安徽中醫葯大學徐慧老師

『壹』 徐慧的介紹

徐慧，女，大學本科學歷，現任濟南市中醫醫院心病科主任，主任中醫師，學術帶頭人，山東中醫葯大學碩士研究生導師，全國優秀中醫臨床人才，濟南市名中醫，濟南市幹部保健專家，濟南市市中英才。

『貳』 耳機音量過大聽力受損，能恢復嗎

你好，長期戴耳機和耳機音量過大都會對聽力有損傷，「長期戴耳機不僅會損傷聽力，而且這種損傷是難以再生恢復的。」廣州中醫葯大學第一附屬醫院耳鼻喉科徐慧賢副教授表示，與其他感官一樣，耳朵里有專門的聽力「感受器」——耳蝸里的纖毛細胞。我們之所以能夠聽到聲音，是因為感受器受到刺激了，纖毛隨聲音震動而擺動。 一旦纖毛擺動太厲害，就容易損傷壞聽力。聽到大的爆破聲、長時間呆在卡拉OK房後出現短暫的「爆聾」就是這個原因。戴耳機雖然沒有明顯察覺到聽力變化，但這種損傷是漸進性的，並且常常被忽視。耳蝸纖毛刺激過度會導致敏感性降低，長此以往也會損傷聽力，「而這種耳蝸受損導致的感音性耳聾目前仍然是一個世界難題，大部分是不可逆的。」
如果您覺得自己已經有聽力損失的問題請盡早去醫院看一下，做一下相關的檢查

『叄』 經常帶耳機對耳朵有什麼傷害會影響耳朵的聽力嗎

帶耳機對耳朵有傷害，會影響聽力。

人耳一般能感覺到的聲波頻率范圍是20-20000赫茲。聽力對500-1000赫茲這個聲波頻率較為敏感，對處於2000-4000赫茲的雜訊卻不敏感，長期使用耳機，聽力會在高頻聲波部分（2000-4000赫茲）受到損傷。所以即使聽力已經受損，我們卻很難察覺，當有所察覺時，聽力的損傷已經較為嚴重，可能會造成雜訊性耳聾。」

聽力受損後能否治癒：

受損的程度不同，治癒的幾率也不一樣。白醫生告訴記者，剛開始聽力的損傷只是一個疲勞現象，如果受損程度較輕並且及時發現，只要脫離這個環境，盡量減少使用耳機的次數，避免雜訊，或是利用葯物（如改善微循環的葯物、激素、神經營養葯等）進行治療，聽力是可以恢復的；但是如果聽力損傷時間較長、較為嚴重，並伴有較為明顯的症狀，那就很難恢復，甚至會造成不可逆的聽力損傷。

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現代人對耳機的使用頻率較高，保護聽力也變得尤為重要，應注意以下幾點：

1、使用耳機的時間不要過長，控制在一個小時之內，使用完耳機後，讓耳朵在安靜的環境中適當放鬆。

2、可以選擇隔音效果好的頭戴式耳機。如果外界噪音很大，人們為了能聽清耳機里的聲音，就會不自覺地調高音量，音量越大對內耳的損傷也就越厲害，因此盡量不在嘈雜的環境帶耳機聽音樂，建議一般將音量控制在60%或以下。

『肆』 經常戴耳機對耳朵有什麼傷害

聲音傳進耳朵首先引起耳膜震動。中耳內連接著耳膜的三塊骨頭（三根聽小骨）把震動傳給內耳的耳蝸。 耳蝸充滿液體，與感受聲音頻率的發（毛）細胞相連，發細胞把震動轉化為電子信號，傳給大腦。感受高頻信號的細胞在外耳蝸，感受低頻的緊隨其後。 大多數人每天都接觸達到危險水平的噪音，但一般時間都不長，不會造成聽力損害。聽力損害是日積月累形成的，如果長期接觸噪音，盡管每次時間很短，也會造成聽力下降。 樂器和電鑽一樣，同樣可能傷害聽力，演奏者和聽眾都得採取必要的保護措施。研究表明，令人愉悅的音樂造成的聽力損害較輕，但長期接觸高分貝的聲音，不管是音樂還是噪音，都會造成聽力損傷。噪音能引發的感覺神經聽力損傷發生在內耳，當高能量聲波震盪耳蝸內的液體時，會過度刺激並引起發細胞死亡。 對此，專家形象地打了個比方，當我們聽音量高達110分貝的搖滾樂時，如果我們能給發細胞拍照，那場景就像用大□子在麥田裡滾壓，發細胞就是那些可憐的麥子。當負責接聽某一頻段聲音的發細胞受損後，該頻段的聲音就聽不見了。 保護好自己的耳朵 人們在接觸音量較高的音樂後，會出現「臨界值提高」（聽力閾值提高）的現象，即以前聽見的低音現在聽不見了。專家建議聽完熱烈的音樂會後用如下方式來測試一下聽力：聽音樂會之前，把收音機的音量調至剛剛能聽清楚的位置。聽完音樂會後，再次打開收音機，看看是否仍然能聽清楚該位置的聲音。如果不能，那麼說明你受到了短期的聽力損傷，要趕快去看醫生。 人們在交通繁忙的街道上聽隨身聽時，為把周圍的噪音蓋住，往往把音量調得很高，所以專家建議不要在大街上使用隨身聽，如果非聽不可，建議使用封閉式或耳塞式耳機。 專家還建議，在噪音環境下，比如聽搖滾音樂會時，要戴上抗噪音耳塞，以防止損傷發細胞。經常聽音量較高的音樂或接觸噪音的人應當定期檢查聽力，如果是暫時性的聽力損傷，定期檢查能夠保證受傷的耳朵得到及時治療。

『伍』 戴耳機聽力下降怎麼恢復

使用耳機時音量不宜超過85分貝
由於人的耳朵對聲音的接受能力有限，當聲音超過85 分貝時，就會對聽力造成傷害。目前，市場上流行的一些高頻率耳機，最大音量能達到100分貝以上，如果人耳長時間承受這種強音，有可能會致聾。

此外，我們使用耳機聽音樂、廣播等，跟接受外界的聲音不同。外界有的聲音雖然也很刺耳，但大多不是連續性的，這樣人能夠保持足夠的敏感和警覺，自覺遠離高分貝雜訊。而使用耳機時，其聲音持續不斷，且強弱基本固定，這會讓人耳在長時間的接受過程中失去靈敏度。

當人使用耳機時間過長之後，會感到聲音逐漸變小，而事實上音量並沒有變化，為了聽得更清晰，人們往往會加大音量。這樣就形成了惡性循環，對人的聽覺系統造成嚴重傷害，帶來聽力下降、耳鳴等症狀。

過多地接受聲音的刺激，尤其是耳機之類持續高強度的聲音刺激，還可能會導致大腦神經受損和功能紊亂，引發頭暈腦漲、惡心、血壓升高、心跳加速、記憶力下降等一系列病症。

戶外運動、睡前最好不使用耳機
戶外運動時，最好不要使用耳機，以免因聽不到外界的聲音而發生意外。睡前也不宜使用耳機，若睡前使用耳機聽音樂睡著了，經過一夜高分貝音響刺激，會使聽力大受損害。另外，在公交車、地鐵、人流擁擠處，使用耳機聽音樂除了影響聽力外，還會增加丟失手機的可能性，因為那條露在外面的耳機線等於告訴小偷，你的手機在哪裡。

久戴耳機損聽力，5點建議需牢記

廣州中醫葯大學第一附屬醫院副教授 徐慧賢

長期戴耳機，特別是習慣大音量聽歌會導致聽力漸進性受損，嚴重者會出現頭昏、耳鳴、耳堵、聽力下降現象，甚至失聰。所以，我們在使用耳機時要注意以下5點：

◎ 成人每天戴耳機總時長不超過 3~4 小時，未成年人不超過1~2小時。

◎ 每次戴耳機過三四十分鍾，讓耳朵休息一會。

◎ 耳機的音量盡量控制在播放器最高音量的2/3以內。

◎ 耳機的音量盡量與正常人說話的聲音接近，以 50~60 分貝為佳，勿超過85分貝。

◎ 頭戴式耳機優於入耳式耳機，長期使用建議選前者。

『陸』 長期帶耳機會對聽力有影響么

你好，長期戴耳機會對聽力有損傷
「長期戴耳機不僅會損傷聽力，而且這種損傷是難以再生恢復的。」廣州中醫葯大學第一附屬醫院耳鼻喉科徐慧賢副教授表示，與其他感官一樣，耳朵里有專門的聽力「感受器」——耳蝸里的纖毛細胞。我們之所以能夠聽到聲音，是因為感受器受到刺激了，纖毛隨聲音震動而擺動。 一旦纖毛擺動太厲害，就容易損傷壞聽力。聽到大的爆破聲、長時間呆在卡拉OK房後出現短暫的「爆聾」就是這個原因。戴耳機雖然沒有明顯察覺到聽力變化，但這種損傷是漸進性的，並且常常被忽視。耳蝸纖毛刺激過度會導致敏感性降低，長此以往也會損傷聽力，「而這種耳蝸受損導致的感音性耳聾目前仍然是一個世界難題，大部分是不可逆的。」
當然，不是所有聲音都會導致聽力損傷。徐慧賢表示，一般正常人說話的聲音在40-60分貝左右，上課的聲音大約為70分貝，但聽耳機時候的音量往往會去到85分貝以上（85分貝以上會損傷耳蝸的纖毛細胞）。特別是在嘈雜的戶外、公共交通環境中，外部環境噪音過大，想要聽清楚耳機里的聲音，就必須提高音量，勢必對耳蝸帶來過大的刺激。
徐慧賢建議，很多聽力受損的病人從事客服行業。由於單耳刺激、音量無法調整、每天長達8小時的刺激，很多客服人員都出現重震、耳鳴等感受，這是聽力受損的一個表現。她建議，戴耳機聽音樂的音量要控制在最高音量的2/3以內，盡量調試得跟平常說話的聲音差不多為宜。成人每天戴耳機的時間不要超過3-4小時，未成年人每天不超過1-2小時，並且每次佩戴耳機30-40分鍾後，就要讓耳朵得到充分休息。
耳朵的聽力受損有三大表現：高頻受損、敏感度提高和聽力下降。
由於音樂有很多電子音都是高頻音，因此戴耳機最常導致高頻受損。不過，這種聽力損傷往往不容易察覺。由於耳朵能夠聽到的聲音在150-8000hz，而人的音頻僅在250-2000hz，所以即使高頻受損，對語言交流的影響也不大。不過，高頻受損還可能表現為容易頭暈、頭昏、頭脹等。長期戴耳機而又有上述症狀，則很可能聽力已經受損了。
耳朵的敏感度提高，會導致聲音只要出現一點點變化，就會很難受。出現重震、耳鳴、耳堵、頭昏等症狀，很多客服人員就有這個問題。
聽力下降意味著需要提高音量才能聽到聲音。不過，聲音的感受是比較主觀的。除了與耳朵本身的結構有關，還與環境、集中力相關。在雜訊大的環境，即使開很大的音量也不容易聽到（不一定是聽力受損了，但長期這么做會損傷聽力）。因此，一旦感覺到聽力下降，最好及時到正規醫院的耳鼻喉科進行檢查。

『柒』 經常戴耳機對耳朵有傷害嗎

帶耳機對耳朵有傷害，會影響聽力。 人耳一般能感覺到的聲波頻率范圍是20-20000赫茲。聽力對500-1000赫茲這個聲波頻率較為敏感，對處於2000-4000赫茲的雜訊卻不敏感，長期使用耳機，聽力會在高頻聲波部分（2000-4000赫茲）受到損傷。所以即使聽力已經受損，我們卻很難察覺，當有所察覺時，聽力的損傷已經較為嚴重，可能會造成雜訊性耳聾。」

『捌』 我也加了徐慧老師微信，問了豐胸產品覺得比較專業就相信了，今天剛交1千元定金，一查大家說假的

讓你加微信，賣產品，交定金的，大多數都是騙子，現在社會套路太多，我就加過治療脫發的一個微信，也是一個什麼老師的，朋友圈都是案例，沒買之前，各種熱情的介紹，說脫發影響形象之類的，一個套餐3999有6盒，單獨買一盒是699，我買了一盒的，用著根本沒有什麼效果連普通洗發水都不如，在問那個所謂的老師就愛答不理的，我要退款，就把我拉黑了
幸虧錢不多，就買個教訓了，像我這種好得發了貨過來，還有很多，交了定金就拉黑的，完全是騙子，投訴微信也不好使，換個微信號繼續，朋友圈案例全是P的圖，添加的微信群，裡面全是托