美国马赫西管理大学

1. 原来，冥想才是“吸引力法则”的终极秘密

生活中，你也有过这种时候吗？

总是会想，能不能有一段完整的、只属于自己的时间和空间，一头埋进去，就能收获全然的放松，不用理会其他？

其实是有的。

冥想，就能为你营造一个这样的时空，供你疗愈自己。

在冥想的过程中，你可以好好停下来，认真感受自己、修复自己。

因为， 冥想是一种让我们回归当下、享受当下的最温柔的方式。

它能在极短的时间内，让你从内心的风暴中抽身而出，和内在的自己建立连接，变得安静而平和；它让你找回对身心最根本的感知，从而感受到更多对自己、对生活的爱。

仔细想想看：

而这一切，都是冥想可以带给你的。

换言之，当你学会了冥想，吸引力法则就会发生作用，你想拥有的一切美好事物，都会发生。

美国临床心理学家Shauna Shapiro博士，曾在Ted演讲上提出： 作为一名教授和科学家，我研究人们如何改变自我，如何进行自我改造，我发现最有效的方式之一就是正念冥想。

同样，《哈佛幸福课》中塔尔博士也说道，冥想是幸福的处方良药。

每周6-7次15分钟的冥想练习，能让人的大脑得到静谧休息，更容易感染到积极情绪。

众所周知，陈坤就是靠冥想，成功摆脱了抑郁症。他说：“如若不是冥想打坐，我早已迷失在名利场了。”

而素有“台湾第一气质美女”之称的张钧甯也说过，让好的状态自内而外散发出来，秘诀就在于坚持冥想。

通过多年的冥想和运动，她硬是将37岁的自己活成了18岁。

张钧甯坚持冥想，让自己保持好的状态

“旗袍女神”陈数，年过40，依然姿态优雅，气质动人。

她说， 冥想让自己能有更加深层的放松，帮助精神恢复，调节身体循环系统。

陈数通过冥想，帮助精神恢复，调节身体循环系统

此外，苹果公司创始人史蒂夫·乔布斯，也是禅修冥想的长期练习者。

2004年，乔布斯被确诊患上胰腺癌，医生宣布他只有3-6个月的生命，可半年后却奇迹般生还。

他把这次“与死神擦肩而过”，视为信奉佛教禅修冥想的结果。

乔布斯每天坐禅冥想，启发灵感 ，增加决策力

目前，在美国，有超过2000万人将冥想奉为最有效的缓解压力和精神疲劳的治疗方法。

200 位世界级领军人物中，超过 80% 都有每天做冥想练习的习惯。

心灵专注专家Andy Puddicombe说： 每天冥想10分钟，可以对我们的整个人生造成巨大的影响。

减轻焦虑

尽管有很多验方有助于恢复内心的平静，但冥想格外有效。

发表在《临床精神病学》杂志上的一项研究成果显示，焦虑障碍患者在上了正念冥想课程之后，他们在面对压力情境时，体内的应激激素含量明显下降，炎症反应减轻。

改善记忆力

随着年龄的增长，人们不可避免地会遇到记忆力衰退和认知功能下降等问题，这主要是由于大脑中的灰质（这个部位负责处理信息）数量明显减少造成的，但练习冥想能逆转这一退化进程。

美国加州大学洛杉矶分校的研究者选取了100名参与者，其中半数的人练习冥想有4~46年的 历史 ，而另一半人从未练习过冥想。

对他们的大脑进行高分辨率磁共振扫描结果显示，练习冥想的人在多个大脑区域所流失的灰质数量要明显少于不练冥想的人。

睡眠更香甜

练习冥想有助于我们睡得更香甜，而且不会引发任何与安眠药相关的副作用。

当昼夜节律失衡时，就会导致失眠和入睡困难。

练习冥想能让身体得到彻底休息，这就有助于重置昼夜节律，促使其恢复正常运转。

延缓衰老

美国哈佛医学院博士Sara Lazar利用三个月时间，对特定人群进行的检测发现：坚持静坐冥想的人群，大脑灰质的数量有大量的增多。

正常来讲，我们在年老时会有的大脑不灵光和记忆衰退，都是由于大脑皮质结构面积自然减少造成。

但研究中发现，那些50岁的打坐者，居然拥有像20几岁年轻人的皮质面积。这表明，冥想练习能延缓大脑皮质结构的自然缩小，使大脑年轻化。

腰身更苗条

压力激素皮质醇分泌量的增多会妨碍减重进程。

然而，感觉压力繁重的人在练习冥想之后，他们血液中的化学成分发生了改变，皮质醇含量降低了30%~40%，“战斗或逃跑”反应被抑制住了。

减轻疼痛

英国利兹贝克特大学的研究者发现，每天仅仅开展10分钟的正念冥想就能降低患者对止痛药的需要量，因为它能提高人体对疼痛的耐受性，并减轻焦虑程度。

在这项试验中，24名身体 健康 的大学生被随机分为两组，一组人练习冥想，另一组人作为控制对照组。

参与者首先要把双手浸泡在温水中2分钟，然后再浸泡在冰水中，忍受尽可能长的时间。

试验结果显示，练习冥想的这组参与者对疼痛的焦虑感减轻，疼痛阈值提高，对疼痛的耐受性增强。

心血管更 健康

美国玛赫西管理大学的研究者发现，对于已经有心脏病的人来说，练习正念冥想能降低他们死亡、心脏病发作和中风的风险。

与接受了 健康 教育（但并不包括冥想练习）的病人相比，练习正念冥想的病人心脏病再次发作的风险降低了近50%，他们的收缩压读数也下降了。

这是因为冥想让身体得到了深度休息，这就有助于疾病的恢复和痊愈。

英国考文垂大学的研究者通过对846名参与者进行为期11年的追踪调查后发现，练习冥想能逆转导致抑郁症和其他心理疾病的一些基因反应。

因此，练习冥想有助于人们拥有一份好心情。

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2. 有人了解美国玛赫西管理大学的计算机项目吗有人去过那里吗

我是这大学计算机的在读学生，感觉比较不错除了饮食不习惯外，我的q号：80863906

3. 玛赫西管理大学的特点：

学校创立的宗旨是为创造一个完整的教育体系，使每个学生都能够充分享受学习与实践人生的机会和成就。学校以杰出的学术研究水平、优秀的师资力量、高质量的校园生活和高就业率而著称，到目前为止，该校已接受了超过三千万美元的政府研究资金，并能提供多种学科的博士、硕士以及学士学位课程。玛赫西管理大学颁发的学士、硕士和博士学位是由中北部高校联盟（North Central Association of Schools and Colleges）认证的，并且，美国玛赫西管理大学大学已通过中北部高校联盟（NCA）批准,可在中国开展教学活动和颁发学位证书。
该校由世界著名思想家、教育家Maharishi Mahesh Yogi于1971年建立。该校通过美国高等教育管理委员会(CHEA)认证，也是美国北中协会(NCA)评估认可的主要成员之一，并拥有一名该协会执行委员主席。该协会是美国规模最大、历史最悠久的认证机构。通过该机构认证的大学，才可以在各大学之间 实现学分相互转换。认可范围包括允许该校在中国开展国际教学项目。该校也是中国教育部认可，且经国务院批准，和首都经贸和人大有合作办学项目。该校已学术研究水平、优秀的师资力量和高质量的校园生活而著称，到目前为止，该校已接受了超过三千二百万美金的政府研究资金。
能提供多种学科的博士、硕士以及学士学位课程。教授亲自讲课，不像其他学校让助教讲课！学校教职人员由国际水准的学者和研究人员组成，大部分毕业于牛津、哈佛、斯坦福和如下著名学府：
麻省理工大学
普林斯顿大学
约翰霍普金斯大学
耶鲁大学
加州大学伯克利分校
哥伦比亚大学
普度大学
密西根大学
康奈尔大学
2002年《美国国家学生参与情况调查》中显示，玛赫西管理大学的学生对玛赫西管理大学的评价要远高于全国大学的平均值，他们普遍认为自己在玛赫西管理大学的经历非常有价值，为自己将来事业的发展打下了良好基础。
来自在33个国家的200多所大学和研究机构的600多个科学研究都表明了玛赫西管理大学教育理念与方法对学生头脑、身体、行为和环境发展具有独特的优势。注重减轻学生的压力，用超越冥想（TM）等科学验证方式来开发学生大脑未被开发的潜能，尤其校园环境幽静，学生受外界的干扰少，可以专注学习。玛赫西管理大学大学拥有独特的教育理念，注重学生的大脑开发，启迪智慧，帮助学生身心健康，得到全面发展。
根据《美国新闻和世界报道(2004)》的排名，玛赫西管理大学在“拥有最多国际学生“一项中位居美国中西部大学之首。
玛赫西管理大学一月一课”的教学体系即每月学习一门课程，学生认为这种教学体系非常有效的帮助学生消化、理解所学知识，深受学生好评。
玛赫西管理大学大学拥有独特的教育理念，注重学生的大脑开发，启迪智慧，帮助学生身心健康，得到全面发展。
在玛赫西管理大学的学习生活非常温馨，仿佛有一种回到家的感觉。玛赫西管理大学有来自于世界上六十多个国家的年轻学子，所有的文化都在玛赫西管理大学大家庭中受到欢迎和尊重。因此，美国中部的爱荷华州的费而斐尔德市素有“爱荷华州创业之都”之称，并且在市中心广场周围有25个艺术画廊，充满活力的剧院、音乐广场以及众多的商场和餐馆。
玛赫西管理大学学生公寓均为单人间为标准间，房间空间大。设施齐全，免费无线网，建筑所使用的材料均为无污染材料建成，有益于学生的身体健康。另22岁以下的学生必须住在校内，研究生则可在校外租房居住。学校新落成的Argiro学生活动中心占地5000平方米，内设有一个可容纳300人的多功能厅、两个学生餐厅、网吧、学生休息厅、宴会室、书店、邮局以及其他各种供学生活动的场所。

4. 谁能告诉我一些关于美国玛赫西管理大学的信息，谢谢。

计算机人才输美（Computer Professionals Program, 简称CPP）项目是由美国玛赫西管理大学和美国双赢科技有限公司以及湖北方阵人力资源集团联合在中美两地合作开展的旨在培养IT高级人才的一个项目。

美国玛赫西管理大学，简称MUM，为中国IT人才提供助学金（免GRE成绩），使他们到美国MUM大学攻读计算机硕士学位并为合格者提供在美工作的机会。凡是计算机及相关专业毕业、并有一定的IT工作经验、具有良好的英语口语交流能力的人均可报名参加CPP项目。

获得助学金的条件是需要参加MUM在中国常设的计算机编程技术考试和口语面试，并由MUM考试委员会根据学生考试成绩和在线报名表所填的有关内容进行综合评定。为合格者发放I-20表以供考生签证赴美.MUM的入学期为每年2、5、10月份，学生可在考试成绩有效期内选择签证和入学时间。
录取的CPP项目成员先要参加全职在校硕士学位课程学习，然后在美国科技企业进行为期两年的全薪实习工作。该工作为实习课程，计入学分。全职学位课程学习标准学制为8.5个月，可根据个人实际情况申请缩短学制，但最短不少于5个月（英语语言培训课程不计入学位课程）。全职学习期间，学校提供食宿并按月发放现金生活津贴。

学校与800多家美国知名科技企业有合作关系，但你可自愿选择任何美国公司的任何IT工作。学校可协助你进行薪资协商。
实习工作的待遇因个人技巧和经验而异，但CPP项目毕业学员正常年薪为4-8万美金。
我们的学生被Microsoft, IBM, Sun, Oracle, General Electric, Cisco, MCI WorldCom 等公司争相聘用。

全职在校学位课程结束以后，你将通过远程教育在工作之余继续完成未修课程。顺利完成CPP项目后，你将获得计算机科学硕士学位并得到美国知名科技企业的宝贵工作经验。

注意： CPP项目有关程序及时间安排由MUM大学决定，如有变动，我们将另行通知。

5. 美国玛赫西管理大学是美国野鸡大学网站是不是真的

美国玛赫西管理大学不是野鸡大学，查询中国教育部认证的美国院校名单可见，该校是被教育部认证了的。查询维基网络可见，该校也得到了美国教育认证机构的认证。

但，查询维基网络亦可见，该校比较有争议，争议的地方是：该校是由发起了超越冥想（TranscendentalMeditation，又译超觉静坐）运动的马赫西大师所创办，多人指称超越冥想技术植入了此校很多课程。尽管该运动不承认他们自己是宗教，但仍被很多人视为一个类宗教的运动，甚至有人称其为邪教。很多医学院很瞧不起该校在医学方面的研究。

综上所述，这个学校应该不会出现是否被认证机构认可的问题，但可能会出现同行不认可的问题，比如美国好的医学院都不太瞧得上该校的医学教育，觉得完全是误人子弟。至于该校的计算机科学硕士学位是否靠谱，这我就不清楚了，有待高人来解答一下。

• 还有就是，该校是否将超越冥想技术植入到所有课程中去，这是有人说过的，但是否可信尚未知，这方面，提问者可以拿自己做一个试验。另外，该校会引导新生接受素食。但，再次提醒，该校有可能是一个以宣扬某种类宗教教义或行为的大学。

6. 美国玛赫西管理大学

这所学校很好抄申请，录取袭条件很低。如下：
◆ 修满76个学分，每门课程成绩至少在c以上（含c），76个学分中最多可以包括23个语言课学分。
◆ gpa成绩达到2.0以上。
◆ 雅思或ept6.0分，此外，玛赫西管理大学还提供针对申请学生语言未能达到直接进入玛赫西管理大学学习的预科语言课程。

7. 美国玛赫西大学在美国排名大概是多少

小小蚊形学校谈不上排名
有1,210 学生754名全日生，其中78％为外国学生
1971年成立私立，不以营利为专目的 小城一万属人不到
美国教育部和高等教育认证理事会承认
商科是国际大会大学商业教育认可的
中国有分校

8. 美国玛赫西管理大学有个计算机带薪硕士是正规项目不，有谁知道

是真实的，这个项目已经做了很多年了，而且一直在做。详细内容可参照网页内容www.mumcs.cn,咨询电话：4000-119-300。

9. 最近收到一份美国玛赫西管理大学中国项目的资料，不知道这个学校项目怎么样，大家有了解的吗

之前有一朋友在这个学校读硕士，跟着去这个学校参观过，学校在当地其实还可以内，还设立了一个大卫林奇电容影学院，就是那个拍过很多电影的导演。整体感觉给人挺好的，至于在中国这边，也许是距离太远，所以没去过的人大多不是很了解。之前特意查了下这个学校，在中国教育部涉外监管网上是有备案的，有备案就说明肯定不是野鸡了，是正儿八经的大学。
如果你已经收到玛赫西的资料，估计是已经在中国开始这些硕士项目了，现在读个硕士可比本科值钱的多，何况还是个美国学校，比一般的学校含金量高，所以好好把握吧。

10. 美国综合排名前一百的学校，开设计算机专业的有哪些

看看这个

一、赴美国带薪读研，计算机财会人才免TOEFL免GRE—助学贷款—两年全薪实习—毕业后能留美工作

MUM大学全称: 美国玛赫西管理大学 - Maharishi University of Management

人才要求：
1.计算机或财会相关专业大学本科或本科以上文凭；
2.有一年或一年以上Java、或C#、或C++等软件开发经验或IT工作经验，需要通过MUM的基本编程能力测试（具备优异大学成绩的应届本科生也可特别申请）； 专科要求3年以上经验；财会类略懂西方财务
3.大学英语四级或四级以上水平，有一定的英语听、说能力，需要通过MUM大学日常英语电话面试；
4.不限年龄、性别、婚否；

项目优点：
1. 免TOEFL考试、免GRE考试。
2. 正规大学、40年历史、师资雄厚、美国/中国教育部注册认证。
3. 校园环境安全优美、学习生活条件好、一人一房(16平米带家俱)、免费宽带网络。
4. 总费用低廉(共30725美元，包含全部学费、杂费和在校食宿费)，学校为每一个学生提供2.3-2.8万美元(74％-90％)的助学贷款，每月发放100美元生活津贴。助学贷款学生用实习薪金分期偿还。
5. 在校学习7-8个月，一月一课。然后在校方的帮助和安排下，在美国公司进行长达2年的全薪实习和远程学习，实习工作平均年薪50000-60000美元。学生已在800家美国公司实习工作，其中包括财富500强中的80家大公司。
6. 校方为学生提供面试培训指导、向企业推荐学生，已有超过125名学生在微软(Microsoft)带薪实习, 最近6个月有70家公司雇用了此项目的学生。
7. 无需论文答辩，修满学分即可取得计算机科学硕士学位。
8. 已婚人士可以带配偶陪读，学校为学生配偶签证提供所需材料。
9. 学校录取后，学生凭录取通知书、注明助学金额的 I-20 表等材料办理 F-1 学生签证。
10. 2009年MUM中国代理推荐的人才录取率100％，签证通过率100％。
11. 前期总支出10万人民币左右，与一般留学相比，相当低廉。