论大学生做好时间管理的重要性

❶ 大学生提高时间管理能力的好处有哪些

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01 “马太效应”
一些成绩差的同学，总是抱怨老师布置的作业太多。而成绩好的同学则不这么觉得，每天放学后除了完成作业，还可以看点课外书，甚至小小休闲娱乐一下。
对于那些希望通过自己的刻苦努力提高成绩的同学而言，这是一个非常令人沮丧的局面。
对于这种现象，我给它起了个名字，叫：学习时间的马太效应。
马太效应，是指强者越强、弱者越弱的社会现象。名字来自于《圣经·马太福音》中的一则寓言。
学习好的同学，看书做题很轻松，时间还剩下很多，可以用来让自己取得更大的进步。
学习不好的同学，看书做题都很痛苦，效率低下，每天连老师布置的作业都难以完成，根本挤不出时间来提高自己，只能越来越痛苦。
于是，学习成绩的“贫富差距”越拉越大。
02 最重要的事情
不要试图把所有的事情都做好，确保自己一直在做最重要的事情
利用好时间的最重要原则，就是不要试图把所有的事情都做好。真正懂得如何利用时间的高手，一定是懂得如何舍弃的人。
如果孩子今天计划要做五张试卷，语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么，孩子应该先做最需要提高的那门科目。
即使做完一张之后，因为某些事耽搁了，另外四张没做，已经做了的这一张试卷，对孩子的成绩仍然是极有帮助的。
03 懂得放弃
要学会放弃那些看起来很有价值，但是超过自己能力范围的事
一道难度极高的题目，总是让人忍不住想去挑战一下。如果你孩子做完了试卷前面的题目之后，还有充足的时间去解决最后一道难题，这样的难题当然值得去挑战，因为它会给孩子加分。
但是，如果前面的题目做起来都很困难，那么，去挑战这样的难题，不仅不会有结果，还是让孩子减分。因为这会让孩子没有时间去确保自己做对那些本来可以拿分的题目。
要保证孩子的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，既有成就感又能提高解题能力。
所以，对于那些刚开始制定计划的孩子来讲，计划应该定得别太紧张。比如预计自己复习某一部分的内容需要一个小时，那么可以计划用80分钟。让时间宽裕一些，但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。
在一天结束的时候，前一天所计划的事情都做完，可以给孩子很大的成就感，增强继续制定和执行计划的信心和动力。
这样循序渐进，再慢慢提高标准，才能真正高效地利用时间。
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04 合理安排时间
根据不同内容的学习特点安排时间。
上课的时间和在家自习的时间，显然是各不相同的。我们不能简单把24个小时划分成一个一个的小格子，然后往里填充内容，然后就管这叫“时间计划”。我们必须学会让不同的学习内容和不同的时间相契合。
面对那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西，就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。
那些精力不太旺盛，比较容易受干扰的时间用来做什么呢？用来做题。因为做题的时候需要动笔演算，可以强迫孩子集中注意力，即使周围环境比较吵闹，即使孩子精力不太充沛，仍然可以达到练习的效果。
05 保证睡眠
除了要挤时间学习外，还要学习挤时间休息。要想把时间利用好，不能光学习，还要学会挤时间休息。
有很多同学在喜欢熬夜，因为夜里安静，有利于学习。但这样就会影响白天的精神，上课老想打瞌睡，又怕被老师发现，睡得很不安稳，于是课没有听好，觉也没有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。
其实，时间说长也长，说短也短。要浪费时间很容易，一晃就过去了；要努力学习，时间也足够长，学习任务重的时候偶尔熬夜可以，长期如此肯定损害精神，得不偿失。
06 学会执行
学会执行，执行力是第一生产力。这是最重要的提醒，也是最重要的原则。
把良好的计划变成现实，就跟学习需要预习和复习一样。计划既需要每天执行之前牢记在心，也应该在每天执行之后进行检查。只有如此才能不停督促自己，持之以恒。
我们都知道，同样是一张写满了字的密密麻麻的试卷，有的能得到100分，有的只能得0分。所以，把试卷写满不是本事，知道该写上什么正确的内容才是本事。
时间管理也是一样，列出表格把时间填满不是本事，知道如何在正确的时间填入正确的内容，然后认真执行，这才是真正的本事。
孩子之间拼的不是智商，而是时间管理！最后，也请家长朋友们务必明白一点：如果孩子看上去特别勤奋，甚至牺牲了一大把玩的时间，可成绩还是有点不忍直视的时候，快快教孩子一些时间管理的方法吧！
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❷ 时间管理的重要性

很重要的。
管理好自己的时间，可以实现更多的价值
做更多的事情。

❸ 对于大学生来说时间管理的重要性

时间对于我们来说重要吗，重要，非常重要。世界上有很多事情都不公平，为什么你是穷人而不是富人;为什么你的父母总是吵架，而别人的父母是恩爱的呢，这些可能我们无法改变现状，那只能是接受。
但相对于时间来说是公平的，我们每天都有24小时，这就看你怎么支配这24小时，同样是24小时，为什么人家在工作之余还能坚持跑步，写作，阅读等等，而你却是一件事情都不好呢，应该很多年轻人都有这样的现象发生，我也有，还经常发生，这就是因为无法掌控时间，把时间掌握在自己手里，或者根本上没有意识到时间的重要性。
公众号的一篇文章是关于时间管理和早起型人的好处，文章里面的一个问题是你回忆起昨天和一周，你做了什么，有什么启发，然后我想周一到周日分别做了什么，完成的只是工作上的任务，但任务还不是高效完成的，勉强可以完成而已，最后得出一个结论，那就是我很多时间白白浪费了，并没有做什么事情来，一直都不知道有时间管理这一回事。
人们常说越努力，越幸运，但盲目的努力不仅不会让你前进，还会让你后退，请停止无效的努力。时间也是一样的，我们只有那么多时间，一天无法越过24小时，要做的就是如何高效地运用好这些时间。应该很多人都听过二八定律，我们的精力是有限的，而自己精力旺盛的时间段不一样，20%时间是最具备精力旺盛的，这时间段可以做高效的事情，80%的事情会比较容易分神的，剽悍一只猫老师就是一只夜猫子，白天状态不怎么好，可晚上却是精力旺盛，充满了力量，而我则是早上精力旺盛的，到晚上11点半不睡觉的话，就会一直打瞌睡，晚上曾试过12点不睡觉，困的时候洗完脸后回到电脑前，过两分钟后还是打瞌睡;也曾经试着唱歌和把豪言壮语帖子电脑前，而自己的大脑根本就是毫无意识地趴着桌子上睡觉了，早上起来的时候根本不知道自己什么时候睡着的。
后来发现自己琢磨时间段比较旺盛，最后发现自己在早上精神很好，能够比较集中做事情，可以连续坐下写几个小时，，从此我就变成了早型人，每天早上5点起来读书，写写小说情节，虽然很烂很狗血，但相信自己可以做到一天比一天好，而自己很享受这种早上很安静的状态，没人打扰，想做什么都行，后来看到有一位老师坚持了4点起来已经四年多了，然后我自己想尝试下能否做到4点起来，刚开始挂了闹钟继续睡，到5点的时候自然醒了，我知道完全是生物钟起的作用，我将一周作为实验，并进行统计，有三天是能够4点起来的，有四天去5点起来的，那三天中4点到5点这时间段的效率比不上早上5点之后，而效率比晚上要好点，所以自己并没有对自己进行很大的压力要求自己一定要4点起来。
偶然看到凌晨4点的哈佛这句话，我不知道《哈佛凌晨四点半》的这本书里面的励志故事是否是真的，我只知道哈佛里面的人都很牛逼，可以为一件事情而不分昼夜，为什么我明明可以坚持可以四点起来，为什么要自己赖着5点起来呢，这一个小时我还可以做很多事情，可以做瑜伽，可以看书，可以写东西，还可以创构小说的情节，为什么我要浪费呢，自己想了多，发现自己还处于舒适区，不肯改变，被窝那么暖和，还常常安慰自己要睡眠足了才有活力，不然会有黑眼圈，就是这个理由让自己一再堕落，天天一个小时学习。天天少一个小时，一个月少30个小时，一年少365个小时，这可以看多少本书啊，想想自己的时间都寒颤。

❹ 论述大学生如何进行时间管理

1.
写一份你通常一天做抄的事情,并记录大致时间。(有多少写多少)
2.
整理下你当前的目标与任务。在第一项上:进行思考,时间浪费在哪里?为什么会这样?在第二项上:进行细节思考,我如何实现我的课业,如何补上的弱项,计划多长时间,如何一步步努力。
3.
清楚第二步后,每天订立学习与生活计划。从目标实现的角度进行排序,属于学科方面学习的不便调整,但仍有机动时间。完成一项划上勾,今日事情今日毕

一、首先订好目标

如果是长期目标的话可以拆分为小目标，小目标就是几周或几个月内能完成的。比如说要准备考研，这是长期目标，就拆分为xx天内做完x套数学题，xx天内背完xxx

二、做好时间规划表

像小时候的课程表，精确到半小时左右就行。大部分时间规划表无法得到有效执行，是由于自制力的问题，关于怎么提高自制力后面写。当然时间规划表也要合理，即使再忙一定也要留出休息时间，建议还是6-8小时睡眠，高效的利用少数时间>低效的浪费很多时间。

❺ 大学生时间管理的必要性是什么

应该做好时间管理，因为大学生的生活比较清闲，所以要给自己安排好事情，做好规划。

❻ 时间管理对大学生的重要性

浅谈大学生时间管理的重要性

摘要：本论文从当今大学生普遍存在的对时间的重视程度不足，自主规划管理力度不够的现状下，运用时间管理理论，探讨了时间管理的重要性以及做法，以便让我们早日觉醒，过一个无悔的大学生活。

关键词： 时间管理倾向 人生规划

时间管理就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作，实现目标。时间管理并不是要把所有的事情做完，而是更有效的运用时间。随着社会的快速发展与变化，有关时间管理的研究受到许多学者和企业管理者的高度重视，但却未引起大学生的重视，李开复先生说：“在我的记忆里，大学是最美好的、最重要的时光。但是，在和一些大学生的交流展，总觉得有不少同学没有充分地发挥大学四年的潜力。”不要因为逃避而说自己没有选择或没有时间——没有人缺少时间，只不过每个人分配时间的方式有所不同。

一、 大学生时间管理常见困惑及现状

升入大学后，同学们第一次放下高考的重担，远离家乡，开始追逐自己的理想兴趣，面临各种不同的诱惑，学习自己做出选择与决定，第一次不用再有父母安排自己生活和学习上的一切，有充足的时间自由处置生活和学习中的各种问题，支配所有属于自己的时间。

但在这个转变中，有的同学考上大学后，突然发现，可以支配的时间骤然增多，但不知道应该如何管理时间、如何控制自己。这些人常因为对自己要求不严或交友不慎，沉迷于网络游戏等不良习惯中，最终既荒废了学业，又耽误了前程。有的大学生面对校园里流行的各种思潮和价值观，如经商、创业、出国、从政等等，感觉无所适从或者人云亦云，朝秦暮楚，完全丧失了自己的立场和主见。不知道用自己的时间该做些什么能做些什么。

我国学者黄希庭、张志杰从人格心理学角度提出了一个新的概念——时间管理倾向：是个体的一种具有动力性的疼额特征，它由时间价值感、时间监控感和时间效能感构成，反映了人们对待时间的态度和价值观念，推动个体向一定的目标行动。人们常说大学里出两种人：一种是人才，一种是人渣。许多大学生他们没有目标，有许多时间却都不知所措：在宿舍里床上度过，在QQ上的闲聊，有在网络游戏里厮杀。他/她们都觉得自己的青春大把，大学时日多得是，所以他/她们开始松懈自己，有时也开始迷茫不定......

二、 大学生时间浪费的原因

大学生普遍存在时间浪费的问题，原因很多，有主观的原因，也有客观的原因。主观原因是一个人浪费时间的根源，因此我们看一下主观原因（1）做事目标不明确；（2）作风拖拉；（3）缺乏优先顺序，抓不住重点；（4）过于注重细节；（5）做事有头无尾；（6）没有条理，不简洁，简单事情复杂化；（7）事必亲躬，不懂得授权；（8）不会拒绝别人的请求；（9）消极思考。

这些导致我们大学生不能控制生活，善用时间，朝自己的方向前进，以至于在忙乱中迷失方向。晚上回到寝室打开电脑，等想起要写作业时已经到了睡觉的时间。时间管理极不合理。

三、 时间管理的重要性

一个人是否能获得成功，取决于他的态度和思维方法，态度决定行动，思维方法决定方向，就是说一个人朝着正确的方向行动是一定能成功的，也就是说有效的行动和正确的思维方法是成功的保障。如果要想成功，管理自己的时间是一个很重要、很关键的因素，一个人的成就跟他时间管理得好坏是成正比的。

大学四年，是青年有梦的年华，是人生影响力最大的阶段。大学本科的学习，是人才储备竞争力的过程，是准备冲刺的过程，是酝酿精华的过程。微软奇才比尔·盖茨虽然大三辍学，但他却在事业辉煌成功之后说：“我在哈佛大学的经历是一段非凡的经历。是在这里的经历和结识的人以及发展起来的思想与想法永远地改变了我。”苹果电脑公司和皮克斯动画公司首席执行官史蒂夫·乔布斯也虽然在大学期间退学，但他也说过，“我凭着好奇和直觉，在大学所选听的课，无意中涉足的许多事情，后来都证明是非常有价值的”。他在斯坦福大学劝告大学生，“你们的时间是有限的，因此不要浪费时间去过别人的生活。不要让别人的声音淹没你自己内心的声音。最重要的是要有勇气听从你自己的心灵和直觉”。美国第28任总统托马斯·威尔逊在普林斯顿大学演讲时告诫大学生：四年的大学生活过去后，永远无法重建重构，它在每个人的经历中都是独一无二的。

❼ 你觉得大学生时间管理的必要性是什么

我认为大学生时间管理的必要性，首先要控制住自己的心态。因为心态非常的重要，然后就是要有很强的控制力和执行力。

❽ 时间管理重要性

仅供参考
时间管理主要有三个目的，我们称为“三效”——效果、效率与效能。三个层次有一些不同，效果就是用最快与最小的代价达到目标或者目的地，正如读书的目的，是希望考到好的学校，参加管理培训就是希望做一个好的管理人，这就是效果，这是很重要的。效率比效果高一个层次，就是用最小的代价获得如期的效果，就像我们坐飞机去某一个地方，要坐一个小时的飞机，但我们出入机场，安检等一共可能要用4个小时，但如果我们坐高铁的话，就只要3小时，所以最高的效率就是坐高铁，也就是最短时间，坐飞机与坐高铁，价钱也都相差不多。所以最好的效率就是用坐高铁这个方法去那个地方。效能，就是三者之中最高的境界，也就是用最小的代价与资源去达到最佳的效果，也就是用最低的成本去做出最好的产品，这是管理时间的最终目标。
时间有两种价值，一种叫做无形价值，也就是不能用钱计算的。一种叫做有形价值，是用来去赚钱的。所以我们说时间，有一部分是生命，有一部分是钱。因为有一些是不能用钱计算的。比如我与同事建立关系，不一定是跟钱有关的。与家人的关系，你陪他们吃饭，不会向他们要回花在吃饭时间上的钱吧？或者与朋友吃饭等等，所以这些就是无形的价值。但这些无形的价值会直接影响有形的价值。那么有形价值是什么呢，这是建立在赚钱方面的，你上班用的时间在工作上，公司会给你工资，这就是有形价值。有一些人把所有时间都放在有形价值上，把很少的时间放在无形的价值上。结果在几十年后，很多问题就出现了，工作出问题，家庭出问题。人际关系也出现问题。富士康的经理如果做错事，老总会叫他站在公司的广场上，在烈日当空下进行罚站，他是这样对待经理的，他们高薪聘请经理，很多经理在两三年来家里就会出现很多的问题，原来他们是这样去管理企业的。怪不得发生了这么多宗的跳楼案。所以不要把所有的有形价值放在一边，而忽略了无形价值。因为有直接影响我们整个工作的情绪。
浪费时间等于慢性自杀，一些人吸毒、玩电子游戏、醉酒、滥交，就是在浪费自己的时间，这就等于慢性自杀，浪费别人的时间就等于谋财害命，因为时间其中一样就是代表生命，那你浪费别人的时间就等于谋财害命。

宏观的时间管理。怎样有效地使用时间？第一，我们必须要每一周、每一个月，把我们每个月的目标写下来，到了那一天，或到了周末，你要评估一下你的目标有没有达到；第二，我们在一天中，早、午、晚可能我们的角色都是不一样的。比如你在早上就像是老板，与组员一齐开会，指挥他们，下午是职员，同真正的老板开会，晚上你是爱人，角色改变，可能会有一些不同。当角色改变的时候，你的目标与你的时间安排可能就会发生变化。我的时间表是全人的，下班后的时间我也算在其中的，我们怎样安排工作的先后次序。
第四代的时间管理方式，是全人的时间管理，也叫双赢的时间管理，也就是利已利人，你付出的时间与你的人生目标或你职业的目标是否相近。或者与你公司企业的目标是否相近，你必须是要角色的改变，就像上面讲过一样，你可以上午是老板，或者下午是老板。所以你角色的改变也显示了任务A或B是否重要。比如你是QC部的人，质量肯定是A，最重要的。这是不同角色不同的价值观。
角色，目标，价值观，价值观我们所讲的A、B、C的重要性就是我们的价值观。优先次序也是一种价值观。为什么要把6点到12点都放在时间表里面呢？我妻子说我老是没有时间与孩子聊天。这6点到12点的时间就是与妻子、儿女聊天的时间。
有四种价值观的时间，第一种叫做健康的价值观。你有没有安排时间做运动呢。通过运动，身体更好了，才有更多的精力去面对工作；第二种叫做社交。有没有建立朋友关系，包括你与客户的社交关系。有些客户你是可以与他成为好朋友的；第三种是学**的时间，有没有安排时间学**读书，一些学**的时间；第四种是心灵的时间，包括你的信仰。基督徒有没有去教堂，佛教徒有没有去寺庙。这是我们的信仰生活，也是不可忽略的。这叫做全人的时间管理。你尝试一下做一个星期，看看一个星期后会有什么改变。我做了十多年了，我发觉有爆炸性的改变。你不要小看这个时间表，这个时间表是一个叫史帝芬·柯维的管理学家设计的, 他写了一本书叫做《与时间有约》和《与成功有约》。这本书是他二十年前写的。有两句左右铭：少壮不努力，老大徒伤悲；读书破万卷，下笔如有神。有一些人写报告写得很好，就是因为他们看书看得比较多，不浪费时间就是要做一些动作去编排我们的时间，把我们早、午、晚的时间安排好，把我们的角色与价值观编排好。

❾ 大学生做好时间管理的主要意义是什么

合理的运用自己的时间，这样能够更好的安排事情，对于日后工作也是一件很好的事情。

❿ 如何看待大学生时间管理

大学，首先要明白你真正想要什么？找一个时间，静静地坐下来，拿起你的纸笔，一步一步来做（仅供参考，尽量去细化）：第一步：开始编织、规划你的大学生涯，包括你想做的、你想成为的、你想达到的；第二步：根据你所写的，预期希望达成的时限；第三步：选出在这一阶段里对你最重要的几个目标（2-4个即可）；第四步：列出你目前已有的各种重要的条件、资源，以及还需要获取的资源；第五步：写下要达成这些目标，你本身所具有的条件、优势；第六步：针对自己的重要目标(2-4个)，订出实现它们的每一步骤；第七步：为自己找一些值得效法的模范；第八步：为自己选择或创造一个适当的环境；第九步：经常反省所做的结果。做好之后，在落实的过程中经常拿出来看看，你会慢慢发现你的一些惊人改变。

大学的学习：大学相对较自由，时间宽裕，在学习上老师是不会过多的干预你的，主要是自学。先给自己定定目标，把时间阶段性、有条不紊的细化，高效的利用有限的时间。知道自己要做什么，这才能很好地去实行。

自学是宽泛的，各种学科、书籍、资源都可以成为你的学习范围，图书馆将会是一个你长时间奋战的地方。为了汲取大量的知识，必须要提高看书效率，学会快速阅读。快速阅读是一种高效的阅读和学习方法，快速阅读不仅体现在阅读速度是上（帮你节约阅读、学习、复习时间），更有利于你抓住文章脉络和重点帮助理解和记忆，活跃思维。快速阅读的具体练习见 《精英特全脑速读记忆软件》。用软件每天坚持练习一个多小时，不影响其他安排，一个月的时间就可以提高阅读速度5、6倍，相应的记忆、理解力，注意力，思维等方面的能力也能得到相应的提高，建议你去练习一下。