大学生一周时间安排表

① 求大学生合理的作息时间表

大学的管理应该自由化，因为大学生基本都已经是成年人，已经有能力自主安排生活，学业等等。但这并不等于课堂以及考试的管理如此松散。

1、6：30

身体已经准备好一切了。打开窗帘，告诉身体的每一个部分，尽快从睡眠中醒来，调整好生物钟。

2、8：00－11：50

一上午专注的工作和学习需要正常的血糖来维持，因此，吃一份丰盛的早餐是必须的。

3、12：00

午餐是用来补充自己身体能量的时候，一定要吃好！可以调整时间来避开高峰期。粗粮配蔬菜，杂食为宜，葱蒜为宜，喜欢吃的不一定合理。

4、13：00

餐后可以散散步，或者抓紧时间午睡一小会儿，为了避免下午精神不，小憩一会儿也是很有帮助的。

5、17：00－19：00

晚餐后稍作休息，可以开始健身了。你可以选择相对温和的快步走，也可以慢跑，既可以消耗晚餐热量，也能够轻松瘦身。最关键的是需要长期坚持。

6、20：00－22：00

如果希望自己学习更多的东西，不如看些专业的书籍，这对你的个人积累很重要。如果学习太辛苦就看会儿电视或书籍杂志，反而会让你更轻松。

7、23：00

为了保证充足的睡眠和身体各个系统的运行，是时候该睡觉了！洗漱一下，让身体彻底舒缓下来，洗去一天的疲惫。放松睡一个好觉，明天又是美好的一天！

② 大学生如何安排时间

建议来按如下方法安排自：

1. 周一至周五，白天按照学校给定的课表上课，晚上十九时~二十一时自习，二十一时后进行体育锻炼，洗洗简单衣物。
   

2. 周六睡个懒觉，补补本周的缺觉。吃过中饭出去逛逛街、处理处理私人事务（如会女友）

3. 周日继续读书，预习下周功课，读读自己感兴趣的课外书籍，参加社团活动等
   

③ 大学生假期计划表

下面的一些建议，可以让你度过一个有趣、丰富、不留遗憾的假期。
早起。睡懒觉最浪费时间。前一天晚上就为第二天做好计划，包括几点钟起床。假期开始后的几天或个把星期，你很可能起不来。不要紧，给自己放几天假，等身体恢复之后就要督促自己早起。
激励自己。如果你实在太懒，就先给自己设定一个目标，并想好目标完成后如何奖励自己的方法。当发现完成目标后，有大餐或很有意思的活动在等待着自己，再困难的任务也不会成为拦路虎了。
不要忘了学习。做老师布置的暑期作业，或复习上学期学过的内容，也可以预习下学期要学的内容。只有这样做了，等新学期开始的时候你才不至于悔恨自己怎么忘了那么多知识。研究标明，学生中普遍存在着“假期知识遗忘”的现象。因此，即便是假期，你也要安排复习已学知识的时间。比如看看笔记、练习题、作业本，多读课本或课外书，研究自己喜欢的话题，或者做做有趣的智力题等等。相信我，你会发现这时间花得是绝对值得的。
同时，可以用假期这段时间学习掌握速读记忆的能力，提高阅读学习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习可以参考《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。
打假期工。如果你的年龄已经符合要求，而且也有时间的话，你就可以考虑打些暑期工。例如，摆摊卖汽水、看小孩、送肯德基、去餐馆端盘子、去当地的图书馆整理书籍等等。只要你愿意吃苦，很多地方都可以申请。
学些新技能。假设你平时就喜欢篮球，何不利用暑期机会试试游泳、攀岩、武术等其它项目？如果你喜欢语言，何不试试学习盲文？你可以利用假期时间学习写作、画画、摄影、编织、编程等等等等。尝试全新的领域，你不曾涉足的领域，你可以学到一项新的技能，也或许可以发展成为终身的爱好，谁知道呢？！因为你还年轻，你可以尽情地尝试和实践！
至少读1-2本书。选择几本你喜欢，且有动力去读的书。如果对书本感兴趣，你也可以一周读两到三本。你会发现阅读既有趣又有用。

④ 大学生一天的时间安排

早上7点左右起床，练习一下晨读，晨读结束后开始上课，没有课程的话，去图内书馆逛逛，找一些容自己感兴趣的读物研究一下。午休就不用说了，主要说一下下午课程结束剩下的时间如何来安排，可以有2种选择，一是自习或者去图书馆自修，二是在周末的时候如果感觉累了，可以自己安排一些自己喜欢的娱乐活动去痛快的玩一天，让自己的思想疲惫缓解过来！

⑤ 大学生如何科学地安排时间（要具体，最好有一个详细的时间安排表）

大学要有意思有价值的过.我每天五点半起床六点跑早操七点吃早餐八点上课中午喜欢看看报纸描写字帖（本人字有点烂）中午一定要午休,一天睡眠要充足！下午上课,晚上有时间打会羽毛球…篮球.七点看看新闻,八点学习一会今天学的内容.晚上上会网.聊Q或听歌

⑥ 大学生每年所有考试时间表

每年大学生应关注的各类考证考试时间表

一月考试表

法律硕士专业学位考试：初试一般为每年1月中旬左右，复试一般在每年5月上旬前结束。

中英合作金融管理/商务管理专业：公共课与自学考试同时考，专业课考试时间在1月和7月。

自学考试统考：作为四月、十月考试的补充，由省考办根据本省的具体情况决定。

MBA联考：20日，工商管理硕士，Master of Business Administration，缩写MBA，是源自美国的硕士学位。

硕士研究生入学考试：一般在寒假开始的前几天。

二月考试表

LSAT（美国法律硕士研究生入学考试）：

三月考试表

TEF法语：TEF (Test d''Evaluation de Francais)法语水平测试,是据法国驻华大使馆规定必需参加的法语水平测试。

国际物流师：每年的3、6、9、12月第三个周日

PETS：第二个周六周日，PETS，Public English Test System，全国公共英语等级考试。PETS是教育部考试中心设计并负责的全国性英语水平考试体系，分五个级别。

项目管理师职业资格认证考试：

四月考试表

速录师职业资格考试：

职称英语：4中旬

全国计算机等级考试(NCRE) ：

J.TEST：J.TEST是鉴定日语实际应用能力的考试,由东京日本语研究社所属的日本语检定协会在1991年创办。

注册咨询工程师（投资）：

自考统考：

五月考试表

营销师职业资格认证考试：

人力资源师职业资格认证考试：

物业管理师：

全国秘书职业资格考试：5月和11月各考1次

环境影响评价工程师：

监理工程师执业资格考试：

注册建筑师：一级 二级

物流师职业资格认证考试：全国试点阶段，考试时间由劳动部通知

全国会计专业技术资格考试：

调查分析师：

企业信息管理师：

计算机技术与软件专业技术资格（水平）考试：

土地登记代理人：

全国卫生专业技术资格考试：

二级、三级翻译专业资格考试：

棉花质量检验师：

六月考试表

英语四六级考试：CET-4考试，CET-6考试

高考：7、8、9日

GRE：GRE是Graate Record Examination的缩写，美国研究生入学考试资格考试。

J.TEST：

项目管理师职业资格认证考试：

质量专业技术人员资格考试：

注册税务师考试考试：

全新标准商务日语jetro：

七月考试表

自考统考：作为四月、十月考试的补充，由省考办根据本省的具体情况决定

中英合作金融管理/商务管理专业：公共课与自学考试同时考，专业课考试时间在1月和7月

八月考试表

Jtest：

九月考试表

理财规划师职业资格认证考试：

LCCIEB秘书证书：教育部考试中心与英国伦敦工商会考试局(London Chamber Commerce and Instrial Examinations Board,省略为LCCIEB)签订协议,合作开展伦敦工商会考试局举办的职业资格证书考试。

PETS：第二个周六周日 PETS，Public English Test System，全国公共英语等级考试。PETS是教育部考试中心设计并负责的全国性英语水平考试体系，分五个级别。

注册会计师全国统一考试：9月下旬

注册资产评估师考试：

价格鉴证师：

注册设备监理师：

注册安全工程师：

注册核安全工程师：

全国计算机等级考试(NCRE) ：全国计算机等级考试(National Computer Rank Examination,简称NCRE)

项目管理师职业资格认证考试：

国际商务师：

建造师：

司法考试：

注册土木工程师：

注册化工工程师：

注册电气工程师：

注册公用设备工程师：

注册结构工程师：

十月考试表

保险经纪人基本资格考试：

GCT工程硕士：（Graate Candidate Test）学位考试，倒数第二个周末

成人高考：

J.TEST：J.TEST是鉴定日语实际应用能力的考试,由东京日本语研究社所属的日本语检定协会在1991年创办。

TSE：TSE，Test of Spoken English，美国教育考试服务处为非英语国家的学生提供的英语口语熟练程度的考试。

市场总监销售经理业务资格培训认证：

造价工程师：

房地产经纪人：

企业法律顾问：

注册城市规划师执业资格考试：

矿业权评估师：

房地产估价师考试：

审计、统计专业技术资格考试：

出版专业技术资格考试：

自考统考：

十一月考试表

营销师职业资格认证考试：

人力资源师职业资格认证考试：

物业管理师：

全国秘书职业资格考试：

经济专业技术资格考试：

物流师职业资格认证考试：全国试点阶段，考试时间由劳动部通知

国家公务员招录考试：

十二月考试表

日本语能力测试：每年12月第一个星期日全球统一考试

英语四六级考试：

项目管理师职业资格认证考试：

J.TEST：

公共关系职业认证：春季是每年六月十日之前；秋季是每年十二月十日之前

心理咨询师：一年有两次鉴定考核（五六月或十/十一月，具体日期以每年年初国家职业鉴定中心公布为准）

GMAT(GMAT，Graate Management Admission Test，国外工商管理硕士MBA入学考试) ：2、3、4、5、6、7、8、9、11、12月从每月3号起所有的工作日

物流师/助理物流师：物流师/助理物流师处于全国试点阶段，考试时间由劳动部通知

导游资格考试：考试时间一般在10月至12月间

GRE(Graate Record Examination的缩写，美国研究生入学考试资格考试)笔试，机考全年每个工作日

托福TOEFL(Test of English as a Foreign Language) ：每月都可参加考试

⑦ 大学生的作息时间表

这种事要别人帮你制定不觉得太被动了吗，最好是根据自己的实际情况自己安排好，而且很多时候是计划赶不上变化的
一般晚上都是有时间的，晚上10点左右到操场慢跑或者快跑30分钟，每天坚持的话效果不错

⑧ 求大学学习计划安排表（一星期要做的事情，详细点的）我每天要做的事情和课程及其时间如下

鉴于我现在正在申请学校，也是商科，或许可以帮助你
2、我认为读研较好，如果你要转学的话，那么要开始像高中生一样准备SAT和托福的考试，且要高中GPA(如果高中成绩好可以考虑)。 读研的话是在大三左右开始准备，当然你也可以早点，是要考GMAT和托福，而且你一定要保证自己的平时成绩甚么的尽量85以上。GMAT考700以上，托福100以上，问题就不大了。
3、加拿大的话大学少，好大学就那么几所，多伦多、皇后、西安大略、滑铁卢。麦吉尔。还有UBC，这几所是枫叶国几所最顶尖的了，商科项目最强是西安大略。
4、每年花费真的不好说，大概来说的话平均下来节省点30-40万人民币的样子，恩，多伦多这种大城市的话较贵呢，不过50万也肯定够了。再详细的话就去看官网吧，有的时候一所学校不同项目花费还不一样呢，有的是按你修的学分算的。
5、雅思可以考，北美会较为prefer托福的说，这不是我乱说的，我浏览某所加国学校的官网的时候上面说的，不过现在雅思承认度也还可以了，而且还简单一点，要么你就准备雅思把，但是不要太早考，否则等申请的时候过期失效就不好了，复习什么的是可以尽早准备的。

哦，对了，托福有效期2年，GMAT 5年，你可以自己规划规划怎么开始学习。

反正我的建议是：英语每天都要学，听说读写甚么的赶紧开始（尤其是口语、听力），GMAT大三再开始，那玩意拉长线效率低还痛苦。至于申请的时间，是在你上大四的上半学期开始的九月份。具体开始时间，deadline什么的每个学校也不一样，具体就移步学校官网吧

现在的申请都是网申的，通常是写essay,说说你为什么要来念这个项目之类的，然后你在找两个推荐老师帮你写推荐信，然后就是你的大学成绩单，你的简历，然后就是我刚才说的那两个考试的成绩。这些材料很多只要upload上去就可以了，必要的话，尤其是正式的ad下来，学校会写信告诉你要mail甚么材料的 这些不用担心，到时候就明白了

额。写这么多好累啊，希望能帮助你拉，有什么问题还可以提问我^^