上海復旦大學教授陳果語錄

『壹』 復旦大學陳果老師經典語錄

1. 超一流的人，比的永遠都是胸襟和氣度。
2. 自問:為什麼關懷他人?以何種方式?只為自我愛的奉獻。
3. 什麼是寂寞？寂寞是一種病，是一種精神的飢餓。既然是病，就需要治療。寂寞的人如何找到治療的方法？方法就是人群，寂寞的人總是需要他人的陪伴。
4. 憑著自己的努力，在人生的特定階段做特定的事情，不盲目求快，不貪多，不緊不慢，一步步許給自己一個未來。
5. 膚淺短暫的交流怎麼可能有深刻的了解知道你只為你的價值重大?
6. 一個女人在用一生的辛勤、最美好的青春，來維護一個承諾，她的虛榮是可以理解的，任何話，說多了就很廉價。
7. 人和人之間應該保持適度的寬闊的恰當的距離，距離產生美。靠得太近，就無法領略對方的美，無法領略人之為我的全貌，我們就會看見對方越多的缺點。兩塊相近石頭投入水裡，它們會影響彼此美麗的漣漪。
8. 不要等到明天去幸福,因為明天以後又是明天,不要等到未來去實現某一個夢想,因為當你說未來的時候未來永遠不來。
9. 唯有自知，方能知人，唯有知人，方能真正愛人。
10. 世界上只有兩件有價值的事，第一，你好好活著，第二，請你幫更多人好好活著。
11. 一個女人在用一生的辛勤最美好的青春,來維護一個承諾,她的虛榮是可以理解的任何話,說多了就很廉價。
12. 離開母體之後，你的皮囊只屬於你自己，你是孤獨的。
13. 真正屬於自己的時間很少。而上網的時候，你的時間屬於任何人，但不屬於你自己，甚至屬於一個沒有生命的機器。每時每刻都在被不屬於你自己的東西佔據著。
14. 反思自我時展示了勇氣,自我反思是一切思想的源泉。
15. 適當的距離會使每個人成為一個完整而獨特的風景，使人跟人在距離之外產生思念。
16. 不要等到明天去幸福,因為明天過後又是一個明天,不要等到未來去實現夢想,因為未來永遠不來。
17. 一個女子在用一生的辛勤、最美好的青春，來維護一個承諾。她的虛榮是可以理解的。任何話，說多了就很廉價。
18. 道德不應為了自身的勝利而詆毀金錢、攻擊物質、貶低功利來標榜自己的清高、烘托自身的高尚。
19. 跟朋友在一起也是一種孤獨。但是這種孤獨更美好，會比自己一個人的時候還自如。因為真正的朋友全然不設防。
20. 好好的珍惜今天，好好的珍惜每一天，不要把幸福放在未來的某一天，讓你的幸福在今天此時此刻開出花來，因為死亡跟明天不知道哪個來得更早。
21. 懺悔心面對現實，錯了就是錯了，不要解釋。悔過，但不要矯枉過正。
22. 上帝孤獨的，真理也是孤獨的，真正的思想源於孤獨。
23. 反思自我時展示了勇氣，自我反思是一切思想的源泉。
24. 我們不可改變的是我們一直在變老，但是有沒有一種力量可以抵抗變老？有！這就是成長！
25. 基於人性的平等自己愛自己「自愛」:對自我的性格、發展的認可是關愛他人的基礎。知道什麼對自己是好的，才會知道什麼對別人是好的人人平等，包括我在內。
26. 生活是一顆飽含可能性的種子。做什麼事情都要盡力，不管事情結果怎樣，都要保持從容和淡定。人生在世總是會有起有伏，有得意有失意，得意之時保持從容和淡定，不是一件難事，如果你在最失意的時候，還能保持一份豁達，一份涵養，一份風度，那才是見識你修養的真功夫。人為什麼會緊張？那是因為太看重結果，這很正常。但過於看重結果，太過計較得失，無助於我們的結果，反而會帶來很多不必要的困擾和煩惱，會影響你整個做事的過程，得不償失。什麼是結果？就是一瞬間，彈指一揮，一剎那，這就是結果。什麼是過程？過程是從開始到結束，中間那個漫長的時間 跨度，所以過程與結果相比，要長久得多，豐富得多，靈動的多，有趣得多，其實也深刻得多。想想生活中看電影，為什麼討厭有人劇透，原因很簡單，其實我們非常注重過程，其實我們並沒有對結果那麼感興趣，因為與這個瞬間即逝的結果相比，過程往往精彩得多。結果是一朵開盡了的花，過程是一顆飽含可能性的種子。結果不會發生變化了，已經固定了，已經靜止了，已經僵化了，但是 過程充滿了各種可能性，充満了神秘感。你們想過沒有，人們為什麼要歌頌青春？青春有什麼好，有強大的野心，有沒有支撐實現野心你的實力，又窮，沒有權利，沒車，沒房，人格不夠獨立，精神還不夠自由。因為青春就是那顆飽滿的種子，就是那顆包含無限可能性的飽滿的種子。在座的這些同學，你們就是這些寶貴的種子，你們就是下一個世界，你們就意味著明天，你們這堆種子當中，有一天將會出現未來的某一位愛因斯坦，未來某一位喬布斯，未來某一位聖人，你們這堆種子當中，將會開出特別優美的幾朵花，因為有著幾朵花，人們才發現，世界原來這么可愛。恕我直言，也有可能會出現某一位未來的希特勒，某一位歷史的罪人，某一位自私而冷酷的人，讓人倒抽一口冷氣，讓人瞥見了難得一見的人性的下線。這就是青春，青春就意味著萬千可能，就意味著什麼事情都懸而未決，有人認為懸而未決是貶義詞，確定多好，哎呀，你不懂，還太年輕，懸而未決就意味著無窮的開放性，懸而未決蘊藏著無窮的和無限的潛能和潛力，懸而未決 意味著整片天地無限寬廣是為你打開的，每一個過程都會發現一個意外的自己，每一個過程都會是一次精神的成長。學校真是藏龍卧虎啊，到處都有有手好閑的好漢們，開玩笑啊。每一一個小小的事件，一個小小的過程，都會讓你發現，成為一次奇幻的經歷，都給你帶來小小的驚喜，讓你覺得原來生活那麼可愛，每一個小小的事請，一個小小的過程， 你若有心，他都是奇遇，他都會讓你發現一個美好的世界， 他都會讓你發現生活很可愛。
27. 真正的自由者,沒有內部的對抗與暴力。他總有辦法讓他的理智與情感相安無事,讓他的責任與慾望相親相愛,他和他自己相處融洽。
28. 真正的正能量是你活成了一束光,別人來接近你就是接近光。
29. 物以類聚,人以群分。
30. 人性風情萬種,與世無爭。
31. 狂歡是一群人的寂寞，孤獨是一個人的狂歡。
32. 孤獨不是一種姿態而是一份真正的境界。
33. 別人喜歡你和你喜歡你自己都很重要,但是,當兩者不能兼顧的時候,你喜歡你自己更重要。
34. 在這個世界上,感恩之情是善的推動者。
35. 人對最親近的人最殘忍,因為太接近,往往看不到對方點點滴滴的優點。
36. 要相信，在你還沒有足夠的能力去匹配好男人的時候，福氣不會因為你著急就降臨到你門前。畢竟，很多時候，福氣還得自己爭取。
37. 人群的治療分為兩種。一種是利益需要建造人脈，這僅僅是互為功利；還有一種是寂寞者的相互取暖，這是廉價的交往。
38. 什麼是孤獨？孤獨是從人群中偷來的享受，她高傲、優美，完全是精神的自由。孤獨，是要我們有獨處的時間，做到「如我所是」，完全不需要裝扮、做作，不需要戴著帽子抽根煙來裝深沉。
39. 社交的動機：利益關系和將來的實用關系——搭建人脈——功利的目的，利用他被他人利用的工具，或者是一群寂寞者的相互取暖。
40. 孤獨是最原始、最本真的狀態。人離開母體之後，便再也沒有與任何人在物理上同在過。
41. 愛情是兩個不完美的人，共同創造一個完美的關系。
42. 盡心盡力對待當下的人和事，然後，隨他去吧！
43. 是奢侈品，奢侈的東西都是不實用的東西（黃金、美女）。這種東西擁有了就該滿足，因為真正的，除了友情，什麼也不能給你。
44. 孤獨是自成時世界的一種獨處,是自成體系的一種完整狀態,孤獨的人所表現出來的是一種圓融的高貴,沒有缺失的狀態。
45. 世界上有兩種人特別厲害！第一種人對別人像對自己一樣熱情，這樣的人很了不起。
46. 對自己得到的一切不知感恩的人，不配得到任何東西。
47. 人對最親近的人最殘忍，因為太接近，往往看不到對方點點滴滴的優點。
48. 風度之風之所以如此養眼，全在於其下之度是如此養心。
49. 我發現我身邊有很多人,讀了幾年書之後,知道了「文化人是什麼樣子,卻不知道「人應該是什麼樣子了。
50. 我將青春給你了你，將歲月留給我自己。
51. 浪漫不是虛偽、烏托邦，是罕見的美麗崇高甚至神聖的情感。
52. 真正的是二人世界。我們很安靜，但是不冷清。多一個人就難免會有不能共同討論的話題，這就是一種分心，從一種不設防變成了一種社交。三個人的世界太擁擠。
53. 善意，根基上乃是有情有義，它起於一片赤誠，最終往往體現為一種生活的智慧。
54. 愛一個人的前提就是懂她，愛你自己的前提就是懂你。在懂你的基礎上去愛你，唯有真知才能帶來真愛。
55. 兩個戴著面具的人就不用做朋友了。
56. 談生活樂趣，把所有有意義的事變成有意思，把所有有意思的事變成有意義。這話太靈了，這可是生活的藝術啊。生活中很多有意義的事無趣，盡可能把無趣有意義的事變成更好玩，有意思。這需要聰明智慧，需要能量。而同時把你覺得有意思的事，盡可能變得很有意義，這是一種生活的智慧。生活中工作中真是這樣。比如很多人不喜歡做家務，覺得浪分時間，耗費生命，你看我們的女生們，家務不做，跑在外面做瑜伽，其實你把每個做家務的動作，舒展到極致，其實就是在做瑜伽，。哎呀，其實我覺得很有道理啊。其實我覺得擦桌子的時候，大家回去練習啊，其實還是挺迷人性感的，做家務的動作延展就是免費的瑜伽，變成一種自我欣賞，變成一種自我修養，我就像一朵花，只要在任何空間都會開放。做飯一小時，就吃十分鍾，收拾刷碗還要半小時，真是麻煩，狼糞時間，叫外賣，出去搓一頓。可是他卻不同，切菜的時候唱山歌，從這個房間唱到那個房間，唱山歌的節奏就是他切的節奏，豆豆豆豆都，這個時候你不想打擾他，他正在開一場個人演唱會，真有個性，大家都覺得沒有意思的事，你能把它做得那麼愉快，你能把它做成精品，你能把它做的完整，做得這么享受，這才是真正的個性。
57. 這是幸運的，思想者在心靈上孤獨，孤獨者極其豐富有趣、擁有最誠實可靠的朋友。思想源於孤獨。
58. 我們能欺騙的往往是信任我們的人，而信任我們的人最不能承受的就是我們欺騙他們。
59. 當你的行為將決定別人的前途和命運甚至生命時,再多的思考都不是多餘的。
60. 多麼痛的領悟！然而這並不可怕。這個世界上，可怕的事情有很多，唯獨沒經驗不可怕，因為每個人都是從沒經驗到有經驗的。而再沒經驗的人，隨著年齡的增長，都會變得有經驗。
61. 寂寞者的累加不可能減消寂寞，寂寞者的群體是跳不出寂寞的——一件無意義的事重復無數遍依然是無意義的。
62. 對朋友沒有任何實用性的要求。當我出現危機的時候，你不需要為我做任何事，你只要陪著我。此時或許只是相互握手，但以足夠。精神上的默契感和同在感已經足矣。有你在，我就不孤獨。
63. 不管你願意不願意，你都會溫暖到他，你都照亮了他。
64. 這世界上什麼東西都可以是好的,就看你是不是能駕馭!苦難也是好的,就看你能不能駕馭,苦難可以讓你吸收到很多快樂沒有辦法提供的營養。
65. 感恩的傳統。對一切都要感恩，身邊點點滴滴的善意。感恩不是一句「謝謝」落其行。
66. 物以類聚,人以群分,只有同等能量的人才能相互識別相互欣賞相互珍惜,才能相互成為知己。
67. 朋友的前提是真誠。即，跟朋友在一起時，我可以做我自己。在平等的原則下，我可以按自己的意願行事、說話。
68. 於極迷處識迷,則處處行;將難忘懷一放,則萬境懷。
69. 風度不是人為的，而是內心寬容的自然流露。
70. 世界上有兩種人特別厲害，第一種人對別人像自己一樣熱情，第二種人對自己像別人一樣冷酷。
71. 距離產生愛，距離產生思念。雖然距離使人感覺孤獨，但擁擠使人與人之間喪失敬意。
72. 社交是非常廉價的，有價值但不高。
73. 盡可能愛的單純一點，盡可能活的純潔一點。
74. 寂寞者的累加不可能減消寂寞，寂寞者的群體是跳不出寂寞的，一件無意義的事重復無數遍依然是無意義的。
75. 如果你把朋友當做了男女朋友的備用，那你也就侮辱了友情和愛情。
76. 愛情不是和一個完美的人相愛，而是愛了你之後他才完美了。
77. 只有心靈才能夠洞察一切，只用眼睛是看不到事物的本質的。世界上真正重要的東西不是用眼睛去看的，而是用心去看的，只有用心看才能看清楚。
78. 唯有自知,方能知人。唯有知人,方能真正愛人。
79. 朋友不會取消孤獨，而是教會你如何更好的領受孤獨，讓你在孤獨的時間不會再覺得冷冰冰的，因為有朋友的同在感、精神的默契感。此時的孤獨是溫情的狀態、充實而美麗。
80. 現在知道了，誰拚命對你好，你就應該喜歡誰。
81. 真實是最美的高貴,以真為美;美只有真假之分,沒有領域之別。
82. 不管你活成什麼樣,不管你多優秀,多完美,總有人喜歡你,總有人不喜歡你。
83. 朋友是幫助彼此更了解自己、更了解對方。當我們了解了朋友的真性情之後，要竭盡全力去呵護、捍衛、保護他。但這種保護是不需回報的，甚至不需要任何回應。
84. 什麼是孤獨？孤獨是從人群中偷來的享受，她高傲、優美，完全是精神的自由。孤獨，是需要我們有獨處的時間，做到「如我所是」，完全不需要裝扮、做作，不需要戴著帽子抽根煙來裝深沉。
85. 朋友不是實用之物，而是奢侈品，好朋友可以使你的生命華麗，擁有好朋友，是一種幸福。
86. 朋友不是實用之物，而是奢侈品。
87. 真正的告別應該有更多的紀念、懷想、回味的空間。而不是喧囂、醉酒言語的暴力、行為的暴力。
88. 我不裝QQ和MSN，因為我需要我自己的時間，很多東西沒有必要和別人分享，我也不想有意無意地陷入某些對話中去。
89. 周圍的人太多，於是我們對人群淡漠。我們很多人喜歡旅行，是為什麼？因為我們是希望找個沒有人的地方去自我放逐一下。我們為什麼要避開別人？因為孤獨者即有趣者。孤獨是自我尋樂的消遣方式。
90. 一切自愛必定帶來熱愛生活，而一切厭世追根溯源必是自我厭倦。
91. 所有咄咄逼人的離別都是一種考驗，真正的離別是沒有告別！
92. 自從知道未來沒有你了,我也不著急往前走了。
93. 話別說太滿,人別熟太快。
94. 孤獨是我們的命運，但這絕不是糟糕的事。當我們無法改變命運時，順從的、恭敬的領會它。
95. 只要你不幹擾別人，不影響到別人，不給別人帶來麻煩，隨你怎麼變態，隨你怎麼做你自己。都和別人沒有任何關系。但是如果你的行為影響到別人，干擾到別人，或者是不道德，這是不行的。所以說，我自風情萬種，與世無爭的前提是：不影響別人，不幹擾到別人，不會不道德。隨你做你自己。
96. 因為這個世界上，當你活成一束光的話，誰要接近你，誰就是接近了光明，那也是對他者的負責和對他者的造福。
97. 人只有知道自己無知，才能永遠求知。
98. 真正了解一個人，要真正了解我自己，要真正了解這大千世界上任何一個有生命的東西，你要真正深入他的內核，你要深入他的層層內核，像剝洋蔥一樣，因為最真實的東西一定藏在裡面，層而不顯卻時時透露，所以你需要一點時間來剝這個洋蔥，需要一點時間來扯下最後人性的遮羞布。
99. 人應該學會包容自己的命運,包容自己的生活,包容生命中各種不幸。
100. 有很多喜歡是因為不理解,理解了可能就不喜歡了。
101. 孤獨者對於環境沒有刻意的要求，因為他是自己的一份心境，所以，即便是身處鬧市，即便被人群包圍，孤獨者依然能夠做到和敬清寂。無論何種環境，他可以與環境相和諧；無論周圍是怎樣的人群，他可以保持一份恰到好處的尊敬，但同時這絕對不影響他個人的清寂。清是清靜，寂是冷寂。
102. 「對不起」說多了就沒有歉意了。真正的「對不起」是千斤重的，不僅是對你傷害過的這個人，更是對你自己的良知和道德。
103. 要相信,在你還沒有足夠的能力去匹配好男人的時候,福氣不會因為你著急就降臨到你門前。畢竟,很多時候,福氣還得自己爭取。
104. 你有你的自由，但這自由應當是無害的。
105. 擁擠會使人與人之間喪失敬意，因為人與人之間都在互相干擾。
106. 所謂自信，你得活出真實的自我，得自己喜歡現在的你自己，自己認可你自己，自己愛現在的自己。你就能做到自信。
107. 聽所有人的話，做自己的決定。

『貳』 復旦大學陳果語錄（陳果老師的經典語錄）

1、狂歡是一群人的寂寞，孤獨是一個人的狂歡。
2、反思自我時展示了勇氣，自我反思是一切思想的源泉。
3、真實是最高的高貴，美只有真假之分以真為美。
4、自問：為什麼關懷他人？以何種方式？只為自我愛的奉獻。
5、浪漫不是虛偽、烏托邦，是罕見的美麗崇高甚至神聖的情感。
6、很多東西放到時間里去就能看清。要麼越走越遠，要麼越走越近。
7、如果你把朋友當做了男女朋友的備用，那你也就侮辱了友情和愛情。
8、老夫老妻的愛，像空氣，不需要有語言的交流，卻重要的不可替代。
9、膚淺短暫的交流怎麼可能有深刻的了解、知道你只為你的價值重大？
10、一個管理不好自己情緒的人，無論能力多強，都不會得到信任。
11、懺悔心面對現實，錯了就是錯了，不要解釋。悔過，但不要矯枉過正。
12、當我看不見所有人的時候，我對他們產生了一種精神上的凝望，這種凝望叫做思念。
13、為了營造自己是個大好人的氛圍自我犧牲的背後是對回報的期許不是關懷。
14、高尚而真實的情感是朋友唯一的基礎，也是一切的基礎。友誼會毀於虛偽、矯飾。
15、交朋友是因為愛他。愛他，就不要給他製造麻煩，就不要讓他為自己多操心。
16、很多東西放到時間里去看就能看清楚。要麼越走越遠，要麼越走越近。
17、先打理好自己，再關懷別人。天助自助者自己要完滿快樂，自己端平這碗水。
18、人對最親近的人最殘忍，因為太接近，往往看不到對方點點滴滴的優點。
19、孤獨不求外物，反求諸己。（也就是淡定，我理解為一種無上菩提的境界）。
20、只有具有孤獨的自我意識，反觀自身的人，才可能有彌足珍貴的朋友。
21、當我看不見所有人的時候，我對他們產生了一種精神的凝望，這種凝望叫做思念。
22、朋友不是附庸，不會只有贊同、妥協。朋友在現實中需要如切如磋，如琢如磨。
23、孤獨沒有某種形式可循。孤獨不是刻意培訓自己、讓自己具有某種思想、某種氣質。
24、包容心：包容他人之前，也要包容自己原諒自己曾經應該做，而沒有做的事情。包容自己的命運、生活。
25、和敬清寂日本茶道的精神與環境相和諧、表現出一份恰到好處的尊敬、不影響自己的清靜、冷寂。
26、孤獨者也喜歡冥想與自然對話，與思想、靈魂的交流靈魂是彌漫的，孤獨者的有趣是真實的有趣迎合和模仿只會是乏味閑聊、恭維、取樂的過程中只是矯揉造作。
27、須知，人生在世，最需要給自己留條後路，即使你認為自己已經做得很好。因此，多面人生雖不是主流，但不妨嘗試一下看。誰知道哪天突然帶給你不一樣的收獲呢？
28、寂寞是無可慰藉的牢籠。因為寂寞的人無所適從，焦躁不安。他們的思想從而貧瘠而荒蕪，產生自我厭棄感。
29、人和人之間要保持距離，距離產生美。靠得太近，我們就會看見對方越多的缺點。兩塊石頭投入水裡，太近水波就越會相互干擾。
30、朋友是奢侈品，奢侈的東西都是不實用的東西（黃金、美女）。這種東西擁有了就該滿足，因為真正的朋友，除了友情，什麼也不能給你。
31、真正的告別應該有更多的紀念、懷想、回味的空間。而不是喧囂、醉酒言語的**、行為的**。
32、基於人性的平等自己愛自己自愛：對自我的性格、發展的認可是關愛他人的基礎。知道什麼對自己是好的，才會知道什麼對別人是好的人人平等，包括我在內。
33、朋友不是酒友、玩伴、寂寞時的慰藉者、精神的避護所，不是為了任何功利原因搭建起來的人脈。扎堆的往往不是朋友，是寂寞的人群。
34、對不起說多了就沒有歉意了。真正的對不起是千斤重的，不僅是對你傷害過的這個人，更是對你自己的良知和道德。
35、朋友是幫助彼此更了解自己、更了解對方。當我們了解了朋友的真性情之後，要竭盡全力去呵護、捍衛、保護他。但這種保護是不需回報的，甚至不需要任何回應。
36、人往往缺乏遠見。只追求遠處的一個個層出不窮的目標。人對自己親密的人無比殘忍、冷酷無情。認為理所當然。
37、寂寞者的累加不可能減消寂寞，寂寞者的群體是跳不出寂寞的一件無意義的事重復無數遍依然是無意義的。
38、甘於孤獨者：熱愛思想、熱愛讀書始終充滿情趣、創意思想的寬廣才能帶來快樂的持久孤獨使思想者與思想者的交流更加暢通。
39、真正的朋友是二人世界。我們很安靜，但是不冷清。多一個人就難免會有不能討論的話題，這就是一種分心，從一種不設防變成了一種社交。三個人的世界太擁擠。
40、孤獨不是故作姿態，孤獨是一種心境。沉默未必是孤獨，孤獨沒有任何形式，那是孤獨者精神上的自我流浪。裝出來的叫浮躁，那是一種虛榮心，是為了招攬目光。
41、顏回：不遷怒。不二過。意思是，自己把脾氣和不高興發泄到門、窗、手機或者同學身上。
42、不忍心因為我個人的原因，在不必要的情況下，讓朋友承擔起一些功利之用、給他帶來麻煩。
43、人和人之間要保持距離，距離產生美。靠的太近，我們就會看見對方越多的缺點。兩塊石頭投入水裡，太近太近，水波就越會互相干擾。
44、不要拒絕接受愛，這不是軟弱。不要害怕奉獻自己的愛，這不意味著喪失，相反，從側面反映了你的富足。
45、朋友應是無用的。（此處的用指利用）。和他在一起的時候就會感到自由自在。執手相看無語，卻心事瞭然。
46、要相信，在你還沒有足夠的能力去匹配好男人的時候，福氣不會因為你著急就降臨到你門前。畢竟，很多時候，福氣還得自己爭取。
47、我不裝QQ和MSN，因為我需要我自己的時間，很多東西沒有必要和別人分享，我也不想有意無意地陷入某些對話中去。
48、朋友應該是無用的（此處的用指利用）。和他在一起的時候就會感到自由自在。執手相看無語，卻心事瞭然。
49、什麼是寂寞？寂寞是一種病，是一種精神的飢餓。既然是病，就需要治療。寂寞的人如何找到治療的方法？方法就是人群，寂寞的人總是需要他人的陪伴。
50、感恩的傳統。對對一切都要感恩，身邊點點滴滴的善意。感恩不是一句謝謝落其行。
51、他比煙花更寂寞。煙花綻放於無形，消失於烏有，當中是有短暫的釋放，伴隨而來的是無邊的寂寞。
52、孤獨是我們的命運，但這絕不是糟糕的事。當我們無法改變命運時，順從的、恭敬的領會它。
53、人群的治療分為兩種。一種是利益需要建造人脈，這僅僅是互為功利；還有一種是寂寞者的相互取暖，這是廉價的交往。
54、當我看不見所有人的時候，我對他們產生了一種精神的凝望，這種凝望叫做思念。（有時候物理距離的增大，人的距離卻變得如此之近）。
55、關懷心：真正的關懷的動機是在內心深處，出於良知、快樂的驅動浪費自己的時間是最不智慧的行為。
56、朋友是奢侈品，奢侈的東西都是不實用的東西。這種東西擁有了就該滿足。因為，它除了友情，什麼也不能給你。
57、你無須解釋，我足夠了解你，所以不會懷疑你。因此，在成為朋友之前，相當嚴格的懷疑是必須的。
58、跟朋友在一起也是一種孤獨。但是這種孤獨更美好，會比自己一個人的時候還自如。因為真正的朋友全然不設防。
59、社交的動機：利益關系和將來的實用關系搭建人脈功利的目的，利用他被他人利用的工具，或者是一群寂寞者的相互取暖。
60、孤獨是最原始、最本真的狀態。人離開母體之後，便再也沒有與任何人在物理上同在過。
61、寂寞是無可慰藉的牢籠。因為寂寞的人無所適從，焦躁不安。他們的思想從貧瘠而荒蕪，產生自我厭棄感。
62、這是幸運的，思想者在心靈上孤獨，孤獨者極其豐富有趣、擁有最誠實可靠的朋友。思想源於孤獨。
63、憑著自己的努力，在人生的特定階段做特定的事情，不盲目求快，不貪多，不緊不慢，一步步許給自己一個未來。
64、一個女人在用一生的辛勤、最美好的青春，來維護一個承諾。她的虛榮是可以理解的。任何話，說多了就很廉價。
65、人群的治療分為兩種。一種是利益需要建造人脈，這僅僅是互為功利（確實有用，不過不會有真正的朋友）；還有一種是寂寞者的相互取暖，這是廉價的交往。
66、多麼痛的領悟！然而這並不可怕。這個世界上，可怕的事情有很多，唯獨沒經驗不可怕，因為每個人都是從沒經驗到有經驗的。而再沒經驗的人，隨著年齡的增長，都會變得有經驗。
67、未婚的女孩子們最關心自己的愛情線，恨不得刨根問底，一探究竟，那時候我最擅長的就是給人分析情感，這份擅長來源於經驗，給別人分析的經驗和給自己分析的經驗。神棍們第一個客戶必然是自己。
68、羽化自我消失物我兩忘讀書時，交流的快感：讀書投入時，對方說的不是他自己的話，是你自己一直想說卻無從表達的話描述我或是就是我想說的itsme智者一生的思考是你一瞬間暢然的隱下心中塵封的角落頓時豁然。
69、人對最親近的人最殘忍，因為太接近，往往看不到對方點點滴滴的優點。（某天你生病了，父母把你的葯煎好放到你的床邊。當有一天他們對你說：到桌邊來吃葯！你是不是會覺得他們變壞了呢？）
70、她叫恩雅，我無法形容第一次見到她時的感覺。那時她才離婚，帶著一個三歲的女兒，每天在各個工地里跑，推銷一種塗料漆。這種塗料漆據說環保，不掉色，抗老化，具備保溫效果，且價格便宜。
71、真正的朋友之間不是嘗聯系也沒有關系，隔上兩三年，電話那頭的人好像從來沒有離開過。需要經常聯系才能維護的所謂友情是不牢靠的，因為一旦不聯系，他們會斷。（從來也不會想起，永遠也不會忘記）
72、真正的朋友從來都是違背工具理性的。從來都是違背任何世俗的、功利的、實用的目的的。所以工具主義者和總是借朋友幫助自己的名義而抬舉對方的人是不會有真正的朋友的。只有先放棄有用這樣的想法，才可能會有朋友。
73、朋友不會取消孤獨，而是教會你如何更好的領受孤獨，讓你在孤獨的時間不會再覺得冷冰冰的，因為有朋友的同在感、精神的默契感。此時的孤獨是溫情的狀態、充實而美麗。
74、我有一些女朋友，情感經歷異常坎坷，有些人追尋幸福的道路甚至可以用跋千山涉萬水、披荊斬棘才能得到。而有些人，即使做了這些事情，也未必能得到。而有的人，似乎什麼都不必做，好運氣就伴隨終生。這真是一件讓人郁悶的事情。
75、湧泉相報不只是對給你善的人，而是給與全世界你能看到的所有人被善感染之後，要去感染其他人、分享給其他所有人。把目光放在已經得到的東西。猶太名族的遠見：到處播灑善。
76、真正的朋友之間不是常聯系也沒有關系，隔上兩三年，電話那頭的人好像從來沒有離開過。需要經常聯系才能維護的所謂友情是不牢靠的，因為一旦不聯系，他們會斷。
77、有些所謂的傾訴、出氣筒，都是語言**。不該以這是對朋友的信任為借口。這是對朋友的濫用。朋友不該承擔這種宣洩。soulmate是靈魂上的一體，他不該承擔我的瑣事。
78、什麼是孤獨？孤獨是從人群中偷來的享受，她高傲、優美，完全是精神的自由。孤獨，是需要我們有獨處的時間，做到如我所是，完全不需要裝扮、做作，不需要戴著帽子抽根煙來裝深沉。
79、周圍的人太多，於是我們對人群淡漠。我們很多人喜歡旅行，是為什麼？因為我們是希望找個沒有人的地方去自我放逐一下。我們為什麼要避開別人？因為孤獨者即有趣者。孤獨是我自尋的消遣方式。
80、朋友不是對你的任何觀點和態度都持有贊同、迎合態度的人、顯示出自己的軟弱和妥協。朋友很多時候對你很嚴厲、甚至近乎苛刻。（關於這一點我確實有過誤解但是我早就想像這樣通了哈哈~）因為他不忍心看你繼續墮落。
81、朋友雙方是不會以友誼來相要挾、相約束的。朋友是為了讓我們在了解自己的基礎上變得更自由。所以，侵佔朋友的時間也是一種罪惡。所以這就是為什麼朋友之間見面前要先預約你怎麼捨得打亂朋友預先安排好的時間計劃？
82、什麼是孤獨？孤獨是從人群中偷來的享受，她高傲、優美，完全是精神的自由。孤獨，是要我們有獨處的時間，做到如我所是，完全不需要裝扮、做作，不需要戴著帽子抽根煙來裝深沉。
83、真正的朋友是二人世界。我們很安靜，但是不冷清。多一個人就難免會有不能共同討論的話題，這就是一種分心，從一種不設防變成了一種社交。三個人的世界太擁擠。
84、周圍的人太多，於是我們對人群淡漠。我們很多人喜歡旅行，是為什麼？因為我們是希望找個沒有人的地方去自我放逐一下。我們為什麼要避開別人？因為孤獨者即有趣者。孤獨是自我尋樂的消遣方式。
85、無論是琢磨手相還是後來一門心思學心理學，初衷只是為了搞清楚自己我是誰？我來自哪裡？我將要到哪裡去？這三個人類一直沒搞明白的哲學問題。甚至是寫作，都是為了在寫的過程中反思：反思過往，以便更確定未來。
86、對朋友沒有任何實用性的要求。當我出現危機的時候，你不需要為我做任何事，你只要陪著我。此時或許只是相互握手，但以足夠。精神上的默契感和同在感已經足矣。有你在，我就不孤獨。
87、這樣的信念：助人為快樂之本，關懷是要證實我內心深處世界的富足。接受他人的幫助時要有感恩心，不幫你是正常的，幫你是他內心深處的一種自我奉獻，值得銘記。
88、有些所謂的傾訴、出氣筒，都是語言**。不該以這是對朋友的信任為借口。這是對友情的濫用。朋友不該承擔這種宣洩。Soulmate，靈魂上的一體，他她不用承擔我的瑣事。
89、朋友的前提是真誠。即，跟朋友在一起時，我可以做我自己。在平等的原則下，我可以按自己的意願行事、說話。甚至可以不需言語，安靜思考。他在我面前可以做他自己，我認可他可以按自己的意志行事，我不強加任何原則。