2017南开大学作息时间

❶ 南开大学滨海学院的一天上课时间是什么时候

上午四节课：8:00-11:40
下午四节课：2:00-5:40
晚上三节课：6:30-9:10（一般8:30就下课了）

以上是时间安排（四季不变），大学不是每个时间段都有课的~（一节课45分钟）

❷ 天津南开大学附属中学（南开附中）高一，高二，高三的作息时间

我们那时候是早上7：30进班，7：40早自习，7：50上课，不过现在听说是7：40正式上课，晚上高一应该是6：00放学，高二6：15，高三8：00

❸ 谁给个大学的标准作息时间

不同的大学有不同的标准作息时间，但是大致与下面作息时间表差不多。具体如下：

1、6:30起床洗漱。（开窗透风一天至少一小时；被子可以不叠但要翻个身，常晒也不好；冷水或温水洗脸。）

2、6:50早餐。（可以晚吃但不能不吃，毕竟饿了不只是一早上，还有一夜；牛奶加鸡蛋；最好坐在食堂吃，易于消化。）

3、正常就寝：

研究表明，如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。

❹ 南开大学宿舍关门时间

晚上12点有点时候12点半

❺ 南开大学怎么放假

总体来讲，开学比别的学校晚一点，放假比其他学校晚很多。。。基本上其版他学校期末考试权都结束了，南开才刚开始考试。。。今年还正常放暑假，7月6号放。明年开始实行小学期，7月22号放暑假，并且开学时间不变。。。

❻ 南开大学滨海学院的一天的上课时间是几点到几点

我就是滨海的学生 不幸的通知你 如果是大一的话 最忙的时候会从早上八点上到晚版上八权点半 晚上是六点半开始上课 一般是两到三节课 一节45分钟 大概到八点到八点半 如果是特别负责的老师可能到九点 而且星期天也有课

❼ 南开大学的课是多长时间一节课啊有没有下课铃

45分钟一节课，有下课铃的。

❽ 2017南开大学什么时候放寒假

你好，南开大学学校官方网站上面有校历的，你可以去看看，开学、考试周、放假时间都有的。

❾ 求南京大学作息时间等

南京大学作息时间如下

第一节课：8:00-8:50

第二节课：9:00-9:50

第三节课：10:10-11:00

第四节课11:10-12:00

午休：12:00-14:00

第五节课：14:00-14:50

第六节课：15:00-15:50

第七节课：16:10-17:00

第八节课：17:10-18:00

晚餐时间：18:00-18:30

第九节课：18:30-19:20

第十节课：19:30-20:20

(9)2017南开大学作息时间扩展阅读：

在大学如何健康作息

7:00：起床

喝一杯水，早上喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。

7:00―7:20：在早饭之前刷牙

在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护

7:20―8:00：吃早饭

8:30―9:00：避免运动

在早晨进行锻炼的运动员更容易感染疾病，因为免疫系统在这个时间的功能最弱。

9:30：开始一天中最困难的工作

10:30：让眼睛离开屏幕休息一下

11:00：吃点水果

这是一种解决身体血糖下降的好方法。吃一个橙子或一些红色水果，这样做能同时补充体内的铁含量和维生素C含量。

12:30：在面包上加一些豆类蔬菜

13:00―14:00：午休一小会儿

16:00：喝杯酸奶

17:00―19:00：锻炼身体

19:30：晚餐少吃点

晚饭吃太多，会引起血糖升高，并增加消化系统的负担，影响睡眠。晚饭应该多吃蔬菜，少吃富含卡路里和蛋白质的食物。吃饭时要细嚼慢咽。

20:00：看会电视或学习

22:00：洗个热水澡

22:30：上床睡觉

❿ 南开大学对外开放时间

基本全天开放 但是教学楼一般需要学生证 可以自习的教学楼一般开放到晚上10点