大学生时间
⑴ 大学生如何安排时间啊
时间的合理利用几乎成了大多数大学生的问题,其实不难的。没有哪一种说法说:你的时间这样安排不行,要怎样怎样!时间的利用都是依个人而定的...看你个人的发展需要。。简单阐述一下我个人的小观点哈~!
第一,你以后想过什么样的生活?OK,这样的生活你要有神么样的要求,物质上的,个人能力上的,达到了吗?你需要一份什么样的工作,还是自己做老板,大概做什么项目?好的,你发现了,自己需要在哪些发面多多努力!有目标喽,那就制定你的发展生涯规划吧! 制定年计划,季度计划,月计划,周计划,每天的计划。。当然,别把自己限的太死哇,弄的跟机器一样你会失去动力!而且,规划实施起来会有不在计划中的事,举例说,某某人要在大一结束时考过英语四级,可是他学习很认真还是没过。。是不是他大二大三都混了算了?其实没事的,寻求动力和方向才是最重要的!做好计划不是把自己搞死,是把时间划理好。。下面我就简单谈谈我个人的观点!
白天除周末外,上课!是的,上课时间没得说了,建议你没什么特殊情况不要翘课。不能因睡觉不想起而翘课(一种借口,最容易使人堕落)!!!课余,比如说中午的一段时间..洗下衣服 然后睡半个小时。。很重要的...下午下了课没事了对吗?做什么呢?不晓得你的爱好~这里请准许我以我个人为例哈~~
我爱好音乐,在苏州一家普通的大专学酒店管理(经贸学院) 大体上,就是学习任务时间和大家差不多,私人时间我一般会练练毛笔字,偶尔会去打打篮球(技术不好,就是活动一下的)我喜欢乒乓球的 有时间会去打打..锻炼身体是值得的!还有很多时间我是用来练鼓的~!个人爱好有点狂热而已~~ 时间上用的差不多了额 在一点:我高中看的文学作品很少 我觉得自己不如别人 所以我在弥补 用心去感受一些文学作品的美,要是你看的不多,建议:网上流行的杂书就别看了,就高中文学作品推荐类的多看看,像高尔基,列夫托尔斯泰,等等 巴黎圣母院 这一类的名著吧~或者,多看看社科类的书籍,管理,社会经济,市场,企业人物等等~(要是真的不喜欢不强求的)
你的爱好呢?我不了解...合理安排一下吧~~
我本人的原则你可以参考一下:时间要花在有收获的事情上!而且要尽量实际!举例..玩音乐,练字,看书,打球 这些对自身的发展都很有实际作用,锻炼身体,好字,提高文学修养,小特长等等 而网络上的游戏呢 我只玩CF 不是游戏质量咋样 是因为我就是喜欢枪击类的~但是
我决不会花很多时间去玩他 偶尔玩玩放松放松就可以了 没有必要把自己压缩得怎样 对身心也不好的~
始终要有自己的目标和理想,有时候会变的。这正常,但你要不停的努力...不能迷失自己。。而且有些目标不一定是正确的(长远来讲) 比如:我要把CF里面可以用GP点买到的枪都买一遍,这个目标是可以的 但是很次要的,他在玩游戏的规划之下,不能因为玩游戏的目标定了这个我就花很多时间来玩游戏。。但我要开一个餐厅是长远来讲正确的理想。。是日后的事业!我在努力中.......
不要甘于堕落...即使你能像上面说的一样,根据自己的情况制定了很合理的计划,,你始终会有疲倦的时候,不知不觉你会放松自己,感觉好清闲 这时候要是我的话我就有一种不舒服的感觉,严重的说是负罪感..我不能无故浪费时间!
好啦 说的很多了 当然不能把自己规定的太死 那就不是用了 也会很累 周末该出去玩玩的要玩玩 估计会谈恋爱 那就抽时间陪陪对方 也是应该的 总之不能玩了游戏就什么都不管了迷上了,谈了恋爱就魂不守舍...或是这些都没犯,但成天无所事事,这里晃一圈那里晃一圈,晚上床上一躺什么都没收获到...学就学点,玩了就要开心尽兴,而后再投入到高效率的学习中去!
吼吼 加油哦~~~
⑵ 大学生的作息时间表
这种事要别人帮你制定不觉得太被动了吗,最好是根据自己的实际情况自己安排好,而且很多时候是计划赶不上变化的
一般晚上都是有时间的,晚上10点左右到操场慢跑或者快跑30分钟,每天坚持的话效果不错
⑶ 大学生的作息时间为多少
大学生才不是你想的那样那!
轻松的很
可以随是外出
不用在教室里一做一整天
到时候就主修一门课啊~
(在这许愿希望你能采纳我的回答五星)
⑷ 大学生时间安排
不同的专业丢不一样哦,而且学校不一样,也不一样的呐,一般大学,大三以后课都很少了。
⑸ 大学生在校时间可以划分为哪些部分
大学生在校的时间可以划分成为3.1线的,比如说学校食堂和教室,寝室这几个位置都是经常去
⑹ 求大学生合理的作息时间表
大学的管理应该自由化,因为大学生基本都已经是成年人,已经有能力自主安排生活,学业等等。但这并不等于课堂以及考试的管理如此松散。
1、6:30
身体已经准备好一切了。打开窗帘,告诉身体的每一个部分,尽快从睡眠中醒来,调整好生物钟。
2、8:00-11:50
一上午专注的工作和学习需要正常的血糖来维持,因此,吃一份丰盛的早餐是必须的。
3、12:00
午餐是用来补充自己身体能量的时候,一定要吃好!可以调整时间来避开高峰期。粗粮配蔬菜,杂食为宜,葱蒜为宜,喜欢吃的不一定合理。
4、13:00
餐后可以散散步,或者抓紧时间午睡一小会儿,为了避免下午精神不,小憩一会儿也是很有帮助的。
5、17:00-19:00
晚餐后稍作休息,可以开始健身了。你可以选择相对温和的快步走,也可以慢跑,既可以消耗晚餐热量,也能够轻松瘦身。最关键的是需要长期坚持。
6、20:00-22:00
如果希望自己学习更多的东西,不如看些专业的书籍,这对你的个人积累很重要。如果学习太辛苦就看会儿电视或书籍杂志,反而会让你更轻松。
7、23:00
为了保证充足的睡眠和身体各个系统的运行,是时候该睡觉了!洗漱一下,让身体彻底舒缓下来,洗去一天的疲惫。放松睡一个好觉,明天又是美好的一天!
⑺ 大学生时间分配
1.找到自己的有效睡眠时间
对我而言,最合适的睡眠时间是23点到早上7点。
起床后,我会进行简单的跑步,打开一天的精神状态。
中午拒绝吃油腻事物,它会让我很困想睡觉。下午实在犯困的话,我会泡红茶喝,提神又养胃。
2.管理生活节奏
通过合理的方式,管理自身及整个生活节奏。
比如在一天时间里,你可以选择早起健身,上午处理最消耗脑力的工作。下午做思考总结类工作,晚上做充电类工作,放松地补充知识。
3.学会做手账,做好日程管理
做好最好日程管理,就是做手账本。
一般我都是先在前一天写好自己明天要做的什么事情,然后在晚上,一天的东西都已经做完之后,再进行打工和划杠表示自己今天是做了还是没有做。
还有一个专门的地方,是要写每一周需要做的最重要的事情。
另外,我的手账本里面还会有另一面是给今天做总结的地方,我也可以在上面做一做总结。
在一个星期的周末,我会抽一个时间出来,给这一个周做一个总结,统计自己总共做了多少事情,做了多少次,然后再给自己写下一下感想。
但是,虽然说我的也是手账,我没有专门在这本手账上花很多时间
4.白天不要躺下,脑子越用越活
上午上完课,除非特别需要午觉,否则,不要再回到床上。
只要一停止工作,你就很难进入状态。或者你需要一到两个小时,才能重新回到饱满的工作状态。
千万别考虑用脑过度的问题,你的努力程度,根本不用担心过劳死。
大脑只会越用越灵活,运转更快,不用就立刻生锈。
5.执行永远比计划更重要
管理时间,不仅需要计划,更重要的是执行。
包括每天什么时候起床,洗漱多长时间,上午的主要任务是什么,中午多长时间吃饭,中午午睡多长时间,下午主要干什么,下午休息多长时间包括吃饭,晚上有什么任务,晚上几点睡觉等等,都需要计划好,但是关键还是去执行。
时间都是相同的,可是价值确实不同的,别人一个月能挣10万元,而你只能挣3000元,相同的时间价值也就不一样了
所以如何让自己的时间更有价值就比怎么管理时间更值得思考,当然管理时间同样重要,但是在管理着时间的同时,也需要做到自己时间价值的提升。
⑻ 大学生如何安排时间
建议来按如下方法安排自:
周一至周五,白天按照学校给定的课表上课,晚上十九时~二十一时自习,二十一时后进行体育锻炼,洗洗简单衣物。
周六睡个懒觉,补补本周的缺觉。吃过中饭出去逛逛街、处理处理私人事务(如会女友)
周日继续读书,预习下周功课,读读自己感兴趣的课外书籍,参加社团活动等
⑼ 正常一个大学生,在大学内的作息时间是什么
早上8点上课
每节小课50分钟,休息10分钟。两节小课加起来是一节大课,每天早回上2节大课。大课之答间有20分钟休息,到12点下课!(具体情况看你们的课程)下午是3节小课!一般是1节大课!这个不一定!下午2点30上课,5点20下课。晚上如果有课是7点10分开始!一般是一节大课!10点下课,11点宿舍开始记晚归!(早上6点50有
起床号
)
⑽ 一般大学生上课时间表
不同的大学上课的时间也不同的,我上学的时候一般是上午俩节课,下午一节课大概16:00就放学了,然后等会就去吃饭,东西生活时间很宽裕的,学习时间相当多,就看你学不学吧。