大学学霸作息时间

① 作为学霸，你的作息时间表是怎样的

我的时间表是严格按照作息规律生活，学习时间学习，下课时间放松，十点之前准时睡觉。

② 学霸们的作息时间都是怎样的呢

学霸的作息时间怎么说呢？也许我们在高考放榜的时候，经常看到一些新闻报道这些高考状元。
问他们是怎么安排自己学习作息时间的，会发现它们其实学习的时间并不是比那些学习不好的人多，而是他们充分利用了这个学习的时间，把要学习的知识完全消化掉。

③ 看完大学里学霸们的作息时间我的感悟

没人能比

④ 学霸的作息时间是怎么样的

首先是找到一个适合自己的学习方法。一定要是适合自己的学习方法，别人的方法不一定适合自己。每天的学习时间安排是相当紧的，早上5:00就起床，学习到上班时间又去上班，中午完全不休息！下午下班又开始学习，一直到11:00左右才睡觉。要会查资料，同样的题，多找几种解答方式，这样考试碰到类似的题，会得更高的分。最后特别强调的是毅力，这个非常重要，坚持几天没问题，但要长期坚持有点难，这是重点重点。功夫不负有心人，经过我几个月学霸型的学习，一次性全科通过一级建造师的考试，再这里，请比我水平高学习能力强的友友们不要嘲笑我，我能通过已是使出了洪荒之力，不能和正规大学生相比，我只想说的是，事在人为，只要努力，定有收获！

⑤ 求学霸作息时间表

6:00—7:30

高考不光是脑力的竞争，也是体力的坚持，所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间，身体锻炼一定不能少，半个小时即可，锻炼的时候可以听一些励志歌曲等，为一天的学习打好基础。

7:30—8:00

早餐时间，专心吃早餐，只需要半个小时就可以了。

8:00—9:00

实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如物理。

9:00—11:00

这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果！

11:00—12:00

接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。

12:00—13:00

午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。

13:00—14:00

这个时间段容易出现饭后疲劳，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。

14:00—16:00

这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

16:00—18:00

这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

18:00—19:00

晚饭及休息时间，让脑子得到休息。

19:00之后

晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉，必须赶在晚上11点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。