天津醫科大學教授

㈠ 天津醫科大學有哪些教授的課是必須要去蹭的

作為天津醫科大學18級法學新生，我覺我可以強答一波~

因為還是大一新生，所以上的課還不是很多，盡量從本專業角度來分享

在這里向大家強烈推薦顧嬋媛，顧老師。顧老師主教刑法學，目前在教授我們大一犯罪學，顧老師在全校內也開設了選修課，歡迎大家去聽~首先吸引大家的就是顧老師的顏值，這也是我們第一次在法學專業看見如此年輕的老師。始於顏值，終於才華，顧老師講課是口若懸河，只是彷彿都刻進了他的腦子里，更能看出顧老師的負責與認真。顧老師讓我們對犯罪學有了極大的興趣，為日後的刑法學習也打下了基礎。

天津醫科大學有許多優秀的教師，歡迎大家來蹭課~

㈡ 孫新明的介紹

孫新明，男，漢族，1947年11月出生，天津醫科大學教授、天津中醫葯大學教授，碩士生導師。師從中國工程院院士、中國著名中西醫結合創始人吳咸中院士。現任武警源伍北京市總隊叢族醫院周圍血管科首席主任醫師，全國血管外科著名專家，北京大學醫療集團醫學顧問團主任委員，天津醫科大學教授、天津中醫葯大學教授，碩士生導師，天津市醫療事故鑒定專家，天津市中西醫結合學會秘書，從事靜脈疾病治療研究十餘年，多年來在靜脈疾病的研究中獲得重要獎項，是「多元化立體微創技術治療」的國內創始人雹鄭或，這一發明在當時引起了國內外醫學界的重視，孫新明教授也憑借這一發明，獲得了國內多項重要的獎勵。1996年赴澳大利亞訪問學者，1997至2001年受國務院港澳辦派遣赴香港澳門工作，協助開展肝膽外科和血管外科工作，回國後任天津南開醫院大外科主任，主持肝膽外科、血管外科、骨科、泌尿外科、肛腸外科工作。2008年退休後受聘於武警北京總隊醫院周圍血管病治療中心1。

㈢ 節氣防病｜崔乃強教授：處暑防病祛暑化濕

崔乃強

天津醫科大學外科學教授，博士生導師。享受國務院特殊津貼專家，天津市南開醫院首席外科主任，國家中西醫結合膽胰疾病醫療中心主任。率先提出重症急性胰腺炎分期，將胰腺炎中醫病機與西醫病理結合起來，倡導把微創技術應用於重症急性胰腺炎的初期和感染期，收到良好治療效果，在國內產生較大影響。採用通里攻下法治療腹部外科疾病所致的多器官功能障礙綜合征（MODS）。

處暑是二十四節氣中的第14個節氣，古語說「夏盡炎氣微，火息涼風生」，這是一個涼熱交替的季節，人體需要不斷調節適應，若調節不當則容易生病。

天津市急腹症研究所常務副所長崔乃強教授指出，處暑節氣 養生 防病應以祛暑化濕為重。

暑濕困脾，脾胃氣機升降失調，在胃則氣機郁滯，通降失職；在脾則運化失健，清氣不升。

脾胃運化失常，容易出現食慾不振，氣短倦怠，脘痞脹滿、疼痛等表現，下面具體談談處暑節氣如何 養生 和防病。

養生 就是要順四時而變，因此處暑節氣到來，人的飲食、運動習慣和情志調攝都要做相應調整。

生活起居

處暑時節自然界的陽氣由疏泄趨向收斂，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換。

此時人們應早睡早起，保證睡眠充足，每天應比夏季多睡1小時。早睡可避免秋天肅殺之氣，早起則有助於肺氣舒暢。

午睡也是處暑時節的 養生 之道，通過午睡可彌補夜晚的睡眠不足，有利於緩解秋乏，對於老年人而言尤為重要。

此外，處暑後天氣日益乾燥，主動飲水非常重要，但一次不宜大量快速飲水，要多次少量飲水。

同時，保持居住環境的濕度是潤燥的重要環節。其最簡單的辦法就是在家中種些花或養魚，或早晚多往地上灑水，或用濕拖把擦地等。

運動鍛煉

處暑時節秋高氣爽，空氣新鮮，戶外運動是最簡單的運動 養生 方法，特別推薦戶外散步運動。

散步不僅可以活動全身的肌肉和關節，促進氣血運行，還能加強心肺功能，提高人體抵抗力，並且促進胃腸蠕動，增加食慾，所以非常適合體質較弱的人群。

戶外散步的強度要根據自身情況調整，速度不宜太快，每分鍾保持六七十步為最佳，可以走走停停，也可坐下休息片刻。

切勿有疲倦的感覺，也不要走到氣喘吁吁，否則會因氣血過度消耗而適得其反。

還要注意防曬以保護皮膚，且不要飯後立刻運動，建議飯後2小時後再進行戶外散步運動。

飲食調養

由於處暑時節天氣比較乾燥，燥邪易灼傷肺津，故此時節宜多食具有養陰潤肺作用的食物，其中最具代表性的是蜂蜜。

李時珍的《本草綱目》中載蜂蜜「清熱也，補中也，解毒也，止痛也」。

蜂蜜有養陰潤燥、潤肺補虛、潤腸通便、解葯毒、養脾氣、悅顏色的功效，被譽為「百花之精」，是理想的營養佳品。

睡前食用蜂蜜，可以改善睡眠，使人盡快入睡。

銀耳亦是養陰潤肺之佳品。銀耳味甘淡性平，歸肺、胃經，具有潤肺清熱、養胃生津的功效，可防治乾咳少痰或痰中帶血絲、口燥咽干、失眠多夢等病症。

除此之外，還可多食用梨、百合、芝麻、牛奶、鴨肉、蓮藕、荸薺、甘蔗等滋陰潤肺食物。

精神調養

處暑時節「宜安靜性情」。

時值處暑，秋意越來越濃，大自然逐漸出現一片肅殺的景象，此時人們容易產生悲傷的情緒，不利於人體 健康 ，因此，在精神調養上，處暑時節要注重收斂神氣，使神志安寧、情緒安靜，切忌情緒大起大落，平常可多進行聽音樂、練習書法、釣魚等安神定志的活動。

總之，處暑節氣是夏秋季節轉換的過渡時期，人們應順應自然，根據節氣調整 養生 方式，適當增減衣物，舒緩情緒，增加休息，養陰護陽。

對於身體較弱或有慢性病者，在處暑節氣之際，更要注意調攝 養生 防病。

01適當增減衣物，不可過於「秋凍」

處暑之後，氣溫逐漸降低，不過早添衣可使人體的抗冷功能得到鍛煉，增強禦寒能力。但是「一場秋雨一場寒，十場秋雨要加棉」，「秋凍」也應有度，既要堅持「秋凍」，又要確保不因受寒而傷身。

秋季 養生 要注意「天時地利人和」，當天氣變化比較平緩時或氣候較暖和的中午，適當少穿衣服是可以的；但一旦有強冷空氣活動，造成氣溫急劇下降時或早晚氣溫非常低時，就不要一味地追求「秋凍」了，而應該及時、適當地增衣保暖。

此外，「秋凍」還應因人而異，一些不適宜「秋凍」的疾病患者，如心腦血管病、骨關節病、支氣管炎等患者，應當及時添衣。

風濕性關節炎、類風濕關節炎、骨性關節炎等骨關節病患者則應從立秋開始注意保暖，避免受寒。

02溫差變大，預防心腦血管疾病

處暑節氣晝夜溫差很大，氣溫不穩定，忽冷忽熱，因此人們要注意強身防病，尤其是中老年人本身血管彈性欠佳，對環境溫度耐受性差，受到這樣的冷熱刺激後，全身血管收縮，心臟負擔加重，可使冠狀動脈痙攣、心絞痛、心肌梗死、腦出血、腦梗死等的發病率升高。

對於這種情況，首先要注重保暖，及時根據天氣溫度增減衣物。

其次要加強鍛煉，預防感冒，建議在天氣轉涼時接種流感疫苗。

還應合理服葯，心腦血管病患者在天氣轉涼後要及時復診，適當增加服葯劑量，切不要盲目輕易停葯和減葯，如高血壓患者，要進行血壓監測，按需調整葯物。

03處暑要嚴防蚊蟲叮咬

進入處暑，天氣轉涼，卻又不失溫熱潮濕，這樣的氣候為蚊蟲的滋生提供了適宜的條件，因此處暑時節是蚊蟲活動的「旺季」，同時也是蚊媒性傳染病的高發季節。

由蚊蟲叮咬引起的傳染病主要有流行性乙型腦炎和瘧疾。

瘧疾，俗稱「冷熱病」「打擺子」，民間有歌謠：「八月穀子黃，擺子要上床，十有九人病，無人送葯湯。」這充分反映了瘧疾對人們身體 健康 造成的危害。

此外，蚊蟲還能傳播絲蟲病及登革熱等，危害人體 健康 。

04預防以下幾種消化外科疾病

脾心痛（急性胰腺炎）：

是指以上腹急性疼痛發作的劇痛，伴惡心嘔吐、發熱、尿澱粉酶增高為主要表現的病症。

西醫學中的輕症急性胰腺炎屬該病症范疇。

胰腺炎的發病原因受多種因素影響，常見的原因是酒精過量和膽系疾病（主要是膽結石）。

膽脹（膽石症）：

是指膽腑氣郁，膽失通降所引起的以右脅脹痛為主要臨床表現的一種疾病。

膽脹為肝膽系病症中常見的疾病，其臨床表現與西醫學的慢性膽囊炎、慢性膽管炎、膽石症等相似。

膽脹多發生於40歲至65歲人群，女性多於男性，且以偏肥胖體型為多見。

腸癰（急性闌尾炎）：

為外科常見急腹症，多因飲食失節、暴怒憂思使腸胃運化功能失職，濕熱邪毒內壅於腸而發，臨床以持續伴有陣發性加劇的右下腹痛、肌緊張、反跳痛為特徵。

中醫治療本病以清熱解毒、活血化瘀、通里攻下為治則，西醫治療以抗感染及外科手術切除為主。

總之，處暑時節，應參加健身活動，加強 體育 鍛煉，以調心養肺，提高內臟器官的功能，有利於增強各組織器官的免疫功能和身體對外部寒冷刺激的抵禦能力，增強心血管系統的功能，提高大腦皮層的靈活性，使人能夠保持清醒的頭腦和旺盛的精力。

另外，也要調理飲食，注意衛生，以清淡為主，勿暴飲暴食，並增加維生素的攝入量，從而有效排除人體代謝產物，增強胃腸道功能，避免消化系統疾病的發生。

文/微信公眾號「科普醬紫蛙」