中南大學譚德明教授

⑴ H1N1的症狀是 什麼 啊

豬流感最初食慾減退或不吃食，眼結膜潮紅，從鼻中流出粘性分泌物，體溫迅速升高至40.5-42.5℃，精神萎靡，食慾廢絕，有時喝幾口清水，咳嗽，從鼻中流出膿性分泌物。呼吸和心跳次數增加，最後嚴重氣喘，呈腹式或犬坐式呼吸。大便硬發展到便秘，小便短少呈黃色。四肢無力，不願行動。如繼發巴氏桿菌病、肺炎鏈球菌病等，死亡率可高大10% 以上。豬患感冒病吃食減少，精神不振，體溫40℃左右，鼻流清涕，有時咳嗽，耳尖、四肢下部發涼，被毛無光，大小便一般正常，加強護理，幾乎無死亡。 甲型H1N1流感症狀與感冒類似，患者會出現發燒、咳嗽、疲勞、食慾不振等。有報道說，美國2009年疫情中發現病例的主要表現為突然發熱、咳嗽、肌肉痛和疲倦，其中一些患者還出現腹瀉和嘔吐症狀；墨西哥發現病例還出現眼睛發紅、頭痛和流涕等症狀。 湘雅醫院感染病科主任、博士生導師譚德明教授表示，青壯年體內免疫力太強，反而會導致抗體反應過於劇烈，形成「細胞激素風暴」，致使肺部組織嚴重受傷害。 人的肺部受到流感或呼吸道病毒侵襲時，會出現大量被激活的T細胞以抵抗病毒。T細胞被激活的同時導致人體內細胞激素上升，形成「細胞激素風暴」，使肺部出現炎症。幾天後，T細胞促使體內OX40分子增多，而OX40分子向T細胞發出「繼續存活」的信號，使T細胞繼續在肺部停留，「細胞激素風暴」加劇，肺部炎症加重，最終造成人體免疫系統不堪重負，危害人體健康。所以發病人群多為青壯年，而不是季節性流感的易感人群——老人和兒童。

⑵ 得甲型流感出現眼睛紅的時間多長,嚴重程度多少

甲型H1N1流感症狀與感冒類似，患者會出現發燒、咳嗽、疲勞、食慾不振等。有報道說，美國2009年疫情中發現病例的主要表現為突然發熱、咳嗽、肌肉痛和疲倦，其中一些患者還出現腹瀉和嘔吐症狀；墨西哥發現病例還出現眼睛發紅、頭痛和流涕等症狀。 湘雅醫院感染病科主任、博士生導師譚德明教授表示，青壯年體內免疫力太強，反而會導致抗體反應過於劇烈，形成「細胞激素風暴」，致使肺部組織嚴重受傷害。 人的肺部受到流感或呼吸道病毒侵襲時，會出現大量被激活的T細胞以抵抗病毒。T細胞被激活的同時導致人體內細胞激素上升，形成「細胞激素風暴」，使肺部出現炎症。幾天後，T細胞促使體內OX40分子增多，而OX40分子向T細胞發出「繼續存活」的信號，使T細胞繼續在肺部停留，「細胞激素風暴」加劇，肺部炎症加重，最終造成人體免疫系統不堪重負，危害人體健康。所以發病人群多為青壯年，而不是季節性流感的易感人群——老人和兒童。 傳播途徑: 主要為呼吸道傳播(口腔、鼻、眼睛)，也可通過接觸感染的豬或其糞便、周圍污染的環境等途徑傳播。 預防措施： 1、減少到公共人群密集場所的機會； 2、保證飲食以及充足睡眠、勤於鍛煉、勤洗手、室內保持通風等，養成良好的個人衛生習慣。 3、在烹飪特別是洗滌生豬肉、家禽（特別是水禽時）應特別注意。特別是有皮膚破損的情況。建議盡量減少接觸機會； 4、可以考慮戴口罩，降低風媒傳播的可能性； 5、定期服用板藍根（可以考慮有一定規律性），大青葉、薄荷葉、金銀花作茶飲。 6、特別注意類似臨床表現，引起重視。特別是突發高熱、結膜潮紅、咳嗽、流膿涕等症狀。 注意事項一:如何保護自己遠離甲型H1N1流感？ 1、對於那些表現出身體不適、出現發燒和咳嗽症狀的人，要避免與其密切接觸； 2、勤洗手，要使用香皂徹底洗凈雙手； 3、保持良好的健康習慣，包括睡眠充足、吃有營養的食物、多鍛煉身體。 二:家中有人出現流感症狀，應如何照料？ 1、將病人與家中其他人隔離開來，至少保持1米距離； 2、照料病人時應用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子； 3、不管是從商店購買還是家中自製的遮蓋物，都應在每次使用後丟棄或用適當方法徹底清潔； 4、每次與病人接觸後，都應該用肥皂徹底洗凈雙手；病人所居住的空間應保持空氣流通，經常打開門窗保持通風； 5、如果你所在的國家已經出現甲型H1N1流感病例，應按照國家或地方衛生部門的要求處理表現出流感症狀的家人。 三:如果感覺自己感染了流感，應該怎麼辦？ 1、如果感覺不適，出現高燒、咳嗽或喉嚨痛，應該待在家中，不要去上班、上學或者去其他人員密集的地方； 2、多休息，喝大量的水； 3、咳嗽或打噴嚏時，用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子，用完後的紙巾應處理妥當； 4、勤洗手，每次洗手都應用肥皂徹底清洗，尤其咳嗽或打噴嚏後更應如此； 5、將自己的症狀告訴家人和朋友，並盡量避免與他人接觸。 四:如果自己認為需要醫學治療，應該怎麼辦？ 1、去醫療機構之前，應該首先與醫護人員進行聯系，報告自己的症狀，解釋為何會認為自己感染了甲型H1N1流感，例如自己最近去過暴發這種流感的某個國家，然後聽從醫護人員的建議； 2、如果沒法提前與醫護人員聯系，那麼當抵達醫院尋求診斷時，一定盡快把懷疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知醫生； 3、去醫院途中，用口罩或其他東西遮蓋住嘴和鼻子。

⑶ 甲型H1N1流感相關問題（追分！！！）

甲型H1N1流感百問

一、甲型H1N1流感及其防治措施

1、本次流感流行最早是怎麼發現的?

本次流感流行的首例確診病例是墨西哥Veracruz州Lagloria的一名4歲小男孩,於2009年3月28日在美國加州實驗室被確診為一種新型的甲型H1N1流感病毒感染,並於3月30日在加州發現了第二例病例。4月12日,來自Oaxaco的一名婦女來到墨西哥城專業治療呼吸道疾病的醫院就診,13日死亡,成為首例死於甲型H1N1流感病毒感染的患者。
4月16日,墨西哥政府發布流感疫情警報,向泛美衛生組織進行通報,PAHO依照程序向世界衛生組織(WorldHealthOrganization,WHO)通報。WHO在4月25日發出全球警告,墨西哥和美國發生的甲型H1N1流感疫情已構成「具有國際影響的公共衛生緊急事態」。
隨後,這種新型病毒引起的流感疫情迅速蔓延到美國、加拿大等國家,截至5月3日,全球已有19個國家和地區報告發現確診的甲型H1N1流感病例。

2、為什麼WHO將本次流感病毒名稱由原來的「豬流感」改稱為「甲型H1N1流感」?

2009年4月24日,WHO證實墨西哥發生多名「豬流感」患者,4月27日,世界動物衛生組織發表公報,對「豬流感」的稱謂率先提出異議。按照以往以發源地為流感命名的傳統,將其稱為「北美流感」更加合理,而且這次新的流感病毒此前未在豬等動物體內發現,目前僅在人際間傳播,因此該命名不但不夠准確,還會引起不必要的恐慌,給養殖業造成沉重的打擊。隨後,這些觀點得到了越來越多專家的呼應。WHO負責衛生安全和環境事務的助理總幹事福田敬二於4月29日對媒體表示,這種病毒只在人際間傳播。
4月30日,WHO宣布,將使用「甲型H1N1流感」一詞來代替此前提到的「豬流感」一詞。雖然導致此次流感的病毒是豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒基因重組而來的新病毒,但到目前為止,這種病毒主要使人患病,「豬流感」容易使公眾對豬肉製品產生誤解,並已對一些國家的養殖業帶來了影響,及時改名有助於緩解人們對養殖生豬、食用豬肉的不安情緒。
5月2日,加拿大已經發現了豬被感染的事實,檢測到的病毒與北美人間流行的甲型H1N1流感病毒相同,懷疑是被患病後從墨西哥返回的豬廠工人感染。盡管如此,這一新的事實尚不足以挑戰由原來的「豬流感」改稱為「甲型H1N1流感」的理由。據目前掌握的情況表明,本次流感流行並不是完全與豬沒有關系,豬已經作為配角捲入到這場流行中,豬間能否發生甲型H1N1流感流行尚需繼續關注。

3、本次流感病毒是如何產生的?

本次流感的病毒是甲型H1N1流感新病毒,是豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒基因重組後產生的新毒株,而不是源自於豬流感病毒的變異。

4、這種病毒能引起流感大流行嗎?

流感大流行是指當甲型流感病毒出現新亞型或較大變異(抗原轉變)時,人群普遍缺乏相應免疫力,造成病毒在人群中快速傳播,從而引起流感在全球范圍的廣泛流行。流感大流行具有發病率和病死率高、傳播迅速和波及范圍廣的特點。 由於本次流感的毒株屬於甲型流感病毒的新變異株,人群對其普遍易感,而且目前至少在WHO一個區域的兩個國家已經發生了人傳人,因此全球應引起高度重視。

5、WHO對流感大流行的警告級別是如何規定的?

WHO對流感大流行的警告共有6個級別。第1級:沒有動物流行的流感病毒導致人感染的報告。第2級:有家養或野生動物中流行的流感病毒導致人感染的報告,具有發生大流行的潛在危險。第3級:動物間或人與動物間重組的流感病毒導致人出現散發病例或小規模聚集性病例,但並未造成持續的社區范圍的人際間傳播。第4級:動物間或人與動物間重組的流感病毒導致持續的人際間傳播,造成社區暴發。第5級:同種病毒導致WHO一個區域的至少兩個國家發生社區持續性暴發。第6級:在第5級基礎上,同種病毒在WHO另一個區域的至少一個國家發生社區持續性暴發。

6、到目前為止,本次流感流行達到什麼級別?

WHO4月29日晚在日內瓦宣布,將全球流感大流行警告級別從目前的第4級提高到第5級。第5級意味著同一類型流感病毒已在WHO同一地區至少兩個國家發生人間持續性傳播。

7、WHO宣布流感大流行警告級別為第5級時,我國應該採取什麼應對措施?

警告級別第5級表示同一類型流感病毒已在WHO同一地區至少兩個國家發生人間持續性傳播,提示病毒有可能造成全球大流行。根據我國相關防控預案,應立即發布橙色警報,並啟動流感大流行的應對措施,特別是加強邊境檢疫,必要時中斷與某些疫區國家的航空往來等措施,如發現有密切接觸者進入我國境內,政府應發布公告,對密切接觸者進行追蹤和醫學觀察。

8、為什麼本次流感流行引起全世界的關注?

由於本次甲型H1N1流感病毒是一個新的變異株,人群普遍易感,而且已經至少在兩個國家(墨西哥和美國)發生了持續的人傳人,具有全球發生流感大流行的可能性。WHO2009年4月29日宣布當前流感大流行警戒從第4級提高到第5級。目前流感疫情進展迅速,從4月24日墨西哥報告出現流感流行以來,截至5月3日,全球已有19個國家和地區報告發現確診的甲型H1N1流感病例。

9、本次流感的主要臨床表現是什麼?

根據目前美國初步調查結果提示,本次流感的臨床表現與季節性流感基本相似,包括發熱、咳嗽、咽痛、身體疼痛、頭痛、發冷和疲勞等,有些還會出現腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發紅等,重者會繼發肺炎和呼吸衰竭。根據目前的觀察,其臨床表現的嚴重程度似乎不如歷史上歷次流感大流行嚴重。

10、甲型H1N1流感的傳染源是什麼?

傳染源是患病的人或者隱性感染者,目前沒有發現包括豬在內的各種動物可以作為傳染源對人類構成威脅。

11、甲型H1N1流感的傳播途徑是什麼?

甲型H1N1流感主要通過患者咳嗽或打噴嚏的方式在人群中傳播;此外,人接觸了附著於物體表面的病毒後再觸摸自己的眼、口、鼻也可感染病毒。

12、甲型H1N1流感的易感人群有哪些?

人群普遍易感,而是否感染取決於接觸機會和防護措施。目前報告的患者多數年齡在25歲至45歲之間,以青壯年為主,但這一現象是否具有普遍性尚有待觀察。根據既往流感流行的 經驗,應關注老人和兒童的感染。

13、甲型H1N1流感在什麼時間具有傳染性?

現有資料提示,甲型H1N1流感與季節性流感的傳染期相似,病人在發病前1～2天至發病後7天都具有傳染性。若病例發病7天後仍有發熱症狀,表示仍具有傳染性。兒童,尤其是幼兒,傳染期可能長於7天。

14、甲型H1N1流感的潛伏期有幾天?

甲型H1N1流感與季節性流感的傳染期相似,潛伏期一般1～7天。

15、甲型H1N1流感的病死率有多高?

根據目前已有的資料,墨西哥報告死亡病例176例,美國報告死亡病例1例,但由於沒有準確的發病人數,無法准確計算病死率。墨西哥報告的死亡病例數較多,但傳播到美國和加拿大等國後病死數極少,可能與病毒傳代後的毒力變化、宿主、醫療救治等因素有關,具體原因不清。通常病死率是在流行結束時評價,因為目前流行尚未結束,對本次甲型H1N1流感的病死率尚無法最終定量判斷。根據全球資料估計,與過去流感大流行相比,目前病死率明顯低於歷次流感大流行。科學家們正在密切關注動態變化。

16、甲型H1N1流感的預後如何?

從目前報告的流感病例來看,預後良好,多數病例可自愈。
許多病例沒有進行醫學治療和使用抗病毒葯物即已痊癒。除了墨西哥報告較多死亡病例外,美國、加拿大、西班牙等國家的感染者則顯示病情較輕。
由於流行仍在繼續,病毒是否會進一步發生演變而影響疾病的預後有待進一步觀察。

17、甲型H1N1流感有特效葯物預防嗎?

甲型H1N1流感目前沒有特效預防葯物。如果周圍出現疑似病例後,可在醫生指導下服用合適的抗病毒葯物,目前供選擇的葯物有達菲、樂感清、金剛烷胺、金剛乙胺及中草葯等。
需要注意的是,不要單獨依靠葯物來預防流感,應該採取綜合預防措施預防流感發生。另外,也不建議為了預防的目的,在健康人群中使用抗病毒葯物,因為這會加速耐葯性的發展。

18、去年秋冬季接種的季節性流感疫苗對本次甲型H1N1流感是否有預防作用?

去年接種的季節性流感疫苗對預防本次甲型H1N1流感的效果有待於觀察,一般認為由於兩種病毒都屬於甲1型流感病毒,雖然有差別,但可能有一定的交叉保護作用。

19、個人如何預防甲型H1N1流感?

使用肥皂和清水勤洗手,尤其在咳嗽或打噴嚏後;咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口、鼻,然後將紙巾丟進垃圾桶;避免接觸有流感樣症狀(發熱、咳嗽、流涕等)的人;避免前往人群擁擠場所;保證充足睡眠、勤於鍛煉、減輕壓力,保證攝入足夠營養。

20、目前甲型H1N1流感最新的診斷方法是什麼?

中國疾病預防控制中心已經研製出特異而且靈敏的快速診斷方法,4個小時即可出結果,該診斷方法可以區分普通甲型H1流感與本次甲型H1N1流感。從2009年5月1日起開始裝備全國疾病預防控制中心的網路實驗室系統。

21、如何對甲型H1N1流感病例進行治療?

目前主要治療方法包括綜合對症支持療法、抗病毒葯物治療和中醫辨證治療。如出現細菌感染,可使用抗生素。患者要注意休息、多飲水,注意營養;對高熱、臨床症狀明顯者,應拍胸片,查血氣。

22、可使用哪些葯物治療甲型H1N1流感?

甲型H1N1流感病毒感染後,在醫生指導下,可使用達菲和樂感清,但需在發病後48小時內開始使用,劑量75毫克/天,療程5天;也可使用國產抗病毒葯物金剛烷胺和金剛乙胺治療;同時可以按照專家推薦的中醫處方使用中草葯治療。

23、甲型H1N1流感病毒的抵抗力如何?

流感病毒為有囊膜病毒,故對乙醚、氯仿、丙酮等有機溶劑均敏感,200ml/L乙醚4℃過夜,病毒感染力被破壞;病毒對氧化劑、鹵素化合物、重金屬、乙醇和甲醛也均敏感,10g/L高錳酸鉀、1ml/L升汞處理3分鍾,750ml/L乙醇5分鍾,1ml/L碘酊5分鍾,1ml/L鹽酸3分鍾和1ml/L甲醛30分鍾,均可滅活流感病毒。流感病毒對熱敏感,56℃條件下,30分鍾可滅活;對紫外線敏感。

24、什麼叫醫學觀察?

在病例的傳染期內(發病前1～2天至發病後7天)與病例有過接觸,或1周內曾到過流行區者,需對其採取一定的控制措施(居家或者在醫院隔離),每日進行觀察,測量體溫和健康詢問,做好登記,觀察期為該疾病的最長潛伏期7天。觀察期間盡量減少外出活動。

25、為什麼要進行醫學觀察?

通過醫學觀察,可使密切接觸者和到過疫區的人一旦發病,能夠及時被發現和診斷,得到及時治療,又可避免和減少將病原體傳播給其他人。這是一項對病例的密切接觸者和周圍人群的醫學保護措施。

26、醫學觀察期間出現可疑症狀,如何處理?

對醫學觀察期間出現發熱、咳嗽或咽痛等呼吸道症狀者,在採取有效防護的條件下,應立即送定點醫療機構進行診斷和隔離治療。

27、什麼叫甲型H1N1流感疑似病例?

曾到過流行區,或與甲型H1N1流感患者有密切接觸史(也可流行病學史不詳),1周內出現流感臨床表現,呼吸道分泌物、咽拭子、痰液、血清H亞型病毒抗體陽性或核酸檢測陽性者。

28、什麼叫甲型H1N1流感臨床診斷病例?

被診斷為疑似病例,且與其有共同暴露史的人被診斷為確診病例者稱為臨床診斷病例。

29、什麼叫甲型H1N1流感確診病例?

從呼吸道標本或血清中分離到特定病毒;以RT-PCR對上述標本進行檢測,有甲型H1N1病毒RNA存在,經過測序證實,或兩次血清抗體滴度4倍升高,可成為確診病例。

30、對疑似、臨床和確診甲型H1N1流感病例如何管理?

疑似、臨床和確診病例應送至定點醫療機構進行為期至少7天的隔離治療,若7天結束後仍發熱,應繼續隔離直至體溫正常。隔離治療期間,疑似、臨床和確診病例要分開管理。

⑷ 豬流感好緊張，吃些什麼能提高人體免疫力

送你養生100條。祝你健康快樂。
養生100條。
1、記住：睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21：00~早3：00。因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不長，即第2天沒精神。

2 一切葯物對治病來說都是治標,不是治本,不管是中醫還是西醫.因為一切的病都是錯誤的因產生錯誤的果.錯誤的因不除,錯誤的果就不會絕根.健康的根本在心.一切法從心生.心凈則身凈.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修復系統來修復自己的疾病.其實人和動物是一樣的,動物的病都是靠自己,人也能。

3、正確的觀念遠比昂貴的葯物和危險的手術更能幫助患者消除疾病。有了正確的觀念，你就會有正確的決定，你就會有正確的行為，你就可以預防許多疾病的發生。

4 人所具有的一切智慧，絕對不是從書本里學來的，而是從自己的真誠心、清凈心（就是佛家所說的菩提心），從定中生出來的。

5 人是一切生物中構造最完美的靈體，健康的身體是人生來就具足的；人的健康狀況的調節是靠人體本身所具有的調節修復系統來完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起輔助作用。

6 人的大部分生病現象是人體在調節、清理身體垃圾時所表現的現象，是人體自動調節平衡所表現出的狀態，所以應該把它們當成正常的生理現象，而不應該去把它當成病因來消滅。所以當人在生病的時候，一定不要有怨恨嗔恚心，心裡要安定，心定則氣順，氣順則血暢，氣順血暢則百病消。

7 人的健康離不開兩大要素：1）足夠的氣血；2）暢通的經絡（包括血管和排泄垃圾的通道）。

8 足夠的氣血靠：足夠的食物+膽汁+必要時間內（晚天黑後~午夜1點40）優質的睡眠（這個時候大腦完全不工作，由植物神經主導）+良好的生活習慣。

9 暢通的經絡需要：清凈心。一切七情六慾都會破壞清凈心，從而破壞經絡的正常運行。

10 維持健康的身體不僅需要「增收（增加氣血）」，也需要「節支（減少血氣的損耗）」。

11 過度地增加食物不僅不會增加血氣，而且會成為身體中的垃圾負擔，反過來還得靠消耗血氣來把他們清理掉。五臟六腑是一個血氣加工廠，食物是原材料，加工能力是有限的，而食物是無限的，所以食物的數量必須得到控制。

12 適當運動可以幫助人的氣血運行，但同時也在消耗人的氣血。人體的微循環主要應該靠松靜來達到的，這也是健康必不可少的。

13 人體中的垃圾越多，就越需要更多的血氣來清除它們，但人的血氣因為垃圾的增多和血脈的阻塞而減少，這就形成了惡性循環，這也正是人衰老的機理。所以，人要想健康不老，就要：1）減少體內的垃圾；2）增加血脈經絡的暢通；3）增加體內的氣血。

14 與其相信葯物，相信檢查的數據，不如相信自己的感覺，相信自己所具足的自我調節能力。但這需要在你得道(智慧開了)的前提之下，才能分辨這一切。

15 健康，從調節心性開始。為了你的健康，你學佛吧。學佛得到的快樂是人生最高的享受。

16 對於一個有宿疾的人來說，只有氣血充足了（一是通過這里所介紹的補充氣血的方法，二是通過靜坐打通氣機），病情才會顯現出來。所以練功的人在功夫達到一定水平後都會出現一些「有病」的現象。這個時候要沉住氣，定下心來多做些靜功來增加自己的氣血，以盡快度過這個時期。

17 人違背了養生法則，雖不一定會立即得病，但一旦形成習慣，就會大大增加得病的機會。這就和交通規則一樣，你違背了交通規則，不一定會出事故，但其危險性是顯而易見的。

18 人為什麼必須保持一定的飢渴才是對養生有利呢？其實這就是「虛」的妙用。道家講，虛則靈。這和謙虛使人進步，自滿使人落後一樣，所以人必須經常保持「虛靈」的狀態，才能時時保持清醒，保持健康。

19 人要想健康,就必須使體內有足夠的"氣"來"氣化"所進的食物.只有這樣,你的體內才不會積累垃圾,不會有多餘的食物來釋放游離的"虛火"損害你體內的臟器.這個"虛火"反過來會損耗你的"氣".所以,從這個意義上來講,現代人生病,大多數是飲食不節的緣故.

21 俗語說「靈機一動，計上心來」。這個「機」字如果能真正領悟透了，那麼你的悟性就算是開了。老師教人，醫生治病，其實就是在點撥你的這個「機」，讓你「機」打開。這個「機」，有時也叫「關鍵」。當然，這個「機」起作用是有條件的，就和氫氣只有達到一定濃度，遇火才可以燃燒爆炸一樣。記住，別人的作用都是外因，你自己才是真正的內因。

22 其實，許多真正的發現和發明，所需要的不是所謂系統的書本知識；恰恰相反，一個沒有受過任何系統教育，但悟性極高的、具有開放思維的人，他往往真正悟到真相。

23 人生最忌是個亂字，心亂了，對外可以紊事，對內可以打擾血氣，使失正常。凡惱怒恐怖喜憂昏疑，都是亂，為多病短壽的根源，不但養病時不應亂，即平居時亦忌心亂。

24 多嗔傷肝，多淫傷腎，多食又傷脾胃。憂思傷脾，憤怒傷肝，勞慮傷神。

25 身病之起，無不由心虛弱，外邪乘入。而心虛氣弱，每由心魂惱亂，真體不充，發現種種不安。貪食貪勝貪得貪樂逸，皆足以致病。以貪之不得，於是乎嗔。貪嗔可使心盪氣促，膽驚肝旺，六脈震動，五臟沸騰，外邪同時乘入，此病之起因。

26 凡人慾求長壽，應先除病。欲求除病，當明用氣。欲明用氣，當先養性。養性之法，當先調心。

27 人受五行之氣而治生，故肉身以氣為主。氣虧則病，氣滯則病。欲治其病，先治其氣。

28 氣以行血，血以補氣，二而一也。凡人久視則傷血、久卧傷氣、久坐傷肉、久立傷骨、久行傷筋，七情六慾之過則傷元氣、傷心腎。相火旺，真陽耗，

29 治五臟之病，莫先於補氣。腎猶亟焉。補氣在勿動心，心動則肝旺，各脈震驚，真水耗損。
心為扇，主引風。風動則火旺，火旺則水干，水干則地損。

30 心定神一，受治者信堅心專，兩心相合，可以統治百病，無不神效。

31 人病可分兩種：一是經絡基本暢通但氣不足。表現是經常這疼那疼，這是因為他氣不足以氣化食物，而產生了相火（也叫虛火），隨著經絡在體內亂穿，哪兒通走哪兒，遇到一個地方堵塞了，這個地方就疼了。這樣的人吃一點葯物就會立即見效。二是經絡不通，氣也就無處存身。表現在外表看不出有什麼毛病，但一旦發現就是大病，而且這種人經常是吃什麼葯都見效慢，或根本不起作用。

主發謂之機。箭在弦上要發出去，必須撥動這個機。其他任何事情都是這樣，都有一個機，只有觸動這個機，事情才會發生，不觸動這個機，其他的條件再多，也沒辦法引發事件。機就是這么一個東西，它是事情發生的最關鍵因素。它是點，不是面。可是觸動這個點，就能帶動面。所以，病機就是疾病發生、發展、變化的最關鍵因素，（也可以講，病機一開，人的病狀就會顯現出來，人就進入了「病」 的惡性循環當中。和病機相對的就是「生機」。生機一開，人就會進入康復這個良性循環當中。實際上病機和生機是一個東西的兩個方面，是一對陰陽。病機開了，生機就關了，而生機開了，病機也就自然開始關閉了。這個就是辯證法。）

32、中醫的最高境界是養生，養生的最高境界是養心。所以，就養生而言，下士養身，中士養氣，上士養心。看一個人也是一樣，觀相不如觀氣，觀氣不如觀心。

33 心神不安，情性燥急，為致病致死之總因。故安心法，為衛生第一要訣。心可以主動一切。心定則氣和，氣和則血順，血順則精足而神旺，精足神旺者，內部抵抗力強，病自除矣。故治病當以攝心為主。

34 風寒陰陽暑濕，在在皆可使人致病。萬一抵抗力薄弱，即可乘虛而入。身弱者多病，即是此理。富人有保衛力，如衣食住等等。貧人有抵抗力，如氣足神旺，毛孔厚密，不易侵入等等。富人多食肥甘，傷胃傷齒。貧人多餓，所食不雜，故無腸病。富人多逸，故多氣惱。貧人多勞，故少疾病。富人不造福而享福，只是消福，消盡則窮。窮人能勤儉，即是造福，果熟即富。凡衣食住之保衛力富，則精氣神之抵抗力弱。保衛力弱，則抵抗力強。

35 大病初癒，切忌理發洗足沐浴

36 故求長壽無病，常強肉身。欲強肉身，當調伏精氣神。欲調精氣神，當拒絕擾亂之賊。欲杜此賊，當先攝心。欲求攝心，當化貪嗔痴三毒。欲化除此三毒，必學心戒。但空口言戒，無益於事，必求開慧，方不為所愚。欲求開慧，必先求定。欲求得定，必學靜坐。

37 能靜則仁，有仁則壽，有壽是真幸福。

38 一切修身修心法門，只有兩字訣：曰放下、曰回頭。放下屠刀，立地成佛；苦海無邊，回頭是岸。只要一放下，一回頭，病者頓愈，迷者頓覺。此真無量壽者。

39 心過勞的人，心疲肝旺，心過勞就是心太滿，不虛。心滿，則不納肝（木）生之火，心不納肝生之火，則肝氣必積而盛。肝木克土，脾胃受病，消化不良，營養不足，夜眠不安。土又克水，於是腎水大虧，水不足則火更旺，心腎相聯，心氣更弱，肺病即成。內部相互關聯，一動全動，一病全病。而擾之者，乃在妄心，所以治病在安其心，安心在息妄，息妄在明心，明心即自覺，而健康的功效在乎靜坐。

40 靜坐是息心法，心息則神安，神安則氣足，氣足則血旺，血氣流暢，則有病可以去病，不足可以補充，已足可以增長。現在病可去，未來病可防，此其小者也。又心息則神明，神明則機靈，靜者心多妙，觀機辨證，格外敏捷，見理既正，料事益遠，遇亂不驚，見境不惑，能一切通達，自無主觀偏執之弊，而大機大用，由此開啟矣。

41 人在生病的時候最忌諱是嗔恚心起。這個時候一定要安然順受，讓心安定。然後慢慢調理，健康很快恢復。心安才能氣順，氣順才能除病。否則心急火上，肝氣受損，加重病情。心神寧一，那渾身的血氣，自可健全發揮。
心有兩種，一是真心，一是妄心。真心是水，妄心是波，波因風動，風止波息，而水不動。寂然無念，是無心心也。

42 子時失眠，腎水必虧，心腎相連，水虧則火旺，最易傷神。

43 睡時如有思想，不能安著，切勿在枕上轉側思慮，此最耗神。

44 午時屬心，此時可靜坐一刻鍾，閉目養神，則心氣強。

45 早起如在寅時三點至五點，此時切忌郁怒，不然必損肺傷肝，萬望注意。

46 人生一切事業，皆以精神為根本，而精神之衰旺強弱，全賴心神之靜定不亂，一個亂字，足以妨礙一切工作。

47 人生以血氣流通為主，氣滯可以阻血，血阻可以結毒為癤為瘰，為癌為瘤，皆是血氣不流通之故。氣以順為主，血以通為暢。百病無不先由氣滯，氣郁於內，肝先受傷。挽救之法，在化除得訣。而化除要訣有二：第一尋其根，其根在心，心空則一切自化。第二以葯石、按摩助其化除，幫助血氣之流通。

48 養病治病不可求速。因性急助火，火旺損氣，反而不美。另不可貪多，貪則無恆而性急，況百病由貪而起，不可再貪以重增病苦也。

49 心屬火、腎屬水，心腎相連。火宜降下，水宜上升，水火相濟，則蒸氣內發。各部機體運動，可求得健康。此可於舌上察知。舌無水則不活，故活字以三點水加舌字。舌上可以報告內部各種病狀深淺，以斷生死。

50 大病自救法：一、不要怕死，決信我這個病，非但可以養好，並且身體可以格外健康，保證長壽。因為自己機體中本有特具的能力，不是空言的安慰。二、相信不用醫葯或靠何種營養食品，一定有自己除病延年的妙法。三、從今日起，我決定不許再去打擾我那病體，不許想著我那個病是如何病的，好壞都不許去計較它，只做個無事人。四、在這修理期內，不許想念工作，也不許悔恨喪失了時間和工作，專心一致，否則又遲誤了。

51 靜養法：安坐（卧）在床上，把身心一齊放下，自己渾身如融化，不許用一毫氣力，好像沒有這個身子相似。呼吸順其自然，心也不許它用一點力，一起念便是用力了。把心安在腳底板下，此是引火向下，引水向上，自然全身氣血順暢。

52 修行要訣：寂照照寂 切忌用力 成佛作祖 無他秘密。
具體要求：不許任何部分用一點氣力，包括意念、呼吸、肢體，做到：眼不觀，耳不聞，鼻不嗅，舌不嘗，口不納，心不想。此是唯一條件。若有所思所聞所覺，即是用氣力，甚至乎使臂指即是用氣力。呼吸稍粗亦即是用氣力。不久那呼吸自然而平，似乎不由口鼻內出納，而渾身八萬四千毛孔中有了動作，或張或翕，此時無我無身無氣無心，天然心歸本位。所謂引火歸元，又名水火既濟，為治療百病之總訣。

53 為了養生而死的，佔十分之三。到底怎麼回事？是因為太愛惜自己的身體了。為了這副臭皮囊，怕受辱，怕受寵，怕吃虧，怕上當，瞻前顧後，左顧右盼，擔驚受怕，患得患失……這樣，他那顆心整天縮成核桃樣，像是被狗反復啃過，怎麼能不死。越怕死，越死得快。你要是養生，就得不怕死。只有不怕死，才能遠離死。真正不怕死的人，走路不會遇上老虎，就是遇上老虎也不吃他。打仗遇不上刀槍，就是遇上，刀槍也不傷他。為什麼？因為他不把死當回事，不怕死，死也就沒法了。養生，並不是修道的目的，但是修道的人已經看透了生死，所以不再怕死，既然已經不再怕死，那麼死也就不再是問題。生死這一關過去，還有什麼過不去的？因此，修道的人能夠長生。沒想到長生，反倒能長生。一心想著長生，反而死得快。長生不是修道的目的，它只是修道的附帶現象。

54 人有病，人還不以為有病，這就是人的最大的病。知道自己有病的人有多少呢？

55 天天三更半夜還在網上的人，本身就是養生的大忌。包括一些所謂的名醫也是這樣。還有，他們的心量也是斤斤計較，試問這樣的人連自己都保不住，還怎麼醫人呢？

56 別貪那個小便宜，大便宜也別貪。一個貪字就含著禍。貪，患得患失會導致人得心臟病。貪，患得患失是不懂道法自然的表現。

57 不要天天想著吃什麼補陰，吃什麼壯陽。記住了，運動就可以生陽；靜坐就可以生陰。陰為陽之母，陽為陰之用。

58 人在氣不足的時候，不能盲目補氣，否則會影響身體健康。如果是因為血不足，就需要先補血，因為血為氣之母，否則就成了干燒器皿，把內臟燒壞；如果是因為淤滯不通，就可以增加氣血，血氣同補。這樣才能達到補氣的作用。

59 環境對人養生的重要性是不言而喻的。這就是為什麼人在空氣清新的深山老林里，會把痼疾養好的道理。因為深山老林中的精微物質（負離子）會通過人在放鬆情況下的深呼吸把它吸收到人體內部，從而滋潤孕養五臟六腑，使人重新煥發活力。還有重要的一點常人並不所知，就是人不僅僅是通過口鼻來呼吸，人身體的每個汗毛孔都是可以呼吸的，而且正是它們吸取著天地的精華。

60 人在松靜的狀態下，慢慢深呼吸就能體會到人和天地精微之氣的交換：在吸氣時，實際除了肺在吸氣，整個身體是在把體內的氣向外排，即把人的氣釋放到天地；而肺在呼氣時，實際人是在通過全身毛孔吸收天地的精微之氣。這大概就是老子所說的「天地之間，其猶橐龠乎」。

61 運動有兩點禁忌：一是不能在氣血不足的時候運動；二是不能在污濁的環境中運動。

62 運動的作用有二：一是增加氣血的運行速度，促進體內的垃圾排出體外；二是打開皮膚的毛孔，吸收天地精氣。

63 什麼是悟性？什麼是智慧？悟性和智慧就是用最簡單的方法來處理、看待一切事物。但一些庸人自擾的人總是把簡單的事情看復雜了、做復雜了。繁和簡其實是一回事，是一回事的兩個方面。聰明的人看到的是簡單的一面，愚蠢的人看到的是復雜的一面。

64 人治不了的病，要靠神治；神治不了的病要靠佛治。佛是什麼？佛是心。

65 現代的醫院和法院差不多，動不動就給病人下了死刑判決通知書。而好多情況下，是把不該判死刑的人判了死刑。為什麼這么說呢？就以「癌症」為例，癌症現在在人們的心裡=死刑。其實如果我們不叫它癌症，那麼對於病人來講，就等於給病人留下了希望，等於留下了生機。所以我講，現在的癌症病人有大半是被嚇死的，是被精神壓力折磨死的。同時也是被醫院折磨死的。因為你一旦被診斷成了癌症，那麼他就可以肆無忌憚地處理你，治不死是你命大，治死了，因為你是癌症。事實上講，沒有治不了的病，只是你的心能不能放下，一切病從心生，一切病從心治。只要你還活著，你就有生機。找到了這個生機，對症而治，你就會康復。

66 現在是一個競爭，把所有的秩序都打亂了，把人引入了魔道。競爭是什麼？競爭就是把人們引入無限的貪欲世界。你一方面提倡競爭，一方面又談什麼構建和諧社會，這不是典型的自欺欺人嗎。

67 根據陰陽互抱的原理來看，清與濁相互吸引。所以人食入清新之物必將與體內污濁之物相抱，從而把它們排除體外。

68 污濁之物的產生一是因為食入不幹凈食物，但更主要的是食入了過多的食物，體內不能運化造成食物堆積成垃圾。

69 順應自然是養生的最高境界。一個人生下來，他的命運就基本上是有一定定數的。他該干什麼，不該干什麼，該吃什麼不該吃什麼，如果能順著他的運數去做，就會平安無事。有悟性的人會發現、知道自己的運數，知道他應該干什麼，不應該干什麼。所以養生絕對不是簡單模仿，人雲亦雲。不要去羨慕別人，要從自己的心裡找到自己的悟性。那麼人如何才能發現自己是否順其自然了呢？其實這太簡單不過了，你有病了，你不舒服了，你不自在了，那你就是違背自然了。要做到順外面大自然的自然，還要順自己內在命運的自然，這二者是不可或缺的。

70 很多人一聽到醫師宣布自己得了重病時，往往都會顯現出一副無辜的模樣，希望用切、割、毒、殺等外來方式去除疾病，然而，疾病真的會沒來由地產生嗎？世上絕對沒有這種「好好的就突然生病的事情」。以感冒為例，如果真要病人作自我反省的話，通常患者都會表示，自己在感冒之前，曾經一連熬了好幾個通宵;有些人會說，自己最近吹了冷風、淋了雨；有些人則說，工作的壓力很大，常常頭痛又失眠。事實上，諸如此類現象，都是導致感冒的因素，接句話說，假使病人的敏感度及警覺性夠的話，自然能夠做到「防患未然」的目標。

71 真正的科學是什麼？就是因緣果報。不信因果，就不是真正的科學。

72 沒有怕吃虧的心，沒有占別人便宜的心。換句話說，就是你能吃虧，別人就是要你命你都捨得，你都給他，而自己在任何時候都不去貪便宜，那你的心還能不定嗎？世人誰能做到？但佛就做到了。

73 當人們掌握了健康的方法之後，會真正享受到那種完全不用擔心疾病的自信，這種感覺真好，但願您也能和我們一樣擁有這份自信。
74 學問深時意氣平，心定則氣平。所以對於一個得道的人來說，觀察一個人，並不是一件很困難的事，這也是相隨心轉的結果。

75 名為五欲之最難破者，色次之，財又次之，食與睡更次之。名心不死，無以入道。

76 百病之始，起於風邪乘入。如體氣虛弱，營衛失調，或憂思驚恐，酒色勞力，真氣耗而外邪入矣。

77 治五臟之病，莫先於補氣。腎猶亟焉。補氣在勿動心，心動則肝旺，各脈震驚，真水耗損。
心為扇，主引風。風動則火旺，火旺則水干，水干則地損。

78 對於醫生而言，心定神一，受治者信堅心專，兩心相合，可以統治百病，無不神效。

79 從當年希特勒繞開盟軍堅固防線攻克馬其諾防線的案例中，我悟到了：對付一些頑固的病症，不能正面硬攻，要從其他的相關方面突破。如治療腎病，肝病這些頑固之症，可通過調肺、脾等來達到效果。

80 中庸，是養生的根本原則。人體中的氣血也是一對陰陽，血為陰為體，氣為陽為用。血為氣之母，氣為血之帥。氣不足，易得淤積之病，如腫瘤、血栓等；氣太過，易得腦出血之類的病。所以，只有氣血平衡，人才能健康。

81 人只有悟到什麼是「自然」了，才算是得道了。知道自然，然後能順其自然，這個人就是神人。懂得陰陽了，懂得順其自然了，你就一定會成為良醫大德了。

82 什麼是自然，自然就是任何事物都有陰陽兩面，任何事物都要經過生、長、收、藏的過程。你順應這個過程，採用五行相生相剋的原理去調節病人的平衡，怎麼會治不好病呢。

83 簡單和復雜是一對陰陽，越是復雜的事情，往往用最簡單的辦法就可以解決。同樣，看似最簡單的問題，你往往解決起來並不容易，你付出極大的努力也不一定能解決得了。這就和剛柔一樣，柔極能克剛，剛極柔不防。所以，我們在解決問題的時候就要有這個思路，遇到復雜的問題要去找簡單的方法解決，遇到簡單的問題不要忽視它，要引起足夠的重視。就和毛主席所說的那樣，戰略上藐視，戰術上重視。就是對問題給予藐視，對過程引起重視。

84 我們看看這個世界上是不是這個道理。吃飯睡覺有幾個人能順其自然，有幾個人能遵守自然。你遵守不了，為什麼？因為它太簡單了，正因為太簡單了，所以你就不容易遵守。這就是辯證法。

85 什麼是平衡？平衡就是陰陽的互相依存和互相制約，哪一方太過或不及都會失去平衡。怎麼會傷元氣，失去平衡就是在傷元氣。經常處於平衡的狀態，元氣就會保持得好，人就衰老的慢。

86 陰陽之道就是矛盾對立的兩個方面互相依存、互相轉化。任何一對矛盾，如果一方脫離了另一方，不受另一方的制約了。那它離消失、滅亡就不遠了。你看，當今社會，領導們都不喜歡制約，喜歡獨來獨往，我行我素，貪污受賄，其結果是什麼就可想而知了。陰和陽就是如此。大自然中，一個事物的出現，總有另它產生的因素，但同時總會出現另一因素來制約它。這就是五行相生相剋的道理，也是陰陽相互依存、相互制約的道理。所以養生的道理也是如此，你生病了，總有一個使你生病的因素存在，同時也會有一個制約它，令你疾病消失的因素存在。正如自然界中毒蛇存在的地方，必定附近就有解蛇毒的草葯存在一樣。

87 什麼叫人得意忘形？他失去控制了，失去陰的制約了，所以其下場畢竟是……，同樣人也不能一味消沉下去，這就是失去陽對他的制約了。
88 如何具有大智慧，沒有博大的胸懷，哪來的大智慧。

89 俗語說，活到老，學到老。學習也要應時，到什麼年齡就要學他這個階段應該學的東西，否則就是不應時，不順其自然。但看看我們現在的教育，從幼兒園到大學，有多少是學了應該學的東西。小時候應該學什麼，應該學德，學孝道，接著學識字斷句，再往下學如何做事。到青年學如何優生優育、家庭幸福。到了中年，學習養生之道。到了老年，學放下心態，安享晚年。繼續教育學什麼，就是要學這些。

90 情志跟疾病的相關性是很密切的，有些疾病就是因情志而起，你用葯物治療，治來治去都不好，對於這類疾病，解鈴還需系鈴人。五志能夠致病，五志亦能解病。

91 養生有一條很重要，就是不能怕死。怕死者陽氣不足，陽氣不足，死神就會找到你。這就是道家所講的，修煉人要有英雄的氣質。仁、智、勇三者缺一不可。

92 當你把什麼學問理解到她是非常簡單樸素的時候，這時候你才是真正得到其中的三昧了。如果你還感到她是那麼博大精深，深不可測，那是你還沒有掌握到她的精髓，是只見到茂密的樹葉，而沒看到她的根本，這時候你還是處於「有」的階段，沒有達到「無」的境界。一切離不開陰陽，萬事萬物離不開陰陽。這個根本就是陰陽。知其一，萬事畢。

93 凝神定氣，物我兩忘。---養生的真諦。

94 主明則下安，以此養生則壽，歿世不殆，以為天下則大昌。主不明則十二官危，使道閉塞而不通，形乃大傷，以此養生則殃，以為天下者，其宗大危，戒之戒之！

95 五行相生相剋的應用：凡是因五臟太過引起的疾病，都可以用五行相剋的方法對治。同樣，凡是因為五行不足引起的疾病都可以用五行相生的方法解決。這是運用五行的根本原則。

96 現代人往往都在追求提高物質生活方面下工夫，這種追求的後果是很可怕的。要知道，人們對於物質的慾望是無止境的。一旦這種慾望得不到控制，那等待我們的就是無止境的痛苦。其實，物質能帶來的享受，精神也能；葯物能治療疾病，心理療法也能做到。所以，我們用一生來追求財富，不如用一生來培養出一種好的心態，讓我們的精神達到一種超凡的境界。

97 當人們掌握了健康的理念和方法之後，會真正享受到那種完全不用擔心疾病的自信，這種感覺真好，願我們都能擁有這份自信。

98 我們人體是一個充滿智能的機體，我們的身體有好多「哨兵」：牙齒、闌尾、扁條體等。本來一旦我們的身體有異常時（通常是「上火」），這些哨兵會立即做出反應通知大腦。聰明的人這時候就應該調整心態，檢討自己，讓自己平和下來。但現在我們的西醫都做了什麼？你疼不是嗎，我把你們通通切除掉。現在更有甚者，發明了一種儀器，你不是得了過敏性鼻炎打噴嚏嗎？我把你鼻子里的敏感區神經燒毀，這樣以後你怎麼刺激它都不會打噴嚏了。西醫這樣做的後果就是可能我們再生病後，切掉的就是我們的五臟六腑了。

99 記住，我們偶爾拉肚子、打噴嚏、咳嗽、發燒等都是我們自己的身體修復系統在工作，不要一出現這些症狀就濫用葯物。

100 很多重病或絕症，都只有一個理由：恨。當這恨沒了，病也必一起消失。這世間最難解的是綿延不止的恨，固有解不開的恨，才有治不好的病。

⑸ 現在的流感是怎麼回事啊

如果出現類似於感冒發燒的症狀該怎麼辦??甲型h1n1流感症狀有什麼症狀？
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1。首先，發燒應注意不能盲目的吃退燒葯，確需使用退燒葯時也應嚴格按體重，控制在安全劑量正確服用，退燒葯吃多了對身體不利，應查清病灶所在，對症下葯，從根本上根治病灶。
2。甲型h1n1流感症狀有什麼症狀: 甲型H1N1流感的早期症狀與普通人流感相似，包括發熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發冷和疲勞等，有些還會出現腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發紅等症狀或其中部分症狀，如果不及時治療，病情延續會繼發肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。
3。注意：豬流感早期高燒體溫並非全部都是馬上高於39°，也有漸漸升高或反復發作的。
4。雖然冬季到來，季節交替的時候很多人都容易感冒，發燒等身體不適，但甲型H1N1流感的早期症狀恰恰與普通人感冒相似，很難鑒別。由於現在是甲型H1N1豬流感流行時期，如果其症狀與甲型H1N1流感症狀中的部分早期症狀相似，為了安全起見，就應該極早到醫院發熱門診或感染性疾病科去檢查一下，做一個甲型H1N1流感病毒檢測。
5。注意：現在是甲型H1N1豬流感流行時期，去醫院這種高傳染源的地方一定要戴上口罩，口罩要選標準的防塵口罩，薄的普通口罩只能保證病不傳染給別人，卻無法保證去醫院途中及就診時被別人傳染H1N1 。馬虎不得！！！！！！
6。我建議如果有與甲型H1N1流感相似的症狀出現，感覺身體不適，就應該馬上到公立醫院去檢查一下.免得耽誤病情！大醫院有保障些，遲了會影響您的健康。
★★★★★ 希望我的回答對您有所幫助。★★★★★

⑹ 什麼是甲流感

我可以很放心的告訴你，別太擔心呀，你那隻是冬季感冒罷了，真正的希望甲回型h1n1流感並非如此，望你記住以答下方面！！

1.症狀：
與感冒類似，出現發燒、咳嗽、疲勞、食慾不振等。傳播速度快！
2.傳播方式：
打噴嚏、咳嗽和物理接觸都有可能導致新型豬流感病毒在人群間傳播。
3.預防：
充足睡眠、勤於鍛煉、勤洗手、室內保持通風等，養成良好的個人衛生習慣。帶好口罩，注意保暖，多鍛煉，多喝水，多吃水果。

***不過你可以排除以下幾方面：
1.你身邊可有重症和確診患者，你是否去過附近的重災區。沒去過60％可以排除。（此流感，不會自己形成的。要靠空氣和人傳播的。）

2.你的症狀是否輕度，精神狀態怎麼樣。10％可以排除（得此流感會高熱、咳嗽、乏力、厭食）

3.你是否只是單純的和普通的感冒一樣，並且體溫可以降得下去。10％可以排除（得此流感，體溫會反彈，並且很難壓的下去。）

****溫馨提示：進入冬季後，天氣忽冷忽熱，人們不一定適應，因此容易受涼感冒，我勸你去打點滴，這樣好的快些。

切記！！

⑺ H1N1流感

你那不過是秋季流行感冒罷了，用不著太緊張！真正的豬流感並非如此，回切記以下！

甲型H1N1流感答是一種由A型豬流感病毒引起的豬呼吸系統疾病，該病毒可在豬群中造成流感暴發。通常情況下人類很少感染豬流感病毒。
其病因：
由豬流感病毒引起的呼吸道傳染病，人感染後會出現類似流感症狀。

症狀：
與感冒類似，出現發燒、咳嗽、疲勞、食慾不振等。

傳播速度快：
人體對新變異病毒沒有天然抗體。

傳播方式：
打噴嚏、咳嗽和物理接觸都有可能導致新型豬流感病毒在人群間傳播。

易感人群：
確診因感染豬流感病毒而死的人大多數年齡在25歲至45歲之間，感染病毒的患者也以青壯年為主，而非老人和兒童。

預防：
充足睡眠、勤於鍛煉、勤洗手、室內保持通風等，養成良好的個人衛生習慣。

⑻ 關於H1N1的病情和診斷時間，在線有加分

原稱人感染豬流感，為避免「豬流感」一詞對人們的誤導， 2009年4月30日世界衛生組織、聯合國糧食及農業組織和世界動物衛生組織宣布，一致同意使用A（H1N1）型流感指代當時疫情，並不再使用「豬流感」一詞。H1N1指代病毒表面的糖蛋白。H代表紅細胞凝集素，共有1-15個類型，N代表神經氨酸苷酶，共有1-9種類型，「豬流感」病毒H和N均是1型，因此稱為H1N1。中國衛生部門則相繼將原人感染豬流感改稱為甲型H1N1流感。中國衛生部2009年4月30日發布2009年第8號公告，明確將甲型H1N1流感（原稱人感染豬流感）納入傳染病防治法規定管理的乙類傳染病，並採取甲類傳染病的預防、控制措施。傳染病防治法規定管理的傳染病分為甲類、乙類和丙類。其中甲類是後果嚴重傳染性最強的傳染病，依次遞減。甲類傳染病包括鼠疫和霍亂。乙類傳染病包括傳染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎等20餘種；丙類傳染病包括流行性感冒、手足口病等10餘種。

[編輯本段]病毒特徵
甲型H1N1病毒屬於正粘病毒科（0rthomyxoviridae），甲型流感病毒屬（Influenza virus A），其遺傳物質為RNA。典型病毒顆粒呈球狀，直徑為80 nm～120 nm，有囊膜。囊膜上有許多放射狀排列的突起糖蛋白，分別是血凝素HA、神經氨酸酶NA 和M2蛋白。病毒顆粒內為核衣殼, 呈螺旋狀對稱, 直徑為10nm。豬流感病毒為單股負鏈RNA 病毒，基因組約為13.6 kb，由大小不等的8 個獨立片段組成。盡管不同亞型之間可以組成很多種流感病毒血清型，但是可造成人感染豬流感病毒的血清型主要有H1N1、H1N2 和H3N2。
甲型H1N1病毒為有囊膜病毒，故對乙醚、氯仿、丙酮等有機溶劑均敏感，200 mL/ L乙醚4℃過夜，病毒感染力被破壞；對氧化劑、鹵素化合物、重金屬、乙醇和甲醛也均敏感，10 g/ L 高錳酸鉀、1 mL/ L 汞處理3min，750 mL/ L 乙醇5min，1 mL/ L碘酊5min，1 mL/ L 鹽酸3min和1mL/ L甲醛30min，均可滅活豬流感病毒。豬流感病毒對熱敏感，56 ℃條件下，30min可滅活；對紫外線敏感，但用紫外線滅活豬流感病毒能引起病毒的多重復活。
甲型H1N1流感病毒是A型流感病毒，攜帶有H1N1亞型豬流感病毒毒株，包含有禽流感、豬流感和人流感三種流感病毒的核糖核酸基因片斷，同時擁有亞洲豬流感和非洲豬流感病毒特徵。醫學測試顯示，目前主流抗病毒葯物對這種毒株有效。美國疾控機構的照片顯示甲型H1N1流感病毒呈陰性反應。
發現地2009年3月18日開始，墨西哥陸續發現感染、死亡病例。
[編輯本段]病理症狀
甲型H1N1流感症狀與感冒類似，患者會出現發燒、咳嗽、疲勞、食慾不振等。有報道說，美國2009年疫情中發現病例的主要表現為突然發熱、咳嗽、肌肉痛和疲倦，其中一些患者還出現腹瀉和嘔吐症狀；墨西哥發現病例還出現眼睛發紅、頭痛和流涕等症狀。
湘雅醫院感染病科主任、博士生導師譚德明教授表示，青壯年體內免疫力太強，反而會導致抗體反應過於劇烈，形成「細胞激素風暴」，致使肺部組織嚴重受傷害。
人的肺部受到流感或呼吸道病毒侵襲時，會出現大量被激活的T細胞以抵抗病毒。T細胞被激活的同時導致人體內細胞激素上升，形成「細胞激素風暴」，使肺部出現炎症。幾天後，T細胞促使體內OX40分子增多，而OX40分子向T細胞發出「繼續存活」的信號，使T細胞繼續在肺部停留，「細胞激素風暴」加劇，肺部炎症加重，最終造成人體免疫系統不堪重負，危害人體健康。所以發病人群多為青壯年，而不是季節性流感的易感人群——老人和兒童。
[編輯本段]流行病學

[編輯本段]（一）傳染源
主要為攜帶病毒的人或動物，如感染病毒的人，感染這種病毒的動物。
[編輯本段]（二）傳播途徑
主要為呼吸道傳播，也可通過接觸感染的豬或其糞便、周圍污染的環境等途徑傳播。
甲型H1N1流感病毒可透過飛沫傳染、接觸傳染。
潛伏期:半天到三天，最高可達七天
有效傳染期:發病前一天~發病後第七天
易引發重症對象：20~45歲青壯年人。
治療方式：抗病毒葯物達菲、瑞樂沙，輕症患者可口服潘生丁（雙嘧達莫）並且可能有一定預防作用（註：該方法未經過臨床驗證，僅供相關醫務人員參考）或不必治療即可痊癒。
致死率：墨西哥致死率為6~7%，北美洲則較輕微。
預防方法：與一般流感相同，並避免與豬、鳥禽接觸。
[編輯本段]（三）易感人群
普遍易感，多數年齡在25歲至45歲間，以青壯年為主，應注意老年人和兒童。
[編輯本段]（四）高危人群
從事養豬業者，發病前一周內去過養豬、銷售及宰殺等場所者，接觸甲型H1N1流感病毒感染材料的實驗室工作人員為高危人群。
人感染甲型H1N1流感常發生在冬春季節，豬感染豬流感一般發生在夏秋季節。
[編輯本段]預防措施
1、盡量少到公共人群密集的場所；
2、保證飲食以及充足睡眠、勤於鍛煉、勤洗手、室內保持通風等，養成良好的個人衛生習慣。
3、在烹飪特別是洗滌生豬肉、家禽（特別是水禽時）應特別注意。特別是有皮膚破損的情況。建議盡量減少接觸機會,豬肉要用71度高溫消毒後再使用；
4、可以考慮戴口罩，降低風媒傳播的可能性；
5、做飯時可自己調配點小葯膳，飲用提高免疫力的茶飲或湯劑。如：兒童需清滯養元，泡點藿香、蘇葉、銀花、生山楂等；成人需和中，泡點桑葉、菊花、蘆根等
6、特別注意類似臨床表現，引起重視。特別是突發高熱、結膜潮紅、咳嗽、流膿涕等症狀。
另，普通的抗流感疫苗對人類抵抗甲型H1N1流感沒有明顯效果，甲型H1N1流感的疫苗已研製出來。

消毒洗手液正確洗手方法:

[2]用消毒洗手液洗手，程序如下：
（1）開水龍頭沖洗雙手。
（2）加入洗手液，用手擦出泡沫。
（3）最少用二十秒時間揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦時切勿沖水。
（4）洗擦後才用清水將雙手徹底沖洗干凈。
（5）用干凈毛巾或抹手紙徹底抹乾雙手，或用干手機將雙手吹乾。
（6）雙手洗干凈後，不要再直接觸摸水龍頭，可先用抹手紙包裹著水龍頭，把水龍頭關上；或潑水將水龍頭沖洗干凈。
[編輯本段]治療手段
1、據悉，"達菲"在感染後48小時內服用有一定療效；
2、據悉，一般對病毒治療，如：病毒靈，有一定療效；
如何滅活甲型H1N1流感病毒3、抗生素應對上呼吸道感染以及並發症；
4、解熱鎮痛葯，如撲熱息痛，對症治療；
5、良好的休息，多喝水；
6、出現症狀及時就診正規醫院為要。
目前沒有專門針對人類感染甲型H1N1流感的特效葯，通常使用的有4種抗流感葯物，但臨床顯示，這種變異病毒對其中2種具有抗葯性。
有兩種類別葯品， 1） adamantanes （adamantanes和remantadine ） ，和2 ）流感的神經氨酸酶抑制劑（達菲oseltamivir 和扎那米韋 zanamivir） 。
以前大部分甲型H1N1流感病例的報告都是完全康復，沒有進行醫療照顧和服用抗病毒葯物。
一些流感病毒對抗病毒葯物產生抗葯性，限制了治療效果。最近從美國獲得的感染甲型H1N1流感病毒的人類病例，對達菲和扎那米韋抗性金剛烷胺很敏感，但是對amantadine和remantadine有抵抗性。
信息還沒有充分到可以建議使用抗病毒葯物來治療甲型H1N1流感病毒的感染。臨床醫生必須根據病人的臨床和生理狀況進行評估，考慮治療可能產生的積極和消極的影響。在甲型H1N1流感病毒正在爆發的美國和墨西哥，在病毒的易感性手冊上，國家和地方當局建議使用奧塞米韋或扎那米韋進行治療。
[編輯本段]注意事項
一:如何保護自己遠離甲型H1N1流感？
面對甲型H1N1流感 如何保護自己和他人1、對於那些表現出身體不適、出現發燒和咳嗽症狀的人，要避免與其密切接觸；
2、勤洗手，要使用香皂徹底洗凈雙手；
3、保持良好的健康習慣，包括睡眠充足、吃有營養的食物、多鍛煉身體。
二:家中有人出現流感症狀，應如何照料？
1、將病人與家中其他人隔離開來，至少保持1米距離；
2、照料病人時應用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子；
3、不管是從商店購買還是家中自製的遮蓋物，都應在每次使用後丟棄或用適當方法徹底清潔；
4、每次與病人接觸後，都應該用肥皂徹底洗凈雙手；病人所居住的空間應保持空氣流通，經常打開門窗保持通風；
5、如果你所在的國家已經出現甲型H1N1流感病例，應按照國家或地方衛生部門的要求處理表現出流感症狀的家人。
三:如果感覺自己感染了流感，應該怎麼辦？
1、如果感覺不適，出現高燒、咳嗽或喉嚨痛，應該待在家中，不要去上班、上學或者去其他人員密集的地方；
2、多休息，喝大量的水；
3、咳嗽或打噴嚏時，用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子，用完後的紙巾應處理妥當；
4、勤洗手，每次洗手都應用肥皂徹底清洗，尤其咳嗽或打噴嚏後更應如此；
5、將自己的症狀告訴家人和朋友，並盡量避免與他人接觸。
四:如果自己認為需要醫學治療，應該怎麼辦？
1、去醫療機構之前，應該首先與醫護人員進行聯系，報告自己的症狀，解釋為何會認為自己感染了甲型H1N1流感，例如自己最近去過暴發這種流感的某個國家，然後聽從醫護人員的建議；
2、如果沒法提前與醫護人員聯系，那麼當抵達醫院尋求診斷時，一定盡快把懷疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知醫生；
3、去醫院途中，用口罩或其他東西遮蓋住嘴和鼻子。
[編輯本段]甲型H1N1流感中醫葯預防方案(2009版)
2009年3月墨西哥和美國等先後發生人感染甲型H1N1流感病毒，人感染後的臨床早期症狀與流感類似，有發燒、咳嗽、疲勞、食慾不振等，還可以出現腹瀉和嘔吐等症狀。少數病例病情重，進展迅速，可出現病毒性肺炎，合並呼吸衰竭、多臟器功能損傷，嚴重者可以死亡。
中醫葯在臨床實踐中豐富的流行性感冒的防治經驗，對時行感冒(流感)療效是肯定的。在總結古今文獻的基礎上，針對不同人群制定本預防方案。
一、生活起居預防
(一)「虛邪賊風，避之有時」，及時增減衣物，以適寒溫。
(二)「食飲有節」，飲食要適時、適量、適溫，少進刺激之品。
(三)「起居有常」，作息要有規律，多動、早睡。
(四)「精神內守，病安從來」，保持心態平衡，「恐則氣下，驚者氣亂」，對流感產生恐懼之心，也可導致氣機逆亂，更易招致外感。
二、飲食預防
飲食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生積熱)，所以在日常生活中，做一些簡單、美味的小葯膳，對預防流感也有幫助。
二白湯：蔥白15g、白蘿卜30g、香菜3g。加水適量，煮沸熱飲。
姜棗薄荷飲：薄荷3g、生薑3g、大棗3個。生薑切絲，大棗切開去核，與薄荷共裝入茶杯內，沖入沸水200—300ml，加蓋浸泡5—10分鍾趁熱飲用。
桑葉菊花水：桑葉3g、菊花3g、蘆根10g。沸水浸泡代茶頻頻飲服。
薄荷梨粥：薄荷3g、帶皮鴨梨1個(削皮)、大棗6枚(切開去核)，加水適量，煎湯過濾。用小米或大米50g煮粥，粥熟後加入薄荷梨湯，再煮沸即可食用，平時容易「上火」的人可吃。
鮮魚腥草30—60g，蒜汁加醋涼拌。
鮮敗醬草30—60g，開水焯後，蒜汁加醋涼拌或蘸醬吃。
鮮馬齒莧30—60g，開水焯後，蒜汁加醋涼拌或蘸醬吃。
赤小豆、綠豆適量熬湯服用。
綠豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬湯後去甘草包，服用。
若口鼻乾燥較重，可以棉簽蘸香油外塗，具有潤燥的功用。
三、葯物預防
(一)成人
1.太子參10g、蘇葉6g、黃芩10g、牛蒡子10g
適用人群：素體虛弱，易於外感的人群。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付為宜。
2.大青葉5g、紫草5g、生甘草5g
功能：解毒清熱
適用人群：面色偏紅，口咽、鼻時有乾燥，喜涼，大便略干，小便黃。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付為宜。
3.桑葉10g、白茅根15g、金銀花12g
功能：清熱宣肺
適應人群：面色偏紅，口咽、鼻時有乾燥，喜涼，大便略干，小便黃。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付為宜。
4.蘇葉10g、佩蘭10g、陳皮10g
功能：健脾化濕
適應人群：面晦無光，常有腹脹，大便偏溏。
煎服法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付為宜。
建議不同人群在執業醫師的指導下使用，在流行期間可連服用3—5劑。
(二)兒童
藿香6g、蘇葉6g、銀花10g、生山楂10g
功能：清熱消滯
適應人群：兒童易夾食夾滯者。此類兒童容易「上火」，口氣酸腐，大便臭穢或乾燥。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付為宜。
(三)服用中葯預防感冒需要注意事項：
1.老人應在醫師的指導下適當調整用量服用；
2.慢性疾病患者及孕婦慎用；
3.預防感冒的中葯不宜長期服用，一般服用3—5天；
4.服用期間或服用後感覺不適者，應立即停止服葯並及時咨詢醫師;
5.對上述葯物有過敏史者禁用，過敏體質慎用；
6.不要輕信所謂的秘方、偏方和驗方。
四、其他
根據中醫和民間傳統，多用具有芳香化濁類中葯，製成香囊或香薰，具有除瘴避穢的作用，如蒼術、艾葉、藿香、當歸、白芷、山柰等。
[編輯本段]衛生部公布甲型H1N1流感監測方案
為早期發現、報告和診斷甲型H1N1流感病例，長期監測甲型H1N1流感病毒的變化趨勢，衛生部日前制定並公布了《甲型H1N1流感監測方案（第一版）》。
監測方案指出，甲型H1N1流感(豬流感)病例的監測主要適用於我國出現輸入性的散發甲型H1N1流感病例，以及輸入病例導致我國出現本土的有限傳播，但尚未出現病毒的持續人間傳播和基於社區水平的流行和暴發。
根據監測方案，疾病預防控制機構和醫療機構發現符合病例定義的疑似病例和確診病例後，應於2小時內通過國家疾病監測信息報告管理系統進行網路直報。不具備網路直報條件的醫療機構，應於2小時內以最快的通訊方式向當地縣級疾病預防控制機構報告。
港口、機場、鐵路疾病預防控制機構以及國境衛生檢疫機關發現符合病例定義的疑似病例和確診病例時，應當立即向國境口岸所在地的疾病預防控制機構或者地方人民政府衛生行政部門報告並互相通報。
監測方案指出，在做好個人防護的條件下，應盡快將病例轉運至當地定點醫院進行隔離治療。各級疾病預防控制機構接到病例報告後，應盡快對病例進行流行病學調查，根據病人的病情進展和流行病學調查的深入，收集病例的臨床資料，包括病程記錄、醫囑單、實驗室檢查結果等，隨時將更新的調查結果和資料上報，並提出相應的防治建議。
監測方案還詳細介紹了病例標本的採集、檢測、上送以及病例的排查、訂正、檢測結果報告和反饋等方面的內容。
[編輯本段]中醫治療
甲型H1N1流感作為流感的一種，可以用傳統的中醫理論和方法進行治療，從中醫角度講，流感是感受外來邪氣，客於肺經，閉其清道，肺氣不得下降，其人必定流清涕、發熱、惡風、惡寒、頭疼身痛等情形。法宜宣散，如桂枝湯、麻黃湯、葛根湯之類。如不能及時治療會轉為內傷，引發腎陽衰而陰寒內生，腎絡通於肺，心肺之陽不足，不能統攝津液，而流清鼻涕，患者必定沒有外感的足征，多睏倦無神，或噴嚏不休，或兩腳冰冷，法宜扶陽，如四逆湯、白通湯、封髓丹、麻黃附子細辛湯、薑桂湯之類。
中醫講求辨證施治，根據流感不同類型分別治療，有一訣竅：凡見打噴嚏、流清涕、鼻塞，而無其它症狀，就屬於內寒感冒，不論輕重，服四逆湯、麻黃附子細辛湯必效，病去葯止，不留後遺症。若服其它感冒葯，必然無效，而且，還會使病邪加深加重，轉成肺腎等重病。
所以，治療流感卻服用治療外感的葯物，一定不會有很好的療效。而且，還會將陰邪斂在體內，到一定時間必定會發作。而現行的中、西醫的治療方法，都具有再次將陰邪收斂的作用，如此經過多次積累，最終造成哮喘、鼻炎、咽炎、氣管炎等呼吸系統疾病。
中醫治療流感跟西醫完全不同，不用去考慮致病的病毒，只根據患者的具體症狀進行辨證施治，所以，不論是甲型H1N1流感還是其它什麼流感中醫都可以用同樣的方法進行治療，而治療的前提是辨證。
流感或瘟疫的發病時間和區域都是有其固定的規律可循的。由於流感和瘟疫都有「溫」和「燥」的特性，一般都會發生在春、秋兩季或季節之交。所以，春季發生疫情多從南方開始，並逐步隨著溫度的升高而向北發展；而秋季發生疫情多從北方開始，並逐步隨著溫度的降低而向南發展。這也是流感病毒（或溫疫病毒）會隨著氣 候溫度和人體溫床的變化而發生變異的原因。
同時，流感和瘟疫的發生區域往往與當地的生活習慣（生活糜爛）和醫療時尚（濫用補葯、寒涼葯或抗生素）有著密切關系。比如：禽畜的瘟疫，主要是由於閹割圈 養而活動減少、帶激素的飼料喂養、刺激大量產蛋等因素，使禽畜的抵抗力大為減弱，也就難以抵禦瘟疫的侵害。人類感染瘟疫的原因也是由於缺少運動、飲食不 節、性交過度造成的元氣不足、免疫力低下。
總之，中醫治療甲型H1N1流感的方法就是辨證施治，完全根據患者具體病症的表現、脈象、舌苔等中醫手段進行有效治療，同非典疫情類似，中醫治療甲型H1N1流感能收全功。
新增;凡外因百病之襲人，必先與表。表氣壯，陽氣固陰氣守，病由何入！若表氣虛，則陰陽之氣不能御外，故病得而乘之。經曰；虛邪不能獨傷人，必因身形之虛而後客之也。中風則衛（陽）受病，傷寒則榮（陰）受病。大綱三法，用之得當，其病立解，用違（反，不對）變病百出,要知陰生陽長,陰不生何來陽長哪?治病只知依偎的治表抗病毒不去治生陽<表>的陰.強求的去治陽<表>不管陰,陽<表>治好固,陰生無從出皆留與經脈<隧道>臟腑之內.此皆會以五臟相生相剋之里惡化.
新增: 四川大學華西醫院組織中西結合科的三位教授李廷謙、鄒才華和張泰懷，定製了預防甲型H1N1流感的中葯方劑——「華西一號」。
適合正常體質人群的口服湯葯「華西ⅠA號」：黃芩15g、藿香10g、板藍根15g、魚腥草20g、甘草4g。
適合較弱體質人群，提高免疫力的口服湯葯「華西ⅠB號」：黃芪20g、防風15g、黃芩15g、藿香10g、板藍根15g、甘草4g。
將上述中葯洗凈，用水浸過葯面，武火煮沸10至15分鍾即可。(熬煮前需要先將葯材浸泡一段時間.)
「華西ⅠC號」則用於公共場所噴灑消毒：貫眾30g、艾葉30g、薄荷15g。前兩味葯熬煮15-20分鍾後，熄火

⑼ 為什麼豬流感傳染青壯年~~~~

至尊醫神告訴你：豬流感和禽流感實際都是流感病毒的變異性病毒；和非典回病毒差不多！是答嚴重的瘟疫災害！威脅著人們的生命安全！目前在美國和墨西哥發生人感染A/H1N1豬流感疫情，爆發和蔓延多個國家！我們中國的香港地區已經出現四例；我國衛生部接到國際通報以後立即採用緊急措施：1、入境時應主動向出入境檢驗檢疫機構口頭申報！2、建議人們少搞集會！3、避免身體接觸，包括握手、親吻、共餐等！4、建議正確的做法是養成良好的個人衛生習慣！5、發現流感徵兆疑似豬流感症狀者應及時就醫並且立即申報，5、醫療單位必須採取有利防控措施以確保人們的生命安全！防控豬流感和2002年防控非典一樣是國際性穩定的方案！每個公民都有義務參與！對此，衛生部、國家質檢總局、農業部等相關部門高度重視並密切關注。豬流感發生的主要症狀有：眼睛發紅、頭痛和流涕等！慢慢出現呼吸困難，激烈咳嗽，眼鼻流出黏液。如果在發病不及時處理症狀會誘發支氣管炎、肺炎和胸膜炎等等，增加豬流感的死亡率！所以我強烈要求廣大人民切實做好自己的家居衛生工作，確保自己的身體健康！最後至尊醫神祝各位健康快樂！
麻煩採納，謝謝!

⑽ H1N1相關知識

病理症狀

甲型H1N1流感症狀與感冒類似，患者會出現發燒、咳嗽、疲勞、食慾不振等。有報道說，美國2009年疫情中發現病例的主要表現為突然發熱、咳嗽、肌肉痛和疲倦，其中一些患者還出現腹瀉和嘔吐症狀；墨西哥發現病例還出現眼睛發紅、頭痛和流涕等症狀。

湘雅醫院感染病科主任、博士生導師譚德明教授表示，青壯年體內免疫力太強，反而會導致抗體反應過於劇烈，形成「細胞激素風暴」，致使肺部組織嚴重受傷害。

人的肺部受到流感或呼吸道病毒侵襲時，會出現大量被激活的T細胞以抵抗病毒。T細胞被激活的同時導致人體內細胞激素上升，形成「細胞激素風暴」，使肺部出現炎症。幾天後，T細胞促使體內OX40分子增多，而OX40分子向T細胞發出「繼續存活」的信號，使T細胞繼續在肺部停留，「細胞激素風暴」加劇，肺部炎症加重，最終造成人體免疫系統不堪重負，危害人體健康。所以發病人群多為青壯年，而不是季節性流感的易感人群——老人和兒童。

流行病學

（一）傳染源

主要為病豬和攜帶病毒的人或動物，感染豬流感病毒的人，感染這種病毒的動物。

（二）傳播途徑

主要為呼吸道傳播，也可通過接觸感染的豬或其糞便、周圍污染的環境等途徑傳播。

甲型H1N1流感病毒可透過飛沫傳染、接觸傳染。

潛伏期:半天到三天，最高可達七天

有效傳染期:發病前一天~發病後第七天

易引發重症對象：20~45歲青壯年人。

治療方式：抗病毒葯物達菲、瑞樂沙，輕症患者可口服潘生丁（雙嘧達莫）並且可能有一定預防作用（註：該方法未經過臨床驗證，僅供相關醫務人員參考）或不必治療即可痊癒。

致死率：墨西哥致死率為6~7%，北美洲則較輕微。

預防方法：與一般流感相同，並避免與豬、鳥禽接觸。

（三）易感人群

普遍易感，多數年齡在25歲至45歲間，以青壯年為主，應注意老年人和兒童。

（四）高危人群

從事養豬業者，發病前一周內去過養豬、銷售及宰殺等場所者，接觸甲型H1N1流感病毒感染材料的實驗室工作人員為高危人群。

人感染甲型H1N1流感常發生在冬春季節，豬感染豬流感一般發生在夏秋季節。

預防措施

1、盡量少到公共人群密集的場所；

2、保證飲食以及充足睡眠、勤於鍛煉、勤洗手、室內保持通風等，養成良好的個人衛生習慣。

3、在烹飪特別是洗滌生豬肉、家禽（特別是水禽時）應特別注意。特別是有皮膚破損的情況。建議盡量減少接觸機會,豬肉要用71度高溫消毒後再使用；

4、可以考慮戴口罩，降低風媒傳播的可能性；

5、做飯時可自己調配點小葯膳，飲用提高免疫力的茶飲或湯劑。如：兒童需清滯養元，泡點藿香、蘇葉、銀花、生山楂等；成人需和中，泡點桑葉、菊花、蘆根等

6、特別注意類似臨床表現，引起重視。特別是突發高熱、結膜潮紅、咳嗽、流膿涕等症狀。

另，普通的抗流感疫苗對人類抵抗甲型H1N1流感沒有明顯效果，目前尚無用於甲型H1N1流感的疫苗。

注意事項

一:如何保護自己遠離甲型H1N1流感？

1、對於那些表現出身體不適、出現發燒和咳嗽症狀的人，要避免與其密切接觸；

2、勤洗手，要使用香皂徹底洗凈雙手；

3、保持良好的健康習慣，包括睡眠充足、吃有營養的食物、多鍛煉身體。

二:家中有人出現流感症狀，應如何照料？

1、將病人與家中其他人隔離開來，至少保持1米距離；

2、照料病人時應用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子；

3、不管是從商店購買還是家中自製的遮蓋物，都應在每次使用後丟棄或用適當方法徹底清潔；

4、每次與病人接觸後，都應該用肥皂徹底洗凈雙手；病人所居住的空間應保持空氣流通，經常打開門窗保持通風；

5、如果你所在的國家已經出現甲型H1N1流感病例，應按照國家或地方衛生部門的要求處理表現出流感症狀的家人。

三:如果感覺自己感染了流感，應該怎麼辦？

1、如果感覺不適，出現高燒、咳嗽或喉嚨痛，應該待在家中，不要去上班、上學或者去其他人員密集的地方；

2、多休息，喝大量的水；

3、咳嗽或打噴嚏時，用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子，用完後的紙巾應處理妥當；

4、勤洗手，每次洗手都應用肥皂徹底清洗，尤其咳嗽或打噴嚏後更應如此；

5、將自己的症狀告訴家人和朋友，並盡量避免與他人接觸。

四:如果自己認為需要醫學治療，應該怎麼辦？

1、去醫療機構之前，應該首先與醫護人員進行聯系，報告自己的症狀，解釋為何會認為自己感染了甲型H1N1流感，例如自己最近去過暴發這種流感的某個國家，然後聽從醫護人員的建議；

2、如果沒法提前與醫護人員聯系，那麼當抵達醫院尋求診斷時，一定盡快把懷疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知醫生；

3、去醫院途中，用口罩或其他東西遮蓋住嘴和鼻子。