美国压力最大的大学

1. 美国排名四十几的大学和排名五六十的大学的学业压力差不多嘛 还是有很大差别

差别不大，美国的大学是真学习，如果你惧怕压力就别去了。

2. 美国大学各专业压力排名出炉，哪些专业最苦逼

压力最大的当属医学、建筑、工程类，一直以为云里雾里特别难学的哲学，竟然比很多专业排名都低。47个专业平均睡眠时间都达不到8小时，甚至还有很多专业睡眠时间不足6小时，比如：建筑、物理、生物化学、化学、体育科学。可见美国学业压力有多大

3. 美国哪些名校学习压力最大

01 麻省理工学院
在MIT学习太烧脑了，光写出答案是不够的，你还得学会复杂问题背后的原理，一定要之前所学的知识中提炼出公式来解决更多的问题才行。总之，MIT教会你如何真正去学习。
02 芝加哥大学
这里有世界上最聪明的学生。芝加哥大学每年的文书题目以刁难”变态“著称。招生官说，如果不知道文书从何下笔，那你基本不适合芝加哥大学
03 莱斯大学
04 卡内基梅隆大学
05 耶鲁大学

4. 美国压力最大的50所大学有哪些

美国都是宽进严出，当然只是相对而言的，所以大学的压力都是不小的

5. 美国有哪些超厉害的高校

看了藤校的一堆托福110+，
感觉名校梦只能是个梦了？
看这里，美国Top10顶尖大学，
虽无藤校光环加身，却实力超强！
接下来10所名校的官方点评+民间吐槽双手奉上，
全方位了解名校so easy！

1、芝加哥大学 University of Chicago

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芝加哥大学这几年排名一直上升，目前已经进入前三了。芝加哥大学的热门专业是经济、生物、计算机和数学，其中数学包括统计和应用数学。根据过来人的经验，芝加哥大学适合爱学习的、最好是能以学习为乐的人，性格沉稳能耐受寂寞和寒冬。申请芝加哥大学，需要好好写文书。芝加哥大学的文书题目以古怪而闻名，每一年的题目都让人叹为观止。

石油大王洛克菲勒创建，诺贝尔奖获得者数量美国第二，是美国最富盛名的私立大学之一，全美大学排名榜中学术声誉排名第4。芝加哥大学有81位校友曾获诺贝尔奖，其中包括华裔物理学家李政道、杨振宁、崔琦。

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Chicago气氛太凝重太严肃，比如校园里路上的学生大都是独来独往，一脸苦逼，行色匆匆……

卡分儿太严格，GPA爆低，学业累到爆，课难作业难，无时无刻不在学习，做作业，但是考试还是考不出来。适合学神。

2、斯坦福大学 Stanford University

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斯坦福大学是很多同学的梦校，连续几年，它的录取率比哈佛还低，难申程度超过所有藤校，能被录取的都非常优秀。相比于哈佛，耶鲁，麻省这些同等级的学校，斯坦福不算是分控。

斯坦福招生会偏向创新型和对社会有贡献的人。斯坦福的优势专业是自然科学，数理化，还有工程学院，比如计算机，机械工程等。大部分是选修课，不过写作课是必修的。大概要求学生修满180左右学分，差不多四五十门课。

经济、计算机是热门课，也是大课，上课人数较多。斯坦福就业创业条件非常好，计算机、工程类的毕业生工作很好找，毗邻硅谷等科技公司。

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找工作方便......学校组织的活动很多。比如音乐会、演讲、烧烤、足球赛等等，甚至还有裸奔文化，这就不多说了，你们懂的。

有一种宿舍叫Co-op，住宿费便宜，然后学生们要轮流自己烧饭打扫卫生，为一栋楼50名学生煮饭是怎样一种体验……

对于立志做IT相关专业，或者是想创业的朋友来说，Stanford绝对是圣地，这里的大部分人都在讨论创业，并且实际去做的人也比其他学校比例高不少。
3、麻省理工学院

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如果你的梦校是麻省理工学院，你应该好好阅读MIT网站关于本科申请的这段话：当MIT要招收一届本科新生时，我们就像挑选1000个人，组成一个登山队，一起去攀登一座有趣又崎岖的山。我们需要队员有相当的登山训练，耐力和激情。同时，我们也希望每个人都能给这个队伍，带来一些有用的、引人入胜的东西，可以是良好的性情，或者幽默感，还是丰富的个人经历，乃至各种各样的个人天赋，才能，兴趣和成就。我们强调的，不是一帮一模一样的完美的登山者。我们要找的，是一群各不相同的能人，以便使他们能够互相支持，惊喜和鼓舞。

这段话差不多也说出了美国大学本科录取的本质。哈佛女孩的成功不能复制，一旦复制你就失去了自己的特色。对于美国大学来说，他们在审阅申请材料的时候是想全面了解一个学生。他们不会喜欢某一特定类型的学生，而是在招生录取中想找各种类型的人。他们关注校园的多样性，大家各有所长，可以给大学带来更多色彩。

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和其他学校相比，MIT对学生是真好，对本科生尤其好。MIT的文化的精髓其实是恶作剧(Hack)，历史上有许多经典的恶作剧，可参见http://hacks.mit.e

新生入学时会有人带你去穿越各种管道、爬到标志性建筑--大圆顶上面。每年Baker House会在期末时摔钢琴，帮助大家放松。虽然大家都是书呆子，但是裸奔还是少不了的。

从五道口技校(清华)到买买提技校(MIT)的无悔选择，在寒冬里顶着鹅毛大雪深一脚浅一脚去上课……压力大，超级牛人太多!

4、杜克大学 Duke University

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杜克大学，全美排名第八，顶尖级别的高校，申请人数数以万计。今年杜克RD申请人数高达33300，其中仅2123人幸运被录取，RD录取率只有6.4%，创下新低纪录。对比八所常春藤大学的录取数据，不难发现，杜克的难申程度已经超过部分藤校了。申请这所大学，你不能去投学校所好，猜招生官喜欢什么样的人，而是应该坚做自己。

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杜克在北卡Durham，是个小破镇，中餐馆只有3个，小商业街只有2条……

篮球是所有杜克人的传统，比赛时学生会把自己涂成蓝色。如果主场战宿敌UNC取胜，学生会在校园狂欢，并烧毁一个长椅。

对申请PhD甚至faculty的同学来说，Duke是双飞圣地，一对儿一对儿的招人……

Duke的优势在于小而精，不管是undergrad还是grad，教授对学生的比例非常高。

5、约翰霍普金斯大学

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世界顶级私立大学，也是美国第一所研究型大学，同时是北美顶尖大学学术联盟大学协会(AAU)的14所创始校之一。霍普金斯大学不仅拥有全球顶级的医学院、公共健康学院、国际关系学院，其生物工程、空间科学、社会与人文科学、音乐艺术等领域的卓越成就也名扬世界。

霍普金斯大学尤以其医学、公共卫生、科学研究、国际关系及艺术等领域的卓越成就而闻名世界。该校的校友中，先后有37人获得诺贝尔奖。

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巴尔的摩可能本身治安不是很好，也是犯罪之都，但是学校有很多应对措施。你看我还活着好好的.....

JHU有一个屌炸天的专业，叫BME(Biomedical Engineering | 生物医药工程)，这个专业厉害在：申请的时候这个专业是分开申请的，你要多写一篇关于这个专业的文章。

Chinese student affiliation，这个社团有大概五六百人 (每一届中国国籍的学生大概会保持在30-50人之间)中国学生在一起弄出来的活动也有很多，春节联欢啊，中国小吃节啊等等这种活动。

在JHU的前两年是必须on campus和在学校吃饭的，也不是说必须吃，也就是说你必须交钱，你不吃就是浪费啊。本科大一大二经常去的是ffc(fresh food cafe)，但是排队真的崩溃。食堂全美排名第二，嗯，第二....

6、加州理工学院

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加州理工学院(California Institute of Technology)，简称为加州理工(Caltech或CIT)，创立于1891年，位于美国加利福尼亚州洛杉矶东北郊的帕萨迪纳市(Pasadena)，是世界著名私立研究型大学。加州理工学校规模很小，全校学生总数仅2000人左右，但历史上却走出了37位诺贝尔奖得主，是世界上诺贝尔奖获奖密度最高的学府。其优势学科包括基础理科的物理学、化学和天文学等。

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PhD体验：学校像个修道院，每天校园里没什么人，刚开始去很不喜欢，大家好像也比较刻苦，平时活动不是很多。感觉确实是一个适合自己憋东西的地方，很安静。

本科生们貌似学习压力特别大，然后没什么时间做作业。office hour基本上都在直接教他们怎么做作业。

篮球特别糟糕，好像实现了大学生篮球赛连败100多场之类的，但是可能水球之类的还可以。

人文学科部门小到爆，来Caltech学人文就是个笑话。。。

有的house很喜欢喝酒开party，晚上大家一起聚在一起喝酒到天亮，有的house很喜欢音乐，每天基本白天黑夜不间断地播放音乐，有的house很喜欢动漫，有很多很多的标准技术宅男，有的house很喜欢建造东西，搭一些或大或小的建筑物，当然也有house的人很热爱学习，可以提供很安静的学习环境。不同性格人都可以在这里找到自己合适的house。

7、西北大学 Northwestern University

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西北大学是世界一流研究型大学之一，在商科、法学、化学、医学、工程等领域均处于世界领先地位，至今已有8位诺贝尔奖获得者，38名普利策奖获得者，也是美国最富有的10所大学之一，2016年其总资产约为101.9亿美元。

西北大学与芝加哥大学同时作为芝加哥地区学术声望最高的两所大学，以严格的招生录取出名，其在校中国留学生比例，尤其是大陆本科生以及每年获得全额奖学金博士研究生录取的中国留学生比例极低。2016年西北大学本科生录取比例仅为10.7%，而中国籍本科生录取率更是低至不足1%，再次位列美国录取率最低的学校之一。

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夏秋超级怡人，冬天冻得一逼。

西北的本科中国人每年50个左右，质量还是挺高的，学生素质都很好，都是“什么都玩但GPA超高的人”

商学院Kellogg很强，常年全美前三，文理学院的中国人大部分都会学一门经济+Kellogg Certificate(内含四门商学院课程)，整体金融氛围很浓，学长学姐毕业华尔街/香港实习的比比皆是。有志于投行/咨询的人，在这里可以找到很多同好。

校园大，有湖有风景，小镇Evanston有超多各国各价位餐馆，来这一年了还没吃完…… 离Chicago downtown近(40分钟CTA到)，周末经常可以过去玩。

8、莱斯大学 Rice University

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莱斯大学与其它两所位于美国南方的大学，北卡罗来纳州的杜克大学、弗吉尼亚州的弗吉尼亚大学齐名，为全美顶尖私立大学、美国南方最高学府，是一所世界著名的研究型大学。

它正式创立于1912年，至今已有超过百年的历史。学校的规模非常小。Rice是以精英的本科学部著称，小而精致。整个校园只有1.19平方千米。相比而言，占地33平方千米的斯坦福大学是莱斯大学的30倍左右。莱斯大学在全美性价比最好的学校排名第14，而且它在排名前20的私立大学里，学费最便宜。

该校建筑系是全美最好的建筑系之一，生物化学、心理学、化学工程、机械工程专业都非常出色。录取学生时，莱斯大学考察的不仅是申请者的标化成绩，还会看学生的学术能力、创造能力、学习积极性、艺术才能及领导能力，包括生活经历。

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我米的吉祥物是猫头鹰，当然是来自校徽里雅典娜的猫头鹰。所以学校的标志性手势就是，两手掌打开，大拇指缠在一起，象征翅膀。

恶作剧都是很朴实很nerd的geek风。。。。跟这帮死聪明死努力的老实孩子一起上学一起闹腾，才是这所大学的核心体验。

校园很小，感觉上课全是靠走就能很快走到，但是也有shuttle。总共也就五千多人，本科生按住宿学院制分住在11个不一样的college里面，每个college小而紧密。差不多每个college三百多号人，吃住都在一起，所以全认识。

学校里不是学音乐的，学建筑的，就是engineer或是premed。

有松鼠、兔子、american eagle和一种不知名地走路如同人得大鸟。Texas还是一个挺野的地方，学校一半以上都是texas人。虽然学校在suburbs，出去除了动物园博物馆还是没有实质性的东西。然后还有就是每两周一次的public party。

9、圣母大学 University of Notre Dame

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圣母作为一所大U, 学校的规划和发展却像极了文理学院，以本科生为重心，本科教育非常不错，教授教课都很认真仔细。因为学校是教会学校，最近才开始招收国际生，中国学生数量非常少。学校非常有钱，校友捐赠仅次普林斯顿和哈佛。科研方面比较逊色，不过现在学校也开始重视科研这一块了。

作为跻身全美前二十的名校，圣母大学相信其内在气质是独一无二的。在圣母大学的校园中有各种各样的标语，其中一条来自圣母大学校长，“我们应该成为世上一股善的力量。”学校希望找到那些了解自己的能力和潜力，并愿意将其与别人分享的学生，无论是成为社团的活跃分子，热心志愿和社区服务，还是成为学生领袖，都是帮助别人和贡献自己的方式。申请该校，你需要有体现自己核心竞争力的故事。

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圣妈妈的冬天真TM冷啊，读PhD 的时候宁可去个不如圣妈妈的学校也不要留在这里了。

每天就图书馆，教室和apartment三点一线，看书无聊了就去绕着湖散圈步逗逗野鸭吓吓松鼠什么的，晚上没什么娱乐活动的话就和朋友瞎扯和陪猫玩。

圣妈妈虽然不是一所以理科著称的学校但是数学和物理的教授数量也是Emory的好多倍。

学校里非白人的比例确实小的可怜，不要期待圣母像布朗那样草地上到处是抱着琴弹唱的才子。大部分人都是非常纯正的白人 而且他们都是非常正常的每天去上课周末去party的经典美国大学生。

天主教给圣母给学生带来的并不是一个强制思想 而是一个格外温馨团结的文化。具体的例子 比如每周都有的mass宿舍之间的宗教活动不同的retreat，这对于大家形成bounding是很好的。

10、范德堡大学 Vanderbilt University

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范德堡大学是美国南方的少数的顶级名校之一，与杜克大学、埃默里大学齐名，以文科见长。范德堡大学成立之初是一个专门培养美国南部富豪及大地主子女们的私立贵族学校，100多年来，逐渐成长为一所财力雄厚、资源丰富以研究著称的著名学府。

范德堡大学学科齐全，设有文理学院、工学院、法学院、医学院、教育学院、音乐学院、管理学院和神学院等，其中，教育学院曾名列全美第一。范德堡大学的课程特色是CPLE，即“Course Program in Liberal Ecation” ，学生不论修读任何学系，均须修读人文学科、基本科学、历史及外文。

在校中国学生较少，但近年来在大陆招生人数有增多的趋势。根据Princeton Review调查，范德堡的学生是全美最快乐的大学生。无论是在校学生还是校友都对范德堡四年的体验赞不绝口。

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学校的四个学院中最出名的应该是Peabody College of Ecation and Human Development，这个在全美都是很有名的，相信大部分人听说Vandy也应该是因为教育学院。Vandy是文科大校，文科专业名声都很不错，出名的专业就是Peabody下的所有教育专业。

academics方面有一个很好的resource叫writing studio，这个在全国都很有名的，就是写完essay就可以拿去改，很多人都去改并且改的效果特别好。

范德堡非常美国南方，气候跟广州挺像的，夏天比较热，太阳比较大，雨水也会比较多，冬天也会下雪，但不会特别冷，一般在零度左右，不存在冬天下5个月雪的情况。

学校现在是一个国家级植物园，会有很多树，自然环境特别好，经常会有小松鼠，花栗鼠? 大家学习的话一般去食堂，宿舍或者宿舍下面的common room，也可以去图书馆。
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6. 美国的大学，哪些的校园面积最大

美国大学校园面积最大排名：

1、贝瑞学院，109平方公里

贝瑞学院坐落在乔治亚州罗马，面积达109平方公里。校园拥有多种自然景观，如林地，草地和溪流、野生动物保护区、种植园、带水车的工作磨。校内有47栋主要建筑，包括15个教室设施和10个宿舍楼。

2、美国空军学院，75平方公里

美国空军学院坐落在科罗拉多斯普林斯，面积75平方公里，校园拥有标志性的铝制、玻璃和钢制小教堂、穿过森林的道路和占地27英亩的花园。空军学院教堂向科罗拉多天空飙升45米，是一个全信仰的礼拜堂，旨在满足学员的精神需求。

它包含一个独立的教堂，可以容纳四种主要的宗教信仰以及穆斯林学员使用的全信仰室。

3、美国军事学院，65平方公里

美国军事学院位于纽约州西点，面积65平方公里，校园位于哈德逊河上，校园内有美国总统的雕像和世界上最大的教堂管风琴。军校教堂建于1910年，是校园内最引人注目的建筑之一。

4、南方大学，53平方公里

南方大学位于田纳西州塞瓦尼，面积53平方公里。校园位于纳什维尔和查塔努加之间的坎伯兰高原上，校园内有东星公墓、维多利亚时代的黄色房屋、校内旅馆、咖啡店等等，它已被无数杂志评为全国最美丽的校园之一。

5、宾夕法尼亚州立大学，35平方公里

宾夕法尼亚州立大学位于宾夕法尼亚州大学公园，面积35平方公里。校园内有11,000棵树，每年种植25,000朵花、23英里的铺砌人行道以及 900多栋建筑。Nittany Lion已经成为宾夕法尼亚州立大学的吉祥物已有一个多世纪。标志性的尼塔尼狮子神社，是1940年级的礼物。

6、斯坦福大学，33平方公里

斯坦福大学位于加利福尼亚州帕洛阿尔托，面积33平方公里。校园内有43,000多棵树、800多种植物、25个喷泉、占地28万平方米的购物中心、占地280万平方米的研究园区、校内邮局、大约700座建筑物、79公里的道路和19,000个自行车停放点。

(6)美国压力最大的大学扩展阅读：

留学生最多的八所美国大学：

1、纽约大学 New York University

纽约大学成立于 1831
年，是全美最大的私立大学之一，也是美国唯一一座坐落于纽约心脏地带的名校。所设课程压力不大，但要求甚高，学生称其 “not high pressure， but
demanding” 。31
名诺贝尔奖得主更是使纽约大学光芒四射，享誉世界。

2、南加利福尼亚大学 University of Southern
California

南加利福尼亚大学成立于 1880
年，位于美国南加州洛杉矶市中心，是加州及美国西岸最古老的私立大学，也是世界领先的私立综合学术研究型名校之一。作为一所历史悠久、科研教学水平一流的高等学府。

3、哥伦比亚大学 Columbia University

哥伦比亚大学是世界最具声望的高等学府之一，也是美洲大陆最古老的学院之一。作为美国最早进行通才教育的本科生院，哥伦比亚大学现在仍保持着美国大学中最严格的核心课程。

4、亚利桑那州立大学 Arizona State
University

亚利桑那州立大学创立于 1885 年，学术力量雄厚，教学一流，提供 250
种以上顶尖的学位课程，被誉为全美州立大学中研究密度最高的大学之一。学校在核心学科拥有卓越的国际学术声望，是全球性跨学科教学和研究的重要中心。

5、伊利诺伊大学香槟分校 University of Illinois at
Urbana-Champaign

伊利诺伊大学香槟分校建立于 1867
年，是最早几所接受中国留学生的美国大学之一。学院长期以来一直是全美理工科方面最有名望的高等学府之一，与大名鼎鼎的麻省理工学院地位相当。伊利诺斯大学香槟分校为美国中西部名校联盟十大联盟排名第二的大学。

6、东北大学 Northeastern University

东北大学成立于 1898
年，紧邻著名的哈佛大学和麻省理工学院，是全美最大的私立大学，类型为研究型大学，自我定位为交叉学科的领航者。东北大学的优势项目之一是实习项目
CO-OP，校方与很多企业均有合作关系，学生有机会在波士顿当地找到很多实习工作，积累实习经验。

7、普渡大学西拉法叶分校 Pure University, West
Lafayette

普渡大学西拉法叶分校建立于 1869 年，是世界知名的综合性大学，尤以工科和农学见长。学校素有
“旅游界的哈佛”“美国航空航天之母” “工科大学之翘楚”等美誉，培养了美国大学中人数最多的宇航员（包括第一位登上月亮的阿姆斯特朗和最后一位离开月亮在内的 22
位宇航员）。

8、加利福尼亚大学洛杉矶分校 University of California, Los
Angeles

加利福尼亚大学洛杉矶分校建于 1919
年，是美国最顶尖的综合大学之一，亦是加利福尼亚大学系统中的第二所大学，与加州大学伯克利分校（UC Berkeley）齐名。该校曾先后有 5 名教授和 5
名校友获得诺贝尔奖。

参考资料来源：人民网-留学生最多的八所美国大学

7. 美国大学压力排行榜TOP50，这么虐你们准备好了吗

The Daily Beast 几年前公布了一份“压力最大的50所美国高校排名”榜单。这项排名是基于一系列校园里最可能产生压力的因素综合得出的，这些因素都有：

A. 费用：学费以及食宿的开销，权重为35%。

B. 学业竞争压力：同样占35%。

C. 学校新生录取率：占10%。

D. 工程项目：该校的工程项目是否特别出色。

E. 校园犯罪率：数据来源于校方本身。

这50所压力最大的学校是：

#1，哥伦比亚大学 Columbia University

#2，斯坦福大学 Stanford University

#3，哈佛大学 Harvard University

#4，宾夕法尼亚大学 University of Pennsylvania

#5，圣路易斯华盛顿大学 Washington University in St. Louis

#6，芝加哥大学 University of Chicago

#7，麻省理工学院 MIT

#8，范德堡大学 Vanderbilt University

#9，西北大学 Northwestern University

#10，耶鲁大学 Yale University

#11，约翰霍普金斯大学 Johns Hopkins University

#12，普林斯顿大学 Princeton University

#13，达特茅斯学院 Dartmouth College

#14，杜克大学 Duke University

#15，加州理工学院 California Institute of Technology

#16，康奈尔大学 Cornell University

#17，布朗大学 Brown University

#18，南加州大学 University of Southern California

#19，卡内基梅隆大学 Carnegie Mellon University

#20，塔夫茨大学 Tufts University

#21，乔治城大学 Georgetown University

#22，加州大学伯克利分校 UC Berkeley

#23，纽约大学 New York University

#24，莱斯大学 Rice University

#25，圣母大学 University of Notre Dame

#26，波士顿学院 Boston College

#27，埃默里大学 Emory University

#28，维克森林大学 Wake Forest University

#29，加州大学洛杉矶分校 UCLA

#30，罗彻斯特大学 University of Rochester

#31，伦斯勒理工学院 Rensselaer Polytechnic Institute

#32，布兰迪斯大学 Brandeis University

#33，密歇根大学- 安娜堡 University of Michigan—Ann Arbor

#34，利哈伊大学 Lehigh University

#35，加州大学圣地亚哥分校 UCSD

#36，弗吉尼亚大学 University of Virginia

#37，凯斯西储大学 Case Western Reserve University

#38，加州大学圣塔芭芭拉分校 UCSB

#39，加州大学戴维斯分校 UC-Davis

#40，佐治亚理工学院 Georgia Instituteof Technology

#41，迈阿密大学 University of Miami

#42，威廉和玛丽学院 College of William and Mary

#43，北卡罗来纳大学教堂山分校 University ofNorth Carolina—Chapel Hill

#44，伊利诺伊大学香槟分校 University ofIllinois—Urbana-Champaign

#45，得克萨斯大学奥斯汀分校 University of Texas—Austin

#46，加州大学尔湾分校 UC Irvine

#47，宾夕法尼亚州立大学 PSU

#48，华盛顿大学 University of Washington

#49，威斯康星大学麦迪逊分校 University ofWisconsin—Madison

#50，叶史瓦大学 Yeshiva University

之所以重新翻出这篇几年前的排行榜，一是快报君没有发现年代更近更新的，二是就读名校的心理压力所造成的后果是不容忽视的。可以看到：

1.很多学生的梦校都榜上有名，在精英大学读书，来自同龄人的压力很大。试想一下，高中时都是佼佼者，申请时以高裱花，丰富的课外活动，杰出的学术大奖从几千几万同龄人中脱颖而出，被招生官选中。披荆斩棘进入梦校，发现在这个世界级的精英聚集地，唯一不缺的就是各路牛人，自己原来认为了不起的存在也黯然失色。总有同学能进入你瞠目结舌无法企及的高度，而你所能做的就是陷入新的一轮“闯关打怪”的战斗中，不断压榨自己，用自己的表现去证明我还是配待在这里继续学习的，我还可以做得更好。

2.其次，在精英大学读书，学业负担很重：搞定了Assignment，Quiz接踵而至，下面又是Lab，完了之后是Test，以为松了一口气才发现还有一大堆的Paper还没有写，搞完之后以为可以稍微放松才发现又到了Final!对名校的学生来说，计算成绩的GPA像是头上的“紧箍”。

3.要求完美的心态，使得他们得了“斯坦福鸭子综合征”——表面悠闲，鸭掌却在水下划得飞快。这些精英学校里的学生，表面看起来，他们是如此的出色，可以在繁重的学业压力下平衡实习工作，课外活动和各种社交活动，而且每时每刻他们看起来都是如此的自信和充满斗志。但是，这只是表面，内心里可能已经经历过一次又一次崩溃。这种旁人无法察觉的『默不作声的崩溃』很容易真正压垮学生。

4.最后，重点提一下国际生，尤其是最大的留学生群体——我们中国学生。因为语言障碍(毕竟不是母语)、文化差异、高昂的学费(担心对不起父母的付出)，以及骨子里看重成绩的价值观，一路走来都严格要求自己的中国优秀学生往往承担更大的压力。耶鲁大学研究人员2013年发布的一项研究发现，45%的中国留学生称出现抑郁症状，29%的人称有焦虑症状。美国大学里一般人群的抑郁比例和焦虑比例只有13%左右。

事实上，在校学生的精神健康，尤其是名校的学生的压力是一个长期存在的问题。 但令人担忧的是，即便是这些世界级别的名校，他们更加重视的还是那些可以直接转化为竞争力的可以量化的技能，而不是那些无法量化的如情绪管理，自我觉察，对于逆境的承受能力等的心理“软技能”(soft skills)。

一所名校带给学生的应该是更长久更永恒，可以让学生终身受益的东西。这包括建造一个有效和健全的校园支持系统，一个对自身情绪问题和精神状态可以坦然面对和探讨的场所，一个可以让学生在心智上获得更多成长的平台，而不是仅仅只是关心他们的成绩和表现。这样当他们最终走出校园的时候，他们会有一笔宝贵的精神财富，一个可以帮助他们应对今后人生挑战的工具箱：不管是批判思维，还是毅力，抗击打能力，或者是对自己不完美的接纳和容忍，这些将会成为他们的财富并引导他们陪伴他们去发现人生更多的可能性。虽然这些技能是无法被量化的，当然也无法和人比较，但是这些将会帮助学生克服完美主义的怪圈，在人生某个最黑暗最抑郁的时刻点亮你的灯。