大學體育老師周總結
A. 體育老師的實習日記要10篇每篇100字左右
摘要 x月xx日 星期x
B. 大學體育教師崗前培訓學習總結
首先要有一技之長,比如我們學校有個女老師就是健美操教的很好,學校運動會什麼的還要要她編排舞蹈,還有大學里有太極拳社,跆拳道社,長短跑(環校環山跑)這些,或者有點更新一些的技能,無疑是你在應聘時的籌碼。因為我是學生一步步走過來的,高校的話,對體育相對來說還是籃球,足球,羽毛球,乒乓球和網球相對吃香。大學的話就是上面說的吃香些,最後祝你找個好的工作,人際關系很重要,適當的找人幫幫你,會讓你少些彎路,祝你成功。
C. 體育老師的實習報告!高分!
教育實習總結
人生總有許多的第一次,而初為人師,對於我們師范生而言,卻是件極具挑戰,又頗富誘惑的事情。金秋十月,我們實習隊共10人,來到南海大瀝大鎮中學,開始了為期兩個月左右的教育實習,實習的點點滴滴折射出我們隊員的無限努力和太陽底下最光榮的事業的崇高和艱辛。
經歷了兩個月的實習生活,讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣,也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任。我在這里收獲一段快樂而難忘的時光。我不僅從各個老師和學生們的身上學到了很多東西,而且和他們成為朋友,更重要的是,我在實習過程中感覺所學的到東西是多麼豐富、精彩。
實習的基本內容包括三部分:教學工作、班主任工作和教育調研。因此我對實習工作的總結如下:
一、 教學工作:老師指導,自己努力,總結提高,全面提高教學水平
(一)見習階段
在見習的一周里,我們就是坐在後面聽老師講課。除了聽自己學科的課外,還聽了語文、物理、政治、化學的課。學到有經驗的老師的教學方法。怎樣處理課堂秩序,她們的教態,語言(教師語言)表達。而自己學科的盡量多聽重復課。多聽重復課其實是很有好處的。不同班級都會有不同風格,面對不同班級採用的方法是不同的,處理的方法不同,所以我們應該多聽重復課,並多比較,這樣才會有進步。
見習期間的聽課和我們以往的聽課不一樣,這種聽課並不是為了學習老師所講的知識,而是學習老師怎麼樣講課,學習如何傳授知識,如何駕馭課堂,如何控制授課時間等。要學習的知識真的很多很多。
(二)課堂教學階段
在這個階段,我上課上了5周,一共30節獨立課,其中有九節是新課,期間上了一節公開課,完成教案數為9份,試講次數為6次,;批改作業2次;監考4場。
在這個時間裡面我感受頗多。一方面,我深感知識學問浩如煙海,使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。備課、上課、改作業……日復一日,無數瑣碎平凡的事構成的我實習生涯的主旋律。
1.備課
備課是整個教學過程至關重要的一步,是不可缺少的,是上好課的前提。通過這次教育實習,我深深體會到備課並不是簡單地看課本,寫教案就算了,這與在學校訓練的情況不同。我們面對的是真正的學生,而且是幾個班的學生,所以作為一名真正教師的備課是一個很復雜的過程,要考慮多方面。我把它歸納為幾方面:包括備課本、備教案、備學生、備重復課和備信息。這幾點不是完全分開的,時間上也不是完全分開,它們之間互相配合、互相穿插,這幾點都要面面俱到才能算是做好了備課工作。
①備課本。課本是最基本的,備課首先要熟悉課本,不管採用怎麼樣的教學方法都離不開課本,備課必須以課本為核心。我們要把課本每一節的內容的要點歸納出來,還要清楚知道這一節的內如內容與以前學過的知識之間的聯系,並做好記錄,然後再根據課本的內容備教案。同時,我們還要認真研究書本中的探究活動和技能訓練與練習,分析這些活動在這一節課會有什麼作用,它們與其他內容之間有什麼關系,弄清楚這些活動是不是對知識點有引導、鞏固或者加深作用,並作好分析的記錄,要做到心中有數。如動物在自然界中作用這一節中有一個資料分析的活動,在這里是要讓學生逐個資料去分析然後總結出動物在生態平衡中的重要作用,這就必須認真設計好怎麼去開展,設計好怎麼去問學生,怎樣去引導學生。除此以外,在准備教案的時候,還要經常對照著重復地看課本,看教材;在上重復課時,也不可不再一次地去看課本,熟悉一下教材,或許會發現一些不足的和忽略的地方。總的來講,要做到心中有教材。這是我在實習中深刻體會到的一點。
②備教案。在熟悉課本之後就可以開始備教案了。每上一節新課都要設計好一個完整的教案。備教案包括很多方面,主要有教學目標、教學重難點、教學對象分析和教學策略。教學目標和教學重難點在備課本的時候已經可以明確地確定下來。但是備教學目標,在這里不是單純地把它一條條列出來,其實還要根據實際需要定出適當的具體的教學目標,把每個目標細致成一個個的知識點或者探究活動,使目標具體化,可執行化,而不是一堆空空的文字。接著就可以圍繞教學目標整理出本節課的重難點,圍繞目標設計教學過程,理清整體思路了。
③備學生。在這個過程中還有不可忽視的一點就是對學生的分析——備學生,如果要上好每一節重復課,這一點是必須要考慮的。備學生當然是要根據學生實際認知水平來備課,而不能盲目的找材料,備教案。比如在重點班就可以把知識點講得深入一些,擴展多點內容,而在普通班就要更多地注重知識點的平面理解。又比如不同班級都有自己的風格,有的班級是比較內向,學生比較膽小,這就必然使上課時的課堂氣氛比較沉悶;有的班級是比較外向,課堂氣氛很活躍,但亦比較難控制住課堂紀律。這就需要採取不同的處理方法,針對不同情況選取最佳的情境和教學方法。備學生還有一個要注意的問題就是預見學生的思維活動,預見學生對問題或者情境的反應程度,甚至應該在備課過程中設想學生如果對該問題情境普遍反應冷淡該如何處理,如何起死回生,把冷場面變熱,比如,換一種問問題的方式,或者另外一種解決問題的辦法。
④備重復課。在這個教學實習過程中,指導老師很放手讓我去上課,因此上了比較多的重復課,有很多鍛煉的機會,同時備課的時間也會變得緊張,就我本人自己總結出一個又科學又有效率的備課模式。就是先去熟悉課本,確定教學目標、教學重難點,理清思路,設計好大概的教學過程。然後再根據不同班學生的特點分別修改教學過程的設計。還要注意的是要有隨時更新的准備,在每節課上完之後,都要進行教案的修改更新,對之前教案編寫過程中存在的一些問題進行及時的修改,對一些意料之外的學生反應做及時的更改,比如有些部分學生可能掌握得不夠好要在下節重復課中更深入講解,等等。
⑤備信息。教學生知識如果我們僅僅只懂得書本上的知識的話,那是遠遠不夠的。俗話說的好「要給學生一碗水靜態的,自己就要有一桶水」。上好一堂課不僅要求我們能夠旁徵博引,而且平時學生也會提一些書上沒有涉及到的知識,這時候不僅要自己對這些知識點有所了解,而且更為重要的是能夠以學生容易理解的平實的語言將它表達出來,這一點我深有體會。比如在動物與人類生活的關系一節中生物反應器具體怎樣實行和仿生的一些例子的具體原理,我在備課時都要了解清楚。也就是說,不能以自己的思維來揣度學生的思維,自己認為很簡單的問題,對於剛剛涉及這一知識的學生來說很可能就會是一個無法理解的地方,這時候,我們以何種方式將此知識點向他們表達清楚就顯得猶為重要了。於是,在以後的備課過程中,我就不在像以前一樣只要自己弄清楚了就了事,而是更加側重於如何將知識的來龍去脈向學生表達清楚。總的來說就是要做到時時了解和搜集信息,做到生活中時時備課,而不僅限於備教案的過程當中,只有時時備信息,才能信手拈來,隨時有備而來,隨時更新教學。
2.上課:
上課是教學活動的核心,教師花很多心血做教案備課就是為了上講台講課。通過這次實習,我學到了很多東西,得到了很多實踐的機會。下面詳述之。
首先,無論怎樣,作為老師都要做到一點,就是要學會引導學生,積極調動學生的主動性,讓學生對每節課都有新鮮感,這一點是指導老師。怎樣做到這一點呢?我的體會是必須把學生的學習興趣調動起來,古人雲:「知之者不如好知者,好知者不如樂知者。」興趣對於一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯,興趣孕育著願望,興趣溢生動力。興趣是學生最好的老師,只有在樂趣中學習才能使學生愛上學習,不再視學習為負擔,這樣才能更好的吸引學生的注意力。那麼如何才能激發學生的學習興趣呢?教學方法設計上我採用情境創設的方法,多把知識與日常生活聯系起來,多舉生活中的例子。如動物的運動一節中講骨、關節和肌肉的協調配合時可以以人屈肘和伸肘動作為例去分析三者是怎樣配合,把抽象的知識變得實在易懂。
除此之外,要想激發學生學習興趣老師在上課時也要有激情與耐心,這是做一名老師應該具備的。激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花。其實,不管在哪個行業,激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對工作充滿熱情,願意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作,力求做好每個細節,精益求精。激情與耐心互補促進,才能碰撞出最美麗的火花,工作才能做到最好。
接著一個問題就是要善於使用小組活動的方式。通過小組探究、小組討論、小組競賽、小組完成作業、小組分工、各人負責等的形式,可以提高學生參與程度,避免有些學生偷懶的情緒,同時刺激學生學習的熱情。在小組活動中,把教師的教學要求轉化為學生自己的願望,給學生提供更多實踐的機會,課堂上氣氛變得活躍。課堂小組活動在課堂上營造輕松愉快、活潑的學習氛圍,不失為一種較好的、簡便易行的教學形式。
從以上提到教師在課堂中的善於啟發學生和讓學生充分討論來看,教師任務不是減少了,輕鬆了,反而更加重。因為課堂的討論不是無組織的討論,學生的回答也不能是漫無邊際的雜談,而是要圍繞著本節課的重點來講,這對教師的要求就更高了。它要求教師擁有從容駕馭課堂的能力:會提問、善啟發、懂歸納,甚至對學生一些比較特殊的答案能隨機應變予以處理。同時,要善於觀察學生的反應,攫取學生感興趣的部分,可以適當講深講透,而對於學生不太感興趣而又不是很重要的部分可以一筆帶過。也就是要根據學生的反應來調節講課的深度和廣度。
另外,教師要注重板書的作用。雖然現在教育技術應用非常廣泛,POWERPOINT可以代替很多的板書內容,節省了課堂大量不必要浪費的時間。但是板書的作用仍然不開小看。由於POWERPOINT上的內容一頁一頁過,所以可能出現的情況是:學生看了後面忘記前面的內容,或者學到後面產生混亂的感覺。所以為了避免這種情況,教師仍然要重視板書的作用,要把本節課標題和各個知識點標在黑板上,方便學生記憶和理清知識點。
最後,每節課要配備一定量的練習題目,這些題目要落實到知識點上,使學生能夠對這節課所學知識進行一個鞏固加深,系統記憶。以前我對此不夠重視,但是通過這次實習,我明白了練習對學生鞏固知識以及考試起到非常重要的作用,所以課堂一定要有時間來來練習。
二、 班主任工作:認真負責,勤勤懇懇,為人師表,積極開展。
通過實習,我知道班主任其實不是那麼好當,班主任所做的事情都很平凡,很瑣碎,可是當這么多平凡瑣碎的事情天天重復的時候,就覺得班主任工作是一項不簡單的工作。
第一次跟學校領導見面開會的時候,就認識了我的指導老師周老師,初二(1)班的班主任,同時也是我課任指導老師,她的人很熱情,她很熱情地告訴我(1)班的基本情況時,而且很實在,有什麼就說什麼,毫不保留。第一次下去班裡跟(1)班學生見面時,我感到很新鮮,在想接下來的日子裡,我就要和這群學生們共處了。到底我該以什麼樣的姿態跟他們共處呢?老師?朋友?我一直在思考著。
實習了兩個月,我總算明白了,把學生太當朋友,他們可能會不尊重我們這些實習老師,在他們面前你會沒有威嚴可言;而一直以老師的姿態去面對他們,你又很難去深入走進學生的真實生活,很難去了解他們。所以,班主任要把持好這個度,並不容易。
這兩個月以來,我向指導老師以及同辦公室其他班主任老師學了很多很有用的管理班級的辦法,也試著自己去處理一些問題。現把實習階段班主任工作的主要收獲和感想總結如下:
1、小組管理。班主任要善用小組管理的方式,去動員所有可能的力量來幫助並協助班主任管理班級。分小組時要均勻,保證優生和差生都平均分配,這樣才有作用。而平常的大部分事情都可以落實到小組上去做,讓每個小組張督促組員做好,實行小組負責制。而班主任就可以通過十一個小組長去了解全班五十五個學生的基本情況,發現什麼問題再具體找個別解決。小組中比較優秀的組員要充分動員起來鼓勵其向更優發展,這樣一環一環的帶動,加上小組的競賽等形式,相信可以調動起全班的積極性,也大大減少了因為老師無法顧及多人而導致一些學生偷懶的現象。小組管理在大鎮中學是普遍實行的,也收到了很好的效果。
2、要建立一支負責任、有能力的班幹部隊伍,在整個班集體中要有一個靈魂人物,對於班主任來說要有一兩個心腹學生,可以及時地、公正地隨時向班主任匯報班裡的情況,使班主任隨時掌握班級新動態。
3、對於經常違紀的差生,要有耐心,教育談話、與家長溝通、動員小組幫扶等等樣樣不能少。對於一些頑劣分子來說,要有打持久戰的准備。老師說:「唯一的辦法就是抓,一直抓,抓到學生怕為止,因為初中階段學生的心理特點是叛逆,所以不容易管理。」確實也是這樣,對付這樣的學生確實需要有耐心和恆心去教育。但是,我覺得除了懲罰以外,也不能忽視鼓勵的積極作用。有些差生雖然成績不好,各方面比較落後,但是由於給教師不好的印象,所以首當其沖總是成為教師批評的第一對象,於是,惡性循環,批了再犯,犯了再批,師生之間的關系變得異常緊張。我想,在他們表現得比平常好一點的時候,教師就要適當予以表揚肯定,這樣比永遠處於緊張的關系要好得多。一句話,要善於處理與這類學生的關系。
4、不要輕易看不起那些差生。雖然以前學生時代時最憎恨老師偏心。但是當自己也從學生向教師轉變的時候,就會發現,有時教師的偏心是很難控製得住的。有些學生很乖巧聽話,幫老師做很多事情,自然得到老師的青睞;相反有些學生頑劣調皮,經常搗亂紀律影響教師講課情緒,自然老師不會很喜歡他們。但是,我想作為一個教師是應該試著學會去平等看待每一位學生,努力挖掘出所有人身上的閃光點的。比如,在實習的八周里,我們初二年級舉行了三場班級籃球賽,取得了很不錯的成績,而我們班籃球隊的五個主力隊員裡面有四個都是平常紀律比較差喜歡違紀的學生,他們以及他們的父母經常成為辦公室的座上客,有個學生甚至被勒令回家幾周,但是這些都不影響他們在球場上叱詫風雲,看到他在球場上靈活的突破和過人,我在心裡不禁為他而鼓掌。我想,可以利用他們在某一方面的優勢去鼓勵他,多在班裡學生面前贊揚他,讓他也享受得到集體的認可、肯定。
5、班主任的工作主要就是要細致,要周全,正如周老師說「就像一個服務員,為大家服務的」。我想這個比喻也是比較恰當的,班主任從早讀跟到晚修,樣樣事都要處理,衛生,紀律,學習,活動,還要上課,工作是非常繁多而且瑣碎的。
但是雖然辛苦,卻也很多樂趣。可以說是「辛苦並快樂著」。
三、 教育調研
這次我們隊里的調研主題確定為大鎮中學學生學習時間與學習效果。之所以選擇這個課題,主要是因為近年來,社會各界頻頻呼籲減輕學生負擔,也從各自的角度做了許多工作,但從實際效果來看,呼籲雖然取得了共識,卻遠遠沒有落到實處。而具體就大鎮中學所安排的學習時間來看,又具有其特殊性。這所學校實行了十年之久的這種作息制度到底收效如何呢?學生對此的反應又是如何呢?這引起了我們調研的興趣。
於是我們的調研工作就緊鑼密鼓地在最後三周展開了。我們寫了方案,之後就開始確定問卷,問卷完工後總共復印了六百多份分發給全校學生填寫,經由回收之後統計數據,寫出調查報告。
我覺得在調研的過程,感觸最深的是所有隊友在一起討論主題、方案、問卷的時候,所有隊友暢所欲言,說出各自的想法,在爭論的過程中使我們的調查更加明確化,深入化。而在發現問題之後又能夠及時找出解決問題的辦法。問卷回收之後,我們又做出了數據錄入的方案,確保每個小組的統計方式統一,大大減少了統計過程中出現的誤差。同時,我們也動員所有隊員盡可能多地通過各種途徑找資料以便於我們寫調查報告。整個調研過程雖然時間不多,但是做得井然有序,這是因為我們在事先就做了充分的准備以及每一個隊員的配合與合作。真切的感受到一個團體合作的重要性。
由於調查報告的總結作為獨立篇目來寫,這里不詳述。
從前期的准備工作,到期間的具體工作開展,再到後期的總結、反思,我們10名隊員緊緊圍繞著「華師大實習隊」的旗幟,團結協作著。日常生活中,我們相互照顧,齊心協力,確保每一位隊員的健康開心;教學過程中,我們相互鼓勵,相互提攜,在批評與被批評中不斷進步;班級管理中,我們相互幫助,相互督促;在分工合作中,不斷完善,無論是男還是女,無論是忙是閑,無論是晴是雨,我們一如既往,不斷總結,不斷前進。無論是隊員間的批評指導,還是指導老師、校領導的批評指導,還是指導班主任的經驗之談,我們都虛心接受,不斷改進。正是在這樣的大家庭中,我們才有如此大的收獲,如此快的成長。
雖說我們實習已接近尾聲,但我們對教學的追求和努力將一如既往,永不停息,我們對學生的關愛也將永不褪色。正如蔡校長所說「生命不息,奮斗不止」,我們這些准老師將在今後的學習、工作、生活中不斷努力,不斷前進,不斷成長。
D. 學生會體育部周總結
總結報告啊,這周你們體育部有什麼比以前更好的進展沒?!你們對「更高、更快、更強」的奧運理念貫徹落實的咋樣了?!學生對你們體育部的反應有何改觀?!等等!
E. 求一份體育大學學習的總結
從九月份進入學校以來,轉眼已經過去了四個月了,突然發現原來已經在人大待了這么久了,現在已經漸漸地熟悉了和中學十分不同的大學生活。
大學的學習和生活都是對我們的挑戰。大學的學習給我印象最深的就是大學上的所有課都是很正式得在上。這一點和以前上中學的時候很不一樣,以前不論是在初中還是高中的時候,像歷史、政治、地理,尤其是體育這樣的課,總是被當成是副科,很容易就可以由考試這樣的一個簡單的理由就被一直作為主科的語文、數學、英語,還有物理、化學等課所取代。但是,在大學里,像毛鄧三、思修、中國近代史綱要這樣的就都是認認真真地在上著,形式也十分地正規。
這一特點尤其在體育課上體現得最為突出。在我們內蒙那邊中學的體育課除了要測試達標之前的課會用來集中練習一下,大部分的課都是同學們自己在自由活動。那個時候上體育課真的是十分得自由,學生可以自己去上廁所啊,吃東西啊,甚至可以回教室里去自習,盡管這些也是老師所不允許的,但是嚴格執行起來的力度似乎不怎麼樣。所以,第一節體育課對我來說還真是不太習慣呢,因為人大的體育課實在是太正規了。每個學期都會有每個學期的教學任務,還要進行嚴格的測試考核,然後還有理論課,還要寫總結,這一切在我聽來還真的是挺奇怪的呢。
大學的體育課給我的印象除了正規外,另一個就是內容豐富。我們這個學期的體育上學習的內容有實心球、中長跑、武術還有籃球。我以前的體育就不是很好,尤其是不喜歡跑步。所以,這些內容中我最頭疼是就應該屬中長跑了。但是其實老師有一句話說得很對,現在還人有在逼著我們鍛煉,再過兩年哪還會有人像這樣逼著我們跑啊、跳啊的呢。
身體是革命的本錢啊!如果現在不抓緊時間鍛煉身體,就任由這個樣子下去,以我們當代大學生的體力真的是很難在以後激烈的競爭中生存下去啊。沒有一個好的身體,將來能夠憑什麼來為祖國的建設貢獻力量呢?所以,我很感謝大學第一個學期的體育課,給了我一個在大學里的好的開始。我也可以自信地說,這個學期的每一節體育課,我都是在認真地上,以後我也會繼續認真下去。
2,這是我們大學的最後一次體育課了,按照學校的要求,體育選修修夠兩個學分就已經達到標准,也就是不出意外,這學期的體育課上完以後,就可以不用再上體育課。我這學期選的是定向運動,一學期下來,感覺收獲還是頗多的。
其實選課的時候對定向運動並不了解,僅是憑著自己的興趣,就選了這門課。好在老師在剛開始的時候,針對我們理論不足,開展了三堂課的理論學習,算是對我們進行的一次惡補。從理論學習中,大致對定向運動有了一定的了解,從最初朦朦朧朧的模糊概念,現在也大體知道是怎麼一回事,該注意些什麼問題,有些什麼技巧等。接下來就是體能訓練,感覺和大一時的人體工程課差不多,有時強度比人體工程可能還要大一些,老師顯然很嫻熟於各種鍛煉體能的方法,但也考慮到我們的體能普遍比較差,並未對我們作強行的要求,這就顯得課程有張有持,松緊適度,我們可以根據自己的具體情況,進行鍛煉。不過我還是盡了自己的最大能力,前幾堂課每堂至少跑了6000米。我感覺自己的耐力還是可以的,平時也沒少鍛煉。還有,正如老師說的,「借這樣一個機會挑戰一下自己的極限!」
每學期都有幾項體能測試,也算是學校督促我們進行體育鍛煉和檢查我們身體素質的一項措施。50米和1000米是必測項目,每學期測下來,都覺得自己的體能是在下降。其實學校的標准也一直在下降,估計這其中學校也有幾許的難處和無奈,現在的學生,身體素質普遍都在下降,一是由於學習方面的壓力過大,時間太緊,缺乏鍛煉;另外,而今的學生也沒有了鍛煉的意識,加上父母的嬌生慣養,害怕體育鍛煉中吃苦和受傷。總之,學生從事的體育鍛煉少了,身體素質是下降了,學校總不能讓所有的人都不到標,因而不得不降低考核等標准。但我覺得,這也有一定的不好。從某個方面說,這會更加消弱學生鍛煉身體的意識,學生不參加鍛煉,身體素質必然還下降,那學校是不是還得考慮降低標准呢,這似乎就是一種惡性循環了。因此,我覺得,學校的一些標准還是不能放得太松,就得給學生一點壓力,這樣,才能逼著學生去鍛煉,以達到學校的要求,畢竟在這一方面,學校還是權威和主動的。
體育本來就是為了鍛煉身體才誕生的,我一直把體育活動等同於身體鍛煉,我不求我在體育方面能有多大的建樹,或取得多少多少的成績,我只希望通過體育鍛煉,自己能有一個強健的體魄和健康的身體,支撐自己在生活中快樂的生活,以良好的狀態積極地工作,這樣,我的目的也就達到了。
體育課是即將告一段落,可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結束。看看身邊的同學,能堅持鍛煉的很少,而熬夜、抽煙、喝酒的大有人在。看著大學生的體質系數一年一年地往下掉,只能空悲切。身體是革命的本錢,良好的身體素質是我們以後從事任何工作的基礎,沒有健康的體魄,我們以後怎麼好好工作,為國奉獻呢!因此,我們就好好地鍛煉身體,「每天鍛煉一小時,健康工作五十年」,不應僅僅是個口號,我們每個人都應該有所行動,積極投身到鍛煉身體的行列中來,以提高自己的身體素質,這才是體育的真諦所在。
3,大一體育總結
說實在的,我恨體育。
沒有強健的體魄,沒有強大的爆發力,沒有長久的耐力,別人是十項全能,而我是「十項全不能」,每次運動會上都安心地做一名觀眾,看著別人在運動場上揮灑他們的青春——這樣的日子,對我來說,太平常了。
我習慣這樣的日子,好像事情本來就應該是這樣。
但是,這種日子在什麼時候,開始悄悄地改變了呢?
是從步入清華的那一刻,輔導員對我們說要「為祖國健康工作五十年」的時候開始的嗎?
是從第一次體育課,老師微笑著說我們本學期要考1500的時候開始的嗎?
是從每周二的體育課鍛煉鍛煉不停的鍛煉,直到我們精疲力盡的時候開始的嗎?
是從我總認為自己跑不下來的那3圈半開始的嗎?
是從在我們以為自己再也堅持不下去了,而又奇跡般的跑到終點的時候開始的嗎?
是在同學們沸騰的加油聲中,老師有針對性的講解中開始的嗎?
我不知道,但是一種新的生活,確確實實開始了。
於是,當我的1500,竟然及格了的時候,
當我的跳繩以「飛速」進步,在最後一次測驗中竟然跳到了124次一分鍾(雖然沒有達到及格線,但是已經是我有生以來跳繩的最好成績)的時候,
當我終於能微笑著,把健美操連貫地跳下來而沒有出現大的錯誤的時候,
為什麼,為什麼,心裡竟會有一點點開始喜歡上這個學科了呢?
也許,開始喜歡上的,不僅僅是體育,同時也還有在清華的這種生活吧?
——
我還記得,熄燈後和同學約好,一齊去紫操跑步的日子。天冷得像刀子,呼吸都覺得困難,但是即使是這樣,即使是再也不想跑了,我們還是互相鼓勵著,咬住了牙堅持著。
我還記得,最後一次跳繩測驗的時候,老師在最後幾秒鍾對我說的「堅持住!」 本來那時真的是一點力氣都沒有了,可這句話讓我好感動,就真的堅持著撐過了最後十秒。
我還記得,測1500的時候,最後一圈出現的那些領跑的同學,雖然她們早就跑完了,但還是陪著我們,鼓勵著我們,熬過了最後四百米,沖到終點。
好奇怪啊,這是清華的體育嗎?
這是清華的體育精神嗎?
我以前對體育的認識在這短短的一個學期之內,被完全的顛覆了:
不是沒有頭腦的狂奔,而是對意志的考驗。
不是對身體的折磨,而是突破自己極限之後,那種喜悅的體驗。
不是一個人的單槍匹馬,而是無數鼓勵的目光,加油的眼神。
也許,這些才是真的體育,以前的那個我所無法了解的體育,以前那個連880都堅持不下來的我,以前那個每分鍾最多隻能跳60下的我,所無法了解的,馬約翰先生希望我們去了解的,真正的體育。
原來,原來,那些在我眼中高不可攀的及格線,只要我努力,只要我真的去做,也並不是不可達到的啊。
好開心,好開心,原來,只要努力,我也可以和他們,她們一樣,做得一樣好。
原來,真的是一切都有可能。
那麼,就讓這種對我來太難得的體驗就這樣陪著我,陪著我走過每一節體育課,走過大學四年的生活,走過那即將開始的,「為祖國健康工作的」五十年。
F. 學生會體育部的周總結怎麼寫呀。求答案。
總結的文章大體內容如下
標注好舉辦日期
體育部門商定了哪些體育項目
人員分工明細標明,體壇項目進行過程是否順利
體育項目結果如何
總結參與活動後的心得,還有反思個人在團隊中哪些方面不足。
參加後,提出一些建議。
總結的大體思路便是如此。
G. 學生會體育部周總結怎麼寫呀。求答案。
學弟!總結很好寫體育部當然是寫關於你們部門這周以來舉辦的活動心得有什麼問題有啥改進方法!時間地點人物都要寫上!最主要的還是突出學院方針你們部門要沿著這個方針做些什麼!提出意見找出問題!謝謝希望可以幫到你!
H. 急!!!求一篇大學體育課感受!!800字就行!!!!
寫作大學體育課感受時可以從對大學體育課的認識和感受,對學校體育課的看法與建議,從體育課中學到的技能與知識進行描述,範文如下:
我對大學體育課的認識和看法光陰似箭,日月如梭。轉眼之間,進入大學已將近一年的時間了,大學體育課也伴隨著我一年之久了。
我大一上學期學習的太極拳,下學期我學習的是排球。學習排球,讓我感受最深的,就是能讓自己在枯燥的學習生活之餘使身心得到放鬆。每次上排球課都和姐妹們高興地打成一片,不管有多累、汗水怎樣肆意地流,心情都會非常的舒暢。而且我覺得大學開展體育課是必需的,也是必要的。
隨著社會的發展和生活觀念的改變,健康問題已經成了現今人們關注的重點問題。可隨著社會的不斷進步,人們的職業也從原先的體力勞動大多轉變為腦力勞動,隨著腦力勞動者在職業選擇中所佔的比例不斷增大,生活壓力也不斷增大。
在這樣的情況下,人們幾乎沒有自主鍛煉的時間和精力,這直接導致了當代人體質健康水平下滑。大學生的體質健康顯得分外重要,因為他們決定著國家的未來。於是如何增強大學生的體質健康,並使得這些同學養成一個良好的鍛煉習慣就成了一個重要的問題。
這時候上體育課就成了一個增強大學生體質健康的重要手段。大學生可以通過學校體育課的教育,學習到如何正確的鍛煉身體,並可以通過每周的體育課進行體育鍛煉。
增強大學生體質的目的。因此大學生上體育課是關系著國家富強,民族復興的重要一步,只有堅持對大學生進行體育課的教育,才能讓同學們更好的了解如何正確鍛煉身體,以養成一個長期的良好的鍛煉習慣。
只有這樣在我們未來步入社會,當我們面對各種生活壓力,和社會競爭時才不會輸在起跑線上,我們也才能擔負的起國家的未來。
健康是每個人的最大的財富,擁有健康的體魄又是每個人最大的願望與夢想,我們具有健康的身體和良好的意志品質才得以保證順利學習,因為「身體是革命的本錢」。大學體育是衡量大學生是否做到「德、智、體」等全面發展的重要指標之一,是大學生經受「磨練」和體驗「成功感覺」的主要方法。
是保證大學生身體健康精力充沛和順利學習的必由之路,因而受到廣泛的重視和關注。生命在於運動,只有持之以恆的體育鍛煉,才能增強體質,延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心,真正的做到「終身受益」。為祖國做出更大的貢獻。

(8)大學體育老師周總結擴展閱讀:
心得體會寫作方法
1、簡略寫出自己閱讀過的書籍或文章的內容,然後寫出自己的意見或感想。明確的說,就是應用自己的話語,把讀過的東西,濃縮成簡略的文字,然後加以評論,重點的是(著重)提出自己的看法或意見。
2、將自己閱讀過的文字,以寫作技巧的觀點來評論它的優劣得失、意義內涵,看看它給人的感受如何,效果如何。
3、應用原文做導引,然後發表自己的意見。比如我們可以引用書中的一句話做為引導,然後發表見解。
