美国大学篮球规则
『壹』 关于篮球规则的几个问题
1.篮球规则里并没有明确规定罚球的时候可以站几个人，只要是不超过5个，你一个人都不站那都没有问题！美国大学生篮球有他特别的传统和潜规则，这些都有待探讨！
2.要看对方犯规的时机，如果对方犯规在你队友出手之前，或者说有投篮动作之前，那么得分无效，你有两次罚球.如果在你队友出手之后，并且是球未命中之前，那么就是3分有效，你追加两次罚球（NBA是一次）.
3.三分！
4.只要是传球队员在对方三分区外命中就是三分，但是，只要接力队员碰到球，并且他的起跳点在对方三分区内，就是两分.
5.得分有效，追加一次罚球！
6.今年的还不知道，我看好北卡！
『贰』 篮球全部规则
篮球比赛的基本规则：
1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各12分钟，每节之间休息5分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为：
（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球；
（2）跳球违例；
（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人被可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
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篮球小技巧
一、运球技巧之变向运球：
变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。
注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低身体，提高运球速度，尽量找朋友进行实战练习。
二、防守技巧：
曲膝，大腿与地夹角尽量保持在0度到30度之间（也就是重心压低），两脚比肩略宽，上身向前稍探，两臂张开，手掌面向对方，一只臂稍高，用来干扰对方传球，另一只臂稍低，用来干扰对方控球，具体用那只手臂根据你的习惯和对方具体进攻情况而定。
在对方移动时随移动方向滑步。滑步的脚步是向哪个方向就先迈哪只脚，另一只脚跟随（不要怪我罗嗦，常见一些初学者搞错）。除非是贴身防守，一般防守时站的位置是对方朝向篮筐的方向，并向你认为对方有可能传球的方向稍斜。
练防守最重要的是练脚步（主要是滑步），以便你能及时拦截对方的进攻和传球路线，并让对方假动作给你带来的影响降到最低点。
三、投篮技巧：
1、双脚自然分开.双膝自然弯曲．双手放松．
2、投球手持球．另一只手只是扶着球，基本不用力．
3、投篮的力量来自于腿．所以，持球的肘关节要与地面保持垂直，以保证力量的上传．
4、投篮动作要作完整．保证最后送球出手时是用手指的指尖．而不是手掌．
5 、如果惯用右手的话 投篮时右脚在前 脚尖冲篮筐 左脚在后 与右脚距离在半个脚掌左右（能够发力就行） 惯用左手就反之
6、 右手托球在肩上 球的中心在食指和中指之间 球最少要高过头顶 左手扶球 手心不触球 持球手的肘关节与地面保持垂直
7 、投篮前双腿放松 脚尖蹬地垫起或者跳起 力量由脚传至指尖 主要靠食指和中指的力量拨球投出 其他手指控制球的方向
8 、出手时上半身要保持军姿的状态 那样出手比较有力。
『叁』 ncaa一场比赛时间是多少分钟
美国大学篮球联赛比赛分为上下半场，各20分钟，中间休息15分钟（NCAA男子1级比赛，中场休息可延长至20分钟）。如果需要进行加时赛，则每个加时赛时常为5分钟，中间休息1分钟。
NCAA男子篮球联赛赛季开始于每年的11月，通常在第二年的3月初结束常规赛。在常规赛中，每所院校都会和各自联盟中的成员交战两次，一个主场，一个客场。常规赛季结束后，绝大多数联盟都会取该联盟的前八名球队进行单场淘汰赛制的冠军赛，各个联盟的冠军将会自动获得进入NCAA锦标赛的资格。
(3)美国大学篮球规则扩展阅读：
NCAA和NBA在规则上的不同之处。
10秒规则
1933年的时候，篮球有了10秒规则，规定进攻方球员在10秒内一定要运球通过半场。2000年，国际篮联将时间缩短为8秒，2001年，NBA也实行了8秒规则。但是NCAA保留了10秒的传统，并从2013-2014同时将10秒规则运用于女篮。而所有的美国高中男女篮球联赛，执行的也都是10秒规则。
进攻30秒限时
NCAA在1984年引入进攻限时的时候是45秒进攻限时，因为这将有利于球员更好的在场上执行战术。1993年，NCAA将进攻限时缩短为35秒，2015年，NCAA再度将进攻限时缩短为30秒，在坚持纯粹篮球的同时，NCAA也体现了如今篮球更加快速化的趋势。
1+1罚球
NCAA的犯规罚球极具特色。如果犯规球员所在球队的半场犯规数不超过6次，那么被犯规一方将获得球权。如果犯规球员所在球队的半场犯规是7-9次，那么被犯规一方获得1+1的罚球机会。
1+1的罚球机会就是球员先执行一次罚球，如果命中，则执行第二次罚球，如果没有命中，则双方可以就地争抢篮板。如果犯规球员所在球队的半场犯规数达到10次，那么被犯规的球员将获得两次罚球机会。所有的加时赛都被视为是下半场的延长，从下半场开始时累计犯规数量。
参考资料来源：网络-NCAA
『肆』 美国篮球的规则是什么
NBA规则：
1、场地标准
NBA篮球场标准规格为长94英尺（28.65米），宽50英尺（15.24米）。球场边线线宽为2英寸（5.08厘米）。
三秒区（也叫限制区，图中红色部分）长19英尺（5.79米），宽16英尺（4.88米）。
三分线距离23英尺9英寸（7.25米），中圈内圆圈的半径是2英尺（0.61米），一条中线横贯其中。
篮下的合理冲撞区是以篮筐中心投影为圆心，以4英尺（1.2米）为半径的半圆。
罚球线距离篮筐5.4米。
另有4条垂直于边线宽2英寸（5.08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8．53米）向场内延伸3英尺（0.91米）。
NBA篮球场的规格与国际篮联相比，最大的不同在于三分线的距离，NBA三分线的最远处距离篮筐为7.25米,比国际篮联标准场地的三分线要远0.50米(6.75米)。
2、场上时间
NBA的场上时间安排跟国际篮联的有所区别，除了暂停时间长之外，比赛的常规时间也比较长。这主要与NBA的商业运作有关。
NBA一场比赛分为4节，每节12分钟，全场比赛一共48分钟（国际篮球每节10分钟，全场40分钟）。加时赛每节5分钟，加时次数没有限制。对于NBA的休息时间是这样安排的：除暂停之外，在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒，中场休息15分钟，第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。
NBA的的场上时间是从裁判宣布比赛开始到场上球员碰到球的那一刻算起，开球之后如果一直没有球员碰到球，则不计时间。比赛中死球、罚球、暂停等都要停表。NBA在一天中的开赛时间集中在当地时间6点到10点，这时候是大部分行业的下班休息时间，能集中最多的观众入场看球。
NBA的场上时间安排处处体现了其商业运作的需要，一场比赛当中给商业活动留下许多空间和时间，以使NBA联盟能够最大限度地盈利，这也是推动NBA不断向前发展的动力。
3、暂停
NBA的暂停分为三种：短暂停、常规暂停和官方暂停。短暂停时间为20秒，常规暂停时间为100秒或者60秒，官方暂停时间为100秒。
比赛双方在上下半场各有一个短暂停，但是不能累计使用。也就是说上半场的短暂停不能留到下半场用，到下半场时上半场的短暂停机会将作废。但下半场的短暂停可以在加时赛中继续使用。
常规暂停也叫长暂停，有100秒和60秒两种。比赛双方在常规时间48分钟内可以叫六次长暂停，其中包括四次100秒暂停和两次60秒短暂停。100秒暂停必须在一到四节中每节使用一次，当然也可以不使用，但同样不可以累计使用。
4、违例
3秒违例
分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。某队在前场控制球，开始计算3秒钟。防守3秒当对方进攻时防守队员离最近的进攻队员超过一臂远在三秒区超过3秒，即为防守3秒违例。
肘的摆动
不允许队员过分地或有力地摆动肘部（无接触）。当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。
非法协助得分
队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己，以有助于投篮得分。队员不得协助同伴在投篮时增加高度。
界外的进攻掩护
进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。
否则将失去控球权。球判给对方，在罚球线延长部分的边线掷界外球。
24秒违例
当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。
完成投篮的条件是：
（1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手；
（2）球离开队员的手后，球必须与篮圈接触。如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。
『伍』 NBA和NCAA的比赛规则有什么不同
NBA和NCAA的比赛规则区别
35秒：不同于NBA的24秒，NCAA的进攻时间为35秒。
NCAA最初是没有进攻时间限制的，但是长久下来，造成了领先球队不思进取、一味地打拖延战术的不良风气。1985年开始，NCAA开始引进45秒进攻时间，后来又缩短为35秒，沿用至今。其实NBA的24秒规则也是这样来的。
10秒：NCAA规定，进攻方在底线发球后必须要在10秒之内把球带到前场，而在NBA，这个时间是8秒。
3秒：与NBA一样，NCAA在进攻时也有3秒限制。即进攻队员在油漆区内停留的时间不得超过3秒。但是，NCAA没有防守3秒的限制。
上下半场：NCAA的比赛只分上下两个半场，每半场各打20分钟，中间休息15分钟。而NBA的比赛是分为上下半场、四个小节，每节12分钟。NCAA加时赛时长为5分钟，中间休息1分钟。
犯规罚球：每一个半场，当全队普通犯规(指除恶意犯规、故意犯规、阻挡对方投篮动作犯规之外的个人犯规)次数达到7次(包含7次)但是小于10次时，对方将获得“1+1”罚球机会，即：如果第一球罚进，则将再获得一次罚球机会。
进球停表：不同于NBA，NCAA只有在比赛下半场或加时赛的最后两分钟进球后才会停表。
拓展资料：
NCAA（National Collegiate Athletic Association），全国大学体育协会，它是由美国千百所大学院校所参与结盟的一个协会。其主要活动是每年举办的各种体育项目联赛，其中最受关注的是上半年的篮球联赛和下半年的橄榄球联赛。
在NCAA里面，一千多所美国和加拿大的四年制大学分成三个等级数十个联盟，进行橄榄球、篮球、棒球、冰球等球类联赛以及田径，体操，摔跤等其他项目比赛。NCAA的赛事是美国大学生学习之余最重要的盛会之一。
『陆』 美国篮球竞赛体系 （求详细 少年，青年，成年，国家队）
美国篮球70多年来在世界上保持优势具有多方面的原因,其庞大和完善的竞赛体制无疑是重要因素之一。多年来,美国职业篮球和大学生篮球竞赛体制的基本情况已常见于各类报道,而对于美国整个篮球竞赛体系的基础——以中学生为重点的青少年篮球竞赛体制的深入探讨还十分少见。据美全国州立中学协会联盟2007～2008年度的统计,美国50个州和哥伦比亚特区共有近18000所学校、100.2万名男女学生参加了高中校际篮球竞赛,而得克萨斯州(简称得州)就有1256所学校、14.65万男女高中生参赛,参赛人数在全美各州中列第1位[2]。
(1)美国大学生篮球联赛所制定的目标充分体现了NCAA以学生运动员为本的核心理念,使学生运动员不仅在学术、且在运动领域等多个方面同步发展。 (2)美国大学生篮球联赛主办院校责任明确,职权清晰,规章制度健全,为联赛的顺利开展提供了优质便捷的条件及环境。 (3)美国大学生篮球联赛在竞赛组织方面体现了NCAA规章的权威性,联赛组织的规范性及程序性较高,奖罚制度规范,标准严谨,有效地规范了参赛院校的行为,调动了运动员的积极性,保障了比赛的顺利进行。 (4) NCAA联盟常规赛采用的主客场制、区域就近原则以及各院校选择对手的自由,增加了各院校的交流机会,拓展了球市,并有效的节省了比赛的费用及学生运动员的体能储备。 (5) NCAA联盟锦标赛种子球队的选拔不仅增加了种子球队晋级的机会,并有效地避免了强队提前相遇的可能,既保留了比赛的悬念,又有利于降低比赛的偶然性。 (6) NCAA 64强赛入围球队的选拔程序细致、严格,选拔标准体现了定量与定性相结合,选拔方法科学、规范,保证了全国最好的球队进入64强。同时,种子球队的选拔及分区对阵表的排位方式避免了强队过早的相遇,使比赛更加激烈更具看点。 (7)基于NCAA联赛的经验,我国CUBA联赛应采取弱化基层预赛区域限制、分区赛增加种子队、增加晋级球队数量、规范奖罚制度、拓展主办院校的责任范围等措施和手段以此提高联赛整体的运作水平。
NBA正式赛季于每年11月的第一个星期的星期二开始，分为常规赛和季后赛两部分。常规赛为循环赛制，每支球队都要完成82场比赛（1998年和2012年例外，1998年由于老板们希望就联盟的工资帽体系以及球员的薪资上限进行调整，然而球员工会对于老板们的计划坚决反对，导致每支球队只有50场比赛；2012年由于劳资纠纷导致每支球队只有66场比赛），常规赛到次年的4月底结束，东西部联盟的前八名，包括各个赛区的冠军，将有资格进入接下来进行的季后赛。季后赛采用七战四胜赛制，共分四轮；季后赛的最后一轮也称为总决赛，由两个联盟的冠军争夺NBA的最高荣誉——总冠军。其中季后赛前三轮的赛程是采用2-2-1-1-1赛制，总决赛是采用2-3-2赛制（其中常规赛战绩好的球队有主场优势）。
美国国家男子篮球队是代表美国参加各种国际篮球赛事的球队，现有的昵称是梦之队（Dream Team）。狭义的“梦之队”是人们对在巴塞罗那举行的第二十五届奥运会上夺得金牌的美国男子篮球队的称呼。这支球队因为囊括了当时NBA几乎所有的顶尖篮球员而被人们看作是历史上最强大的篮球队。
而广义上的“梦之队”则是指1994年以后，历届由美国全国篮球协会职业联赛（National Basketball Association，NBA）职业球员为骨干所组成的美国男子篮球代表队，依成军先后顺序，冠以“梦二队”、“梦三队”……之称。
第二支“梦之队”（即“梦二队”）在1994年世界篮球锦标赛上夺取了冠军。而在1996年奥运会和2000年奥运会上，梦三队和梦四队都拿到了金牌。
虽然人们用梦之队称呼之后几乎历届美国男篮，不过参加2002年世界篮球锦标赛和2004年奥运会的美国队的表现（分别只获得第六和季军）难以担负得起这一称号。2004年在奥运会上拿到季军的美国男篮在此前的奥运决赛比赛中一共输掉了3场，这比之前历届美国奥运代表队在一个奥运周期里输掉的比赛都要多。这也是自从NBA球员进入美国男篮以来，他们第一次没有在奥运会上获得金牌。