浙江大學數學系教授何勇專著

① 關於"懶惰的智慧"的事

送你兩篇文章.

(一)
懶惰的智慧

(2005年1月版《智慧》 作者：楊楓）

長期以來，人們一說起懶惰就深惡痛絕。其實，「懶」從某種角度來說，既能成為一種創造的動力，也能提高生產的效率。

猶太人漢弗特就是推崇這種「懶惰」哲學的人。他在加拿大渥太華開設了一家豪華賓館，處事甚為「懶惰」，凡是能吩咐別人為他乾的事，他絕不親躬。賓館業務雖然繁忙，他卻整天悠閑自在。年終時，他讓賓館分別評選出10名最勤快和10名最「懶惰」的員工。漢弗特叫人把10名「懶惰」的員工叫到他的辦公室。這些員工心裡七上八下，心想老闆肯定會要我們滾蛋。可是他們萬萬沒想到，一進門，漢弗特就說道：「恭喜各位被評為本賓館最優秀的員工。」他們被弄得丈二和尚摸不著頭腦。看著他們一個個目瞪口呆的表情，漢弗特招呼他們坐下後，笑著慢慢解釋道：「據我觀察，你們的『懶』突出表現在總是一次就把餐具送到餐桌上，習慣於一次就把客人的房間收拾干凈，一次就把工作幹完，討厭多走半步路，討厭做第二次。因而在別人眼裡你們整天閑著，在偷懶。但依我看，最優秀的員工全無例外的都是『懶漢』，因為他們『懶』得連一個多餘的動作都懶得去做。而勤快員工的『勤』，大多表現在他們整天忙忙碌碌，不在乎把力氣花在多餘的動作上，做一件事不在乎往來多少趟，花多少時間，這樣能有效率嗎？」

人正是懶得推磨，才發明了風車；懶得走路，才發明了汽車；巧於懶惰的人，身上常常閃爍著創造的火花。

（摘自《山西科技報》）

(二)

大智慧：用心做個懶惰的老師

內容提要：懶惰是大智慧。智慧重在創造。教師懶惰的心態是教育智慧和身心健康的必要條件。教師應學會享受懶惰的生活方式。

關鍵詞：懶惰 智慧 教師 生活

「我已經有十六年多的時間沒批改過一篇學生作文了。」魏書生語出驚人。他採用投機取巧的懶惰方法，特別培養學生互評互改作文的能力。從易到難的十條批改要求，循序漸進便於操作，學生的積極性比老師還高。事實上，其學生作文能力穩步提高。懶惰背後蘊涵著他過人的膽識、高超的教學智慧。

現在倡導學生自主學習、個性學習、合作學習，自主體驗，自主建構知識的意義。教師懶惰的更高境界是學生自學自評，因為「一千個讀者，就有一千個哈姆雷特。」

懶惰是真正的藝術，其真諦就是把學生推到前台，教師隱到台後把學習和進步的機會還給學生。

懶惰是智慧，是能推動人類社會進步的精神意識，其成果是多快好省地干工作，促進社會的進步。勤勞者循規蹈矩，落個疲憊不堪，其後果是少慢差費地做事情，影響個人前程。

事實證明，正是懶惰激勵了發明創造，促進了人類進步。因為懶人們懶得多花功夫，所以要一次做好，免得再做第二次，因為他們善於偷懶，所以總能找出最簡單的辦法，他們懶得走路於是發明了汽車，懶得爬樓，於是有了電梯，懶得洗衣服於是出現了洗衣機。可以說，人類的發明就是為了偷懶。

精神的懶惰也同樣促進了人類的進步。許多重要的規則和定理都是懶人想出來的。這些人想在腦力勞動上尋找捷徑。確立萬有引力定律、自由落體定律、1+1＝2規則的人們準是些懶人。如果沒有他們，我們在生活里將會遇上多麼復雜的局面，將會碰到多麼令人精疲力盡的麻煩啊！

社會中，如果沒有懶人，勤奮的人面對的只能是單調乏味的勞作。懶人善於應用心智技能，勤奮的人則相反。弗蘭克?B的研究證實，最優秀的職工是懶人，稱職的領導也是懶人。

懶人過去承擔了促進人類社會進步的重任，未來人類的希望也寄託在他們身上。

充滿智慧活力的懶惰是偉大神奇高尚的人格力量，無聲地吸引著男人女人的心。

2004年8月10日的《都市日報》以「懶惰新定義：智慧的象徵 」為題報道了全義大利的懶人乘車到位於義大利和瑞士接壤的一個小鎮，召開「全義大利懶人大會」。發起人說，希望這次大會能夠在大家的心目中重新定位懶人的概念。

他說，懶惰不是什麼羞恥事，而是智慧的象徵。

他的理由是，懶惰是用智慧尋找捷徑，從而做到事半功倍；同時也是在有限時光中找到生命的本真和宇宙奧秘的靈丹妙葯。

大會又討論了一系列能懶就懶的懶招。宣稱懶惰不只是屬於懶人，勤快人更需要懶惰。

縱觀古今中外，有能之士大多懶惰，魏晉時期的名士嵇康不洗頭、不洗臉、不洗澡，渾身生虱，甚至連小便也懶得去，「每常小便，而忍不起，令胞中略轉，乃起耳」， 要到憋不住了才起身，實在懶出風格，懶出水平了。毛澤東懶得數錢，懶得換洗睡衣……

艾森豪威爾將軍擔任歐洲盟軍的最高統帥，然而，他做的工作卻只是指揮三位直接受他領導的將領，對他們的手下從不過問，更不接見，實在談不上勤快。而英國少年漢弗萊?波特為了偷懶才發現了經復式活塞原理。

關於智慧，仁者見仁智者見智：庸俗的意義是才智，無賴的意義是智謀，本真的意義是對宇宙萬物的認識辨析、判斷處理和發明創造的能力……。創造出智慧。智慧不同於理論，一般難以傳授；也不同於技能，一般不能通過訓練來學習。

知識把握的是世界的部分原理，而智慧則要洞察整個世界的本質。實踐智慧對於個體的要求很高。它不僅要求個體能通曉有關宇宙人生的「道」，還必須能在特定的境況下，將這些「道」靈活運用於具體的人生選擇當中。

智慧在當代是超越一切社會角色、超越所有知識信息的人之靈魂。教師擁有了它，並將它作為一種人格來塑造，便能成為具有專業智慧的教師，成為深刻把握個人實踐反思的創造型教師，成為既解放學生又解放教師自身的教師，成為能適應和挑戰信息社會的教師。由設計師型教師、園丁型教師轉換為「智慧型」教師。「教師類型」轉換是歷史維度教師專業發展的主要目標。

曾有一位不會游泳卻培養出遊泳冠軍的教練，被興奮的學生扔進游泳池只得呼喚救命，他的游泳智慧定然是另類智慧。有一位研究數學教學論的青年學者，不經意地使用了「玩數學」、「與學生一起玩數學」這樣的短語，道出了智慧的真諦，創造性學習與教學的真諦，而且是體驗的境界、融數學於生活於學生的生命活力的境界。他未必一定要成數學家，而他的學生們在體驗智慧的自由與寬松中卻未必不成數學家。

有一種教師，他們勤勤懇懇地將一年的工作重復了幾十年。從教時間與實踐智慧並不成正比，也就是說，教師的實踐智慧並不依賴於工作時間。

教師的實踐智慧更重要的是依賴於非工作時間中的反思。所以，美國學者波斯納有一個教師成長公式：教師成長＝ 經驗+反思。而各種現代教育實驗正是激發了教師的反思狀態，立志「改變教師的行走方式」，很重要的一條就是讓教師學會懶惰，過反思的生活，有智慧的生存。

現在，教師給灌輸了大量的教育理念和方法，很難有教師的自己的真正的反思。在繁忙的現象背後，是教師的智慧的喪失。在這樣的情況下，不可能產生大師，因為我們缺少了一個寧靜致遠的懶惰環境。

智慧就是破解自身的心靈謎語。教育智慧具有悟性的特點，是以隱性的方式表現，內涵的形態存在的。在積累過程中，我們可能比較冷靜和寂寞，這是人生的一種境界，也是教育的一種境界。寂寞的人可能處於問題的邊緣，人在邊緣可能會比較冷靜地看到教育問題中心的真實狀態。

工作與創造的願望只是生命願望中的一部分。更多時候，工作的願望是在巨大社會壓力之下而形成並無限放大的。在一個成功老師那裡，在責任心、榮譽和財富的召喚下，長期的勞作會無情地排斥除了工作外的所有願望，譬如閑適、游戲，所謂懶惰。對於一個長期過度勞累的人來說，懶惰才算是美德。因為懶惰可以在特定狀態下拯救他的生命。

換句話說，一個人要善於傾聽內心的聲音，找到生命的均衡感。

人不是機器，會產生多種願望，發出多種聲音，有些可能是微弱的、轉瞬即逝的聲音。一些由於工作過勞而導致焦慮症的老師，則可能忽略了這些聲音，或者是粗暴地對待這種聲音，最後導致冷漠、沮喪、對生活毫無興趣。

這些聲音是什麼呢？它常常是奇怪的，譬如在上班途中突然想去公園坐坐，甚至想學吹笛子，想拆馬蹄表，想在雨中奔跑。這些看上去有可能顯得可笑的想法，證明你太累了，也證明你的內心仍有活潑的生機。這時最重要的事情是放下一切，去滿足這些願望，不管它多麼荒誕不經。否則你再也沒有機會去調整自身。

當你進入這些願望的時候，會有極大的解脫感，會有機會從容地梳理思緒，此時，你對自己的現狀與前景會比平時觀察得更為清晰。

當你與心靈對話，發現觀念與世不合的時候，「懶惰」就站出來安慰你：既不能因為遭到多數人譴責而自認為錯誤，也不能以英雄的姿態總是對抗多數而自認為正確。在物慾橫流的今天，許多人為金錢所擾，為自己的物質「匱乏」痛苦不堪，而「懶惰」對這些心靈給予如此的忠告：如果我們只有錢而沒有朋友、自由以及經過剖析的生活，就決不可能真正快樂。漫長的人生中，挫折是必然遭遇的，「懶惰」給予你如此的教誨：順應全方位的現實，使我們縱使不能免遭挫折，也至少能免於因情緒激動而遭受挫折帶來的全部毒害。當傷心主宰你的心情而快樂不再的時候，是沉浸其間還是走出�耍俊襖煉琛被岣�憒廈韉奶崾荊鶴叛塾諶死嗾�宓拿�碩嚶謐約旱拿�耍�形�透�袷且桓鮒欽擼��皇鞘苣顏摺�?

但在這個競爭日益激烈的社會中，幾乎越來越多的人成為精神上的病人，甚至是精神上的囚徒。然而他們並不一定能真正地感覺到這一點，他們多數認為這只是太多的工作所造成的疲憊，有一些人甚至以此為榮，因為這代表著「成功」。

那麼，勤勤懇懇的老師怎麼樣呢？ 據2004年《文摘報》載，上海和北京等地的調查顯示，知識分子的平均壽命比其他社會角色短了近20歲！據上海社科院2005年初公布的「知識分子健康調查」顯示在知識分子最集中的北京，知識分子的平均壽命從10年前的59歲降到了調查時期的53歲，這比1964年第二次全國人口普查時北京人均壽命75.85歲低了20多歲。

2005年，高知分子「過勞死」頻發 。蕭亮中，男，中國社科院邊疆史地研究中心學者。終年32歲。焦連偉，男，清華大學電機與應用電子技術系講師，終年36歲。高文煥，男，清華大學工程物理系教授，終年46歲。何勇，這位年僅36歲的浙江大學數學系教授、博導，因「彌散性肝癌晚期」於8月5日與世長辭。

相比其它職業來說，教師職業的確是一種壓力較大的職業。2004年3月28日11時許，家住遼寧省本溪縣小市鎮站前社區17號樓女教師張某由於平時勤奮要強，工作出色，贊譽有加，因而工作壓力大，郁積日久，悲觀厭世，心理崩潰，殺死8歲的親兒子後服毒自殺。

1995年對上海市97所學校3055名小學教師調查發現，心理健康問題查出率為48％，其中12％有明顯的心理症狀。1996年，對北京市15所學校554名小學教師調查發現，58.46％的教師煩惱多於歡樂。55.98％經常患病或有慢性病。

因此，老師們有必要聆聽《懶惰的快樂》這本書的教誨。

書中，曾在德國富爾達大學從事健康科學研究的彼得?阿克斯特博士和他的女兒??全科醫師米夏埃拉? 阿克斯特?加德曼博士告訴人們，如何放慢生活節奏，從而延長壽命。

他們提出了一種「生命能量」的說法，認為每個人的生命能量都是有限的，而消耗它的快慢就決定了人壽命的長短。高能量消耗的運動，會加速衰老，並使人因缺乏免疫力而容易得病。

如果生活壓力過大或者從事過多運動，身體就會產生一種荷爾蒙，這種荷爾蒙可以導致高血壓，破壞心血管系統。

懶惰同樣對一個健康的免疫系統很重要，因為存在一種特殊的免疫細胞，當人們處於放鬆的狀態下時，它的免疫性遠比人們處於壓力下時更強。在放鬆和休息的時候，新陳代謝相對較慢，這就意味著身體生成的自由基也較少，而這種不穩定的氧分子正是加速人機體衰老的罪魁禍首。

如果經常運動或長時間處於壓力下，身體就會生成大量自由基，這就是為什麼人的壽命變短的原因。

當人笑的時候，身體產生的含於血液中的復合胺會使人開心和放鬆，雖然心跳速率和血壓都會上升，但只會持續一小段時間，並不會加速新陳代謝和產生耗費生命能量的自由基。所以說，笑是一種沒有任何副作用的最好的鍛煉方式。

習慣早起的人往往容易產生壓力，而睡懶覺的人則活得更長，因為他們保存了能量。

懶惰同樣有助於大腦健康。因為運動和壓力會使身體產生氫化可的松，這種荷爾蒙會損毀腦細胞，並導致健忘和未老先衰。

如果結合低碳水化合物、高蛋白質的飲食方式，只要慢慢走路就能讓人們維持好身材。

「當然，人不能過於懶惰，因為工作畢竟是我們生活的重要部分，」米夏埃拉解釋說，「但消遣放鬆的作用決不能被低估。」

《懶惰者》雜志29歲的副主編丹?基蘭已經決定把《懶惰的快樂》作為自己的首選讀物。「這本書對我來說真是太有意義了，」他感嘆道，「我一個星期只有一天待在辦公室，其他時間我都在放鬆。我們生活在一個鄙視懶惰的環境里，但生活中適度的懶惰卻是快樂所必需的條件。」

教師這一特殊群體，其角色的多重性（教師即是學生的師表，又是一家之長、子女的家庭教師、家庭的主要勞動力和社會的模範公民），使教師幾乎沒有時間和精力休息偷懶以便做出心理調節。從事教育行業和服務行業（尤其要求與服務對象面對面接觸的職業）的人更容易發生職業倦怠。

教師非常辛苦，特別需要懶惰，需要休息和放鬆。懶惰不僅使教師得到放鬆、思考、反思，而且可以開闊教師的視野。教師可以把平和的情緒和開闊的視野帶到工作中來，改善教育質量。

思想決定行動，思想貧困是一切貧困之源。

長期以來，在傳統的勤勞文化的深層影響下，教師的思想與行動始終在一個盲目的非理性的經驗的軌道上運行，教師大都整日忙於備課教課，而沒有與教育思想的對話，沒有對教育的深刻體認與反思，所以教師難於提升自己的教育觀念，難以在理性的指導下踐行各種教育理念。這類非教育反教育的行為層出不窮，許多教育悲劇令人震撼。

許多教師難以靜下心來與大師哲人溝通，與智慧對話，與教育思想碰撞，導致他們自身教育思想的貧乏，這就嚴重製約了教師能力的進一步超越性地建構與發展。

夜以繼日勤奮工作的教師往往缺乏獨立深入思索和創造的時間。而創造力是教師能力發展中最重要的一環。現代教師囿於常規的日常的經驗而遠離創造，甚至沒有創造的意識和勇氣，沒有創造的人格和思維特徵，不敢突破現有的體制與規章制度的規約來進行創造。其教學僅是一種地地道道的技術性教學（教書匠）而非創造性教學，教學效果也不是最佳的。從學生發展的角度看，這種做法也是缺乏責任感和奉獻精神的表現。

甚至有人認為教師和學生就是教育改革的對象。學校等級制、繼續教育制、論文篇幅制、教案檢查制、聽課任務制、課改過關制、學齡限定製、教師聘任制、經費包干制等制度成了中國教育的沉重桎梏。在這桎梏下，教師只能勤奮+刻苦，不得不花大量的寶貴時間去抄教案、抄筆記、編造假材料以應付檢查和考核，教師的勞動激情、創造火花被嚴重窒息。換個角度講，老師特別需要學習新懶人主義。

新懶人主義的宗旨是「人生得意須盡懶」，本著簡潔的理念，崇尚新世紀里的嶄新生活方式，深入學習刪繁就簡的生活與工作技巧，從而可以從容駕馭去蕪存菁的攻略秘術，最後達到如魚得水的返璞歸真境界。新懶人主義的目標就是清新、單純、自然、健康的新生活。

有調查顯示，人類精力的60%以上用於抵抗壓力的侵蝕、完成責任以及對規章制度的遵循上，大量的沒有任何作用和效果的人際交往充斥在我們身旁，創造力被浪費，熱情被消耗，機械的一成不變的步驟強佔了我們的時間和生命。在這種情況下，不僅很多人生樂趣被剝奪了，思考的時間和空間也被大大壓縮了，生命的濃度在不知不覺中降低了。

通過研究許多教育家、政治家和科學家的成功之路，就會發現，成功人士往往都傾向於做自己喜歡或認為重要的事，而對於其它事，能不做就不做，能推遲就推遲，實在非做不可的話，也要想個最簡便的做法。中國古代軍事家們就曾在選拔軍官時，把人分成了四類，並認為，智慧但懶惰的人可以做將軍，智慧而勤奮的人可以做參謀，又笨又懶的人可以做士兵，又笨又勤奮的人只會添亂，這種人最要不得。魏書生是智慧但懶惰的人。由此可見，「懶惰」得恰到好處也會成為一種才能。

在我們周圍，很多人都在抱怨，「我工作太辛苦，簡直沒有時間去讀書和思考。」這句話的意思是，滿足生計的需求已佔據了一切，以至於你沒時間去考慮未來的機會。這也正是普通人與成功人士的區別所在。從某種意義上說，「懶人」往往比勤快人更容易成功，因為他有時間思考，有時間補養，這在知識更新迅速的信息化時代體現得尤為明顯。

對那些志在成功的人來說，懶惰的時間也許是人生最重要的時間。許多人之所以會忽略心靈的聲音，注意不到自己的真實感覺，很重要的一個原因便是太過忙碌了，步履匆匆，而大腦里又塞滿了各種各樣的瑣碎和想法，「靈感」進不來。

在像愛因斯坦那樣的科學家看來，靈感是一位很嬌嫩的尤物，她需要你心情放鬆、從容不迫，焦慮和過於功利的人與靈感是無緣的。常常是，當你進入一種寧靜的境界時，會有一種甚至多種想法突然出現，這被稱為「找到了感覺」。這種靈感的出現會突然照亮人們的思維。 有時我們會問自己，為什麼人與人的命運會有那樣大的區別？一兩句話顯然是說不清楚的，但能否擁抱懶惰的時間，像「懶人」一樣思考一下比忙碌的現實更為重要的事情，也許就是一個重要的「分水嶺」吧。

人是一種很容易自尋煩惱的動物。在某種意義上，沉思正是醫治這種病症的良葯。沉思就像一條大河，把此岸與彼岸攔腰截斷，通過集中精力於此時此刻，解除我們的思想負擔。更重要的是，人們可以通過沉思集中注意力、增強精神的力量，幫助自己找到靈感，找回自信。

由於靈感是一種最自然的產物，她對那些本性純真、熱愛自然的人情有獨鍾，而對那些虛偽、浮躁、功利、庸俗、不知停頓的人則敬而遠之。從這個意義上說，要想成功，僅僅「懶惰」還不夠，還需要懶惰到有顆童心的水平。

老師，有多久了，你沒有同自己的童心對話？

老師應該在享受簡單生活中同自己的童心對話。什麼是簡單生活呢？ 「簡單生活」的倡導者、被譽為「21世紀新生活的導師」的珍妮特?呂爾斯認為，「它是人們深思熟慮後選擇的生活，是一種表現真實自我的生活，是一種豐富、健康、平凡、和諧、悠閑的生活，是一種讓自然沐浴身心、在靜與動之間尋求平衡的生活，是一種無私、無畏、超凡脫俗的崇高生活。」 簡單生活的最主要特徵是「懶惰」。在現實生活中我們被太多的物慾驅使著……，隨波逐流的追逐使我們精疲力竭，太多的追求使我們失去了心靈的自由。我們沒有時間問自己這一切是為了什麼，我們真的需要這些嗎，還是孩子氣的逞強好勝？簡單生活就是靜靜聆聽自己心靈的聲音，弄清什麼才是自己真正渴望的，不再按照別人需要而活著，真正過自己的生活。

在你過簡單、悠閑的生活時，就有自己的空間和時間去深入地了解並深切地愛戴周圍的人們。你完全地表現真實的自我，並創造一種對你來說完全真實的生活。只有當你輕松下來，開始悠閑地、有意識地生活時，你才能發現這種生活的精華。

懶惰生活也是簡單生活，那是一種豐富、健康、平凡、親密、和諧的生活。

② 寫作表達（四）

「有壓力才會有動力」這句話看起來十分的有道理，給人以頑強、奮進的理念，這也可能是這句話成為訓育的常用語的主要根源吧！但若把它絕對化，我對此句的看法則不然。
當然壓力在我們現在飛速發展的經濟社會里是不可避免的，也是不可以缺少的助長劑。在發展的同時壓力造就了競爭。有了競爭就有了進步，這時壓力給我們帶來的利益是無可厚非的。
在現實的經濟社會中，要想生存就會遇到相互競爭，有此就產生了壓力，而且壓力隨著競爭的強度而增大，其關系成正比例。若不能在承受壓力的過程，不斷的提高自己就很快被淘汰、被拋棄。
這樣的壓力在商場上的競爭最能明顯的突顯出來，就以商業公司為例，講下我的個人觀點。在競爭對手的壓力之下，公司自身的營銷模式、產品的品質以及服務等。都必須跟著市場不斷的創新、提高和加強。這樣你的公司才能始終走在行業的最前面。當然你所佔領的市場不會被蠶食，反而越來越大。若所有的商家為了搶占你想要的市場，讓利給你的「父母」的同時，經過不斷的創新、提高技術、降低成本、有效的使用性，並在保質保量的前題下進行，那必定會受到顧客的歡迎。這樣受壓力的利益社會進步了。技術提高了最終我大家以及整個社會都是受益者。
還有在職場上，我們也都會受到壓力的影響。更要不斷的充實、提高自己是自己和整個經濟社會和諧相處。要把自己融如水，在環境不同的狀態下來改變自己的形態。來適應你所在的環境，因為社會和環境不會隨你而變。不然就會被社會拋棄淘汰出局，最終面臨下崗的後果。
像這樣的壓力的存在各各方面都存在，它能使我們人類文明、經濟環境都有不斷提高和發展。
可是壓力有時也會是一種摧毀力，當我們受到的壓力程度過分大於所承受力時，就會是受力的載體崩潰。我們在生活中所受的壓力來自各各方面。此時的我們就象生活在一個四面八方被包圍的狹小空間內。若此時的你我沒有及時的給自己補充能量，來提高承受壓力的的能力。就有可能會使你自己從精神上或體能上崩潰。從而使自己走向極端。
壓力的摧毀力是肯定的，這樣的情況在我們生活中越來越明顯。在精神上2004年對我國企業中調查在20年間有1200多名企業家自殺了。其數目是觸目驚心的，做為企業家應該怎麼辦，怎樣活著，為了誰為了什麼在奔波…這些都是應該深思了。
衛生部報告，中國每年有25萬人之多的自殺死亡，自殺是中國第五位重要的死亡原因，是15歲至34歲人群首位重要的死亡原因。而每年還至少有200多萬人自殺未遂。這些數字說明什麼？我國社會經濟面臨著空前的發展機遇。這種發展速度是飛速的，稱之上為日新月異。可在這個過程中我們跟隨的步伐若跟不上就面臨這淘汰。及時的給自己補充能量，來提高承受壓力的的能力。
在商場的競爭中，很多商家承受不了品牌戰、價格戰、營銷服務戰壓力為了利益為了生存，開始運用非法的手段，產品以次充好。
在體能上「過勞死」正在日益逼近我國更多、更年輕的知識分子。
「體檢、化驗查不出明顯的病狀，但自我感覺很累，工作時無精神，生活中缺少樂趣，而且常伴有抑鬱、焦慮等情緒反應。」這是很多中青年知識分子的共同感覺。這樣的有很多。如我國知名企業君瑤乳業的董事李君瑤，年僅36歲的浙江大學數學系教授何勇因「過勞死」而去世。他是我國唯一有可能獲得諾貝爾獎的學界教授。這是什麼引起的呢？當然是壓力了。這時你還能說壓力就是動力嗎？當然不時了。
雖說是成長的助長劑，會促使你不斷的前進，可它也是一種摧毀力。所以在接受壓力時應該及時的給受力載體增加能量，要不斷的提高自己的承受力。從而來抵制壓力給我們帶來的摧毀力。

③ 何勇的學術成就

主要從事數字農業與精細農業、農業物聯網技術、農業機械裝備智能化檢測與節能、管理信息系統與專家系統等方面的科研和教學工作。主持國家863、國家自然基金、國家支撐計劃及省部級重點科研項目50餘項。發表論文380餘篇, SCI收錄160餘篇，其中一篇論文入選ESI近10年農業科學高被引論文（國際農業科學中被引用排名578位、大陸作者為第一單位的排名第四位），另一篇論文入選ESI近2年55篇Hot Papers In AgriculturalSciences之一。出版著作和教材10多本，主編國家十五、十一五規劃教材各1本。獲發明專利30多項、軟體著作權20多項。獲首屆中國農業工程學會青年科技獎、浙江省第二屆青年科技獎、浙江省突出貢獻的中青年科技人員、浙江省151人才工程第一層次、浙江省中青年學科帶頭人、浙江省教學名師，享受國務院政府特殊津貼，獲包氏基金、竺可楨北美基金、寶鋼優秀教師獎、浙江省人才專項基金、第四屆教育部高校優秀青年教師獎，全國優秀農業科技工作者。擔任《Food and BioprocessTechnology》（IF=3.576）、《Computers and Electronics inAgriculture》（IF=1.854）等10多本國際學術期刊副主編、編委、國內《農業機械學報》、《浙江大學學報》（工學版）、《浙江大學學報》（農業與生命科學版）、《農機化研究》、《農業工程技術》、《現在農業裝備》等8本學術刊物的編委，是Transactions of the ASABE等20多種國際學術期刊的審稿人。擔任教育部高等學校農業工程類專業教指委副主任、教育部留學回國人員科研啟動基金評審專家、科技部國際合作計劃評價專家、國家農村信息化示範省國家級專家。擔任國際亞洲精細農業學會常務理事、CIGR、美國IEEE、ASAE、ADSA會員，中國農機學會農機化學會副理事長、中國農業工程學會系統工程委員會副主任委員、農業機械學會理事。浙江省農業工程學會、農業機械學會副理事長。20次擔任國際學術會議分會場主席、學術委員會委員。浙江省農業遙感與信息技術重點研究實驗室學術委員會委員。負責的《精細農業》課程榮獲國家精品課程。獲國家星火獎三等獎1項, 浙江省科技進步一等獎2項（主持）、二等獎9項（主持7項）、教育部科學科技進步二等獎1項，國家教學成果一等獎1項、省教學成果獎一等獎1項、二等獎2項。

④ 復旦大學的王牌專業是什麼浙江大學有那些著名的導師

復旦大學的王牌專業有
1 新聞傳播學類 —— 在全國和人大，中國傳媒大學並列；
2 中外語言文學內類容；
3 歷史學類 —— 全國第三；
4 哲學類 —— 全國前五；
5 經濟學類；
6 數學與應用數學 —— 全國前五；
7 基礎醫學類 —— 全國第三；
8 化學類 —— 全國前十；
9 生命科學，遺傳學；
10 電子技術，微電子；
復旦著名的導師有不少，具體你可以去查一下復旦各學院的官網，上面會有詳細介紹。