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論大學生做好時間管理的重要性

發布時間: 2021-02-21 21:09:20

大學生提高時間管理能力的好處有哪些

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01 「馬太效應」
一些成績差的同學,總是抱怨老師布置的作業太多。而成績好的同學則不這么覺得,每天放學後除了完成作業,還可以看點課外書,甚至小小休閑娛樂一下。
對於那些希望通過自己的刻苦努力提高成績的同學而言,這是一個非常令人沮喪的局面。
對於這種現象,我給它起了個名字,叫:學習時間的馬太效應。
馬太效應,是指強者越強、弱者越弱的社會現象。名字來自於《聖經·馬太福音》中的一則寓言。
學習好的同學,看書做題很輕松,時間還剩下很多,可以用來讓自己取得更大的進步。
學習不好的同學,看書做題都很痛苦,效率低下,每天連老師布置的作業都難以完成,根本擠不出時間來提高自己,只能越來越痛苦。
於是,學習成績的「貧富差距」越拉越大。
02 最重要的事情
不要試圖把所有的事情都做好,確保自己一直在做最重要的事情
利用好時間的最重要原則,就是不要試圖把所有的事情都做好。真正懂得如何利用時間的高手,一定是懂得如何舍棄的人。
如果孩子今天計劃要做五張試卷,語文、英語、數學、物理、化學各一張。那麼,孩子應該先做最需要提高的那門科目。
即使做完一張之後,因為某些事耽擱了,另外四張沒做,已經做了的這一張試卷,對孩子的成績仍然是極有幫助的。
03 懂得放棄
要學會放棄那些看起來很有價值,但是超過自己能力范圍的事
一道難度極高的題目,總是讓人忍不住想去挑戰一下。如果你孩子做完了試卷前面的題目之後,還有充足的時間去解決最後一道難題,這樣的難題當然值得去挑戰,因為它會給孩子加分。
但是,如果前面的題目做起來都很困難,那麼,去挑戰這樣的難題,不僅不會有結果,還是讓孩子減分。因為這會讓孩子沒有時間去確保自己做對那些本來可以拿分的題目。
要保證孩子的學習效率,就要多做和自己水平相適應的題目,既有成就感又能提高解題能力。
所以,對於那些剛開始制定計劃的孩子來講,計劃應該定得別太緊張。比如預計自己復習某一部分的內容需要一個小時,那麼可以計劃用80分鍾。讓時間寬裕一些,但盡量保證每天給自己規定的任務都能完成。
在一天結束的時候,前一天所計劃的事情都做完,可以給孩子很大的成就感,增強繼續制定和執行計劃的信心和動力。
這樣循序漸進,再慢慢提高標准,才能真正高效地利用時間。
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04 合理安排時間
根據不同內容的學習特點安排時間。
上課的時間和在家自習的時間,顯然是各不相同的。我們不能簡單把24個小時劃分成一個一個的小格子,然後往裡填充內容,然後就管這叫「時間計劃」。我們必須學會讓不同的學習內容和不同的時間相契合。
面對那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西,就要安排時間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時間段來做。
那些精力不太旺盛,比較容易受干擾的時間用來做什麼呢?用來做題。因為做題的時候需要動筆演算,可以強迫孩子集中注意力,即使周圍環境比較吵鬧,即使孩子精力不太充沛,仍然可以達到練習的效果。
05 保證睡眠
除了要擠時間學習外,還要學習擠時間休息。要想把時間利用好,不能光學習,還要學會擠時間休息。
有很多同學在喜歡熬夜,因為夜裡安靜,有利於學習。但這樣就會影響白天的精神,上課老想打瞌睡,又怕被老師發現,睡得很不安穩,於是課沒有聽好,覺也沒有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。
其實,時間說長也長,說短也短。要浪費時間很容易,一晃就過去了;要努力學習,時間也足夠長,學習任務重的時候偶爾熬夜可以,長期如此肯定損害精神,得不償失。
06 學會執行
學會執行,執行力是第一生產力。這是最重要的提醒,也是最重要的原則。
把良好的計劃變成現實,就跟學習需要預習和復習一樣。計劃既需要每天執行之前牢記在心,也應該在每天執行之後進行檢查。只有如此才能不停督促自己,持之以恆。
我們都知道,同樣是一張寫滿了字的密密麻麻的試卷,有的能得到100分,有的只能得0分。所以,把試卷寫滿不是本事,知道該寫上什麼正確的內容才是本事。
時間管理也是一樣,列出表格把時間填滿不是本事,知道如何在正確的時間填入正確的內容,然後認真執行,這才是真正的本事。
孩子之間拼的不是智商,而是時間管理!最後,也請家長朋友們務必明白一點:如果孩子看上去特別勤奮,甚至犧牲了一大把玩的時間,可成績還是有點不忍直視的時候,快快教孩子一些時間管理的方法吧!
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❷ 時間管理的重要性

很重要的。
管理好自己的時間,可以實現更多的價值
做更多的事情。

❸ 對於大學生來說時間管理的重要性

時間對於我們來說重要嗎,重要,非常重要。世界上有很多事情都不公平,為什麼你是窮人而不是富人;為什麼你的父母總是吵架,而別人的父母是恩愛的呢,這些可能我們無法改變現狀,那隻能是接受。
但相對於時間來說是公平的,我們每天都有24小時,這就看你怎麼支配這24小時,同樣是24小時,為什麼人家在工作之餘還能堅持跑步,寫作,閱讀等等,而你卻是一件事情都不好呢,應該很多年輕人都有這樣的現象發生,我也有,還經常發生,這就是因為無法掌控時間,把時間掌握在自己手裡,或者根本上沒有意識到時間的重要性。
公眾號的一篇文章是關於時間管理和早起型人的好處,文章裡面的一個問題是你回憶起昨天和一周,你做了什麼,有什麼啟發,然後我想周一到周日分別做了什麼,完成的只是工作上的任務,但任務還不是高效完成的,勉強可以完成而已,最後得出一個結論,那就是我很多時間白白浪費了,並沒有做什麼事情來,一直都不知道有時間管理這一回事。
人們常說越努力,越幸運,但盲目的努力不僅不會讓你前進,還會讓你後退,請停止無效的努力。時間也是一樣的,我們只有那麼多時間,一天無法越過24小時,要做的就是如何高效地運用好這些時間。應該很多人都聽過二八定律,我們的精力是有限的,而自己精力旺盛的時間段不一樣,20%時間是最具備精力旺盛的,這時間段可以做高效的事情,80%的事情會比較容易分神的,剽悍一隻貓老師就是一隻夜貓子,白天狀態不怎麼好,可晚上卻是精力旺盛,充滿了力量,而我則是早上精力旺盛的,到晚上11點半不睡覺的話,就會一直打瞌睡,晚上曾試過12點不睡覺,困的時候洗完臉後回到電腦前,過兩分鍾後還是打瞌睡;也曾經試著唱歌和把豪言壯語帖子電腦前,而自己的大腦根本就是毫無意識地趴著桌子上睡覺了,早上起來的時候根本不知道自己什麼時候睡著的。
後來發現自己琢磨時間段比較旺盛,最後發現自己在早上精神很好,能夠比較集中做事情,可以連續坐下寫幾個小時,,從此我就變成了早型人,每天早上5點起來讀書,寫寫小說情節,雖然很爛很狗血,但相信自己可以做到一天比一天好,而自己很享受這種早上很安靜的狀態,沒人打擾,想做什麼都行,後來看到有一位老師堅持了4點起來已經四年多了,然後我自己想嘗試下能否做到4點起來,剛開始掛了鬧鍾繼續睡,到5點的時候自然醒了,我知道完全是生物鍾起的作用,我將一周作為實驗,並進行統計,有三天是能夠4點起來的,有四天去5點起來的,那三天中4點到5點這時間段的效率比不上早上5點之後,而效率比晚上要好點,所以自己並沒有對自己進行很大的壓力要求自己一定要4點起來。
偶然看到凌晨4點的哈佛這句話,我不知道《哈佛凌晨四點半》的這本書裡面的勵志故事是否是真的,我只知道哈佛裡面的人都很牛逼,可以為一件事情而不分晝夜,為什麼我明明可以堅持可以四點起來,為什麼要自己賴著5點起來呢,這一個小時我還可以做很多事情,可以做瑜伽,可以看書,可以寫東西,還可以創構小說的情節,為什麼我要浪費呢,自己想了多,發現自己還處於舒適區,不肯改變,被窩那麼暖和,還常常安慰自己要睡眠足了才有活力,不然會有黑眼圈,就是這個理由讓自己一再墮落,天天一個小時學習。天天少一個小時,一個月少30個小時,一年少365個小時,這可以看多少本書啊,想想自己的時間都寒顫。

❹ 論述大學生如何進行時間管理

1.
寫一份你通常一天做抄的事情,並記錄大致時間。(有多少寫多少)
2.
整理下你當前的目標與任務。在第一項上:進行思考,時間浪費在哪裡?為什麼會這樣?在第二項上:進行細節思考,我如何實現我的課業,如何補上的弱項,計劃多長時間,如何一步步努力。
3.
清楚第二步後,每天訂立學習與生活計劃。從目標實現的角度進行排序,屬於學科方面學習的不便調整,但仍有機動時間。完成一項劃上勾,今日事情今日畢

一、首先訂好目標

如果是長期目標的話可以拆分為小目標,小目標就是幾周或幾個月內能完成的。比如說要准備考研,這是長期目標,就拆分為xx天內做完x套數學題,xx天內背完xxx

二、做好時間規劃表

像小時候的課程表,精確到半小時左右就行。大部分時間規劃表無法得到有效執行,是由於自製力的問題,關於怎麼提高自製力後面寫。當然時間規劃表也要合理,即使再忙一定也要留出休息時間,建議還是6-8小時睡眠,高效的利用少數時間>低效的浪費很多時間。

❺ 大學生時間管理的必要性是什麼

應該做好時間管理,因為大學生的生活比較清閑,所以要給自己安排好事情,做好規劃。

❻ 時間管理對大學生的重要性

淺談大學生時間管理的重要性

摘要:本論文從當今大學生普遍存在的對時間的重視程度不足,自主規劃管理力度不夠的現狀下,運用時間管理理論,探討了時間管理的重要性以及做法,以便讓我們早日覺醒,過一個無悔的大學生活。

關鍵詞: 時間管理傾向 人生規劃

時間管理就是用技巧、技術和工具幫助人們完成工作,實現目標。時間管理並不是要把所有的事情做完,而是更有效的運用時間。隨著社會的快速發展與變化,有關時間管理的研究受到許多學者和企業管理者的高度重視,但卻未引起大學生的重視,李開復先生說:「在我的記憶里,大學是最美好的、最重要的時光。但是,在和一些大學生的交流展,總覺得有不少同學沒有充分地發揮大學四年的潛力。」不要因為逃避而說自己沒有選擇或沒有時間——沒有人缺少時間,只不過每個人分配時間的方式有所不同。

一、 大學生時間管理常見困惑及現狀

升入大學後,同學們第一次放下高考的重擔,遠離家鄉,開始追逐自己的理想興趣,面臨各種不同的誘惑,學習自己做出選擇與決定,第一次不用再有父母安排自己生活和學習上的一切,有充足的時間自由處置生活和學習中的各種問題,支配所有屬於自己的時間。

但在這個轉變中,有的同學考上大學後,突然發現,可以支配的時間驟然增多,但不知道應該如何管理時間、如何控制自己。這些人常因為對自己要求不嚴或交友不慎,沉迷於網路游戲等不良習慣中,最終既荒廢了學業,又耽誤了前程。有的大學生面對校園里流行的各種思潮和價值觀,如經商、創業、出國、從政等等,感覺無所適從或者人雲亦雲,朝秦暮楚,完全喪失了自己的立場和主見。不知道用自己的時間該做些什麼能做些什麼。

我國學者黃希庭、張志傑從人格心理學角度提出了一個新的概念——時間管理傾向:是個體的一種具有動力性的疼額特徵,它由時間價值感、時間監控感和時間效能感構成,反映了人們對待時間的態度和價值觀念,推動個體向一定的目標行動。人們常說大學里出兩種人:一種是人才,一種是人渣。許多大學生他們沒有目標,有許多時間卻都不知所措:在宿舍里床上度過,在QQ上的閑聊,有在網路游戲里廝殺。他/她們都覺得自己的青春大把,大學時日多得是,所以他/她們開始鬆懈自己,有時也開始迷茫不定......

二、 大學生時間浪費的原因

大學生普遍存在時間浪費的問題,原因很多,有主觀的原因,也有客觀的原因。主觀原因是一個人浪費時間的根源,因此我們看一下主觀原因(1)做事目標不明確;(2)作風拖拉;(3)缺乏優先順序,抓不住重點;(4)過於注重細節;(5)做事有頭無尾;(6)沒有條理,不簡潔,簡單事情復雜化;(7)事必親躬,不懂得授權;(8)不會拒絕別人的請求;(9)消極思考。

這些導致我們大學生不能控制生活,善用時間,朝自己的方向前進,以至於在忙亂中迷失方向。晚上回到寢室打開電腦,等想起要寫作業時已經到了睡覺的時間。時間管理極不合理。

三、 時間管理的重要性

一個人是否能獲得成功,取決於他的態度和思維方法,態度決定行動,思維方法決定方向,就是說一個人朝著正確的方向行動是一定能成功的,也就是說有效的行動和正確的思維方法是成功的保障。如果要想成功,管理自己的時間是一個很重要、很關鍵的因素,一個人的成就跟他時間管理得好壞是成正比的。

大學四年,是青年有夢的年華,是人生影響力最大的階段。大學本科的學習,是人才儲備競爭力的過程,是准備沖刺的過程,是醞釀精華的過程。微軟奇才比爾·蓋茨雖然大三輟學,但他卻在事業輝煌成功之後說:「我在哈佛大學的經歷是一段非凡的經歷。是在這里的經歷和結識的人以及發展起來的思想與想法永遠地改變了我。」蘋果電腦公司和皮克斯動畫公司首席執行官史蒂夫·喬布斯也雖然在大學期間退學,但他也說過,「我憑著好奇和直覺,在大學所選聽的課,無意中涉足的許多事情,後來都證明是非常有價值的」。他在斯坦福大學勸告大學生,「你們的時間是有限的,因此不要浪費時間去過別人的生活。不要讓別人的聲音淹沒你自己內心的聲音。最重要的是要有勇氣聽從你自己的心靈和直覺」。美國第28任總統托馬斯·威爾遜在普林斯頓大學演講時告誡大學生:四年的大學生活過去後,永遠無法重建重構,它在每個人的經歷中都是獨一無二的。

❼ 你覺得大學生時間管理的必要性是什麼

我認為大學生時間管理的必要性,首先要控制住自己的心態。因為心態非常的重要,然後就是要有很強的控制力和執行力。

❽ 時間管理重要性

僅供參考
時間管理主要有三個目的,我們稱為「三效」——效果、效率與效能。三個層次有一些不同,效果就是用最快與最小的代價達到目標或者目的地,正如讀書的目的,是希望考到好的學校,參加管理培訓就是希望做一個好的管理人,這就是效果,這是很重要的。效率比效果高一個層次,就是用最小的代價獲得如期的效果,就像我們坐飛機去某一個地方,要坐一個小時的飛機,但我們出入機場,安檢等一共可能要用4個小時,但如果我們坐高鐵的話,就只要3小時,所以最高的效率就是坐高鐵,也就是最短時間,坐飛機與坐高鐵,價錢也都相差不多。所以最好的效率就是用坐高鐵這個方法去那個地方。效能,就是三者之中最高的境界,也就是用最小的代價與資源去達到最佳的效果,也就是用最低的成本去做出最好的產品,這是管理時間的最終目標。
時間有兩種價值,一種叫做無形價值,也就是不能用錢計算的。一種叫做有形價值,是用來去賺錢的。所以我們說時間,有一部分是生命,有一部分是錢。因為有一些是不能用錢計算的。比如我與同事建立關系,不一定是跟錢有關的。與家人的關系,你陪他們吃飯,不會向他們要回花在吃飯時間上的錢吧?或者與朋友吃飯等等,所以這些就是無形的價值。但這些無形的價值會直接影響有形的價值。那麼有形價值是什麼呢,這是建立在賺錢方面的,你上班用的時間在工作上,公司會給你工資,這就是有形價值。有一些人把所有時間都放在有形價值上,把很少的時間放在無形的價值上。結果在幾十年後,很多問題就出現了,工作出問題,家庭出問題。人際關系也出現問題。富士康的經理如果做錯事,老總會叫他站在公司的廣場上,在烈日當空下進行罰站,他是這樣對待經理的,他們高薪聘請經理,很多經理在兩三年來家裡就會出現很多的問題,原來他們是這樣去管理企業的。怪不得發生了這么多宗的跳樓案。所以不要把所有的有形價值放在一邊,而忽略了無形價值。因為有直接影響我們整個工作的情緒。
浪費時間等於慢性自殺,一些人吸毒、玩電子游戲、醉酒、濫交,就是在浪費自己的時間,這就等於慢性自殺,浪費別人的時間就等於謀財害命,因為時間其中一樣就是代表生命,那你浪費別人的時間就等於謀財害命。

宏觀的時間管理。怎樣有效地使用時間?第一,我們必須要每一周、每一個月,把我們每個月的目標寫下來,到了那一天,或到了周末,你要評估一下你的目標有沒有達到;第二,我們在一天中,早、午、晚可能我們的角色都是不一樣的。比如你在早上就像是老闆,與組員一齊開會,指揮他們,下午是職員,同真正的老闆開會,晚上你是愛人,角色改變,可能會有一些不同。當角色改變的時候,你的目標與你的時間安排可能就會發生變化。我的時間表是全人的,下班後的時間我也算在其中的,我們怎樣安排工作的先後次序。
第四代的時間管理方式,是全人的時間管理,也叫雙贏的時間管理,也就是利已利人,你付出的時間與你的人生目標或你職業的目標是否相近。或者與你公司企業的目標是否相近,你必須是要角色的改變,就像上面講過一樣,你可以上午是老闆,或者下午是老闆。所以你角色的改變也顯示了任務A或B是否重要。比如你是QC部的人,質量肯定是A,最重要的。這是不同角色不同的價值觀。
角色,目標,價值觀,價值觀我們所講的A、B、C的重要性就是我們的價值觀。優先次序也是一種價值觀。為什麼要把6點到12點都放在時間表裡面呢?我妻子說我老是沒有時間與孩子聊天。這6點到12點的時間就是與妻子、兒女聊天的時間。
有四種價值觀的時間,第一種叫做健康的價值觀。你有沒有安排時間做運動呢。通過運動,身體更好了,才有更多的精力去面對工作;第二種叫做社交。有沒有建立朋友關系,包括你與客戶的社交關系。有些客戶你是可以與他成為好朋友的;第三種是學**的時間,有沒有安排時間學**讀書,一些學**的時間;第四種是心靈的時間,包括你的信仰。基督徒有沒有去教堂,佛教徒有沒有去寺廟。這是我們的信仰生活,也是不可忽略的。這叫做全人的時間管理。你嘗試一下做一個星期,看看一個星期後會有什麼改變。我做了十多年了,我發覺有爆炸性的改變。你不要小看這個時間表,這個時間表是一個叫史帝芬·柯維的管理學家設計的, 他寫了一本書叫做《與時間有約》和《與成功有約》。這本書是他二十年前寫的。有兩句左右銘:少壯不努力,老大徒傷悲;讀書破萬卷,下筆如有神。有一些人寫報告寫得很好,就是因為他們看書看得比較多,不浪費時間就是要做一些動作去編排我們的時間,把我們早、午、晚的時間安排好,把我們的角色與價值觀編排好。

❾ 大學生做好時間管理的主要意義是什麼

合理的運用自己的時間,這樣能夠更好的安排事情,對於日後工作也是一件很好的事情。

❿ 如何看待大學生時間管理

大學,首先要明白你真正想要什麼?找一個時間,靜靜地坐下來,拿起你的紙筆,一步一步來做(僅供參考,盡量去細化):第一步:開始編織、規劃你的大學生涯,包括你想做的、你想成為的、你想達到的;第二步:根據你所寫的,預期希望達成的時限;第三步:選出在這一階段里對你最重要的幾個目標(2-4個即可);第四步:列出你目前已有的各種重要的條件、資源,以及還需要獲取的資源;第五步:寫下要達成這些目標,你本身所具有的條件、優勢;第六步:針對自己的重要目標(2-4個),訂出實現它們的每一步驟;第七步:為自己找一些值得效法的模範;第八步:為自己選擇或創造一個適當的環境;第九步:經常反省所做的結果。做好之後,在落實的過程中經常拿出來看看,你會慢慢發現你的一些驚人改變。

大學的學習:大學相對較自由,時間寬裕,在學習上老師是不會過多的干預你的,主要是自學。先給自己定定目標,把時間階段性、有條不紊的細化,高效的利用有限的時間。知道自己要做什麼,這才能很好地去實行。

自學是寬泛的,各種學科、書籍、資源都可以成為你的學習范圍,圖書館將會是一個你長時間奮戰的地方。為了汲取大量的知識,必須要提高看書效率,學會快速閱讀。快速閱讀是一種高效的閱讀和學習方法,快速閱讀不僅體現在閱讀速度是上(幫你節約閱讀、學習、復習時間),更有利於你抓住文章脈絡和重點幫助理解和記憶,活躍思維。快速閱讀的具體練習見 《精英特全腦速讀記憶軟體》。用軟體每天堅持練習一個多小時,不影響其他安排,一個月的時間就可以提高閱讀速度5、6倍,相應的記憶、理解力,注意力,思維等方面的能力也能得到相應的提高,建議你去練習一下。

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