大学生如何利用时间

㈠ 大学生应该怎样合理利用自己的时间

相信大家在高中的时候都有听到班主任这样的一句话：“好好努力，等考上了大学，你们就轻松了。”小编当时对“高中紧，大学松”这话可是从来没有怀疑过，可事实真的是这样吗。

上了大学之后不少同学第一反应就是,玩。忘乎所以的玩。可以毫不夸张的说，一般的专科学校绝大多数的同学在过完一年后都会在心中质问自己，这学期到底做了些什么，最后得到的答案就是一事无成，这似乎已经违背了读大学的真正意义。这里，我用自己一年多的经验写出下面这些话，希望对即将进入大学或是在大学内彷徨不前，无所事事的同学，朋友们一点忠告。

步入大学后尽快的了解自己的专业

有很多朋友在上了大学后在没有那么强制的要求下，懒虫总是会控制住他们，躺在床上玩手机，玩电脑，而并不是去上课。大一上的时间你应该利用这时间好好了解自己所学专业的就业方面的问题，或者是自己对所学专业是否提的上兴趣，毕竟知之者不如好之者，好之者不如乐之者。知道并了解自己所学的专业判断自己未来时间的规划，以至于不会让自己的时间浪费。

保持或发展自己的兴趣爱好

在大学里有许多的空闲时间，完全可以让你学自己想学的爱好，而且大学里也有许许多多的社团，能让你拥有志同道合的朋友，在大学乃至人生中都是一笔宝贵的财富，在这里，个人认为社团比部门好，部门都是给你锻炼机会，会占据你很多时间，而社团却是给你自己发展，自己表现的机会。

考取一定的证书

大学里很多朋友都会考证书，在以后的就业或者是生活中都会有帮助，这里小编我就说几个比较重要的证书。首要的或许是驾照，在大学前期你有丰富的时间去学驾照，而且如果可以，你甚至可以帮忙代理，在同级中介绍朋友过去，既能广结人脉，自己又能挣点外快。英语四级，现在很多公司对英语是有硬性的要求，乘着高中的复习还没还有忘却，这是你考英语四级的最佳时间。计算机，普通话证书这些我就不一一列举了。

保持自己内心和外表的丰富

现在很流行这样一句话，好看的外表千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。细想来，莫不是既要外表，又要灵魂。（周恩来总理吗，除此之外真想不到）其实，穿着得体，干净整洁就足够。生命在于运动，拥有一个好的身体也是至关重要的，毕竟是革命的本钱呢。可以在外形上给你加分。阅读，书籍是人类进步的阶梯。同样也能促进你的思考，你看过的书都将是种沉淀，留在你的血液里，时时刻刻影响着你的思维，谈吐，观点。

最后希望大家都能充分利用好自己的每一天，自己是你最好的投资！

如果你也赞同或是对你有用请点个赞，也可以评论里跟我进一步探讨。

㈡ 大学生如何合理安排时间

一、不要错过入眠时机。人体到了夜晚，自然会体温下降，新陈代谢减缓，身体进入放松状态。但是如果体温太低，身体发冷，反而不菀兹胨?R虼艘话憷硐氲木颓奘奔涫峭砑?1时到12时左右，即使偶尔晚睡最好不要超过一点或两点。

二、给自己选一个好枕头。睡眠状态有周期性，刚刚睡着时睡得最深，之后又变浅，再变深，周而复始。最初的熟睡关键是枕头，理想的枕头是能够维持颈部与头部之间的自然曲线，又不会对颈部造成压力。

三、睡醒的时间影响起床后的精神。人体由深睡进入浅睡的睡眠周期通常是90分钟，如果选在浅睡时间起床，精神较好，因此固定将闹钟调在90分钟的倍数加上入眠所需时间便是理想的起床时间。

四、起床后别忘了为大脑上发条。起床后喝一杯冷开水，或是淋热水浴、简单的体操，都有助于让大脑清醒。

此外，起床后吃点甜食，有助于让睡眠时下降的血糖上升，一样有振奋精神的效果。

防止大脑疲劳的，他合理安排读书时间，相继研究领域不同、难度各异的几个问题，使大脑不老是纠缠在一个问题上，从而得到调节和休息。
坚持体育锻炼
生活有规律，睡眠有保证

一、早睡早起，自我减压。尽量利用白天学习，提高单位时间的学习效率，不要贪黑熬夜，累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时，别把考试成绩看得太重，一分耕耘，一分收获，相信自己只要平日作出努力了，必然会有好的回报。这样，学习时就能心里轻松、心情愉快，注意力就容易集中了。

二、明确目标，用好方法。从大的方面说，我们要认识到，今天努力学习是为了创造美好的明天，成为对家庭对社会有用的人。从小的方面说，这一年，这一学期甚至这一天，我应该完成哪些学习任务。目标明确了，学习的动力就足了，注意力就不易分散了。诚然，我们要注意用一些较好的方法来训练自己集中注意力从而提高学习效率：

1.放松训练法。舒适地坐在椅子上或躺在床上，向身体的各个部位传递休息的信息。从左脚开始，使腿部肌肉绷紧，然后松弛，同时暗示它休息，然后，从右脚到躯干，再从左右手放松到躯干。这时，再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟，你就能进入轻松、平和的状态。

2.难易适度法。对于那些已能熟练解答的习题不要一遍又一遍地去演算，要找一些这方面经典性的题目去攻克。对于难度大的题目，先是独立思考，再求助老师、同学或家长。对于不感兴趣难度又比较大的内容，自己首先订好计划，限定时间去学习，就不会松懈拖沓。拿下学习中的一个“山头”，就给自己一个奖赏，让成就感来激励自己，从而集中注意力。

3.感官同用法。调动多种运动器官来协同活动，在大脑皮层形成一个较强的兴奋中心。如耳听录音带，嘴里读单词，眼睛看课本，手在纸上写单词。这样，注意力就当不了“逃兵”了。

4.排除干扰法。先在没有任何干扰的情况下背诵一段200-400字的文章看需要多少时间，然后在旁边有干扰时背这段文章，看需要多长时间，直到在两种环境中时间相同为止。

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丰富多彩的大学课余生活令人眼花缭乱，怎样才能安排好自己的课余时间呢？

大学校园的课余生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动等等。这些活动对于大学生来说，的确是令人眼花缭乱，对于如何安排课余时间，大学生常常心中没谱。如果完全按照兴趣，随意性太大，很难有效地利用高校的有利环境和资源。

要合理地安排课余时间，首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。

另外，最好能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。而且，你一旦制订出了既愉快又切实可行的休闲计划，那么在这一时间尚未到来之前，你的心情会是愉快而充实的，能精神振奋地投入学习和工作之中。

要留出足够的时间来进行体育锻炼，最好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划，务必拥有一个健康强壮的身体。要知道，身体是“革命的本钱”，也是一个人心理健康的物质基础。

大学新生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，这样既能够使你的心情得到放松，也可以是你的社会交际能力得到提高。

此外，还可以利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍报刊。以读书为乐事，既可以排遣烦忧，愉悦性情，又可以获取知识，增长智慧，对大学新生身心的健康发展非常有利 。
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高三应怎样合理安排时间
1： 制定切实有效的计划，并通过不断反思、总结，修订调整计划，使之更合理有效。
2： 每次练习要求自己在规定的时间内完成。重视基础，不无边地占用时间攻难题。
3： 在计划中文理内容穿插进行。语文外语可以利用零散时间（20分钟、30分钟），但要每天见 面。
4 ：数理化在做知识的系统梳理时，可以用集中一些的时间。切忌连续几天都做数学，或连续几天只看物理。让这三门课几天中循环交替进行。
5：注重效率与效果。
6：与老师同步。

高3时间安排2
原则：尽力而为，荣辱不惊
方式：劳逸结合
内容：1、高效率利用时间。上课一定要专心听讲，当堂能记住的知识点就马上记住，一时不理解没关系，自习时要检查自己当天的学习效果，消化吸收。晚上躺在床上回忆一下知识要点对我来说很有用，但是要注意如果越想越兴奋就需要转向属绵羊。错题做标记，在一周后、一月后重做，检查是否真正理解掌握。
2、根据自己的生活习惯和学习习惯来安排时间，我的好友是勤劳的小蜜蜂型，早睡早起，而我是夜猫型，经实践证明，尊重自己的习惯是最理想的时间安排，因为每个人的学习兴奋期都不同。
3、高考前的周末有意识的按高考的科目考试顺序和时间（含上下午的安排）进行模拟考试。相信老师也会有很好的计划。
最后，相信自己，加油！
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㈢ 大学生如何高效利用时间

大学生如果想利用高效的时间，那么你可以把所有下课的时间都安排满。

㈣ 大学生如何充分利用周末时间

1、发传单
这种兼职是很常见的，而且多数大学生应该都做过。在直接寻找发传单即可，而且这样的兼职都是日结，基本上一天可以获得几十元的收入。但发传单需要一定的耐心，不能将传单乱发。要按照商家的要求去发。在遇到别人拒绝的时候不要觉得不好意思，要有足够的勇气。从另一方面看也能提高我们的耐性。
2、做家教
做家教不要通过小广告找兼职，可以通过上上以及其他兼职平台寻找。或者在学校附近的机构寻找。这样的家教有一定的安全性，家教的收入还是不错的，但前提我们的知识要过关，能够给接受辅导的学生提供相应的帮助。这样才能长久的做下去。
3、买家秀
现如今很多电商不允许刷单，所以便有了买家秀这种兼职。何为买家秀呢？就是将商家的商品按照他们的要求进行拍照。如果反响好，说不定还会让我们拍摄主图或者详情页图。如果整套都能拍摄能够获得几百元的收入。时间长了可以成立工作室，几个同学聚在一起给商家提供买家秀服务。
4、平台做任务
和前三个比起来，这个没有时间的限制，同时也操作简单，比如黄蜂兼客吧，直接注册成为会员，然后就可以在平台上领取任务。按照发布者的要求操作完成上传相应的任务完成截图，对方审核通过就能获得赏金。
今天简单的介绍了三个很简单的兼职，其实除了这些大学生也可以通过威客网做威客，既能赚钱也能提高自己的专业知识。当然了不管什么兼职都要选择自己喜欢的。这样才能遇到问题将它们克服掉。不过不管什么兼职，都要将自己的学习安排好，不能为了赚钱丢了学业。只有两者协调好，才能充分的提升自身能力。

㈤ 大学生应该如何安排自己的时间

我认为大学生的大多数时间还是应该用在学习上的，因为他们的主要任务就是学习。不过大学生应该可以利用自己的课余时间去兼职或者去图书馆。大学生的时间应该让他们自己去规划和决定。

㈥ 大学生应该如何利用周末时间

俗话说，大学是半个社会。大学生在大学校园中除了学习专业理论知识，也要学习一些社版会知识，为在不远权的将来走向社会打下良好的基础。对于大学生来说，周末可以用来自习或到图书馆阅读相关书籍，也可以做一些旨在了解社会的兼职或公益工作，当然也可以参加一些体育文艺活动。总之对自己学业和未来走上社会有益的事情都可以积极参加。

㈦ 大学生应该怎么利用时间

大学生学习计划 合理利用时间,就要善于定计划.小计划如每天晚自习前,先想一下要学什么,用纸记下来,看自己完成得怎样.考前两三个星期也做一下计划,对自己有督促作用.大计划如两个月,每个阶段自己的主攻目标是什么,都应该心中有数.关于制订的学习计划再多说两句: 1) 学习计划要有个性,要根据自己的学习情况,生活习惯来制订; 2) 学习计划要有可执行性,不要好大喜功,贪多图快,要使学习计划可以切实的,具体的贯彻下来; 3) 学习计划要宏观,微观俱到,长短结合. 执行学习计划有"三忌": 一忌拖,因此不要把计划满,留一点自由支配的时间可避免拖延引起的恶性连锁反映. 二忌僵,学习计划可以随时调整. 三忌荒,故学习计划必须坚持. 以上几点要做到很不容易,但是如果你养成了这样一个好习惯,你将会受益终生. 大学生的学习计划 第一，这一点最重要，那就是你得找好自己的目标方向。有方向，才有动力。 第二，自主学习的时间多了，要合理安排时间，提高效率，办事不拖拉，尽可能多学习各方面的知识。 第三，不要做事半途而废，要能坚持才行。 第四，要时刻都清楚知道自己的目标，不要盲目随波逐流。 那就是你得找好自己的目标方向。有方向，才有动力。 学习计划要有个性,要根据自己的学习情况,生活习惯来学习计划要宏观,微观俱到,长短结合制订。 管理时间是生命的本质。 不能管理时间，便什么也不能管理。 失去了财富，可以辛勤地再赚，失去了知识，可以再学，健康则可以靠保养和药物来重得，但时间却是一去不返。 我们称之为工作成就的生产程序里，最稀有的资源，就是时间。 时间的供给，丝毫没有弹性。不管时间的需要多大，供给绝不可能增加。时间的供需，没有价格可资调节，也无法绘制边际成本效用曲线。更有甚者，时间是一种最易腐损的物资，根本无法贮存。昨天的时间过去了，永远不再回来。所以，时间永远是最短缺的东西。 我们不做时间的主人，就要做时间的奴隶；我们若不利用时间，时间就会把我们耗尽。

㈧ 大学生如何分配时间

1.先制定目标，准备好未来的发展计划，很多人进入大学都会有一个迷茫期，版你需要尽快走出权迷茫到清晰的知道自己要走的路，在大学需要完成什么目标，如何去完成。
2.上学时一定要学会学习，坚持学习，你不一定需要合群，不一定非要谈一场轰轰烈烈的爱情，不一定要加入很多社团，都是你一定要好好学习多多学习。知识是别人拿不走的资本，多去图书馆，阅览室，多听课记笔记，必须主动学习，而不是被动，多争取学习时间，丰富自己。
3.课余时间适当出去走一走，去体验，去玩，去丰富自己，远离宿舍，可以尝试进行小型旅游，去兼职，去实习，或者加入学生会或喜欢的社团。
4.学校有组织活动的时候，有时间和余力根据自己的爱好和能力参加一些活动，得奖的话对自己是有好处的。
5.周末可以和朋友打打篮球，跑跑步等，来锻炼身体，毕竟身体是革命的本钱。

㈨ 如何充分利用大学时间

给大学生的忠告<看了后你绝对有感想>~~
一，别以为在学生会你能得到你曾经想要的。工作的热情很可能因为你所看到的所经历的一些事而改变，但是也不必惧怕。你有大一一年来适应或者承受，并做出是继续坚持还是退出的决定。

二，大学可能有真实的爱情，但是记住只是可能。很多时候他们是因为别人都谈恋爱而羡慕或者别的原因而在一起。所以，不必为任何分手而受太大的伤，记住，太大的伤，真爱，还是值得追求的。

三，如果你的家庭一般的话，那么记得你在大学有很多意外用钱的地方。比如二专业或者将来的各种班，为了你的家人和你自己的前途，永远别乱花钱。记住，永远。

四，朋友，你大学的朋友很可能就是你将来事业的一部分。他们会帮助你。但是你也应该让自己有帮助他们的实力，所以，你要努力，你和你的朋友会一起在将来打造一个可能很辉煌的事业。很好听是吗？但是记住，你们都要努力。

五，很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。所以，不管你当时多么生气愤怒或者别的，都告诉自己不必这样，你会发现其实真的不必。

六，学习，永远别忘记她。不管别人怎么说大学是个提高综合能力的地方云云，如果你学习失败了，你就什么也不是——不排除意外，但你考虑好了吗？你会是那个意外吗？？

七，别说脏话，你应该知道习惯的力量。找工作或者和别人接触时，你随便的一个字或者几个字会让你在别人心中的形象大打折扣。

八，好好利用在公共场合说话的机会，展示或者锻炼，都可以。

九，别为你自己和别人下定论，无比重要。你所看到听到的可能只是一面，为这个失去可能的朋友，很不值。

十，如果你发现很久了你一直是一个人去食堂吃饭或者去上自习，别在意，大学里一个人是正常的，你觉得孤独？你的朋友是怕你觉得你没有自由的空间，所以别以为你没有朋友。

十一，很多事情别人通知你了，要说谢谢，没有通知你，不要责怪，因为那些事你其实应该自己弄清楚。

十二,"我请你吃饭"之类的话不要乱说,因为所有人都会当真,不管你自己怎么想,大学里请人吃饭是很平常的事,几乎连请一个自己不怎么认识的人吃饭都很正常.

十三,尊严是最重要的,但是在大学里，要懂得利用这个空间锻炼自己,要让自己的尊严有足够大的承受力,要知道,社会是一个最喜欢打碎人的尊严的地方,除了你自己,没人会为你保留它.

十四,大学是亚社会.对,所以,当你上了高年级后,要让自己有大人的形象,大一的孩子看到你,你要能让他们感觉到你是他们的学长.你很成熟.

十五,你有足够的理由佩服每天早起的人,不信的话,你去做.做到后会发现有很多人佩服你呢.

十六,经常给家里打个电话,即使他们说不想你.

十七,你可以有喝醉的时候,我们可以接受,但是你要明白和真正的朋友一醉才能让伤心事方休,否则,你只会是别人的谈资和笑柄.

十八,如果你四年内很少去图书馆的话,你就等于自己浪费了一大笔一大笔财富.所以,长去那里,随意翻翻,都有收获.

十九,不论男人还是女人,如果在大学里还把容貌当作重要的东西而过分重视的话,可能不会吃亏,但是早晚会吃亏.可能,很可能.

二十,面试时很多老总会问你----如果你能见到老总的话-----你会做什么??也许你现在其实就可以记得这个问题,这样可能以后会好好回答-----尤其对文科学生来说.

二十一，新学期如果你接新生的话，当被问到学校怎么样之类的问题时，你要记住你不但是这个学校的一分子，你更要给你学弟学妹带来信心，你走过大一，你应该知道那时候对学长的信任多深。

二十二，别总抱怨不公平，你的不公平对别人是公平的，辨证法——高三时学的，忘记了？

二十三，别迷恋网络游戏。千万别。

二十四，"我爱你"。别对很多人说这句话，在大学里，我的意思是，希望你只对一个人说，这是尊重你爱的人，更是尊重你自己的感情

二十五，大学，因为你呆的地方是大学，所以你有空间承受失败和打击，因此，你应该......真的应该，找找......自信和自傲的区别，可以用一辈子的。

二十六，如果你的个性让很多人对你敬而远之，那么你的个性是失败的，个性的成功在于能吸引，而不是能排斥。

二是七，如果把上课不睡觉当做一种锻炼并且你做到了，那么，你很强，而且记住，其实你应该是这样的，老师再差，也比学生强，因为他们是老师。

二十八，学生会的主席之类的干部，如果你尊重他们，告诉你自己那是因为他们是你的学长而不是因为他们是你的上级，事实上，大家都只是学生而已，只是学生。

二十九，疯狂英语的话：别怕丢人，如果你实在不行就别怕丢人，行的话，建议你们-去追求丢人，那是一种成功的尝试，至于为此笑话你的人，你可以把他们从你将来人生对手的名单中排除了，所以你也不要笑话那些上台丢人的人。

三十,从绝望中寻找希望,人生终将辉煌.

三十一,如果你不抽烟的话,你的精力将比抽烟的时候好的多,这是绝对的.

三十二,你的确要学的有心计,但是记住,永远记住,在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个,那就是实力,永远不用怀疑.