大学生课余时间利用资料

『壹』 大学生课余时间应该学点什么好

大学时期课余时间学什么？很多大学生都很迷茫，还有的人身边人学什么自己就学什么，每天也是资料买了一大堆，但是还是感觉没有真正收益，所以课外时间一定要有自己的计划和规划。下面我就分享一下大学课外可以学习什么：

1.考证：这个应该是大学生第一课外学习内容了。虽然说考证有一点形式主义，但是考证对大学生来说还是很重要的，比如计算机二级、英语四六级、教师资格证、会计证等等，这里就可以根据自己所学习的专业选择要考的证，如果不是很清楚可以咨询一下导员自己的专业都需要考什么证，利用课余时间学习相关知识把可以且有必要的证考下来。

以上就是我对课余时间可以学习的一些建议，希望对你有帮助。

『贰』 大学生的课余生活

How to spend the spare time as a college student Generally speaking, spare time, especially two-day weekends, are not only a time for us college students to relax, but also a time to improve ourselves. To test from a week’s hard work, we have plenty of recreation opportunities. We can read to our hearts’ content, can go sightseeing, and can play games with our friends. Some students find parttime jobs at weekends so that they can ease their families’ financial burdens. However, some students are just wasting their time. Some spend their time playing cards, and even drinking and eating with their friends. Some spend the whole weekend going traveling and feel tired when they return to school, so that their studies will be greatly affected. As a student, I think the first thing I should do is to go over the lessons. Spending two or three hours in going over lessons every weekend will give me great returns. After finishing my schoolwork, I can do many other things, for example, mountain climbing, watching films and skating. In short, if we plan well, we can achieve a bit on weekends. Otherwise, we’ll get nothing. 希望能帮到你！ 参考资料：【崇尚精品】

『叁』 大学生闲暇时间利用调查报告

大学生闲暇时间利用调查报告

在发生了某些事情、情况后，我们需要开展调查工作，我们在调查结束后还需要完成调查报告。那么你真的会写调查报告吗？以下是我整理的大学生闲暇时间利用调查报告，希望对大家有所帮助。

大学生闲暇时间利用调查报告1

一，前言：

大学生一个特殊的群体，因为大学生活中有了很充分的业余时间，相对于其他学生群体，大学生闲暇时间属于多的。基于大学生的闲暇时间利用的对于大学生有很大影响，因此做了本次调查。把大学生对于闲暇时间的理解，利用，以及规划简单地做了统计，希望可以对大学生群体的业余时间利用有所帮助。

本报告从大学生角度出发，根据大学生对于闲暇时间的理解，还有自己的规划情况，以及实际利用过程的情况，做出一个调查总结，用于大学生对于业余时间的了解和思考，在未来的生活学习中加以利用，为自己的业余时间做一个良性的规划。

二，本报告主要研究问题：

1，大学生闲暇时间的理解以及拥有情况。 2，大学生闲暇时间的利用情况。 3，大学生闲暇时间的规划情况。

三，研究背景：

教育体制改革至今，学习在大学不再局限于文化知识的学习，而是自身素质的提高，综合能力的进步，还有思想观念的提升。而这些很多是在闲暇时间获得的，因此对于大学生而言，学习之外的时间利用情况也是尤为重要的。

四，研究方法：

样本法，本研究的主体是北方学院大一大二的学生。由于人数众多，所以我们抽取了100个样本作为本报告的研究对象。

问卷法，本研究采用的问卷由小组成员共同完成，对于要研究的三个方面设置了12个问题，每个方面设置3-4个问题，有单选和多选组成。

五，调查结果比较分析：

1大学生闲暇时间的理解以及拥有情况。

通过上表可以看出，超过60%的大学生认为自己支配的时间即为闲暇时间，把上课之外的时间看作闲暇时间的有20%，节假日作为闲暇时间的有19%。在这个问题上大家不同的理解折射出不同的思想认识以及性格。这个问题上不同的看法会影响到闲暇时间的利用效率以及规划。

在闲暇时间拥有量问题上，有70%调查者每天拥有超过4个小时的闲暇时间，30%的受访者每天的闲暇时间不足4个小时。这个反映出大学生的闲暇时间拥有量整体上很大，有大多数的受访者拥有的闲暇时间超四小时，一部分超过六小时，专业不同，闲暇时间拥有量或多或少有所差别，但是总的来说还是不少。因此闲暇时间的利用上显示出了其对大学生的重要性。

2，大学生闲暇时间的利用情况以及利用上的观点。

在闲暇时间的利用情况上，很大部分受访者都会进行阅读书籍杂志，上网聊天玩游戏，还有外出散心游玩，这反映出大学生在闲暇时间上的一个共性，就是充实自己的生活，让自己的生活更加有意思。同时部分受访者也会在闲暇时间睡觉和参加社团活动，充实精神，加强交际。

目的方面，大学生更多地追求在闲暇时间进行放松以及人际交往还有丰富自己的生活，给生活增添色彩。也有部分的受访者在闲暇时间进行充电学习，谋求深造发展，闲暇生活的目的会影响到其意义。

当问起闲暇时间度过的意义时，有超过60%的受访者选择了充实快乐，同时有30%的受访者感觉到无聊没意义。这折射出大多数人利用好了自己的闲暇时间，同时也有部分人对于这么多的闲暇时间无从下手，致使利用的不充分，得不到应有的快乐充实意义。

在谈到闲暇时间生活质量影响因素时，都有超过50%受访者选择了经济，个人，环境这三个方面，这说明经济因素，个人因素以及环境因素在闲暇时间利用方面有很大影响。 综上所述，大学生在闲暇时间利用方面以都有自己的方法以及观点，这就引出了闲暇时间的规划。

3，大学生闲暇时间的规划。

第一个图表反映出，在闲暇时间合理利用方面，据大多数受访者认为合理安排闲暇时间对大学生来说是有必要的，这个数据说明在闲暇时间重要性方面，大家有着共同的看法及，闲暇时间要合理安排利用，提高闲暇时间利用效率。

第二个图表又从另一个方面反映出大学生对于闲暇时间的安排方面很是不在意，大多数受访者在闲暇时间安排上趋于随意，缺乏自己的规划，没有目的。只有很少数人在闲暇时间安排上做到了精确安排。

第三个图表可以看出在说到是否需要对闲暇时间进行指导是，有40%的人选择了需要，60%的'人认为自己不需要或者无所谓。自己的对于闲暇时间重要性方面大家都是赞同很重要，但是指导方面只有少部分人选择了需要系，这说明了大学生的对于闲暇时间都有自己看法，但是缺乏认识，当认识到问题时自己zo学习娱乐的比例关系需要改变，29%的人认为兼职和学习的关系需要协调。不需要改进和没想过的有15%。在闲暇时间规划方面大家趋于改进，从而使闲暇时间更加合理。

综上所述，大学生在闲暇时间规划方面需要更加合理的规划。

六，小结

大学生在闲暇时间利用问题上，有自己的目的利用的方方面面。通过本调查，反映出了大学生在闲暇时间利用问题上的一些不足。大学生在闲暇时间合理安排上欠缺合理的规划安排。在这个问题上大学生需要加强对于闲暇时间利用问题的认识，进而认识到它的重要性，从而合理安排自己的闲暇时间，让闲暇时间的利用提高效率，让自己的闲暇时间变得有意义。

大学生闲暇时间利用调查报告2

如今的大学校园里，属于大学生们自由支配的时间多了。身边的同学都表示课余时间无聊，没趣，除了上网还是上网。于是，我有一个疑问：其他大学生们是怎样利用自己的课余时间？他们是如何利用和丰富自己的课余生活的？学习？兼职？诳街？上网？……大学生是校园文化建设的主体，营造一个积极、活跃、向上的大学氛围，有利于大学生身心健康的发展。然而，随着社会竞争的日益激烈，我们大学生面临着来自校园内外的多重压力，课业负担繁重，毕业后面对找工作心理压力极大。如何充分利用自己四年的大学课余时间，充分发展自己的个性，培养自己多方面的能力，增长见识和知识，提高道德修养，使自己的综合素质有所提高，不枉父母一片苦心送我们上大学。怎样科学合理的度过自己的四年大学生活，这是我们每一个大学生必须深思的问题。

一、对象与方法

1、对象：笔者对我院大一大二各专业学生进行随机性匿名问卷调查和访谈，接受调查的学生共320名（其中大一：120人，大二：200人）

2、调查方法：采用的方法是采用问卷调查法。问卷内容是根据大学生课余时间安排的相关情况自行设计，经预试、反复修改后形成，问卷题型主要采用选择题的形式。本次调查共收回问卷发145份，有效问卷138份；主要调查了大学生课余活动的内容和他们对自己大学课余生活的评价以及他们自己对大学课余时间安排的期望。

3、资料处理：全部数据采用exel2003进行分析和统计

二、调查结果与分析

1、大学生课余活动呈现多元化：由于大学学习方式和信息传递方式的改变，加之大学生活更加开放和丰富多彩，使得大学生的生活不再是传统的“三点一线”模式，课余生活更是呈现出多元化的取向。其中，课余学习、社交聊天、体育锻炼、参加社团活动、上网看电影电视、玩游戏等。随着生活水平的不断提高，大学生的课余活动也多姿多彩。值得注意的是，与以往的调查结论相比，“聊天、社交”成为大学生课余活动取向的第二位。我院学生也普遍承认用在这方面的时间不少。这表明，大学生已经意识到建立和谐的人际关系，提高人际交往能力在现实生活中的重要作用，对社会性价值观的认可程度正在提高。

2、大学课余生活取向表现出年级和性别差异：各年级大学生由于心理发展水平、对大学生活的适应性以及学习任务和个人爱好不同，在课余活动取向上存在一定的差异。专项调查表明，大学生课余活动取向的年级差异主要表现在三个方面：

一是各活动项目加权选择率的排序不同：“课余学习”被二年级学生排在第一位，被一年级学生排在第二位，而“聊天、社交”被一年级学生排在第一位，而在二年级学生那里却退居第三位；

二是年级主导取向有差异：二年级的主导取向为“课余学习”，一年级的主导取向却是“聊天、社交”；

三是各年级对“课余学习”、“聊天、社交”、“上网、打游戏”、“社团活动”等几项的取向有明显的差异。而我院大一大二学生课余活动的主导取向普遍是“课业学习”，其次为“社交聊天”。这反映了我院的学习气氛还是不错的，但是体育锻炼方面比重则显得不被重视。在与大一新生交谈中，我发现他们大部分对大学生活充满热情，积极参与各种社团、交际活动。在娱乐身心的同时，也紧紧抓住学习不放。反而大二学生经历了一年的大学生活后，感觉到那种当初汹涌澎湃的热情有所减弱。但许多学生称会更加抓紧学习，同时也会积极参与一些有利于培养能力又有意义的校内外活动。性别差异主要表现在以下两个方面：

一是大一女生课余活动取向主要是课余学习和社交聊天，而大一男生主要选着体育锻炼和社交聊天。

二是大二学生都买了电脑，女生都喜欢课余时间在寝室看电影或电视，这占去了她们课余时间的四分之一，而男生则热衷于网络游戏，有的选择体育锻炼。

3、课余活动分配不合理：大一大二的学生主要任务是学习，但是在大学校园里除了学习我们应该抓紧时间锻炼自己个方面的能力，大学课堂学习应尽量在课堂上搞定，不懂就要问，不要想图一时轻松想留到课后再苦功，课后一时又忘了，这样会越积越多，到期末只知道复习考试内容而忽略了大部分有用的知识，所以，在课堂上抓紧，课后就有更多时间去图书馆学习其他知识，参加社团活动，如辩论赛，英语角，听讲座，组织到企业去了解相关知识，等。各个部分要按个人具体情况具体安排，大学应该特别注意体育锻炼，大学时期的身体锻炼会让你受益一生。

4、一些不合理的课余活动：调查中还发现一些不合理的现象，有个别学生课余活动很贫乏，甚至每天以煲电话粥占去每天课余时间的二分之一，有些更是呆在寝室里睡一整天。这些不应该是我们大学生的课余活动，大学四年一晃就过去了，我们要谨慎的把握时间，利用好一分一秒。以后出入社会一而不会后悔。

5、一些新的元素进入校园：问卷调查中，课余时间其他项目中出现了一些新鲜的词，弹琴、学吉他，学武术，学交际舞、街舞，等。新元素的进入表明大学生是时尚元素的代表，是大学校园文化的主要领军人。

6、学生自己对课余时间的评价不一：调查中很大一部分人表示对自己的课余时间安排很满意，少数人觉得自己安排不合理，极少数人觉得课余时间不充分，干不了什么，一头砸进了学习，并且两耳不闻窗外事。

7、学生对自己课余时间的期望;大多数学生都希望自己的课余时间能利用的高效又很充实，同时希望课余能丰富多彩，惊喜不断。三分之一的学生都希望在周末能有意义的活动参加，其中的二分之一人期望有讲座可听，其余的人期望有大型文艺晚会可以欣赏提高自己的审美情趣，四分之一的人想学校有更多的体育比赛可以参加，一些人希望可以有兼职可以做。四分之三的人期望周末可以轻松一点，最好可以来点娱乐节目。

三、对策与建议

1、总的来看我院大学生的课余时间安排是比较合理的，但是还有大部分人处在迷失状态，盲目跟从攀比，没有自己的主见，依附同学觉得课余还比较充实，其实大学之前最好是给主见订一份课余时间计划，这样四年下来自己也是收获不少。大一新生进入校园觉得什么都是新奇的，什么都想去尝试，这样没有目的性，既浪费时间，又在不知不觉中腐蚀的大一学生的斗志，每天只知道玩乐。学校应该给刚来的大一学生上一堂课余时间怎样安排的讲座，让刚夸过高考的新生不会再大学里迷失，堕落。

2、很多同学喜欢在课余进行体育活动，学校的体育设施又不健全，不免让很多刚进来的学弟学妹大失所望，也让那些在体育方面的非体育专业的学生难一展所长，建议学校健全体育设施，新建的体育场向全体师生开放再增加一些娱乐设施，健身器材（免费的），以丰富我们的大学生活。

3、学校应该在每周末开设教师讲座，内容涉及历史，人文，科技。大学生来学校都是求知欲都是很强的，他们都希望自己能在大学学到更广泛的知识。另外，学校定期为学生开设心理健康课，为一些压力大的学生和一些对前途感到迷茫的学生指点迷津，找到自己的路，给他们以鼓励。

4、学生们课余时间都只有学生参加，都没有老师参与。学生和老师只在课堂才会见面，有些学生表示希望老师也会参与进来，增进师生的了解和友谊，大学老师也不是每天都在忙，也需要放松。建议老师也主动参与到学生中，和学生一起娱乐，这样师生之间也不会有太远的隔阂，大学生活也不会单调。这样大学校园才是和谐的，大学校园文化是需要师生共建的，学生和老师一起也会学到一些知识，老师和学生在一起也会有很多体会和感悟，能更好的教学和育人。师生互动无疑是文化建设的助推剂。

5、大学生的课余活动要形成一种良好的氛围，这不仅为我们学习提供了一种环境，也为育人培育了沃土。良好的课余氛围需要大家一起努力，建设美好的校园。形成美好的学风，校风。

『肆』 大学生应该如何利用课余时间

现在大学中，除了日常的上课，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等。这些活动对于大学新生来说，的确是令人眼花缭乱，因此必须有计划的安排自己的时间才能使自己过得充实。

首先要先保证学习。然后最好能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。当然，体育锻炼是必不可少的，最好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划，务必拥有一个健康强壮的身体。此外大学新生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等等；尽量培养自己有多种兴趣爱好，如集邮、剪贴、垂钓等，这样可以增添你的活动和情趣，使你的生活充实丰富、生机勃勃。若能够拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好，那是再好不过的了。有些同学能写得一手好书法，或制得出精妙的手工艺品，或打得一手好乒乓球，这无疑会给他们的人生增添无穷的乐趣，也有利于建立自信心，增强社会适应能力。 还可以利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍报刊。以读书为乐事，既可以排遣烦忧，愉悦性情，又可以获取知识，增长智慧，对大学新生身心的健康发展非常有利。

瞧，生活中要做的事情还多着呢：

刚刚跨人大学门槛的新生，生活环境和学习环境发生了重大变化。由父母的"重点保护"对象过渡到独立性较强的集体生活；由老师的"重点培养"对象转变为自主性学习；由过去见识 、交往、活动范围较狭窄的生活环境，到置身于大学这个小社会中等等。诸如此类变化，许多大学生一时难以适应，心理矛盾加剧，学习缺乏动力，人际关系紧张，严重影响了大学生的学习生活。那么大学生怎样才能尽快适应大学学习生活，早日完成由中学到大学的过渡呢?笔者认为：主要应该做到以下三个"尽快"：

尽快确立新的学习生活目标 高尔基说过："一个人追求的目标越高，他的才能就发展越快，对社会就越有益。"目标是激发人的积极性、产生自觉行为的动力。人一旦没有生活目标，就会意志消沉、浑浑噩噩。大学新生正处于富于理想、憧憬未来的青年中期。但大多数学生只把考上大学作为中学学习奋斗的目标，对大学生活缺乏长远的打算。升入大学，中学阶段的目标已经实现，有的人认为，大功告成，可以松口气了。有的甚至把"混文凭"、"跳龙门"、"留城市"作为学习目标，满足现状，不思进取，使刚刚开始的大学生活缺乏驱动力。因而，这些学生感到生活茫然、空虚 、枯燥、乏味。大学新生中这种现象的出现，主要是没有及时树立新的学习生活目标所致。因此，大学新生需要尽快熟悉大学生活，树立新的奋斗目标。

尽快适应大学的学习方法

正确的方法是成功的捷径。大学生进人大学后碰到一个普遍问题，就是学习方法的不适应。他们习惯老师天天陪伴、督促、被动接受知识的中学学习方式，对大学的学习特点和规律一无所知。进入大学以后，面对生活需要自理、学习需要自主、大量的学习时间要求自己安排等，他们感到无所适从，学习成绩明显下降。据了解，近年来，大学一年级学生的补考人数较多，一般占总人数的20％左右，有的甚至在30％以上。因而大学新生迫切需要通过向老同学取经、向老师取经等各种渠道，尽快了解大学学习特点和规律，并根据自己的特点和经验，迅速摸索出一套适合自己特点和大学学习特点的学习方法。谁能最快地适应大学学习方法，谁就能尽快 地适应大学生活。

尽快找到新的朋友

大学生刚刚离开昔日的中学好友和师长及家乡、亲人，来到新的集体中生活，面对陌生的校园、陌生的大楼、陌生的面孔，他们特别需要帮助，需要理解。但是，由于许多学生缺乏独立生活和集体生活的能力，既不善于让别人了解自己，也不善于接近他人，缺少新的朋友，"寂寞感"和"孤独感"油然而生，陷入烦恼和痛苦之中。大学新生要摆脱这种烦恼，首先要树立自信，大胆热情地与他人进行交往；其次，主动参加集体活动，热情帮助他人，扩大自己的交往范围，从而结识新同学，结交新朋友，冲淡思乡之情，消除孤独之感。

另外，教育工作者应掌握"中学--大学"这一转折时期学生的心理、生理、学习、生活等特点，注重中学教育与大学教育的衔接，采取多种形式对大学新生进行入学教育，帮助大学生尽快熟悉大学生活的各个方面，早日实现从中学到大学的过渡。�9�0 ）

『伍』 大学生如何合理利用业余时间

一、如何高效利用课余时间

大学生可以去图书馆看书查资料，学习有关知识，或者复习刚学过的知识。

大学生可以做兼职，不仅充分利用的课余时间，而且还有一笔收入。

大学生可以参加特长班，可并败以学习各种舞蹈，唱歌，器乐演奏等。大学生可以观看各种比赛，例如足球篮球乒乓球。

大学生可以利用课余局戚时间出去旅旅游，各种景点门票都可享半价。

大学生也可以参加各种文化活动，大学里各种活动竞相开放。

二、大学课余时间安排建议

1、去图书馆学习对于一个学生来说，最重要的就是学习，有些人会说图书馆太远，呆在宿舍也能学习，但真正能够做到呆在宿舍，静心来学习的又有几个呢？图书馆是一个专门供人学习的地方，在那里，你不仅可以有一个良好、舒适环境，最重要的是你身边的人都在学习，你自身也会被潜移默化的影响。如果你实在学不进去了，图书馆还有大量的书籍，可以让发你翻阅，总有几种书适合你。

2、练瑜伽、学跳舞对于女生来说，如果你爱美的话，可以利用空闲时间去报瑜伽班，或者是去学跳舞，有很多刚毕业的大学生都会到学校附近开一个相关的机构，不仅价格便宜，而且还是本学校的的学姐学长，相对来说还是比较实惠的。练瑜伽，跳舞不仅可以打发你的空闲时间，最重要的一点还是让你保持一个好的身材，何乐而不为呢？

3、参加志愿活动参加志愿活动也是一件非常有意义的事情，很多学院都会有桐蔽陵自己的志愿队伍，他们会定期组织学生去敬老院慰问老人，又或者是组织大家去捡垃圾，保护环境，还能给你加综测，最重要的一件事能够让你获得自身的满足感。

『陆』 疫情时代的大学生如何更好的利用各种资源提升自己

疫情时代，大学生要利用资源提升自己，可以从以下几个方面入手：

1.利用线上学习资源：

通过网络课程、在线学习平台等充分利用线上学习资源。大学生可以选择自己感兴趣或与专业相关的课程进行学习，提高自己的学科知识和专业技能。

7.建立职业网络：

通过线上社交媒体、专业论坛等渠道，主动与行业内的专业人士建立联系，扩大自己的职业网络。这将有助于获取职业机会、学习行业经验，并获得职业导师的指导。

总之，在疫情时代，大学生应该灵活运用线上资源，不断提升自己的学术能力、实践能力和综合素质，为未来的职业发展打下坚实基础。