河北大學劉洋老師

⑴ 劉洋的主要人生經歷

1984年農歷9月，劉洋出生在長沙望城縣一個偏僻鄉村的農民家庭里。這是一個最貧苦的農民家庭，也就是在這樣一個最普通、最貧困的中國家庭，成長起一個令人感動和敬佩的自強不息、孝老愛親、關愛他人、對家庭、對社會有高度責任感的當代青年楷模。
在劉洋的記憶里，那時節的家鄉是望城縣的一個貧困村，在他的腦海里，他的童年時光只有苦難和艱辛的記憶，而不是歡樂常相隨美好時光。因為家庭貧困，那時候柴米油鹽醬醋茶這些在其他人家看去很普通很普通的東西卻時時刻刻折磨著劉洋的一家人。幼年的這些艱辛經歷讓劉洋學到了農村孩子的勤儉節約、朴實善良，學到了吃苦耐勞、自強不息、永不言棄的精神。也正是由於這些童年的苦難和艱辛讓他深信，只有讀書才能改變家裡貧苦的面貌，才能改變一切。讀小學時的劉洋非常懂事、勤奮，他每每放學回家便和姐姐一起幫父母做家務干農活，照顧弟弟。
然而，人有旦夕禍福，在劉洋10歲時，父親在一次車禍中，丟下瘦弱的母親和他們三姊妹悄然離去。童年本應該陽光燦爛，歡樂無比，但在劉洋的世界裡，天空卻是如此幽深漆黑。面對生活的巨變，面對風雨飄搖中的家，他毅然用自己稚嫩的肩膀擔起了家庭的千斤重擔。從此，生活讓他更是遭受和嘗盡了無數的辛酸與苦難，年幼的他，也更渴望通過讀書帶領全家走出困境。進入雷鋒中學後，他學習努力踏實，勤奮刻苦，成績優秀。那時，他便樹立了一個夢想：考上大學，改變家裡命運！於是，他廢寢忘食，拚命讀書。可是辛酸而貧寒的家境總讓矮小的劉洋自卑不已，他總是交不起各種學習費用，每每除了求學校通融之外別無他法，就連最後畢業會考的報名費也是班主任墊付的。不知道如果大家想過沒有，如果是你，你怎樣去面對同學異樣的目光？你以什麼樣的心去面對別人不知情的言論？自尊心極強的童年的你又將以什麼樣的方式去消除心靈的傷疤？是哭？是逃？堅強矮小的劉洋沒哭，也沒逃！
盡管生活如此艱難，對劉洋如此的不公，但他仍沒有放棄學習，而是夜以繼晷，用辛勤的汗水澆灌心中的夢想，終於天道酬勤，他如願以償考上了省重點高中。那天，劉洋拿到錄取通知書便萬分激動，箭步如飛狂奔至家，興高采烈地將通知書交給母親，母親高興之後沉默了一會，最後吞吞吐吐，含著淚花跟他說：「孩子，家裡...實在是...太窮了，媽媽沒能力...供你們讀書了，你認命吧！」，聽到這里，他猶如突墜萬丈深淵，不甘心而又無奈的對天狂吼了一聲，朝河邊奔去，母親怕他尋短，追出來，奮力拉著劉洋，劉洋看著淚流滿面滿臉滄桑的母親，想起風雨飄零的家，和母親抱著哭成一團……
2000年7月，為了減輕家庭的負擔，劉洋和正在讀重點高中的姐姐都被迫輟學， 開始了在社會中的漂泊與奮斗。走進社會後，劉洋開始在街邊賣蔬菜，每每看著身邊的同學騎著自行車去讀高中，而他只能坐在地攤前，看著同學們輕鬆快樂的背影遠去。讀書在劉洋的心裡早已經變成了一個遙不可及的夢，而他也只能在夢中,才能與他們同行。同學讀高中，他也夢見自己在讀高中，同學考大學，他也夢見自己在考大學，同學讀大學時，他也夢見自己在讀大學。每一次夢醒的他，看著清貧的家和孱弱的母親，總忍不住暗自淚流。
後來經親戚介紹，劉洋到了中南大學附近的游戲室做了一名收銀員。在那裡，劉洋認識了很多大學生，他們的才華和激情漸漸感染了他，在他們的鼓勵下，劉洋心裡那種不甘落後不甘平庸的心再次波濤澎湃，日夜夢想著要是自己也是大學這座象牙塔里那激情洋溢有志青年中的一員該多幸福！可是他意識到自己是不可能實現的，於是劉洋只好堅挺地走出遊戲室，他拜了村裡一位水電師傅，開始了學藝生涯，努力學習水電安裝的技術，爭取以實踐知識去實現自己的人生價值！
2002年5月，在一年的努力學習後，劉洋學成出師，便帶著弟弟輾轉於長沙的大街小巷。六月天工地上塵土飛揚，炎熱無比，冬天卻陰風刺骨，寒冷無比，但劉洋帶著弟弟卻不畏辛苦，一起揮汗如雨的辛勤工作。每天，他們帶著行李和工具，騎著破自行車，風餐露宿、蓬頭垢面、干著又臟又累的活。工作中，一雙手經常鐵錘砸得傷痕累累，他們卻捨不得花錢包紮；弟弟還經常捨不得去吃盒飯，只吃兩個包子充飢。就這樣的節衣縮食，兄弟倆把辛勤掙回的錢一塊塊積攢著，每個月末回家交給他們的母親。看著母親接到錢時欣慰的笑，兄弟倆的心也跟著充滿著幸福。
然而，在這個和平年代裡，工地上的農民工用辛勤的汗水換來的微薄工資，卻經常被包工頭拖欠。2003年年底，劉洋和弟弟辛勤勞動了一年，盼著拿到血汗錢回家過年。可是包工頭卻欺負他們年輕無知，欺負他們弱小無能，惡意拖欠這對辛酸兄弟的工資，兄弟倆看著別人家的孩子一個接一個地提著行李，帶著送給父母親的禮物高高興興回家過年時，想到自己家裡那位瘦弱孤單的母親也兩眼欲穿，等著兄弟倆一起回家團圓時，無奈的兄弟哭著給包工頭跪下了，然而最後卻只領到了200元錢回家過年。我不知道這種立錐之痛幾人了解？
就這樣，在機器的噪雜聲和漫天飛舞的塵土中，五年的歲月無聲地流逝了。每天，瘦小個子的劉洋，扛著笨重的工具，在工地上做著高強度的體力活，看著項目經理拿著圖紙在指揮著農民工，他非常羨慕。後來，公司在員工中招聘工程經理，需要高中學歷，而劉洋因為只有初中文化，被拒絕在門外。那時，他暗暗下決心一定要繼續讀書。 2006年1月，劉洋的初中同學組織了一次同學聚會，當時22個同學參加了聚會，只有劉洋一個人在外面打工，其他的同學都是在校本科生。當時，他的心裡就很感傷。晚上，他留宿了一個在哈爾濱工程大學讀大二的同學，劉洋和他聊起了曾經的往事。那時他們的家都一樣貧困，劉洋很詫異他的求學經歷，在聽了那個同學講述在求學所經歷的種種辛酸與磨難後，劉洋便下定了決心：不論將面對什麼樣的困境，都要繼續讀書！
經歷無數次的輾轉難眠和痛徹難過的長夜之後，劉洋把埋藏在自己心裡多年的大學夢說了出來，並決定把自己的工程業務全部交給弟弟。家人聽了劉洋的想法後，姐姐和弟弟非常支持他的決定，並勇敢地接下了照顧家庭的重擔。經過反復的說服工作，母親含著淚也終於勉強同意了他的決定。
2006年3月，劉洋終於如願以償走進了長沙市工商職業中專學校，開始了建築專業的學習。時光飛逝，劉洋一邊刻苦讀書，一邊利用假期掙學費、生活費，並在班級擔任班長。在學習上，他數次獲得了學校獎學金；工作上，他認真開展各項班級活動，並獲得嶽麓區「優秀學生幹部」，多次獲得校「三好學生」、「學雷鋒標兵」，徵文比賽一等獎等獎勵。
2007年6月，很多學生選擇了就業，劉洋義無反顧地選擇了對口高考。為了解除高三學費和生活費的問題，讓自己能安靜地讀書，劉洋在暑假多方聯系，接了一個工資為16000元的裝飾工程，暑假的兩個多月，他全身投入到工程建設中，用自己所學的專業知識來組織施工，並且和工人師傅們同吃同睡，一起幹活。暑假結束時，工程順利驗收，他也通過這個工程掙到了高三的學費與生活費。回到學校，劉洋為了一心一意學習，為了省吃儉用，毅然停掉了手機，把自己牢牢關在學校一間破舊的倉庫內學習，那裡就只有一張桌子、一把椅子。一堆廢棄工具、四面臟兮兮的牆壁，連飯菜也是由同學送進來。
2008年6月，就在這個倉庫里復習了一年之後，二十四歲的他以605分的成績考上了邵陽學院的土木工程，成為該學校該專業唯一考上了本科的學生。 經過幾年的曲折與奮斗，劉洋終於實現了十多年來藏在心中的大學夢！進入大學，他制定了一系列的學習生活計劃。大一，他努力學習、積極參加各種活動，並先後獲得了「弘揚雷鋒精神」演講賽一等獎，大學生職業規劃大賽「職業規劃之星」等榮譽。劉洋為了進一步提升自己各方面的能力，加入了系學術科技部成為了一名幹事，擔任班級心理健康委員。但最讓劉洋憂心忡忡的是自己以後的學費和生活費，因為職高三年把自己的積蓄都花光了。因此，他開始在邵陽市的大街小巷到處尋找兼職。開始他想找家教，但是他沒上過高中，別人不願請他。為了盡快找到工作，他請同學幫忙找，也請同學幫他貼求職廣告，輾轉各個角落。最後只找到了一份家教。但是這完全無法供給他的微薄開支，心裡焦急的他一邊找同學借錢，一邊繼續找工作，最後，憑借自己的能力在電信營業廳找到了一份好一點的工作，這段時間是繁忙而充實的。這位熱心助人的大哥，在課余時間還利用自己的所長開設專業培訓班，免費為同學輔導；利用自己掌握的水電技術，熱心為身邊的同學修理小電器、水龍頭，疏通下水道等等。
然而，生活並不那麼如意，因為劉洋沒有上過高中，文化基礎差，而且大學理工科的課程都非常的深奧，很快英語、數學等文化課頻頻亮起紅燈。為了完成自己的學業，無計可施的他被迫放下了兼職，減少了一些活動，靠向親友借生活費，來全心投入學習。
2010年，他不斷調整自己的學習方法，為了學懂書本上的知識點，劉洋經常通宵達旦地看書。英語是他的弱項，他就每天早上六點起來，跑到操場去練口語；利用課間十分鍾，上下學路上記單詞。每個假期，他都會提前回校，獨自呆在圖書館里復習。終於在不懈的努力下，他完成了文化課的學習，並順利地通過了省計算機二級、英語四級，並參加了英語六級考試。在專業上，劉洋在《土木工程測量》實習中獲評「雙優」，課程設計也多次獲評為優秀作品。在工作上，他在擔任班長期間，帶領班級同學開展各種班級活動，並在系領導的指導下，他們班一舉奪得院「學雷鋒先進集體」稱號。
在工地上干過六年的他深知獲得建造師證書是成為項目經理的必要條件。因此，2010年4月，劉洋達到了報考年限時便開始了「魔鬼式」的訓練，每天，除開上課，其他的時間他全部投入了考試復習，滿腦子都是建造師的知識點、習題，甚至瘋狂地通宵看書。惡意的精力透支也讓他嘗了許多苦頭，但天道酬勤，在緊張地復習了兩個月後，他順利地考過了二級建造師的考試。 天有不測風雨，2010年春節剛過，劉洋接到家裡一個突然的電話：弟弟被工友騙到河北搞傳銷，並開始夥同傳銷分子騙家裡的錢。此事如驚天霹靂，他立馬聯系在河北的弟弟，但此時的弟弟已被完全洗腦，完全用謊言解釋著他的行為。
為了營救自己的弟弟，劉洋向系裡請了假之後，就立馬奔到了家，和家人一起商量如何解救弟弟。繼父已經動身到河北找弟弟了，聽說市裡的電視台有尋情節目，他馬上便帶著母親找到電視台，可是因為尋找對象已經出省，電視台不接納，這份希望就這樣無情地破滅了。繼父千里追尋，也沒有能在河北找到弟弟。最後，無計可施的一家人不得不用母親去世的噩耗來騙弟弟回家。終於，弟弟回來了。可是，苦日子裡過來的他的性格也變化了很多，也還幻想著傳銷致富。為了挽救弟弟，劉洋一直耐心地和弟弟交流，細心地開導。最後，終於慢慢用兄弟間的真情感動了他。弟弟不再去傳銷了，家人也鬆了一口氣。
劉洋便馬不停蹄地趕回學校，屋漏偏逢連夜雨，剛到學校沒兩天，家裡打來電話--繼父和母親雙雙出了車禍，都躺進了醫院，傷情嚴重。聽聞噩耗，矮小的劉洋又星夜趕回長沙，身心疲憊的他看見手術室里躺著的父母，不禁潸然淚下。兩個多小時的手術後，繼父被推出來，一身被綳帶綁成了木乃伊，可母親還痛苦的再手術台上躺著。
長夜漫漫，他和姐姐守護在父母身邊，給父母端屎接尿。父母車禍是因為騎摩托車撞到了路邊一堆廢棄磚頭上。丟棄磚頭的老闆有不可推卸的責任，在照顧父母之餘，劉洋便開始了四處找尋，最終，劉洋在奔忙了一星期後，也未能索要到賠償。可是，躺在醫院的父母還需要照料，劉洋便當起了家庭主婦，家裡、醫院兩頭跑，為父母料理家務，幫父母熬補湯，陪護卧床的父母。每天深夜拖著疲憊身體回到家，他還要堅持學習，補習落下的功課。
一個月過去了，父母的傷情也漸漸好轉，劉洋也因為家裡的變故花掉了兼職賺來的全部生活費，在老同學的幫助下，劉洋拿著借來的生活費，辭別了父母，又南下回到學校。 似箭，轉眼間又進入大三了。劉洋選擇了路橋方向，當任班級團支書、並在中國電信兼職，負責城建系和電氣系的校園營銷。返校求學五年來，他半工半讀，由一名工地農民工蛻變為在校大學生。風雨兼程二十七載，其中的艱難苦楚，滿滿地都壓在他的心底。因為多年來生活條件艱苦，27歲的他身體也開始走下坡，患上了膽囊息肉、右肝囊腫等疾病，但他決不會被困難所擊倒。用他的話說就是：「盡管前方的路，會有荊棘叢生、崎嶇坎坷，我也絕不用失敗的淚水換取別人的同情的目光，只用辛勤的汗水換來別人欽佩的贊賞。」
2011年3月，學院領導獲悉劉洋自強不息的事跡後，特邀他做校園主題巡迴報告會，並且邵陽晚報及相關媒體記者對劉洋的事跡進行了采訪，並報道了相關文章，以鼓勵更多的人向他學習。

⑵ 這個女的叫什麼名字

劉洋。看東方的主持人。
主持經歷：
2001-2003年主持河北電視台《心動百分百欄目》
2002-2003年同時擔任河北衛視《中國河北》欄目主持人
東方衛視《東方星空間》、《閃亮之旅》、《味道中國》以及眾多大型晚會
她的貼吧
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她所有的圖
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⑶ 我國的女宇航員除了劉洋還有誰

50多名女生通過檢測階段的選拔今年的3月7日，在空軍武漢招飛檢測站，來自華中師范大學附屬第一中學等54所學校的140多名應屆高中女畢業生參加了檢測。手臂略短一點、眼神稍斜一些、跑跳稍慢一步、反應稍差一點，都會被淘汰。招飛局局長隋國勝介紹，招飛對象要經過外科、內科、眼科、耳鼻喉科、神經科、特檢科等科室116個大項、上千個小項目的航空醫學健康鑒定，還要通過智力、記憶力、注意力、分配能力、模仿能力、手腳協調能力、耐力和爆發力等航空飛行心理素質方面的選拔。

與往年有所不同的是，今年招收的第8批女飛行學員，對招收對象的政治、體格、心理、文化素質的要求都高於以前。

據悉，在全國12個省的招收工作中，遼寧、河北、陝西、甘肅、湖北、湖南6個省已完成了全面檢測任務。目前，有50多名女學生通過了全面檢測階段的選拔。

6至7年後她們中會有人飛上太空本次招飛工作是在12個省的2000餘名應屆高中畢業女生中展開的，經過此次測試後，最後擇優錄取30名女生進入空軍航空大學學習。在大學接受四年的培訓後，優秀的學員有望參加航天員選拔，再接受兩至三年的航天員訓練，實現飛天夢想。

據悉，這批女飛行員的招收對象與以前相比，開招范圍增加了7個省，重點中學的優秀女高中生報名人數明顯增多，女學生的報名積極性空前高漲，參加選拔的女學生政治、文化、體格和心理素質均有不同程度的提高。

現役女飛行員已不適合航天首飛從世界各國的情況來看，航天員均來自空軍中年輕、優秀的飛行員，而目前，我國空軍的女飛行員隊伍，已經很難滿足從中選拔女航天員的要求。自1951年以來，空軍共招收過7批女飛行學員，共計400餘名，實際畢業300餘名。目前在飛的，只剩下第5、6、7三批女飛行員。第7批女飛行員2001年分配到航空兵部隊，這批女飛行員文化起點高，整體素質好，但是，從選拔航天員的角度來看，她們所學的機種卻不符合要求。由於這批女飛行員已經平均27歲了，不適合作為航天員苗子來培養。

所以，選拔女航天員的重任，將由第8批的飛行員來承擔。

盡快選拔培養出女航天員上太空意義重大

一、從生理構造、心理素質來講，女性耐久力比男性強，心理素質穩定性高於男性，耐寂寞能力也高於男性。

二、男女搭配在空間站工作可提高工作效率，減少錯誤率；研究人員還可以探討人類在人造密閉空間中，男女之間的對比性。

三、為人類向外星球遷移、生存作基礎性探索，如人類在太空中生育，培養適應特殊環境的人，人類在其他星球的生存、繁殖能力。

看來，盡快培養出女航天員的任務確實迫在眉睫。

為盡快實現首飛目標女航天員選拔可用「超常手段」為了盡快實現我國女航天員首飛目標，有關部門還建議採取在普通高校以及軍隊院校的二年級女生中選拔等「超常手段」，培養第一批女航天員。在普通高校和軍隊院校理工類本科二年級學生中選拔女飛行學員，年齡在20至21歲，經過5年的航空飛行和航天員訓練，年齡在25至26歲，正是女性最佳的飛行年齡。培訓模式套用培養男飛行員的辦法。即用兩年時間完成政治、軍事基礎訓練、體能訓練、航空理論學習和初、高教機的訓練。今年6月進入空軍航空大學，2007年6月畢業。有計劃、有目標的對女飛行員進行全程跟蹤選拔，在其畢業時確定女航天員人選，轉入總裝航天大隊進行航天員培訓，經過3年的航天員系統培訓後，承擔女航天員的首飛任務。

⑷ 劉洋的個人經歷

生活中，性格偏內向。海邊出生，海邊長大的她最喜歡海的寧靜，最欽佩海的寬容，最仰慕海的無限。書和音樂是離不開的朋友，運動與電影是放不下的閑事。最喜歡的一句話「愛山之險的人，不一定要住在山中；懂水媚的人，不一定要住在水旁，最美的永遠在心中。」由此相信，凡事用心體會，才能發現真正的美。
提到東方衛視的主持人劉洋，在上海灘那是相當有名。2003年以來，她曾主持《看東方》、《整點播報》、《東方新聞》等新聞欄目。2005年，她正式轉入綜藝頻道，主持《我型我秀》、《味道中國》，再次彰顯實力。特別值得一提的是她任總主持的上海電視台台慶節目「年度倒記時」，榮獲了中國電視節目年獎綜藝類的二等獎。劉洋容貌出眾，氣質超人，又頗具親和力，很有觀眾緣，為此她被廣大網民推選「上海電視台九大才貌兼備的女主播」之一。上海媒體稱她「像水一樣平靜而清澈，溫柔卻充滿韌勁。」
對於自己成長過程，劉洋毫不掩飾「順利」二字。她生在著名的風景勝地秦皇島。任玻璃纖維廠書記的父親興趣廣泛，多才多藝，琴棋書畫樣樣在行。受其熏陶，她從小就好學上進，能歌善舞。她先後在建國路和建設路讀小學，又在市七中和一中念中學，後考入河北師大中文系。2001年大二時，河北電視台籌劃改版，到大學物色新面孔。正巧一個考場就設在校內，見大家都躍躍欲試，她也去湊了一把熱鬧。沒想到竟然入選了。於是，她在河北電視台大型現場益智娛樂節目《心動百分百》欄目做了兩年業余主持，還更多參與了節目策劃與與編導。經過兩年的主持實踐，她以大方穩重、又不失詼諧的風格深受省內觀眾的喜愛。同年，她兼任另一檔對外文化宣傳類節目《中國河北》主持人，同樣受到觀眾的廣泛好評。大學剛畢業，她正在考研期間，又一個機會降臨了——剛成立的上海東方衛視在全國挑選主持人。在備考中感到疲倦的劉洋抱著「去上海玩一趟」的想法應試，結果她又成了一名幸運兒。她坦誠地講，「能到東方衛視工作，別說我的同學和親友，就連我自己都不敢相信。」
闖盪上海，劉洋也遇到了「小小的坎坷」。初來乍到，舉目無親，劉洋在外面租了一間很小的房子，每天要自己當家理財料理生活。為了播好每天七點的早新聞，未經科班出身的她要「笨鳥先飛」，堅持三點起床，比別人早兩個小時到台，提前做好化妝、背稿和試播等准備工作。初次擔任直播令人難忘，已有出鏡兩年經驗的劉洋當時依然緊張得發抖，事後引來觀眾不留情地批評。為此，劉洋難過地一次次流淚，多日寑食不安。此後，知恥而後勇的劉洋閉門苦學，她雖屬時尚女孩卻堅持不逛街、不泡吧，吃飯就是工作餐，平時總是粉黛不施、素麵朝天。功夫不負有心人，她的主播很快得到廣大觀眾認可，部門領導兼啟蒙老師方宏進還發現了她身上的潛質：「劉洋比較靜，能沉得住，更適合做綜藝性節目。」
於是，做了兩年新聞主播的劉洋，根據本人風格又被調到節目部，改行做綜藝節目主持人。面對全新的領域、更大的舞台，劉洋自知而又自信。2005年東方衛視春節晚會上，她自彈自唱了一曲《知道不知道》令人眼前一亮，嶄露文藝天賦。她的歌唱才華更被上海著名音樂人彭程等認可，並力邀她在電影《理發師》等中演唱插曲，得到業界好評。這一年，在悉尼華埠的大型晚會上，來自香港、內地以及台灣的多位紅星競相亮相，可最為引人的是劉洋表演的太極劍術，那天劉洋配上俠女裝扮，嬌柔中帶剛勁，令觀眾看得目瞪口呆。劉洋成功後的路依然很長，喜歡她的網民也有一點擔心：「當個好主持不容易,在這花花世界把握好自己更不容易.。」對此，劉洋也有清醒的認識，這位從小在海邊長大的姑娘表示：「要用海的胸襟、海的強韌，來對待生活中的一切挑戰。」

⑸ 誰知道方瓊的信息

方瓊，河北電視台節目主持人。

做過幼兒老師，當過文藝兵，賣過保險，做過廣告人，還在銀行干過出納。

1999年5月，入主河北電視台的全新娛樂欄目《激情99》，經過欄目組精心打造和主持人的出色發揮，《激情99》在一段時間內成為河北電視台收視率最高的節目。隨著節目中"超級寶寶秀"受到觀眾追捧，方瓊也成了節目的代名詞，

2003年，主持了最後一期《激情99》。之後，懷孕、生子，到中國傳媒大學進修，主持生涯也躍上了一個新的高度---在央視客串主持《選擇》和《童言無忌》欄目。

2005年2月，重回河北電視台，主持《激情久久》，該欄目在很短的時間內就迅速躍升河北電視台收視率榜首。

同年，轉而主持央視《三星智力快車》。

2006年4月以後，和"魅力新搭檔"新秀尼格買提共同主持央視《全家總動員》欄目。同時，方瓊還在央視《三人餐桌》和《超市大贏家》亮相。

從中央電視台的《全家總動員》到《三星智力快車》、《三人餐桌》，不斷有央視一線欄目，鍾情於方瓊這位「河北製造」的美麗女主播。由於《開心辭典》的主持人人選問題，方瓊更是被網友 「一廂情願」地推上了與央視二套「一姐」王小丫的PK台，盡管這場PK隨著王小丫的病後復出，暫時告一段落，但卻再次證明了方瓊的實力和潛力。

曾經在做客中央電視台《今晚》節目時，主持人高博向方瓊「發難」——請把自己比作一種水果。在《全家總動員》中的搭檔小尼把方瓊比作水蜜桃，而方瓊則脫口而出語驚四座：我是一棵「大白菜」。在方瓊看來，大白菜多好啊，有營養，不金貴，大夥還都喜歡吃。的確，方瓊身上似乎集聚著「大白菜」式優點：帶來歡樂，百看不厭。

1、「我當然就是那小人物了」

最近，中央電視台《人物》欄目正在做一期關於方瓊的專題。

許多好友見到方瓊後，都會為此和她開玩笑：啊？方瓊，你也成人物啦！

其實一開始，得知《人物》的拍攝計劃後，方瓊也很惶恐。《人物》節目的編導為此還專門來給她做工作，「我們節目中的人物也分小人物和大人物！」

聽了這話後，方瓊就有些釋然了，馬上對號入座———我當然就是那小人物了。

號稱是「苦孩子出身」的方瓊，拿手菜是醋熘土豆絲。而平時不出鏡時，她就喜歡穿休閑裝，原因是「正裝太拘束」。直到今天，當過兵的方瓊依然認為：軍裝真好，往哪兒坐也不怕臟。

在錄制完節目以後，有時方瓊簡單卸完妝，就會和同事們一起到街邊閉店很晚的燒烤店去吃羊肉串。不時會有人認出她，方瓊都會很熱情地邊和人們打招呼、簽名，邊繼續大吃。

在朋友們眼中，這位河北電視台的當家「花旦」很是有點「摳」，生活過得很仔細，很少請人吃東西，最近最大方的一次是得了觀眾評選的河北省「十佳」主持人之後，請欄目組的同事吃巧克力，劇組一共十幾個人，她數著人頭去買的，一塊都沒富餘。

一度，方瓊感覺喉嚨不適，為此去醫院拍了一張喉片。醫生告訴方瓊，喉片上顯示，她的喉嚨上「好像長了個東西」。

在到醫院去確診的前一天，方瓊拉好友到飯店吃飯。點菜時，朋友和方瓊開玩笑：吃點好的吧，明天還不知道怎麼樣呢。

方瓊想想也是，於是咬咬牙，點了一道「木瓜魚翅」。

第二天，醫生為方瓊吃了定心丸，喉嚨並無大礙，只是拍攝喉片時鏡頭角度有問題，才惹得一場虛驚。

方瓊聞知大喜，隨之又心痛起了昨晚的木瓜魚翅，便沖著好朋友發火：都是你！早知沒事，我才不點那麼貴的菜！

周末如果不工作，方瓊和老公也會陪著公公婆婆打幾圈麻將。性格大大咧咧的方瓊不是麻將高手，經常會令公公婆婆和牌，而她也樂得如此，每次看著二老和牌後高興的樣子，方瓊總會說：爸媽，就算是我孝敬你們的吧！

許多看過方瓊主持的節目的觀眾，對她在小品環節中入木三分的演技印象深刻。

「其實我演的角色也就是那麼幾類。」方瓊告訴我，她演的都是她生活中熟知的一些形象。

「你最擅長演繹什麼角色？」

「小人物吧。」從小在石家莊胡同中長大的方瓊想也不想就說。

「我喜歡方瓊身上的平實，她不是高高在上不食人間煙火，她總是以一名普通觀眾的視角去主持節目，讓觀眾和她沒有距離感。而且，不像有些綜藝節目的主持人撇著一口酸酸的港台腔！」———這位網友的話是喜歡她的電視觀眾的共同理由。

「平民女主持」———方瓊對網友的這個評價很認同。

2、「別問我，我對英語一竅不通！」

「別問我，我對英語一竅不通！不過我知道有26個英文字母。」這是方瓊在主持《三星智力快車》節目時說過的一句經典台詞，如今已被網友收入新近在網上流傳的「方瓊語錄」。「我在《三星智力快車》中念的題，大部分我都不會。」對於知識的欠缺，方瓊從不隱瞞和矯飾，「主持人不可能什麼都知道，不會才要學呢！」在眾多主持人里她有著少有的坦誠。

「方瓊是透明的！」這是她的同事們共同的印象，「她的事情我們全知道，不知道的就是沒發生。」

「我脾氣不太好，特喜形於色。」方瓊說這話時，會假假地裝作不好意思，「高興了就掩蓋不住，不高興說翻臉就翻臉。」

4月8日，《激情久久》節目綵排的現場。

方瓊對編導給參加寶寶秀節目的小選手設置的一些環節又提出了自己的看法。編導認真一聽，還真是這么回事，於是順嘴對她說了句：你教給寶寶不就完了嗎？

「那我憑什麼教呀！我不能把你們的活兒都搶著幹完呀！」方瓊眼睛一翻，小嘴一撅，做生氣狀。那情形酷似胡同里「事事兒」的女孩。

「放心吧，晚上節目錄制前，方瓊會和寶寶們溝通好的！」早把方瓊摸得底兒掉的編導告訴我。

一碗粥、一張餅卷一個雞蛋這就是方瓊通常的工作餐。

4月8日這天也不例外。

「就吃這個呀！」看到同事給自己留的飯，剛剛化完妝的方瓊似乎有些不高興。

「就吃這個！你還想吃什麼呀！？」同事也不示弱。

如今隨著方瓊的躥紅，越來越多的人開始關注她，關注她的家人。

通過電視和網路，許多人都知道。方瓊的老公和她是同行，也在河北電視台工作，她有一個三歲的兒子叫楊初一，是大年初一出生的。

對這一切，方瓊從來沒有刻意要隱瞞什麼。她似乎也並不擔心觀眾知道自己生了小孩，會不會在印象里把「方瓊姐姐」變成「方瓊阿姨」。

「方瓊從不在意自己被拍丑了！」《激情久久》製片人陳朝暉告訴我，「方瓊更不在意人們會說她是一個土丫頭！」

在舞台上她會不時「秀」一下講方言的特長，露一兩句土得掉渣的「獲鹿話」。

「其實方瓊最知道什麼適合自己！」陳朝暉這樣評價她。

3、「做節目怎麼舒服是最重要的」

有編導「爆料」，方瓊思維反應快，「與她交流時，大腦要高速運轉，否則就會跟不上她的速度。」

還有編導反映，方瓊在復述一件事情的時候，有一種天生的幽默感。

更有編導相信，給方瓊的腳本不用寫得太詳細，每次排小品，方瓊都很有戲，她會自己發揮，將八十分的腳本做到一百分。

「一百年才出這么一人物。」在許多同事眼裡方瓊就是為電視而生。而在她自己看來，當一個娛樂節目主持人根本沒有那麼困難與神秘。

在超級寶寶秀的舞台上，似乎沒有孩子不喜歡方瓊姐姐，為此程誠哥哥總是要在節目中表現出頗多醋意，隨時准備將方瓊一軍。

這不，程誠在趴著馱一位寶寶繞舞台一周後，又向方瓊「挑釁」———你也馱著孩子繞場一周。

「當時我想寫提示版，要求方瓊爬一圈。」可那一刻，編導遲疑了，「女主持人都是顧及自己形象的，方瓊要是堅持不爬，我也能夠理解。」

就在編導猶豫之際，方瓊卻毫不遲疑，彎腰馱起了寶寶。寶寶笑得前仰後合，現場觀眾給予了熱烈的掌聲，而同事則對自己的「姐們」豎起了大拇指———方瓊，真棒！

「她身上有女主持人少有的放鬆。」《全家總動員》評委曹啟泰對方瓊在舞台上的表現贊許有加。

從1999年開始，除去生孩子、去中國傳媒大學進修的那一年多時間，每到周末，方瓊就會在河北電視台的那檔大型綜合娛樂節目中約會萬千觀眾。

8年來，由她主持的娛樂節目《激情久久》，始終牢牢占據著河北電視台收視率的榜首位置。登上「超級寶寶秀」的舞台，與方瓊姐姐面對面，如今是眾多剛開始有自主意識的孩子最大的願望。

「大家不要走開，廣告之後將是更加精彩的超級寶寶秀！」在節目錄制現場，每當方瓊和搭檔程誠一起說完這句套路台詞，都會一路小跑著沖下舞台，奔向更衣室，拿出主持「超級寶寶秀」板塊的「特殊裝備」———一條緊身過膝短褲，迅速地穿在裙子里邊。

為了更好和寶寶們交流，方瓊開了國內主持人「跪著主持」的先河。緊身短褲配短裙，有了這身「行頭」，在「寶寶秀」的舞台上，方瓊就可以不必擔心「走光」，迅速化身為那個隨時可以和孩子摸趴滾打瘋在一起的「方瓊姐姐」。

有的寶寶們在節目中玩得太高興了，不知不覺流出了鼻涕。每當這時，方瓊就會拿出紙巾，輕輕捏住孩子的鼻子：「來，寶貝兒使勁！」這時，你會忘記了這是主持人方瓊，你看到的分明是一個鄰家的漂亮姐姐，或是幼兒園里天生就喜歡孩子的小老師。

「我覺得做節目怎麼舒服還是最重要的。我一直對編導說，寫什麼東西，我們寫人話行嗎？有的特別正規的晚會，我自己就覺得很別扭。讓我詩朗誦的時候，我就會突然起一身疙瘩。」

但方瓊越是如此，觀眾似乎就越是喜歡這個一說話就能把人逗樂的「愣丫頭」。

4、台上台下兩個「方瓊」

有人說方瓊很幸運，有這么好的一個機會做了一個適合的節目，有這么好的一個集體來成就了自己的主持事業。

對此，方瓊從不作過多地解釋，只是淡淡一笑———機會是給每一個人的，而每個人的成功也都是有理由的。

其實方瓊知道，世界上除了在熒屏里，那個給千家萬戶帶來歡笑的主持人方瓊之外，還有另一個是在現實生活中，不斷追求夢想的普通人方瓊。

方瓊的兒子楊初一，今年3歲了。

這位河北電視台紅透半個中國的「超級寶寶秀」節目的主持人，也和天下所有的媽媽一樣，堅定地認為自家的孩子是最好的。

在錄制「寶寶秀」時，每當看到參加節目的孩子有精彩表現，她總是管不住自己的嘴和編導們「顯擺」：我兒子也會背誦《三字經》，我兒子也會念《弟子規》，我兒子也會……

時間久了，編導們終於對她這「祥林嫂式」的行徑忍無可忍。每當她忘乎所以地大談自家兒子時，肯定有人會及時「搶白」———你家兒子這也會那也會，怎麼不來上「寶寶秀」？

台上「接下碴」很有一套的方瓊，此時總會語塞。

有一次，一個和小初一同年同月同日出生在同一所醫院的孩子登上了「超級寶寶秀」的舞台。而小初一恰好也在錄制現場，於是編導突發奇想，讓這對「很有緣分」的寶寶上台切磋一下才藝。

可是一上台，看到台下那麼多人，楊初一立刻作「視死如歸」狀，拒絕回答一切問題。而原本神氣活現的那位小選手，看到緊張的楊初一也受到情緒傳染，表現嚴重失常，坐地放聲大哭，場面一時大亂。

所以，至今，楊初一的舞台還只是自家的客廳，在那裡，他是媽媽方瓊永遠的「超級寶寶」。

由於方瓊晚上要錄制節目，三歲的楊初一為了看到媽媽，有時被保姆帶到《激情久久》錄制現場，「列席」節目錄制———在舞台下離媽媽最近的地方玩耍，在舞台上「普通人」方瓊用餘光是可以看到兒子的。

如果時間晚了，到了小傢伙上床睡覺的時間，而他還是捨不得離開，於是，他就會哭泣著迅速被保姆從方瓊的「眼皮底下」強行帶離。

而那一刻，「主持人」方瓊卻從來不為所動，依然在台上全情投入地工作著。

普通人方瓊有時候做夢，會夢見一上台就忘詞，而被驚醒；普通人方瓊會帶著剛出生40多天的兒子到中國傳媒大學去進修；普通人方瓊為了自己的事業，奔波於京石兩地，經常累得在候場時會躺在演播室的長椅子上……

主持人方瓊是屬於觀眾的，被人們熟知的；而普通人方瓊是屬於自己的，很少被人了解。

入行8年了，兩個方瓊卻在一起成長。

「方瓊主持節目越來越成熟了。」觀眾這樣贊揚主持人方瓊；「方瓊在做節目時越來越較真，有時都較真得有些煩人。」熟悉她的同事如此「譴責」普通人方瓊。

2006年，方瓊與眾多國內一流主持人一同入圍第23屆中國電視金鷹獎。最終未能得獎，失望、失落是難免的。

但方瓊看到坐在自己前面的老演員李明啟，《還珠格格》里的那個容嬤嬤，雖然也沒有得到那個最佳女演員獎，但她都自始至終都微笑著靜靜地坐在頒獎現場。

那一刻，方瓊忽然悟出了好多：這就是功力吧，這就是定力吧，這才是真正的魅力吧？

然後，她也像李老師一樣平靜地笑著，心裡對自己說：路那麼長，別急，這才哪兒到哪兒啊。

文/本報記者 樊江濤 圖/本報記者 賈恆（資料照片除外）
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嘉賓點評

挑戰自我

陳朝暉(河北電視台《激情久久》製片人)：

由於曾在《激情九九》中有上佳表現，所以在《激情久久》開播時，方瓊面臨著「二次創業」的巨大壓力，但作為這檔娛樂節目的「符號」，方瓊勇於挑戰自我，最終欣然受命。

親和力

程誠(河北電視台《激情久久》主持人)：

我覺得方瓊的親和力，在目前我見到的女主持人當中，不能說是最好的，但也絕對是佼佼者。

敬業

劉洋(河北電視台《激情久久》編導)：

方瓊是一個敬業的主持人，她工作的拚命使我們既心疼又敬佩。

娛樂潛質

王險峰(中央電視台《全家總動員》總導演)：

她是一個很有娛樂潛質的主持人，通過合作以後，發現方瓊很機智，在台上反應很快。

機敏

小尼(中央電視台《全家總動員》主持人)：

跟她在一起主持特別安心，也特別放心，她反應很快，不管在台上出什麼樣的錯誤，她能夠及時挽救回來.

秀

月亮姐姐(中央電視台《全家總動員》評委)：

她是一個特別具有表演天分的人。

放鬆

曹啟泰(中央電視台《全家總動員》評委)：

她雖然姓方，但她一點都不方，她非常圓滑，有一點特色，我要特別講，她的放鬆真的是女主持人中少有的。

⑹ 方瓊的個人介紹

央視少兒頻道 周五21：00《智力快車》
央視2套 周日 19：30《快樂主婦》
河北衛視 周五 19:45 《綜藝傳奇》
河北衛視 每日18：00 《家政女皇》
湖南衛視 周一至周四 19：30 《網路全說》
個人檔案
公歷生日：公元1974年1月4日
農歷生日：癸丑年臘月十二
出生地：河北省石家莊市
身高：172cm
體重：56kg
血型：O
星座：摩羯座
學歷：河北師范大學本科、中國傳媒大學進修
人生格言：我純粹，所以我快樂
口頭禪：天呀
家庭成員：媽媽、姐姐、姐夫、小外甥、小烏龜、丈夫、兒子
習慣行為：臭美
愛好：廣泛
最喜歡的顏色：適合自己的
最喜歡的書：《活著》
最喜歡的歌手：趙傳
最喜歡的人：媽媽
最喜歡的演員：休·格蘭特
最喜歡的食物：肉
最喜歡的水果：荔枝
最害怕的生物：毛毛蟲、蛇、老鼠
最欣賞的品質：善良
最大的心願：放大假出門旅遊
最小的滿足：放小假在家睡覺
最想去的地方：西藏
最害怕去的地方：領導辦公室
最放鬆的時候：在衛生間讀書
最尷尬的事情：小學時在廁所里尿了褲子（解不開棉褲上的繩兒）
曾獲獎項：
主持的《燕趙新歌世紀春——2001年河北電視台春節聯歡晚會》獲第十九屆中國電視金鷹獎綜合電視文藝節目優秀作品獎（中國電視金鷹獎組委會）
主持的《激情九九》獲省廣播電視播音與主持作品獎電視文藝主持類一等獎、電視類一等獎
2003年省「奔馬獎」首屆「十佳」電視主持人（省影視藝術奔馬獎組委會）
在主持中央電視台科教頻道《選擇》欄目並兼任該欄目主編期間，被評為2004年度CCTV 青少年中心先進個人
獲得第十一屆「中國青年五四獎章」
獲2008年 電視播音員主持人獎（金話筒）。

⑺ 廊坊職業技術學院

一、學院簡況
廊坊職業技術學院是經河北省人民政府批准、教育部備案的公立全日制高等職業學校，實施專科層次高等職業教育。學院建有各類實驗實訓室70餘個，其中現代農業、數控技術、汽車技術和計算機技術4個省級職業教育實訓基地。學院設置12個高職系（部）、1個中專部，開設45個高職專業，就業學生遍布京津冀地區。
二、區位優勢，全國獨有
廊坊職業技術學院坐落於河北省廊坊市，具有得天獨厚的區位優勢。三大優勢：
交通優勢：校園內北京805路公交車直達北京站；30分鍾上京下衛，1小時上天下海。
經濟優勢：位於京津冀核心地區，域內坐落全球500強企業240餘家。
人文優勢：歷史文化名城，名人倍出，素有民風朴實、古道熱腸、誠信重義、融合各地人員的美稱。
三、師資隊伍，省內一流
一流的師資結構。學院目前擁有專任教師447名，副教授以上職稱教師193名，其中正教授職稱教師38名；「雙師」比例達到50%以上；
一流的師德建設。建立了以「師德標兵」、「雙十佳」和「教學名師」評選為抓手的師德建設工作機制，近年來有130人次教師受到省、市級兩級政府的表彰。
四、專業獨具特色，就業前景看好
專業特色突出。形成製造、電子信息、財經、城建、現代服務、新興農業等六大專業群。其中畜牧獸醫、計算機網路技術兩個專業進入中央財政支持建設的「高等職業學校提升專業服務產業發展能力」項目；
畢業生就業質量好，社會滿意度高。畢業生初次就業率一直保持在90%以上，用人單位滿意或基本滿意多年保持在98%以上，就業率連年在河北省社會保障廳、教育廳的統計排名中在全省同類院校中名列前茅；
一大批優秀畢業生成為技術骨幹、崗位能手，有的走上領導崗位，有的成為企業家。早期的畢業生很多現任市、區、縣領導和相關部門負責人，有的成為知名企業家；近期很多優秀畢業生自主創業，高薪就業；
就業預期，待遇優厚。經跟蹤調查，目前，我院畢業生首次就業待遇均在3000元左右，預計3年後學生就業可達到3500元以上。
五、校園文化，底蘊深厚
社團活動，盡展才藝。建有科技學術、體育健身、文化藝術、社會公益類等53個社團，學生活動豐富多彩；
服務理念，關愛學生。一切為了學生服務，設有心理健康中心、愛心團隊、綠色通道，優質的服務，使學生入學就得到周到的關懷。
六、辦學成果，享譽社會
學院社會聲譽高。幾年來學院先後榮獲全國德育教育先進集體、省文明單位、教育工作先進集體等30餘項榮譽。
學生專業技能強，在國家、省技能大賽中多次獲獎。近年來我院學生參加全國和省級技能比賽多次奪得一等獎，共計榮獲國家級、省級獎勵23項，90人次獲獎。
七、繼續教育，平台暢通
學院與天津大學、天津城建大學、河北經貿大學等院校合作，每年通過成考、自考等形式有500餘名學生取得本科文憑。