大学生时间管理
『壹』 大学生时间管理
大学生学习计划 合理利用时间,就要善于定计划.小计划如每天晚自习前,先想一下要学什么,用纸记下来,看自己完成得怎样.考前两三个星期也做一下计划,对自己有督促作用.大计划如两个月,每个阶段自己的主攻目标是什么,都应该心中有数.关于制订的学习计划再多说两句: 1) 学习计划要有个性,要根据自己的学习情况,生活习惯来制订; 2) 学习计划要有可执行性,不要好大喜功,贪多图快,要使学习计划可以切实的,具体的贯彻下来; 3) 学习计划要宏观,微观俱到,长短结合. 执行学习计划有"三忌": 一忌拖,因此不要把计划满,留一点自由支配的时间可避免拖延引起的恶性连锁反映. 二忌僵,学习计划可以随时调整. 三忌荒,故学习计划必须坚持. 以上几点要做到很不容易,但是如果你养成了这样一个好习惯,你将会受益终生. 大学生的学习计划 第一,这一点最重要,那就是你得找好自己的目标方向。有方向,才有动力。 第二,自主学习的时间多了,要合理安排时间,提高效率,办事不拖拉,尽可能多学习各方面的知识。 第三,不要做事半途而废,要能坚持才行。 第四,要时刻都清楚知道自己的目标,不要盲目随波逐流。 那就是你得找好自己的目标方向。有方向,才有动力。 学习计划要有个性,要根据自己的学习情况,生活习惯来学习计划要宏观,微观俱到,长短结合制订。管理时间是生命的本质。 不能管理时间,便什么也不能管理。 失去了财富,可以辛勤地再赚,失去了知识,可以再学,健康则可以靠保养和药物来重得,但时间却是一去不返。 我们称之为工作成就的生产程序里,最稀有的资源,就是时间。 时间的供给,丝毫没有弹性。不管时间的需要多大,供给绝不可能增加。时间的供需,没有价格可资调节,也无法绘制边际成本效用曲线。更有甚者,时间是一种最易腐损的物资,根本无法贮存。昨天的时间过去了,永远不再回来。所以,时间永远是最短缺的东西。 我们不做时间的主人,就要做时间的奴隶;我们若不利用时间,时间就会把我们耗尽。
『贰』 大学生提高时间管理能力的好处有哪些
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01 “马太效应”
一些成绩差的同学,总是抱怨老师布置的作业太多。而成绩好的同学则不这么觉得,每天放学后除了完成作业,还可以看点课外书,甚至小小休闲娱乐一下。
对于那些希望通过自己的刻苦努力提高成绩的同学而言,这是一个非常令人沮丧的局面。
对于这种现象,我给它起了个名字,叫:学习时间的马太效应。
马太效应,是指强者越强、弱者越弱的社会现象。名字来自于《圣经·马太福音》中的一则寓言。
学习好的同学,看书做题很轻松,时间还剩下很多,可以用来让自己取得更大的进步。
学习不好的同学,看书做题都很痛苦,效率低下,每天连老师布置的作业都难以完成,根本挤不出时间来提高自己,只能越来越痛苦。
于是,学习成绩的“贫富差距”越拉越大。
02 最重要的事情
不要试图把所有的事情都做好,确保自己一直在做最重要的事情
利用好时间的最重要原则,就是不要试图把所有的事情都做好。真正懂得如何利用时间的高手,一定是懂得如何舍弃的人。
如果孩子今天计划要做五张试卷,语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么,孩子应该先做最需要提高的那门科目。
即使做完一张之后,因为某些事耽搁了,另外四张没做,已经做了的这一张试卷,对孩子的成绩仍然是极有帮助的。
03 懂得放弃
要学会放弃那些看起来很有价值,但是超过自己能力范围的事
一道难度极高的题目,总是让人忍不住想去挑战一下。如果你孩子做完了试卷前面的题目之后,还有充足的时间去解决最后一道难题,这样的难题当然值得去挑战,因为它会给孩子加分。
但是,如果前面的题目做起来都很困难,那么,去挑战这样的难题,不仅不会有结果,还是让孩子减分。因为这会让孩子没有时间去确保自己做对那些本来可以拿分的题目。
要保证孩子的学习效率,就要多做和自己水平相适应的题目,既有成就感又能提高解题能力。
所以,对于那些刚开始制定计划的孩子来讲,计划应该定得别太紧张。比如预计自己复习某一部分的内容需要一个小时,那么可以计划用80分钟。让时间宽裕一些,但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。
在一天结束的时候,前一天所计划的事情都做完,可以给孩子很大的成就感,增强继续制定和执行计划的信心和动力。
这样循序渐进,再慢慢提高标准,才能真正高效地利用时间。
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04 合理安排时间
根据不同内容的学习特点安排时间。
上课的时间和在家自习的时间,显然是各不相同的。我们不能简单把24个小时划分成一个一个的小格子,然后往里填充内容,然后就管这叫“时间计划”。我们必须学会让不同的学习内容和不同的时间相契合。
面对那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西,就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。
那些精力不太旺盛,比较容易受干扰的时间用来做什么呢?用来做题。因为做题的时候需要动笔演算,可以强迫孩子集中注意力,即使周围环境比较吵闹,即使孩子精力不太充沛,仍然可以达到练习的效果。
05 保证睡眠
除了要挤时间学习外,还要学习挤时间休息。要想把时间利用好,不能光学习,还要学会挤时间休息。
有很多同学在喜欢熬夜,因为夜里安静,有利于学习。但这样就会影响白天的精神,上课老想打瞌睡,又怕被老师发现,睡得很不安稳,于是课没有听好,觉也没有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。
其实,时间说长也长,说短也短。要浪费时间很容易,一晃就过去了;要努力学习,时间也足够长,学习任务重的时候偶尔熬夜可以,长期如此肯定损害精神,得不偿失。
06 学会执行
学会执行,执行力是第一生产力。这是最重要的提醒,也是最重要的原则。
把良好的计划变成现实,就跟学习需要预习和复习一样。计划既需要每天执行之前牢记在心,也应该在每天执行之后进行检查。只有如此才能不停督促自己,持之以恒。
我们都知道,同样是一张写满了字的密密麻麻的试卷,有的能得到100分,有的只能得0分。所以,把试卷写满不是本事,知道该写上什么正确的内容才是本事。
时间管理也是一样,列出表格把时间填满不是本事,知道如何在正确的时间填入正确的内容,然后认真执行,这才是真正的本事。
孩子之间拼的不是智商,而是时间管理!最后,也请家长朋友们务必明白一点:如果孩子看上去特别勤奋,甚至牺牲了一大把玩的时间,可成绩还是有点不忍直视的时候,快快教孩子一些时间管理的方法吧!
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『叁』 大学生如何管理时间
做好时间管理可以从以下几个方面进行:
1、要有明确的方向(目标)
如果你没有明确的方向,那时间是无法管理的;要有好的习惯,如:不乱放东西、要勤奋、办事不拖拉等,这是高效利用时间必备的行为,所以做好时间管理的第一步是要有目标、有好的习惯。
2、要明确时间管理的目的
时间管理的目的是要让你通过最短的时间,实现你想要达成的更多目标,以求时间利用的最大化;是要让你做好多项事情(或多个方面)的平衡,也就是说提高时间利用的质量,保障各项事情做得顺畅,以求达到多赢的效果。
3、必须要有一个明确的个人计划
这是根据目标来的,也就是你必须要把每年、每学期、每月、每天、每小时所要做的每一件事情都列出来。从这个意义上讲,时间管理可分为:以年为单位的时间管理、以学期为单位的时间管理、以月为单位的时间管理、以天为单位的时间管理和以小时为单位的时间管理,这些时间管理的制定是由粗到细的,在时间上是由长到短的,如:以天为单位的时间管理你可以只做一周的或一天的。
4、计划的修改
在这年头有句很熟悉的话叫做计划没有变化快,在一些特定的情况下,你的计划是需要依据客观情况进行调整的,适时做好计划的调整又叫做与时俱进。
5、做事要有技巧,把事情分出轻重缓急、有主有次
确定优先次序,从最重要的事情开始做起,重要紧急的事马上做;其次是做重要而不紧急的事;紧急但不重要的事,要学会放弃,能放就放;对于不重要也不紧急的事,尽量不去做。在所要做的事情中,先做最有价值的事情。
6、要用个人的价值观来决定自己的目标
把主要的时间和精力放在自己最重要的事情上,适当兼顾他人的要求,要让自己周围的环境更加和谐些,同时也是让自己处在与自己价值观相同或相近的人群之中,这样能保持个人较好的情绪,做起事来效率会高一些。
7、任何事情,争取一开始就要把它做对、做好
能一次做完的事情一定要一次做完,绝不拖拉,重复和反复做同一件事情是很浪费时间的,也就是说二个小时的事情,一次用二个小时做完和分二次各做一个小时是不一样的,要有时间成本的概念。
8、拒绝拖延
除了不果断、办事拖拉是明显的浪费时间的现象外,还必须控制你的电话时间、上网时间,这是不经意中,最容易浪费时间的;在电脑上做事,没必要时不要打开QQ,以防别人不知情时的干扰,有时尽管你是隐藏的,但在好友登陆时也会让你分心。
10、,学会向知名人士学习
向专业内的顶尖人士学习,向师长、学长学习,拷贝他们成功的经验和失败的教训,保存自己值得学习的地方,删除不适合自己的方面,这也是一种学习方法,是一种节省时间的学习方法。
『肆』 作为大学生,如何进行有效的时间管理
一)要有明确的目标,并为目标的实现做出相应的计划。古语有云:“凡事预则立,不预则废。”这里的“预”就是计划的意思。美国管理学家德鲁克也说:“99%的管理活动的失败都与事先没有计划或计划错误有关。”做计划就离不开目标,管理者在进行管理活动时,需要让大家看到团队的努力方向,这个方向的最终指向就是目标。我们要计划未来,因为未来是你今后经营整个人生的地方。一开始就带着目标上路,可以帮助我们养成一种理性的判断规则,迅速确定每项工作的轻重缓急,从而保证自己走在正确的路上,保证每一步的方向都是正确的。我们并不是有了工作才有了目标,而是有了目标才能确定人的工作。目标是我们奋斗的方向,工作只是我们实现目标的计划中的一部分、一种手段。当然我们的目标必须是正确的,目标的制定必须符合自己的实际情况,并经过自己的深思熟虑;必须明确而具体,能够用书面形式表达出来;必须与其他目标相互协调,不同领域的不要相互冲突,小目标要服从大目标,近期目标要服从长远目标。当然我们计划的制定也是有一定讲究的,我们的计划必须是合理的,可操作的,分步骤进行的,具有灵活性。
(二) 分清任务的轻重缓急,要事第一。“二八定律”是管理学中一个重要的定律。大意是指在任何特定群体中重要的群体通常只约占20%,而不重要的因子约占80%,因此只要控制20%的重要因子,就能控制全局。那么如何区分哪些因子是重要的,而哪些因子又是不重要的呢?主要有三条标准:事情重不重要是相对于目标而言的,所以第一条标准就是做这件事能否直接为现实目标服务;第二条标准是做这件事情是否可以为实现目标创造条件,这些事情往往表现出“重要但不紧迫的”特点;最后一条标准是做这件事情能否有助于预防危机的出现,一个人能否做到居安思危,安排时间预防未来的可能出现的危机,是衡量一个人战略眼光是否长远、头脑是否清醒的重要标志。分清了事情的重要性,我们就可以据此安排我们做事的正确顺序。根据“时间管理四象限”定律,我们可以知晓,我们面临的工作任务有两个维度:重要性和紧迫性。这两个维度的地位是不同的重要性是第一维度,紧迫性是第二维度,即是说,重要性比紧迫性更重要。所以,我们第一优先要做的是“重要且紧迫”的事情;第二优先做的是“重要但不紧迫”的事情;第三优先做的是“不重要但紧迫”的事情;最后做的才是“不重要也不紧迫”的事情。这个定律给我们一个重要的启示是:十万火急的事未必最重要,不紧不慢的事未必不重要。
(三) 学会并保持做事有条理,学会使用任务清单。有顺序并且细心的写下每一样你要做的事情,会使你把那些没有做完的工作、任务、项目和书信做得更好。把每一样事情写在纸上,你就不必记那么多东西了。当然你得记得这张纸在哪儿。我们可以根据事情的轻重缓急,把重要的事情安排在第一时间处理,安排好做某件事情的时间;每天回顾一下任务清单,去除已完成的,合并未完成的,并顺便初步安排一下接下来的事情;但是需要说明的是,我们每天在任务清单上写下这些事情,只是提醒我们不要忘记它们,我们没有必要把每一件事情都做完,例如,一些多天之后才做的事情,我们提前写下,只是为了提醒我们不要忘记。另外,写任务清单时,不需要太详细地写下所有内容,只需要一些能够提醒你的关键词句即可。
『伍』 大学生如何进行时间管理
大学生如何进行时间管理?现在应该还都在家,自己上网课学习。嗯,对于大学内生来说有两个发展方向,一容是毕业就工作,二是考研。对于考研的来说那么就很简单了,安排好自己上网课的时间,其余时间用来好好地学习专业课和以后想要考研的方向。但是对于你如果毕业想工作的话,那么你尽量的用自己所学的专业知识来赚钱。这样是最轻松且容易的。还有就是,除了要嗯好好学习,还要对自己有一个厄标准,比如说控制自己的体重等等。这些如果都完成的话,你自己会有很大的满足感。
『陆』 大学如何做好时间管理
1、随身携带一本小册子,每想到要做的事都马上写下。无需写得详细,能唤起自己记忆便可。
2、每天下班前,把所有明天需做的事依缓急程度排列写下,并且定下每项之预算时间需要,作为明天的工作计划。
3、每周的最后一天,检查一下下周需做的事。
4、旅行或度假的十天前,把要做的事写出一份清单,逐件处理。
5、督促自己按照每天的工作计划做事,尽量不要脱离计划。
6、不要随便接受一个不可能完成计划的期限。
7、在每一批要做的事里,仍应有先后次序之分,按重要和急迫程度定下次序,逐一完成。
8、找出第一步往往是解决事情的开始。
9、每隔两周,检查一次哪些事情进展太缓慢,甚至停顿下来。
10、对所做的事都预先定下完成时限。
11、一件事到了预定时限仍未完成,检讨一下是否曾有未能预知情况出现,或者是否自己刚才放缓了思考,或者是因为做法错了。
12、与人见面或者开会,先表明大家对时限的看法才开始。如此,过程的节奏会更紧密。
13、避免做出“多少时间都可以”之类的大方表现。
14、一些琐事,不应用太多时间做出决定,可以先定下允许花费的时间(利用一分钟做讨论),若到了时间还未有结果,可以跟随他人意思或者接受第一个出现的合理选择。
15、按已决定的时限完成事情能培养出凡事能预知何时完成的能力。如此,别人对你会有很大的信心,并乐意与你交往。
16、预先控制每件事所花的时间,便能在一段时间内完成比别人多的事情。
17、如果所计划的时间不够完成一件事,思考一下其中最重要的部分是什么,先处理那个部分。如此,即使没有按时完成,事情的结果仍能保存最大的价值。
18、凡事只做一次,尤其是收到的文件、书信及资料,训练自己只看一遍。
19、凡是在要与不要之间难以取舍的东西,都是可以不要的。
20、培养“凡事只做一次”的决心。这能逼使自己做事的时候更用心,更周全,因为知道只有一次机会,如此便锻炼出高效率的处事能力。
『柒』 大学生如何有效管理时间
大学生想要能够有效地管理好时间,那么就应该给自己制定目标与计划。下面就会有具体的步骤 1、要有明确的方向(目标)
如果你没有明确的方向,那时间是无法管理的;要有好的习惯,如:不乱放东西、要勤奋、办事不拖拉等,这是高效利用时间必备的行为,所以做好时间管理的第一步是要有目标、有好的习惯。
2、要明确时间管理的目的
时间管理的目的是要让你通过最短的时间,实现你想要达成的更多目标,以求时间利用的最大化;是要让你做好多项事情(或多个方面)的平衡,也就是说提高时间利用的质量,保障各项事情做得顺畅,以求达到多赢的效果。
3、必须要有一个明确的个人计划
这是根据目标来的,也就是你必须要把每年、每学期、每月、每天、每小时所要做的每一件事情都列出来。从这个意义上讲,时间管理可分为:以年为单位的时间管理、以学期为单位的时间管理、以月为单位的时间管理、以天为单位的时间管理和以小时为单位的时间管理,这些时间管理的制定是由粗到细的,在时间上是由长到短的,如:以天为单位的时间管理你可以只做一周的或一天的。
4、计划的修改
在这年头有句很熟悉的话叫做计划没有变化快,在一些特定的情况下,你的计划是需要依据客观情况进行调整的,适时做好计划的调整又叫做与时俱进。
5、做事要有技巧,把事情分出轻重缓急、有主有次
确定优先次序,从最重要的事情开始做起,重要紧急的事马上做;其次是做重要而不紧急的事;紧急但不重要的事,要学会放弃,能放就放;对于不重要也不紧急的事,尽量不去做。在所要做的事情中,先做最有价值的事情。
6、要用个人的价值观来决定自己的目标
把主要的时间和精力放在自己最重要的事情上,适当兼顾他人的要求,要让自己周围的环境更加和谐些,同时也是让自己处在与自己价值观相同或相近的人群之中,这样能保持个人较好的情绪,做起事来效率会高一些。
7、任何事情,争取一开始就要把它做对、做好
能一次做完的事情一定要一次做完,绝不拖拉,重复和反复做同一件事情是很浪费时间的,也就是说二个小时的事情,一次用二个小时做完和分二次各做一个小时是不一样的,要有时间成本的概念。
8、拒绝拖延
除了不果断、办事拖拉是明显的浪费时间的现象外,还必须控制你的电话时间、上网时间,这是不经意中,最容易浪费时间的;在电脑上做事,没必要时不要打开QQ,以防别人不知情时的干扰,有时尽管你是隐藏的,但在好友登陆时也会让你分心。
10、,学会向知名人士学习
向专业内的顶尖人士学习,向师长、学长学习,拷贝他们成功的经验和失败的教训,保存自己值得学习的地方,删除不适合自己的方面,这也是一种学习方法,是一种节省时间的学习方法。
『捌』 在大学如何时间管理
“一寸光阴一寸金”对我们来说不再是一句空论,特别在这个日益发达的经济社会,我们大学生正处于青年阶段,处在人生直线的黄金分割点,精力旺盛,报复也很大,可以说这一时期是奠定人生成功基础的最佳时机。要追求成功,实现成功,就要从现在开始更好的自我管理,改变个人工作习惯,做时间的主人。时间的重要性人人皆知,要想把握时间,就要先了解时间,合理运用时间。
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没有人能拥有比你更多和更少的时间;时间无法蓄积,不论你愿不愿意,时间是无法取代。而且时间具有不可再生性,一旦失去决不会重来。时间就是金钱,时间就是生命,这都是自古流传下来的真理,往往在现实生活中,每个人都会在没有做一件事的时候把责任推卸给“没有时间”,而时间像是海绵,只要挤就会有;时间更像下脚料,就看你会不会合理利用。要学会“忙里偷闲”。没有时间,生命就无法衡量,无法计算;没有时间,一切历史都会失去意义,一切生命都会失去风采。
鲁迅说:“节约时间,也就是使一个人的有限的生命更加有效,从而也就等于延长我们的生命。” 今天你的状态就是你未来的缩影。人生最宝贵的两项资产,一项是头脑,一项是时间。你要能控制生活、善用时间、朝自己的方向前进,而不致在忙乱中迷失方向。时间是可以支配,需要管理的,时间管理是学习、事业成功的关键,合理的利用时间,才能使它发挥最大的效力。
一、设立明确的目标。现阶段要制定计划,按照计划进行自己每一阶段的学习。你要列一张总清单。把一年所要做的每一件事情都列出来,并进行目标切割,切割成季度目标、月目标、周目标、最后到日目标。做好"时间日志"。详细地记录做了哪些事。当你找到浪费时间的根源,你才有办法改变。时间大于金钱。一定不要为了金钱而错过了与成功人士的交流,别人的成功经验是千金难买的。一定要跟顶尖人士学习,千万要仔细选择你所接触的对象,因为这会节省你很多时间。
二、二八定律。用你80%的时间来做20%最重要的事情,因此你一定要了解对你来说,哪些事情是最重要的,是最有生产力的,要学会如何把重要的事情变得很紧急,这时你就会立刻开始做高生产力的事情了。现在生活中好像我们总是在做紧急的事情,迫在眉睫才会高效的去完成,质量就可见一斑了,自然也不会有所成就。
三、每天至少要有半小时到1小时的"不被干扰"时间思考一些事情或做一些你认为最重要的事情,这一小时有时会抵过你一天的工作效率。每一分钟每一秒做最有效率的事情。你必须思考一下要做好一份工作,到底哪几件事情是对你最有效率的。
四、要和你的价值观相吻合,不可以互相矛盾。你一定要确立你个人的价值观,假如价值观不明确,你就很难知道什么对你最重要。要充分地授权。不要不相信别人,集所有人的智慧才能既有效又有创造性的完成你所要完成的工作,这对学生会的同学工作学习双丰收是一个很好的方法。同一类的事情最好一次把它做完。打电话的话,最好把电话累积到某一时间一次把它打完。当你重复做一件事情时,你会熟能生巧,效率一定会提高。
大学阶段重要的不是教给你们多少知识而是注重培养学习的能力,在不是特别紧张的课程安排下,应有计划的根据课程扩展学习的范围,使所学知识基础牢固,并通过拓展达到触类旁通。从现在起培养区分轻重缓急的能力,让时间对我们发挥更有效的作用,时间是有我们自己来控制的,大学这个阶段是我们生命中不可多得的黄金时期,要学会有效管理时间,抓住机遇,真正实现我们心中的成功之梦!