碩士研究生的壓力來自於導師

研究生畢業之後，一大部分的人還是會選擇工作，而導師在我們的職業規劃中，也會提出建設性的意見。了解學生的家境，可以了解到學生家裡可以利用到的資源，例如說，有沒有什麼親戚也是這個專業的，並且在這個領域有一定的成就。老師會根據學生的家庭背景，提出更恰當的建議。

Ⅲ 為何會提出研究生導師，不得侮辱研究生人格的要求

導師只是引導研究生搞學術，引導學生學業方面有重大突破的人，而對於研究生的人格以及生活其他方面不應該作出評價，並且導師根本就沒有這種權利可以直接束縛研究生在人格方面的發展。每一年都會發生研究生因為學術壓力大，畢業壓力大而跳樓事件的一個發生，其背後的壓力更多的是研究生導師所給予的。

研究生是國家棟梁之才，導師起的作用就是引導學生在學術方面的突破，而不應該參與研究生其他方面的一些事，生活導師也應該嚴格要求自己，對國家負責，對學生負責，更對自己負責。

Ⅳ 我是碩士，完不成畢業必須的研究任務，導師越來越生氣，經常罵我，我覺得對不起老師的栽培，壓力好大

沒有完成不了的事情，只有自己想完成還是不想完成，不想完成的時候什麼因素都會成專為借口，壓力屬大，導師罵你，感覺自己不行，這些都是多麼好的借口，沒事，這些借口會幫你畢不了業的，以後工作了，壓力更大，老闆罵的更凶，自己更覺得自己不行，那你還過不過了？哎~~~沒有幫助你，只是告訴你，學校的事情都搞不定，那你還是適合哪裡呢？

Ⅳ 如何看待研究生生活的壓力

壓力是個人在面對具有威脅性刺激情景中，一時無法消除威脅、脫離困境時的一種被壓迫的感受。壓力對人的身心兩方面都有很大的影響，長期生活在壓力下，會引起很多負面的情緒反應，例如恐懼、焦慮、抑鬱、冷漠等，它是形成心理適應困難甚至心理疾病的原因之一。有專家學者對研究生心理問題和壓力方面進行了調查研究，辛玲玲與張平等對理工院校的研究生通過結構性訪談獲得，研究生主要壓力來源於以下幾個方面：學業壓力佔82.6%，就業壓力佔62.3%，人際關系壓力佔24.6%，經濟壓力佔18.8%，其他的壓力(主要是指性格、外貌、體質及個人情況引起的壓力)佔39.1%。有研究顯示，研究生的身心健康狀況普遍差於本科生，研究生當中37.3%存在心理問題，其成因很大一部分來自壓力。
1.學業壓力
研究生階段的學習和本科生有很大的不同，考試及格、修滿學分似乎不難，但要公開發表幾篇學術論文恐怕不是件容易的事情。接受知識，虛心學習容易，而要有所創新、有所發現又談何容易？很多研究生都是經過一番苦讀拼搏才考上的，消耗了大量的精力和體力，還沒來得及緩口氣，又要投入新的學習。他們在學習方法上也會遭遇挑戰，由「識記性和理解性」的學習方式向「研究性」學習方式轉型，學習強度遠遠大於本科生，我讀研的時候，經常就是晝夜顛倒，晚上安靜，心思敏捷，往往攻讀到後半夜，等第二天醒來就已到中午了。南師大的一位本科同窗，讀碩三年，就有接近兩年沒有吃過早飯的歷史。她的導師帶的學生多，同時兼有行政職務，根本無暇對學生進行一一指導，研究生基本上只能靠自己。另外，近幾年很多高校對研究生實行學術論文、學位論文、外語等硬性過關指標，有的學校甚至採取末位淘汰的辦法。有些學生因完不成論文發表數量而不能正常畢業，只好在學
校「漂」著。
2.就業壓力
就業壓力基本上是每一個待畢業的研究生都能體會的沉重的壓力。擴招之後，研究生這一群體的基數越來越大，而市場提供的崗位數量遠遠跟不上擴招的速度。用人單位選擇畢業生逐步走向理性，不少企業表示，招聘人才更看中能力和經驗，學歷只作為一種參考，而高校對教學和科研人才的有限需要又大多要求「博士以上」，從而使得廣大碩士生遭遇就業尷尬，因競爭激烈、競爭力不強而屢遭求職失利的壓力可想而知。當然，仍然有很多在這種就業形勢下找到好工作的人，這不僅要有機遇，還要具備出色的才能。我的一位同學就是一個非常好的例子。他是英語專業跨考過來的，在校期間不但認真補修本科時的幾門專業課，還廣泛閱讀，深入思考，不斷寫出有自己見解的論文；同時不忘他的老本行，利用課余時間給培訓學校上英語課，減輕家庭的負擔，三年下來，賺了一些錢不說，他發表的論文達十餘篇，這在我們同學當中是最多的。更有意思的是，在找工作試講的時候，主考要求用英文講課，他流利的英文和深厚的專業積淀把北京師范大學[微博]和南京師范大學[微博]等幾個名校的競爭對手都比下去了，學校當即和他簽約，這在我們學校一時傳為美談。都說現在工作難找，其實應該是自己的能力不夠，或者是不會去創造機遇。機遇永遠會垂青有準備的人。
3.人際關系張力
3.人際關系張力
人際關系也是給研究生帶來壓力的一個很重要方面。研究生期間與本科更是不同，如果說本科上去學是體驗半個社會，那麼研究生就接近四分之三的社會，每個人都有自己的生活空間，更有部分研究生早已成家立業，不再是單純的二十來歲的青年聚在一起，復雜的學員背景定然形成比較復雜的人際關系。很多抑鬱、煩躁、焦慮不安的研究生都是因為人際關系的不順所引起的。見諸報端的多起研究生自殺案例也多與人際關系差有關。上海某高校女研究生，年方28，各方面都很優秀，從小到大都是在鮮花和光環中長大，到了研究生階段，因為難以應付復雜的人際關系而選擇跳樓自殺。這在2006年曾經引起了不小的轟動。
4.情感問題
情感問題也是困擾研究生的重要方面。研究生年齡普遍都不會很小，在這個年齡階段一般要完成人生的戀愛、結婚、生子等人生大事。但研究生的特殊生活方式使得大家的生活比較閉塞，缺少與人面對面直接交流的公共空間，人際交往圈子小，且男女比例失調，很難找到理想的伴侶，這對於未婚的研究生而言何嘗不是壓力？
5.經濟壓力
經濟壓力已經是當今研究生一種非常重要的壓力。一是教育收費。公費名額稀少，大部分研究生屬自費，一般的研究生三年下來學費3萬左右，博士生4.5萬，來自農村的學生往往家裡經濟狀況不佳，無法為其提供充足的經濟支持，他們的壓力明顯高於城市學生的壓力。
二是補貼少，開銷大。學校每月的補貼，碩士生300元左右，博士生500元左右，不夠生活開銷，又無法找到滿意的兼職，即使有兼職，也因其耗時多報酬低，與學業相沖突，處理不好，就得不償失。已婚研究生還有來自家庭的經濟壓力，正在戀愛中的學生，也急需經費，再加上論文版面費、畢業找工作等等，使得廣大研究生背上了沉重的經濟包袱。
6.角色沖突
研究生群體的特殊性決定了其社會角色的復雜性，不能妥善處理好各種角色的關系將帶來巨大的心理壓力。有很多工作後考研的，到了學校成為了學生，但在家裡依然是為人父、為人夫、為人妻、為人子，一身兼數種角色，不僅要搞好學業，還得承擔家庭的負擔，處理家庭瑣事。我上學時有個師兄，他兒子剛剛一歲半，家裡雖然有老人幫著帶孩子，但婆媳之間的矛盾時時纏繞著他，不是妻子說婆婆做飯不好，就是媽媽狀告媳婦不管孩子，整天泡在外面，他被這些家庭瑣事鬧得不得安寧，每次想靜下心來構思一篇文章，也往往被這些事情攪亂。到了研二下學期，沒有發表一篇論文，眼看要完成畢業論文的寫作，整天愁眉不展，焦慮得很。像師兄遇到這種情況也很無奈，他總不能把手機一關，家裡的任何事都不管，一心只讀聖賢書吧？
7.生活方式的壓力
研究生生活方式單調、枯燥、忙碌。他們多數人從早到晚奔走於教室、食堂、實驗室、寢室，與外界少有接觸，生活模式日復一日的重復，易使人產生倦怠心理，而且遇
遇到問題時，求助的途徑十分有限，難以獲得社會支持，使得一些人陷入「孤立無援」的狀態。他們每天面對的都是查不完的文獻資料、各種各樣的實驗，甚至每天辛苦卻收效甚微，焦慮情緒由此而生。
如何看待研究生生活的壓力
是否選擇讀研究生，或自己適合不適合讀研，對研究生生活有一個大致認知是必須的。研究生生活存在很多的壓力，這與研究生這個特殊群體有關。在所有的學生群體中，研究生群體的個體差異是最大的，人員結構相對復雜也是其最大的特點。除了同大中小學[微博]生群體一樣會存在性別、家庭背景、學科專業、人格氣質方面的差異外，研究生個體間的年齡、婚姻狀況、第一學歷、工作經歷等方面的差異尤其顯著。研究生既承擔著學生必有的壓力，又有成人角色的壓力。那麼，該如何看待和應對這些壓力呢？跨考教育[微博]輔導名師張老師認為，
首先，承認壓力的存在，正確看待壓力。我們的生活本身就處於壓力之中，迴避無濟於事，明智的做法是不否認壓力，也不人為地去設置壓力，更不要把壓力擴大化。
其次，在思想上接納壓力。壓力並不總是壞事，心理學研究表明，只有在一定的壓力之
下，人們才能充分、有效地調動體內的積極因素。葉杜二氏法則 ( 用以解釋心理壓力、工作難度以及作業成績三者間的關系) 也表明：在簡單易為的事件中，較高的心理壓力將產生較高的成績；在復雜困難的事件中，較低的心理壓力將產生較高的成績。因此從某種意義上說，人需要適當的壓力。
再次，合理認識壓力。不光是研究生生活面臨壓力，事實上壓力無時無刻都存在於我們的生活中。有壓力並不可怕，關鍵是找出個人所能承受的壓力極限，當壓力過重時，使用適當的方式進行宣洩和疏導。
研究生作為學歷高、素質高的這一群體，家庭和社會寄予的期望也高，有高的期望值就附帶來高的壓力感。但我們要以積極的心態、合理的思維來對待壓力。壓力實質上是過高的期望值和不明確的奮斗目標造成的。從心理學原理來看，期望值越高，心理承受力越差。如果入學前對學業和導師以及就業前途抱有過高期望，當現實無法達到期望時，就會產生較大的心理落差；如果不能及時處理好這個矛盾，心理平衡就會受到破壞，產生負性情緒。
了解了研究生生活與大學生活存在的巨大差異，和研究生難以避免的壓力，你就能明白為什麼很多人都抱怨現在的研究生生活苦、壓力大、精神負擔重等現象了，假如你對研究生生活沒有足夠的估計，對以後的生活壓力沒有足夠的信心應對，你也可以重新考慮一下要不要選擇考研，研究生的生活適合不適合自己，因為這關乎自己以後的前途和生活方向。
研究生生活不光有壓力和負擔，還有很多能帶來豐富的精神享受的成就感。物理系的研究生小劉說：「我們現在好比是爬坡，每上一個台階，就會有一個更大的舞台，那裡空間更廣、機遇更多。如果可能，我會繼續讀博。擴招雖然帶來了一些負面影響，但從另一種意義上說，也為更多學生繼續深造打開了一扇門。能否利用好這個機會，實現自我價值，要看自我人生規劃是否科學及主觀努力的積累程度。」另一位研究生陳思庚說：「壓力大那是必定的，關鍵要看你怎樣對待，既然你選擇了上研究生的道路，那就要樂觀對待，千萬別讓壓力毀了你！我剛上研那會兒，感覺壓力也很大，現在也是如此，甚至有時覺得所從事的專業沒有什麼出路，但這畢竟是我所選擇的人生，我相信，好好走下去，一定會有好的回報！現在我特服許三多的那句經典：「好好活著」！全心投入到你的學習與工作當中，你會發現很多樂趣，就不會感到壓力的痛了！」
實際上，你真正的研究生生活是怎樣的，只有等考上了研究生，自己去體驗才會知道。就像象小馬過河一樣，如果自己不去河中試試，就永遠不知道河水是深還是淺。梨子是酸的還是甜的，得靠自己品嘗。也許有一千個研究生，就有一千種研究生生活。高中時候，老師都會向你描述大學的生活多麼美好，你可以張揚個性，發揮特長，你可以坐在大學的課堂里聽教授的教導，可以有充足的課余時間歡樂玩耍，做想做的，吃愛吃的。身在高中教室的你，想像著大學的美好，復習再枯燥、再辛苦也要堅持下去，因為有個美好的明天在向你招手。現在，為了考研而辛苦復習的你，是否心中也有一輪明晃晃的太陽在召喚著你奮勇向前呢？希望你能更多地了解一些研究生的生活，正確看待研究生階段即將面臨的種種壓力，鼓起勇氣，為夢想而拼搏。
撥開天邊的烏雲，不要讓它擋住你心中的太陽。

Ⅵ 近年頻發的研究生自殺事件，他們都有著怎樣心理壓力

研究生自殺事件越來越多，也引起了越來越多的人關注起研究生的心理狀況。其實在之前很多人都認為讀研讀博並不會有很大的壓力，網路上大多數人都認為他們是在學校讀書，又不是在社會打拚，不需要有那麼多的壓力和煩惱。但其實，學生有非常多的壓力和不容樂觀的心理狀態，而作為研究生的他們更是頂著比旁人多無數倍的壓力。

Ⅶ 請問一名碩士研究生的上限是取決於自己還是取決於導師

肯定是取決於自己的，自己有多努力，最後就會學到多少知識。

Ⅷ 為什麼中國研究生容易受導師壓迫

中國的「博導制」既不同於歐洲的「導師制」，也不同於北美的「老闆制」。在學生需要導師提供項目和經費、導師需要學生參與課題的「利益驅使」下，師生關系更像是「僱傭關系」。

在「僱傭關系」之下，導師在很多方面對學生發展具有決定權，學生又不得不接受。甚至有部分導師把博士生當作廉價的高級勞動力，故意使學生延期畢業，使得博士生所背負的壓力倍增。

廣大研究生，沒有導師的同意和簽字，學生無法參加論文答辯；沒有導師的推薦，學生也無法在這一專業中得到一個較好的就業機會，包括由研究生保送博士、由博士到博士後站鍛煉的機會。尤其像歷史考古那樣相對「冷門」的專業而言，就業情況更是要依賴於導師的資源，弟子們不得不對導師絕對服從。

(8)碩士研究生的壓力來自於導師擴展閱讀

研究生教育改革八要點

1、樹立科學的研究生教育質量觀。

2、加快形成個性化、更加靈活的研究生培養模式。

3、大力加強導師隊伍建設，改變單一以科研為評價的導師機制。

4、建立健全培養單位內部質量保障體系，定期開展自我診斷式評估。

5、強化外部質量評估與監督，建立與教育質量有效銜接的績效撥款體系。

6、推動研究生教育國家化水平，支持與高水平大學開展聯合學位。

7、強化國家地方管理部門的監管職能，健全學會爭議解決機制。

8、提高中國學位與研究生教育學會的建設水平。