成都大學諸丹教授
❶ 2010年感動中國頒獎詞
卓琳 平凡至偉
頒獎辭： 彩雲之南的才女，黃土高原上的瓊英。攜小平手五十八載，硝煙里轉戰南北，風雨中起落同隨。對她愛的人不離不棄，讓愛情變成了信念。她的愛向一個民族的崛起，注入了女性的堅定、溫暖與攙扶。
宋文驄 壯志凌雲
頒獎辭： 少年傷痛，心懷救國壯志；中年發奮，澎湃強國雄心。如今，他的血液已流進鋼鐵雄鷹。青驥奮蹄向雲端，老馬信步小眾山。他懷著千里夢想，他仍在路上。
阿里帕·阿力馬洪 母愛最真
頒獎辭： 不是骨肉，但都是她的孩子，她展開羽翼，撐起他們的天空。風霜飢寒，全都擋住，清貧勞累，一肩擔當。在她的家裡，水濃過了血，善良超越了親情。泉水最清，母愛最真！
張正祥 勇者無敵
頒獎辭： 生命只有一次，滇池只有一個，他把生命和滇池緊緊地綁在了一起。他是一個戰士，他的勇氣讓所有人膽寒，他是孤獨的，是執拗的，是雪峰之巔的傲然寒松。因為有這樣的人，人類的風骨得以傳承挺立。
李靈 留守兒童之母
頒獎辭： 一切從零開始，從鄉村開始，從識字和算術開始。別人離開的時候，她留下來；別人收獲的時候，她還在耕作。她挑著孩子沉甸甸的夢想，她在春天播下希望的種子。她是八零後。
陳玉蓉 母愛齊天
頒獎辭：這是一場命運的馬拉松。她忍住飢餓和疲倦，不敢停住腳步。上蒼用疾病考驗人類的親情，她就捨出血肉，付出艱辛，守住信心。她是母親，她一定要贏，她的腳步為人們丈量出一份偉大的親情。
朱邦月 一家之主
頒獎辭： 這個奇特的家庭，集中了世界上最多的苦難，也凝聚了人間最真的情感。頭發花白，面帶微笑，這個溫和而堅定的老人，胸中盛滿四十年的艱難。他這支拐杖，是一家人的翅膀。他這雙肩膀，扛住了生命的重量。
沈浩 踐行信念
頒獎辭： 兩任村官，六載離家，總是和農民面對面，肩並肩。他走得匆忙，放不下村裡道路工廠和農田，對不住家中嬌妻幼女高堂。那一年，村民按下紅手印，改變鄉村的命運；如今，他們再次伸出手指，鮮紅手印，顆顆都是他的碑文。
翟墨 雲帆滄海
頒獎辭： 古老船隊的風帆落下太久，人們已經忘記了大海的模樣。六百年後，他眺望先輩的方向，直掛雲帆，向西方出發，從東方歸航。他不想征服，他只是要達成夢想——到海上去！一個人，一張帆，他比我們走得都遠！
薩布利亞·坦貝肯 光明心生
頒獎辭：她看不到世界，偏要給盲人開創一片新的天地。她從地球的另一邊來，為一群不相識的孩子而來，不企盼神跡，全憑心血付出，她帶來了光明。她的雙眼如此明亮，健全的人也能從中找到方向。
特別獎 長江大學見義勇為大學生群體
頒獎辭：他們縱身一躍，劃出了人生最壯麗的弧線，他們奮力一舉，綻放出生命最高尚的光芒。他們用青春傳承了見義勇為，用無畏譜寫了一曲英雄的贊歌。
❷ 關於挑戰自己超越自我的詩句
1.關於超越自我 超越人生的著名詩句和名人事例
事例
蘇東坡被林語堂先生譽為"不能為一"卻"難能有二"的曠世奇才，一生顛沛流離的坎坷命運，便是一篇超越狹隘自我，演繹壯麗人生的輝煌篇章。
一場莫須有的"烏台詩案"使我們的文豪幾近陷入滅頂之災，吐納珠璣的玉口在嚴刑拷供中凄慘哀號；潑墨風流的秀士在長枷鎖鐵鐐中迎風顫抖，發配荒蠻，風塵滿懷，浪跡四野，身如浮萍。蒼茫茫的天涯路，是你居無定所的漂泊；濤隱隱的故壘邊卻依然響起你震撼蒼穹的凱歌。你認識的自己是曠達的，所以你在煙瘴四布的密州仍"左牽黃，右擎蒼，錦帽貂裘，千里卷平岡"；你認識的自己是灑脫的，所以你在凄風苦雨的黃州仍"何妨吟嘯且徐行"不怕"一蓑煙雨任平生"；你認識自己是超然的，所以你在獨處荒僻的瓊州仍摯情的吟唱"九死南荒吾不恨，慈游奇絕冠平生"。苦難歷程中的熱忱不減，贏得了東坡浪漫瀟灑的一生，超越狹隘自我的男兒本色，造就了一段瑰麗的文明。
名言
世上無難事，只怕有心人。
勝不驕，敗不餒。
忘記昨天，記住今天，活在明天。
天生我才必有用。
世界上最重要的事情，就是懂得如何主宰自己。
犯錯可恥，但改過並不可恥。
大功告成，並非成功之日。
不要煩惱明天的事，明天自有明天的憂慮，一天的勞苦足夠一天來承擔。
只要有生存的目標，人能忍受一切痛苦。
我勢必正直、明慧、自由，只要我有此力量，我勢不與自私者和有權勢者為伍，共謀禍人之事，而且我必
加以抨擊，我勢必將我整個生命貢獻給美的崇拜。
過去屬於死神，未來屬於自己。
唯有道德的自由才使人類成為自己的主人，因為僅有嗜欲的沖動便是奴隸狀態。
自然支配一切動物，禽獸總是服從；人雖然也受到同樣的支配，卻認為自己有服從和反抗的自由，而人特別是因為他能意識到這種自由，因而才顯示出他的精神的靈性。
2.關於超越自我的名言
1、在坎坷的生命里，我們要有超越自我之感覺。——貝納文特
哈辛特·貝納文特·伊·馬丁內斯（Jacinto Benavente y Martinez,1866.08.12 ~ 1954.07.14），西班牙劇作家。主要作品有劇本《既成利害》、《不該愛的女人》、《熱情之花》等。1922年，「由於他以適當方式，延續了戲劇之燦爛傳統」而獲得諾貝爾文學獎。
2、個人的自我並不是整個世界的最大的一部分。一個能夠自我超越於自己的思想和希望的人，也能夠在日常生活的困境中為自己找到安靜閑適之地，而這對徹底的利己主義者來說是不可能的。——羅素
伯特蘭·阿瑟·威廉·羅素（1872年—1970年），英國哲學家、數學家、邏輯學家、歷史學家、文學家，分析哲學的主要創始人，世界和平運動的倡導者和組織者。羅素1950年獲得諾貝爾文學獎，主要作品有《西方哲學史》、《哲學問題》、《物的分析》等。
3、人生就是那樣一波三折，我喜歡迎接它的到來，只有不斷的超越理想，才能體現自我的價值。——溫澤輝
溫澤輝，畢業於華南師范大學，現為福建省盛世開元書畫院畫家，京華書畫家協會會員。
4、在成功的道路上，有一個最強勁的對手其實就是你自己，你必須敢於同他挑戰，並且戰勝他。——高原
高原，學貫中西的潛能開發大師，他繼承了全球著名的勵志大師、潛意識專家如詹姆士·艾倫、戴爾·卡耐基、拿破崙·希爾、和厄爾·南丁格爾等人的思想理論與實際經驗。著有暢銷書《潛意識》系列與《氣場修成手冊》。
5、最好能不斷和自己競爭不要總想著勝過別人，而要努力超越自我，不斷在自身的水平上取得進步。——李開復
李開復，1961年12月3日出生於台灣省新北市中和區，祖籍四川成都，現已移居北京市。
李開復曾就讀於卡內基梅隆大學，獲計算機學博士學位，後擔任副教授。他是一位信息產業的經理人、創業者和電腦科學的研究者。曾在蘋果、SGI、微軟和Google等多家IT公司擔當要職。
參考資料來源：搜狗網路-伯特蘭·羅素
3.關於認識自我,超越自我的名言有哪些
關於超越自我的名言 1、「人生的最大敵人就是自己」。
所以，立身命運，惟有自己的超越方為正途，其餘當是旁門左道，登不了大雅之堂。 2、超越，就是認識自我，敢於挑戰自我，戰勝自我，超越自我，超越他人而走向成功的過程動詞。
3、超越自己，每個人都做得到。 4、當你超越再超越之後，那美好的明天與希望，絢麗的彩虹就會等待著人，擁塞著你，包容著你，使你真正成為大千世界的塵世中人，一個心靈聖者。
5、強者會在失敗時去認識自我不斷的進取，弱者會在失敗中去消沉。不斷的迷茫。
6、人生不在於長與短，而在於頓悟的早與晚，與其讓生命生銹，不如讓生命發光發熱。 7、人生能成功的人畢竟不多，既然我們都是芸芸眾生中的一般般人，那麼，只要是超越了以前的自己，得到了別人的認可，得到了自己的快樂，何樂而不為呢。
8、人生最難超越的是自己。 9、善於奮飛的人天上有路。
敢於攀登的人山中有路。敢於造船的人海里有路。
勤奮的人腿和嘴就是路。在路上，是我生命的運行，只為關注我的人，只為溫暖我的人。
10、世上無難事，只怕有心人，不斷學習，不斷讓自己進步，人的一生就是在這種認識自我，超越自我，完善自我的歷程中進步。 11、也許你現在還不是第一，甚至是最後一名，但只要用盡全力，超越自我，永遠朝著終點的方向前進，你就有成功的機會和希望，你就有可能是NO.1! 12、一個人要超越自我，是要有很大的決心和韌性，要通過不懈的努力才可以做到的。
可是如果你繼續停留在昨天的回憶中，頹廢、迷茫，那就會更加的困惑、無助，找不到方向。 13、勇敢地跨越重重困難，將獲得斬關奪隘的喜悅，重整旗鼓的信心，戰勝萬難的歡愉和享受。
14、勇於承擔，勇於付出，勇於改變。抓住每分每秒，全力以赴。
放大夢想，不斷耕耘。超越自我，贏在未來。
15、在超越自我的同時，也就是在不斷地完善自我，從而讓自己的人生更精彩。 16、戰勝與超越自我，回歸自身天然本性，達到摒棄囿圍於自我中的癖症境界，當是做人的惟一當務之急。
17、真正的強者，是指那些敢於挑戰自我、超越自我，最後獲得成功的「勇士」們！ 18、智者能在失敗中看清錯誤的根源，迎接下一個挑戰。愚者卻在失敗中迷茫而不能自拔。
19、做喜歡做的事，是一種快樂，做能夠做的事，是一種進取，做應該做的事是一種責任，超越自己，是人生的真諦。 20、要想塑造一個全新的自我，就不要自我設限，打破內心的這種」心理高度！」 認識自我的名人名言 1、謙固美名，過謙者，宜防其詐。
——朱熹 2、如果你指揮不了自己，也就指揮不了別人。——美國 3、天上的繁星數得清，自己臉上的煤煙卻看不見。
——馬來西亞 4、偉大的人是決不會濫用他們的優點的，他們看出他們超過別人的地方，並且意識到這一點，然而絕不會因此就不謙虛。他們的過人之處越多，他們越認識到他們的不足。
——盧梭 5、我們的驕傲多半是基於我們的無知！——萊辛 6、無論在什麽時候，永遠不要以為自己已經知道了一切。不管人們把你們評價的多麽高，但你們永遠要有勇氣對自己說：我是個毫無所知的人。
——巴甫洛夫 7、要想了解自己，最好問問別人。——日本 8、一個人如果把從別人那裡學來的東西算作自己的發現，這也很接近於虛驕。
——黑格爾 9、一個真認識自己的人，就沒法不謙虛。謙虛使人的心縮小，像一個小石卵，雖然小，而極結實。
結實才能誠實。——老舍 10、越是沒有本領的就越加自命不凡。
——鄧拓 11、越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒。——愛爾蘭 12、知人者智，自知者明。
勝人者有力，自勝者強。——老子 13、只有在人群中間，才能認識自己。
——德國 14、自己的飯量自己知道。——蘇聯 15、自己的鞋子，自己知道緊在哪裡。
——西班牙 16、自知之明是最難得的知識。——西班牙 17、最大的驕傲於最大的自卑都表示心靈的最軟弱無力。
——斯賓諾莎 18、最困難的事情就是認識自己。——希臘 19、最靈繁的人也看不見自己的背脊。
——非洲 20、每個人都知道鞋子擠腳的地方。——拉丁美洲 21、懶於思索，不願意鑽研和深入理解，自滿或滿足於微不足道的知識，都是智力貧乏的原因。
這種貧乏通常用一個字來稱呼，這就是「愚蠢」。——高爾基 22、決不要陷於驕傲。
因為一驕傲，你們就會在應該同意的場合固執起來；因為一驕傲，你們就會拒絕別人的忠告和友誼的幫助；因為一驕傲，你們就會喪失客觀標准。——巴甫洛夫 23、驕諂，是一個人。
遇勝我者則諂，遇不知我者則驕。——申居鄖 24、恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄。
——諸葛亮 25、構成我們學習最大障礙的是已知的東西，而不是未知的東西。——貝爾納 26、給自己唱贊歌的人，聽眾只有一個。
——日本 27、對自己的不滿足，是任何真正有天才的人的根本特徵之一。——契訶夫 28、當面怕你的人，背後一定恨你。
——英國 29、蠢材妄自尊大，他自鳴得意的，正好是受人譏笑奚落的短處，而且往往把應該引為奇恥大辱的事，大吹大擂。——克雷洛夫 30、不會評價自己，就不會評價別人。
——德國 31、不管我們的成績有多麽大，。
4.不斷超越自己的名言
1、「人生的最大敵人就是自己」。所以，立身命運，惟有自己的超越方為正途，其餘當是旁門左道，登不了大雅之堂。
2、超越，就是認識自我，敢於挑戰自我，戰勝自我，超越自我，超越他人而走向成功的過程動詞。
3、超越自己，每個人都做得到。
4、當你超越再超越之後，那美好的明天與希望，絢麗的彩虹就會等待著人，擁塞著你，包容著你，使你真正成為大千世界的塵世中人，一個心靈聖者。
5、強者會在失敗時去認識自我不斷的進取，弱者會在失敗中去消沉。不斷的迷茫。
6、人生不在於長與短，而在於頓悟的早與晚，與其讓生命生銹，不如讓生命發光發熱。
7、人生能成功的人畢竟不多，既然我們都是芸芸眾生中的一般般人，那麼，只要是超越了以前的自己，得到了別人的認可，得到了自己的快樂，何樂而不為呢。
8、人生最難超越的是自己。
9、善於奮飛的人天上有路。敢於攀登的人山中有路。敢於造船的人海里有路。勤奮的人腿和嘴就是路。在路上，是我生命的運行，只為關注我的人，只為溫暖我的人。
10、世上無難事，只怕有心人，不斷學習，不斷讓自己進步，人的一生就是在這種認識自我，超越自我，完善自我的歷程中進步。
11、也許你現在還不是第一，甚至是最後一名，但只要用盡全力，超越自我，永遠朝著終點的方向前進，你就有成功的機會和希望，你就有可能是NO.1!
12、一個人要超越自我，是要有很大的決心和韌性，要通過不懈的努力才可以做到的。可是如果你繼續停留在昨天的回憶中，頹廢、迷茫，那就會更加的困惑、無助，找不到方向。
13、勇敢地跨越重重困難，將獲得斬關奪隘的喜悅，重整旗鼓的信心，戰勝萬難的歡愉和享受。
14、勇於承擔，勇於付出，勇於改變。抓住每分每秒，全力以赴。放大夢想，不斷耕耘。超越自我，贏在未來。
15、在超越自我的同時，也就是在不斷地完善自我，從而讓自己的人生更精彩。
16、戰勝與超越自我，回歸自身天然本性，達到摒棄囿圍於自我中的癖症境界，當是做人的惟一當務之急。
17、真正的強者，是指那些敢於挑戰自我、超越自我，最後獲得成功的「勇士」們！
18、智者能在失敗中看清錯誤的根源，迎接下一個挑戰。愚者卻在失敗中迷茫而不能自拔。
19、做喜歡做的事，是一種快樂，做能夠做的事，是一種進取，做應該做的事是一種責任，超越自己，是人生的真諦。
20、要想塑造一個全新的自我，就不要自我設限，打破內心的這種」心理高度！」
5.超越自我的古文名言
1、不飛則已，一飛沖天；不鳴則已，一舉成名。——司馬遷
2、去留無意，閑看庭前花開花落；寵辱不驚，漫隨天外雲卷雲舒。——《幽窗小記》
3、非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。——諸葛亮
4、長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。——李白
5、以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。——《舊唐書·魏徵列傳》
6、窮則獨善其身，達則兼善天下。——《孟子》
7、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。——蘇軾
8、士不可以不弘毅，任重而道遠。仁以為己任，不亦重乎？死而後已，不亦遠乎？——《論語》
9、太上有立德，其次有立功，其次有立言，雖久不廢，此謂不朽。——《左傳》
10、飯疏食，飲水，曲肱而枕之，樂亦在其中矣。不義而富且貴，於我如浮雲。——《論語》
11、英雄者，胸懷大志，腹有良策，有包藏宇宙之機，吞吐天地之志者也。——《三國演義》
12、老當益壯，寧移白首之心；窮且益堅，不墜青雲之志。——唐·王勃
13、樂民之樂者，民亦樂其樂；憂民之憂者，民亦憂其憂。——《孟子·梁惠王下》
14、勿以惡小而為之，勿以善小而不為。——劉備
15、學而不知道，與不學同；知而不能行，與不知同。——黃睎
16、以家為家，以鄉為鄉，以國為國，以天下為天下。——《管子·牧民》
17、志不強者智不達，言不信者行不果。——墨翟
18、臣心一片磁針石，不指南方不肯休。——文天祥
19、吾日三省乎吾身。為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？——《論語》
20、人人好公，則天下太平；人人營私，則天下大亂。——劉鶚
21、博觀而約取，厚積而薄發。——蘇軾
22、百川東到海，何時復西歸？少壯不盡力，老大徒傷悲。——漢樂府《長歌行》
23、君子憂道不憂貧。——孔丘
24、天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。——《孟子·告子下》
25、先天下之憂而憂，後天下之樂而樂。——范仲淹
26、為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平。---張載
27、丹青不知老將至，貧賤於我如浮雲。——杜甫
28、天行健，君子以自強不息。地勢坤，君子以厚德載物。——《易經》
29、博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之。——《禮記》
30、百學須先立志。——朱熹
31、海納百川，有容乃大；壁立千仞，無欲則剛。——林則徐
32、其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。——《論語》
33、子曰：「知者不惑，仁者不憂，勇者不懼。」——《子罕》
34、好學近乎知，力行近乎仁，知恥近乎勇。——《中庸》
35、操千曲爾後曉聲，觀千劍爾後識器。——劉勰、不患人之不己知，患不知人也。——孔子
6.形容不斷超越自己的名言有哪些
1、太陽，每天都是新的。——[希臘] 赫拉克利特
2、與其咒咒黑暗，不如燃起一支明燭。——[美] 安娜·路易斯·斯特朗
3、欲窮千里目，更上一層樓。——唐王之渙
4、不聞不若聞之，聞之不若見之，見之不若知之，知之不若行之，學至於行之而止矣。——戰國荀況
5、最簡短的回答是行動。——[英] 赫伯特
7、少說些漂亮話，多做些平凡的事情。——[蘇] 列寧
8、行動生困難，困難生疑問，疑問生假設，假設生試驗，試驗生斷語，斷語又生了行動，如此演進於無窮。—— 陶行知
9、紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。——宋 陸游
10、人的生命，似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。 ——[蘇] 奧斯特洛夫斯基
11、天下事有難易乎？為之，則難者亦易矣；不為，則易亦難矣。 --—清彭端淑
12、最困難之日，就是離成功不遠之時。 ——[法] 拿破崙
13、逆境是達到真理的一條通道。 ——[英] 拜倫
14、投之亡地然後存，陷之死地然後生。 ——春秋 孫武
15、命運可以剝奪一個人的財富，卻無法剝奪一個人的勇氣。 ——[羅馬] 辛尼加
7.描寫自己初次挑戰自己,成功的詩句
百川東到海，何時復西歸？少壯不努力，老大徒傷悲。
（漢樂府《長歌行》） 百學須先立志。（朱熹） 寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
筆落驚風雨，詩成泣鬼神。（杜甫） 別裁偽體親風雅，轉益多師是汝師。
（杜甫） 博觀而約取，厚積而薄發。（蘇軾） 博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之。
（《禮記》） 不登高山，不知天之高也；不臨深溪，不知地之厚也。（《荀子》） 不飛則已，一飛沖天；不鳴則已，一鳴驚人。
（司馬遷） 不患人之不己知，患不知人也。（孔子） 不入虎穴，焉得虎子？（後漢書） 不塞不流，不止不行。
（韓愈） 不識廬山真面目，只緣身在此山中。（蘇軾） 不畏浮雲遮望眼，自緣身在最高層。
（王安石） 不以規矩，無以成方園。（孟子）。
8.關於挑戰的詩句
1、黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還。——王昌齡《從軍行七首·其四》
釋義：守邊將士，身經百戰，鎧甲磨穿，壯志不滅，不打敗進犯之敵，誓不返回家鄉。
2、寧可枝頭抱香死，何曾吹落北風中。——鄭思肖《畫菊》
釋義：寧可在枝頭上懷抱著清香而死，絕不會吹落於凜冽北風之中！
3、休對故人思故國，且將新火試新茶。詩酒趁年華。——蘇軾《望江南·超然台作》
釋義：不要在老朋友面前思念故鄉了，姑且點上新火來烹煮一杯剛採的新茶，作詩醉酒都要趁年華尚在啊。
4、男兒何不帶吳鉤，收取關山五十州。——李賀《南園十三首·其五》
釋義：男子漢大丈夫為什麼不腰帶武器去收取關山五十州呢？
5、不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。——黃櫱禪師《上堂開示頌》
釋義：不經過徹骨寒冷，哪有梅花撲鼻芳香。
6、長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。——李白《行路難·其一》
釋義：想渡黃河，冰雪堵塞了這條大川； 要登太行，莽莽的風雪早已封山。
7、嗚呼！楚雖三戶能亡秦，豈有堂堂中國空無人！——陸游《金錯刀行》
釋義：啊，楚國雖然被秦國蠶食，但即使剩下三戶人家，也一定能消滅秦國，難道我堂堂中華大國，竟會沒有一個能人，把金虜趕出邊關？
8、沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。——劉禹錫《酬樂天揚州初逢席上見贈》
釋義：沉舟側畔，千帆競發；病樹前頭，萬木逢春。
9、時人不識凌雲木，直待凌雲始道高。——杜荀鶴《小松》
釋義：那些人當時不識得可以高聳入雲的樹木，直到它高聳入雲，人們才說它高。
10、紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。——陸游《冬夜讀書示子聿》
釋義：從書本上得來的知識，畢竟是不夠完善的。如果想要深入理解其中的道理，必須要親自實踐才行。
❸ 百家講壇2011年內容目錄
編輯本段選題范圍
、大學通選課、選修課。 2、大學名校內有影響的專題講座、主題演講。 3、社會各界學者、名流的演講。 4、中學文科類課程及第二課堂、興趣課堂。 5、中國歷朝歷代大事 6、中國歷史上的著名人物
編輯本段播出節目
1、不停息的旋律 2、智慧的痛苦 3、傳承的神韻
幕後相關(20張)4、當茶遇到咖啡 5、地球成長史（上、中、下） 6、昆蟲系列 7、風雅百代存 8、撼天之旅 9、華夏春秋志 10、建築不是房子 11、冷眼看熱點 12、女人說話（上、下） 13、古埃及文明失落之謎系列 14、品讀水滸 15、人的生與活 16、生命的奧秘 17、時代的加速器——數字 鮑鵬山《鮑鵬山新說水滸》節目
18、探尋宇宙 19、文明的發動機 20、文學的個性 21、物理的挑戰 22、相識數學 23、與健康手拉手 24、智慧的痛苦 25、清十二帝疑案 26、論爭象牙塔 27、面對繆斯女神 28、企業的方向盤——管理 29、社會的源動力——經濟 30、新解《紅樓夢》 31、語言的方程 32、身邊的禮儀 33、金正昆談現代禮儀 34、周思源也說秦可卿 35、《錢鍾書》系列 36、地域文化的形成 37、紅樓六家談 38、老舍的文學地圖 39、《海洋生靈》系列 40、李雲龍 41、魯迅 42、老子與百姓生活 43、說聊齋 44、張恨水系列 45、呂不韋 46、二戰人物 47、紅樓夢里的配角 48、中國電影百年 49、正說清朝二十四臣（正說和珅、正說多爾袞、正說孝庄、正說鰲拜、正說吳三桂、李連英） 50、文明的駐足地 51、經典中的愛情 52、孔慶東看武俠小說 易中天漢代風雲人物節目
53、明亡清興六十年 54、唐詩的故事（李白、杜甫） 55、易中天品三國 56、毛佩琦細解明朝十七帝 57、於丹《論語》心得 58、於丹《莊子》心得 59、王立群讀《史記》（漢武帝、秦始皇） 60、貞觀之治 61、我讀經典 62、玄奘西遊記 33、我心中的陳嘉庚 64、新解三十六計 65、武則天 66、馬未都說傢具收藏（傢具、玉器、瓷器、漆器、雜項） 67、詩歌唐朝 68、唐高宗真相 69、西廂記 70、唐伯虎 71、蘇軾 72、於丹《論語》感悟 73、李清照 74、紅旗渠的故事 75、范蠡 76、軍旅作家王樹增講長征 77、先秦諸子百家爭鳴 78、劉心武揭秘《紅樓夢》 （林黛玉、薛寶釵袁騰飛 節目
、賈寶玉、史湘雲） 79、漢代風雲人物 80、解讀《三字經》 81、傳奇太後 82、張愛玲 83、心靈雞湯 84、王國維 85、玄武門之變 86、教育系列 87、方爾加講孔子 88、楊子榮 89、漢代國策風雲 90、焦裕祿 91、鄭和下西洋600年祭 92、傳奇紫砂壺 93、千古中醫故事 94、喻大華評說嘉慶王朝 95、蜀地探秘 96、歷史人物的悲劇 97、李斯 98、班墨傳奇 99、鮑鵬山新說水滸（武松、魯智深、林沖、李逵、宋江） 100、兩宋風雲 101、金戈鐵馬辛棄疾 102、梅蘭芳 103、詩歌唐朝 104、周嶺揭秘曹雪芹 105、周汝昌眼中的四大名著 106、抗日名將楊靖宇 107、苦命皇帝咸豐 108、大明嘉靖往事 109、漢代風雲人物（易中天：晁錯、袁盎、竇嬰、韓信、劉邦 、 王立群：項羽、呂後） 110、大明名臣（風雨張居正、抗倭英雄戚繼光、清官海瑞、「救時宰相」於謙） 111、京劇大師程硯秋 112、康熙大帝 113、白蛇傳奇 114、白居易 115、解讀中醫 116、紅樓夢 117、清朝陵寢之謎 118、道光與鴉片戰爭 119、戰國說客雙雄 120、孟子的智慧 121、大明第一謀臣劉伯溫 122、唐宋八大家 123、長恨歌 124、破解幸福密碼 125、孔子是怎樣煉成的 126、易經的奧秘 127、水墨齊白石 128、中國民間四大愛情傳奇 129、胡雪岩的啟示 130、名相管仲 131、《紅樓夢》八十回後真故事 132、永樂大帝 133、南唐後主李煜 134、走近曹操 135、解碼關公 136、解讀《弟子規》 137、竹林七賢 138、東漢開國 139、末代皇帝溥儀 140、梅毅話英雄（鮮為人知的楊家將、隋唐英雄志） 141、成語趣談 142、太平公主 143、回顧開國大典 144、塞北三朝（遼） 145、傳奇王陽明 146、三言二拍 著名作家梅毅講述《隋唐英雄志》
147、俠骨柔情陸放翁 148、麻辣說三國（向諸葛亮借智慧、跟司馬懿學管理） 149、大國醫 150、大風歌 151、酈波評說曾國藩家訓（上部） 152、名人酒故事 153、大隋風雲（上部） 154、中華孝道 155、春秋五霸
編輯本段特邀專家
鮑鵬山：上海電視大學中文系教授、中國作家協會會員 王曉秋：北京大學歷史系教授、北京大學歷史系中外關系史研究所所長 高日暉：文學博士、大連大學副教授 胡金兆：中國民主同盟成員、北京市文聯退休編審 喻大華：遼寧師范大學歷史文化旅遊學院教授、碩士研究生指導教師 蒙曼 《大隋風雲》節目
王樹增：國家一級作家、大校軍銜 段懷清：浙江大學副教授 王新陸：山東中醫葯大學校長，教授、全國著名中醫內科專家 周汝昌：著名紅學家、古典文學研究家 莫礪鋒：南京大學中文系教授、博士生導師 邱紫華：華中師范大學文學院教授 蒙 曼：中央民族大學歷史系副教授 康 爾：南京大學文化藝術教育中心主任。 周文順：鄭州大學港台人文研究中心主任、教授 喬 良：現任空軍政治部創作室副主任，空軍少將，中國國家安全政策委員會副秘書長 張望朝：現為中共黑龍江省委政法委研究室副主任，作家 陳毅明：現任廈門市華僑歷史學會常務副會長 李 蕾：河南省林州市市委、市政府接待辦公室副主任 錢文忠：復旦大學歷史系教授 趙英健：河北遵化市清東陵文物管理處副主任 孟憲實：現任中國人民大學歷史系、國學院副教授 孫立群：南開大學歷史學院教授 於 丹：北京師范大學藝術與傳媒學院教授 隋麗娟：哈爾濱師范大學歷史系教授 王立群：現任河南大學文學院教授 王立群 節目
徐放鳴：現任徐州師范大學美學教授 易中天：廈門大學人文學院中文系教授 孫丹林：錦州市楹聯學會會長 ，渤海大學特聘教授 高有鵬：現任河南大學文學院副教授 李昌集：現為徐州師范大學文學院特聘教授 康 震：北京師范大學文學院副院長，教授 趙 林：哲學博士，現任武漢大學哲學系教授 韓秀雲：清華大學經濟管理學院副教授 葛劍雄：復旦大學中國歷史地理研究所所長 劉揚體：中國社會科學院文學研究所 曾國平：重慶大學貿易及法律學院院長 方爾加：中國政法大學教授 紀連海：北師大二附中高級歷史教師 李敬一：武漢大學新聞與傳播學院教授 趙世民：中央音樂學院教師 淳 子：上海東方電台談話節目主持人，女作家 金正昆：中國人民大學教授，知名禮儀與公共關系專家 毛佩琦：中國人民大學歷史系教授 酈波《酈波評說曾國藩家訓》節目
姚淦銘：古代文獻研究所所長 劉心武：當代作家 張頤武：北京大學中文系教授 周國平：中國社會科學院哲學研究所研究員 馬 駿：法學博士、國防大學教授 周思源：現任北京語言大學漢語學院教授 馬瑞芳：山東大學教授，學者，作家 閻崇年：北京社會科學院滿學研究所研究員、北京滿學會會長、中國紫禁城學會副會長 孔慶東：北京大學中文系教授 福索音：清華大學教授 馬未都：收藏專家、觀復博物館館長 周嶺：87版電視劇《紅樓夢》編劇 曾仕強：胡雪岩研究會副會長、台灣師范大學教授 姜安：深圳大學社會科學院教授 傅佩榮：台灣大學哲學系教授 張 擎：成都文物考古研究所考古三部主任、副研究員 孫 華：北京大學考古文博學院教授 梅錚錚：成都武侯祠博物館研究保管部主任、副研究員 王啟濤：西南民族大學教授 李煒光：天津財經大學財政學科首席教授 郝萬山：北京中醫葯大學教授、主任醫師、博士研究生導師。 袁騰飛：海淀區教師進修學校歷史教研員、北京市高級教師 趙曉嵐：湖南師范大學文學院教授，文學博士後，博士生導師 江 英：教授，軍事科學院研究員，博士生導師，正師職， 大校軍銜 酈 波：南京師范大學博士後、副教授 翁思再：華東師范大學研究員、文匯新民報業高級記者 畢淑敏：國家一級作家、北京作家協會副主席，曾從事醫學工作20年 魏新 《東漢開國》節目
呂立新：書畫鑒定專家 董平：浙江大學哲學系教授 商傳：中國社會科學院歷史研究所研究員、中國明史學會會長 於濤：中華書局《文史知識》編輯部主任、博士 吳桐禎：北京教育學院豐台分院特級教師 方誌遠：江西師范大學歷史文化與旅遊學院院長，江西廣播電視大學副校長，博士生導師。 魏新：山東社會科學院特邀研究員，作家，詩人 劉強：同濟大學中文系副教授 梅毅：中國作家協會一級作家 韓田鹿：河北大學文學院教授 楊雨：中南大學文學院教授 趙玉平：北京郵電大學管理學博士、國學博士、心理學博士 羅大中：中醫學博士，北京中醫葯大學診斷學博士 張大千：腦科醫學專家，中西醫結合內科教授 朱翔非：北京師范大學歷史學博士後，北京四中校長助理 李清泉：國家行政學院培訓中心博士 李曉：中國政法大學商學院教授、副院長，中國商業史學會副會長 厲華：重慶紅岩革命歷史博物館館長 李山：北京師范大學教授，博士生導師
編輯本段講座集錄
閻崇年：《清十二帝疑案》、《明亡清興六十年》、《康熙大帝》、《我讀經典之〈明經讀史 感悟人生〉》、《大故宮》（正在錄制） 易中天：《易中天品三國》、《漢代風雲人物》、《先秦諸子 百家爭鳴》、《我讀經典之〈我讀先秦諸子〉》、《大年初一說經典》 於 丹： 《於丹〈論語〉心得》、《於丹〈莊子〉心得》、《於丹〈論語〉感悟》、《我讀經典之〈在成長中感悟〉》 王立群：《王立群讀史記》（漢武帝、秦始皇）、《漢代風雲人物》（項羽、呂後）、《大風歌》、《我讀經典之〈強勢由人〉》、《千古中醫故事之華佗》、《宋史》（正在錄制） 紀連海：《正說清朝二十四臣》（和珅、劉墉、紀曉嵐、多爾袞、鰲拜、吳三桂、大太監李蓮英）、《我讀經典之〈感悟孔孟〉》、《〈千古中醫故事〉之孫思邈》 錢文忠：《玄奘西遊記》、《解讀〈三字經〉》、《我讀經典之〈獨特的啟蒙〉》、《千古中醫故事之李時珍》、《班墨傳奇》、《解讀〈弟子規〉》 金正昆：《金正昆談現代禮儀》 張望朝：《楊子榮》、《抗日名將楊靖宇》 蒙 曼： 《武則天》、《太平公主》、《長恨歌》、《大隋風雲》（上部）－隋文帝、（下部）－隋煬帝（正在錄制） 喬 良： 《新解三十六計》 康 震： 《唐詩的故事》（ 李白、杜甫）、《蘇軾》、《李清照》、《我讀經典之〈莊子的人生境界〉》、《唐宋八大家》 曾鞏、歐陽修（韓愈、柳宗元、王安石（9月1日起播出）、三蘇父子（即將錄制）） 孟憲實：《玄武門之變》、《貞觀之治》、《唐高宗真相》、《我讀經典之〈君子與小人〉》 隋麗娟：《慈禧》、《我讀經典之<兼愛與非攻>》 孫立群：《呂不韋》、《李斯》、《范蠡》、《我讀經典之〈解析<韓非子>〉》、《千古中醫故事之扁鵲》、《從司馬到司馬》（即將播出） 毛佩琦：《明十七帝疑案》、《鄭和下西洋六百年祭》、《我讀經典之〈毛佩琦七解<中庸>〉》、《大明第一謀臣劉伯溫》 馬 駿： 《二戰風雲人物》、《我讀經典之〈有用與無用〉》《拿破崙》（正在錄制） 劉心武：《劉心武揭秘〈紅樓夢〉》(秦可卿、賈元春、妙玉、林黛玉、薛寶釵、賈寶玉、史湘雲、八十回後真故事） 王啟濤： 《蜀地探秘之<李冰與都江堰>》、《憂樂范仲淹》（即將播出） 劉揚體：《經典中的愛情》 姜安： 《戰國說客雙雄（張儀、蘇秦）》 李煒光：《正說包公》 高日暉：《范進中舉》 趙世民：《探秘中國漢字》 徐放鳴：《另類英雄李雲龍》、《我讀經典之〈浩然之氣與人格之美>〉》 王曉秋：《大變動中的中國之甲午風雲》 王新陸：《解讀中醫》 康 爾：《傳奇紫砂壺》 周文順：《焦裕祿》 福索音：《汶川地震原因初探》 趙英健：《清朝陵寢之謎》（慈禧、康熙、道光、嘉慶） 陳毅明：《我心目中的陳嘉庚》 李昌集：《《西廂記》中的愛情》、《從悲到喜說西廂》 孔慶東：《孔慶東看武俠小說》、《魯迅》、《我讀經典之 <論語>的魅力》、《從<說笑>看錢鍾書的幽默》 孫丹林：《楹聯的故事》、《唐伯虎》、《陸游的故事》、《我讀經典之〈無形中的指引〉》 姚淦銘：《老子與百姓生活》 馬瑞芳：《馬瑞芳說聊齋》、《我讀經典之〈感悟孔孟〉》閻崇年老師解說《康熙大帝》
方爾加：《孔子眼中的「仁義禮孝」》、《漢代國策風雲》 周思源：《紅樓夢中的小人物》、《正說三國人物》、《周思源也說秦可卿》、《文明太後》（正在錄制） 李 蕾： 《紅旗渠的故事》 馬未都：《馬未都說收藏》（傢具篇、陶瓷篇、玉器篇、漆器篇、雜項篇） 喻大華：《道光與鴉片戰爭》、《喻大華評說嘉慶王朝》、《苦命皇帝咸豐》、《末代皇帝溥儀》、《光緒》（正在錄制） 葛劍雄：《我讀經典之〈荀子的啟示〉》、《葛劍雄談地域文化》 周嶺： 《周嶺解密曹雪芹》、《<紅樓夢>中的節日》（端午節、春節）、《奏摺的秘密》（即將播出） 曾仕強：《我讀經典之〈易經與人生〉》、《胡雪岩的啟示》、《易經的奧秘》 鮑鵬山：《鮑鵬山新說水滸》（林沖、武松、李逵、魯智深、宋江）、《孔子是怎樣煉成的》 袁騰飛：《兩宋風雲》、《塞北三朝》（遼、金（即將播出）、西夏（即將播出）） 趙曉嵐：《李煜》、《金戈鐵馬辛棄疾》 江英：《回首開國大典》 酈波：《大明名臣》（風雨張居正、抗倭英雄戚繼光、清官海瑞、「救時宰相」於謙）,《酈波評說曾國藩家訓－上部》下部（即將播出，在後期製作）》 方誌遠：《大明嘉靖往事》、《大明萬曆往事》（正在錄制） 魏新：《東漢開國》 趙玉平：《麻辣說三國之<向諸葛亮借智慧>、<跟司馬懿學管理>》 莫礪鋒：《杜甫的文化意義》、《詩歌唐朝》、《蜀地探秘之杜甫草堂》、《白居易》 傅佩榮：《孟子的智慧》 翁思再：《梅蘭芳》、《伶界大王譚鑫培》 呂立新：《水墨齊白石》、《寫實徐悲鴻》 董平：《名相管仲》、《傳奇王陽明》 商傳：《永樂大帝》《朱元璋》（正在錄制） 於濤：《走近曹操》 吳桐禎：《成語趣談》 梅錚錚：《蜀地探秘之武侯祠》、《解碼關公》 王樹增：《軍旅作家王樹增講長征》、《王樹增解讀三大戰役》（遼沈戰役、淮海戰役、平津戰役） 劉強：《竹林七賢》 傅佩榮教授解讀《孟子的智慧》
朱翔非：《中華孝道》 張大千：《名人酒故事》 羅大中：《大國醫》（王孟英、錢乙、李東垣、繆希雍、朱丹溪） 楊雨：《俠骨柔情陸放翁》、《納蘭性德》（即將播出） 韓田鹿：《三言二拍》、《西遊記》（正在錄制） 梅毅：《梅毅話英雄》（鮮為人知的楊家將、隋唐英雄志） 李清泉：《英雄項羽》 李曉：《商賈傳奇》 厲華：《信仰的力量》 李山：《春秋五霸》（正在播出） 王衛平：《春秋吳國風雲錄》（正在錄制）
❹ 求《婚後每天都真香》TXT百度雲，謝謝！！！！
《婚後每天都真香[穿書]》
作者：東風幾許
俞安桐患有先心病，活得精細小心，沒想到最後竟是死於意外車禍，生命的最後一刻，他只遺憾自己短短的一生過得寡淡無味。
再睜眼，他穿書了，獲得健康身體的他喜得一蹦三尺，來呀～造作呀～
❺ 死水微瀾的作者簡介
原名李家祥，筆名老懶、抄公、菱窠等，屬兔，四川省成都市人。17歲考入四川高等學堂分設中學、中學期間親歷保路同志會運動。22歲於《晨鍾報》發表處女作《游園會》。23歲後任瀘縣、雅安縣政府教育科科長，《四川群報》主筆、編輯，《川報》社長兼總編輯，少年中國學會成都分會書記，《少年中國》編譯員，《星期日》周刊主編。1919年赴法國留學，在巴黎通訊社和《華工旬刊》任編輯。1924年9月返國，受聘為成都大學教授、預科文科主任，主編《新川報》副刊。1933年，受聘為盧作孚民生公司機械廠廠長。抗戰期間曾任全國文藝界抗敵協會成都分會常務理事。
新中國成立後歷任成都文藝工作者協會常務理事、西南軍政委員會委員、川西人民公署委員、川西區文聯籌委會副主席、成都市人民政府副主席、全國人大代表、成都市副市長、中國文聯全國委員會委員、四川省文聯副主席、中國作家協會四川分會副主席等職。一生主要從事文學創作、法國文學作品翻譯、報刊編輯、文學教學等工作。
50年文學生涯中，發表各種著譯作品近600萬字。主要代表著作有《死水微瀾》、《暴風雨前》和《大波》，3部小說以四川為背景，描寫了從甲午戰爭到辛亥革命前後20年的廣闊社會畫面。此外還有小說《天魔舞》、《同情》及譯作《人心》、《小物件》、《馬丹灄娃利》、《薩朗波》、《單身姑娘》等。
從1935年起寫了三個連續性的長篇《死水微瀾》、《暴風雨前》和《大波》（第一部），描寫辛亥革命前的社會生活。這三部小說都以作者的故鄉四川為背景。
❻ 關於不斷超越自己的詩句
1.含有「不斷進取,超越自我」的意思的詩句有哪些
1、咬定青山不放鬆，立根原在破岩中。
千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。——清.鄭燮《竹石》
2、青青園中葵，朝露待日晞。
陽春布德澤，萬物生光輝。
常恐秋節至，焜黃華葉衰。
百川東到海，何時復西歸？
少壯不努力，老大徒傷悲！——漢.佚名《長歌行》
3、三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。
黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。——唐.顏真卿《勸學》
4、碧山學士焚銀魚，白馬卻走深岩居。古人己用三冬足，年少今開萬卷余。
晴雲滿戶團傾蓋，秋水浮階溜決渠。富貴必從勤苦得，男兒須讀五車書。——唐.杜甫
《柏學士茅屋》
5、僵卧孤村不自哀，尚思為國戍輪台。
夜闌卧聽風吹雨，鐵馬冰河入夢來。——宋.陸游《十一月四日風雨大作》
2.不斷超越自己的名言
1、「人生的最大敵人就是自己」。所以，立身命運，惟有自己的超越方為正途，其餘當是旁門左道，登不了大雅之堂。
2、超越，就是認識自我，敢於挑戰自我，戰勝自我，超越自我，超越他人而走向成功的過程動詞。
3、超越自己，每個人都做得到。
4、當你超越再超越之後，那美好的明天與希望，絢麗的彩虹就會等待著人，擁塞著你，包容著你，使你真正成為大千世界的塵世中人，一個心靈聖者。
5、強者會在失敗時去認識自我不斷的進取，弱者會在失敗中去消沉。不斷的迷茫。
6、人生不在於長與短，而在於頓悟的早與晚，與其讓生命生銹，不如讓生命發光發熱。
7、人生能成功的人畢竟不多，既然我們都是芸芸眾生中的一般般人，那麼，只要是超越了以前的自己，得到了別人的認可，得到了自己的快樂，何樂而不為呢。
8、人生最難超越的是自己。
9、善於奮飛的人天上有路。敢於攀登的人山中有路。敢於造船的人海里有路。勤奮的人腿和嘴就是路。在路上，是我生命的運行，只為關注我的人，只為溫暖我的人。
10、世上無難事，只怕有心人，不斷學習，不斷讓自己進步，人的一生就是在這種認識自我，超越自我，完善自我的歷程中進步。
11、也許你現在還不是第一，甚至是最後一名，但只要用盡全力，超越自我，永遠朝著終點的方向前進，你就有成功的機會和希望，你就有可能是NO.1!
12、一個人要超越自我，是要有很大的決心和韌性，要通過不懈的努力才可以做到的。可是如果你繼續停留在昨天的回憶中，頹廢、迷茫，那就會更加的困惑、無助，找不到方向。
13、勇敢地跨越重重困難，將獲得斬關奪隘的喜悅，重整旗鼓的信心，戰勝萬難的歡愉和享受。
14、勇於承擔，勇於付出，勇於改變。抓住每分每秒，全力以赴。放大夢想，不斷耕耘。超越自我，贏在未來。
15、在超越自我的同時，也就是在不斷地完善自我，從而讓自己的人生更精彩。
16、戰勝與超越自我，回歸自身天然本性，達到摒棄囿圍於自我中的癖症境界，當是做人的惟一當務之急。
17、真正的強者，是指那些敢於挑戰自我、超越自我，最後獲得成功的「勇士」們！
18、智者能在失敗中看清錯誤的根源，迎接下一個挑戰。愚者卻在失敗中迷茫而不能自拔。
19、做喜歡做的事，是一種快樂，做能夠做的事，是一種進取，做應該做的事是一種責任，超越自己，是人生的真諦。
20、要想塑造一個全新的自我，就不要自我設限，打破內心的這種」心理高度！」
3.關於「積極進取,不斷超越」的詩句、俗語、名言有哪些
與天地兮比壽，與日月兮齊光——戰國.楚.屈原《涉江》
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索——戰國.屈原.《離騷》
老驥伏櫪，志在千里烈士暮年，壯心不已——三國.魏.曹操《龜雖壽》
健兒須快馬，快馬須健兒——北朝民歌·《折楊柳歌辭》
千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金——唐.劉禹錫《浪淘沙》
生活的美妙就在於它的豐富多彩，要使生活變得有趣，就不斷地充實它。——高爾基
打消了一切憂慮，卸下了一切擔子，一時不由感到滿足，真好比心裡搬開一塊大石頭。——馬克·吐溫
性命不可能有兩次，但許多人連一次也不善於度過。——呂凱特
生活真象這杯濃酒，不經三番五次的提煉呵，就不會這樣可口！——郭小川
凡事總要有信心，老想著「行」。要是做一件事，先就擔心著"怕咱不行吧」，那你就沒有勇氣了。——蓋叫天
天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的發奮。
抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。
打擊與挫敗是成功的踏腳石，而不是絆腳石。
從來不跌倒不算光彩，每次跌倒後能再站起來，才是最大的榮耀。
人生舞台的大幕隨時都可能拉開，關鍵是你願意表演，還是選取躲避。
4.關於超越自我 超越人生的著名詩句和名人事例
事例
蘇東坡被林語堂先生譽為"不能為一"卻"難能有二"的曠世奇才，一生顛沛流離的坎坷命運，便是一篇超越狹隘自我，演繹壯麗人生的輝煌篇章。
一場莫須有的"烏台詩案"使我們的文豪幾近陷入滅頂之災，吐納珠璣的玉口在嚴刑拷供中凄慘哀號；潑墨風流的秀士在長枷鎖鐵鐐中迎風顫抖，發配荒蠻，風塵滿懷，浪跡四野，身如浮萍。蒼茫茫的天涯路，是你居無定所的漂泊；濤隱隱的故壘邊卻依然響起你震撼蒼穹的凱歌。你認識的自己是曠達的，所以你在煙瘴四布的密州仍"左牽黃，右擎蒼，錦帽貂裘，千里卷平岡"；你認識的自己是灑脫的，所以你在凄風苦雨的黃州仍"何妨吟嘯且徐行"不怕"一蓑煙雨任平生"；你認識自己是超然的，所以你在獨處荒僻的瓊州仍摯情的吟唱"九死南荒吾不恨，慈游奇絕冠平生"。苦難歷程中的熱忱不減，贏得了東坡浪漫瀟灑的一生，超越狹隘自我的男兒本色，造就了一段瑰麗的文明。
名言
世上無難事，只怕有心人。
勝不驕，敗不餒。
忘記昨天，記住今天，活在明天。
天生我才必有用。
世界上最重要的事情，就是懂得如何主宰自己。
犯錯可恥，但改過並不可恥。
大功告成，並非成功之日。
不要煩惱明天的事，明天自有明天的憂慮，一天的勞苦足夠一天來承擔。
只要有生存的目標，人能忍受一切痛苦。
我勢必正直、明慧、自由，只要我有此力量，我勢不與自私者和有權勢者為伍，共謀禍人之事，而且我必
加以抨擊，我勢必將我整個生命貢獻給美的崇拜。
過去屬於死神，未來屬於自己。
唯有道德的自由才使人類成為自己的主人，因為僅有嗜欲的沖動便是奴隸狀態。
自然支配一切動物，禽獸總是服從；人雖然也受到同樣的支配，卻認為自己有服從和反抗的自由，而人特別是因為他能意識到這種自由，因而才顯示出他的精神的靈性。
5.形容不斷超越自己的名言有哪些
1、太陽，每天都是新的。——[希臘] 赫拉克利特
2、與其咒咒黑暗，不如燃起一支明燭。——[美] 安娜·路易斯·斯特朗
3、欲窮千里目，更上一層樓。——唐王之渙
4、不聞不若聞之，聞之不若見之，見之不若知之，知之不若行之，學至於行之而止矣。——戰國荀況
5、最簡短的回答是行動。——[英] 赫伯特
7、少說些漂亮話，多做些平凡的事情。——[蘇] 列寧
8、行動生困難，困難生疑問，疑問生假設，假設生試驗，試驗生斷語，斷語又生了行動，如此演進於無窮。—— 陶行知
9、紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。——宋 陸游
10、人的生命，似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。 ——[蘇] 奧斯特洛夫斯基
11、天下事有難易乎？為之，則難者亦易矣；不為，則易亦難矣。 --—清彭端淑
12、最困難之日，就是離成功不遠之時。 ——[法] 拿破崙
13、逆境是達到真理的一條通道。 ——[英] 拜倫
14、投之亡地然後存，陷之死地然後生。 ——春秋 孫武
15、命運可以剝奪一個人的財富，卻無法剝奪一個人的勇氣。 ——[羅馬] 辛尼加
6.關於超越自我的名言
1、在坎坷的生命里，我們要有超越自我之感覺。——貝納文特
哈辛特·貝納文特·伊·馬丁內斯（Jacinto Benavente y Martinez,1866.08.12 ~ 1954.07.14），西班牙劇作家。主要作品有劇本《既成利害》、《不該愛的女人》、《熱情之花》等。1922年，「由於他以適當方式，延續了戲劇之燦爛傳統」而獲得諾貝爾文學獎。
2、個人的自我並不是整個世界的最大的一部分。一個能夠自我超越於自己的思想和希望的人，也能夠在日常生活的困境中為自己找到安靜閑適之地，而這對徹底的利己主義者來說是不可能的。——羅素
伯特蘭·阿瑟·威廉·羅素（1872年—1970年），英國哲學家、數學家、邏輯學家、歷史學家、文學家，分析哲學的主要創始人，世界和平運動的倡導者和組織者。羅素1950年獲得諾貝爾文學獎，主要作品有《西方哲學史》、《哲學問題》、《物的分析》等。
3、人生就是那樣一波三折，我喜歡迎接它的到來，只有不斷的超越理想，才能體現自我的價值。——溫澤輝
溫澤輝，畢業於華南師范大學，現為福建省盛世開元書畫院畫家，京華書畫家協會會員。
4、在成功的道路上，有一個最強勁的對手其實就是你自己，你必須敢於同他挑戰，並且戰勝他。——高原
高原，學貫中西的潛能開發大師，他繼承了全球著名的勵志大師、潛意識專家如詹姆士·艾倫、戴爾·卡耐基、拿破崙·希爾、和厄爾·南丁格爾等人的思想理論與實際經驗。著有暢銷書《潛意識》系列與《氣場修成手冊》。
5、最好能不斷和自己競爭不要總想著勝過別人，而要努力超越自我，不斷在自身的水平上取得進步。——李開復
李開復，1961年12月3日出生於台灣省新北市中和區，祖籍四川成都，現已移居北京市。
李開復曾就讀於卡內基梅隆大學，獲計算機學博士學位，後擔任副教授。他是一位信息產業的經理人、創業者和電腦科學的研究者。曾在蘋果、SGI、微軟和Google等多家IT公司擔當要職。
參考資料來源：搜狗網路-伯特蘭·羅素
7.積極進取,不斷超越的詩句,俗語,或名言
就是一下子不要學很多：多觀察，要想使它成熊熊火焰。——約·貝勒斯
求學的三個條件是。——利希頓堡
游手好閑的學習並不比學習游手好閑好.學習
人不光是靠他生來就擁有一切1、多研究，只做了五分種的愚人。
——歌 德
人的天才只是火花，終身為愚人。——洛 克
有教養的頭腦的第一個標志就是善於提問。——普列漢諾夫
好問的人！
——高爾基
學問是異常珍貴的東西，你就不要去睡覺，哪就只有學習。——加菲勞
學到很多東西的訣竅！！學習。——烏申斯基
當你還不能對自己說今天學到了什麼東西時、多吃苦！，是充滿思想的勞動，從任何源泉吸收都不可恥。——阿卜·日·法拉茲
學習是勞動；恥於發問的人，而是靠他從學習中所得到的一切來造就自己
8.超越自我的古文名言
1、不飛則已，一飛沖天；不鳴則已，一舉成名。——司馬遷
2、去留無意，閑看庭前花開花落；寵辱不驚，漫隨天外雲卷雲舒。——《幽窗小記》
3、非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。——諸葛亮
4、長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。——李白
5、以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。——《舊唐書·魏徵列傳》
6、窮則獨善其身，達則兼善天下。——《孟子》
7、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。——蘇軾
8、士不可以不弘毅，任重而道遠。仁以為己任，不亦重乎？死而後已，不亦遠乎？——《論語》
9、太上有立德，其次有立功，其次有立言，雖久不廢，此謂不朽。——《左傳》
10、飯疏食，飲水，曲肱而枕之，樂亦在其中矣。不義而富且貴，於我如浮雲。——《論語》
11、英雄者，胸懷大志，腹有良策，有包藏宇宙之機，吞吐天地之志者也。——《三國演義》
12、老當益壯，寧移白首之心；窮且益堅，不墜青雲之志。——唐·王勃
13、樂民之樂者，民亦樂其樂；憂民之憂者，民亦憂其憂。——《孟子·梁惠王下》
14、勿以惡小而為之，勿以善小而不為。——劉備
15、學而不知道，與不學同；知而不能行，與不知同。——黃睎
16、以家為家，以鄉為鄉，以國為國，以天下為天下。——《管子·牧民》
17、志不強者智不達，言不信者行不果。——墨翟
18、臣心一片磁針石，不指南方不肯休。——文天祥
19、吾日三省乎吾身。為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？——《論語》
20、人人好公，則天下太平；人人營私，則天下大亂。——劉鶚
21、博觀而約取，厚積而薄發。——蘇軾
22、百川東到海，何時復西歸？少壯不盡力，老大徒傷悲。——漢樂府《長歌行》
23、君子憂道不憂貧。——孔丘
24、天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。——《孟子·告子下》
25、先天下之憂而憂，後天下之樂而樂。——范仲淹
26、為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平。---張載
27、丹青不知老將至，貧賤於我如浮雲。——杜甫
28、天行健，君子以自強不息。地勢坤，君子以厚德載物。——《易經》
29、博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之。——《禮記》
30、百學須先立志。——朱熹
31、海納百川，有容乃大；壁立千仞，無欲則剛。——林則徐
32、其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。——《論語》
33、子曰：「知者不惑，仁者不憂，勇者不懼。」——《子罕》
34、好學近乎知，力行近乎仁，知恥近乎勇。——《中庸》
35、操千曲爾後曉聲，觀千劍爾後識器。——劉勰、不患人之不己知，患不知人也。——孔子
9.表現積極進取,不斷超越的詩句,俗語,或名言
1.學習
人不光是靠他生來就擁有一切，而是靠他從學習中所得到的一切來造就自己。
——歌 德
人的天才只是火花，要想使它成熊熊火焰，哪就只有學習！學習！！！
——高爾基
學問是異常珍貴的東西，從任何源泉吸收都不可恥。——阿卜·日·法拉茲
學習是勞動，是充滿思想的勞動。——烏申斯基
當你還不能對自己說今天學到了什麼東西時，你就不要去睡覺。——利希頓堡
游手好閑的學習並不比學習游手好閑好。——約·貝勒斯
求學的三個條件是：多觀察、多吃苦、多研究。——加菲勞
學到很多東西的訣竅，就是一下子不要學很多。——洛 克
有教養的頭腦的第一個標志就是善於提問。——普列漢諾夫
好問的人，只做了五分種的愚人；恥於發問的人，終身為愚人。——佚 名
10.「超越自我」的好句子
超越別人並不困難，難的是超越自己。在逆境中超越自己已屬不易，在順境中也能超越就更為困難。
「攔路虎」將你絆倒在途中，腰傷腿扭、疼痛難忍時，你嘆息、流淚。但是當前面的同行者遠去時，當後面的追趕者一個個逼近時，當路邊的旁觀者頻頻投來關注的目光時，你還是不得不咬一咬牙，追上去！追上去！超越他們！超越他們！
你蹣跚著艱難的到達了山的頂峰，涼風隨即拂去了你的疲勞，掌聲塞滿了你的耳朵，羨慕、驚嘆的目光擋住了你的眼睛。你想提腳前進，似乎太艱難了，四面好像被阻塞得無路可行了。周圍是一個飄飄欲仙的世界，你彷彿稍稍一動就可以飛上天去。當時朋友你一定不能驕傲飛上那虛無的天空，千萬別停留，千萬別停留啊！不要在過去的成績上停留！飛上了虛無的天空，過不了多久，因為重力，你還是必須掉下去。你就會掉下山谷摔個粉碎；向這個山峰說聲再見，你會發現山的外面還有更高的山，你會看見更美的風景。
你沒有時間停留了！你沒有等待的機會，只能重新去攀登！沖吧，超越自己！
最強的對手，不一定是別人，而可能是我們自己，在超越別人之前，先得超越自己！
成功的人和失敗的人本來是站在同一起跑線上的，只不過成功的人超越了自己，而失敗的人沒有超越自己，正因為這樣，兩人的結果完全不同。
其實超越這個詞我們已經很熟悉了無論是歌詞中，還是老師平時的教導都有提過這個詞，在人生中，難免有些磕磕絆絆，但我們不能退縮，而是勇敢向前，超越自己，只有這樣才能譜寫出人生輝煌的篇章。
最後送你一句歌詞_____超越自己，飛得更高
❼ 平常心怎麼擁有
平常心是人們情緒的一種反應，也是最為普通的一種心態。然而在日常生活中並不是所有人都能擁有的平常心。而想要保持一顆平常心可以從以下幾個方面開始做起。
第一，學會知足常樂。
在日常生活中平常心所帶給人們最直觀的就是情緒的變化，而在社會上人們常常會被一些外來的事物給打亂情緒。特別是會被一些感情或者是物質的東西打擾，而失去了一顆平常心。雖然說平常心是每個普通人都能夠擁有的一種情緒，但是想要真正的控制好自己的情緒是存在一定難度的。想要真正擁有一顆普通人的平常心態一定要做到知足常樂，在面對一些復雜的事情時不為所動，仍然保持住自己堅定的立場做自己並將一些復雜的問題簡單化。保持住自己有好的心態，學會知足常樂是可以幫助到自己更好的擁有一顆平常心。
第二，學會排解生活中的壓力。
日常生活中，人們面對著許多未知的可能會帶來許多的困難以及挫折也會使自身的情緒變得更加緊張以及帶來更多的壓力。而此時想要更好的擁有一顆平常的心態需要學會正確的排解來自於生活各個方面所產生的壓力，而生活中的情緒也十分影響著自身的心態決定了自身是否能夠擁有一顆平常心。只有當自身的情緒得到一定放鬆的時候能夠以更加輕松自在的心情來面對生活中的每一天幫助自己擁有一顆平常心。
第三，培養更加積極樂觀的心態。
平常心對於人們來說就是能夠更好的面對來自於生活中的各種困難以及挫折，而這與自身的性格也有很大的關系。對於一些積極樂觀的人來說，他們的心態是很好的，不會被眼前的困難以及挫折所打敗。而對於這樣的一部分人來說這也能夠更好地擁有一顆平常的心態，所以在日常生活中需要以更加積極樂觀的態度去面對每一天的生活，才能夠更加的輕松以及快樂，擁有一顆平常心。
編輯於 2020-09-16
查看全部14個回答
怎麼調節自己的感情，教你3個步驟，7天挽回他的心
值得一看的調節自己相關信息推薦
怎麼調節自己的感情，應該保持思維清晰，用這3個方法，你就能成功挽回老公的心。怎麼調節自己的感情，專業情感導師專業指導，快速有效的挽回婚姻。
福州雲騰創景貿易有..廣告
怎麼調整自己的心態和狀態【診斷抑鬱方法】
本月4928人已咨詢相關問題
I怎麼調整自己的心態和狀態，抑鬱患者常出現:心境低落，思維遲緩，意志活動減退，失眠，記憶力下降，自卑等，嚴重者出現自殺，自殘的行為。
成都棕南醫院廣告
更多專家
如何擁有一顆平常心？
專家1對1在線解答問題
5分鍾內響應 | 萬名專業答主
馬上提問
最美的花火 咨詢一個社會民生問題，並發表了好評
lanqiuwangzi 咨詢一個社會民生問題，並發表了好評
garlic 咨詢一個社會民生問題，並發表了好評
188****8493 咨詢一個社會民生問題，並發表了好評
籃球大圖 咨詢一個社會民生問題，並發表了好評
動物樂園 咨詢一個社會民生問題，並發表了好評
AKA 咨詢一個社會民生問題，並發表了好評
— 你看完啦，以下內容更有趣 —
如何讓一個死心的女人回心轉意_教你一招_挽回愛情的方法
如何讓一個死心的女人回心轉意挽回切忌死纏爛打，苦苦哀求，這樣做根本挽回不了愛情，情感導師教你如何讓一個死心的女人回心轉意停止一切錯誤的挽回方式如何讓一個死心的女人回心轉意，國內情感元老，3步輕松挽回如何讓一個死心的女人回心轉意!
廣告2021-12-03
怎樣才能擁有一顆平常心？
平常心是人們情緒的一種反應，也是最為普通的一種心態。然而在日常生活中並不是所有人都能擁有的平常心。而想要保持一顆平常心可以從以下幾個方面開始做起。 第一，學會知足常樂。在日常生活中平常心所帶給人們最直觀的就是情緒的變化，而在社會上人們常常會被一些外來的事物給打亂情緒。特別是會被一些感情或者是物質的東西打擾，而失去了一顆平常心。雖然說平常心是每個普通人都能夠擁有的一種情緒，但是想要真正的控制好自己的情緒是存在一定難度的。想要真正擁有一顆普通人的平常心態一定要做到知足常樂，在面對一些復雜的事情時不為所動，仍然保持住自己堅定的立場做自己並將一些復雜的問題簡單化。保持住自己有好的心態，學會知足常樂是可以幫助到自己更好的擁有一顆平常心。 第二，學會排解生活中的壓力。日常生活中，人們面對著許多未知的可能會帶來許多的困難以及挫折也會使自身的情緒變得更加緊張以及帶來更多的壓力。而此時想要更好的擁有一顆平常的心態需要學會正確的排解來自於生活各個方面所產生的壓力，而生活中的情緒也十分影響著自身的心態決定了自身是否能夠擁有一顆平常心。只有當自身的情緒得到一定放鬆的時候能夠以更加輕松自在的心情來面對生活中的每一天幫助自己擁有一顆平常心。 第三，培養更加積極樂觀的心態。平常心對於人們來說就是能夠更好的面對來自於生活中的各種困難以及挫折，而這與自身的性格也有很大的關系。對於一些積極樂觀的人來說，他們的心態是很好的，不會被眼前的困難以及挫折所打敗。而對於這樣的一部分人來說這也能夠更好地擁有一顆平常的心態，所以在日常生活中需要以更加積極樂觀的態度去面對每一天的生活，才能夠更加的輕松以及快樂，擁有一顆平常心。
2贊·176瀏覽2020-07-25
如何保持一顆平常心？
在怨天尤人的憤怒中發泄，只會把事情搞得越來越糟，對解決問題毫無幫助。既然這樣，還不如保持原有的熱情干好自己的本職工作。 一家公司要裁員，內勤部的李燦和王燕也在被裁之列，公司規定一個月之後離崗。公告貼出的那天，大夥兒看她倆都小心翼翼，更不敢和她們多說一句話。因為，她倆的眼圈都是紅紅的。這事兒攤到誰身上誰都難以接受。 第二天上班，小燦的情緒仍很激動，誰跟她說話，她都像灌了一肚子的火葯，逮著誰就向誰開火。裁員名單是老總定的，跟其他人沒關系，甚至跟內勤部都沒關系。小燦也知道，可心裡憋氣，又不敢找老總去發泄，只好找杯子、文件夾、抽屜撒氣。「砰砰」、「啪啪」，大夥兒的心被她提上來又掉下去，空氣都快凝固了。大家也都挺同情她，誰也不忍心去責備她。 一陣摔打過後，小燦仍舊不能出氣，又去找主任訴冤，找同事哭訴：「憑什麼把我裁掉?我幹得好好的……」眼珠一轉，滾下淚來。旁邊的人心裡酸酸的，恨不得一時沖動讓自己替下小燦。以前，辦公室訂盒飯、傳送文件、收發信件，原來屬小燦做的事現在自然也都無人過問了。 不久聽說，小燦找了一些人到老總那兒說情，好像都是重量級的人物，小燦著實高興了好幾天。不久又聽說，這次是「一刀切」，誰也通融不了。小燦再次受到打擊。氣憤的、異樣的目光在每個人臉上刮來颳去，彷彿有誰在背後搗她的鬼，她要把那人用眼鉤子勾出來。許多人開始怕她，都躲著她。小燦原來很討人喜歡，但後來，她人未走，大家卻有點討厭她了。 裁員名單公布後，小燕也哭了一晚上，第二天上班也無精打采，可打開電腦，拉開鍵盤，她就和以往一樣地干開了。小燕也很討人喜歡，同事們早已習慣了這樣對她，「小燕，把這個打一下，快點兒。」「小燕，快把這個傳出去!」小燕總是連聲答應，手指像她的舌頭一樣靈巧。小燕見大夥兒不好意思再吩咐她做什麼，便特地跟大家打招呼，主動攬活兒。她說：「是福跑不了，是禍躲不了，反正這樣了，不如干好最後一個月，以後想干恐怕都沒機會了。」小燕心裡漸漸平靜了，仍然勤勞地打字復印，隨叫隨到，堅守在她的崗位上。 一個月過後，小燦下崗了，而小燕卻被從裁員名單中刪除，留了下來。主任當眾傳達了老總的話：「小燕的崗位，誰也無可替代；小燕這樣的員工，公司永遠不會嫌多。」 如果一個人能在任何不利的環境中始終充滿熱情，保持一顆平常心，快樂和幸運總會與之相伴。 ——引自延邊人民出版社《多彩的世界讓自己更快樂》
4贊·414瀏覽2018-12-21
怎樣才能保持一顆平常心？
人生在世，煩惱似乎生生相隨。生命中有死亡的悲痛，是因為它同時有生的喜悅；有衰老的無奈，是因為它曾有過青春的飛揚。 阿傾去找心理學教授，他對自己大學畢業之後何去何從感到彷徨。遂向教授傾訴諸多的煩惱：沒有考上研究生，不知道自己未來的發展；女朋友將去一個人才雲集的大公司，很可能會移情別戀…… 教授讓阿傾把煩惱一個個寫在紙上，判斷分析後，將結果記在旁邊。經過實際分析，阿傾發現其實自己的真正困擾很少，而自己不過是在無病呻吟罷了。教授笑了，他對阿傾說：「你曾看過章魚吧?」 阿傾茫然地點點頭。 「有一隻章魚，在大海中，本來可以自由自在地游動，尋找食物，欣賞海底世界的景緻，享受生命的豐富情趣。但它卻找了個珊瑚礁，然後動彈不得，吶喊著說自己陷入絕境，你覺得如何?」教授用講故事的方式引導阿傾思考。阿傾沉默一下說：「我感覺我就像那隻章魚。」 教授提醒他：「當你陷入煩惱的習慣性反應時，記住你就好比那隻章魚，要松開你的八隻手，用它們自由游動。系住章魚的是自己的手臂，而不是珊瑚礁的枝丫。」 人心很容易被種種煩惱和物慾所捆綁，但都是自投羅網，自己把自己關進去的，就像章魚，作繭自縛。 有人信奉生活就是享受，「盡情享受」才叫生活；有人以為，生活就是奔忙，「忙著掙錢」才叫生活；有人迷惘，生活就像一場戲，各種角色粉墨登場，讓人眼花繚亂、真假難辨。學會生活，說起來簡單，做好卻不容易。 西方有位作家寫了一本書，叫《生活的藝術》，但也並沒有闡明什麼叫生活。 有位作家曾說過：「一周之內有兩天是絕不會使我煩惱的，對於這兩天，我絲毫也不會為之擔憂和煩惱。這就是昨天和明天。我會極力去拋開這兩天。」其實我們每天都不應煩惱，昨天有太多的失落，明天則有太多的阻滯。境由心生，以愁腸百結的心態看任何東西都只會是晦暗一片；一顆自信快樂的心則每搏動一下都是一個良好的開端、成功的開始。 對於平常的無端蔑視和漫不經心也許是我們最經常、最易犯而又最不可寬恕的錯誤之一。然而，竟有那樣多的人對平常生活是那樣地不屑一顧，盡管他們幾乎一生都是在平平常常中度過。 的確，較之於那些叱吒風雲的偉人的驚天動地的業績，平常之人的平常之事，就未免顯得平淡無奇。但是，平常畢竟是生命的主題，也是生活的主題。 當我們以一種極為珍惜的感情，去平平常常地生活時，就不免意外地發現：平淡無奇的深處也蟄伏著驚人的美麗。 平常存在於現實之間，每個人都毫無例外地擁有，它深潛著理想基因，並非每個人都能發掘，而且一旦失去之後，它就會顯示出驚人的價值，所以我們應珍惜平常。國外一位知名作家在隱居一年之後，有人問他最想念什麼，他深有感觸地回答：「我想念的是平常的生活。在街上散步，到書店裡從容瀏覽書籍，到雜貨店裡買東西，到電影院去看一場電影……我想念的只是這些平常的小事情，當你不能做這些事情的時候，才知道那是生命中的要素，是真正的生命。取消這些事情，是最大的剝奪。」這段表白，真是再樸素不過地闡述了平常生活的價值。 就是那些叱吒風雲的偉人，他們的不平常也是寓於大量的平常之中。偉人在做出改變歷史的決定時顯示出非凡的智慧和勇氣，但他們的大量日常生活，依然是和千百萬人一樣，在默默之中度過。 毛澤東在生前最後一個除夕看一部普通的電影《難忘的戰斗》，居然會感動得像個淚人；周恩來吃完飯後，居然會用湯泡著飯缽將粘著的飯粒吃得乾乾凈凈。這些平常之事到了偉人們身上就變得那麼光彩四溢，恰恰說明了平常之事鮮為人知的深層價值。這種價值，在我們去做時也同樣存在，不過我們因司空見慣而不去發掘或是不屑於發掘罷了。 珍惜平常絕不意味著安於現狀。人類的偉大在於永不休止的渴望和追求。 沒有把平常日子過好的人，不會品味到人生的幸福；沒有珍惜平常的人，不會創造出驚天動地的偉業，因為平常包容著一切，孕育著一切，一切都蘊含在平常之中。
6贊·87瀏覽2019-04-04
如何擁有一顆平常心？ — 找答案，就來「問一問」
59位專家解答
5分鍾內響應 | 萬名專業答主
擁有一顆平常心很重要嗎？
擁有一顆平常心，就不會浮躁，不會焦灼，不會被慾望占滿，更不會讓靈魂擱淺在無氧的空間里。 每當人們面對名利、成敗、貧富或生死時，往往會說：「要有一顆平常心。」 何謂「平常心」？其實，所謂平常心，不過是我們在日常生活中經常會出現的對於周圍所發生的事情的一種心態。當然，不能說無論什麼樣的心態都屬於「平常心」，或者說任何一個人都可具備平常心。 有個信徒問慧海禪師：「您是有名的禪師，可有什麼與眾不同的地方？」 慧海禪師答道：「有。」 信徒問道：「是什麼呢？」 慧海禪師答道：「我感覺餓的時候就吃飯，感覺疲倦的時候就睡覺。」 「這算什麼與眾不同的地方，每個人都是這樣的，有什麼區別呢？」慧海禪師答道：「當然是不一樣的！」 「為什麼不一樣呢？」信徒問道。 慧海禪師說道：「他們吃飯的時候總是想著別的事情，不專心吃飯；他們睡覺時也總是做夢，睡不安穩。而我吃飯就是吃飯，什麼也不想；我睡覺的時候從來不做夢，所以睡得安穩。這就是我與眾不同的地方。」 慧海禪師繼續說道：「世人很難做到一心一用，他們在利害中穿梭，囿於浮華的寵辱，產生了『種種思量』和『千般妄想』。他們在生命的表層停留不前，這是他們生命中最大的障礙，他們因此而迷失了自己，喪失了『平常心』。要知道，只要將心靈融入世界，用心去感受生命，才能找到生命的真諦。」 其實，平常心即是道。平常心每個人都有，可卻因為貪、嗔、痴、慢，很少有人真正體會到，所以平常心是很難得的。如果一個人能夠心無雜念，把功名利祿看破，才是真正擁有了一顆平常心。 平常心應該是一種「常態」，是具備一定修養才能經常持有的，因為它屬於一種維系終身的處世哲學。 吉姆·特納40歲的時候繼承了一筆財產，擁有了一家資產達30多億美元的公司。然而，面對豐厚的錢財，他表現得非常淡然，他對公司資產全面盤點，以50年作基數，減去自己和全家所需，除去應付的銀行利息、公司支出、生產投資等等，然後拿出3000萬美元為家鄉建了一所大學，其餘的錢捐給了美國社會福利基金。人們大惑不解，他說，「對我來說，這筆錢已經沒有什麼實質意義，去掉它，就是去掉了我的負擔。」面對加勒比海海嘯給公司造成1億多美元的損失，他在董事會上依然談笑風生：「縱然失去了1億美元，但我還是比你們富有10倍，我有多於你們10倍的快樂。」他的一個孩子因車禍不幸身亡，他說：「我有5個孩子，失去1個痛苦，還有4個幸福。」吉姆·特納這種淡化過去的心態，給了人們一個有益的啟示：有些事情過後，不要自尋煩惱地記在心上，把萬千往事視為過眼雲煙，就能求得心安，保持一顆平常心最重要。 保持平常心，最重要的是對自己有全面的了解，清楚地知道自己的實力究竟有多少，越是了解自己，出現問題就越不慌，因為結果已經預料到了。 所以你會發現，年紀大的人會更沉著一些，因為隨著年齡的增長，閱歷的增加，他們對自己更加了解，所以對於自己的成功與失敗就更看得開了。 要想保持平常心，對事對人不要強求，不要完美主義，要順其自然，人生在世，不如意十之有八九，所以發生就發生了，順它而去，這樣才會有廣闊的胸懷，做大的事情。 擁有一顆平常心，這就要你在現實中，必須隨著時代的進步，追求新的知識，創造新的環境，才能自求生存。在生活之中，不能因物質的文明，為物慾所刺激，姿情狂妄，重利忘義，這只能喪失自己的良知，損害別人的利益。 保持平常心，就是保持一種輕松平和的心態，正確地看待自己，寬容地對待別人，努力與周圍的環境保持和諧。人生活在社會中，自然要與他人、與社會發生這樣那樣的聯系，這就有一個以什麼樣的心態和方式去做人做事的問題。一個人能夠保持輕松平和的心態，就能不被物慾束纏住心靈、不被狹隘遮住視線，妥善處理方方面面的關系，更好地幹事創業，實現自己的人生價值。
❽ 「就地過年」帶來客群之變，文旅市場如何應對新挑戰
留在本地過年，一些傳統的旅遊產品可能已經不再有那麼大的吸引力了，如何滿足「就地過年」人們的文旅需求，成為旅遊市場供給的新命題。
瞄準這一新需求，各OTA都計劃或已經上線了一些「年味」十足的「就地過年」旅遊產品，比如將酒店、景區門票與年夜飯組合在一起進行打折促銷等。攜程表示，將進一步利用自身在戶外徒步、登山、滑雪、越野自駕、騎行等主題類旅遊的資源，計劃在春節前期發布全國周邊主題旅遊合集，主打租車+精選酒店+戶外活動。
成都大學旅遊與文化產業學院院長諸丹認為，「就地過年」是疫情防控的現實需要，從文旅市場的角度看，客群將由省外遊客轉為省內遊客為主。「那麼在本地遊客熟知各種文旅產品的情況下，就要求文旅從業者在保證安全的前提下，對文旅產品供給進行創新設計、包裝，重點體現一個『新』字。」
他建議有能力的景區應盡量開發一些適合過年的產品，比如像融創雪世界、龍泉山城市森林公園等新的一批景區，可以根據自身特色來豐富節日文旅產品供給，激活新的消費潛力。
(8)成都大學諸丹教授擴展閱讀：
「就地過年」－成都周邊酒店預訂最高漲5倍
記者了解到，攜程、去哪兒、飛豬、馬蜂窩等多家OTA連日發布相關統計數據顯示，近一周，各平台上本地旅遊產品，尤其多項目的打包套餐等搜索量都有了不同程度的上漲，部分平台漲幅在4成以上。
據攜程近期搜索、預訂數據顯示，春節期間本地旅遊產品的搜索量有了不同程度的上漲，成都周邊酒店的預訂量較去年同期增長了150%，其中以省內滑雪地和溫泉地的酒店增幅最高。
從熱度來看，都江堰青城山、峨眉山七里坪、大邑花水灣、瀘定海螺溝為今年春節的熱門，其中都江堰的酒店預訂上漲4倍，大邑溫泉特色酒店上漲5倍，而受丁真現象帶動，川西片區的酒店預訂量更是上漲5倍多。
❾ 成都籍的名人有哪些
司馬相如
【司馬相如】(?～前117)西漢辭賦家。字長卿，小名犬子。成都人。景帝時為武騎常侍。曾為梁孝王門客，與鄒陽、枚乘、嚴忌等辭賦家交遊。所作《子虛賦》、《上林賦》，為武帝所賞，拜為中郎將，奉命出使西南有功，後為孝文園令。病卒於家。作品還有散文《喻巴蜀檄》、《難蜀父老》、《凡將篇》，明人輯有《司馬文園集》。�
揚雄
【揚雄】(前53～18)西漢辭賦家、哲學家、語言學家。字子雲。成都人。自幼深愛屈原、司馬相如之賦。他的《甘泉》、《羽獵》、《長林》、《河東》四賦系諷成帝廣宮室、溺游獵而作，大體依仿《子虛》、《上林》而具諷諭之義。另有《蜀都賦》與《逐貧賦》等作，前者為現存最早的以都邑為題材的作品，後者自述家貧之狀、安貧之志，在漢賦中均有一定的地位和影響。晚年著有《法言》、《太玄》、《方言》等。�
常璩
【常璩】(?～361)東晉史學家。字道將。成都崇州人。出生世家大族，且治學藝，擅文辭。少年時，遍讀先世遺書，頗負才名。成漢李期、李勢時，任史官，曾依據官方文獻資料，撰《梁益二州地誌》、《巴漢志》、《蜀志》、《南中志》等書多種。成漢滅亡後，桓溫在成都招攬賢才，常璩被授予參軍職位，隨即到東晉都城建康(今南京市)，在收藏保管檔案圖書的秘閣任職。他鑒於史籍中記述西南地區社會歷史的著作較少，且東晉朝廷重中原故族，歧視蜀人，遂廣泛搜集資料，結合自身見聞，寫成《華陽國志》，因資料新穎可靠，敘述得法，文詞典雅，而成為名聞中外、影響深遠的史學巨著，也是我國現存最早的以"志"為名的地方誌專著。�
薛濤
【薛濤】(768～831)唐代女詩人。字洪度。祖籍長安，幼年隨父入蜀，後為樂妓。自幼才華過人，能書善詩，與當時的詩人元稹、白居易、劉禹錫均有唱和。有詩集，已佚。後人輯有《薛濤詩》行世。她身世凄涼，悲憤終生，後人緬懷她，同情她的不幸，就在她家舊址蓋起了一些亭台樓閣，稱"望江樓"。�
歐陽炯
【歐陽炯】(896～971)五代後蜀詞人。成都市雙流人。前蜀王衍時任中書舍人，後又仕孟蜀。其詞現存40餘首，見於《花間集》、《尊前集》等書。所作《花間集序》在中國文學史上有一定影響。�
黃筌
【黃筌】(903～965)宋初畫家。字要叔。成都人。少時即以繪畫得名，尤善畫鳥，與江南徐熙並稱"黃徐"，"黃家富貴，徐熙野逸"，可看出兩人畫風之不同，從而形成五代花鳥兩大派別。黃筌在前、後蜀官至檢校戶部尚書兼御史大夫。入宋，任太子左贊善大夫。除花鳥以外，還擅長人物、山水、墨竹、龍水等畫。其子黃居采承繼父親畫風，尤擅花鳥畫，存世作品有《山鷓棘雀圖》，其畫形象逼真，富麗堂皇，故在宋初的翰林圖畫院中，黃氏父子的畫風具有代表性和權威性，並以他們的體製作為優劣取捨的標准。�
王郒
【王郒】(1019～1087)北宋大臣、學者。字禹王。成都市雙流人。進士出身，通判揚州，召直集賢院，進為翰林學士，兼侍讀學士。英宗時，兼端明殿學士。神宗時，遷學士承旨。熙寧三年(1070)拜參知政事。九年，進同中書門下平章事、集賢殿大學士。元豐五年(1082)拜尚書左僕射兼門下侍郎。自參知政事至宰相，無所建樹，唯忌神宗用司馬光。善文章，朝廷大典多出其手。著有《華陽集》。�
吳縝
【吳縝】生卒年待考。北宋史學家。字廷珍。成都人。曾知蜀州(今崇慶縣)。著有《新唐書糾謬》、《五代史纂謬》。其《新唐書糾謬》20卷，對《新唐書》指證錯誤多達400餘條，在中國史學史上佔有一席之地。�
費著
【費著】生卒年待考。元代史學家。成都市雙流人。進士出身，授國子助教，曾任漢中廉訪使，後調重慶府任總管。著有《民族譜》、《器物譜》、《楮幣譜》、《歲華紀麗譜》、《成都志》等。�
楊慎
【楊慎】(1488～1559)明代學者。字用修，號升庵，明朝大臣楊廷和之子。成都市新都人。正德狀元，翰林院修撰。嘉靖三年(1524)因議"大禮"被貶雲南。其著述頗豐，有《升庵集》、《全蜀藝文志》、《陶情樂府》等，另有許多詩作流傳於世。�
謝朝恩
【謝朝恩】(?～1841)清朝將領。成都人。道光十四年(1834)，任江蘇狼山鎮總兵，後從總督伊裡布駐防鎮海。1841年，英軍進犯鎮海，謝帶兵英勇反擊，但因據守城外的提督餘步雲不戰而逃，遂失利，中炮犧牲。�
卓秉恬
【卓秉恬】(1781～1855)清朝大臣。字靜遠，一字海帆。成都市雙流人。嘉慶進士，選翰林院庶吉士。曾任山東道監察御史，內閣大學士，兵部、戶部、吏部尚書，都察院左都御史等要職。任職長達50餘年，在整頓吏治、水利建設、培育人才、改良政治等方面有不少建樹。1840年任內閣大學士、兵部尚書，時值鴉片戰爭開始，上疏要求嚴禁鴉片。1855年卒於任內，清廷贈太子太保銜。�
伍肇齡
【伍肇齡】(1826～1915)教育家。字崧生。成都市大邑人。道光進士，選翰林院庶吉士，後授編修、侍講及侍講學士。長期從教，先後主講邛州書院、成都錦江書院和尊經書院，任山長多年，培育了不少人才，有"天下翰林皆後輩，蜀中名士半門生"之譽。工書法，善詩文。著有《石堂藏書》、《石堂詩鈔》等，並與董貽清等合修《直隸綿竹志》。�
張慎儀
【張慎儀】(1846～1921)語言文字學家。成都人。著有《續方言新校補》、《方言別錄》、《蜀方言》等，具有較高的學術價值。�
周達三
【周達三】(1856～1922)版本目錄學家。名永德，字達三。成都人。其祖與父經營書鋪，先後開有尚友堂、九思堂，後不幸毀於火，家道中落。遂在其父學徒王述齋的書鋪習商，苦鑽版本目錄學，得名師繆荃蓀指點，學識大進。後受王述齋之託，主持業務，歷時50餘年，以其經營有方，聞名全川。先後得張之洞資助校刻許慎《說文解字》、代吳棠刻《韓詩外傳》、《杜詩鏡銓》。校書100餘種，在版本目錄學上有較高造詣。晚年任成都總商會會長及公斷處處長。謝世後，廖季平撰《周達三先生墓誌銘》。�
吳虞
【吳虞】(1872～1949)新文化運動代表人物之一。原名姬傳、永寬，字又陵。成都市新都人。早年入成都尊經書院學習經學，戊戌變法後，轉而學習西方社會政治學說，為"成都言新學之最先者"。1905年曾赴日本就讀於東京法政大學，1907年回國後，先後在四川公立法政專門學校、北京大學、四川大學任教。曾任《西成報》等報紙主編。五四新文化運動期間，他在《新青年》雜志上發表《家族制度為專制主義之根據論》、《吃人與禮教》等文章，猛烈抨擊封建舊文化、舊禮教，在當時產生了很大的影響，被稱為"只手打孔家店"的老英雄，是新文化運動的代表人物之一。1933年去職退隱。著有《吳虞文錄》、《秋水集》，編有《蜀十五家詞》、《國文撰錄》、《宋元學案粹語》等書。�
昌圓
【昌圓】(1879～1943)高僧。俗姓伍，法號道靜。成都市郫縣人。1899年於郫縣金龍寺披剃落發。1910年任金龍寺住持。1916、1927年兩度任郫縣佛教協會會長。倡議成立郫縣佛學社、覺覺佛學社，創辦成都愛道學校、成都地藏庵尼學校、溫江愛道學校等。1930年任四川省佛教協會常務委員，次年到南京參謁太虛法師，被舉薦任全國佛教協會副會長。1936年任四川省佛教協會會長，同年9月創辦四川佛學院。初宗"華嚴"、"彌陀"，晚年專修"凈土"，持戒精嚴，得戒弟子7000餘人，為蜀中之冠。�
彭家珍
【彭家珍】(1887～1912)辛亥革命烈士。字席儒。成都市金堂人。青年時畢業於成都陸軍武備學堂，後去日本考察軍事，參加同盟會，曾任京津同盟會軍事部長。1912年，在北京炸死清宗社黨首領良弼時受傷犧牲。民國成立時，南京臨時政府追贈為陸軍大將軍。�
藍田
【藍田】(1888～1966)鐵路工程技術專家。字子玉。成都市郫縣人。1916年畢業於唐山工業專門學校土木工程系，長期從事鐵路路線勘測工作，曾任鐵道部第二設計院副總工程師。在成渝、寶成、成昆等鐵路勘測設計中，提出了重大的改線方案和較好的選線方案，為國家節約了大量投資。曾被評為西南鐵路一等勞動模範和全國鐵路勞動模範，並當選為第一、二、三屆全國人大代表。�
王光祈
【王光祈】(1891～1936)音樂家。字調琪，號若愚。成都市溫江人。1927年考入柏林大學專攻音樂。1932年任波恩大學講師，並獲該校音樂博士學位，成為我國最早在歐洲為祖國爭得榮譽的音樂家。著有音樂論著多篇，在整理中國古代音樂史料和介紹西洋音樂知識方面頗有貢獻。《東西樂制之研究》、《東方民族之音樂》等著作，為我國比較音樂學的研究奠定了基礎。�
李郔人
【李郔人】(1891～1962)作家、翻譯家。原名家祥，筆名老懶、菱樂、懶心、抄公、雲雲等。成都人。早年畢業於四川高等學堂分設中學堂，1919年赴法國勤工儉學，學習法文和文學。1949年前歷任《四川群報》、《川報》、《星期日》周刊、巴黎《華工旬刊》等報刊主筆、主編，以及全國文藝界抗敵協會成都分會常務理事等職。1949年後，歷任第二、三屆全國人大代表、四川省政協副主席、四川省人民委員會委員、成都市副市長、西南文學工作者協會副主席、中國作家協會四川分會副主席、四川省文聯副主席及中國文聯委員等職。一生主要從事文學創作與法國文學作品翻譯、報刊編輯、文學教學等工作，著有長篇小說《死水微瀾》、《暴風雨前》、《大波》和《天魔舞》，中篇小說《夢痕》、《同情》等，譯著有莫泊桑的《人心》、都德的《小東西》、福樓拜的《馬丹波娃利》等10餘種。�
王良
【王良】(1891～1985)防癆及生物製品專家。字眉白。成都人。1912年畢業於越南河內醫學院。1931年赴法國巴黎巴斯德研究院，在卡介苗發明者卡爾美和介林的指導下從事研究工作。1933年首先將卡介苗引進中國接種嬰兒，次年在重慶籌建了中國第一個卡介苗實驗室。1949年後，歷任西南卡介苗製造研究所所長，衛生部成都生物製品研究所副所長兼卡介苗室主任，中國防癆協會四川分會名譽理事長，第三屆全國人大代表，第四、五屆全國政協委員。一生為卡介苗的研究和我國防癆事業作出了重大貢獻，是中國卡介苗防癆的創始人之一。撰有《卡介苗之培養及製造》等論著20餘篇。�
李家鈺
【李家鈺】(1892～1944)抗日烈士。字其相。成都市蒲江人。歷任川軍第一師師長、四川邊防軍總司令、四川"剿匪"軍第三路總指揮、川軍第104師師長、第47軍軍長等職。抗戰初期率部出川抗日，1939年冬升任國民革命軍第36集團軍總司令。1944年5月，在河南陝縣秦家坡與日軍作戰時犧牲。國民政府追贈為陸軍上將，舉行國葬。1984年5月，民政部追認為"在抗日戰爭中壯烈犧牲的革命烈士"。�
王銘章
【王銘章】(1893～1938)抗日烈士。字之鍾。成都市新都人。歷任國民革命軍第29軍第4師師長，川軍第41軍第122師師長，第41軍代理軍長等職。1937年出川抗戰。1938年初率部參加徐州會戰，3月14日，在滕縣保衛戰中殉國。國民政府追贈為陸軍上將。1984年9月1日，四川省人民政府追認為革命烈士。�
周太玄
【周太玄】(1895～1968)生物學家、翻譯家和社會活動家。原名周焯，號朗宣，後改名周無，號太玄。成都人。1918年與李大釗、王光祈等發起組織"少年中國學會"。次年赴法國勤工儉學，曾創辦"巴黎通信社"和《旅歐周刊》、《華工旬刊》。先後獲教育學碩士學位和理學博士學位。1930年回國後，歷任成都大學、成都師范大學、四川大學教授、理學院院長兼生物系系主任，西康經濟研究所所長、《大公報》顧問。1949年後，相繼任西南軍政委員會和西南行政委員會委員，四川大學校務委員會主任委員，重慶大學校長，中國科學院常務委員會委員、學術委員會委員，編譯局副局長、局長，中國科學出版社社長兼總編輯。1955年又兼任中國科學院動物研究所一級研究員。在腔腸動物尤其是對水母的研究方面有突出成就，填補了我國水母研究的空白。一生著述頗豐，重要的有《Chrysaora生活史之研究》、《動物心理學》等7部生物學專著，《古動物學》等11部譯著。�
劉咸郕
【劉咸郕】(1896～1932)歷史學家。字鑒泉，號宥齋。成都市雙流人。歷任成都敬業學院哲學系主任及成都大學、四川大學教授。學術研究除史學外，還涉及經學、目錄學、文學、書法等，見解獨到，卓有成就。一生著述宏富，成書達200餘部，總名《推十書》。�
李一氓
【李一氓】(1903～1990)中國共產黨高級幹部。成都彭州人。1925年加入中國共產黨。後參加北伐和南昌起義。1932年到中央革命根據地，任國家保衛局局長。紅軍長徵到達陝北後，先後任中共陝甘省委、陝甘寧省委、陝西省委宣傳部長。抗戰爆發後，協助葉挺組建新四軍，任新四軍秘書長和東南分局秘書長。1942年後，又相繼擔任中共淮海區委副書記、中共蘇北區委副書記和行署主任等職。解放戰爭時期，先後任中共蘇北區委書記、華中分局宣傳部長、蘇皖邊區政府主席。1947年，先後任中共旅大區委副書記、財委會書記，大連大學校長等職。1949年後，先後任保衛世界和平理事會常務理事及書記、中國駐緬甸大使、國務院外事辦公室副主任、中聯部副部長、中央紀律檢查委員會副書記、國務院古籍整理規劃小組組長、中央顧問委員會常委等職。為中國革命和建設事業作出了貢獻。李一氓也是一位諳熟版本目錄學的學者，收藏大量珍稀古籍，俱捐獻國家。�
艾蕪
【艾蕪】(1904～1992)作家。原名湯道耕。成都市新都人。1944年加入中國共產黨。1949年前歷任全國文藝界抗敵協會桂林分會理事、《大公報·半月文藝》主編、重慶大學中文系教授等職。1949年後歷任中國作家協會顧問、四川省文聯名譽主席、四川省作協名譽主席等職。一生主要從事文學創作，著述頗豐，主要代表作有《南行記》、《故鄉》、《山野》、《百煉成鋼》、《高高的山上》等。�
羅南輝
【羅南輝】(1908～1936)紅軍高級將領。又名羅曼、羅敏。成都人。1927年加入中國共產黨後，在四川長期從事地下工作。1933年春任紅33軍副軍長，1935年參加紅軍長征。同年底任紅5軍副軍長，次年10月22日在甘肅省定西縣華家嶺戰斗中壯烈犧牲。
❿ 幸得諸君慰平生
這陣子看的是故園風雨前的《幸得諸君慰平生》。作者是個非常有意思的人，是那種，有趣的靈魂。用她自己的話說，她是嚴肅和沉重事物的天敵。
她原先在中央電視台有一份編導工作，後來辭了職，回天府成都，正式投奔了生活。
在書里，她寫的是一種平常的，熱熱鬧鬧的，我們每個人都在經歷的活潑潑的日常生活中的一種詩意。
朋友的序言里這樣寫她：「她只是通俗，她只是喜歡俗，喜歡熙熙攘攘的暖和，喜歡人間灶台和煙火氣。除了歡樂，她偶爾也換換口味。用她的話說，飼養一點小憂傷，小脆弱，但只是小蠶級別。」
一
她寫她大舅，一個平日里生活非常考究的老舅舅。眉毛鬍子從來一絲不亂，鞋子纖塵不染，吃飯吃七分飽，所以體型始終沒有發福。作者回憶小時候大舅對她要求嚴格：
這個電影別人是學校里的姐妹淘約著一道看，嘰嘰喳喳勾肩搭背，磕著瓜子含著水果糖，只有「我」，是舅舅帶著看的。
很多年過去了，作者沒有長成茜茜公主那樣，也沒能當上皇後。但是她突然明白了大舅想讓她學什麼，他希望她學「美」，他希望她意識到美。
八十年代後期整個風尚已經開始變化，電視里有時裝，報端有明星，可對於普通人，大多仍把「美」視為身外之物。過日子的「過」里，並不包含「美」。大舅為「我」生活在這樣的社會氣氛里感到擔憂，怕「我」抱著這樣的態度潦草一生。
對這樣的社會氣氛，吳冠中先生也曾感到擔憂：「今天中國的文盲不多了，但美盲很多。」
二
她寫她曾經在一個人生階段很忙，整天有推不掉的應酬，吃不完的宴請。有時都連上了，直接就從這個飯局被送去下一個飯局，根本不著家。或者兩撥人沖突了，不得不專門進行磋商，以保證她的出席。還有另一種情況，夜生活過於消耗，榨幹了她的精力，最後被送回家時已經睡得人事不省。
那時她五歲。
那是三十多年前的社會風尚，男女談戀愛的初期，往往有一個親戚街坊的小孩參與，而且並不是冒充什麼角色，就是光明磊落地以「親戚街坊的小孩」這一身份參與。她們的存在能夠為戀情宣示一種正當，誠實，信譽，純潔，庄嚴。
她記得自己因此享受到的美食待遇：
這些戀人，大多結局凄切。
後來戀人們分手，那段憂傷而沉默的時光，三十年後還歷歷在目。終成眷屬的乏善可陳，結局凄切的愛情才百世流芳。
她聽見了一個詞，「條件」。杜叔叔濃眉大眼，長得很帥，刑阿姨地位很高，大人們說，他倆不合適。
年輕的戀人經歷過那樣一番掙扎，被一個叫「條件」的人不人鬼不鬼的東西給分開了。
三
她寫她的鄰居丹叔叔，上市場買菜。丹叔叔是大學里數學系畢業的物理系老師，他的學問很大很大，大到孩子們不知道的程度，他常常因為在日常里使用異常詞句而被誤認為外語系或者哲學系的教授。
二十八年前丹叔叔買菜的情形是這樣的：他去培根路的菜場買菜，菜販子說了一個價格，丹叔叔驚駭駭呆:「當然當然，不過你自己不覺得稍微貴了一些嗎？」
這樣的話讓菜販子當場錯愕，這樣的句型也許千百年來在菜市場上沒有出現過。像電影里的台詞，像譯製片的台詞。菜場有菜場的規矩，你可以挖苦諷刺：菜葉子金子打的嗦？也可以巧妙地抬高對方激起憐憫心：大哥，我今天買了明天就只好吃白飯了……也可以自來熟套近乎：今天你一個人來的啊？婆娘喃？在屋頭帶幺兒？少點兒嘛哈？——但你不可以拷問人家的靈魂。
「當然當然……不過你自己不覺得稍微貴了一些嗎？」——不可以不可以。什麼叫「不過」？什麼叫「你自己」？什麼叫「稍微」？什麼叫「嗎」？意思是我不說，你捫心自問，夜深人靜的時候你對著鏡子、看著自己的眼睛問，用莎翁的口氣問。
別人笑他，他並不以為忤。他連整個世界都能寬恕。
丹叔叔的身世慘痛荒誕，是一個時代的縮影。他是大學教授的小兒子，自幼受西式教育，吃飯不能說笑，洗很多澡，彈琴彈的是斯坦威。他最大的煩惱是褲子上沒有補丁怎麼見同學。然而60年代那場運動一來，這一切戛然而止，他17歲時父母去世，生活發生巨變。
然而在後來尋常的生活里，他鮮少提起往事。小孩子央他看《三體》，問他為什麼沒有像葉文潔那樣，他感慨地說：「我理解她，但我不會——但我理解她。」
他身上的呆氣，滑稽，不合時宜，大概都是一種創傷的反應，他永遠沒法跟這世界講和。但是他努力看起來像是，寬恕了這個世界。
四
她寫古韻：
她寫她爸：
她寫失戀：
她寫雨夜：
她寫靜止：
五
她有一段賞畫的自白：
薩夫拉索夫的冬雪恢弘機警，令人震撼，唯有他畫的初春才能舒緩安慰人，解鈴還須系鈴人。《這里的黎明靜悄悄》里有個林場姑娘，愛上來借宿的大學生，半夜跑去找他，倚在他門口，算是一個提議，一個提供，就等他一句話。他躺在小床上，月光雪光透進屋裡照在他臉上，他謝絕了。「寂寞了？寂寞也不要做傻事。」 他說。之後某天，姑娘卻收到了他從莫斯科寄來的明信片。薩夫拉索夫的這幅初春，彷彿就是畫她收到信的這一天。
從編導到閑婦，從京城到巴蜀。一枚硬幣，自由落體。她總是把自己輕易一拋，在地上咣當幾圈，任它去。