武漢科技大學醫學院外科教授
『壹』 火災發生後，除了逃生，燒傷的科學處理也很關鍵！
據新華社報道，16日凌晨4時29分，常熟公安部門接到群眾報警，江蘇常熟虞山鎮漕涇2區74幢發生火災，119指揮中心立即調集14輛消防車，71名消防官兵趕赴現場處置，5時28分大火被撲滅。造成22人死亡，3人受傷。經公安部門調查取證，這是一起縱火案，嫌疑人姜某某已被抓獲。
據相關資料顯示，這幢房屋內住有29人，為什麼在不到一個小時的時間里，就造成25人死傷？是什麼原因導致如此嚴重的傷亡？
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5、燒傷的認識誤區有哪些？
誤區一：燒傷只是傷及皮膚，沒有傷及重要臟器受損，沒有危險。
大面積燒傷病人可以出現休克、感染，以及器官的功能障礙等並發症，死亡率較高。
誤區二：大面積燒傷為不治之症。
盡管大面積燒傷的治療很困難，但並非不治之症，我國已經有100％燒傷的病人，和燒傷合並器官功能衰竭的病人搶救成功的案例。
誤區三：燒傷病人不能接觸冷水。
燒傷後應立即用自來水沖洗、浸泡半小時以上或者邊往醫院轉送，邊做冷敷，不僅能減輕灼痛，而且可迅速消除致傷因素，當然，有大塊的皮膚破損的病人，是不適合用水沖的。因此，燒傷後，只要沒有創面，是可以接觸冷水的。
誤區四：水泡越大，燒傷越厲害。
其實，水泡越大，創面越紅、越痛，是淺度燒傷的表現，而Ⅲ度燒傷的病人，既沒有水泡，也不會產生疼痛。
誤區五：祖傳秘方治療燒傷不留疤。
燒傷後是否留疤的關鍵在於燒傷深度，淺Ⅱ度燒傷只要治療得當，是不會留疤的，而Ⅲ度燒傷的病人，除手術植皮的地方外，都是會留疤的，目前還沒有不留疤的葯物。
誤區六：燒傷後，吃醬油會讓皮膚變黑。
皮膚是否變黑，與很多因素有關，與醬油是沒有關系的。
由此看來，火災發生後，掌握正確的逃生方法，及時處理創面，是降低燒傷對健康影響的關鍵。
編輯：紀阿黎
（專家：紀光偉，武鋼二醫院外科主任醫師、普外科主任，武漢科技大學醫學院外科學兼職教授，湖北省體育科學學會健康科普宣講專家，科普中國微平台原創首發）
『貳』 眨呀眨呀眨，為什麼我不能輪流眨眼睛
關於眨眼，大家是不是覺得很簡單？可是關於眨眼的學問，那可就大了。為什麼有的人可以輪流眨眼，有的人卻始終學不會？每分鍾眨眼多少次是正常的？眨眼對人體有什麼好處……這么多問題，我們一起來科普下。
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不能輪流眨眼是什麼原因？
至於輪流眨眼，在日常生活中，大多數人都是具有這種能力的，但也確實有少數人不具備這種能力，這不是一種疾病，是身體協調性差的原因，就像我們走路的時候，當左手甩出的時候，一定是邁出的右腳，我們只有通過手足左右交叉擺動，人體才能保持平衡，但也有少數人，無論怎麼糾正，走路的時候，總是手足同側，讓人看著非常難受。
那麼，不能輪流眨眼也是這個道理，我們可以通過自己的鍛煉，有意識地睜開一隻眼，閉合一隻眼，逐漸訓練自己輪流眨眼的功能。經過一段時間的訓練，是有可能逐漸恢復這種協調性。
編輯：紀阿黎
（專家：紀光偉，武鋼二醫院外科主任醫師、普外科主任，武漢科技大學醫學院外科學兼職教授，湖北省體育科學學會健康科普宣講專家，科普中國微平台原創首發）
『叄』 你天天坐著卻還是覺得累是病，得治…
因此，天天都喊累，有可能是一種過度疲勞，只要排除了器質性的疾病，多數都是亞健康引起的，解決亞健康，秘訣掌握在自己的手上。只要我們平時建立好良好的生活習慣，科學減壓，注意飲食規律、勞逸結合、加強身體鍛煉，就一定會遠離亞健康。
『肆』 低頭玩手機=脖子掛50斤重物
我們玩手機的時候，都會有一個共同的動作：低頭或者前傾，低頭會使得頸部承受更大的負荷，一個人的頭部重約5 kg，當其前傾看手機等電子設備時，通常呈60°角，那麼這時由於物理杠桿作用以及重力作用，一個人頸部肌肉就要承受25 kg以上的重量，換句話說，「低頭一族」會使頸椎承受5倍的重量，長此以往，就會引起頸椎的病變。
現在是手機和網路的時代，電子設備已經廣泛侵入我們的生活中了，手機和平板電腦成為我們生活中必不可少的夥伴，更是年輕人的最愛。人們的生活越來越依賴它們了，有人說，我出門只要帶了手機，可以什麼都不帶。確實，智能手機的出現，給我們的生活帶來了極大的方便，如：電子支付、通訊導航，甚至藍牙遙控和開門等都可以做到。但同時手機也給我們的健康帶來了潛在的危害，據有關資料顯示，長期使用手機可以造成眼和手的損害；走路的時候因玩手機，而導致摔傷、車禍和溺水的事件時有發生。
預防「手機脖」，你可以這樣做！
「手機脖」的表現是長時間使用電子設備後，出現頸部不舒服、疼痛、僵硬，以及頭痛、頭昏等表現，出現上述症狀後，應該及時停止使用手機等電子設備，活動頸椎，按摩放鬆頸部。否則，如果長期以往，這些症狀將會加重，造成永久性的損害。
預防「手機脖」主要是控制手機等電子設備的使用時間，使用時盡量不要低頭，可以抬高手機的位置，平視手機，這樣可以避免低頭，增加頸椎的負擔。
『伍』 吃多了冰淇淋，真的會「腦結冰」嗎
最近，有媒體報道，江蘇淮安的孫女士在連吃了幾個冰淇淋後，感覺頭疼，睡不著覺。經檢查，孫女士被診斷患上「腦結冰」。
「腦結冰」？初聽到這個名詞是否感到恐怖？我們知道，大腦是人體最重要、最嬌嫩的器官，它對於環境的要求極高，過冷、過熱，血流過少、過多，都會造成不良的後果，如果大腦真的結冰了，將會是災難性的後果。
「腦結冰」究竟是怎麼一回事呢？
其實，「腦結冰」並不是大腦真的結冰了，所謂「腦結冰」是指因大量的、快速進食冰淇淋等冰冷食物，低溫刺激口腔而引發的一種以頭痛為主的連鎖反應。
早在上世紀八十年代，西方醫學界就注意到這種情況，由於多在吃冰淇淋後發生，而被稱為「冰淇淋頭痛」，醫學家們也對這一現象進行了研究。
為了探究「腦結冰」的來源，筆者在美國國立醫學圖書館進行了專業的檢索，並沒有發現「腦結冰」的文獻，說明國外並沒有這樣的說法，相反，關於「冰淇淋頭痛」的文獻倒是可以查到一些，因此，「腦結冰」國外並沒有這樣的說法，也與實際情況不相符。規范的名稱應該是「冰淇淋頭痛」。
因此，我們不建議過多地宣傳「腦結冰」，畢竟這不是一個規范的疾病病名，同時也容易引起人們的恐慌，應該稱為「冰淇淋頭痛」。
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「冰淇淋頭痛」並非冰冷食物的「專利」
2004年土耳其報道了2例喝了熱的碳酸飲料後，出現的「冰淇淋頭痛」，他們認為，「冰淇淋頭痛」的偏頭痛更容易出現飲用熱飲料後，其原因除了與攝入飲料的速度和溫度有關外，還與中樞敏感性有關。
因此，「冰淇淋頭痛」不是冰冷食物的專利，應該是各種冷熱因此對口腔的刺激，導致神經和血管之間的相互作用所致。避免攝入過冷和過熱食物是預防「冰淇淋頭痛」發生的關鍵。
「冰淇淋頭痛」的命名有待商榷
應該說，「冰淇淋頭痛」並不完全由冰淇淋引起的，甚至熱飲料也可以引起，因此，「冰淇淋頭痛」的名稱就不合適了，如何更為准確，更符合實際的命名，還有待於專家的研究。
編輯：紀阿黎
（專家：紀光偉，武鋼二醫院外科主任醫師、普外科主任，武漢科技大學醫學院外科學兼職教授，湖北省體育科學學會健康科普宣講專家，科普中國微平台原創首發）
『陸』 真相：吃中葯，不要喝綠豆湯話說，綠豆真的解葯嗎
盛夏即將來臨，綠豆湯是人們消暑的常見飲品。在民間經常有吃中葯的時候，不要喝綠豆湯，其理由是綠豆解葯。面對這樣的說法，你是深信不疑還是一笑了之？事實又是怎樣的呢？
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綠豆可以解哪些葯物？
應該說，綠豆的解葯性是對部分中葯而言的，就像西葯中的升壓葯和降壓葯物不能同時應用一樣。他們的作用是相互拮抗的，是不能一起服用的，從這個角度上說，升壓葯就是降壓葯的解葯，但是你如果認為，升壓葯物是所有葯物的解葯，是不合適的。因此，簡單用解葯兩個字來概括綠豆是不準確的。
綠豆「解葯」的原理是與其他中葯中的生物鹼發生反應，而出現沉澱，使葯物失效。在西葯中，也有與綠豆相剋的葯物，如：治療帕金森病的葯物美多巴，可以與綠豆中的植物蛋白發生金屬螯合物反應，降低葯物效果，因此，服用美多巴的病人，不要同時食用綠豆湯，應該間隔1-2小時後食用，以免綠豆和葯物發生反應，而降低了美多巴的效果。吃葯後1-2小時後，由於美多巴已經吸收了，這時喝綠豆湯是可以的。另外，綠豆與鋅、鈣、小施爾康，蓋中蓋，葡萄糖酸鋅鈣口服液並用，也可能出現上述問題。
同時，綠豆中的蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農葯、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，使其毒性減少或消失，並不易被胃腸道吸收，臨床上可以用綠豆作為農葯和重金屬中毒的輔助治療。
因此，我們認為，綠豆解的是葯物與食物中的毒性，而不是解葯。那種認為，綠豆湯是解葯的觀點是不正確的。我們建議，在吃溫性中葯期間，最好是不要食用綠豆；在服用美多巴等葯物的時候，應該間隔1-2小時後再食用綠豆湯，在多數情況下，服葯是不影響綠豆食用的。
編輯：紀阿黎
(專家：紀光偉，武鋼二醫院外科主任醫師、普外科主任，武漢科技大學醫學院外科學兼職教授，湖北省體育科學學會健康科普宣講專家，科普中國微平台原創首發)
『柒』 什麼低頭玩手機=脖子掛50斤重物
現在是手機和網路的時代，電子設備已經廣泛侵入我們的生活中了，手機和平板電腦成為我們生活中必不可少的夥伴，更是年輕人的最愛。人們的生活越來越依賴它們了，有人說，我出門只要帶了手機，可以什麼都不帶。確實，智能手機的出現，給我們的生活帶來了極大的方便，如：電子支付、通訊導航，甚至藍牙遙控和開門等都可以做到。但同時手機也給我們的健康帶來了潛在的危害，據有關資料顯示，長期使用手機可以造成眼和手的損害；走路的時候因玩手機，而導致摔傷、車禍和溺水的事件時有發生。
圖片來自網路
預防「手機脖」，你可以這樣做！
「手機脖」的表現是長時間使用電子設備後，出現頸部不舒服、疼痛、僵硬，以及頭痛、頭昏等表現，出現上述症狀後，應該及時停止使用手機等電子設備，活動頸椎，按摩放鬆頸部。否則，如果長期以往，這些症狀將會加重，造成永久性的損害。
預防「手機脖」主要是控制手機等電子設備的使用時間，使用時盡量不要低頭，可以抬高手機的位置，平視手機，這樣可以避免低頭，增加頸椎的負擔。
編輯：紀阿黎
（專家：紀光偉，武鋼二醫院外科主任醫師、普外科主任，武漢科技大學醫學院外科學兼職教授，湖北省體育科學學會健康科普宣講專家，科普中國微平台原創首發）
『捌』 黃波的工作經歷
1993-1996 武漢科技大學醫學院，助教
2002.05-2002.12 瑞典卡羅琳斯卡醫學院，博士後研究
2003.01-2003.07 加拿大卡爾加里大學醫學院，博士後研究
2003.08-2006.02 紐約西奈山醫學院，博士後研究
2006.03-2008.10 華中科技大學同濟醫學院，副教授
2008.11-2011.12 華中科技大學同濟醫學院， 教授，博士生導師
2012.01-至今 中國醫學科學院基礎醫學研究所，教授，博士生導師