大学生如何最大化利用时间

❶ 如何合理的利用时间，如何合理规划工作及生活.将效率最大化.

一、学习时间的安排要服从内容。学习有主次、详略之分，因此，在安排的学习时间上要根据学习内容合理地安排时间，才不使时间浪费，比如，每天回家先把当天的作业完成，再利用剩下的时间预习、复习。

二、充分利用零星时间。零星时间看似很小很小，但集腋成裘，聚沙成塔，将零星时间集合起来，就是宝贵的整段时间。

三、提高时间的利用效率。一天的时间里，人的精力不可能从始到终都保持同样的旺盛。根据自己的特点，分出轻重缓急，合理分配时间，可获得事半功倍的效果。比如，早上起来利用洗漱时间听听英语，晚上睡觉前看一看有意义的课外书。另外，要注意劳逸结合，这也是保证时间利用效率的一个重要方面，就像橡皮筋，老是拉扯它就会失去弹力，只有适当的放松，弹力才不会失效，实际大脑也一样，只有会休息的人才会学习！

❷ 大学生如何管理时间

做好时间管理可以从以下几个方面进行：

1、要有明确的方向（目标）

如果你没有明确的方向，那时间是无法管理的；要有好的习惯，如：不乱放东西、要勤奋、办事不拖拉等，这是高效利用时间必备的行为，所以做好时间管理的第一步是要有目标、有好的习惯。

2、要明确时间管理的目的

时间管理的目的是要让你通过最短的时间，实现你想要达成的更多目标，以求时间利用的最大化；是要让你做好多项事情（或多个方面）的平衡，也就是说提高时间利用的质量，保障各项事情做得顺畅，以求达到多赢的效果。

3、必须要有一个明确的个人计划

这是根据目标来的，也就是你必须要把每年、每学期、每月、每天、每小时所要做的每一件事情都列出来。从这个意义上讲，时间管理可分为：以年为单位的时间管理、以学期为单位的时间管理、以月为单位的时间管理、以天为单位的时间管理和以小时为单位的时间管理，这些时间管理的制定是由粗到细的，在时间上是由长到短的，如：以天为单位的时间管理你可以只做一周的或一天的。

4、计划的修改

在这年头有句很熟悉的话叫做计划没有变化快，在一些特定的情况下，你的计划是需要依据客观情况进行调整的，适时做好计划的调整又叫做与时俱进。

5、做事要有技巧，把事情分出轻重缓急、有主有次

确定优先次序，从最重要的事情开始做起，重要紧急的事马上做；其次是做重要而不紧急的事；紧急但不重要的事，要学会放弃，能放就放；对于不重要也不紧急的事，尽量不去做。在所要做的事情中，先做最有价值的事情。

6、要用个人的价值观来决定自己的目标

把主要的时间和精力放在自己最重要的事情上，适当兼顾他人的要求，要让自己周围的环境更加和谐些，同时也是让自己处在与自己价值观相同或相近的人群之中，这样能保持个人较好的情绪，做起事来效率会高一些。

7、任何事情，争取一开始就要把它做对、做好

能一次做完的事情一定要一次做完，绝不拖拉，重复和反复做同一件事情是很浪费时间的，也就是说二个小时的事情，一次用二个小时做完和分二次各做一个小时是不一样的，要有时间成本的概念。

8、拒绝拖延

除了不果断、办事拖拉是明显的浪费时间的现象外，还必须控制你的电话时间、上网时间，这是不经意中，最容易浪费时间的；在电脑上做事，没必要时不要打开QQ，以防别人不知情时的干扰，有时尽管你是隐藏的，但在好友登陆时也会让你分心。

10、，学会向知名人士学习

向专业内的顶尖人士学习，向师长、学长学习，拷贝他们成功的经验和失败的教训，保存自己值得学习的地方，删除不适合自己的方面，这也是一种学习方法，是一种节省时间的学习方法。

❸ 大学生应怎样合理安排假期时间

寒假将至，我们的莘莘学子们又要开始惬意的放假之旅了。那么在这段时间内大学生应该怎样合理安排自己的寒假计划呢？（一） 寒假将至，安全返程。寒假回家的方式是很多大学生考虑的问题，安全尤为重要，无论你是坐汽车、火车还是其他，都要小心买票上当，近期网上报道江西大学生寒假回家部分大学生被骗，手段并不先进，但就是利用大家急切回家的心理行骗，遵守交通规则很是重要，寒假出行一定要把安全放在首位，保障自己和他人的安全，大家过个好年。 （二）合理规划寒假学习。对许多大学生来说，寒假是名副其实的“聚会季节”。开心之余也有无奈，假期变成了应酬期。寒假休闲娱乐或外出聚会要注意科学的作息时间，“黑白颠倒”的起居习惯会影响身体健康，还会影响到开学后的正常上课。那么建议大学生刚好利用寒假这个时间做些学习规划，例如英语口语的提升，英语口语对于毕业后就业有很大的帮助，大学生们可得注意了，现在用人单位不仅仅只看一个四六级证书了。如果觉得自学有困难，可以报一家英语培训机构，更能针对个人情况短时期内迅速提升。合理的规划是一切行动是否有效率的前提，最大化的利用寒假时间在家充电修养，全面提高个人综合能力是必要的更是必须的。很多的大学生回家过年都放不下心来好好过年，面临就业的重要压力，假期充电就成了习惯。不过我们还是要正视充电。 有“充电”的想法和行动当然值得肯定。但盲目充电，“随大流”就不够聪明了。大学生应根据自己的职业生涯规划、认清自己的长处、不足，有针对性地学习，将校园内课堂上学不到的东西“补足”，学一些有助于自己实现职业规划的内容。将有限的时间、精力和金钱用在“刀刃上”。如需要可请教熟悉自己情况的老师或参考职业生涯规划师的意见。 总之回家只是换个地方学习，换一种环境生活，正视大学寒假生活，多关心和自己专业相关或自己感兴趣的知识充电，充好电，在寒假中学习，合理规划自己的寒假时间，最大化的利用就可以了。 （三） 寒假打工，赚钱历练。当前的形式下，利用假期等课余时间走出校园打工，对大学生来说，不失为一个勤工俭学、增强社会适应能力的好方式。不少大学生认为，现在工作难找，早一点接触社会对以后找工作有帮助。寒假漫长的假期在学习之余也提供了一个很好的社会实践的平台。不过大家还是要注意安全，出门在外，安全最重要。对确定要利用寒假“外出打工”的大学生来说，照顾好自己是对父母最大的孝顺。 此外还有很多的计划可以根据个人实际情况制定，每个人的习惯和进度不一样，合理的规划你的寒假让你的寒假在你的合理规划下变得精彩，给自己的寒假加上一个合理的计划，有目标的前进，有计划的做事，你的寒假会更充实。鉴于此，我们大学生一定要利用寒假，好好的调整、充实自己。(共997字)

❹ 大学，该如何把控时间

大学生要学习各种知识，要培养适应社会的能力，要提高自己的综合素质，要健身，娱乐，休闲等，这都需要时间，时间从何而来呢，怎样协调分配时间呢?这就需要我们做出取舍，把要做的事列出来，主要的放在前面，次要的放在后面，尽可能的去做，一件件做下来。个人能力不同，所以做事的的效率也不同，但是我们要尽可能的把效率达到最高。
大学生应该如何分配和管理时间
要有明确的目标和方法
管理时间的最好方法，就是早计划、早安排、不打乱仗，在最短的时间内要把效率最大化，保证时间的有效利用。保证各项事情都做得妥当。
大学生应该如何分配和管理时间
要把握事情的主与次
大学生在学校的主要任务还是学习，其他的各项事都是次要的。首先要定好每学期、每月、每周和每天的学习安排计划，主先次后，重要的，紧急的，一定要放到前面来，至于不重要的尽量不要去做，等这些都完成好了，再去理它。
大学生应该如何分配和管理时间
要有自己的专属时间及空间
要专心做一件事，就要有一个专属的时间及空间。比如，早上最适合记忆，就安排记英语。每天按时起床，找最合适的时间去学习，持之以恒，养成良好的学习习惯。每天晚饭后，去安静的地方散散步，去图书馆或者教室，完成当天的作业，去预习、复习功课。
大学生应该如何分配和管理时间
合理安排课余时间
大学生地课余生活可算是多姿多彩，各种社团活动，学术报告，讲座，等等，不要盲目的去随大流，人云亦云。要有自己的主见，哪些适合自己，哪些对自己有帮助，才去做。如果什么都干，什么也干不出个样子，还不如不干。也不能完全按照自己的兴趣，要适当的拓宽自己，使自己全面发展。
大学生应该如何分配和管理时间
充分利用周末
有些同学，一到周末就知道赖在床上，什么也不干。还有些同学，每到周末就通宵达旦的玩游戏，泡在网吧不出来。
其实，每周的每周的两个休息日食难得的自己可以利用的时间，一定要充分利用，加倍珍惜;一方面作适当的调整和放松;另一方面则继续充电，拓宽自己的知识面。

❺ 如何将时间利用最大化

时间，世界上最神奇的东西，它可以改变一切，也可以消逝一切，如何在有限地时间里做到最有效的规划，将时间的应用最大化，这是无数人追求的目标。

我们无法改变时间，更无法延长时间，而我们所能做的只有改变自己使用时间的方式。

Here's how you can optimize your time:

下面就教你如何最大化利用时间：

1. Track how you spend your time

记下自己都把时间花在了哪里

Do this for one week. Many people are entirely unaware of what they do hour to hour and where the day goes. This simple exercise of noting what you're doing each hour can have a huge impact.

坚持记录一个星期。很多人根本不清楚自己是怎么混过每时每天的。记下每小时做了什么虽然简单，却能发挥重要作用。

2. Determine which tasks and activities are vital and which are optional

确定哪些任务和活动比较重要，而哪些是可有可无的

Structure other tasks around those that are vital. Schele your day by doing the important tasks first. This is when you are freshest and energetic. So often the less important tasks get in the way of other things that need to be done. For many this is a distraction. It's easier to do the things that aren't as important. Fear leads to procrastination and ends us keeping us stagnant. Here's how to overcome procrastination.

其他都以重要任务为中心进行安排。日程安排要先处理重要任务。这时你大脑清晰、精力充沛。通常，不太重要的事情会半路插进其他必做事情中，而且往往造成干扰。因为不太重要的事情更容易处理。畏难心理进而导致拖延，最后使我们毫无进展。下面就教你如何克服拖延症。

3. Get up 15 minutes earlier than you normally do

比平常早起15分钟

Doing so will provide you with an extra 75 minutes in your work week. Many of my clients who are business leaders talk about how they maximize their mornings and see it as a time to respond to emails without the distraction of telephone calls or they use it to do their daily workout.

这么做可以让你每个工作周多出75分钟。我有很多客户是商业领导，在说到如何最大化利用早晨时间时，他们认为这段时间不受电话干扰，可以用来回复邮件，或者进行日常锻炼。

4. Schele Internet use

计划上网时间

So often people lose their sense of time when they are online. Given the sensory overload, people are drawn into cyberspace and rarely can stick to just their intended task. Think about how many times you went online to read the news or check the weather and ended up staying online much longer reading other articles. Or perhaps you're like so many of my clients whose intention is to check sports scores quickly, yet they spend seven hours a week doing that. Schele time and stick to it.

很多时候，人们一上网就容易忘了时间。人们被网络空间吸引，思维被满满占据，很难坚持做完原本计划的任务。想想有多少次你上网看新闻或看天气预报，最后却因为浏览其他文章而长时间耽搁吧。或者，你就像我的某些客户，原本只想快速扫一眼比赛得分，最后却每周浪费数小时在这件事上。请计划好时间，并坚持执行吧。

5. Plan

计划

At the beginning of your week, schele what you need to do with a to-do list. Similarly, at the end of your work day, plan the next day.

每周开始时，列出任务清单，计划好需要做的事情。以此类推，下班后计划好隔天的事情。

6. Log out of email and social media accounts

退出邮箱和社交媒体账户

Staying connected to such accounts will only distract you and waste time, especially when you are on a deadline or working on an important project. Schele time to use your social media sites.

登录这些账户只会使你分心并浪费时间，尤其当你在赶任务或处理重大项目的时候。规划好使用社交媒体网站的时间。

7. Keep your expectations in check

随时检查自己的期望

Are these expectations reasonable or unreasonable? For example, are you trying to go to the gym, get the kids ready for school, do laundry, and walk the dog all before 9:00 a.m.? Make sure you don't bite off more than you can chew.

这些期望是否合理？举个例子，你有没有计划在早上9:00之前全部搞定健身运动、送小孩上学、洗衣服和遛狗？请量力而行，不要奢望一口吃成胖子。

8. Change your thinking

改变自身思维

I'm so busy and I don't have time for anything are negative comments that are sure to keep you feeling overwhelmed. You might think instead, I will make good use of the time that I do have or I can only do so much in one day and I will make sure I accomplish what is reasonable today.

“我很忙”和“我根本没时间做任何事”都是消极想法，会让你觉得不堪负重。或许你可以这样想：“我将好好利用拥有的时间”，或者“我一天只能做这么多事，还是先完成今天能够搞定的事情吧”。

9. Group your errands in one place

一次包揽所有杂事

For example, if you know you're going to be downtown for an appointment and you know you go to a grocery store in that area, then consolidate the trips into one.

举个例子，如果你确定要到市区赴约，而且你还要去趟那边的杂货店，那么何不一次就把两件事一起搞定呢？

10. Keep your surroundings clean and organized

保持周围环境整洁有序

A cluttered desk will distract you as will a messy home. By keeping things in order you'll keep information organized in your head and minimize the possibility of losing items and having to spend time looking for them.

乱七八糟的桌面或家里会让你分心。让物品井然有序，你也就能让大脑中的信息有条不紊，并且还能减少丢失物品的几率，免得浪费时间到处寻找。

Time. You can't recover it, make up for it, or reverse it. There are 24 hours in a day and 168 in a week, and those numbers aren't changing. What you can do is use the hours more efficiently and wisely to free up at least 60 minutes a week.

时间——既不能收回，也无法弥补或倒流。一天24小时，一周168小时，永远不多不少。你能做的只有更有效地利用好这些时间，努力争取每周挤哪怕60分钟出来。

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❻ 如何充分利用大学时间

充分利用大学时间：

1. 【明确目标】：
   

刚步入大学的同学们，首先我想告诉大家，一定要明确自己的目标，因为不论你做什么事情开始，都要先定一个明确的目标，因为只有目标才会让你奋斗下去，所以目标比勤奋更加重要。

2.【专注于感兴趣的课程或爱好】:

大学课程比较多，很多同学都很茫然，并且不知道将来到社会上什么有用，到底该学什么，要不就是随波逐流，什么都学但是什么也不精，这里我给大家一个忠告，一定要学自己感兴趣的课程，并且把它学精，例如编程，你可以专精一种语言，把其余的当成辅助，因为等你到社会工作以后，你才发现，技术性工作往往只会让你做一个环节，所以大学学习我们也要学会抓重点。

3.【多跑图书馆】:

大学期间图书馆一定要勤去，在那里你可以找到一些和你志同道合的人，并且你们可以搞一些小项目，或者组织一个团队去做一些有意义的事或者东西。理工类专业可以搞一些小研发，文史类专业的可以互相学习专业技巧。

4.【关于学生会】:

如果是理工专业我不怎么推荐进学生会，因为理工专业是以技术为核心，我倒是希望理工专业的同学在大学应该对自己专业进行强化，而文史专业的同学我倒是应该进入学生会锻炼一下，因为文史类同学的口才和文采等方面是强项，并且专业都是管理和文秘一类的工作，进学生会能锻炼文史专业同学口才和人际交往能力，如果理工专业也有人喜欢交际的话也可以进学生会，这是相互的。

5.【大学是否谈恋爱】:

关于大学是否谈恋爱的观点非常多，所以在此我强调大家心里要有一个尺度，如果你能掌握好这个尺度的话，你可以试一试，毕竟大学恋爱还是很美好的，但是不要耽误你的学业，如果你是一个对自己目标十分明确的人你也应该知道自己怎么做，恋爱很美好，但是不要堕落哦，记住自己心中的理想，找对象也要找一个志同道合的，这样反而可以促使你进步。

6.【掌握自己的时间】:

每天合理的规划自己的时间和今天要做的事，这样可以把你的时间利用到最大化，也可以使你掌握自己的生活从而提高你的时间观念。

7.【最后的建议】:

最后我建议大家在大学四年里扎实自己的专业，如果恋爱了享受爱情的喜悦但是不要怠慢学习，总之做什么事情都要尽心去做，相信你自己，等你毕业后一定会找到你喜欢的工作。

❼ 大学生如何有效管理时间

大学生想要能够有效地管理好时间，那么就应该给自己制定目标与计划。下面就会有具体的步骤 1、要有明确的方向（目标）

如果你没有明确的方向，那时间是无法管理的；要有好的习惯，如：不乱放东西、要勤奋、办事不拖拉等，这是高效利用时间必备的行为，所以做好时间管理的第一步是要有目标、有好的习惯。

2、要明确时间管理的目的

时间管理的目的是要让你通过最短的时间，实现你想要达成的更多目标，以求时间利用的最大化；是要让你做好多项事情（或多个方面）的平衡，也就是说提高时间利用的质量，保障各项事情做得顺畅，以求达到多赢的效果。

3、必须要有一个明确的个人计划

这是根据目标来的，也就是你必须要把每年、每学期、每月、每天、每小时所要做的每一件事情都列出来。从这个意义上讲，时间管理可分为：以年为单位的时间管理、以学期为单位的时间管理、以月为单位的时间管理、以天为单位的时间管理和以小时为单位的时间管理，这些时间管理的制定是由粗到细的，在时间上是由长到短的，如：以天为单位的时间管理你可以只做一周的或一天的。

4、计划的修改

在这年头有句很熟悉的话叫做计划没有变化快，在一些特定的情况下，你的计划是需要依据客观情况进行调整的，适时做好计划的调整又叫做与时俱进。

5、做事要有技巧，把事情分出轻重缓急、有主有次

确定优先次序，从最重要的事情开始做起，重要紧急的事马上做；其次是做重要而不紧急的事；紧急但不重要的事，要学会放弃，能放就放；对于不重要也不紧急的事，尽量不去做。在所要做的事情中，先做最有价值的事情。

6、要用个人的价值观来决定自己的目标

把主要的时间和精力放在自己最重要的事情上，适当兼顾他人的要求，要让自己周围的环境更加和谐些，同时也是让自己处在与自己价值观相同或相近的人群之中，这样能保持个人较好的情绪，做起事来效率会高一些。

7、任何事情，争取一开始就要把它做对、做好

能一次做完的事情一定要一次做完，绝不拖拉，重复和反复做同一件事情是很浪费时间的，也就是说二个小时的事情，一次用二个小时做完和分二次各做一个小时是不一样的，要有时间成本的概念。

8、拒绝拖延

除了不果断、办事拖拉是明显的浪费时间的现象外，还必须控制你的电话时间、上网时间，这是不经意中，最容易浪费时间的；在电脑上做事，没必要时不要打开QQ，以防别人不知情时的干扰，有时尽管你是隐藏的，但在好友登陆时也会让你分心。

10、，学会向知名人士学习

向专业内的顶尖人士学习，向师长、学长学习，拷贝他们成功的经验和失败的教训，保存自己值得学习的地方，删除不适合自己的方面，这也是一种学习方法，是一种节省时间的学习方法。

❽ 如何学会与自己独处和合理利用时间取得效益最大化

这是我们在独处的时候，自制力会降低，因为在这个时候没有外界的约束，我们就会萌生一种念头和想法，现在这个时候应该轻松一些，等到明天再完成。到脑子里有这样的想法之后，就会一拖再拖，这也就是所谓的拖延症，所以我们想要合理利用时间，并且取得最大化的利益，就应该做到自律，这个是非常重要的。

而且独处的时候，拖延症是我们最大的敌人，我们不利用何种方法，都应该首先解决这个问题，当拖延症解决之后，我们将会有一个质的飞跃。

❾ 如何让自己的时间利用做到最大化

还记得那一年读高中，班主任每天早上吃早餐的时间都是过来让我们晚半个钟吃回早餐，他说答，我观察了你们一些天，发现你们吃饭回来就到处玩，聊天什么的，后来我帮你们算了一下，每天比他们多半个钟，一个月一年三年，就要比别人多半年的时间，别人三年，你们就有三年半，我们还有什么比不过他们的。差不多有十年了，没有什么能记得这么长久的，可能有点出入

❿ 如何合理利用时间

这可以说是个老生常谈的问题了，很多人都会遇到这样的问题，相信也听过很多人跟你说过怎么做以及好的方法，但是仍然有很多人没有这样的意识，而且很多人的见解也不一样，如果让每个人说出自己的想法，一定会有很多很多的不一样的看法，同样我也有我自己的想法，希望可以对你有启发的作用。人的一生时间是有限的，况且这有限的时间里我们还需要在睡觉这件事情上花费一半的时间，所以时间真的是特别的宝贵对于我们来说。