀需求是當今社會、經濟生活的現實狀況所決定的，是合理的、必然的，所以學校對此應予以重視。即使學校現階段的客觀條件還存在一定的制約性，但我們必須作出行動，作出切合實際、行之有效的選擇，在實踐中不斷積累經驗，改善並創造條件，逐步滿足學生的多重需求，並及時對學生的時間安排作適當的引導，幫助學生過上豐富多彩、合理高效的課餘生活。
六、附錄：
大學生課餘生活調查問卷
同學們大家好
我們是師范教育學院08應用心理心理大學生課餘生活調查研究小組。這是一份關於課余時間分配的調查問卷，用以對當代大學生生活安排的探究。希望通過本次調查能給大家帶來一個關於課餘生活的全新認識，提高大家對課餘生活安排的科學性。謝謝您抽出時間予以配合！

本次問卷除說明是多項選擇外，其餘為單項選擇（即每題只有一個答案）。在回答問卷時，只需將所選的答案書寫在該題後面的空白處即可。例如：
2．除了雙休日，您每天大概擁有多少課余時間？ B
A.幾乎沒有 B.1-2小時 C.3-4小時 D.4小時以上
3、周一至周五的課余時間您都做些什麼（可多選）： ACD
，其中您從事最多的活動是： A
A、學習（包括讀課外書） B、參加院、系組織的社團活動
C、健身、運動D、睡懶覺 E、和同學閑聊 F、打撲克、棋牌等
G、和同學溝通聯絡感情 H、上網I、其他

性別：A、男 B、女
年級：A、大一 B、大二 C、大三 D、大四
院系： 專業：
1.您所在的年級（ ）*
A大一
B大二
C大三
D大四
22222.一般情況下（除周末），您每天早上起床的時間（ ）*
A7點前
B7點到8點之間
C8點到9點之間
D9點後
333.您每天晚上睡覺的時間 （ ）*
A9點到10點間
B10點到11點間
C11點到12點間
D12點後
4.您認為你的課余時間（ ）*
A多
B一般
C少
D很少
5.您在課余時間，主要有下列那些活動分配您的時間，可多選（ ）*
A自習
B上網
C兼職
D學生會，社團活動
E體育運動
F其他
6.在課余時間里，您自習頻率（ ）*
A經常
B偶爾
C極少
77777.您的課余時間中自習時間每天平均有（ ）*
A少於2小時
B2—3小時
C3—4小時
D4小時以上
8.您認為在課余時間自習重要嗎（ ）*
A很重要
B重要
C沒必要
D沒考慮過
9.請問您有帶電腦回學校嗎（ ）*
A有 B沒有
10.您沒有帶電腦回校，您有用你同學的嗎（ ）*
A有，經常
B有，偶爾
C沒有
11.您每天上網的時間約有 （ ）*
A1小時之內
B1-3小時
C3-5小時
D5小時以上
12.您上網的主要內容是，可多選（ ）*
A查找資料
B聊天交友
C游戲
D看電影
E其他
13.您是否有過打工或兼職的經歷（ ）*
A有
B無
14.您打工或兼職內容（ ）*
A兼職營銷
B家教
C其他
15.您每周打工或兼職時間約（ ）*
A4-5小時
B5-6小時
C6-7小時
D更多
16.您每周參加團委、學生會或社團工作、活動的時間大約要（ ）*
A2—4小時
B4—8小時
C8—12小時
D12小時以上
17.您想或認為有必要在課余時間參加一些團委、學生會或社團工作、活動嗎（ ）
A很有必要
B有必要
C沒必要
D沒考慮過
18.您課余時間參加體育鍛煉的頻率（ ）*
A每天
B經常
C偶爾
D幾乎不去
19.一般情況下，您一天參加體育運動的時間是（ ）*
A0.5小時
B0.5-1小時
C1-2小時
D更多
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希望兩篇對你有幫助

❽ 求一篇2500字的如何度過大學生活的論文

1、大學生活的態度
對大學生活採取何種態度取決於你將來想做什麼樣的人，或者說，你的人生態度。
比如說,如果你想將來平穩、安定的做個職員，不求有功，但求無過，那就按部就班的上課、考試，不要干什麼出格的事情，就按照學校希望你的方式去做就行了，很簡單。
如果你將來想自己闖盪一塵脊份事業，那就要提前准備一些東西，比如社交能力，不斷的學習的能力（指書本外的東西，比如財務知識、金融知識、管理知識等等），要有意識的多參加一些活動，最好能組織一些活動，這樣可以幫助你鍛煉你的管理能力和交往能力，這是很有用的。
如果你想將來做一個很獨立的人，那就從大學開始培養你的獨立能力，遇到事情最好自己做決定，可以有意識的到外地旅遊、到公司里打工等等。

總之，在大學里，你有很多自由，如何使用這些自由，關鍵看你想將來成為什麼樣的人。所以，在進大學之前，要想想自己將來要成為什麼樣的人，這是非常重要的。當然，不是說一定要精確到將來的職業，但至少象獨立、自主、有魄力、有獨立思考能力、適應社會等等這種目標是可以定出來的。

2、關於課程
最好找一些畢業了的師兄、師姐打聽一下什麼課程最有用、哪個教師講得好、誰的考試最嚴格等等。因為據我的經驗，並不是所有的課程設置都很合理、實用，有些課程可能已經很陳舊或者將來根本不會用到，對這樣的課，你只要了解個大概就可以了，沒有必要死記硬背的非要得個「優秀」，除非你想好了將來要出國讀書（那樣的話，各門功課的成績的確很重要）。先問問前人的經驗，你可以把有限的精力投入在真正有用的東西上，少走彎路。
另外，如果是沒有什麼用的課程，你也有把握能考試過關，那盡可以不去上課，去做些更有意義的事情。

3、關於打工
各人有不同的看法。我的看法是：應該盡可能創造一些社會實踐的機會，讓自己更多的了解社會。大多數人都是一直讀書上來的，很少接觸社會，大學里有時間應該盡量接觸社會，只有接觸社會，你才能學到將來真正有用的東西，而這些是在學校里不可能學到的。
如果有可能，我建議打工並用打工掙的錢來養活自己，減少對父母的依賴，學會獨立。
還有一點，打工也要選擇一下，找真正能培養自己能力的工作來做，不要總是做一些重復、機械性的工作（比如圖書管理員之類的），打工的目的是為了了解社會、增長才幹，千萬別忘了。

4、關於戀愛
不要強求，也不要壓抑自己，覺得有喜歡的可以談（也應該談，過了這個村可能就沒這個店了），實在沒有也不一定非要找，強扭的瓜不甜。
大學里能派昌滲夠有真摯的愛情是一件多麼令人神往的事啊！勇敢的去追求，不要怕！

5、關於獨立
我建議從大學開始一定要培養自己的獨立思考和獨立行動的能力。這說起來容易做起來難，因為人總是害怕和別人不一樣。但是，一個真正成熟的人一定要獨立，哪怕很多人的想法和自己不同，只要是經過深思熟慮、認為自己是對的，就去做。
當然，做一個決定前一定要多考慮考慮，要聽取別人的意見，但最後要自己拿主意，要養成自己拿主意的習慣。
幾乎每一個大學生都會經歷一個莫名的低迷期，可能因為對未來無望的沮喪，可能因為家庭或長輩給自己的壓力，也有可能是因為個人感情或人際交往方面的困惑。如何面對和處理這種情緒上的低迷，對自身後來的成長也非常重要。

職業生涯規劃對於一個大學生來說，也非常重要。幾乎每一個大學都會安排這樣一個講座或是課程，旨在引導大學生對自己的人生做一個合理地規劃。
這種規劃應該建立在現實的基礎上，及早地做出。以此來給自己的大學學習和生活定下一個目標。很多學生會抱怨大學生活空洞、無聊，大多緣於不知道自己來到大學是要干什麼，在畢業時要收獲什麼。

在大學，學生學的絕不僅僅只有書本知識，很多有意義的東西其實是在書本、課堂之外。我們鼓勵學生利用業余時間，通過正規的渠道去獲得參與社會實踐的機會，通過這些實際鍛煉去成長去感悟，包括人際交往的技巧、待人接物的方式，以期學生在畢業時能盡快地轉換身份，由一個學生轉變為社會人，更好地適應工作崗位，適應社會生活。

首先要先保證學習。然後最好能專門制訂一份休閑計劃，對一些較重大的節假日和休閑項目做出妥當的安排，這樣能使你的休閑和學習有條不紊地交叉進行，使身心得到有效地放鬆和調迅搜適。當然，體育鍛煉是必不可少的，最好能根據自己的身體狀況和客觀條件制訂出一個體育鍛煉計劃，務必擁有一個健康強壯的身體。此外大學新生要善於利用課余時間，開展一些有益的文娛活動，如唱歌、跳舞、下棋等等；盡量培養自己有多種興趣愛好，如集郵、剪貼、垂釣等，這樣可以增添你的活動和情趣，使你的生活充實豐富、生機勃勃。若能夠擁有一項或多項自己有興趣而又擅長的愛好，那是再好不過的了。有些同學能寫得一手好書法，或製得出精妙的手工藝品，或打得一手好乒乓球，這無疑會給他們的人生增添無窮的樂趣，也有利於建立自信心，增強社會適應能力。 還可以利用課余時間閱讀一些自己喜歡的書籍報刊。以讀書為樂事，既可以排遣煩憂，愉悅性情，又可以獲取知識，增長智慧，對大學新生身心的健康發展非常有利。
瞧，生活中要做的事情還多著呢：

剛剛跨人大學門檻的新生，生活環境和學習環境發生了重大變化。由父母的"重點保護"對象過渡到獨立性較強的集體生活；由老師的"重點培養"對象轉變為自主性學習；由過去見識 、交往、活動范圍較狹窄的生活環境，到置身於大學這個小社會中等等。諸如此類變化，許多大學生一時難以適應，心理矛盾加劇，學習缺乏動力，人際關系緊張，嚴重影響了大學生的學習生活。那麼大學生怎樣才能盡快適應大學學習生活，早日完成由中學到大學的過渡呢?筆者認為：主要應該做到以下三個"盡快"：
盡快確立新的學習生活目標 高爾基說過："一個人追求的目標越高，他的才能就發展越快，對社會就越有益。"目標是激發人的積極性、產生自覺行為的動力。人一旦沒有生活目標，就會意志消沉、渾渾噩噩。大學新生正處於富於理想、憧憬未來的青年中期。但大多數學生只把考上大學作為中學學習奮斗的目標，對大學生活缺乏長遠的打算。升入大學，中學階段的目標已經實現，有的人認為，大功告成，可以鬆口氣了。有的甚至把"混文憑"、"跳龍門"、"留城市"作為學習目標，滿足現狀，不思進取，使剛剛開始的大學生活缺乏驅動力。因而，這些學生感到生活茫然、空虛 、枯燥、乏味。大學新生中這種現象的出現，主要是沒有及時樹立新的學習生活目標所致。因此，大學新生需要盡快熟悉大學生活，樹立新的奮斗目標。

盡快適應大學的學習方法

正確的方法是成功的捷徑。大學生進人大學後碰到一個普遍問題，就是學習方法的不適應。他們習慣老師天天陪伴、督促、被動接受知識的中學學習方式，對大學的學習特點和規律一無所知。進入大學以後，面對生活需要自理、學習需要自主、大量的學習時間要求自己安排等，他們感到無所適從，學習成績明顯下降。據了解，近年來，大學一年級學生的補考人數較多，一般占總人數的20％左右，有的甚至在30％以上。因而大學新生迫切需要通過向老同學取經、向老師取經等各種渠道，盡快了解大學學習特點和規律，並根據自己的特點和經驗，迅速摸索出一套適合自己特點和大學學習特點的學習方法。誰能最快地適應大學學習方法，誰就能盡快 地適應大學生活。

盡快找到新的朋友

大學生剛剛離開昔日的中學好友和師長及家鄉、親人，來到新的集體中生活，面對陌生的校園、陌生的大樓、陌生的面孔，他們特別需要幫助，需要理解。但是，由於許多學生缺乏獨立生活和集體生活的能力，既不善於讓別人了解自己，也不善於接近他人，缺少新的朋友，"寂寞感"和"孤獨感"油然而生，陷入煩惱和痛苦之中。大學新生要擺脫這種煩惱，首先要樹立自信，大膽熱情地與他人進行交往；其次，主動參加集體活動，熱情幫助他人，擴大自己的交往范圍，從而結識新同學，結交新朋友，沖淡思鄉之情，消除孤獨之感。

另外，教育工作者應掌握"中學--大學"這一轉折時期學生的心理、生理、學習、生活等特點，注重中學教育與大學教育的銜接，採取多種形式對大學新生進行入學教育，幫助大學生盡快熟悉大學生活的各個方面，早日實現從中學到大學的過渡。� ）

資料來源：http://www.rongshuxia.com/book/431197.html
http://..com/question/158805031.html
http://..com/question/92258845.html

❾ 大學生課余時間的安排論文的思路

根據自己的思想情緒，根據自己的社會經驗，然後結合自己對課題的理解，然後寫出意見要恰當的論文，這樣是比較管用的，比較好。