甘肅中醫葯大學包教授
『壹』 甘肅醫衛丨冬至到,開啟養生模式
原標題:冬至到, 開啟 養生 模式
冬至俗稱「冬節」「長至節」「亞歲」等,是我國農歷中一個非常重要的節氣,也是二十四節氣中最早制訂出的一個。冬至時逢每年公歷的12月21日-23日, 從太陽到達黃經270 時開始。這一天太陽直射南回歸線,北半球白天最短、夜晚最長。
起居 養生 :搓手曬背暖雙足
冬季是「萬物生機潛伏閉藏」的季節,宜多吃「收藏」之物,從而增強人體的防病抗病能力。因此,冬至後起居護養要適度,盡量做到「行不疾步,目不極視,耳不極聽,坐不至久,卧不極疲」。勤搓手對 健康 大有裨益,因為人的手上有很多重要穴位。通過揉搓手掌、揉按手指可充分刺激位於手心的勞宮穴,讓心臟逐漸興奮起來;經做蔽答常刺激位於雙手拇指根部隆起處的魚際穴,可疏通經絡,增強呼吸系統功能,預防感冒。
常曬背可以養陽。背部是人體的陽中之陽,風寒之邪極易通過背部侵入人體而引發外感性疾病、呼吸系統疾病和心腦血管疾病。冬至時節氣候寒冷,在陽光充足的時候,經常曬曬後背有助於補益身體陽氣,預防骨質疏鬆。
暖雙足防體寒。足是人體經脈匯集之處,12條正經中有足三陽經終止於足,足三陰經起始於足,分布於足部的穴位有60多個。足部受寒,將導致機體抵抗力下降,引起感冒、腹痛、腰腿痛等病症,故寒冷的冬至時節應重視腳部保暖,可常進行跑步、競走、散步等運動,並應養成泡腳的習慣,促進局部血液循環。
冬病冬治 「三九貼」正當時
魏清琳,主任醫師,碩士、博士生導師,甘肅省名中醫,從事中醫針灸臨床、科研、教學31年。現任甘肅中醫葯大學附屬醫院皇甫謐針灸醫院常務副院長,甘肅中醫葯大學附屬醫院針灸中心主任兼真氣運行研究室主任,國家重點專科負責人。世界針灸聯合會中醫適宜技術評價與推廣委員會副主任委員;中國針灸學會基層適宜技術推廣專業委員會副會長兼秘書長;甘肅省針灸學會副會長、常務理事;甘肅省針灸學會疼痛專業委員會主任委員。
馬鴻斌,主任醫師,碩士生導師,科主任。甘肅省名中醫,全國中醫優秀臨床人才,著名中醫專家李可教授學術繼承人。現任甘肅省中西醫結合學會腎病專業委員會副主任委員,中華中醫葯學會腎病專業委員會委員。擅長治療急、慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、尿路感染、泌尿系結石、繼發性腎小球疾病、痛風、糖尿病腎病及內科雜病等。
飲食運動要重視
「氣始於冬至」,說的是冬至過後是 養生 的大好時節。從運動到飲食都要重視起來。
飲食方面宜多樣、清淡,注意谷、肉、蔬、果合理搭配。不宜過食辛辣燥熱、肥膩食物並簡和過鹹食品。少食溫補類,多吃蓮子、大棗、芡實等,適當選用高鈣食品。冬天陽氣日衰,脾喜溫惡冷,因此宜食溫熱之品保護脾腎。吃飯宜少量多餐。應注意「三多三少」,即蛋白質、維生素、纖維素多,糖類、脂肪、鹽少。
推薦可適量吃一些堅果,雖然堅果高熱量、高脂肪的特點讓很多人擔心吃了發胖,但是它們營養價值非常高。而且,雖然堅果的油脂成分多,都是以不飽和脂肪為主,具有降低膽固醇、治療糖尿病及預防冠心病等作用。同時,堅果中含有大量蛋白質、礦物質、纖維素等營養,並含大量具有抗皺功效的維生素E,對抗衰老也有明顯幫助。另外,單純從季節上看,冬至後也是最適宜吃堅果的季節,因為堅果性味偏溫熱,其他季節吃容易上火,而且吃堅果還有禦寒作用,可以增強體質,預防疾病。
冬至過後,運動則以微微出汗為度,在動中求靜,切勿汗多泄氣。冬至時可做八段錦、太極拳等平和的運動以 養生 。
冬至艾灸是節氣灸的一種,此時艾灸神闕穴可將這種初生陽堅固在體內,生發生長,為體所用。中醫注重 養生 ,注重「治未病」。因此, 養生 必須與自然界的節律保持一致,順之則身體 健康 長壽。
「三九貼」適宜哪些疾病?
「冬病冬治」是中醫學的一種特殊外治方法。在冬純慧季三九時節,取溫經通陽之品,行穴位貼敷等治療,達到溫經通絡、散寒除濕的作用,「三九貼」近年來比較受寵。
「三九貼」適用於小兒、婦女、成年人、老年人等不同年齡體質冬季好發相關疾病者。適宜患有呼吸系統疾病的人群,包括慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病、小兒反復感冒咳嗽、小兒支氣管哮喘、變異性咳嗽、慢性咳嗽、慢性鼻炎、過敏性鼻炎、扁桃體炎等;患有骨關節疾病的人群,包括腰腿痛、骨關節炎、風濕及類風濕性關節炎、頸椎病、腰椎病等;患有消化系統疾病的人群,包括慢性胃炎、慢性腸炎、小兒及成人脾腎陽虛導致的消化不良、大便溏薄等;患有婦科病、泌尿系統疾病的人群,如女性痛經、附件炎,男性前列腺增生、小便淋漓不盡等症屬陽虛者;對於怕冷、怕風、平素易感冒或冬季反復發作,不易痊癒,各種遇寒冷
則加重的疼痛病症,虛寒體質、免疫力低下的亞 健康 人群,進行「冬病冬治」調理,對增強體質、提高免疫力有意想不到的效果。
『貳』 蘭州老中醫
我只知道雙城門的老中醫 叫張光遠 具體地址在
雙城門下車國美對面的福奈特洗衣旁邊有個小診所就是
『叄』 甘肅中醫葯大學導師名單
甘肅中醫葯大學導師名單如下:
甘肅中醫葯大學研究生導師名單如下:
甘肅中醫學院研究生導師:宋敏
教授,碩士生導師,現任學院中醫醫療系主任,中醫骨傷基礎教研室主會,任全國中醫葯高等教育學會骨傷學會理事暨筋傷學科專業委員會委員。甘肅省骨傷科學會常務理事。
甘肅中醫學院研究生導師:吳立文
教授,碩士生導師。院學術、學位委員會委員,甘肅中醫葯學會中醫內科學會副主任委員,國家中醫葯管理局第三批師帶徒中醫指導教師。

甘肅中醫學院研究生導師:李金田
李金田:1964年9月出生,甘肅秦安人,1989年畢業於陝西中醫學院,研究生學歷,獲醫學碩士學位。在甘肅中醫學院從事中醫教學、科研和臨床工作近二十年,任教授、研究生、博士生導喊鍵悄師,中醫臨床基礎學科帶頭人,為甘肅省鄭渣高校跨世紀學科帶頭人。
『肆』 真正的功夫熊貓 — 中葯炮製絕活傳人
楊錫倉
提及中醫葯,人們都知道中醫的「望聞問切」、「百草為方」,卻鮮有人知道其中有些傳統的中葯炮製技術瀕臨失傳,中葯的炮製隊伍被業界稱為「國家的熊貓隊」。在甘肅,就有這樣一位「熊貓隊」的隊員——楊錫倉。他從葯鋪里打雜的小學徒做起,逐漸成長為中葯炮製「京幫」學術流派的傳人,首屆全國老中醫葯專家學術經驗繼承人,這條路一走就是52年。
近日,楊錫倉被評選為「甘肅省第二屆隴原工匠」,獲「甘肅省五一勞動獎章」。
楊錫倉:中葯炮製「京幫」學術流派的傳人,現為甘肅中醫葯大學附屬醫院葯學技術顧問、中葯炮製制劑科首席專家、首屆全國老中醫專家學術經驗繼承人。
1 「炮製」就是損其有餘,扶其不足,趨利避害
在甘肅省中葯炮製及質控工程技術研究中心的操作間,楊錫倉現場為記者示範了紅芪的切片過程。只見他將一根拇指般粗細的紅芪葯材固定於一塊呈斜坡狀的木板之上,雙手橫握「刨刀」,在精細獨到的刀工下,紅芪飲片如秋風吹柳葉般紛紛落下。
楊錫倉早年以學徒入職,拜師全國名老中醫葯專家馬炎銘先生。馬老十六歲進蘭州慶仁堂當學徒,是「京幫」學術流派的傳人,他將傳統的中葯經驗鑒別知識和中葯炮製知識毫無保留地傳授這個秉性勤奮、謙恭好學的徒弟,楊錫倉因而得到了「京幫」的真傳。慶仁堂有很多炮製歌訣、順口溜,他在教學時常常念叨給學生們,比如:「白術要切如意片;厚朴切成盤香片;山葯宜切馬蹄片;桑燃輪枝、黃芪柳葉片;白芷、澤瀉頂頭片;歸頭、佛手順身片;木香、大黃骨牌片」。
原來,切葯可不是像切菜那樣隨便切就行,切薄還是切厚,直接關繫到葯效,多一毫米都不行,必須根據葯材質地來切。傳統刀法下就有極薄片、薄片、頂頭片、順身片、盤香片、蝴蝶片、斜片等規格。
楊錫倉說,切制的刀工越好越能增加葯材的力道。比如,南沙參、茯苓等質地疏鬆類的葯材,就需要切成厚片,因為如果切薄片,容易破碎,浪費葯材。如果是那些質地比較堅硬的葯材,如檳榔、白芍,就需要切成薄片。因為這類葯材如果切太厚,有效成分熬不出來,也浪費葯材。
中葯炮製工作遠遠不止切切片那麼簡單。常言道:「是葯三分毒」,合理的炮製,會降低其毒副作用,增加其療效。葯性如果太寒則傷陽,太熱傷陰,太苦傷胃,等等,而「炮製」就可以損其有餘,扶其不足,趨利避害。
2 醋制歸肝經,蜜制歸脾經,鹽制歸腎經
不同的中葯炮製方法會產生出不同的葯效。
楊錫倉隨手抓起一把黑色猜銀芝麻大小的顆粒向記者介紹道:這味中葯叫「王不留行」,是石竹科植物麥藍菜的種子。它可以粘貼在患者耳朵的特定穴位上,經常按摩可緩解失眠、便秘、落枕、頭痛、頸椎病等。可是,如果將王不留行置於炒制容器內,掌握好火候,用中火加熱炒至大部分爆成白花後,卻能讓葯效來個180度大變身。據現代葯理研究證實:炒制後的王不留行所含多種皂甙,既通經行乳,又是一種抗菌消炎的葯物。
同樣,「大黃」性味苦寒,生則氣味重濁,苦寒沉降,泄熱攻下峻烈;若酒潤炒干,其力稍緩,並借酒引葯上行,可清上焦之熱;而炒炭後,寒性銳減,偏於平和,會有良好的止血功效。這說明同一個葯,如果用不同的炮製方法,就會產生不同的效果。甘遂本來是有毒的,內服的話,一般不能直接入葯。但是通過用醋炙之後,就能讓甘遂「棄惡從善」,解掉甘遂的毒性,變成治療便秘和腹水的良葯。
這也就是醫家常講的「醋制歸肝經,蜜制歸脾經,鹽制歸腎經」。
3 慧眼能識葯,人稱「中葯活辭典 」
16歲入行,抓葯治病52年,楊錫倉熟悉中葯材及其常用飲片,精通中葯材的加工炮製技術,被徒弟們稱之為「中葯活辭典」。他除了應用「眼看、口嘗、鼻聞、手摸」的傳統方法為醫院進行中葯飲片的質量把關外,還集合了多年的從業經驗和智慧,於2002年出版了《中葯師實用傳統技術》一書,將零碎的知識編纂成作,系統地教給學生。書中記錄了他很多獨到的見解:例如,在鑒別毛殼麝香時,通過性狀鑒別就可鑒別出正品的「黑衣子」「銀皮」;通過對毛殼麝香含水量的檢查,鑒別出麝香質量好壞;用「探針」來檢驗麝香所特有的「冒槽皮兆信」現象。冬蟲夏草正品的橫斷面有「人」字圖紋或者「U」字圖文,有「人」者是甘南蟲草或川蟲草質較次,有「U」字紋者是青海玉樹、果洛蟲草,而偽品絕無此特徵……
因為有過硬的中葯飲片鑒別功底,在他帶領下的甘肅中醫葯大學附屬醫院中葯飲片入庫質量驗收小組嚴把了中葯質量關,因此近年來患者對該院中葯飲片質量問題的投訴幾近為零。
4 老祖宗留下來的好東西一定要傳下去
身為甘肅人,難掩對故土的熱愛,楊老親昵地將甘肅大宗葯材中的黨參、黃芪、當歸、甘草、大黃稱為「隴上的五朵金花」。
為了保護傳統飲片的加工手藝,進一步研究和發掘這些「花兒」最佳的加工炮製方法,他通過查閱文獻、實地走訪,搜集、整理出甘肅民間加工、切制、炮製黃芪、當歸、黨參等葯的最佳方法,並把這些珍貴的工藝向弟子們傾囊相授。他帶領科研團隊製作並出版了《甘肅五大宗地道葯材的傳統加工炮製技術科教片》;他還參與整理、編寫了包含429種葯材信息的《漳縣地產中葯材》圖書。在多年的工作和教學中,他把《鹿茸的傳統切片法》、《馬錢子的傳統炮製法》等珍貴的中葯炮製絕活,通過邊帶教邊講解的形式拍成電視專題片保存了下來,使得古老的炮製技藝得到復活,為中葯炮製學留下了寶貴的資料。
楊老說「前輩師傅的絕活、種種看家的真本領,需要好好地去繼承。中葯是老祖宗留下來的好東西,一定要一代一代地傳下去!
朱清山
「當年禹州享譽全國的老葯工一共有4人,如今只剩下我一個了。」炮製是中葯制葯最核心和關鍵的部分,然而談及禹州中葯炮製這項千年技藝的後繼無人現狀,85歲的老葯工朱清山顯得憂心忡忡。
朱清山1931出生於禹州朱閣鎮一個中醫世家,13歲就到老字型大小葯棚「元豐祥」當學徒。在中醫葯領域摸爬滾打,朱清山練就了一身絕技:眼觀其色,嘴嘗其味,鼻聞其香,他一掂量便能講出這些葯材的產地、成色以及炮製後的葯效。時間久了,朱清山甚至簡單用腳踢一踢裝葯的麻袋,就能根據葯材發出的聲音能判斷出干濕程度,毫發不爽。
禹州中葯炮製的歷史可以追溯到千年前。據記載,唐代時「葯王」孫思邈曾長期在禹州采葯行醫,明代禹州的中葯材炮製在「浸、泡、鍛、煨、炒、炙、蒸、煮」等方面形成了地方特色。而獨特的「九蒸九曬」中葯炮製工藝,更是百年來禹州的驕傲。在1911年柏林的「萬國醫葯博覽會」上,禹州「九蒸九曬熟地黃」曾引起巨大轟動。可惜的是,這一獨特技藝卻在1956年左右逐漸失傳。
「葯不經禹州不香,醫不見葯王不靈」,不甘讓傳統中葯炮製技藝就此埋沒,1997年起,朱清山開始研究復原「九蒸九曬」技藝。經過10年的反復試驗,2007年,朱清山終於成功復原了古法九蒸九曬熟地黃。
「這種熟地黃要精選上品淮地黃,經精製、浸泡後,用銅鍋、銅籠蒸九遍再曬九遍,總共經過80道工序,需要一個月才能完成。」朱清山說。
對傳統的傳承不僅在於復原,更在於創新。朱清山在制葯時還創制了更精密的炮製方法,經過他炮製的地黃,可謂「黑如漆,光如油,甘如飴」,真正達到了古書上記載的熟地黃標准。
如今,朱清山在老家朱閣鎮辦了葯廠,專門從事中葯炮製和研究。經過朱清山炮製的九蒸九曬熟地黃、九蒸九曬黃精等中葯製品,代表了禹州炮製技藝的最高水平。2009年,朱清山被評為河南省非物質文化遺產項目「禹州中葯加工炮製技藝」的代表性傳承人。
「不能在我這一代把這個炮製技藝丟了,帶到墓坑裡去太可惜。沒有在社會上傳承下去,你活這一輩子白搭了。」朱清山想將炮製技藝傳給更多的人。
朱清山說,炮製是中葯制葯最核心和關鍵的部分,是中國幾千年傳統文化的結晶。只有潛心研究,遵古炮製,才能實實在在地弘揚中葯文化;只有精益求精,不斷創新,才能更好地發揮傳統文化在現代的價值。
袁小平
袁小平,男,漢族,江西省樟樹市中葯炮製技藝(樟樹中葯炮製技藝)傳承人。樟幫炮製分為三大工序,凈制、切制和炮炙。每一道工序,都有著嚴格的標准和考究的要求。2018年5月16日,入選 第五批國家級非物質文化遺產 代表性項目代表性傳承人。
凈制,是中葯飲片炮製的第一步。樟幫凈洗葯材重視季節氣候,夏秋氣溫高,水洗時間短;春冬氣溫低,水洗時間長。切制,依照葯性和臨床,有圓片、斜片、直片、肚片、絲條片等形狀。而炮炙就更有講究了。炒黃、米炒等炒法,酒炙、醋炙、鹽炙等炙法,明煅、悶煅等煅法,還有蒸、煮、煨、水飛等不一而足。
樟幫中葯炮製,尤重輔料。輔料運用講究地道,用量適度。豆腐制珍珠粉,鱉血制柴胡,童子尿制馬錢子等,都是樟幫內部流傳的秘訣。
「光炮製用的輔料,我就可以講三天三夜。」袁小平並非誇大其詞。只輔料一項,就分固體、液體和特殊輔料,固體中又有糙米、滑石粉等,液體中有豬心血、甘草汁等,至於特殊輔料,更是不勝枚舉。用不同的輔料和方法,將古人的經驗、葯物性能與臨床結合,獨具自己的一派風格,是樟幫炮製得以傳承至今的原因。
這些令人眼花繚亂的炮製方法,作為炮製行業的翹楚,每一種,袁小平都熟稔於心。
附子,是植物烏頭的子根,其富含的烏頭鹼有劇毒,因此作葯用時應先祛毒。古人將生附子搗汁,做成箭毒,能迅速殺死獵物。附子祛毒可以用鹽水浸泡,將其製成鹽附子。而在樟幫,有特殊的炮製方法,使附子祛毒後,在葯性上達到新境界。
袁小平,是深諳此法的高人。盡管胸有成竹,但他還是一絲不苟,不敢怠慢。將鹽附子洗去鹽分,冷水漂2天,用竹片颳去外皮後放入清水漂洗。之後,切成2毫米的厚橫片,用米泔水漂3天後取出生薑片拌勻,再放入蒸籠中蒸至透心。
蒸,看似簡單,實則暗藏玄機。水有冷熱之別,火有文武之分,水火平衡,沒有幾十年的功夫,很難吃透。蒸制完成,將其倒入大篩內扇涼,最後用小火烘乾。這樣,一整套的炮製流程才算完成。用這種方法炮製出的附子有一個好聽的名字——臨江片。
在袁小平手裡,附子從毒葯變成了良葯,成為「回陽救逆第一品」。
作為一味有毒性的中葯材,附子聲名在外。幾乎每年的樟樹中葯材交易會上,很多慕名而來的外地客商都會找到袁小平,指明要看附子的炮製過程。
上官賢
建昌幫中葯炮製技術傳人上官賢是中葯學徒出身,1960年正式拜建昌幫中葯炮製大師上官立中為師,學習中葯炮製技術,1965年出師,同年調入南城縣國葯中心店中葯炮製加工部從事一線中葯炮製技術工作。1970年調入南城縣人民醫院中葯加工炮製室、中葯房從事一線技術工作。2005年受聘擔任江西醫葯技師學院中葯炮製大師和中葯炮製教學授課工作,同時兼任浙江省「洪福堂」國葯館專家顧問。
建昌幫四味中葯的傳統炮製法
地黃
一般製法:10~11月間挖取根莖,除去莖 葉,須根 ,洗凈泥土 ,置焙床上緩緩烘悶至八成干時再搓捻成園形即為乾地黃。再加米酒反復九次蒸曬至黑色即為熟地黃。
「建昌幫」傳統炮製熟地黃法:取大生地以清水洗凈泥沙,水浸15~24hr(其浸泡時間一般春、夏、秋、冬季節而定)。然後同水液裝入酒壇中 ,並分層次加入陳皮 ,水面應低壇 口 3 寸左右 ,加蓋。再選一避風處,用磚石砌一圍灶 ,四角留有通風口 ,底層放入易燃物 ,上蓋適量的干谷殼 (糠皮 )。將裝葯的壇放入中央 ,再發火 ,中途不斷加入谷殼,使其燃燒。炊 24hr左右 ,停火,待冷後倒出。原汁水另存放,將熟地黃曬至半干,用原汁水加入米酒和砂仁 (研細末) 拌入熟地黃內使其緩緩悶潤吸干 ,上木顫蒸一次。再曬或打扁或竹刀 切成片 ,然後曬至全乾瓦缸收藏待用。每生地100kg,陳皮1500g,米酒2500g ,砂仁1000g。
討論:此法炮製的優點頗多 ,其操作工藝較簡便易行,滋補力勝於單蒸法。因地黃在陶器中文火慢炊 ,其氣香、味真 ,熟透後具有色黑如漆 ,味甜如怡 ,補血滋陰健脾胃等優點。據傳統經驗認為地黃應忌銅鐵器 ,否則令人腎消,並白鬢發,男損榮 ,女損胃也。
天麻
一般炮製法:春季出芽時採挖 ,質量較差 ,叫春麻;冬季莖葉枯萎時採挖的為冬麻 ,質較佳。挖出後 ,除去地上莖葉和蜜環菌絲,擦去外皮 ,洗凈 ,蒸或煮熟 ,壓平,切片,烘乾 (中途用硫磺火熏一次以防霉變)。
「建昌幫」傳統炮製法:取天麻大小分檔,先用米湯水洗凈 ,再用生薑搗爛取汁浸潤天麻12hr左右(具體時間以吸乾薑汁為宜)。然後攤晾半干入木顫蒸1小時,取出,用木板加重壓扁 (如春夏梅雨季節應用硫磺火熏 一 次時,以防霉變 )。晾潤至七八成干時切或刨薄片曬千備用 (每公斤天麻 129g鮮生薑 )。
討論 :天麻 ,味辛甘性平有小毒。乃肝經氣分治風之要葯,尤對風痰所致的頭痛,眩暈更為有效。它含有生物鹼粘液汁等。因此,用生薑汁蒸制 ,較為適宜。既可解除它的毒性和麻味 ,還可增強它的鎮痙止痛 ,消風化痰 ,寬胸利腸等功效。經此法炮製後葯性轉溫 ,服用後效果良好 ,從未發現任何不 良反應和副作用。
半夏
一般炮製法:夏秋 (7~ 8月) 間採挖塊莖,除去殘莖、須根及泥沙 ,擦去外皮 ,用水 (加少量明礬 )漂凈後,曬干或烘乾,即為生半夏。再加甘草石灰湯泡後 即為法半夏。
「建昌幫」傳統炮製半夏法:取生半夏去凈雜質 ,大小分檔 ,倒入缸內用清水浸漂約3~4天 (具體浸漂時間應根據季節而定)。每天換水2~3次。如春夏季節可適量加些明礬同漂。然後撈出,晾曬至八成干,待室內攤涼後 ,再每公斤半夏用明礬20g ,朴硝 24g。夏季用40g和少量醋液加適量冷開水沖和拌入半夏中腌數小時,再每公斤半夏用鮮生薑72g,大皂角、薄荷、陳皮、甘草各20g切碎 ,煎煮成適量的葯液攤涼。倒入半夏中浸泡 ,然後將麻布蓋於缸面,上放所煎葯渣密閉缸口 ,放適當陰涼處。約七周後撈起 ,去除葯渣,長流水洗凈 ,曬干。需用時開水泡潤 ,切中片,曬干即可。「建幫」葯界炮製半夏是沿用晉代葛洪《肘後備急方》以輔料 (佐葯)解半夏毒的經驗改革的葯物相互為製法。它具有協同和拮抗作用 ,飲片色澤鮮艷 ,異味和副作用小 ,還能增強燥濕化痰止嘔等功效 ,尤以用於停飲和濕邪阻滯之嘔吐最為適宜。
附子
一般炮製方法:夏季 ( 6 月中旬即小暑前後)採挖。切除地上莖葉,洗去泥土,用膽巴水(即鹽鹵)浸漂半月後 ,再投入水中煮熟 (並食鹽反復浸泡 ) 即成鹽附子 (用紅糖焦米水或少量菜油煎成濃茶色 )。同清水共漂至微麻舌時 ,取出蒸熟 ,曬干 ,或用黑豆甘草共煮透心再切片稱黑順片。將附子去皮尖 ,切片水漂,蒸熟用硫磺火熏一次曬千,稱白附片或熟附片。
「建昌幫」傳統炮製附子法:①陰附片:取生附子反復浸漂4~7天,每天換水3次 ,撈出(每斤附子加鮮生薑72g切片)按層次入木顫內蒸約12hr至中間無白心時取出曬干。需用時以開水泡潤切薄片曬千即可。②陽附片:取生鹽附子漂凈 ,縱切厚片 ,入清水中浸漂3~6天 ,每天換水3次然後撈出曬干 (曬時要經常翻動 )。用河內沙子武火炒至附片兩面鼓起,篩去沙子攤涼即可③爆附片,取大個生鹽附子 (又稱特級超雄) 入缸中清水漂浸3~10天(根據傳統經驗附子一般按季節分為 春三天、夏四天、秋七天、冬十天浸漂)。每天換水2~ 3次撈出攤晾半天,然後在室內選一避風防火處,再用磚石砌一圍圈(應根據附子多少而決定圍圈大小) 高2尺。取適量谷殼灰或柴灰篩凈雜質平鋪地面 ,再將附子放入逐個站立放平,或頭尾交錯壓緊,至沒有空隙(不能重疊)。每公斤附子加鮮生薑1 2 0 g ,切薄片平鋪於附子上面 ,再加蓋二層牛膠紙或草紙。要求蓋嚴 ,再平鋪食指二節樣厚凈灰 ,灰一定要蓋平 ,否則易燒壞附子。然後再放稻草等易燃物於灰上 ,再倒入乾燥的谷殼 (每100kg附子加谷殼 80kg )後發火 (其點火方法傳統經驗有分三種即八卦、梅花、格子火之分)。待谷殼全部燒完後再攤晾1天 ,取出附子篩去灰屑,再入木顫清蒸12hr,曬至全乾需用開水泡潤切薄片 (飲片要求:斷面有微孔 ,呈角質 ,黃黑色,透明 ,光亮為佳 ),晾曬干即得。
『伍』 甘肅省中醫葯大學神經內科導師情況
甘肅中醫葯大學西醫的碩導主要在甘肅省人民醫院和部隊醫院原蘭州軍區總醫版院,少部分在其權他幾家專科醫院和兩所附屬醫院,以及少量在蘭一、蘭二及個別市醫院。其中在甘肅省人民醫院的神經內科的碩導有尤紅主任,其他導師的具體名單每年略有變化,入學後才發給你,到時候雙向選擇。
『陸』 甘肅省中醫葯副高級職務任職資格合格名單(楊江霞等279名)
關於楊江霞等279名同志具備中醫葯副高級職務任職資格的通知
各市(州)衛生計生委、人力資源和社會保障局(職改辦),委屬各有關單位,省教育廳人事處,各有關企事業單位:
經甘肅省中醫葯專業高級職務任職資格評審委員會2015年11月26日會議評審通過,楊江霞等279名同志具備中醫葯副高級職務任職資格,並符合原省衛生廳、省人事廳《關於晉升衛生技術高級職務任職資格人員到農村服務有關問題的通知》(甘衛人發〔2005〕385號)規定,請予宣布並通知本人。
一、省直醫療衛生單位(16人)
甘肅省中醫院(7人)
楊江霞 中醫內科副主任醫師(破格)
宋 淵 中醫骨傷科副主任醫師(破格)
徐玉德 中醫骨傷科副主任醫師(破格)
姜玲艷 副主任中葯師(破格)
申小惠 中醫內科副主任醫師
梁海寧 副主任中葯師
蔣 花 針灸科副主任醫師
甘肅省中醫葯研究院(1人)
王興盛 中醫骨傷科副主任醫師(破格)
甘肅中醫葯大學附屬醫院(6人)
郭成龍 中醫骨傷科副主任醫師
高國棟 中醫骨傷科副主任醫師
董萬濤 中醫骨傷副主任醫師
孔祥英 副主任中葯師
竇 霞 副主任中葯師
楊亞玲 中醫婦科副主任醫師
甘肅省武山礦泉療養院(2人)
張德懷 中醫內科副主任醫師
盧自林 中醫副主任醫師
二、省教育廳(3人)
甘枯缺慎肅中醫葯大學(3人)
梁 恬 中醫骨傷科副主任醫師
梁永林 中醫內科副主任醫師
彭鳳娣 中醫婦產科副主任醫師
三、省屬廠礦企事業等單位沒敬(9人)
蘭州石油化工公司石化總醫院(1人)
劉忠全 副主任中葯師
蘭州蘭石醫院(1人)
葛海清 中醫內科副主任醫師
靖遠煤業集團有限責任公司總醫院(2人)
楊承博 中醫內科副主任醫師
丁廣明 中醫內科副主任醫師(企業有效)
窯街煤電集團有限公司總醫院(1人)
孫利寧 中西醫結合內科副主任醫師
華亭煤業集團有限責任公司總醫院(1人)
劉曉甫 中醫內科副主任醫師
酒泉鋼鐵(集團)有限責任公司職工醫院(1人)
王軍年 中西醫結合內科副主任醫師
蘭州軍區蘭州總醫院(1人)
魏千程 中醫內科副主任醫師
白龍江林業管理局洮河林業局職工醫院(1人)
王宏偉 中醫內科副主任醫師(單位有效)
四、蘭州市(4人)
蘭州市城關區第二醫院(1人)
牛炳蔚 中醫內科副主任醫師
蘭州市紅古區人民醫院(1人)
劉利軍 中醫內科副主任醫師
蘭州市西固區陳坪街道衛生院(1人)
何 紅 中醫全科副主任醫師
蘭州市永登縣紅城中心衛生院(1人)
劉永生 中醫內科副主任醫師
五、白銀市(20人)
白銀市第一人民醫院(1人)
眭 岩 中醫內科副主任醫師(小轉大)
白銀市平川區水泉鎮中心衛生院(1人)
李明彥 中醫內科副主任醫師(單位有效)
白銀市平川區黃嶠鄉衛生院(1人)
李明浩 中醫內科副主任醫師(單位有效)
白銀市平川區王家山鎮衛生院(1人)
李生洲 中醫骨傷科副主任醫師(單位有效)
白銀市平川區寶積路街道社區衛生服務中心(1人)
祁 梅 中醫針灸副主任醫師
白銀市白銀區王峴鎮衛生院(1人)
李萬海 中醫內科副主任醫師(小轉大)
會寧縣人民扮叢醫院(2人)
師有棟 中醫針灸副主任醫師
楊娥峰 中醫針灸副主任醫師
會寧縣中醫醫院(3人)
何汝強 中醫內科副主任醫師(破格)
寇志成 中醫外科副主任醫師
王潤林 中醫骨傷科副主任醫師(單位有效)
會寧縣丁家苟鄉衛生院(1人)
王海峰 中醫內科副主任醫師(破格)
會寧縣韓家集鄉衛生院(1人)
安維鋒 中醫內科副主任醫師(單位有效)
會寧縣柴家門鄉衛生院(1人)
羅宗煜 副主任中葯師(單位有效)
靖遠縣人民醫院(2人)
王樹梅 中醫兒科副主任醫師
李生雄 中醫皮膚性病副主任醫師(單位有效)
靖遠縣中醫院(2人)
李 蕾 中醫婦科副主任醫師
雷錫山 中醫兒科副主任醫師(單位有效)
靖遠縣石門鄉衛生院(1人)
卜鵬洋 中醫內科副主任醫師(單位有效)
景泰縣紅水衛生院(1人)
李淑萍 中醫婦科副主任醫師(單位有效)
六、定西市(33人)
定西市中醫院(2人)
康 虹 副主任中葯師(破格)
魏 平 副主任中葯師(破格)
定西市安定區第二人民醫院(1人)
楊 理 中醫內科副主任醫師
定西市安定區香泉鎮中心衛生院(1人)
冉 敬 中醫內科副主任醫師
定西市安定區西鞏中心衛生院(1人)
白國強 中醫內科副主任醫師(單位有效)
定西市安定區寧遠鎮中心衛生院(1人)
宗彥軍 中醫內科副主任醫師(單位有效)
定西市安定區中華路街道社區衛生服務中心(1人)
陳郅春 中醫內科副主任醫師(單位有效)
臨洮縣人民醫院(1人)
劉志宏 中醫內科副主任醫師(小轉大)
臨洮縣婦幼保健站(1人)
華應順 副主任中葯師(小轉大)
臨洮縣辛店中心衛生院(2人)
杜錄宏 中醫內科副主任醫師(單位有效)
楊正仁 中醫內科副主任醫師(小轉大)
臨洮縣洮陽中心衛生院(1人)
黃 芳 中醫副主任醫師(單位有效)
臨洮縣衙下中心衛生院(2人)
魏國祿 中醫內科副主任醫師(單位有效)
張海如 針灸科副主任醫師(單位有效)
臨洮縣新添中心衛生院(1人)
楊建政 中西結合內科副主任醫師(單位有效)
隴西縣文峰社區衛生服務中心(2人)
黎順成 中醫內科副主任醫師(小轉大)
雷 剛 中醫內科副主任醫師(小轉大)
隴西縣中西醫結合醫院(3人)
朱維武 中醫骨傷科副主任醫師(單位有效)
趙生華 中醫婦科副主任醫師(單位有效)
張興華 副主任中葯師
隴西縣中醫醫院(5人)
楊 傑 中西醫結合內科副主任醫師(單位有效)
梁彩琴 副主任中葯師(單位有效)
王桂琴 副主任中葯師(單位有效)
趙淑琴 副主任中葯師(小轉大)
李 峰 中醫肛腸副主任醫師(小轉大)
隴西縣第三人民醫院(1人)
陳 明 副主任中葯師(單位有效)
岷縣婦幼保健院(1人)
包媛媛 中醫內科副主任醫師
定西市岷縣中醫院(2人)
楊治平 針灸科副主任醫師
後旭清 副主任中葯師(單位有效)
通渭縣人民醫院(1人)
連赳虎 中醫內科副主任醫師
渭源縣人民醫院(1人)
楊迎春 針灸副主任醫師(小轉大)
渭源縣中西醫結合醫院(1人)
高曉東 中醫骨傷科副主任醫師
渭源縣中醫醫院(1人)
吳永新 中西醫結合外科副主任醫師(小轉大)
七、天水市(21人)
天水市中醫醫院(1人)
汪世平 中醫肛腸副主任醫師(破格)
天水市中西醫結合醫院(3人)
張曉輝 中醫耳鼻咽喉科副主任醫師
趙 萍 康復醫學副主任技師(破格)
王 琦 中醫內科副主任醫師
天水市秦州區藉口中心衛生院(1人)
馬 宏 中醫肛腸副主任醫師(單位有效)
天水市麥積區中醫醫院(1人)
常 勇 中醫內科副主任醫師
天水市麥積區甘泉中心衛生院(1人)
白永傑 中醫內科副主任醫師(單位有效)
天水市麥積區石佛鎮衛生院(1人)
王鎖忠 中醫內科副主任醫師(鄉鎮有效)
天水市麥積區花牛中心衛生院(1人)
王寶立 中醫針副主任醫師灸(鄉鎮有效)
張家川縣中醫院(1人)
馬 鋼 中醫兒科副主任醫師
張家川縣川王衛生院(1人)
王 駿 中醫內科副主任醫師(單位有效)
秦安縣興國衛生院(1人)
貟克強 中醫內科副主任醫師(小轉大)
天水市秦安王甫中心衛生院(1人)
陳世傑 中醫內科副主任醫師(鄉鎮有效)
武山縣中醫醫院(2人)
謝天佑 中醫內科副主任醫師(師帶徒)
趙文峰 中醫骨傷科副主任醫師
武山縣山丹衛生院(1人)
車秉剛 中醫內科副主任醫師(小轉大)
清水縣中醫醫院(1人)
李緯才 中醫內科副主任醫師
甘谷縣新興鎮中心衛生院(1人)
丁 梅 中醫內科副主任醫師(單位有效)
甘谷縣八里灣鄉衛生院(1人)
王建軍 中醫內科副主任醫師(單位有效)
甘谷縣古坡鄉衛生院(1人)
魏陽凌 中醫內科副主任醫師(單位有效)
甘谷縣磐安中心衛生院(1人)
劉增映 中醫針灸副主任醫師(單位有效)
八、隴南市(14人)
隴南市武都區第一人民醫院(1人)
賈松平 中醫內科副主任醫師
成縣疾病預防控制中心(1人)
王菊雲 中醫針灸副主任醫師(單位有效)
成縣拋沙鎮中心衛生院(1人)
韓生林 中醫內科副主任醫師(小轉大)
宕昌縣中醫院(1人)
沈代條 副主任中葯師(單位有效)
康縣中醫院(1人)
王永成 中醫內科副主任醫師
康縣王壩鄉衛生院(1人)
習忠良 中醫內科副主任醫師(單位有效)
徽縣人民醫院(1人)
路 相 中醫針灸副主任醫師(單位有效)
徽縣中醫醫院(1人)
王榴艷 中醫針灸副主任醫師(單位有效)
文縣第一人民醫院(1人)
任亞峰 中西醫結合消化內科副主任醫師(單位有效)
文縣中醫院(1人)
劉付成 中醫內科副主任醫師
禮縣中醫醫院(2人)
尚 星 副主任中葯師(單位有效)
趙文化 中醫針灸副主任醫師(單位有效)
禮縣龍林鄉衛生院(1人)
張 彪 中醫婦科副主任醫師(單位有效)
西和縣石堡衛生院(1人)
豆瑜奎 中醫內科副主任醫師(單位有效)
九、平涼市(31人)
平涼市人民醫院(3人)
田衛中 中醫內科副主任醫師
黃應龍 副主任中葯師
孟小蘭 副主任中葯師
平涼市中醫醫院(1人)
宋志鋼 中醫針灸副主任醫師
平涼市葯品檢驗檢測中心(2人)
荊知敏 副主任中葯師
徐向恩 副主任中葯師
甘肅醫學院(1人)
馬獻中 中西醫結合內科副主任醫師
崇信縣新窯中心衛生院(1人)
朱俊明 中醫內科副主任醫師(單位有效)
崇信縣黃寨鄉衛生院(1人)
關喜壽 中醫內科副主任醫師(單位有效)
華亭縣人民醫院(1人)
張雅雲 中醫內科副主任醫師(破格)
華亭縣中醫醫院(1人)
王曉燕 副主任中葯師(單位有效)
涇川縣中醫醫院(2人)
張紅林 中醫內科副主任醫師(破格)
吳黎音 中醫內科副主任醫師
涇川縣婦幼保健院(1人)
宋貴榮 中西醫結合外科副主任醫師(破格)
涇川縣計劃生育服務站(1人)
趙林軍 中西醫結合外科副主任醫師
靜寧縣人民醫院(1人)
薛佳樂 中西醫結合內科副主任醫師(破格)
靜寧縣中醫院(2人)
陳 春 中醫兒科副主任醫師(破格)
王強宗 中西醫結合骨傷科副主任醫師
靜寧縣婦幼保健計劃生育服務中心(1人)
韓正軍 中醫肛腸科副主任醫師
靜寧縣八里鎮衛生院(1人)
靳小寧 中醫內科副主任醫師(鄉鎮有效)
靜寧縣威戎中心衛生院(1人)
靳 瑄 中醫皮膚科副主任醫師
靜寧縣曹務中心衛生院(1人)
楊 強 中醫全科副主任醫師
靜寧縣城關社區衛生服務中心(1人)
景衛政 中醫針灸副主任醫師(破格)
靈台縣人民醫院(1人)
景金貝 中醫內科副主任醫師
靈台縣皇甫謐中醫院(2人)
王宏玉 針灸副主任醫師(破格)
王維平 中醫內科副主任醫師(單位有效)
靈台縣獨店鎮中心衛生院(1人)
關紅春 中醫內科副主任醫師
庄浪縣人民醫院(1人)
文川元 副主任中葯師(單位有效)
庄浪縣中醫醫院(2人)
劉克峰 副主任中葯師
郭貴生 中醫內科副主任醫師(單位有效)
庄浪縣朱店中心衛生院(1人)
田發強 副主任中葯師(破格)
十、慶陽市(22人)
慶陽市中醫醫院(5人)
李雪松 中醫內科副主任醫師(破格)
張 靖 中醫內科副主任醫師
劉 鵬 中醫內科副主任醫師
張應鵬 中醫耳鼻喉科副主任醫師(小轉大)
何 茹 中西結合內科副主任醫師
慶陽市西峰區人民醫院(1人)
李安明 中醫內科副主任醫師
慶陽市西峰區疾病預防控制中心(1人)
杜志榮 中醫內科副主任醫師(破格)
慶陽市西峰區北街社區衛生服務中心(1人)
田占雍 中醫內科副主任醫師(破格)
寧縣九峴鄉衛生院(1人)
崔玉高 中醫內科副主任醫師(鄉鎮有效)
寧縣盤克鎮中心衛生院(1人)
袁貴龍 中醫骨傷科副主任醫師(單位有效)
寧縣和盛中心衛生院(1人)
王彥榮 中醫針灸副主任醫師(單位有效)
寧縣中村鄉衛生院(1人)
張 偉 中西醫結合副主任醫師(單位有效)
慶城縣人民醫院(1人)
曹平濤 中醫內科副主任醫師
慶城縣驛馬中心衛生院(1人)
張鳴波 中醫內科副主任醫師(小轉大)
慶城縣桐川衛生院(1人)
李振國 中醫全科副主任醫師
慶城縣太白梁衛生院(1人)
王偉明 中醫骨傷科副主任醫師(鄉鎮有效)
鎮原縣第一人民醫院(2人)
郭麥榮 中醫內科副主任醫師
李向彬 中醫內科副主任醫師
鎮原縣中醫醫院(1人)
胡彩霞 中醫針灸副主任醫師
合水縣中醫醫院(2人)
劉斌 中醫內科副主任醫師
楊春曉 中醫內科副主任醫師(單位有效)
正寧縣人民醫院(1人)
曹新奎 中醫內科副主任醫師
十一、武威市(29人)
武威市人民醫院(2人)
方興德 中醫針灸副主任醫師
路新強 中西醫結合內科副主任醫師(師帶徒)
武威市中醫醫院(1人)
劉彬彬 中醫內科副主任醫師(師帶徒)
武威腫瘤醫院(1人)
蘇安平 中醫骨傷科學副主任醫師
武威市涼州醫院(2人)
郝開花 中西醫結合內科副主任醫師
藺建新 副主任中葯師
武威市涼州區中醫醫院(3人)
張仁德 針灸副主任醫師
梁斌昌 中西醫結合兒科副主任醫師
朱桂花 副主任中葯師
武威市涼州區西關街社區衛生服務中心(1人)
李 柱 中醫內科副主任醫師
武威市涼州區武南鎮中心衛生院(1人)
李文菊 中醫兒科副主任醫師(單位有效)
武威市涼州區羊下壩鎮中心衛生院(1人)
韓金武 中醫內科副主任醫師
武威市涼州區謝河鎮衛生院(1人)
何繼榮 中醫內科副主任醫師(單位有效)
武威市涼州區柏樹鄉衛生院(1人)
顧銀元 中醫內科副主任醫師(單位有效)
武威市涼州區雙城鎮衛生院(1人)
李文星 中醫兒科副主任醫師(單位有效)
武威市涼州區清源鎮中心衛生院(2人)
齊瑞文 中醫婦科副主任醫師
劉多新 副主任中葯師(鄉鎮有效)
古浪縣人民醫院(2人)
張峰鵬 中醫耳鼻喉科副主任醫師
安萬輝 中醫內科副主任醫師(小轉大)
古浪縣中醫醫院(2人)
俞國河 中醫骨科副主任醫師(單位有效)
侯俊峰 中醫內科副主任醫師(單位有效)
古浪縣婦幼保健所(1人)
馬志軍 中醫內科副主任醫師(單位有效)
古浪縣定寧鎮衛生院(1人)
張致恆 中醫內科副主任醫師(小轉大)
民勤縣中醫院(1人)
謝宗彪 中西醫結合骨外科副主任醫師(單位有效)
民勤縣西渠中心衛生院(1人)
胡銳德 中醫內科副主任醫師
天祝縣打柴溝鎮中心衛生院(1人)
董 海 中醫內科副主任醫師
天祝縣炭山嶺鎮計劃生育服務所(1人)
曾煒花 藏醫副主任醫師(單位有效)
天祝縣抓喜秀龍鄉衛生院(1人)
李 玉 中醫內科副主任醫師(小轉大)
天祝縣哈溪鎮中心衛生院(1人)
王延斌 中醫外科副主任醫師(小轉大)
十二、金昌市(5人)
金昌市人民醫院(1人)
郭麗敏 副主任中葯師
金昌市中醫醫院(1人)
許正龍 副主任中醫師
金昌市中西醫結合醫院(1人)
康海玲 中醫針灸副主任醫師(小轉大)
永昌縣六壩鄉衛生院(1人)
范積菏 中醫內科副主任醫師(小轉大)
永昌縣中醫門診部(1人)
種柯平 副主任中葯師
十三、張掖市(13人)
張掖市中醫醫院(2人)
賈 棟 中醫內科副主任醫師
王 忠 針灸副主任醫師
張掖市甘州區人民醫院(2人)
馬玉海 中西醫結合外科副主任醫師(破格)
陳紅霞 中醫內科副主任醫師
張掖市甘州區上秦鎮中心衛生院(1人)
劉建偉 中西醫結合外科副主任醫師
臨澤縣沙河鎮衛生院(1人)
徐全德 中醫內科副主任醫師
高台縣中醫醫院(2人)
潘學玲 中醫內科副主任醫師
李 輝 中西醫結合內科副主任醫師
民樂縣中醫醫院(3人)
王學勤 中醫內科副主任醫師
韓德鋒 中西醫結合外科副主任醫師
謝小玲 中醫內科副主任醫師(小轉大)
民樂縣豐樂鄉衛生院(1人)
馮 林 副主任中葯師
肅南縣祁青地區衛生院(1人)
王 成 中醫內科副主任醫師(單位有效)
十四、酒泉市(5人)
酒泉市肅州區疾病預防控制中心(1人)
趙銀龍 中醫內科副主任醫師
金塔縣人民醫院(1人)
黃 金 中醫內科副主任醫師(單位有效)
金塔縣鼎新中心衛生院(1人)
柴建軍 中醫副主任醫師(單位有效)
玉門市第一人民醫院(1人)
王忠明 中醫內科副主任醫師(單位有效)
玉門市中醫醫院(1人)
王宏斌 針灸副主任醫師
十五、嘉峪關市(5人)
嘉峪關市中醫醫院(2人)
朱少華 中醫內科副主任醫師
李潤軍 副主任中葯師
嘉峪關市婦幼保健院(1人)
劉 軍 中醫全科副主任醫師(破格)
嘉峪關市建設社區衛生服務中心(1人)
周國慶 中醫內科副主任醫師
嘉峪關市明珠社區衛生服務中心(1人)
牛宏成 中醫內科副主任醫師
十六、臨夏州(24人)
臨夏州人民醫院(1人)
彭曉雲 中醫針灸副主任醫師(小轉大)
臨夏州中心血站(1人)
孫文源 中醫內科副主任醫師(單位有效)
臨夏州中醫醫院(2人)
盧 洋 中醫內科副主任醫師
張志蘭 中醫婦科副主任醫師(小轉大)
臨夏州衛生和計劃生育服務站(1人)
祁蓮芳 中醫婦科副主任醫師(單位有效)
臨夏市人民醫院(4人)
武新泰 中醫內科副主醫師
何海梅 中醫內科副主任醫師(單位有效)
秦正威 中醫內科副主任醫師(單位有效)
武冬霞 針灸副主任醫師(單位有效)
臨夏市西關社區衛生服務中心(1人)
朱曉晨 中醫內科副主任醫師(單位有效)
臨夏市折橋鎮衛生院(1人)
田金玲 中醫內科副主任醫師(單位有效)
廣河縣三甲集中心衛生院(1人)
高玉明 中醫內科副主任醫師(鄉鎮有效)
廣河縣祁家集鎮衛生院(1人)
馬忠錄 中醫內科副主任醫師(單位有效)
和政縣人民醫院(1人)
楊占清 中醫婦科副主任醫師(單位有效)
和政縣城關鎮衛生院(1人)
張得平 中醫兒科副主任醫師
積石山縣人民醫院(4人)
祁光忠 中醫內科副主任醫師(單位有效)
石玉明 中醫內科副主任醫師(單位有效)
苟永芳 中西醫結合外科副主任醫師(單位有效)
張官西 中西醫結合內科副主任醫師(單位有效)
積石山縣大河家中心衛生院(2人)
蒲如英 中醫內科副主任醫師(鄉鎮有效)
董國仁 中醫內科副主任醫師(鄉鎮有效)
積石山縣寨子溝鄉衛生院(1人)
魏仲全 中醫內科副主任醫師(單位有效)
臨夏縣紅台中心衛生院(1人)
何玉明 中醫內科副主任醫師(單位有效)
永靖縣人民醫院(1人)
裴明紅 中醫婦科副主任醫師(單位有效)
十七、甘南州(25人)
甘南州藏醫葯研究院(3人)
才讓三知 藏醫副主任醫師(破格)
旦正才讓 藏醫副主任醫師(破格)
李玉寶 藏醫副主任醫師(破格)
甘南州食品葯品檢驗檢測所(1人)
祿曉艷 副主任中葯師(破格)
甘南州中心血站(1人)
李曉青 副主任中葯師
甘南州科技情報研究所(1人)
楊金東 副主任藏葯師(小轉大)
合作市疾病預防控制中心(1人)
包銀蓮 藏醫副主任醫師(小轉大)
合作市人口和計劃生育服務中心(1人)
鬧加曼 副主任藏醫師
合作市疾病預防控制中心(1人)
扎西卓瑪 藏醫副主任醫師(單位有效)
合作市勒秀鄉衛生院(1人)
索南道吉 藏醫副主任醫師(單位有效)
迭部縣人民醫院(1人)
白明玉 中醫內科副主任醫師
迭部縣尼傲鄉衛生院(1人)
李學海 藏醫副主任醫師(單位有效)
舟曲縣人民醫院(1人)
李新明 中醫內科副主任醫師(單位有效)
舟曲縣疾病預防控制中心(1人)
李永剛 藏醫副主任醫師(單位有效)
舟曲縣江盤鄉衛生院(1人)
朱仁傑 藏醫副主任醫師(單位有效)
夏河縣藏醫醫院(1人)
仁 青 藏醫副主任醫師
夏河縣阿木去乎鎮中心衛生院(1人)
卓瑪本 藏醫副主任醫師(單位有效)
卓尼縣中醫醫院(1人)
楊進喜 中醫骨傷科副主任醫師
卓尼縣疾病預防控制中心(1人)
安玉珍 藏醫副主任醫師(單位有效)
卓尼縣申藏鄉衛生院(1人)
宋玉林 藏醫副主任醫師(單位有效)
卓尼縣柳林鎮計劃生育服務站(1人)
丁祥書 藏醫副主任醫師(單位有效)
碌曲縣疾病預防控制中心(1人)
貢去乎吉 藏醫副主任醫師(單位有效)
瑪曲縣藏醫院(1人)
道吉才旦 藏醫副主任醫師(單位有效)
臨潭縣中醫院(2人)
袁錦林 中醫兒科副主任醫師(單位有效)
魏清平 中醫針灸副主任醫師
省衛生和計劃生育委員會 省人力資源和社會保障廳
2016年1月27日
『柒』 最全國家級名老中醫名單(含第一、二、三、四、五批)。
部分名單:
1、丁書文,男,漢族,中共黨員,1941年11月生,山東中醫葯大學附屬醫院主任醫師。1964年9月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,山東名老中醫。
2、丁鍔,男,漢族,中共黨員,1934年12月生,安徽中醫葯大學第一附屬醫院主任醫師、教授。1955年8月起從事中醫臨床工作,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,安徽省名中醫。
3、丁櫻,女,漢族,中共黨員,1951年2月生,河南中醫葯大學第一附屬醫院主任醫師、教授。1977 年 7月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,河南省名中醫。

4、馬駿,男,漢族,中共黨員,1940年5月生,安徽中醫葯大學第二附屬醫院主任醫師。1956年1月起從事中醫臨床工作,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,安徽省名中醫。
5、王玉,女,漢族,中共黨員,1939年3月生,吉林省中醫葯科學院主任醫師。1967年7月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,吉林省名中醫。
6、王永鈞,男,漢族,中共黨員,1935年1月生,杭州市中醫院主任醫師。1954年7月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,浙江省名中醫。
7、王自立,男,漢族,中共黨員,1936年9月生,甘肅省中醫院主任醫師。1954年8月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,甘肅省名中醫。
8、王行寬,男,漢族,中共黨員,1939年3月生,湖南中醫葯大學第一附屬醫院主任醫師、教授。1965年7月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,湖南省名中醫。
9、王慶國,男,漢族,中共黨員,1952年10月生,北京中醫葯大學主任醫師、教授。1969年 10月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師。
10、王伯祥,男,漢族,中共黨員,1924年12月生,湖北省中醫院主任醫師、教授。1954年 8月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,湖北中醫大師。
11、王坤根,男,漢族,中共黨員,1945年10月生,浙江中醫葯大學附屬第一醫院主任醫師。1961年9月起從事中醫臨床工作,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,浙江省名中醫。
12、王常綺,男,漢族,中共黨員,1938年10月生,青海省中醫院主任醫師。1963年11月起從事中醫臨床工作,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,青海省全省名醫。
13、王_星,男,漢族,中共黨員,1959年3月生,山西省中醫院主任醫師。1976年7月起從事中醫臨床工作,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,山西名醫。
14、王輝武,男,漢族,中共黨員,1943年8月生,重慶醫科大學附屬第二醫院教授。1971年8月起從事中醫臨床工作,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,重慶市名中醫。
15、王新陸,男,漢族,中國農工民主黨黨員,1949年10月生,山東中醫葯大學教授。1976年12月起從事中醫臨床工作,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,山東省名中醫葯專家。
16、毛德西,男,漢族,中共黨員,1940年10月生,河南省中醫院主任醫師。1959年10月起從事中醫臨床工作,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,河南中醫事業終身成就獎獲得者。
17、田德祿,男,漢族,中共黨員,1938年4月生,北京中醫葯大學東直門醫院主任醫師、教授。1963年8月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師。
18、白長川,男,漢族,中共黨員,1944年2月生,大連市中醫醫院主任醫師。1962年9月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,遼寧省名中醫。
19、白鳳鳴,男,蒙古族,中共黨員,1939年11月生,遼寧省蒙醫醫院主任醫師。1956年6月起從事蒙醫臨床工作,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,遼寧省名中醫。
20.、皮持衡,男,漢族,中共黨員,1940年12月生,江西中醫葯大學主任醫師、教授。1965年7月起從事中醫臨床工作,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,江西省名中醫。
21、邢世瑞,男,漢族,中共黨員,1935年9月生,寧夏回族自治區葯品檢驗所主任葯師。1960年8月起從事中醫葯工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,寧夏回族自治區名中醫。
22、朴炳奎,男,朝鮮族,中共黨員,1937年1月生,中國中醫科學院廣安門醫院主任醫師。1959年10月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,首都國醫名師。
23、危北海,男,漢族,中共黨員,1931年6月生,首都醫科大學附屬北京中醫醫院主任醫師。1961年9月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,首都國醫名師。
24、劉亞嫻,男,漢族,中國農工民主黨黨員,1944年6月生,河北醫科大學第四醫院主任醫師、教授。1970年7月起從事中醫臨床工作,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,河北省名中醫。
25、劉沈林,男,漢族,中共黨員,1949年12月生,江蘇省中醫院主任醫師、教授。1975年9月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,江蘇省名中醫。
26、劉啟泉,男,漢族,中國國民黨革命委員會黨員,1956年10月生,河北省中醫院主任醫師、教授。1974年1月起從事中醫臨床工作,全國老中醫專家學術經驗繼承工作指導老師,全國優秀中醫臨床人才,河北省名中醫。
27、劉茂才,男,漢族,中共黨員,1937年10月生,廣州中醫葯大學第二附屬醫院(廣東省中醫院)教授。1963年8月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,廣東省名中醫。
28、劉寶厚,男,漢族,中共黨員,1932年4月生,蘭州大學第二醫院主任醫師、教授。1962年4月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,甘肅省名中醫。
29、米子良,男,漢族,中共黨員,1939年7月生,內蒙古醫科大學中醫學院主任醫師、教授。1957年7月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,內蒙古自治區名中醫。
30、孫申田,男,漢族,中共黨員,1939年3月生,黑龍江中醫葯大學附屬第二醫院主任醫師。1961年8月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,黑龍江省名中醫。
31、孫良佐,男,漢族,中共黨員,1941年7月生,石河子大學醫學院第一附屬醫院主任醫師。1964年11月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,新疆生產建設兵團名老中醫。
32、孫郁芝,女,漢族,中共黨員,1930年5月生,山西省中醫院主任醫師。1959年7月起從事中醫臨床工作,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,山西名醫。
33孫樹椿,男,漢族,中共黨員,1939年7月生,中國中醫科學院望京醫院主任醫師。1964年9月起從事中醫臨床工作,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師。
34、買買提艾力·阿木提,男,維吾爾族,無黨派人士,1941年4月生,新疆喀什地區維吾爾醫醫院主任醫師。1956年6月起從事維醫臨床工作,新疆維吾爾自治區中醫民族醫名醫。
35、嚴世芸,男,漢族,中共黨員,1940年5月生,上海中醫葯大學教授。1964年9月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫專家學術經驗繼承工作指導老師,上海市名中醫。
36、杜建,男,漢族,中共黨員,1941年2月生,福建中醫葯大學附屬第二人民醫院主任醫師、教授。1965年9月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,福建省名中醫。
37、李文瑞,男,漢族,中共黨員,1927年11月生,北京醫院主任醫師。1949年9月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師。
38、李延,男,漢族,中共黨員,1942年4月生,黑龍江中醫葯大學附屬第一醫院主任醫師、教授。1962年9月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,黑龍江省名中醫。
39、楊震,男,漢族,中共黨員,1940年6月生,西安市中醫醫院主任醫師。1959年9月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,陝西省名老中醫。
40、吳光炯,男,漢族,1944年10月生,貴陽中醫學院第一附屬醫院主任醫師。1970年7月起從事中醫臨床工作,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,貴州省名中醫。
41、吳熙,男,漢族,中共黨員,1940年10生,福州吳熙婦科中醫院主任醫師。1957年 3月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,福建省名中醫。
42、邱健行,男,漢族,中共黨員,1941年2月生,廣東省第二中醫院主任醫師。1965年9月起從事中醫臨床工作,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,廣東省名中醫。
43、何成瑤,女,漢族,中共黨員,1938年4月生,貴陽中醫學院第二附屬醫院主任醫師、教授。1974年2月起從事中醫臨床工作,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,貴州省名中醫。
44、余瀛鰲,男,漢族,中共黨員,1933年3月生,中國中醫科學院中國醫史文獻研究所研究員。1958年5月起從事中醫臨床工作,首都國醫名師。
45. 汪受傳,男,漢族,中共黨員,1946年5月生,南京中醫葯大學主任醫師、教授。1970年7月起從事中醫臨床工作,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,江蘇省名中醫。
46、沈自尹,男,漢族,中共黨員,1928年3月生,中國科學院院士,復旦大學附屬華山醫院教授。1955年8月起從事中醫臨床工作,上海市名中醫。
47、張士卿,男,漢族,中共黨員,1945年6月生,甘肅中醫葯大學主任醫師、教授。1970年8月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,甘肅省名中醫。
48、張小萍,女,漢族,中共黨員,1944年9月生,江西中醫葯大學主任醫師、教授。1965年 7 月起從事中醫臨床工作,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,江西省名中醫。
49、張之文,男,漢族,中共黨員,1937年2月生,成都中醫葯大學教授。1963年9月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,四川省名中醫。
50、張永傑,男,漢族,中共黨員,1956年12月生,海南省中醫院主任醫師。1977年 11 月起從事中醫臨床工作,享受國務院政府特殊津貼專家,全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師。
『捌』 甘肅省中醫葯大學哪位大夫擅長治療脫發
判斷一家機構的好壞,要從機構的正規性、
技術的先進性、醫師的專業性、
發友們的口碑等多方面進行考察才升宴能鎮核得出結論。吵旅銀
『玖』 我省公示「全國中醫葯傑出貢獻獎」兩位初審合格人選
王自立同志基本情況和主要事跡
王自立,男,漢族,中共黨員,1936年9月生,主任醫師,教授,碩士、博士研究生導師。1992年榮獲「全國衛生系統模範工作者」稱號。2006年獲「中華中醫葯學會首屆中醫葯傳承特別貢獻獎」,2007年被評為「全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作優秀指導老師」,2009年獲「全國首屆先進名醫工作室」稱號,2013年被評為「全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作優秀指導老師」,2017年被評為首屆「全國名中醫」。全國第一、二、三、四、五、六批老中醫葯專家經驗繼承工作指導老師,全國第一批中醫葯傳承博士後合作導師,享受國務院特殊津貼專家。
王自立主任醫師從事中醫臨床工作65載,先後創建了甘肅省中醫院脾胃病科、腎病科,退休後依然擔任脾胃病科和腎病科的技術指導。他也是全國最早的脾胃病學組的4位倡導人之一。在多年的臨床工作中,形成了自己獨特的學術思想,先後提出了「運脾思想」「柔肝思想」及「溫陽思想」,其學術思想被列為「十五」國家 科技 攻關計劃(課題號:2004BA721A01Z40)。「脾色環唇」特色辨證方法被列為「十二五」國家 科技 支撐計劃(課題號:2013BAI13B00)。
他先後著有《生殖疾病的中醫治療》《中醫胃腸病學》《中醫痰病學》及《病毒性疾病中醫診療全書》等多部著作,其中,《中醫胃腸病學》於1999年3月獲得國家中醫葯管理局頒發的中醫葯基礎研究獎三等獎,《中醫痰病學》於2005年10月獲得中華中醫葯圖書獎三等獎。發表論文10餘篇。1988年創辦《甘肅中醫》雜志,並一直擔任主編,該雜志曾獲「中國中醫優秀期刊三等獎」。目前更名為《西部中醫葯》,已被列入《國家 科技 核心期刊名錄》。
他為甘肅省唯一一位連續6次擔任國家級名老中醫經驗繼承指導老師,其第一批國家級師承弟子已成為全國老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,其他弟子及再傳弟子已有10餘人成為甘肅省名中醫。
作為一名中共黨員,他始終踐行「為人民服務」的宗旨,多次深入南梁、華池等革命老區,為老紅軍和基層老百姓義診。積極參加汶川地震、玉樹地震等重大自然災害中的傷員救治,以及甲流等傳染病的中醫葯防治。65年來,王自立主任醫師始終奮斗在臨床一線,至今仍堅持每周門診3次,並承擔全省疑難雜症的會診工作、甘肅省保健局保健工作。多次為甘肅省中醫葯事業發展建言獻策。
張士卿同志基本情況和主要事跡
張士卿,男,漢族,中共黨員,1945年6月生,甘肅中醫學院(現甘肅中醫葯大學)原院長,教授、主任醫師、博士研究生導師。1988年獲「全國衛生文明建設先進工作者」稱號,1998年被評為「全國『三育人』先進個人」,2003年榮獲「防治『非典』先進個人」稱號,2006年獲 「中醫葯傳承特別貢獻獎」,2007年獲甘肅省「五一勞動獎章」,2008年獲「奧運火炬手」榮譽, 2013年獲「中華中醫葯學會兒科發展突出貢獻獎」,2017年被評為首批「全國名中醫」。全國第三、四、五、六批名老中醫葯專家學術經驗繼承工作指導老師,享受國務院政府特殊津貼專家。
他長期從事中醫臨床、教學及科研工作,臨床廣涉諸科,尤擅兒科,提出「三因兩辨一對症」的臨證特色,善用和法、通法、運法、消法等法辨治兒科疑難雜症,用葯平淡中和、寒溫佐制、升降並調,方活葯精,先後主持開發「開胃增食合劑」等16種療效確切的院內制劑。認真踐行「大醫精誠,止於至善」的醫者至道,雖逾古稀之年,依然堅守臨床一線,年門診量達15000餘人次。多次下基層巡講、義診,2003年主動深入一線診治非典患者,協同制訂甘肅省中醫葯防治非典方案。
他創辦了國內第一份《中醫兒科雜志》並擔任主編,為中醫兒科界同仁學術交流、成果展示搭建了平台,促進了中醫兒科醫療、教學、科研和管理的全面發展。主張「醫道同參,文武雙修」;推廣敦煌醫學,協編《敦煌醫粹》,主編《實用敦煌醫學匯講》,籌建全國首個也是唯一的敦煌中醫葯館;筆耕不輟,先後發表學術論文60餘篇,合編出版《中醫兒科學》、《黃帝內經研究大成》等著作10餘部,執筆整理《中國百年百名中醫臨床家叢書》2部,主編出版《中醫基礎學》,主持完成「雙龍雪蓮酒的開發研究」等10餘項科研成果,並先後榮獲省 科技 進步獎1項、甘肅教委 科技 進步獎2項、甘肅省教學成果一、二等獎5項等多項獎勵。
先後培養碩士48名、博士3名,培養學術傳承人7名。他培養的學生遍及隴原乃至全國,大多已成為醫療衛生界的中堅和骨幹力量,部分已成為學術帶頭人、省級名中醫。歷任近10個專業學會副主委或顧問,多次參與中醫葯事業發展相關規劃、政策的制訂、咨詢工作。
『拾』 甘肅醫衛丨5個「養生方」預防反式脂肪酸危害
原標題:反式脂肪酸 正悄悄吞噬你的 健康
近年來,「反式脂肪酸」成為熱門的 健康 和飲食話題,因為其對 健康 的危害,甚至被稱為「餐桌上的定時炸彈」。
「中國的飲食模式從傳統的植物性飲食向西化飲食快速轉變。甜點、紅肉、油炸食品及加糖飲料攝入過多,全谷類和蔬菜攝入減少。與此同時,人們患代謝疾病、癌症的風險大大增加,研究表明,這些疾病與膳食中大量攝取反式脂肪酸密切相關。」甘肅中醫葯大學附屬醫院腎病科主任醫師薛國忠稱,世衛組織估計,每年約有54萬例死亡與攝入工業生產的反式脂肪酸有關。反式脂肪酸攝入量會使全因死亡風險(各種原因導致的死亡)增加34%,死於冠心病的風險增加28%,冠心病風險增加21%。「反式脂肪酸正在偷偷吞噬你的 健康 ,建議每天的飲食中反式脂肪酸不超過2克。」
反式脂肪酸存在於多種食品中
反式脂肪酸又稱為反式脂肪,是指來自天然或工業來源的不飽和脂肪酸。天然存在的反式脂肪酸來自反芻動物,如牛肉、羊肉、脂肪、乳和乳製品。天然植物油中基本都是順式脂肪酸,不含反式脂肪酸。高溫或長時間烹調煎炸會形成少量的反式脂肪酸,並且隨著煎炸用油重復使用的次數增多,反式脂肪酸的產生不斷增加。
「由於反式脂肪酸能起到使食物口感酥鬆的作用,因而被食品加工廣泛使用。」薛國忠說,如烘焙食品中的大部分蛋糕、餅乾和餡餅皮都含有酥油,其通常來自於部分氫化油,而做好的糖霜也是反式脂肪酸慎旦攜的另一來源。大家喜歡的零食土豆片、玉米中通常含有反式脂肪酸。此外,備受孩子們青睞的零食爆米花,其中很多類型的包裝或微波爆米花都是用反式脂肪酸來調味的。經過深度油炸的食物通常含有反式脂肪酸,而這些反式脂肪酸通常來自烹飪過程中所使用的油,這些食物包括炸薯條、炸麵包圈和炸雞。不含乳製品的咖啡奶油和人造黃油可能也含有部分氫化的植物油,從而產生反式脂肪酸。
5個「 養生 方」 預防反式脂肪酸危害
薛國忠,主任醫師、碩導;甘肅中醫葯大學附屬醫院腎病科副主任,內科教研室主任。首屆全國名中醫劉寶厚教授學術繼承人。國家中醫葯管理局第四批中醫臨床優秀人才。兼任中國中西醫結合腎病專業委員會青年委員,中國民族醫葯腎病專業委員會理事,甘肅中西醫結合學會理事、副秘書長,甘肅中西醫結合腎病專業委員會秘書長,甘肅中西醫結合血液透析專業委員會秘書長。善於運用中西醫診治腎病綜合征,腎小球腎炎,急性、慢性腎衰竭,尿路感染,高血壓腎損害,糖尿病腎病,高尿酸血症、腎虛、腰痛、更年期綜合征等。
含反式脂肪酸食品
反式脂肪酸增加心血管疾病風險
食物中反式脂肪酸對身體會有哪些影響?薛國忠稱,反式脂肪酸與心血管疾病有關,增加心血管疾寬伏病風險的機制很多,其中最突出的是影響血脂水平、促進全身炎症反應及損害內皮功能。世界衛生組織統計,反式脂肪酸攝入每年在全球造成超過50萬例冠心病死亡。並且,反式脂肪酸可以通過胎盤,也可以進入乳汁,對脂肪酸的代謝產生干擾,從而影響嬰兒的生長發育。
每年阿爾茨海默氏病的患病率隨年齡呈指數增長。反式脂肪酸對大腦和神經系統有副作用,因為從飲食中提取的反式脂肪酸進入到腦細胞的細胞遲宏膜中,改變神經元的溝通能力,導致智力下降。
此外,反式脂肪酸與糖尿病的發病率呈正相關,因為反式脂肪酸的攝入可降低胰島素敏感性,增加糖尿病的患病風險。
如何預防反式脂肪酸危害?
如何限制反式脂肪酸的攝入?薛國忠表示,要限制高反式脂肪酸食品的攝入:
1.盡量選擇反式脂肪酸含量低的食品,如蔬菜、水果、瘦肉、豆製品等,尤其是多吃含纖維素的蔬菜,少食牛羊肉製品。
2.改變做菜方式:做菜應少放油,盡量以蒸、煮、涼拌為主,少吃煎炸食品,烹調時控制油的溫度不宜過高,避免使用反復煎炸的油。
3.限制甜食及過度人工加工食品的攝入,如人工奶油、威化餅干、桃酥、奶茶等。
4.購買包裝食品時注意看配料表,如果成分表中出現氫化植物油、半氫化植物油、人造黃油、人造脂肪、起酥油等,則表示食品中含有反式脂肪酸。
5.減輕體重:對於體重超過正常標準的人,應該在醫生的指導下逐步減輕體重,以每月減重1-2公斤為宜。
6.增加體力活動,加強 體育 鍛煉。
薛國忠推薦,也可以使用中葯預防反式脂肪酸對身體帶來的危害:
1.可使用芹菜15g、馬齒莧15g、胡蘿卜10g、薺菜10g、蒲公英10g、玉米須5g、山楂10g、銀杏葉20g、紅花5g和絞股藍葉20g熬水飲用。
2.可將黃豆60g、黑米60g和花生仁10g打成粉, 和標准麵粉750 g攪拌在一起, 混合製成面條或者面餅食用。
3.對於形體消瘦者,可使用何首烏、黃精、桑寄生、生地黃、枸杞子、山茱萸、草決明、澤瀉等中葯。
4.對於嗜食辛辣、肥甘厚味、形體肥胖者,常用葯物為黃精、桑寄生、桑椹子、澤瀉、丹參、生山楂、赤芍、當歸、劉寄奴、澤蘭、大黃、紅花等。
5.對於脾胃虛弱、脾胃運化功能失調者,常用黨參、白術、茯苓、黃芪、當歸、丹參、生山楂、桃仁、紅花等。如痰濕重者, 加陳皮、法半夏、澤瀉、鬱金。
