復旦大學副教授沈奕斐的專訪

A. 與寶寶對話，如何成為優秀的父母

復旦大學沈奕斐教授說，她的婆婆是一個幾十年經驗、接生過一千多個孩子的接生婆，當她第一個小孩出生時婆婆建議捆蠟燭包，理由是發現捆蠟燭包的小孩特別好帶，但卻說不出具體緣由。

那時國內的醫生主流觀點並不建議捆蠟燭包，因為嬰兒要自由運動。

於是沈奕斐堅決地拒絕了婆婆的建議。

直到第二個寶寶在美國出生時，醫生給了她一個被單並教她怎麼包裹嬰兒，她驚訝地發現和婆婆當初教她的蠟燭包一樣，於是咨詢原因，才知道研究表明，孩子在剛剛出生的時候手腳亂動不是自由的運動，而是因為換了一個環境之後缺乏安全感的表現，用包裹捆住可以讓他適應環境。

了解嬰幼兒撫育知識是每個母親必學的功課之一。

一

英國皇家言語治療師學院顧問薩利·沃德有一本書叫做《與寶寶對話》，從科學的角度告訴每個新手媽媽，怎麼與寶寶對話，開發潛能到極致。

研究表明，在嬰幼兒的前三年，是發展可塑性最強的時期，對塑造孩子未來的發展非常關鍵。2歲之前，幼兒的大腦神經元突觸是成人的兩倍，當其所形成的鏈接若未被開發出來和使用，10歲後就會逐漸消失。

因此,嬰幼兒早期的培養至關重要。

薩利·沃德將4歲之前的寶寶分為10個階段：0-1歲時，每3個月一個階段，共4個階段；1-2歲時，每4個月一個階段，共3個階段；2-3歲時，每半年一個階段，共2個階段；最後3-4歲的寶寶是一個階段。

每個階段都有詳細的意見可供參考。

二

李玫瑾教授說：如果一個孩子在3歲之前，特別是1歲半前不是自己親自帶大的，那麼長大成人後，你很可能會失去她對你的依賴，有的人哪怕再不聽母親的話，但是在心底深處也會給母親留有餘地。

作為犯罪心理學專家，李玫瑾在很多面對公眾的講座中談到父母親自撫養孩子的重要性。她的觀點是：在嬰幼兒早期，特別是1歲半之前，如果年輕父母沒有親自養育的條件，那就不要生。

陪伴和教育是重要的，但是沒有正確的方法，很多時候浪費精力不說，很可能還會事倍功半。

然而，並不是每一對父母都是心理學專業人士，但如同谷燕教育谷愛凌一樣，你不必考上斯坦福，一輩子不放棄學習更重要。

我們並不是一出生就是成功的父母，但可以持續不斷地學習如何成為優秀的父母。而書本是很好的學習方式。

三

讀萬卷書不如行萬里路，書本總是死板的，每個孩子卻都是獨一無二的，願每個家長集各家所長，取其精華，結合自己的實踐，學會如何成為優秀的家長。

我們都是普通人，孩子也都是普通的孩子，願所有家長心態平和，願所有寶寶健 健康 康，快快樂樂地長大，微笑走遍天下，看盡世界繁華。

B. 現代社會愛情為何這么難

現代社會，分手和離婚越來越普遍，越來越多的人恐婚。兩性親密關系的維系和處理，變得越來越難，越來越復雜。我自己也思考過很多次，現在這個社會，想維系愛情婚姻為什麼這么難？到底是什麼導致了這樣的變化？

《三聯生活周刊》主題為「再見，愛情——分手的理智與情感」一期，封面大使復旦大學社會學系副教授沈奕斐的一番演講，解決了我的疑惑。

在沈教授看來，導致愛情困境的主要原因，是我們處於一個「新舊腳本」混雜的時代，人們應對愛情問題的底層邏輯，發生了巨大的變化，從過去以家庭為中心的「緣分婚姻」，變成了兩個獨立個體之間的「愛情婚姻」。

舊腳本「緣分婚姻」，是家庭主義，兩個人之所以要結成夫妻，為的是傳宗接代，光宗耀祖，一切努力均為了使家庭更好，家庭利益重於個體利益。在這種體系下，結婚不需要去考慮是否志趣相投，只要八字相合就可以，個人與個人間的差異不重要。需處理的矛盾主要是個體和角色間的差異，在家庭主義框架下，妻子和丈夫分別該怎麼做，媳婦和女婿分別該怎麼做，均有比較穩定的受大家認可的規范，每個人的努力主要是去吻合角色的規范。如果雙方能把角色做好，即使感情沒有那麼親密，也不影響兩性關系的前進，不影響家庭的穩定。

新腳本「愛情婚姻」，是個人主義，兩個人結婚不再是為了傳宗接代、為了家庭利益，而是為了個人的幸福。在這種體系下，一個人需要努力去吸引另外一個人，兩個人變得和睦、互相欣賞、三觀一致、有共同興趣愛好、有話聊，才能結為夫婦，兩性關系才能更長久。個人的利益變得很重要，是兩個獨立個體的事情，不再是簡單地為了家庭而在一起，更強調內在的吸引力，互相經營才能把婚姻走得更好。

今天的人，經常處於「新舊腳本」混雜的情境下，舊腳本犧牲了個體的獨特性，我們不喜歡，但是很穩定；新腳本能發揮個體的獨特性，但變得不那麼穩定，經常有變動。故現在大家的理想狀態是，既希望有過去「緣分婚姻」的穩定性，又希望有現在「愛情婚姻」的激情、個體的獨特性，但其實這兩方面是互相矛盾的，兩個均擁有很艱難。

現在的愛情模式，逼迫每個人不得不重新學習新的邏輯體系，學習新方法，去處理兩個人之間的問題。現在親密關系如此之難，是因為首先需要處理的是兩個獨特個體之間的差異性。

雖然在找對象時，我們希望三觀一致，但實際找不到跟自己完全一致的人。兩個獨立的個體必然有不同的個性、不同的過去、不同的利益、甚至不同的發展方向。所以處理兩性之間的差異，就變成了處理兩性關系的重要課題，這也恰恰是現在愛情的價值所在。

如果兩個人差異很大，但不在親密關系中，只需要劃清界限，不再來往就行；但在親密關系中，一方面要看到兩個獨立個體的存在，一方面要去建立和維護「我們」的概念，所以不得不去處理差異。

在「新舊腳本」混合的過程中，如果想處理好親密關系，首先要突破過去「舊腳本」的誤區，要有新認知。比如大家想找到對象，在過去很簡單，只需要生辰八字吻合，某個人符合賢妻良母或者掙錢者的角色，就是好人；但今天找不到Mr.Right，總是會跟別人有各種差異，永遠無法找到和自己處處三觀一致的人。所以走出誤區意味著，不能把這個理想當作找對象的要求，而是應該首先排除Mr.Wrong，先排除對個體獨立和建立親密關系最不適合的人，再在適合的環境里去不斷磨合，找到那個讓自己心動、讓自己覺得很有價值的人。

在婚姻中也是如此，過去一旦結婚，就意味著一定相愛，不需要再去證明。但今天的愛情是經營性質的，所以在夫妻吵架時，女方經常和男性說「你不愛我了」，並舉例「和另外一個年輕漂亮的姑娘更聊得來」「還為她做了什麼事情」，覺得男性愛她不愛自己了，所以要指責男性，要男性重新來愛愛自己，這個邏輯體系是「舊腳本」的，在「舊腳本」中不能分手，所以指出男性錯誤後就一定會有修改，就一定會回到自己身邊。但在」新腳本「里，婚姻不穩定，隨時隨地可以分手，所以當以上述方式去暗示男性的確和其他女性更聊得來，其他女性對男性更有吸引力，男性更愛其他女性，實際上是在把男性往遠處推，往其他女性那裡推，雖然女性的目的是想把男性拉過來。

所以在」新腳本「中，需要考慮的是如何用正向的語言把對方拉在自己身邊，而不是用婚姻作為框架、作為不可改變的事實，要求對方必須改變，而是需要兩個個體不斷磨合。在此過程中，我們必須學會如何處理兩個人的不同想法，如何處理生活的各種變化。簡單地把一個人稱為」渣男「或」綠茶婊「，無助於兩性關系的結合。每個人都有優缺點，或者很多時候發現一個人無優缺點只有特點，因為勇敢所以魯莽，因為細致所以比較斤斤計較，因為有大局觀所以不細心，因為事業心強所以無法方方面面照顧到對方的情緒，我們需要學會重新欣賞和認識這些差異，才能把兩個個體形成更好的連接，形成「我們」之間的關系。「舊腳本」無法解決「新腳本」的問題。

從社會學的視角，親密關系比較重要，在於通過親密關系，自己不得不去面對差異的問題，在處理差異的背後，其實每個人都在思考自己真正追求的、想要的生活是什麼樣，「我」究竟是什麼樣的。「自我」是抽象的，必須通過跟別人的碰撞才能看到更好的自己。愛情的實踐過程，也是自我成長的過程。新時代的愛情，不是讓兩個個體彼此捆綁，一旦捆綁再也解不了綁，所以必須掙扎著一起前進；而是兩個獨立的個體之間的連接關系，通過連接能使對方發展得更好，也使自己發展得更好，同時又建立「我們」的概念，讓「我們」的生活變得更幸福。

當我們走出「新舊腳本」混雜的困境，雖然今天的愛情變成了選擇，可以結婚也可以不結，但是愛情依然是我們非常重要的尋找幸福和連接的方式，對每個個體而言，是個體成長，同時也會使生活變得更好。所以愛情是勇敢者的游戲，直面現代社會必須要面對的差異、多樣化等等的問題，才能發展得更好，才能有更幸福的人生。愛情是自我成長的途徑之一，也是實現幸福的途徑之一，雖然也有其他的道路，但這條道路值得每個人去擁有、應該去嘗試。

C. 復旦大學社會學系副教授沈奕斐，究竟是如何點評姚安娜出道一事的

其實呢，如果說大家有關注一些最新的時事熱點消息的話，那麼就會發現姚安娜成功出道，娛樂圈的消息呢，也依舊是有著一次又一次的風波，那麼這次呢是復旦大學一位社會學系的教授，也是公開的出來批評了姚安娜，那麼在我看來呢，我有很認真的看了他的整個點評的視頻，我覺得他的說法也是特別的有道理的，我也覺得很認可。

他在視頻當中表示，姚安娜的出道是靠自己的，父母本身沒有任何的能力，可是還要去賣慘去抱怨，網友為什麼不喜歡他？我覺得都說到了點子上。

姚安娜的出道呢，其實和自己的實力並沒有太大的一個關系。

其實如果大家有看姚安娜的一些女團的跳舞視頻的話，就會發現，其實她的舞蹈真的是很僵硬的，那麼她現在的出道也和自身的一個實力是沒有任何關系的。

好了，以上就是我的全部看法，非常感謝你能夠讀到這里，如果說你還有其他的一個意見和建議的話，也歡迎在評論區里和我留言交流。

D. 綜藝《再見愛人》中有什麼值得熱議的話題

《再見愛人2》邀請了3對面臨著不同婚姻危機的夫妻嘉賓，分別是因婚後長期異地而離婚的夫妻蘇詩丁、盧歌，戀愛一個月就閃婚閃孕的夫妻張婉婷、宋寧峰，60歲選擇離婚的老年夫妻陳美玲、艾威。
快節奏的生活潛移默化地影響著現代人的婚戀觀念，缺乏對婚姻的清晰認知、伴侶的個性了解就在沖動中邁入婚姻的現象屢見不鮮。於節目其中一對夫妻嘉賓而言，未經深思熟慮便走進婚姻的決定加速了雙方情緒沉積後的爆發，在這段旅程中，兩人都渴望為這段無法自洽的婚姻找到一個答案。另一對夫妻嘉賓則因無法克服異地問題，最終做出離婚決定，盡管兩人曾經有過非常美好的回憶，但長時間的異地狀態使他們被迫陷入無效溝通、矛盾激化的惡性循環中。在提及事業和愛情兩者的優先排序時，兩人都優先選擇了事業，無法平衡事業與愛情、無法及時滿足對方的情感需求成為他們漸行漸遠的關鍵問題。節目透過表象投射現實，展示最真實的婚姻狀態和最本質的問題，直面現代婚姻中普遍存在的共性問題。
熱點話題2
代際婚姻觀差異都在哪？
《再見愛人2》捕捉到老年群體的情感需求，試圖破解當下社會老年人的婚姻困局。來自中國香港的陳美玲和艾威相識31年，除了愛與理解，他們的婚姻還面臨著責任與生死，此外，受傳統婚姻觀念影響的老年夫妻也是節目將重點探究的情感樣本，如兩性關系中男性和女性失衡的話語權、「男主外女主內」的家庭分工等等。
節目中，現代婚姻觀念與傳統觀念共存對撞，代際間婚姻觀的差異放大了老年群體的情感需求，復旦大學社會學系副教授沈奕斐在節目中說：「不管哪個年齡段都有情感需求，老年人婚姻所出現的問題是非常值得關注的，它的社會意義並不亞於年輕人的婚姻沖突。」《再見愛人2》緊扣社會現實，填補了情感綜藝缺失的空白，引發更多年齡段受眾的共鳴與共情。
熱點話題3
情感綜藝做了哪些探索？
《再見愛人2》延續「真人秀+觀察室」的節目模式，觀察團以第三視角解讀三類婚姻關系的全貌，通過情感經驗和專業理論梳理矛盾，將抽象的情感具象化、理論化，尋找根本問題所在。在剖析婚姻與情感問題的同時，節目給予觀眾極大的情感參與，在觀看節目的過程中代入情景審視自我，感受人物情感的起伏與走向，沉浸式地塑造審視情感認知和價值觀念。
在當下的社會情緒中，大眾對於「離婚」這個字眼大多帶有灰色濾鏡，卻對現代婚姻普遍存在的沖突和問題避而不談。《再見愛人2》以「離婚」為核心主題，不僅將鏡頭對准了夫妻雙方激烈的爭吵和情緒的宣洩，更記錄下溫情與愛意流露的瞬間，以此治癒當代人對婚姻的恐懼或排斥心理，正如節目呈現的「愛與分別並不相悖」，節目向大眾展現的也是一體多面的婚姻形態。

E. 復旦大學沈奕斐教授：如何培養一個自主學習的孩子

孩子的教育是做家長的最關心的事情，一個良好的自主學習習慣的養成對孩子的一生都是有好處的。孩子的學習要從小抓起，一個好的學習習慣將會伴隨孩子的一生，也將會讓孩子受益一生。那麼，怎麼培養孩子自主學習的習慣呢？下面就讓小魚給大家介紹一下吧。
家長做好榜樣作用
小孩子都是具有非常強的模仿能力的，家長的一舉一動都會影響自己的孩子。所以，想要孩子養成一個良好的學習習慣，做家長的就要自己給孩子做出榜樣來。
為孩子創造一個好的學習環境
想要養成一個良好的學習習慣，就要有一個好的學習環境。在孩子學習的時候，要給孩子提供一個安靜的場所，家長可以在一旁指導，但是盡量不要發出任何響聲。
培養孩子的時間觀念
孩子學習習慣的養成跟時間脫不了關系。做家長的可以給孩子規定好什麼時間可以玩，什麼時間必須學習。學習的時候，在規定的時間需要完成多少任務也是需要規定好的。讓孩子在心底建立一個時間表並嚴格去執行。
激發孩子的學習興趣
孩子對學習沒有一個准確的概念，做家長的就要引導孩子去學習。並適當的給予孩子一些鼓勵，讓孩子對學習產生興趣。興趣是最好的老師，孩子一旦對學習產生了興趣，就會自己主動的去學習。
培養孩子的自信心
在孩子學習的時候，不要直接插手孩子的學習，讓孩子自主完成學習任務。這樣孩子才可以有完成學習任務的成就感。做家長的可以在一旁指導，但是要等孩子完成任務之後再指導。另外幼兒早期閱讀，有利於幼兒獲得語言、提高閱讀能力和概括能力。蘇霍姆林斯基曾說過：「凡是沒有學會流利地、有理解地閱讀的人，是不可能順利地掌握知識的」。興趣是人們力求認識、探究某種事物的心理傾向，是推動個體活動的內在動機。在幼兒早期培養其對閱讀的興趣將有助於幼兒成長為對閱讀充滿熱情渴望並能有效閱讀的人,我家閨女從三歲開始接觸漢字，現在用了一年認字300多個勒，基本上都是軟體裡面學來的，裡面動畫故事超多，寶寶特喜歡看，還有游戲可以玩（游戲是鞏固識字的喲），開始我還擔心玩太長時間對寶寶眼睛不太好，然後發現裡面竟然有個設置功能，可以設置學習時間，和使用時間自動關閉，超贊。用的久了還鍛煉了寶寶的用眼習慣。貓（什麼）學漢字，答案是小帥，現在學的字多了，故事聽多了，我下班回來還會跑過來給我講故事，超暖心的（雖然講的斷斷續續的，但是超可愛的喲）。
正確利用孩子的好奇心
孩子都是有好奇心的，孩子產生疑問就會詢問家長，家長要正確仔細認真並帶有幽默色彩的給孩子講解，讓孩子覺得詢問家長是一件即快樂又可以學到知識的事情。家長不要對孩子詢問的簡單的問題感到厭煩、更不要欺騙孩子，要鼓勵孩子詢問。
正確了解孩子
做家長的要對自己的孩子非常的了解才可以。家長不僅要了解孩子的優點還要了解孩子的缺點，對於孩子的優點我們要給予鼓勵，對於孩子的缺點我們要引導孩子改正。只有家長對自己的孩子非常的了解了。才可以合理的教育孩子養成自主學習的習慣。

F. 復旦教授沈奕斐的講座《為什麼脫單這么難》，你覺得她講的如何

復旦大學的教授沈奕斐開展過一個講座叫做《為什麼脫單這么難》，這個講座很詳細地給我們說了男生與女生如今為什麼會脫單困難，從不同的角度去分析男生和女生的特性，從而得出結論。我認為講座非常精彩，因為它從學術的角度對我們脫單這個概念進行研究，從而能夠得出一些比較通用的結論，並且指導我們今後要怎麼做，才能夠更好地去脫單，聽完之後會有不少的收獲。

也正是如此，如今很多人脫單都非常難，一方面是他們的要求高了，擇偶的標准高了，另一方面來自社會與網路的價值觀對於他們的影響也是導致很多人脫單難的原因之一，而這些也在沈教授的課中提到，不過更加具體更加學術性。