清华大学作息时间

① 我今年高二了，我想问一下上大学的话，上课时间是什么样的呀方便说大致说一下每天上课的时间吗

大学上课时间其实和中学时期的学习时间相差不大。

还记得高中时老师总是会告诉我们，再努力一把，等上了大学就轻松了，一天就几节课。但是，上了大学才发现被骗了。按照时间来说，早上八点会开始第一节早课，到八点四十五会有课间休息，然后五十五继续同一节课直到九点四十，这算上午的第一节大课。然后课间三十分钟换教室（每个同学不一样，按照自己的课表）到另外一节课上课，十点十分开始到十点五十五课间休息十分钟，十一点零五继续课程到十一点五十第二节大课结束。上午课程结束，一直到下午两点才开始第三节大课，中间的时间可以用来吃午饭或者小憩一会。下午有两节大课，第一节大课在三点四十五下课，第二节在四点十分上课直到五点五十。晚上到七点前的时间用来吃晚饭加休息时间。七点开始到八点四十五是晚上的大课。之后的时间可以自己安排。一天就五节课，一上一天，一节课两小时。

不同时段的课程

② 北大清华两大学霸作息时间表

每天都面临高强度的学习，但总觉得学习效果不佳，没有取得自己理想的学习成果。不知道同学们是否有这样的烦恼呢?下面我会给大家带来北大和清华两位学霸的作息时间表，希望那个大家能从中学习并做出适合自己的作息时间表。

一、北大学霸的作息时间表

5:00-5:30起床，洗漱半小时

5:30-6:00从宿舍到教室的路上花费的时间

6:00-6:30教室自习读英语文章或者单词

6:30-7:00背语文诗歌或者美文

7:00-7:45吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化生的公式，不能浪费任何时间

7:45-8:00休息

8:00-8:45第一节课

8:45-8:55课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容，十分钟很多了已经。

8:55-9:40第二节课

9:40-10:10跑操时间，这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的，背首古诗10:10-10:55第三节课

10:55-11:05课空期间会复习下节课的内容

11:05-11:50第四节

11:50-12:40去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间可以看一看美文，有助于写作文

12:40-1:40睡午觉，睡好觉一下午有精神

二、清华学霸马冬晗的作息时间表

早晨6：00到6：40

起床、吃早饭(周一的早上还要锻炼)

8：00前

主要内容是复习、做题、上自习

11：25到13：30

吃午饭、午休、打印课件、自习等

20：55到22：30

吃晚饭、洗澡、系统复习、听cnn英语等

凌晨1：00以后休息

“大学四年，我每周都要完成学习计划表。通过每学期16张学习计划表，我合理安排时间，提高效率。”马冬晗说，大学前三年，她每天坚持7点进自习室，从来没有在任何一个课堂上睡过觉，总是坐在第一排专心听讲。

这张计划表上，从周一到周日，马冬晗将时间安排细化到每个小时。还有她对自己每做一件事的要求。比如周二23：00以后的自习，她写着“追求高效”，周三的则是“坚决完成任务”。每天的计划完成情况，她也有“高效”“专业”“抓紧时间”等评语。计划表的最后一行则是“一天总结”，如周三的总结则是一句“不知我者，谓我何求”。

视频中，马冬晗在不到6分钟的答辩里紧凑地宣传了自己的“光辉学史”：三年学分总成绩班级第一;各种科研、竞赛获奖28项;担任精仪系各类球队的队长，还能跑马拉松、主持晚会、朗诵诗歌。

有网友调侃马冬晗是“全能女神”，尤其是那张密密麻麻的计划表，成了网友们膜拜的“神器”：她把每天的时间都切割到了每一个小时，连午休的那一个钟头都能挤进去两三件事，睡觉只留5个小时。

但比这更“霸气”的，则是马冬晗有个双胞胎妹妹马冬昕，她同样获得了清华特等奖学金，三年学分绩和素质测评均为本班第一，现任清华大学学生会副主席，分管生活权益工作，不仅是化学系乒乓球队、排球队、田径队的队员，也是学生国旗仪仗队的带兵分队长……这样一对姐妹花，让众网友纷纷表示“膜拜”。

③ 高中，大学的日常作息时间

【高中】（高中和初中其实差不多，只不过多了周六和周日的上课时间，多了晚自习）

周一至周五：7:00左右上学，周一多了一个升旗仪式，其他的和周二至周五相同。

我们学校是周一8:00开始上课，每堂课上40分钟，上午共5节课，连上，没有大课间。12:00放学午休，12:40必须回班，可以上自习或者午睡。13:30开始上下午第一堂课，14:20上下午第二堂课；15:00开始跑操30分钟，15:30回班上自习，连上两节中间没有课间，17:00结束进入晚饭时间。17:40回班，17：50开始晚自习，共两个晚自习，中间休息10分钟，20：00放学。住宿生还要上三晚，有的学校据说还有四晚。

周二到周五7:40开上第一节课，10：00上间操30分钟，其他的都和周一一样。

周六还是7:00左右到校，然后上午上五门课，中间有一个30分钟的大课间；下午有一个30分钟的大课间，作息时间和周一至周五一样，但是这几门课都是自习了。

周日7:30到校，中间有一个30分钟的大课间，上五节自习课。中午12：00放学，下午不上学，休息半天。

【大学】（不同的大学不一样，以清华大学为例）

清华大学的上课分为六个大节，第一、第三、第四、第五大节分为两个小节，第二大节和第六大节分为三个小节。每个小节45分钟，中间休息5分钟。

清华属于比较累的大学，大多数大学的课一般都是4节，上午下午均匀分配，各2节课，每节课都是90分钟，中间没有休息。周六周日不上课，有的学校周五也不上课。

给你打高中时间的时候让我想起了我的高中生活啊，很难忘，将来上了高中一定要好好珍惜。

④ 清华大学时间表

六节大课，每节大课分为两节45分钟小课之间有5分钟课间：
8:00-9:35 9:50-11:25 1:30-3:05 3:20-4:55 5:05-6:40 7:20-8:55
清华大学（内Tsinghua University），简称“清容华”，由中华人民共和国教育部直属，中央直管副部级建制，位列“211工程”、“985工程”、“世界一流大学和一流学科”。

⑤ 求、清华或北大的作息时间、

7：00 起床（食堂6点半就有早饭了）
8：00-9:00 第一节课
9：50-11:30 第二节课（如果是大课就到12点一刻）
中午11点到1点食堂有饭
13:30-17:00 第三节课
晚饭时间是5点到7点
19:30-21:00 晚课
晚上11点整熄灯。
重要的系内课一般是早晨，虽然看起来很满，但是一般你每天也就半天上课，因为都是根据你自己选修的课程和时间安排的，其他时间可以自习，运动，娱乐都可以，没人管。 周末基本都没有课。晚上的课一般是选修课。

这是清华的作息时间，北大基本相同。

⑥ 清华学生的大学四年都是怎样度过的

有人曾经在豆瓣上分享过这样一篇文章，讲的就是清华大学的学生是这样度过的，可能鸡汤喝多了就比较撑，但是这样鸡汤还是要品尝一下。

总的来说，清华的学生自主学习的能力的悟性要高于其他的学校，而且他们能力之强，超越了一般的学生。

毕竟他们可是全国各地通过高考等极其严格的考试选拔出来的，而且也有不少通过自主招生这些，学术上有重大成就的人招来的，自然而然他们就有想学习的欲望，而且他们也知道什么时候要学习，而且一定要抓住这个机会，毕竟时不我与，光阴如梭。

学习的基础上，首先要有一个良好的身体，所以他们会用其他的时间来锻炼身体，增强自己的身体素质，不会像其他的学校的学生，懒散地走在大路上，更别说骑自行车跑步之类的。

而且把游泳类项目加到毕业的门槛上，清华培养出来的学生大多数都是全面发展，各有特色，而且肯定有梦想超出他人，鹤立鸡群。

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毕竟是清华，起码比我们这些野鸡大学氛围会好很多！！！！

考上了自然会知道，考不上知道也没用！

我男票清华的。据我所知，他大一大二的时候还挺刻苦的，结果仍然挂科。后来他索性佛了。他室友的作息时间表是，晚上8点到凌晨3/4点打 游戏 ，然后睡到中午起来吃饭，吃完饭继续打 游戏 ，下午4/5点再睡一会到6/7点吃饭，吃完饭继续打 游戏 。

不管哪所大学，学生都是个体，也就是说每人都不一样的想法，当然清华大学的学生都很优秀，认真学习的占多数了，至于怎么过来的，各种摸爬滚打都有。看自己了。

好基友是清华本科，周边也有几位清华毕业一起共事的同事，时常交流，勉强答题，写答案之前还特意私戳了基友。
见贤思齐，学习氛围真的很重要
基友本人是很佛，没什么追求的那种佛。但人很聪明，最后一年努力了一把勉强上了本校研究生。为什么说勉强呢？基友自己都说连房子都快定下来了，没想到最后居然中了。

人都有惰性，不管是在哪所大学 ，惰性都会如影随形，这时一个良好的学习氛围就是至关重要的。基友在T大读文科类专业，很多时候确实需要看很多文献材料。虽然他本人很不喜欢看书，特别是宿舍里一个人的时候，反正就算看看视频消磨时间也不想看书。唯一看书的时候一定是舍友在宿舍或者是在自习教室的时候，因为大家都在看的话，自己不看是真的很有压力（基友原话）。这样每天至少半个来小时的阅读时间，虽然不多但是积累下来还是有一定效果的。
注重效率，学习方法很重要
经历了同样的高三，能够进入清华园读书的人，努力很重要，除此之外学习方法也相当重要。 时间对每个人是公平的，在同样的时间想要取得更优异的成绩，只有提高自己的效率 。

基友有一个学霸舍友，不是那种起早贪黑沉迷学习的类型，同时会积极参加社团活动， 学习效率是真的高，其中的秘诀就是非常善于归纳总结吸收。 看书的时候能很认真的看进去而且逻辑十分清楚，非常善于终结归纳，考前梳理知识点也是一个强项。
严格的 体育 课
这点是从同事聊天那里了解到的，清华人为了践行为“为祖国 健康 工作50年的”口号，非常重视 体育 锻炼， 体育 课是出了名的严格，2 017年开始，从清华毕业必须游泳达标，不会游泳，不能毕业 。不知是不是受到大学的影响，同事热衷于长跑，经常乘车去异地城市参加马拉松赛事。

大学，对人的影响不仅仅是四年。

清华大学是多少莘莘学子向往的校园，能进去清华大学的都是天之骄子，都是各个省市的佼佼者，但是进入清华大学以后该怎么度过呐？是碌碌无为的度过四年，找一个工作，还是继续努力学习，刻苦奋进。今天就来看一看清华大学的学生是如何度过自己大学四年时光的！

清华大学的学习氛围是相当好的，每个学生都刻苦努力学习，没有哪一个学生会白白浪费掉时间，因为在他们看来，时间是最宝贵的，学习是最重要的。天不亮清华大学的图书馆就已经人满为患，放眼望去全都在学习，没有人闲着，每一个学生都在努力的学习，在这里可以感受到什么叫做努力，也知道了为什么他们能够上清华。

清华大学的学生是特别会挤时间的，吃饭时间尽量压缩，课间时间用来学习，骑车更是以飞车的速度在骑行，可见他们是如何的珍惜时间，如何用每一分每一秒来学习。虽然他们都是来自五湖四海智商超群的天之骄子，但是他们从来不骄傲自满，他们知道只有让自己更强大，用知识武装自己才能换取美好的明天。

清华大学不仅重视学习，还重视德智体美劳全面发展。以前有一个文章，写了关于清华大学的学生生活，我还深深记得那一句“永远不要说你已经尽力了”。在清华大学，对于 体育 要求是非常严格的，学生 体育 通过了才可以毕业，否则无法毕业也没有推研资格。这才是清华，一个全面发展的清华，清华的学子不仅要学校，还要德智体美劳都好，这才是中国顶级学府该有的水平。

清华大学的学习压力是特别大的，因为学校的要求太严格了。假如你考上了清华大学，有一个不及格，那么恭喜你，无法获得推研资格了，如果你三科不及格，你就会被退学。这就是清华大学，一个要求严格的大学，一个压力巨大的大学，一个实力雄厚的大学，这才是大学该有的样子，正因为这样清华大学才培养出了无数的国家栋梁，才成为了中国最顶级的大学。

清华大学的学生生活是充实的，是严格的，是充满压力的。清华大学的学生在这四年会收获很多，因为他们付出了比其他人更多的努力，他们严格要求自己，积极进取，就像清华的校训一样，“自强不息，厚德载物”。你们有怎样的理解呐？欢迎在下方评论！

清华每个学子大学四年体验都不一样吧，而学长可能更辛苦，更勤奋吧。

四年不知道。三天我试过。上课、上课、上课

嗯 大概和其他人一样，不一样的点在于，他或许知道什么交未来，和什么叫努力

⑦ 求 清华大学 作息时间表

清华大学的作息时间表到网上搜遍地都是
时间安排表跟高三一样。除了吃饭就是学习。

⑧ 衡水中学的作息时间表 学生有多努力多恐怖

一提起衡水中学，大家会想到超级中学、高考工厂、全国百强高中前十名。衡水中学的作息全天从早上5点半到晚上10点10分，作息安排精确到分，衡水中学号称24小时无死角管理。

衡水中学时间安排

我们来解读下这份作息时间表：

（1）时间精确到分

看完整个作息时间表，最大的感受是全天从早上5点半到晚上10点10分，作息安排精确到分，比如衡水中学早餐的时间安排：6:30高三学生吃早饭，6:34高二学生吃早饭，6:38高一学生吃早饭，各年级错峰吃饭，节约高年级同学的吃饭时间。

（2）总体强度不大

整个作息时间表，除了早上安排比一些学校要早点外，学习时间并不太长，上下午各十节课，每节课40分钟，晚上22:10就晚休，晚休时间比很多学校要早很多，有网友说“我读高三时候每天晚上只睡5个小时，忙的时候4个小时，中午睡1个小时，晚上1点以前睡觉没想过”，也有网友说“和我们高三差不多，我们五点二十几起床，十点二十休息，没觉得有多累。可能衡水中学太严，学生不是身体上的累，是压力太大，心累。”

是的，衡水中学号称24小时无死角管理，成绩、德行、卫生全部纳入“量化管理”，包括发呆、吃零食等都属扣分范畴。

所以，总体下来，衡水中学学生的学习压力是巨大的。

下面是一位衡水中学毕业的清华大学学霸的作息时间表：

这也太拼了，学霸还这么拼？我还有什么不拼的理由？当努力学习成为一种习惯，成绩自然会水到渠成，衡水中学的人才可能要到未来十年二十年才能看出来！

衡水中学有多可怕

衡水中学“监狱式的管理模式”全国闻名。“不能退步，不能生病，不能顶撞，不能心情不好，不能慢，不能笑，不能和同学说太多话，不能走神，不能咬笔，不能总跑厕所，不能啊都不能……”这是衡水中学学生的自白。可怕的是，这种模式竟然带动了全市、全省，甚至影响了其他省市。

衡水中学模式，赌上了老师们的心血，更赌上了学生们的青春。这是衡水中学的作息时间表。

每天5点半起床，几乎同时，班主任就已经站在操场上了。大家都是听到铃声就迅速起床，叠被子不能有褶皱，床上不能有多余物品，否则生活老师就会拿相机拍下来连同宿舍成员的名字一起粘贴在公告栏。5点40分，所有人都要拿着小本在操场背东西。去晚了，班主任会当场批你，级部逮着了还有扣分。扣分的后果是，下一周每天早上加跑三圈。在高三高强度的学习压力下，每天早上加跑的三圈是很要命的。晨读结束就是跑操，人贴人，要求跑得异常整齐，口号还要响亮，喊的都是“高考必胜”类的，35岁以下班主任要求跟着跑。在没有体育课设置的高三，跑操是每天唯一的运动时间。跑操结束后是早读，6点到6点半。

6点半离开教室去吃早饭，规定6点50分必须回到教室。匆匆忙忙，去食堂的路上大家都是跑步，为的是节省出吃饭的时间，很多时候饭吃到一半一看表，时间来不及了，就不吃了倒掉饭菜回班。上午五节课，大概在12点20分左右才上完，才能去吃饭，12点40要求必须进宿舍门。进不去的就在宿舍外等一段时间。

这是一位学生对在衡水中学那段时光的回忆：我不知道我是不是被“制度化”了，我只知道这个地方已经烙入了我的灵魂，不管他是类似于林冲脸颊上永远洗不掉的“配军”金印，还是贵族世家引以为傲的家族徽章，我只知道再没哪个地方会让我有这么多的爱与恨、牢骚和誓言、激情与失落。最重要的，他让我有了一段单纯的少年时光，充满可笑的理想与无畏的奋斗。

⑨ 求清华大学作息时间表，在网上查看了两个，却不一样，求真相。 明年就要考大学了。

我是清华本科生
理论上，排满了是六节大课，每节大课分为两节45分钟小课专之间有属5分钟课间：
8:00-9:35 9:50-11:25 1:30-3:05 3:20-4:55 5:05-6:40 7:20-8:55
你要是想知道别的，追问即可

⑩ 清华大学的学生高中时的作息时间

好学生学习是以学习效率和学习方法见长的。我知道的几个清华学生，在高中阶段版基本上都是按照权正常作息时间上学休息，，但在考试前夕会有针对性的进行一下适应训练，把兴奋点调整的和考试时间比较一致，以利于临场发挥。