大学生时间管理重要性
① 对于大学生来说时间管理的重要性
时间对于我们来说重要吗,重要,非常重要。世界上有很多事情都不公平,为什么你是穷人而不是富人;为什么你的父母总是吵架,而别人的父母是恩爱的呢,这些可能我们无法改变现状,那只能是接受。
但相对于时间来说是公平的,我们每天都有24小时,这就看你怎么支配这24小时,同样是24小时,为什么人家在工作之余还能坚持跑步,写作,阅读等等,而你却是一件事情都不好呢,应该很多年轻人都有这样的现象发生,我也有,还经常发生,这就是因为无法掌控时间,把时间掌握在自己手里,或者根本上没有意识到时间的重要性。
公众号的一篇文章是关于时间管理和早起型人的好处,文章里面的一个问题是你回忆起昨天和一周,你做了什么,有什么启发,然后我想周一到周日分别做了什么,完成的只是工作上的任务,但任务还不是高效完成的,勉强可以完成而已,最后得出一个结论,那就是我很多时间白白浪费了,并没有做什么事情来,一直都不知道有时间管理这一回事。
人们常说越努力,越幸运,但盲目的努力不仅不会让你前进,还会让你后退,请停止无效的努力。时间也是一样的,我们只有那么多时间,一天无法越过24小时,要做的就是如何高效地运用好这些时间。应该很多人都听过二八定律,我们的精力是有限的,而自己精力旺盛的时间段不一样,20%时间是最具备精力旺盛的,这时间段可以做高效的事情,80%的事情会比较容易分神的,剽悍一只猫老师就是一只夜猫子,白天状态不怎么好,可晚上却是精力旺盛,充满了力量,而我则是早上精力旺盛的,到晚上11点半不睡觉的话,就会一直打瞌睡,晚上曾试过12点不睡觉,困的时候洗完脸后回到电脑前,过两分钟后还是打瞌睡;也曾经试着唱歌和把豪言壮语帖子电脑前,而自己的大脑根本就是毫无意识地趴着桌子上睡觉了,早上起来的时候根本不知道自己什么时候睡着的。
后来发现自己琢磨时间段比较旺盛,最后发现自己在早上精神很好,能够比较集中做事情,可以连续坐下写几个小时,,从此我就变成了早型人,每天早上5点起来读书,写写小说情节,虽然很烂很狗血,但相信自己可以做到一天比一天好,而自己很享受这种早上很安静的状态,没人打扰,想做什么都行,后来看到有一位老师坚持了4点起来已经四年多了,然后我自己想尝试下能否做到4点起来,刚开始挂了闹钟继续睡,到5点的时候自然醒了,我知道完全是生物钟起的作用,我将一周作为实验,并进行统计,有三天是能够4点起来的,有四天去5点起来的,那三天中4点到5点这时间段的效率比不上早上5点之后,而效率比晚上要好点,所以自己并没有对自己进行很大的压力要求自己一定要4点起来。
偶然看到凌晨4点的哈佛这句话,我不知道《哈佛凌晨四点半》的这本书里面的励志故事是否是真的,我只知道哈佛里面的人都很牛逼,可以为一件事情而不分昼夜,为什么我明明可以坚持可以四点起来,为什么要自己赖着5点起来呢,这一个小时我还可以做很多事情,可以做瑜伽,可以看书,可以写东西,还可以创构小说的情节,为什么我要浪费呢,自己想了多,发现自己还处于舒适区,不肯改变,被窝那么暖和,还常常安慰自己要睡眠足了才有活力,不然会有黑眼圈,就是这个理由让自己一再堕落,天天一个小时学习。天天少一个小时,一个月少30个小时,一年少365个小时,这可以看多少本书啊,想想自己的时间都寒颤。
② 为什么我们需要时间管理
1、时间管理可以使人有成就感。时间管理即要让时间有正当性,要让时间有建设性,要让时间有成就感;要让人生的岁月虽然是老去了,但时间却带来了成就、历史和功德。
2、时间管理可以让青少年避免拖延症,渗透和加强时间观念,让严格的时间观念成为人们做事和学习的好习惯,用时间管理来预防和克服拖延症。如若没事养成时间管理的习惯,则很容易形成拖延的不良习惯。
3、时间管理可以加强日程管理能力和执行力,养成科学的工作习惯,修好时间管理这门课,将有限的精力和资源放在加强基础工作上,避免落入“事事紧急,疲于应付”的窘境,才更利于实现基层“善治”。

4、高效的时间管理可以让企业提高工作效率,减少管理成本,在规定时间内完成超额的任务。
5、高效的时间管理可以让自己掌握正确的时间管理技巧,制定适合自己的时间管理计划,拥有充分的个人休闲时间。
