大學老師有什麼保健因素

A. 當老師如何什麼護嗓好方法如題 謝謝了

我覺得保護嗓子對一名老師來說很重要，因為一名教師每天要上課三至六節課，經常大量講話，經年累月，很少有聲帶不損傷的。而老師的職業靠喉嚨來執行教職，應小心保護喉嚨，才不致造成傷害。所以我為老師們准備了一些保護嗓子的方法:

一、養成良好的發音習慣

放鬆肩膀、注意呼吸的狀態，以最適合自己的頻率來講話。

二、改變教學方法

1．說話速度慢些：一方面可減輕發聲器官的運用量，另一方面給學生邊聽邊思考的機會，專家說每分鍾約100-150字左右最適合。

四、治療方法

1．常吃些滋潤喉嚨的食品

水果如楊桃、梨等

中葯有胖大海、左手香、宋陳皮（喉痛泡羅漢果、生雞蛋加冰糖、松柏葉泡冰糖等，每天早晨、上課時飲）

2．上課時不時備用溫開水以潤喉，經常以鹽水漱口。下課時因吸入多量粉筆灰塵，要力行漱口。

3．避免感冒，有病痛立即求治。

4．課堂上，有必要可使用擴音器。

5．飯後腹部壓力大，呼吸作用難以運作，不宜多發音。

6．生活要有規律，避免熬夜，方能保持聲音的完美。

總結

上面只是一些方法，希望可以起到作用，但是我還是希望老師們能保護好嗓子，他們為了學生們，付出了很多。

B. 急！大學老師應該具備哪些基本素質

急！大學老師應該具備哪些基本素質？

教師，人類靈魂的工程師，承擔著教育和培養人的神聖使命。近年來，我國高校中青年教師無論是數量和質量都有了很大程度的提升，這些青年教師所特有的年輕、精神、自信、充滿朝氣，與學生之間有較強的親和力和感染力，能使用現代教育技術為教學服務，加之多擁有博士、碩士學位，這些因素已經為我國高校的師資隊伍增添了無窮的活力。我們也為高校教學工作後繼有人而欣慰。 要當好一名高等學校的教師，應該具備哪些方面的基本素質呢？除了思想政治、道德品質等方面的素質外，作者覺得一般還應該具備如下基本素質： 1. 本學科的基本素質 目前大多數高校的青年教師都具備博士學位(少數具有碩士學位)，應該說在學科知識的掌握上已具備了很好的基礎條件。但是要教好書，真正做到教書育人，能夠擔負起培養學生的創新和實踐能力，為科教興國、建設創新型國家塑造合格的人才，則還需要具備更加優秀的基本素質。 筆者覺得青年教師要多讀一些本學科範圍內的名著或經典著作，並積極參與本學科的科學研究工作。這是打基礎的事情，猶如一棵樹，要讓其長得高，根子就要扎得深，讀名著就是打基礎，是長根的事情。有了這深深的根，再去搞科研，就是長枝葉了，樹才會越長越高。以前常說，要給學生「一杯水」，自己要有「一缸水」，這里我們再演繹一下：這一缸水還必須是「活水」，這「活水」就是來自於你的科學研究，所以讀名著和搞科研就是打好基本功，增強教師基本素質的事情。以力學教師為例，這里推薦幾本變形體力學的名著或經典著作(因篇幅所限僅列舉幾本)： Love的《數學彈性理論》，Timoshenko的《材料力學史》、《材料力學》、《彈性力學》、《結構分析》、《板殼理論》、《彈性穩定理論》、《工程中的振動問題》，Hill的《塑性數學理論》，Sokolnikoff的《彈性數學理論》，Donnell的《梁、板和殼》，Prandtl的《流體力學引論》，錢偉長和葉開沅的《彈性力學》等。通讀名著，可以了解本學科的發展史，了解學科發展的脈絡，了解本學科歷史上里程碑性的工作都是些什麼等，這些內容在今後的授課和科研中是非常有用的。 高校教師一定要進行科學研究，並注重積累，要以科研工作帶動教學工作，並以教學實踐促進科研工作。19世紀德國教育家洪堡曾經強調：「科研與教學的統一(Einheit von Forschung und Lehre)」。因此要當好一名教師，科研與教學兩手都要硬，否則在高校是站不住腳的。其實科研工作每次搞一點，積少成多，日積月累，就能做出成果，這就是積累的作用。積累很重要，有了積累別人就趕不上你。因此認准方向，堅持不懈地幹下去，堅持數年必有成效。有了積累，教師在授課時就可以處處反映自己的研究成果與心得體會，講出自己的看法、觀點和思想，才會對講授課程的內容入木三分，這樣才會有好的教學效果。只有當一名教師在科研與教學有了很好的統一之後，從而才會有高水平的科研與高質量的教學，才會去思索本學科發展前沿中的一些基本理論問題，從而對此有所建樹並做出貢獻。如果從教學方法論上講，這里也可以總結為「科研與教學統一的方法」。 2. 相關學科知識基本素質 高校教師不僅會教授本學科的學生，時常還會教授其他學科的學生，有時還會進行基礎課程的教學工作，例如很多講授基礎課程教學的教師往往工作在某一工程或應用學科領域或院系。因此這就需要教師盡可能懂得其所在或所授課的其他學科的相關知識，而且是多多益善。例如，若你是一名力學教師，但可能在土木工程院系工作，那麼你就需要懂得土木工程專業的相關知識，這樣你就能夠很好地將力學與土木工程進行結合，並發揮出力學教師力學基礎強的優勢來。這樣的教學時常會產生意想不到的好效果來，因為通過強的力學基礎理論和土木工程學科的專業相結合，能夠充分發揮出復合型人才的優勢和特色。從教學方法論上講，我們也可以將其總結為「學科與學科交叉的方法」。 3. 高等教育學理論基本素質 既然是當一名教師，你就必須懂得教育學理論，尤其是高等教育學的理論，應該盡力使自己成為一名教育學專家。否則，就會出現滿肚子的知識，不知如何教給學生的尷尬局面：即，有滿滿的「一缸活水」，就是倒不出和倒不好學生需要的「水」來。因此，高校教師要懂得高等教育學理論，要去鑽研高等教育學理論，這樣就會懂得高等教育規律，更加懂得學生的認知規律、學習規律。這個懂與不懂是不同的，這一切就會凝結與落實在教師的教學實踐之中，你就會根據教育規律來開展教學活動，進行教學改革，探索教學方法等等。以前大家所說的教學法研究，實際上有點這個味道。同時，教師參與教育科學中有關問題的研究，又是當好一名高校教師的基本素質之一。通過對高等教育學理論的學習和研究，你就會更好地把握方向，把握規律，使你終身受益。所以從教學方法論上總結講這是「理論與實踐結合的方法」。 例如，大學的理想是什麼？英國教育學家紐曼(Newman)說過：「大學(University)是傳授普遍(Universal)知識的地方。」他認為大學的真正使命是「培養良好的公民並隨之帶來社會的和諧發展。」這是多麼崇高的使命！我們的高校還遠遠未達到這個境界。因此只有認識清楚了，才會有正確的辦學目標和教育教學改革方向。 4. 人文和自然科學的基本素質 人文科學知識是理工科教師最容易忽略的方面，而自然科學知識又是人文學科教師最缺乏的方面。作為教師，要懂得並會運用哲學、經濟學、歷史學等方方面面的知識，其實這是更高層次的基本素質和基本功。可能有人會覺得，對於搞理工科的，這些知識又有什麼用呢？這些知識實在是太重要了。因為，這在思維方式、思想方法上具有指導性意義的，是方法論、認識論上的功底，有時還是新思想和創新的源泉。歷史上眾多的科學家，不僅僅是本學科的專家，而且是一個「大家」。如，我國著名科學家、力學家、社會活動家錢偉長院士就是如此，當年他以語文和歷史兩個一百分的滿分成績考取清華大學，但是後來他卻成為了一名自然科學家。 我舉幾個例子加以說明。其一，材料力學中有個「彎曲正應力問題」，為什麼先講述正應力後論述剪應力呢？在哲學上講就是先抓住主要矛盾，略去次要矛盾來討論問題。待主要矛盾研究清楚或初步解決後，再計入次要矛盾進行深入研究，這就是逐步逼近真實情況的方法論，也是哲學上相對真理概念在自然科學中的具體應用。有了人文社會科學的文化底蘊，教師在講課時就能講出自然科學課程的文化，這樣就不怕沒人聽、學生不歡迎。事實上，武戲重要(數學或定量語言表達)，文戲更難(人文學科或文字語言表達)。 其二，美國宇航員曾說在太空上看到了中國的長城，這是全中國人都知道的事情，我國小學的教科書上將此內容編入了教科書。但是，隨著神州五號的成功發射，我們中國的宇航員楊利偉也進入了太空，可是他卻說在太空中沒有看到長城。於是乎，爆發了一場轟轟烈烈的關於在太空究竟能不能看到長城的爭論。隨後歐洲宇航局又來湊熱鬧，使得這場爭論更是 *** 迭起，而且至今也還爭論不休。其實，在太空看不看得到長城，這個問題本身就沒有定論，對這個問題我們現在也不可能有答案，因為看見或者看不見都受到一定條件的限制，根本不是你說看見就看見，他說看不見就看不見的問題。但是，我們的思路只能接受一個所謂「正確」的說法，要麼看見，要麼看不見，如果看得見的話，那麼楊利偉肯定錯了；如果楊利偉對的話，那麼美國宇航員就錯了。關鍵問題就出在這里，我們的教育告訴我們的學生，任何事情都可以講得很美好，非常完美。所以，教育的關鍵是要把事實告訴學生，而且這個事實是在一定條件下才能成立的東西。告訴小學生，美國宇航員說看見了長城，中國的宇航員說沒有看見長城，就是要把這兩個都是事實的事實擺開。這就反映出我們對事物的看法帶有太多的政治色彩而陷入了「非對即錯」這樣一個判斷是非的怪圈當中。總之，我們在這個問題上極端化了，片面地追求一個絕對正確的結果，要麼完全正確，要麼完全錯誤，而問題就恰恰出在這里。 其三，即如何完整看地球的問題。我們通常見到的地圖是經線地圖。實際上還應該有緯線地圖。若飛機從北京飛紐約，當取最近路線飛行時，則從經線地圖看與從緯線地圖看的結果是不同的，究竟哪一個是應該採取的路線呢？那麼當我們從地球儀上看後發現，從緯線地圖上看是合理的。所以這里就有一個東西南北完整看地球的問題，也就是不能片面地看問題。因此，我們要建立科學的思維與思想方法。一般地講，理工學科教育有意無意之中更強調收斂性，多屬於邏輯思維；人文學科教育有意無意之中更強調發散性，多屬於形象思維。我們講文理科交叉，有時還要加上個人的藝術修養等，以完整的思維方式來為教學、學習和研究服務(並懂得總有問題存在，相對真理的概念)。懂得和運用哲學，就是要在自然科學的范疇內去理解哲學，在各類課程的教學中去理解和運用哲學。懂得量變到質變的過程是從量的積累到質的升華；否定之否定規律是認識論的螺旋式上升和提高；而對立統一論規律是辯證法的思想和方法的精髓。在教學方法論上講我們可以將其總結為「科技與人文結合的方法」。 5. 教育方法或技術等基本素質 （1）教案問題。教案是講課的基本素材和資源。教案應該是最充分和完整的，內容要比書本和講課內容要多得多，如一道習題的多種解法等，它不是書上內容的簡單搬家。教案中一般要體現Why？Who？When？Where？How？解決了哪些問題，還有什麼沒有解決等。這樣的教案才是一份好的教案。 （2）教材問題。高水平的教師既要會選擇授課教材，同時也要會自編自寫教材。這就要求教師加強與開展對國內外同類學科教材的研究。那麼研究教材什麼呢？筆者覺得有如下內容可以進行：① 在內容和體系方面可以開展對教材的基本內容、組成體系等方面的研究。② 在教材中的概念和方法方面可以開展對教材的論述觀點、方法應用等方面的研究。③ 在教材中的例題和習題方面可以去創建全新的例題和習題等工作。④在教材的版式和插圖方面可以以全新的、以學生為本的教材版式和插圖等，並注重相關知識產權方面的研究。⑤ 在教材採用的技術方面可以開展對現代計算技術、表達技術等如何服務於教材內容的研究。⑥ 在教材的思想和哲學方面可以開展對其教學思想、理念、方法論、哲學體系等的研究。只有這樣，方能形成並出版具有特色的課程新教材，並經歷千錘百煉形成精品教材或經典教材 採納！

基本素質：如果是授課教師，語言方面一定要口齒清晰，普通話流利，說話有條理（基於對所講授內容掌握的清楚），沒有口頭禪，不能口氣尖銳（有包容心、有耐心）。
板書方面，字要大，要清晰工整，不必過細！不要過度依賴多媒體，使用多媒體過多，授課速度快，學生無法詳細掌握授課內容（也體現不出教師的學識水平）。
上課時要掌握課堂秩序，注意節奏，語速寧慢勿快，面向同學講課（最忌諱一直面向黑板或者多媒體）。做到這些，剩下的就要看你對所講授的課程掌握程度了，最好多看些參考書，做到旁徵博引，少用教材例題，抄寫教材的老師是不受歡迎的！祝你成功！

律師應該具備哪些基本素質

一、對當事人負責的精神
二、培養不屈不撓、屢敗屢戰，迎著困難上的心理素質
三、尊重同行才能尊重自己
四、遵守游戲規則，嚴格遵循律師執業紀律和執業道德
五、在履行職務過程中，和委託人保持距離
六、在履行職務過程中，要明確拒絕委託人的不正當要求
七、律師作為專業人士，應當有手術刀般的不帶感情的理性思維
八、掌握與當事人溝通交流的技巧

這個問題不是三言兩語能夠說清楚的，轉載其他人對此問題的解答以及本人執業這幾年的經驗，供你參考。
一、具備應有的專業知識，有法律方面的專業背景，這個是律師的基本功之一。這樣與當事人談案件的時候才能在技術層面有一定深度，不要讓當事人覺得你是個其實不懂法律不專業，而是個大忽悠。
二、如果你尚未高考或雖然本科畢業但打算進一步深造的，建議選擇「五院四系
」，即：北京大學、中國人民大學、武漢大學和吉林大學的法律系（現在都升格為法學院了）和北京政法學院（現為中國政法大學）、華東政法學院（現為華東政法大學）、中南政法學院（現為中南財經政法大學）、西南政法學院（現為西南政法大學）和西北政法學院（現為西北政法大學）。這九所學校的法學是中國政法界的「黃埔軍校」，如果你進入這九所院校，一方面專業方面較之其他院校更強（當然，社科院也不錯，但那裡畢業的人數少，在量上沒有優勢），另一方面你出道後會有一大批先天的人脈資源，有許多的師兄師姐師弟師妹在這個行當，對你的發展大有裨益。
其實如果要當律師的話，這幾個學校是最好的出身，但不一定非得就這些學校考出來的法學生厲害，只要能考取本科法學就能考取律師資格證了。
三、非常重要的是：一定要有人脈，要麼你的家庭本身就有人脈，要麼你自己具備拓展人脈的能力。人脈決定你是否能成為一個成功的律師：一方面，沒有人脈你就沒有業務；另一方面，即便你有了一些業務，沒有相應的人脈你不一定擺得平接到手的活，只能做「一錘子」買賣或者連一錘子買賣都做不成，以後當事人就不再找你了。
在專業與人脈間，專業技術是「巧婦」，案源是「米」，巧婦難為無米之炊比較形象地反映出兩者的關系。所以，學好專業是必須的，但僅僅學好專業也是不行的。
在中國當律師有了上述兩者即可，當然，談到素質，范圍很廣，層次高一些的，要求有法的理念、理想，把公平正義當作目標去追求，這些當然都是好的。不過，當你邁入律師這個行當的時候，你首先要解決的是生存問題，要入世，要下里巴人；只有吃飯沒問題了，房子沒問題了，你才可能去高談陽春白雪。如果有足夠的時間，多涉獵人文科學方面的經典，個人認為也是律師應具備的素質，畢竟，法學博大精深，作為一個法律人（如果你真的是的話）需要不斷地求索才能越來越睿智。
當然，有一大把既無專業也無人脈的律師，這些律師能養活自己，主要通過賺一些零工活的錢，案子都很小，也經常欺詐當事人，這種律師不在我討論之列。

另外，律師這行，一般在一個地方留下了，不要輕易的更換地方。否則，你長期經營的人脈、口碑基本就沒了，又得在一個新的地方重新開始。

以上回答供參考！

大學生創業應該具備哪些基本素質

說實話我不看好電子商務的創業 我覺得的社會發展很快 電子商務只是一時的 這幾年已經不是很好了 所以 不是我打擊你 我覺得你投入管理方面會更好

• 你好！這位同學。新年快樂！

• 你能經受住這樣的一個過程。你就具備了創業的基本素質。

• 創業的過程是對每個想實現人生夢想的人的心智的一個磨煉的過程（有剃發示眾的也不在少數，以表明自己的決心）。正所謂天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身……讓你不知所措，讓你無所適從，讓你要經受肉體上，精神上的歷練。大多數創業的人不知道這樣堅持的結果會是什麼，就選擇了放棄（也有的就散夥了}。而那些成功的人他們相信堅持（置之死地而後生）的力量……最後他們成功了。

藝術家應該具備哪些基本素質

怎麼大家都不太願意正面回答問題呢？
藝術家的基本素質，首先是一個正常人的素質。也就是說正常范圍內的並完整的世界觀，人生觀。然後是作為一個人來講的禮儀等等文明素質。雖說藝術家都很個性，但終究還是作為一個個體存在於社會當中的。
與其他人區別開的最大的基本素質就是創造力了。
然後是要有像商人一樣的眼光和前瞻性。這一點非常重要，因為藝術家是和哲學一樣，是有世界文化的領跑者的身份的。
能夠耐住寂寞和孤獨。藝術家是需要思考的，過多的交際無宜於創作。
對於當代的藝術家生活來講，大多數藝術家並不是那麼富足的。所以更要耐得住貧困的生活狀態。
一樓說的也非常對，就是現身藝術的覺悟和決心。