南方醫科大學副校長姜虹教授
A. 努力的意義是什麼
有人說：「努力從不是為了證明自己努力，而是為了擁有更好的生活，能夠保持持續向上的目標，生活才會是一部進化史。」
努力，不是為了給任何人看，也不是為了感動自己，而是為了讓自己擁有更多的可能性。
有句話說得好：努力，是為了跳出你厭惡的圈子。
唯有成為了更好的自己，世界才是你的。
努力和不努力，帶來的生活不一樣，我們每個人都可能通過努力改變命運。
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我們為什麼要努力？
人生有時很難，但不努力更難。今天的努力就是為了將來的不難，讓自己有底氣抵禦生活的風雨，選擇自己想要的人生。
每一份努力都是在為自己的未來增加更多的砝碼，每一步，都算數。
努力，就是為了有更多選擇的餘地。
我們不斷努力，就是為了脫離自己討厭的圈子，進入自己喜歡的圈子，與一群志同道合的人共同成長。
努力，是為了擁有足早猛夠的選擇權，不必委屈自己，只需取悅自己，和自己喜歡的人和事在一起，按照自己喜歡的方式過一生。
越是風光的人，背後就越寂寥，越優秀的人就越努力，越是富有的人就越勤奮。因為越是體驗過美好的人，就越是想要留住美好，然後就會想辦法讓自己過得更好，能沐浴更多的陽光。
前段時間，「最美大學女校長」在網路上刷屏。
這位最美校長，就是現任汕頭大學的女校長——姜虹教授。
雖然年過50，但她的氣質卻絲毫不遜色。
據說，上過姜虹教授專業課的學生，都十分喜歡她的課。
難怪惹得不少網友紛紛羨慕這個集才華和美貌於一身的女性。
但如果你看過這位校長的經歷，就會發現：所謂光鮮背後，往往都有不為人知的努力。
大學期間，姜虹不是在圖書館看書，就是在宿舍溫習功課，成績能力樣樣優秀；大學畢業後，22歲的姜虹留校任教，成為石河子大學最年輕的老師之一；隨後，她在新疆農大攻讀碩士學位，接著又成功在新疆農大留校任教；後來，姜虹繼續前往暨南大學就讀博士；憑借優異表現，姜虹隨後擔任了南方醫科大學的副校長；49歲的姜虹成功晉升為汕頭大學校長。
柴靜在《看見》裡面說：每個輕松的笑容背後，都有一個曾經咬緊牙關的靈魂。
正是憑借自己一步步的努力，姜虹才成為了學生們眼中的「最美女校長」。
導演李安曾說過：
「人生不只是坐著等待，好運就會從天而降。
就算命中註定，也要自己去把它找出來。
努力與否，結果會很不一樣。」
哪怕你再有天賦，那些你所揮霍的時光，都會讓你高開低走，最終埋葬了你的人生。
你的努力程度與你的薪資水平，永遠成正比。
有人說：「如果你現在不努力讓自己過上想要的生活，那麼以後，你就會浪費大把的時間，去應付你不想要的生活。」
世上沒有捷徑可走，所有牛逼都是有代價的。
看汪涵主持的節目，總被他的學識和智慧吸引，聽他講話，如沐春風。
很多人都認為，他是天生的主持人，他的才華源自天賦。
有人在節目中問道： 為什麼您的主持功力那麼深，臨場反應能力那麼強？
他笑著回應說：大家都以為我是憑空變成這樣的，其實並非如此，我在背地裡是一個非常努力的人。
十幾年未進過KTV，未曾進入踏進過夜店；
愛好是看書，從古典經典到現代文學，從中文典籍到外文名著，摘抄記錄最好的句子，咀嚼消陸則橋化深奧的內涵；
日常是練習，自製「演講題目」，放在桌上隨意抽取，對著鏡子即興演講，說滿3到5分鍾。
我們欣賞他儒雅的氣質，正是因為腹有詩書氣自華；我們佩服他過硬的專業能力，恰恰歸功於那幾十年如一日的努力練習。
作家格拉德威爾在《異類》一書中提出了「10000小時理論」：人們眼中的天才之所以卓越非凡，並非天資超人一等，而是付出了持續不斷的努力。
任何人從平凡變成超凡的必要條件，就是經過10000小時的錘煉。
努力不是一件容易事。
有人說：「努力從不是為了證明自己努力，而是為了擁有更好的生活，能夠保持持續向上的目標，生活才會是一部進化史。」
努力，不是為了給任何人看，也不是為了感動自己，而是為了讓自己擁有更多的可能性。
有句話說得好：努力，是為了跳出你厭惡的圈子。
唯有成為了更好的自己，世界才是你的。
努力和不努力，帶來的生活不一樣，我們每個人都可能通過努力改變命運。
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我們為什麼要努力？
人生有時很難，但不努力更難。今天的努力就是為了將來的不難，讓自己有底氣抵禦生活的風雨，選擇自己想要的人生。
每一份努力都是在為自己的未來增加更多的砝碼，每一步，都算數。
努力，就是為了有更多選擇的餘地。
我們不斷努力，就是為了脫離自己討厭的圈子，進入自己喜歡的圈子，與一群志同道合的人共同成長。
努力，是為了擁有足早猛夠的選擇權，不必委屈自己，只需取悅自己，和自己喜歡的人和事在一起，按照自己喜歡的方式過一生。
越是風光的人，背後就越寂寥，越優秀的人就越努力，越是富有的人就越勤奮。因為越是體驗過美好的人，就越是想要留住美好，然後就會想辦法讓自己過得更好，能沐浴更多的陽光。
前段時間，「最美大學女校長」在網路上刷屏。
這位最美校長，就是現任汕頭大學的女校長——姜虹教授。
雖然年過50，但她的氣質卻絲毫不遜色。
據說，上過姜虹教授專業課的學生，都十分喜歡她的課。
B. 南方醫科大學的現任領導
職務姓名職稱工作黨委書記陳敏生教授主持學校黨委全面工作黨委副書記、校長余艷紅教授主持學校行政全面工作黨委副書記、紀委書記肖社初因病休息，暫不分管工作黨委副書記姜虹教授主持學校紀委工作。黨委副書記昌家傑協助書記分管工作副校長胡煒協助校長分管工作。副校長高天明教授協助校長分管工作副校長文民剛教授協助校長分管工作副校長熊夢輝教授協助校長分管工作副校長王前教授協助校長分管工作（表格參考資料： ）
